网瘾手机病议论文100字

现在的人出门可以不带钱包，但千万不能不带手机。多年前，这句话有可能还只是句玩笑话，但是现在已经成了中国人的真实写照了。在智能终端和移动互联网的普及之下，“扫描消费”越来越受国人的欢迎了，外出购物、吃饭、娱乐，都可以随时携带一部手机潇洒买单，非常方便。

不管什么手机游戏玩起来是一定需要用手指操作的，而对于很多喜欢玩手机游戏的人群来说，简单点的手机游戏已经不能满足他们的娱乐心理，甚至很多人会认为，我花五六千买的手机如果不玩大型手游怎么对得起自己手机的高配置，通常这些大型手游往往都是需要花费大量时间的；另外，对于一些酷跑类手游而言，手指的灵敏度掌握着游戏水平的高低，也就是说玩这些游戏的时候手指头要不停地在屏幕上滑动。这样就造成了手指头因为经常弯曲，所以手指的血液流通受堵在手指处，这样手指头就会变得红肿无法弯曲，久而久之就会像小杨那样形成手指“腱鞘囊肿”，严重的甚至还会伤害手指神经，最终导致手瘫！视力下降除了会对手指造成伤害外，玩手游对眼睛的伤害也是极大的，因为手机屏幕都不大，即使是现在市面上号称最大屏幕的手机也不过七寸左右，在玩游戏的时候，眼睛一直盯着手机屏幕，加上由于游戏情节所需，势必要盯着屏幕的某个地方才行，长时间玩下来，眼睛盯着这么小的屏幕这么长时间，眼睛就很容易出现疲劳状况，然后就会有眼睛疼痛、红肿流泪的情况发生；而在夜里玩手机游戏，由于光线暗，对眼睛的伤害更大，久而久之，视力就肯定受影响而下降，因此就不得不需借助眼镜来让自己看得清楚了。脊椎受损不知道各位有没有注意到，不管我们在哪玩手游，我们永远都是低着头在玩，哪怕就是躺在床上玩，脑袋肯定也是自热向下低着，因为不低着头就没法玩游戏了，加上很多手游的页面、剧情、特效都做得非常不错，这样不仅吸引很多人来玩，而且很多人往往一玩就忘了时间。这样长时间低着头玩手游，加上时间较长，那么长时间保持这样一个低头姿势，脊椎就长时间处在一个受压迫的状态，久而久之对脊椎的伤害也是非常大的，很多人的脖子病就是因为长时间玩手机游戏导致的，如果玩手游再采取一些趴着姿势或者蹲着姿势，对身体的肘关节或者膝关节也是会造成一定的伤害。影响睡眠很多人玩手游的时候喜欢在晚上睡觉前玩，认为玩会游戏就会困，这样好睡觉。可不管是什么游戏，如果在睡觉前玩的话，游戏的画面、情节等都会刺激大脑，给大脑留下一个深刻印象，使大脑处在一个兴奋状态，这个睡觉的话，即使人睡着了，大脑也是处在兴奋状态而无法及时休息，大脑不能得到充分休息的话，整个人就会有种越睡越累的感觉，严重影响睡眠质量。辐射大我们都知道，所有电子产品都是有辐射的，这些辐射是可以致癌的，而且不少医学专家都建议我们平时要离手机远一点。关于手机辐射，很多人都说手机屏幕越大辐射越大，但其实手机辐射的大小与手机硬件并无关联，否则我们成天看电视，对着几十寸的电视机，是不是这个辐射更大呢?手机的辐射只跟手机的功率有关，一般在玩手游的时候，手机的功率运行到最大，因为一般手游的内存通常都很大，有的存储量甚至超过了1GB，这样手机运行起来的功率是极大的，这也是为什么玩一会游戏手机就烫的不行。但是如果手机发烫了，证明手机功率运行很大，自然的，手机此时发出的对人体有害的电磁波也最大，手机辐射也最大，如果手机质量不佳，很有可能会因为机身发烫而炸伤手指。1、网游戏本身可以释放压力放松身心，然而如果过分沉迷将无法自拔，破坏正常的生活。一名游戏瘾患者从8岁就开始玩电脑游戏，最后到了不玩到游戏通关就绝对不罢休的成瘾程度。而且为了有足够的精神玩游戏，说自己会经常吃兴奋剂类药物。这种玩游戏心态，已经严重影响到正常的生活，甚至危害身体健康。2、沉迷游戏严重影响着人际交往。有心理专家研究，说“有些孩子根本不懂怎么和人面对面的交流，他们的社会交际网络已经完全消失了。”，另外一位专家指出，“游戏瘾病患与其亲友之间的淡漠关系令人痛心疾首”。3、长期沉迷游戏严重影响着身体健康。长期坐在电脑前玩游戏，身体缺乏锻炼，出现各种疾病，如眼睛模糊、颈椎病增多，身体僵硬、心理消沉等。4、游戏瘾患者心理问题严重。美国网瘾康复中心主任金伯利扬指出，“很多滥用技术的人原本就容易上瘾，我们看到，常见的对性和赌博的成瘾症逐渐转移到网上。眼下新一代的技术爱好者更容易沉溺于自己的瘾症。游戏成瘾的独特之处在于，下了线它就不存在了”。另外，游戏成瘾的患者，往往在某种程度上被社会边缘化，可能经历过严重的情感孤独或者难于应付真实生活中的交往，于是往往更容易沉迷于虚拟的网络游戏之中，也更容易把自己毁灭在虚拟的时空。那么对于他们要如何戒除游戏瘾？正常生活中的我们又当如何帮助他们？如何戒除游戏瘾？随着网络的普及、游戏的增多，游戏瘾患者越来越多，很多国家都成立了专门戒除游戏瘾医疗机构，尤其可见，游戏瘾已经严重危害到人们的正常生活、工作，人们对其越来越重视。其实就连电脑游戏玩家自己也不得不承认，过分沉迷于游戏导致他们精神极度萎靡，对游戏之外的事物兴趣全无。那么这些游戏迷患者要怎么戒除呢？1、如果你实在控制不住自己玩游戏，那么就想想过分沉迷游戏的危害。上文已经为大家具体介绍了各种危害，希望大家能够警醒，视力下降、精神萎靡、意志消沉、亲朋疏离、甚至家庭破裂等。反复思考这些利弊得失，了解沉迷游戏对于身心的危害。这样慢慢的，你就不会去玩游戏。

