挚友杂志

子盛取得的主要成绩有：一、出版译著《慧眼看中国——米尔顿·科特勒营销文丛》（英文名A Clear Sighted-View Of China Marketing: Essays By Milton Kotler），作者米尔顿·科特勒，译者范子盛，中国人民大学出版社2003年8月出版。）二、出版原创文化专著《道德经的光亮》（武汉大学出版社2010年8月出版）三、发表演说1. 《WTO和青年的责任》，2003年10月7日应邀在长江动力机械厂子弟学校所作。2. 《WTO和青年的责任》，2003年10月31日应邀在岳阳建设科技学校所作。3. 《WTO和青年的责任》，2003年12月7日应邀在湖南理工学院所作。4. 《如何搞好学习》，2004年10月22日应邀在岳阳商贸学校所作。5、《与青年谈奋斗》，2004年12月15日应邀在邵阳中心医院科教部所作。6、《学习的智慧》，2004年12月18日应邀在邵阳市一中所作。7、《儒家的文化与人生的奋斗》，2005年12月16日应邀在岳阳长城职业技术学校所作。8、《大道易知而易行》，2009年2月19日应邀在中国空间技术研究院通信卫星总体部所作。四、报刊杂文－原创1、《中药服法有讲究》（1995年12月1日载于大众卫生报）2、《乐于助人的戴师傅》（2002年5月17日载于岳阳晚报）3、《我心中的太阳》（载于岳阳晚报）4、《观荣枯知盛衰的中医望诊》（1995年6月17日载于大众卫生报）5、《无花果与嫉妒》（1995年5月23日载于岳阳晚报）6、《读另一种情书有感》（载于文心社网站）7、《喜悦》（载于找到了网站）8、《潇湘的雨》、《喜悦》、《苏武曼·论中华武学》（载于2006年第2期观潮杂志）9、《看，那光》（载于2006年9月第5期神国杂志）10、《进行跨文化背景的学习》（载于2009年第7期做人与处世杂志）11、《学会科学用脑》（载于2009年道源杂志）12、《压缩与膨胀，老子与霍金》（载于2010年1期道源杂志天运庚寅年春季版）13、《我为什么写“道德经的光亮》（载于2010年道源杂志）14、《道德经的光亮》（2011年1月起由老同志之友杂志连载）五、报刊杂文－译作1、《助听器》（2002年1月载于今日女报）2、《我放手，却决不走开》（2002年2月1 日载于今日女报）3、《理解》（2000年5月原载于今日女报，转载于青年博览）4、《因为一次遗忘，我发现了她的真诚》（2002年3月1日载于今日女报）5、《本分的樵夫》（2002年4月26日载于今日女报）6、《幸福生活的六个要素》（2001年8月17日载于今日女报）7、《你懂用餐礼仪吗？》（2002年载于英语世界增刊）8、《貌似普通人的杀人狂：:一个发深省的故事》（2000年8月载于英语世界）9、《工人们期望每两年换一份新工作》（1999年1月载于英语世界）10、《我们不该这样玩》（2001年8月载于英语世界）11、《麦当劳在中国还有前途吗？》（2002年7月10日载于21世纪经济报道）12、《策略警惕：中国大众市场的新格局》（2002年8月24日载于21世纪经济报道）13《小母亲对不起》（2003年12月2日载于今日女报）14、《我今年45岁啦！》（2003年11月9日载于今日女报）15、《用心用力，”乌合之众“也能赢》（2004年4月6日载于今日女报）16、《家族的纽带系在心上》（2004年2月3日载于今日女报）17、《一句话让我笑个不停》（载于今日女报）18、《天籁之声》（载于找到了网站）19、《玛丽·路》（载于今日女报，转载于青年博览，并入选2005年青年博览佳作欣赏精选增刊）20、《爸爸，谢谢您给我留下了美好的回忆》（2005年6月14日载于今日女报）21、《安妮公主》（2006年10月载于新少年杂志）22、《牛仔的心》（2007年1月载于新少年杂志）23、《爱心改变人生》（2007年1月载于湖南残疾人杂志）24、《安妮公主》（2007年2月载于湖南残疾人杂志）25、《用心用力，就会赢》（2007年11月载于新少年杂志）26、《圣诞老人不会忘记》（2008年1月载于新少年杂志）27、《实现个人成长的七个必须》（2008年3月载于做人与处事杂志）28、《是什么构成了美好人生》（2008年9月载于做人与处事杂志，并被读者投票评为优秀稿）29、《是什么构成了美好人生》（2008年11月转载于37度女人杂志）30、《留在朋友身边》（2009年1月载于演讲与口才杂志少年版）31、《安妮公主》（2009年1月载于演讲与口才杂志）32、《成为一流人才的三个步骤》（2009年2月载于做人与处世杂志）33、《实现个人成长的七个必须》（2008年7月转载于阅读与做人杂志）34、《成为一流人才的三个步骤》（转载于2009年第8期《爱情婚姻家庭·新情男女》杂志）35、《奥巴马在韦克菲尔德高中的演讲》（2009年12月载于做人与处世杂志）36、《奥巴马在韦克菲尔德高中的演讲》（2010年1月转载于思维与智慧杂志彩版）37、《用心用力，“乌合之众”也能赢》（转载于意林-(3第三卷) 176页）38、《描绘内心的力量》（2010年1月载于挚友杂志）39、《对专业化的反动，组合即创新》（2010年8月载于创业天下杂志）六、书法作品1、《龙》（2000年3月28日载于中国肮空报）2、创作了大量的对联、条幅等书法作品。