趣味田径学位论文

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玩一些体育小游戏，二人三足之类的。

本文是掌桥科研为大家整理的中学体育主题相关的10篇毕业论文文献，包括5篇期刊论文和5篇学位论文，为中学体育概论选题相关人员撰写毕业论文提供参考。掌桥科研平台提供中外文论文下载/论文查重/文献AI翻译/开具引用收录证明等服务，拥有3亿+篇论文文献，是硕博研究生与科研人员必备平台之一。1.[期刊论文] 浅析民族传统体育在中学体育课实施中的应用期刊： 文体用品与科技 | 2021 年第 001 期摘要: 随着世界文化的碰撞,中国传统文化的保护变得越来越重要,民族传统体育与体育教育的融合也越来越重要.它不仅增强了学生们的学习热情,更重要的是为学生们提供了一个熟悉中国传统体育的机会.中国的传统民族体育项目有很多种形式,如,太极、踢毽子、空竹、武术等等.它可以很好地培养学生的综合体能,并结合中医的运动和锻炼技术,以达到改善身体某些部位.此外,一些国家体育项目还包含着一些表演动作,可以达到锻炼的效果.因此,中国体育教学改革中,教师应注重传统体育的发展,不仅要关注西方体育,还要培养学生的民族文化精神和健康的体育精神.关键词: 民族传统体育；传统体育；中学体育链接: .[期刊论文] 中学体育教学对学生核心素养的培养策略剖析期刊： 学周刊A版 | 2021 年第 005 期摘要: 随着体育教育改革的深入,体育课程越来越受到重视,被提上了新的高度,被纳入中考的考试科目.体育教育不仅是带领学生做运动,更重要的是掌握体育理念,培养学生的核心素养.作为中学体育教师,我们要克服体育教学中的困难和阻碍,贯彻落实新课改精神,坚持以学生为本,调动中学生体育锻炼的积极性和主动性,使学生乐于参与体育活动,在教授体育知识和技能的同时,提升学生的体育素养,增强体育课堂的教学效率.关键词: 中学体育；体育教学；中学生；核心素养链接: .[期刊论文] 浅析中学体育教学中武术教学的重要性期刊： 新丝路 | 2021 年第 001 期摘要: 中华武术是我国传统的文化遗产,是中国历史文化发展中所沉淀出来的瑰宝,它象征着中华民族的精神品质与独特的文化内涵。在新课改之后,对各科教学都提出了新的要求与挑战,把中华武术融入到中学体育教学中,不仅可以锻炼学生们的身体素质,还可以对学生们的思想品行等众多方面的素质教育进行指导,为学生以后的发展奠定一个良好的基础。本篇文章将结合我国目前中学体育教学的实际,对中华武术在中学体育教学中实施的重要性进行一个简要的分析。关键词: 中学体育；武术教学；重要性链接: .[期刊论文] "互联网+"背景下新优质中学体育模式的新探索期刊： 文体用品与科技 | 2021 年第 005 期摘要: 随着社会的发展和科技的进步,互联网跟我们的生活越来越融合,互联网跟教育也是一样越来越融合."互联网+"通过其自身的优势,对教育行业进行优化升级转型,使得教育行业能够适应当下的新发展,从而最终推动社会不断地向前发展.我们正处在"互联网+"、大数据、5G、信息技术……的时代,而这些已经慢慢深入到我们校园的每一个角落,尤其是一些发达地区的优质中学,它们有着更现代的教学手段和信息技术.但是作为我们城乡结合部的学校,外部资源可能并不丰富,但是我们也应该想办法,让这些现代技术引进来并融入到我们的体育课程中,让我们的学生也可以跟主城区的学生一样,学习到最新的理念,得到最权威的解答和体验最高质量的课."互联网+"与体育课程结合起来,能激发学生的学习兴趣,帮助他们快速地理解和掌握技术要领,突破教学的重点和难点,培养学生的自学能力、合作学习能力和探索能力,同时这种整合也有利于在教学中渗入体育精神和体育文化的讲授,最终实现教育资源均衡化,培养学生运动技能,提高课堂效率的目的.体育教学为了让学生的身体得到锻炼,教师通过合理的体育教育和科学的锻炼,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的;体育也是学校课程体系中重要的一部分;体育是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径.关键词: "互联网+"体育课堂教学；新探索链接: .[期刊论文] 趣味田径运动在中学体育运动中创新运用研究期刊： 文体用品与科技 | 2021 年第 005 期摘要: 田径运动在学校体育中是非常重要的组成部分,但是在教学过程中,教学形式单一、内容枯燥,导致很多学生不愿意参与.因此要改变传统的田径教学方式,引入新的教学方法来提高学生参与体育锻炼的兴趣与积极性.本文研究结果表明趣味田径运动对学生学习田径项目在新颖性、挑战性、注意力、探索性、愉悦性和总体兴趣6个方面都明显高于传统田径教学方式,但是对提高学生体质的影响并不显著,现行体育教学对提高学生竞技能力有显著的优势,所以建议在中学阶段可以将趣味田径和传统田径相结合运用在教学过程中.