论文关于肥胖症的开题报告

目录部分1：确定文章大纲1、用一句抓眼球的话开篇。2、让读者的关注由表及里。3、告诉读者你的文章要写什么。4、勾勒你的文章结构。5、加进一个主体陈述或中心思想。6、设定文章的风格基调。7、言归正传！开场白写作的金科玉律就是短小为上。部分2：开篇要和全篇合拍1、在议论文里，总结你的论点。2、在创意写作时引人注意。3、对于艺术娱乐主题的文章，要把主题与具体的细节结合起来。4、科技类文章开篇要冷静客观。5、新闻写作中，首先点明最主要的信息。部分3：使用开场写作技巧1、不要上来就写开场，试试最后再写这部分。2、头脑风暴。3、修改。4、请别人来帮你审阅。文章要抓住读者，开篇很重要。此外，还要通过开篇确定文章的内容和基调。文章开篇方式不一，不存在唯一“正确”的方式。不过，好的开篇有一些共同的特征，你可以应用到自己的文章里。开篇之前，你先要确定自己想写什么，把大纲定下来；然后构思开篇，看看怎么把开篇融入到整体文章里，并提高自己的文章写作技巧。部分1：确定文章大纲1、用一句抓眼球的话开篇。可能你觉得自己的文章很有意思，但读者不一定这么觉得。很多读者对于阅读是很挑剔的。如果文章开篇的第一段话不能一下引起他们的兴趣，他们很有可能就不会往下读了。出于这个原因，最好能让文章的第一句话让读者有继续读下去的欲望。只要这第一句话和后面的部分有内在逻辑联系，用一些博眼球的话开场没什么不好意思的。如果想不出勾人的话，也别失望。很多作家都是最后才写开场白，全篇文章完成之后再回头写开场白反而更容易。好的开场白可能是鲜为人知却引人入胜的相关事实，令人吃惊的统计数据，一句引文，反问或者一个富有洞察力的问题。 但是，不要引用字典的字词解释。比如说，如果你要写全球儿童肥胖带来的危害与日俱增，可以这样开场：“流行的观点认为儿童肥胖是生活富裕、娇里娇气的西方国家问题；事实却与此相反，世界卫生组织报告指出在2012年，发展中国家有超过30％的学龄前儿童超重或肥胖。”另外，只要逻辑上能跟你的文章联系，你也可以使用一个突出的意象或是描述。在写关于你的暑假经历的时候，你可以这样开场：“哥斯达黎加的阳光穿过丛林的枝叶照到我身上，吼猴在远处叫唤，我知道我找到了一个非常特别的地方。”2、让读者的关注由表及里。 开篇第一句话写得好，能够吸引读者的注意。 但是后面如果你不继续吸引读者深入你的文章，他们很快又会失去兴趣。第一句话之后的一两句话应该保持与第一句话的逻辑联系，同时继续吸引读者的关注。通常，这几句话会对第一句话稍稍扩展，把最开始的话语呈现在一个更广阔的背景下。 比如说，在关于肥胖的文章里，第一句开场之后，你接下来可以这样写：“事实上，儿童肥胖症是个日益增长的全球性问题，对富国和穷国的影响都一样。”这句话解释了第一句话里所描述问题的急迫性，同时稍稍扩展了背景。至于描述暑假经历的文章，第一句话接下来可以这么写：“ 我身处Tortuguero国家公园的深处，而且不仅仅是迷路，我完全不知身在何处。”这句话告诉了读者第一句中的意象来自何处，揭秘作者如何迷路和迷失来挑动读者情绪，把读者拉进文章后面的部分。3、告诉读者你的文章要写什么。读者在读完开场之后，需要知道你的写作主题和目的是什么。你文章可能是知识性的、议论性的或是娱乐性的，这在你的开场介绍中应该显而易见。此外，你应该告诉读者你的主题为什么重要，以及他们会从你的文章中得到什么。在关于肥胖的文章里，你接下来可以稍作总结：“这篇文章的目的是分析当前全球儿童肥胖症比例的发展趋势，对于解决这个日益严重的问题应该采取何种政策措施提出具体建议。”这清楚明了地说明了这篇文章的目的，毫不含混。对于描述暑期经历的文章，可以试试这么写：“这是我暑假在哥斯达黎加的经历，这个夏天里，蜘蛛叮咬、腐烂的的芭蕉贾第鞭毛虫都阻止不了生活的改变”。