以“网瘾”为题的议论文：

对于我们青少年朋友来说，长时间上网，对我们的身心健康有着很大的影响。我把上网的危害总结了以下几点：

一如果长时间上网，首先伤害的是我们的眼睛。电脑的辐射，会使我们的眼睛疲劳，酸痛，时间长了，就会变成近视眼。

二由于玩游戏时，精力高度集中，血液流动加快，心跳速度也会加快，人的体力，精力消耗很大。青少年正是长身体的时候，如果长时间上网，对身体的危害不会小于毒品。

三对上网过度的依赖，轻则影响学习，重则会导致心理变态，心理极度扭曲。有人说，学习压力大，能在网上找个忠实的朋友聊聊，可以得到放松，这种说法虽然有一定道理，但如果把握不好，会导致学习成绩下降，网聊的危害会导致心理压力更大，这是一种恶性循环。

四网上有各种知识，可以开拓我们的视野，增长我们的知识，但也有很多糟粕，我们应加以区分，但是小学生缺乏判断能力，从而会影响小学生价值观，世界观的形成。

五在网上，青少年面对的是一个虚拟的世界，电脑会服从于人们发出的指令，长时间上网，会使青少年脱离现实生活，不会与别人沟通，缺乏社交能力。

上网的危害还有很多，希望广大青少年朋友能有一个健康的心态，远离网吧，成为真正对社会有用的人。

“世界上最远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机。”这个网络上流传很广的抱怨，正是很多人真实生活的写照，“手机依赖症”已经成为社会“流行病”。