关键词: 趣味田径教学；中学体育课；创新应用链接: .[学位论文] 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案设计与实施研究目录封面 声明 中文摘要 英文摘要 目录 前言 1 文献综述 相关概念的界定 文化 体育文化 体育文化节 国外研究现状 国内研究现状 体育文化节的发展 学校开展体育文化节的意义 2 研究对象与方法 研究对象 研究方法 文献资料法 个案研究法 问卷调查法 数理统计法 3 研究结果与分析 唐山市丰润区第二中学体育文化节的现状调查 赛前准备不完善 枯燥无味的开幕式表演 合理的比赛分组 单一的比赛项目 工作由教师全部包揽 师生的参与度和积极性不高 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案的设计 体育文化节方案的改革方向 体育文化节方案设计的原则 体育文化节方案设计的创新 体育文化节方案设计的基本思路 唐山市丰润区第二中学方案设计的主要内容 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案的实施与反馈 唐山市丰润区第二中学体育文化节方案的反馈调查 唐山市丰润区第二中学体育文化节存在的问题及改进措施 结论与建议 结论 建议 参考文献 附录 致谢著录项   学科：学科教学(体育)   授予学位：硕士   年度：2020链接: .[学位论文] 基于案例的湖州市优秀中学体育教师成长研究目录封面 中文摘要 英文摘要 目录 一、前言 （一）研究背景 （二）研究意义 （三）文献综述 1.国外研究 2.国内研究 3.已有研究成果的价值判断 二、研究对象与方法 （一）研究对象及调查对象 1.研究对象 2.调查对象的选取与确定 （二）研究方法 1.文献资料法 2.访谈法 3.归纳分析法 4.案例分析法 （三）研究的伦理与效度 三、8位优秀中学体育教师的职业发展轨迹 （一）职业期望的萌动 1.兴趣推动 2.名师带路 3.愿景引领 （二）工作经验的积淀 1.丰富经历助成长 2.潜心工作创佳绩 3.直面困境砺意志 （三）专业领域的深入 1.发展契机源于执着追求 2.重大突破在于不断超越 四、8位优秀中学体育教师的特征 （一）发掘自身的体育优势 （二）发展实践创新的能力 （三）发扬坚持不懈的品质 （四）发挥团队协作的精神 五、8位优秀中学体育教师的成功经验与分析 （一）经验提炼 1.提升多样化能力 2.保持努力的状态 3.建立稳定的外部环境 （二）经验分析 1.能力是成功的前提 2.努力是成功的主要因素 3.良好的外在因素是成功的助推器 六、结论 参考文献 附录 访谈提纲 致谢 浙江师范大学学位论文诚信承诺书 声明著录项   学科：体育教学   授予学位：硕士   年度：2020链接: .[学位论文] 苏州市初级中学体育课堂的反思性研究目录3．1．4体育课堂主体的反思 3．2．2利用现代高科技，更新课堂教学模式 4结论与建议著录项   学科：体育教学   授予学位：硕士   年度：2020链接: .[学位论文] 江苏省师范生教学基本功大赛（中学体育组）现状分析及对策研究目录封面 1．3．1基本功 2．2．4数理统计法著录项   学科：体育   授予学位：硕士   年度：2020链接: .[学位论文] 基于共享理念的城区中学体育馆设计研究——以咸阳中学体育馆设计为例目录封面 声明 中文摘要 英文摘要 目录 1 绪论 研究背景 研究对象及概念界定 研究目的及意义 国内外研究现状及水平 研究内容、方法及框架 2 国内外城区中学体育馆基础研究 国外中学体育馆的现状与发展 国内中学体育馆的现状与发展 国内城区中学体育馆共享化发展的必要性及现实意义 本章小结 3 城区中学体育馆对外开放现状调研及问题总结 城区中学体育馆调研概况 对外开放的城区中学体育馆实地调研 现有城区中学体育馆共享可行性调研分析 共享理念下城区中学体育馆调研总结 本章小结 4 共享理念下的城区中学体育馆使用者行为特征及功能空间需求分析 中学生行为特征及空间需求分析 普通民众行为特征及空间需求分析 不同人群使用时间归纳 共享理念下使用者对功能空间的要求 本章小结 5 共享理念下的城区中学体育馆设计策略研究 城区中学体育馆的共享化设计原则 城区中学体育馆选址与布局的共享化设计 城区中学体育馆内部功能空间的共享化营造 拓展共享模式下城区中学体育馆外部空间功能 基于共享化视角的城区中学体育馆运营模式探讨 本章小结 6 基于共享理念的咸阳中学体育馆方案设计研究 项目概况 设计综述 多方案设计比较 咸阳中学体育馆共享化运营模式探讨 本章小结 7 总结与展望 总结 展望与不足 参考文献 攻读硕士期间所做的工作 图表录 图录 表录 附录 致谢著录项   学科：建筑学   授予学位：硕士   年度：2020   中图分类：图书馆学、图书馆事业链接:

