酒是一种文化,我们常说饮酒有害身心,也并非说酒是一个坏东西,我们相信,任何东西都会有两面性, 李时珍说“酒是百药之长”,能疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒,疏肝解郁、宣情畅意。 有些人宣称喝酒具有杀菌、舒筋活血、减少胆固醇、预防心血管病、促进新陈代谢等功效,这使得身边的朋友相信适当饮酒是有益的,甚至以前不喝酒的人为了健康也会每天饮用一点。 而酒,又有哪些让人称道的好处呢?
酒是一种祛寒提神的药,适量饮酒对身体有调适作用。但自酒问世以来,它的医学作用却越来越被人淡漠,而酒的社会作用却被人们发挥得淋漓尽致。适量饮酒能增加唾液和胃液的分泌,促进胃肠的消化和吸收;促进血液循环;起兴奋精神,强心提神,消除疲劳,促进睡眠等作用 。
适当喝点酒,对于心脏的跳动频率是非常有用的。 心脏是我们人体的一个核心,而酒就有利于增强我们的心脏功能,尤其是对于那种逐渐步入老龄阶段,心脏功能逐渐衰退的人来说。喝酒可以让我们的精神力更加集中,但是,这只对于适量喝酒而言,尤其是现在不少的人习惯熬夜,经常性的也会出现失眠,而适当的饮酒会让我们的疲惫逐渐散去,还有利于提高我们的工作效率。
饮酒能够健胃理气 ,白酒依功效分为:补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定,人参白酒的饮用量可以参照高度白酒,枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。我们在平时适当喝点酒,也相当于在健身。但是以上这些都要注意是适当饮酒!