智联招聘曾发布过一份针对28个主要城市年轻人进行的手机指数调研。结果显示，这些年轻人在很大程度上被手机“控制”，近八成患上了手机依赖症。高达的人晚上睡觉不关机，排在手机依赖症表现的首位；其次是在没事儿的时候喜欢用手机打发时间，比例为；的人明确表示手机减少了与身边人的当面沟通；的人坦言自己醒来后除了睁眼就是摸手机；的人睡觉前玩手机，且经常影响睡眠，甚至有的人表示走路时也经常用手机。

自然，如此被手机绑架必然会对人们的生活造成影响。除了我们能感受到的，长时间低头玩手机后会造成颈椎、腰椎的损伤，引起关节酸痛、麻木、肿胀等，更重要的则是人们的心态与生活方式。“如果手机没电了，会觉得没意思了，手里没有玩儿的工具了。” 有网友如是说。

餐厅里、公车上、校园里，到处都是“低头族”。当越来越多的年轻人沉迷于自己的手机世界里乐不思蜀，则必然会逐渐把自己封闭起来，和现实世界隔断了联系，等到需要处理现实中的问题时，人就会无所适从。这实际上是人的社会能力的一种退化，而这些能力上的消退，最终会影响到我们正常的工作和生活。那么，当下的我们到底是玩手机还是被手机玩，这是一个问题

2.

现在的人，过着一种手机人生。

早上登录微博，写下一天计划；上午浏览网页，了解国内外大事；下午手机电视，掌上图书，充实头脑，放松心情；晚上吃饭，拍照上传，发条说说，与全世界说晚安。

如果只看手机上网页的记录，这是忙碌而又充实的一天，这是一个懂得生活的人。但是，将时空转到现实，你会发现，这个人的一天其实无聊又乏味。他唯一做的事，只是手拿手机，低头不语，这便是我们在地铁上、饭店里、电梯中常常见到的“低头族”。他们都是被手机绑架了的人。

被手机绑架，大多数人不但不奋起反抗，反而还乐在其中，尽享当“人质”的乐趣。“手机中的世界可比现实社会要精彩，即使被绑架也是幸福的。”有些人这样说。的确，手机中的页面比现实中的白纸黑字更丰富多彩，手机中的游戏也比现实中平淡无奇的生活更让人振奋，连手机中的人都比现实中的人要志同道合，亲切得多。但是，手机终究是一个冷冰冰的机器而已。当你按下关机键，抬起双眼，你会发现，现实中你的人生是如此苍白，而这一切，都源于你对虚拟世界的沉迷，对现实世界的冷漠。你对世界冷漠，世界便会对你冷漠。当你封闭了内心，选择了逃避，躲进了虚伪安逸的世界，你便失去了一切真实的美好，失去了为未来拼搏的奋斗精神，失去了与朋友相互关怀的温情，失去了旅途上的一路风景。被手机“绑架”了的人生，将会一无所有。

有些人面对手机的“绑架”奋起反抗，反而把手机关进“监狱”。每逢亲友聚会，便将手机统统扔进笼子里，规定谁都不准再碰它。这样有趣的“关手机监狱”行为，将人们从手机的控制下解救出来了。但也有不少手机还未“刑满释放”便“越狱”。要防止手机“越狱”，首先还要我们自己先“越狱”，打破重重心墙，冲破人心的牢笼，真正敞开心扉，面对我们身边的人和事。认真工作学习，才会发现原来其中还有这么多乐趣；留心观察生活，才会发现原来风景就在我们身边；敞开心扉，才会发现原来知己就在眼前。

别让手机“绑架”了你的生活。下次起床，别先顾着发微博，先欣赏一下美丽的日出；下次聊天，先别顾着登微信，先看一下身边有没有有趣的人；下次聚会，先别顾着晒照片，先看一下想念许久的容颜。挣脱手机的“绑架”，让你的人生属于你。