这就告诉读者，他们读的是你在国外的一段旅程，同时用文章后面会出现的一些细节挑动读者。4、勾勒你的文章结构。让读者知道你要如何呈现你的论点或观点，交代文章的结构。一般会在主体陈述中提供这些信息。交代你的立场并简要概述支持你立场论据。在关于肥胖症的文章里，你可以接着这样写：“这篇文章讨论三个主要的全球健康问题，分别是高热量食物供应的增加，体育锻炼的减少，以及久坐休闲活动的日益流行。” 对于这样一篇直截了当的研究论文来说，需要概述讨论的主要议题，这样让读者能够马上理解文章对上一个句子阐明的文章目的。而对于暑期经历这篇文章，你需要保持文章的语气轻松愉快。你当然可以说：“我在经历了圣荷赛的都市生活和Tortuguero丛林的野外生活之后变了一个人。”但最好把这句话的表达方式改一改，跟前面几句话合拍。5、加进一个主体陈述或中心思想。在文章写作中，主体陈述是一个句子，要尽可能清晰简洁地描述文章的“要点”。对于有些文章，主要是为学术任务或作为标准考试考题而写的五段式论文，你怎么也得在开头段落中有一句主体陈述。即使不需要这一点的文章，有了直接了当的主体陈述或中心思想，可以简洁地界定文章目的，文章也能增色不少。一般来说，主体陈述放在第一段的末尾，但在某些情况下，位置可以调整。关于肥胖的文章里，你要讨论的是一个严肃的话题，行文风格冷静而直接，中心思想可以保持直白：“通过教育社区、改变流行观念和促进支持，全球教育计划倡议的政策将对全球防治儿童肥胖产生重大影响。”这段陈述用很短的一句话向读者明确交代了文章的目的。而在暑期经历文章中，只有一句话的主体陈述可能就不合适了。因为文章主要是要表达一种情绪、讲述一个故事、描述个人的经历，“这篇文章会通过大量细节描写我在哥斯达黎加的暑假”，这样冷静而直接的陈述听起来生硬别扭。6、设定文章的风格基调。文章第一段话要交代你要写什么，同时这段话也要交代你要“怎么”写。你的写作方式也就是行文风格，也决定着读者是否愿意接着读你的文章。如果文章开篇的风格基调清楚、令人愉快，并且跟题目合拍，读者就有可能接着读。如果风格混乱，句子之间风格差别很大或者与当前的题目不合拍，读者就不会有兴趣。看一看上面例子中的句子。注意到了吗？虽然肥胖问题和暑期经历这两篇文章的风格完全不一样，但都写得清楚明白，切合题目。肥胖问题一文讨论公共健康问题，是一篇严肃的分析文章，行文冷静客观而直接了当是合适的。而暑假经历是叙说一段兴奋有趣，同时对作者产生了重大影响的的经历，文章很自然地行文活泼，包含令人兴奋的细节，同时传达作者的探索欲。7、言归正传！开场白写作的金科玉律就是短小为上。如果能用五句话传达想要传达的所有信息，就别用六句。如果你能用简单明确的词，就不要堆砌语意含混的辞藻。能用10个词说清楚的话，就不要用12个。确保开场篇幅缩短，同时不影响文字和意思。要记住，文章的开篇是要让读者由表及里深入文章，开篇只是文章的表，而不是里，所以要简短。 就像上面说的，虽然你应该力求简洁，但是如果缩短开篇太多，导致开篇不清楚或者不合逻辑，那就不应该了。在肥胖问题文章里，“事实上，儿童肥胖症是个日益增长的全球性问题，对富国和穷国的影响都一样”这句，如果改成“事实上肥胖症是个大问题”；第二句话完全没有触及主题，文章是关于儿童肥胖增加这个全球性的问题，而不是肥胖对人没好处这个泛泛的问题。部分2：开篇要和全篇合拍1、在议论文里，总结你的论点。除了抄袭的文章之外，所有的文章都各不相同；然而根据你所要写作的文章类型，某些技巧能帮助你把意思充分表达出来。比如，你在写议论文的时候，要围绕论点进行论证以说服读者。在开篇段落里集中总结论点是有好处的。使用这样的写法向读者简单概述后面支持你论点的逻辑。