体育教学的现状和对策应用措施硕士论文

第1篇：论初中体育教学中学生兴趣的激发和培养

兴趣是学习的基础，在教学过程中，只有学生对自己所学习的知识感兴趣了，他们才愿意积极地投入学习中，认真地听教师的讲解，学好知识。因此，在教学时，教师必须注重对学生学习兴趣的激发，不断改进自身的教学方法和策略，根据初中生的发展需要开展教学，这也是教学质量提升的一种途径。

一、做好课堂导入，创设良好的教学情境，激发学生兴趣

教师在教学的时候，如果在一上课的时候，讲课方式就毫无激情，只会照本宣科，缺乏新意，那么学生在学习的时候，必然也会觉得教师的教学单调乏味，提不起学习兴趣，这样后面的教学也很难顺利开展。因此，教师在教学时，首先需要做好课堂导入，使学生感受到教师教学的方式是有意思的，这样也能更好地激发他们的兴趣。

在进行课堂导入的时候，教师可以尝试创设一些有趣的教学情境，通过教学情境激发学生的学习兴趣。如，在传统的体育课堂上，教师可能在刚刚上课的时候，采取的热身运动，一般都是慢跑或者是原地活动等，这些活动学生可能在第一次接触的时候，还会觉得有趣，但是时间一长，学生的兴趣可能就会逐渐消失。所以，教师在教学的时候，要善于创新，如可以根据教学内容来进行课前导入，在学习篮球的时候，教师可以先向学生表演花式篮球，激发他们的兴趣。此外，教师还可以引入他们童年时喜欢玩的一些游戏到体育课堂上，如踢毽子、跳皮筋等，诱发学生学习兴趣。

二、优化练习设计，突出多样化和趣味性

在体育课堂上，学生获取知识的主要方式并不能完全依赖教师的讲解，教师的讲解只是帮助学生掌握方法和技巧，学生所获取的知识，主要还是来自学生的练习，只有通过反复的练习，学生才能真正将教师所教的知识变成自己的，提升自己的能力。但是，在体育课堂上，不少教师所采取的练习方式都较为机械，比如说练习项目以考试的要求为准，很少考虑到学生的兴趣和实际需求，这种练习方式使得学生的学习较为被动，不利于他们兴趣的培养。

基于这样的原因，笔者认为在进行体育练习的时候，应当优化设计，可以采取多种练习方式，尽可能地根据学生的实际发展需要，使学生感受到练习的趣味性。如，教师可以在练习的时候，引入一些小游戏或者是设置一些小比赛，如在进行篮球训练的时候，教师可以将班上的学生分成几个小组，让他们互相比赛竞争，这样能使学生更快地掌握知识，也能调动学生学习积极性。

