施瓦辛格曾经在《健美先生》杂志上对李小龙进行评价!肌肉真发达!
每天早晨出来跑早操,上午打扫室内卫生,下午做一些健身运动,可以剧烈一点,晚上可以适量的运动一下
健美先生杂志官网
《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强大三角肌;减脂增肌餐的快速做法等,完整内容及更多专业健身知识,可VX搜索并关注公众号免费阅读:MuscleFitness肌肉与健身
李小龙成为《健美先生》的封面人物后,施瓦辛格曾经在《健美先生》杂志上对李小龙进行评价:“李小龙是我见过的肌肉最清晰的人,没有任何一个人能像他这样,他应该是全世界脂肪含量最少的运动员
117 浏览 7 回答
189 浏览 2 回答
352 浏览 7 回答
314 浏览 3 回答
130 浏览 3 回答
191 浏览 5 回答
296 浏览 4 回答
112 浏览 8 回答
85 浏览 3 回答
318 浏览 5 回答
294 浏览 5 回答
266 浏览 4 回答
165 浏览 8 回答
192 浏览 9 回答
153 浏览 8 回答
339 浏览 4 回答
342 浏览 4 回答
95 浏览 5 回答
343 浏览 6 回答
99 浏览 5 回答
189 浏览 1 回答
146 浏览 3 回答
132 浏览 7 回答
157 浏览 3 回答
273 浏览 3 回答