比如，如果你是要反对一项拟议的销售税，在文章的第一段里可以加进这样的话：“拟议的销售税是累退税，在财政上不负责任。销售税将给穷人带来不成比例的税收负担，对当地经济产生负面影响，本文将清清楚楚地证明上述观点。”这样的写法使读者对你的观点一目了然，让你的论点从一开始就具有合理性。2、在创意写作时引人注意。创意写作和虚构作品比其他类型的写作具备更多情感。对于这样的文章，一般可以用一个冲击性的比喻作开头。想方设法用头几句话引人入胜或是一读难忘，就可以把读者吸引进来。在创意写作方面可用的技巧很多，但仍然应该在开篇部分里展示文章的结构、目的和中心意思，否则读者很难跟得上文章。比如，你要写一篇惊悚小说，说有一个女孩犯罪潜逃，那可以在开场部分展示一个令人兴奋的景象：“警笛的呼啸声回荡在小旅馆房间里，墙上满是烟头烫痕。闪动的红蓝警灯映在浴帘上，就像狗仔队的闪光灯。汗液混合着锈水粘在她的枪管上。”这样的故事难道不令人兴奋吗？开场的几句话并不一定得要动感十足才能夺人心魄。想想《霍比特人》的开场吧：“在地底洞穴中住着一名霍比特人。这可不是那种又脏又臭又湿，长满了小虫，满是腐败气味的洞穴；但是，它也并非是那种空旷多沙、了无生气、没有家具的无聊洞穴。这是个霍比特人居住的洞穴，也是舒舒服服的同义词。” 这一下就把有趣的问题摆出来了，霍比特人是什么人？他为什么会住在洞穴里面？读者要想知道答案，就得接着读下去。3、对于艺术娱乐主题的文章，要把主题与具体的细节结合起来。艺术娱乐方面的文章，比如影评、读书报告等等，与技术写作相比条条框框较少，但是文章开篇的主要技巧仍然适用。这样的文章在开场的时候，当然可以用轻松的语气，但在呈现微小具体的细节的时候，要记住交代总体主题或中心。 例如，如果你想写一篇关于安德森导演的电影《大师》的影评分析，可以这样开头：“《大师》里有一瞬虽然短暂却难忘。菲尼克斯最后一次和他十几岁的情人说话时，突然穿过隔在他们当中的窗纱，热情地拥吻这女孩。这既美丽又有悖常理，正是电影所要描画的扭曲爱情的完美象征。”这样的开场用电影中一个细小而引人注目的时刻，引出了文章的主题。4、科技类文章开篇要冷静客观。不是所有的文章都要狂野激情。诙谐搞怪对于严肃的分析文章、科技类文章就不合适了。这些类型的文章是实用性的，向相关读者呈现严肃而具体的主题。这类文章的目的主要是知识性的，偶尔也有说服性和议论性，你就不应该把笑话、意象或是其他跟当前主题不合拍的内容放进去。例如，如果你要分析保护金属免受腐蚀的不同方法的优缺点，开篇可以这样写：“腐蚀是一种电化学过程，金属通过它与环境反应并降解。这对于金属物体和金属结构的结构完整性来说非常严重，因此开发了各种防腐蚀方法。”这个开篇直截了当，没有浪费篇幅讲求风格亮点。这种风格的文章通常在文章之前有摘要或概述，简明扼要地告诉读者文章的大致内容。请参考如何撰写摘要。5、新闻写作中，首先点明最主要的信息。新闻类写作与其他文章风格有所不同。在新闻写作中，通常重点关注新闻事件的事实，而不是作者的观点；因此新闻类文章的开场部分往往是描述性的，而不是议论性的或说服性的。在严肃、客观的新闻报道中，作者通常要突出最重要的信息，在第一句话就点明这信息，以便读者可以在阅读标题之后的几秒钟内了解事件报道的要点。例如，如果你是一名记者，被指派报道当地火灾。你可以这样开始你的报道：“周六晚，樱桃大道800号街区的四栋公寓楼因电气问题发生了严重火灾。虽然没有人死亡，但五名成年人和一名儿童在火灾中受伤，已被送往Skyline医院接受治疗。”文章从最基本的要素开始，给大多数读者提供了他们想要立即了解的信息。在接下来的段落中，你可以深入事件，让愿意继续阅读的读者可以了解更多细节和背景。部分3：使用开场写作技巧1、不要上来就写开场，试试最后再写这部分。