三、采用激励法，调动学生的学习兴趣

世界上难以找出两片相同的树叶，在一个班级里也难以找到两个相同的学生，由于生活经历和环境等因素的不同，学生的理解能力、身体素质等也有着较大的差别。比如，有的学生十分热衷于体育学习，有的学生则较为反感体育学习，还有的学生身体素质好，体育学习能力强，而有的学生身体素质比较差，体育接受能力也比较弱。

由于这样的一些情况，不少学生对于体育课程缺乏兴趣，不愿意学习体育知识。因此，笔者认为在教学的时候，教师要学会鼓励学生，用发展的眼光看待班上的学生，如班级里某一位同学在训练的过程中取得了进步，教师应当及时提出表扬，鼓励他们继续努力。学生都希望得到他人肯定，这样他们的学习积极性也会更加强烈，兴趣也能得到较好的激发。所以说，教师在教学的时候，要学会对学生激励，引导他们树立学习的信心。

四、采取多种教学法，激发学生学习兴趣

初中生正处在青春期，他们的求知欲旺盛，好奇心也比较重，渴望接触新鲜事物。在教学时，教师如果长期只采用一种教学方法，学生可能很快就会对学习产生一种厌烦的情绪，认为教师的教学枯燥无趣。因此，笔者认为在教学体育知识的时候，教师也要学会不断地创新，在课堂上不能被自己的思想所束缚，而是要不断学习新的知识，采取多种教学方法进行教学。如，小组合作学习模式、自主学习模式、多媒体教学模式，在课堂上通过多种教学模式最大限度地发挥学生的主体意识，使他们能够感受到体育学习的趣味性，认识到体育学习对自身发展的重要性，积极参与到教学中。

总之，体育对于学生的一生都有着至关重要的影响，初中阶段正是学生身体发育的关键时期，教师在进行体育教学时，注重对学生学习兴趣的激发和培养，能够帮助学生养成健康的体育观，有助于学生的健康发展，对于学生以后的.发展也有着极为重要的作用。

第2篇：浅谈中学体育教学的现状和对策

体育课程是中学阶段学生学习的重要内容，是增加学生体育锻炼，提高学生身体素质的重要方式。初中学生处在身心发展的关键时期，引导学生积极参与体育锻炼，增强学生的体质，对促进学生健康全面的发展具有重要的意义。但是在当前中学体育教学中还存在很多问题，如教学内容单调重复，教学设备严重不足等，严重限制了体育教学的顺利开展，学生体育锻炼的积极性不高，成为阻碍学生身体素质提高的最大制约因素。作为一名中学体育教师，需要对当前的教学现状进行分析和思考，并针对性地提出有效的解决策略，从而提高学生体育锻炼的兴趣，保证体育课堂教学的顺利开展，进而实现提高学生身体素质的目标。笔者结合当前的教学现状，提出了自己的看法。

一、中学体育教学的现状

1.学校和学生对体育课程不够重视

受应试教育的影响，学校往往片面地追求学生的高分数和升学率，要求学生和教师将更多的精力放在提高学生的分数上，将教学重点放在文化知识的教学上，忽视了学生的身体素质的提高。对于学生来说，他们受到家庭和学校的双重压力，他们不得不将更多的时间和精力放在文化课程的学习上，他们不重视体育课程是因为体育课程在中高考中不占份额，对升学没有直接的影响，

他们更愿意将更多的时间用来学习文化知识。

2.教学内容单一，教学方式传统落后

在当前的中学体育教学中，体育教学内容较为单一，基本都是教师在教学一些简单的田径项目和各种体操，学生经过长时间的学习容易产生厌烦心理。另外，传统的体育教学方式，使原本就枯燥乏味的体育教学，更让学生难以接受，这种传统的体育教学，严重打击了学生参与体育锻炼的积极性。

3.体育课时较少，教材老套，脱离学生的实际

新课改要求体育课时一星期有4～5节，但实际分配下来的体育课时基本都是一节或者两节，体育课程安排课时少，是限制学生体育锻炼的一个重要因素。再加上传统的体育教材较为陈旧，而且几乎所有的技术都是一种方法和理论指导，缺乏技术的主要特征与关键的技术分析，远离实际，年级跨度大，教材容量太大，学生在上课时每个项目都要学一点。不仅不利于学生身体素质的提高，还会对学生体育锻炼兴趣的培养产生消极的影响。