电脑，是社会进步的产物，多少年，通过许多人的努力，进行不断的完善，成为社会中必不可少的工具。在软件不断完善的情况下，出现了互联网。互联网的出现，改变了整个世界。 经过人们的不断努力，互联网的样式越来越多，便有了新闻网，论坛，学习网以及网游等等。我们平时可以利用网络进行学习、拓宽知识面以及查找各方面的资料，网络可谓是我们的导师，是“第二课堂”。 可是，任何事物都有两面性，网络也有它的弊端，那就是“网瘾”。字典上对“网瘾”的解释是：网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。”而网瘾主要的人群是青少年，尤其是我们这个年龄段的学生。他们整天沉迷于网游，不务正业，学生放弃了学业，那些“白领”们放弃了工作。并且现在的游戏价格十分高昂，一沉迷进去，便是一个“无底洞”，也有许多人就此走上了犯罪的道路。也有许多学生整天迷恋在网吧中不回家，网上一些暴力、色情的内容充斥，很容易把孩子带上错误的道路。 网瘾，对人们与社会的危害是不容忽视的。 网瘾对我们有许多的危害，所以人们也想出了许多方法来帮助网瘾患者“戒”掉网瘾，其中不乏有许多极端的做法，比如说戒网瘾“专家”——杨永信。他用电击进行威胁，迫使那些孩子说自己是“自愿”要治疗的，并收取高昂的治疗费，还运用叩拜的方法，在入学时让家长和孩子下跪，极大的打击了孩子们的自尊心。 前两天在网上有一个耸人的事件，一个母亲，因为孩子跑到网吧当中总是不回家，沉迷在网游里面，她就用菜刀砍断了孩子的腿筋，防止他继续跑出去。这位母亲的做法是极端的，这种事情可以与孩子耐心的沟通，慢慢地让他摆脱网络的束缚。作为孩子，也应该适当的应用网络，多多汲取网络上一些对我们有益的知识。 从我自身的感受，我觉得应该理性、正确的去运用网络，深刻地认识到它的利于弊，沉迷于网瘾之中对我们的身体也有极大的伤害。我们必须自觉的去克制网络上的诱惑。只有坚定自己的意志和毅力，才能真正的感受到网络带给我们的益处和无穷的欢乐。

游戏会让人沉迷，不少的学生由于沉迷游戏，竟然玩到连饭都不想吃，其他活动也不想参加，不仅如此，学习成绩也一落千丈。完全无心向学，上课就感到枯燥无味，放学后就精神百倍，马上躲在房间里玩手机游戏。02中小学生，正处于长身体阶段，思想也不是太成熟，但是由于一些游戏里含有暴力和情色的元素，导致中小学生太早接触这些不良的负面东西，会影响孩子们的身心成长。03现在的中小学生，都学会了用QQ,微信软件，在网上与陌生的异性聊天，从此迷失在一个虚拟的网络世界里，性格开朗的小孩子，可能会变得性格孤僻，以前有什么事都会向身边的人诉说，但是自从认识了网上的陌生人，他们只会向网络另一端的人倾诉，甚至认为网络里的人才是他们最信任的人。而且中小学生的早恋现象也大都是因为玩这些聊天工具而受的影响。04近年来，根据医院的不完全统计数据，现在中小学生去看颈椎病的人数是越来越多，原因就是因为玩手机，低着头的时间太长了，导致了血液不流畅，长期低头看手机的人会因为低头时间过长而脖子难受，不仅如此，得近视眼的中小学生也越来越多，这都是手机游戏带来的危害。05有些学生，为了给游戏充值游戏币，便偷偷的从家长里的手机支付宝支付购买，几百至几千不等，还有一些男学生，竟然为了给网络直播平台的女主播刷礼物，也从家长的手机里面转账，可见这些危害十分之大，不能忽视。06作为家长，应该引导孩子们正确使用手机。并采取必要的手法。比如买部老人机给他们就行了，不要买智能机，每天检查他们的手机里是否有下载游戏，这样子是可以有效的阻止他们玩游戏。