很多人都忘了，开始写文章的时候，没有哪条规定说你必须先写文章的开头。只要你能把整篇文章无缝连接在一起，你可以从文章中任何地方开始写作，先写中间和结尾都可以。你可能不知道如何开篇，或者根本不知道文章到底想写什么，那更可以暂时跳过开头反正最终都会写开篇的，但是在写完了文章的其余部分之后，你可能会对主题有更牢固的把握。从感觉最容易写的部分开始，然后写这篇文章的其他部分。2、头脑风暴。即使是最优秀的作家也有才枯思竭的时候。如果你觉得开篇很难，试试头脑风暴吧。放一张纸在手边，只要有灵光闪现，就迅速把这想法记下来。这些想法不一定好，但有时候，看到不合用的想法反而能让你联想到合用的想法。 你还可以尝试一种叫做自由写作的练习。自由写作就是任意进行写作，写什么都行，怎么写都行，以意识流的方式把心里想的都写出来。写出来的东西不一定有意义；然而这样杂七杂八写出来的东西里哪怕有一点点灵感，你都会受益匪浅。3、修改。没有任何文章初稿不需要编辑和审核。一个好的作者心里清楚文章写好后，不再看个一两遍绝对不能交稿。审核和修改可以让你发现拼写和语法错误，修正文章中不清楚的部分，省略不必要的信息等等。这对于文章开篇特别重要，否则微小的错误会对整篇文章不利，一定要好好对你的文章开篇进行修改。想象一下，一篇文章的第一句有个小语法错误。尽管这个错误很小，但它出现在如此突出的地方，读者可能会认为作者粗心或不专业。如果你写作是为了稿费或分数，你绝对不想犯这样的错误。4、请别人来帮你审阅。写作不能与世隔绝。如果你觉得没有灵感，跟你尊重的人聊聊，从他们的角度来看你的文章开头。因为别人没有你那么投入在文章中，反而能提供旁观者的观点，指出可能你因为太专注而可能没有想到的事情。不要害怕去找给你布置写做任务的老师、教授或其他人征求意见。大多数时候，他们会觉得你找他们在征求意见本身，表明你对待这篇文章很认真。此外，他们很可能对完稿的文章有先入为主的想法，所以他们的建议可以指导你按照他们的思路完成文章。小提示在一个主题上多写一些，把文章的句子稍稍打乱一下。没有什么比读一篇又一篇无聊的论文更糟糕了。令人兴奋是关键。如果你不能进入主题，读者怎么可能进入主题呢，结果就可能是得到糟糕的分数。请别人帮忙编辑的时候，要有礼貌。最好向布置作业的老师或教授寻求帮助。编辑对你有好处，记得保存，这样你就不必重头写起。文章只有内容好、结构好，标点符号、拼写或语法差点没关系，修改起来很容易。警告不能跑题。

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中学生肥胖影响因素及潜在危害研究 摘要：中学生肥胖情况比较严重，分析中学生目前超重、肥胖影响因素及潜在的危害，应加 强对中学生超重、肥胖主要影响因素的干预，以降低成年后相关慢性疾病发生的危险性。为制定中 学生肥胖防治措施提供依据。 关键字：中学生肥胖影响因素危害 一、中学生超重、肥胖的主要影响因素 1、遗传因素 本次调查结果显示青少年肥胖与父母有关。对一些双胞 胎、领养子女家庭的调查发现，肥胖有一定的家族聚集性。双 亲均为肥胖者，子女有70%-80%的人表现为肥胖，双亲之一 （特别是母亲）为肥胖者，子女有40%的人较胖；双亲标准体 重，子女肥胖的可能性为10%。 2、营养因素 营养因素与肥胖症有密切关系。随着我国的经济发展和 食物供应丰富，人们对食物能量的基本要求满足之后，膳食模 式发生了很大变化，高蛋白、高脂肪食物的消费大增，能量的总 摄入量往往超过能量的消耗。很多城市尤其在大城市的青少 年摄入富含高能量的动物蛋白和脂肪增多，而谷物食物减少， 富含膳食纤维和微量元素的新鲜蔬菜和水果的摄入量偏低。 已有研究证明富含脂肪多而其他营养素密度低的膳食，引起肥 胖的可能性最大。 