二、体育教学现状的应对策略

1.加强对体育课程的重视

随着素质教育的发展，提高学生的身体素质成为学校教育的重点任务，学校必须加强对体育科学的重视，将体育课程放在学校教育的重要位置，通过增加体育课时，引导学生自主地参与体育锻炼。学校要将重点放在更新体育教材，完善体育设施上，给学生提供一个体育锻炼的良好平台，提高学生体育锻炼的意识，使学生意识到体育锻炼对学生成长的重要意义。另外，学校要注意增加体育课时，给学生足够的参与体育锻炼的时间，使学生通过体育锻炼缓解学习压力，放松身心，从而更好地进行文化课程的学习。

2.丰富教学内容，让体育教学焕发新的活力

教学内容的单一是当前体育教学中存在的普遍问题，丰富教学内容，增加体育课程的教学内容已经成为当前体育课程改革的必然之举。体育教师要将丰富多彩的体育内容引入体育课程中，如篮球、排球、羽毛球等等，这些活动都是学生最为热衷的活动，将这些体育项目带到体育教学中，让体育课程更加丰富多彩，更

好地满足学生身心发展的需要。同时，教师要根据学生的兴趣爱好，增加能够吸引学生注意力的教学内容，让体育教学形式更加灵活多样，促进学生体育锻炼兴趣的培养，从而促使学生积极主动地参与体育锻炼。

3.改革教学方法，创新教学模式

在传统的体育教学方式中，教师往往以完成当堂教学任务为目标，简单给学生讲解，然后让学生自由练习。这种传统的教学方式忽视学生运动积极性的提高，抑制了学生的个性发展，不利于培养学生体育锻炼的兴趣。这就要求我们体育教师要积极创新体育教学方式，从学生感兴趣的方面出发，充分调动学生运动的积极性，如游戏教学法，将游戏与体育教学结合起来，通过游戏的方式开展教学，能更好地激发学生的运动欲望。另外，教师可以适时地组织学生进行比赛，如篮球赛、拔河比赛、乒乓球赛等等，使学生在活动中形成体育锻炼的兴趣，从而养成良好的运动习惯。

综上所述，体育教学是学校教育的重要组成部分，学校要加强对体育课程的重视，完善体育设施，对体育教学方式进行创新，重点培养学生体育运动的兴趣，提高学生体育锻炼的积极性，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，促进学生身体素质的提高，为学生的身心健康成长打下坚实的基础。

第3篇：新课改理念在初中体育教学中的应用探究

将新课程改革的理念贯彻落实到初中体育教学中，不仅有助于体育课堂教学质量的提高，也有助于学生能力的发展。在传统的体育课堂上，学生在体育课上主要是通过教师的带领来完成相应的任务，还有些教师就采用“放羊式”的教学方法，让学生进行自由活动，这对于缺乏一定自律性的学生是十分不可取的。要改变体育课堂上的这种教学现状，教师就要遵循课程改革的新理念，采用恰当有效的方式进行体育教学，进而增强学生进行体育锻炼的兴趣，促进学生的身心素质发展。

一、因材施教，注重学生的个性化发展

因材施教是在教学中教师都十分倡导的教学原则，这对于学生的个性与能力发展也有重要的意义。由于每个学生的身体素质不同，在进行体育教学时如果教师让学生进行统一的训练，有些身体素质好的学生可以轻松地完成这些体育训练任务，但是对于身体素质较差的学生来说，他们要全部完成这些任务就会显得吃力，而且，同样的训练任务也不利于其他学生进一步的提高与发展。因此，教师要采取因材施教的方式进行教学，促进学生个性化发展。