3、大幅书法作品《湖南理大锐志图新》2003年被湖南理工学院收藏。4、大幅书法作品《古越楼台黄酒飘香》2008年被中国湖南胜景山河生物科技股份有限公司收藏。5、《龙德》（载于《生产力研究》期刊2009年3期封底）6、2009年6月创作了大幅书法作品《红日跃然沧海上》被北京航天城物业公司收藏7、2009年7月创作了书法作品《太和无为，日新其德》被四川收藏家收藏8、2011年创作的书法作品《仙人赠灵芝》、《崇文尚武》被北京、江苏、浙江等地收藏家收藏七、承担翻译业务从2005年起，子盛为著名的国际金融公司中国项目开发中心（International Financial Corporation / China Project Development Facility）高质量地翻译了15万字的资料。其中有：1、旅游业和世界银行2、坦桑尼亚乞力马扎罗饭店的投资开发案例研究3、旅游业和可持续发展4、城市发现2010年3月为该公司翻译（中文翻英文）了5份文件Y橱柜项目尽职调查报告S家具项目尽职调查报告J包装项目尽职调查报告P纸业项目尽职调查报告A冶金项目尽职调查报告八、时常为少年、儿童、青年、成年等各类有需要的人士提供课业辅导、心理咨询、学术传授等方面的服务。并对经济困难者，免收学费。子盛的善心义举深受群众好评。子盛高质量的教育服务帮助了许多人。九、发表广播稿1、《一盏永不熄灭的引航灯》（岳阳经济广播电台“巴陵传真”节目1995年5月12日播出）2、《龙舟搭台，龙舟也要唱戏》（岳阳经济广播电台“巴陵传真”节目1995年4月21日播出）3、《无土栽培之路》4、《气化采煤优点多》5《观荣枯知兴衰的自我诊断》（以上三文均在岳阳经济广播电台“科技之窗”节目1995年7月7日播出）6、《无花果与嫉妒》（岳阳经济广播电台“商大直播室”节目1995年5月16日播出）7、《硬币气功揭秘》（岳阳经济广播电台“商大直播室”节目1995年5月16日播出）十、在“找到啦网络期刊”发表散文、诗歌和译文1、《天籁之音》﹙载于找到啦网络期刊[总第四十六期] 2004-5-28 ﹚2、《黄金宝盒》﹙载于找到啦网络期刊[总第四十八期] 2004-7-30 ﹚3、《喜悦》﹙载于找到啦网络期刊[总第五十一期] 2004-11-1 ﹚4、《给孩子神奇的自由》﹙载于找到啦网络期刊[总第五十二期] 2004-12-2 ﹚5、《夏雨的味道》﹙载于找到啦网络期刊[总第六十期] 2005-8-2 ﹚6、《我今年45岁啦》﹙载于找到啦网络期刊[总第六十四期] 2005-11-30 ﹚7、《身边的妙人》﹙载于找到啦网络期刊[总第六十九期] 2006-5-1 ﹚8、《安妮公主》﹙载于找到啦网络期刊[总第七十二期] 2006-7-29 ﹚9、《看，那光！》﹙载于找到啦网络期刊[总第七十四期] 2006-9-28 ﹚十一、从事战略研究1、2006年12月30日，参加残联座谈会，向岳阳市黄兰香市长递交了《关于在岳阳市筹办一次中国七大湖地区经济、文化、自然、环境和谐发展论坛的建议》，受到了黄市长的赞赏。2、2008年1月15日发表了《关于博爱救助社区2008年工作的几点策划》3、2008年3月9日向中国湖南胜景山河生物科技股份有限公司提交了《关于古越楼台营销战略构想的研究报告》4、2008年9月，参与了湖南省开展的解放思想讨论活动，提交了三篇论文：之一：解放思想要依靠精神和智慧之二：以岳阳为中心建设环洞庭湖经济圈之三：依托胜景山河将岳阳建设成黄酒名城十二、著有诗歌散文集《自由蓝天集》（有12万字，2007年完稿。内容提要：《自由蓝天集》是范子盛的作品。由上下两部分组成。上篇歌以咏志，诗歌抒情，脍炙人口；下篇慨当以慷，散文说理，剖析入微。有趣的是，人的大脑也是由左右两部分组成的，右脑负责形象思维，主情感；左脑负责逻辑思维，主理智。读《自由蓝天集》可以让人的左右脑协调发展，让情感和理智同时获得美妙的享受和启迪。）十三、2008年8月，诗歌《火炬》获首届中国网络基督徒原创作品征文大赛诗歌类鼓励奖。十四、2009年1月23日，诗歌《那是一轮水中的明月》和《潇湘的雨》在隆回人网站“湘丽杯”原创作品征文大赛获奖。十五、2009-04-30 ，《看，那光》凤凰网《残翼也飞翔》征文大赛获得了二等奖十六、当选为《生产力研究》期刊2009年3期封面人物。十七、2009年，子盛为著名的英国国立赫瑞-瓦特大学爱丁堡商学院（Edinburgh Business School, Heriot-Watt University提供了咨询服务，审校了少量教材，为提升MBA和DBA教材的翻译质量，实现中国学生在无语言障碍的条件学习西方先进工商管理经验提出了建设性的意见，做出了积极的贡献。十八、2009年为法国最大的广告与传播集团阳狮集团（Publicis Group）翻译了《发现智利出口的品质和多样性》、《Flos公司概况》、《世界知名家具、灯具设计师传记》。为中国社会科学院历史研究所著名隋唐史、佛教、敦煌学研究员张弓先生的著作《百年忆往》翻译了第一章（汉译英）。十九、2008年5月7日星期三，子盛作为代表参加岳阳市残疾人联合会第四次代表大会，获自强模范称号。