3、精神因素 现代学生的学习压力增大，精神紧张，也是肥胖发病率上 升的一个原因。一项美国的研究显示，抑郁症儿童比一般儿童 患肥胖的几率高出1倍。内向型性格的人肥胖较多，原因可能 是肥胖使处于自我意识加速形成的青少年失去最珍贵的生活 内容—健美体形；因自我形象扭曲而引发压抑、焦虑、自卑、退 缩等情绪问题；因不堪讥嘲而引发孤独、多动、学校恐怖症、打 架斗殴、破坏公物、自杀等行为问题。当小儿心理不安、紧张或 者受挫时，会以不断进食填补心理不安，导致小儿进食过量的 习惯。而肥胖导致的青少年心理损害又进一步诱导大量进食。 4、体育锻炼不足 体育锻炼不足是导致中学生超重、肥胖的重要因素之一。 目前中学生学业较重、课外作业较多而无暇进行室外运动以及 运动场地受限等因素，都导致了体育锻炼不足。由于缺乏运动和体力活动，人体内的热能呈“入大于出”的局面，造成超重、 肥胖。 5、社会因素 通过调查可以看出许多城市家庭中只有一个孩子，父母 把更多的心血都倾入到孩子身上。加上经济收入增加和购买 能力的提高，食品生产、加工、运输及储藏技术的改善，孩子可 选择的食品种类更为丰富。随着妇女更广泛的进入到各行各 业，在家为家人备餐的机会日益减少；在外就餐的次数增多。 导致摄入能量远大于所消耗的能量，能量转化成脂肪的形式 储存在人体中。新闻媒体在现代消费群体中有举足轻重的作 用，电视广告对儿童青少年饮食模式产生很重要的影响，对儿 童青少年行为的误导不容忽视。 二、肥胖病对青少年带来的危害 1、肥胖病对青少年生理健康的危害 肥胖作为一种危害健康的慢性疾病，对青少年的身心健 康都产生较大影响。通过资料调查显示，许多慢性疾病已经不 是中老年人的专利。许多疾病发生在年轻人的身上，其表现有 以下几个方面： （1）高血压 对我国24万人群的汇总分析显示，BMI>=24DE高血压患 病率是BMI在24以下者的倍，BMI>=28的高血压患病率是 BMI在24以下者的倍。且肥胖者和高血压的患病率随年龄 的增加而增加。肥胖青少年的收缩压和舒张压显著高于正常体 重少年儿童，不少资料显示肥胖青少年的心锁指数(HI)低于对照 组，这表明肥胖青少年的心室收缩功能有减退的趋势。 （2）糖尿病 体重超标、肥胖和腹部脂肪蓄积是II型糖尿病发病的重 要危险因素，且这种危险性随着肥胖的程度和持续时间而增 加。据统计80%的II型糖尿病由肥胖引起。许多资料显示肥胖 青少年空腹血糖明显高于正常体重者，并且有高胰岛素血症。 其内在原因是肥胖症患者的胰岛素受体数减少和受体缺陷， 发生胰岛素抵抗（对胰岛素不敏感）现象和空腹胰岛素水平较 高，影响对葡萄糖的转运、利用和蛋白质合成。 （3）足病 青少年肥胖可能对足部造成持久伤害。当脚承受的压力 增大时，脚的骨结构和软组织会发生改变。由于青少年的骨组 织发育还不完善，在长时间承受较大额外体重的负荷下很容 易造成足弓塌陷，成为扁平足。更糟糕的是由于人体的脚部有 大量的血管和穴位，可能会引起其他恶性疾病。 （4）心肺功能下降 与一般正常青少年相比，肥胖儿的心脏需要做更多的功 来满足庞大身躯对血液的供应，长久以后心肌因过度疲劳而 导致收缩力下降，心力慢慢衰竭。同时，血管内径因过多脂肪 逐渐的堆积而管径变窄，血管硬化，阻力增加，血流速度和血 流量都会降低，影响血液循环。另外，过多的脂肪还导致肺活 量不足，因为体重增加了，身体需氧量增加及产生二氧化碳也 增加，氧气及二氧化碳皆需由肺部来转换的，因此肺部的负担 自然增加了，但肥胖的胸壁赘肉会影响肺部正常的扩张(即肺 活量减少)。 （5）其他疾病 肥胖孩子进入成人期以后，体重指数还会增加，等到成年 后就会相当于50、60岁的疾病，高血脂病、冠心病、胆囊炎、 关节性病症、脂肪肝、内分泌紊乱、痛风等等都会出现。