在进行体育课的教学时，教师要针对学生参与体育运动的情况对其进行恰当的训练与指导，从而在保证学生健康成长的同时锻炼学生的心理素质，提高学生的勇气与能力。对于身体素质较好、学习能力也较强的学生，教师可以采用启发点拨式的教学方式，让学生科学地进行体育锻炼；对于学习能力较差的学生，教师就可以采取亲身示范、详细讲解的方式进行教学，并在学生实践锻炼中给予相应的指导，尽量避免不规范的动作出现，从而让每个学生都能得到进步，在运动的过程中体会到乐趣。并且，教师还可以针对学生的运动情况设计不同的体育运动目标，让学生不会感觉到巨大的压力，使其在轻松而愉悦的心理状态下进行锻炼。

二、鼓励参与，提高学生的主体地位

体育课堂的主角是学生，学生只有自己参与体育运动，他们才能真正体会到体育运动的价值与乐趣。体育也不同于一般的课程，其更关注学生的参与体验，在语文、数学科目的教学中，教师可以直接将知识传授给学生，学生通过自己的理解消化便能学会这些内容，但是在体育教学中，学生则要在体育运动中不断地尝试实践，他们才能感受到体育运动的趣味，才能真正地成为课堂中的主人。因此，教师要为学生创造参与、展示的平台，让学生在体育课上可以积极参与锻炼，真正提高学生的主体地位。

例如，在进行篮球教学时，教师就可以在概括讲解了篮球运动的基本注意事项后让学生直接进行篮球运动，为了增强学生参与运动的积极性，教师还可以组织学生进行篮球比赛。在比赛的过程中，学生会出现一些不规范的动作，或者会采取不太恰当的方式进行合作，针对这些现象，教师就可以让学生在课下进行总结，在总结这些经验教训的过程中，学生就会认识到自己的不足，从而有助于学生改正缺点、弥补不足。这样不仅体现了学生的主体地位，提高了学生的参与意识，也让学生认识到了参与体育运动的意义，有助于提高学生的身心素质。

三、寓教于乐，促进学生的全面发展

寓教于乐是体育教学中一种有效的教学手段，对于初中阶段的学生来说，他们的身体与心理都处于发展期，通过采用有趣的体育游戏来激发学生的学习兴趣可以帮助学生更好地提高自身的身体素质，更有助于学生的全面发展。并且在室外进行的体育课更有助于学生思维与身体的发展，从而真正地实现体育课堂的有效教学。

教师在教学时可以充分地利用学生好玩的特点，为其设计相应的体育游戏。例如，在进行跑步训练时，教师就可以让学生以接力跑的形式进行活动，每个小组的成员依次接力跑，最后计算小组的总用时。这样的游戏方式既可以在一定程度上激励学生，使学生都积极地参与游戏，还可以让学生在跑步的同时得到身体的锻炼和心理的释放。并且，学生竭尽全力地奔跑也有助于压力的释放，接力形式的运动可以培养学生的团队意识与合作能力，对于学生良好素质的养成具有重要的意义与作用。

总之，在新课程改革的教学理念下，体育教师要与时俱进，采取恰当的方式方法进行教学，在体育教学中因材施教，鼓励学生积极参与体育运动、寓教于乐，从而真正地实现体育课堂的有效教学，促进学生身心素质的良好发展，为其今后的全面提升奠定良好的基础。

第4篇：初中体育教学中如何锻炼学生的心理素质

初中阶段是培养学生健康、独立人格的重要时期。随着新课程改革步伐的不断加快，所提出的理念中就包括提高学生的心理教育，锻炼学生的心理素质，因此，通过教学活动来实现这一目标，有利于促进学生的健康发展。体育，是初中课程体系中的重要组成部分之一，体育课程的开展主要是以实践的形式存在，学生在体育课程教学中不仅能锻炼自己的身体素质，而且为学生提供了充分观察、操作、实践的表现机会，对锻炼学生的心理素质有着重要的作用。然而，在初中体育教学中，如何将正常的课程教学与锻炼学生心理素质这两个方面有机结合呢？值得重点关注与探讨。