食物也能帮助你集中注意力，可能多数人都不知道这，不过根据美国《女性挚友》杂志最新载文，刊出经科学研究证实的有助于提高注意力的6种食物。

鸡肉，2014年美国《营养学》杂志一项新研究发现，食用鸡肉、牛肉和奶酪等富含铁的高蛋白食物之后，参试者不仅记忆力更好，而且反应速度和注意力都明显提高。

薄荷茶，美国西弗吉尼亚州威林耶稣大学一项研究发现，闻薄荷香味的视频游戏玩家在比赛中注意力更集中，游戏成绩更出色。

甜菜根，维克森林大学一项研究发现，甜菜根汁可延缓大脑退化。其富含有助于扩张血管的硝酸盐，可改善大脑额叶等关键区域的血流量，进而改善注意力和警觉度。

花生，吃花生有助于赶走导致分心的饥饿感。《英国营养学杂志》刊登一项新研究发现，吃花生和花生酱可以降低食欲，效果甚至可达8个小时。

水果干，杏干和苹果干等水果干富含天然糖分，可为大脑快速提供能量，而且耐嚼。2014年日本一项研究发现，咀嚼动作可改善大脑工作记忆及警觉度。

鲭鱼。此类肥鱼富含欧米伽3脂肪酸，其中DHA最有益大脑健康。2013年《美国临床营养学杂志》刊登一项研究发现，吃肥鱼6个月的参试者记忆力测试成绩更高

当然，提高注意力的方法还不止以上这六种食物，像jint速读记忆训练中的静心调息，也是一种在训练前帮助各位学员集中注意力的有效的方法，通过平缓心情，使训练得以顺利进行，训练的效果也会更好。

【调查显示成人最常见的做梦内容是伴侣出轨】一生要做十几万个 醒来美梦还能继续人人都做梦，但并非人人了解梦。美国最新一期《女性挚友》杂志刊文为我们揭开了关于梦的6个秘密。做梦帮助学习。哈佛大学医学院新研究发现，睡眠有助大脑学习和解决问题。做梦是大脑处理、阐释和理解新信息的过程。一生能做10万个以上的梦。哈佛大学睡眠专家劳里奎恩洛文伯格表示，人每晚并非只做一个梦，而是多达十几个，只是清醒时无法全记住而已。据统计，大多数人一生要做10万个以上的梦。睡醒后美梦仍可继续。睡醒之后，美丽梦境仍让你依依不舍，还想返回梦中。专家表示，人人都会出现这种情况，只要保持睡觉姿势，梦能继续几秒钟。同一个梦反复出现。洛文伯格博士表示，同样一种噩梦反复出现时，应该找到其背后原因，以彻底消除噩梦。比如，反复梦见掉牙或磕牙，应该考虑口腔健康。最常见的梦是配偶出轨。一项涉及5000多人的调查发现，成年人最常做的梦是伴侣出轨。但这并非预示夫妻关系产生问题，只是对配偶过于重视而而产生压力。醒着也能做梦。睡眠专家指出，人们可以控制自己，做个“清醒的梦”。第一步，想象最近做过的一个梦。第二步，找个安静的场所，继续展开梦的场景。“清醒梦”是自我放松的一种绝妙方式。

意林就很好，原创版也可以