青少年 肥胖其生殖系统发育是比较迟缓的。会形成一些男性生殖无 力、睾丸发育不良、精子成活率低，女性经少，性欲下降的生理 现象。[3]另外，肥胖还容易引起睡眠呼吸暂停症，这是由于肥 胖孩子在颈部、胸部、腹部和横隔部位的脂肪堆积过多，使胸 壁的运动受阻，在躺下时喉部放松，在脂肪组织的重力下使得 上呼吸道变窄和气流不通畅引起呼吸困难。 （6）肥胖对中小学生智力的影响 肥胖是一种疾病，已经影响到了孩子们正常的学习生活。 进食过多可能吃出“肥胖脑”，脂肪在脑部堆积过多，使脑皱褶 大减，脑皮层呈平滑样，会导致智力降低。1989年，萧黎等对南 京市18所小学中部分肥胖儿的智力和学习成绩进行调查表 明：肥胖儿童IQ(韦克斯勒儿童智力量表的总IQ由语言IQ 与操作IQ相加而得)低于正常儿童，是由于操作IQ低。操作 IQ的高低反应了儿童视觉、知觉、接受能力、掌握要点能力的 优劣。故认为，肥胖可使儿童上述方面的能力受到影响。这种 单纯性肥胖儿童IQ低的原因，并非因为肥胖导致机体某种器 质障碍所造成，而是由于肥胖使儿童智力得不到充分发育，以 致学习方面运算能力和思维敏捷处于劣势。因而动手能力、辨 别能力、认识事物的能力均不如普通儿童。[4] 2、肥胖对青少年心理危害以及带来的社会问题 肥胖对中学生身心健康的损害是多方面的。在学校里，学 校组织集体活动如游戏、跳舞等胖孩子常因体态臃肿、行动不 便而不敢参与。研究测试结果表明，这些可能是因为肥胖儿童 行为相对笨拙，反应迟钝，常引起同伴的嘲笑与排斥，影响正 常的社会交往，易产生自卑心理，人际关系变得敏感，出现退 缩或冲动表现。肥胖青少年体重较重，形象不佳，常遭到别人 取笑，自尊心受到极大伤害，常削弱患儿信心，因而大多数单 纯性肥胖儿童变得胆小、猜疑、社交退缩，甚至自闭。面对压力 缺乏有效应对方法，常用过度进食来满足自己，导致肥胖进一 步发展，形成不易打破的恶性循环[4]。 三、结论与建议 目前中国青少年肥胖率处于上升趋势，已经成为社会、学 校和许多家庭关注的焦点。鉴于青少年超重、肥胖原因的复杂 性，建立社会—家庭—学校共同参与的防治模式，健全超重、 肥胖青少年防治档案，重视年度体检、医疗跟踪服务；鼓励青 少年参加体育锻炼，调整饮食结构，培养良好的生活习惯，从 而不断降低青少年超重、肥胖的患病率。 参考文献 [1]StoryM,Sherwood NE,Himes JH,et after-school obesity prevention program for African-American girls[J].Ethn Dis,2003,13:54-64. [2]季成叶：《2005年中国城市青少年健康危险行为监测 报告》[M].北京:北京大学医学出版社,2006. [3]郭泽如：《从肥胖儿的产生谈少儿运动减肥》.人文论坛 [4]陈淑鄂、李建英：《肥胖儿童的行为特点、心理障碍及 健康状况分析》[J].卫生职业教育,2005,23(2):74275.满意请采纳

谁会愿意帮你写。。。！！！！！自己都不努力的。。。

不是有论文培训吗？我觉得这几个主题都不难啊，不是还要辩答吗？别人帮你写了论文，回答还是要你自己的，加油吧！

开题报告(文体形式) 课题名称： 姓 名： 年 级： 班 级： 成果形式： 完成时间： 指导老师： 一、研究的目的及其意义 二、研究的主要内容 1、 2、 3、 4、 5、 三、研究的主要方法和手段 1、2、3、4、 四、实施的步骤 1、2、3、4、5、6、7、根据实践自己编一下，然后到网上找点关于高中生膳食的资料copy一下就行了我们那时候的开题报告是老师发表格形式，然后我们弄好打印出来的