一、初中生心理素质现状以及加强心理素质锻炼的重要性

在提出有效的对策之前，教师首先要明确目前初中生的心理素质，以及通过体育教学来加强学生心理素质锻炼的重要性，从而促进学生的发展。

1.初中生心理素质现状

心理素质在学生成长的过程中占据重要位置，发挥着不可忽视的影响作用。由于学生处于初中这一阶段，还没有形成正确的世界观、价值观以及人生观，而且在这一时期学生会受到多方面因素的影响，如学习压力、外界新鲜事物等，都会对学生的心理造成不同程度的影响。目前，初中生存在的不健康心理有以下几个方面：首先是抑郁心理，就是初中生无法应付外界的压力而产生的一种消极情绪；其次是逆反心理，初中生对外界存在抗拒心理，无论是对教师的教育还是家长的劝解都采取不理睬的态度；最后是封闭心理，常常表现为不爱与人讲话，封闭自我，对于初中生的健康成长非常不利。以上都较为典型，当然也存在其他方面。

2.通过体育教学来加强学生心理素质锻炼的重要性

体育课程的教学，主要是通过各项体育活动来锻炼学生的相关素质，因此，在体育课程教学开展过程中，教师要将这两个面有机结合，不仅是符合新课程改革对初中体育的教学要求，而且在体育活动的帮助下，将学生聚集在一起，并且引导学生积极地参与，有利于学生之间相互交流，在提高身体素质的同时加强学生心理素质的锻炼。

二、在初中体育教学中如何锻炼学生的心理素质

1.精心设计教学内容和环节，鼓励学生积极参与

教师在体育教学过程中，要充分尊重学生的个体差异性，遵

循因材施教的原则，提高学生参与体育活动的积极性，以此来加强学生心理素质的锻炼，培养学生的健康心理。首先，教师从学生的实际情况出发，立足学生的兴趣、身体素质等各方面精心设计教学环节，充实教学内容，让学生可以通过体育活动来展示自己的优点和特长，以此来提高学生的自信心，锻炼学生的心理素质。其次，教师可以改变教学模式，如利用小组合作方式，将班级的学生分成若干组，利用竞赛的机制来提高学生参与体育活动的积极性，不仅有利于学生之间相互交流合作，也有利于锻炼学生的心理素质，培养健康的心理。

2.激励教育，锻炼学生心理素质

初中生的综合能力较差，心理素质不高，难以较快地融入不同的环境中，这一特点会阻碍初中生的进步与发展。为了有效改善这一现象，体育教师有必要在所开展的教学活动中采取激励教育法，对学生的意志和心理素质进行磨炼，以此来达到加强的作用。具体来讲，比如在进行800米的长跑训练中，教师可以根据学生的实际情况来设定时间，对于在规定时间内跑完的学生并且成绩前列或者是进步最大的学生给予一定的奖励，而对于没有在规定时间完成的学生予以相应的惩罚，通过这样的方式来锻炼学生的生理和心理素质，促进学生的进步与发展。

3.营造比赛氛围，磨炼学生意志

心理素质在很多方面都起到决定性的作用，比如说奥运健将在比赛的时候如果没有良好的心理素质，即使有再完善的技能也是无法得以正常地发挥，同时，假若初中生在考试过程中心理素质不佳，则所得到的结果也是不尽如人意的，因此，锻炼学生的心理素质是十分关键的。在体育教学开展过程中，教师可以为学生营造比赛的氛围，通过激烈的比赛，让学生置身于此来磨炼自己的意志，以此提升自己的心理素质。

通过体育教学来锻炼学生的心理素质，不仅是新课程改革对体育教学的要求，而且有利于提高学生的心理素质，促进学生的健康成长。

第5篇：浅谈体育教学中运动损伤及预防措施

运动损伤是指体育运动过程中发生的损伤。体育学习主要是以身体活动为主，以理论知识学习为辅，体育锻炼能够提高学生的身体素质，增加人的精神活力，但是在教学过程中因为学生动作操作不当或是负荷太大而造成的身体损伤，为课堂教学带来负面影响，有碍体育运动的开展及普及。

一、体育教学中运动损伤产生的主要原因

1.直接原因

运动损伤的直接原因有：思想上不重视；缺乏合理的准备活动；技术上的错误；运动负荷较大；身体功能和心理状态不良；组织方法不当；运动粗野或违反规则；场地设备的缺点；等等。

2.诱因

一是学生对运动损伤认识不足，在课堂上看到一些安全隐患会认为“自己不会在此出现损伤”的学生出现身体损伤的可能性很高，此外，有的学生忽视动作的规范性和身体的承受能力，擅自增加运动强度，极易造成运动损伤；二是缺乏自我保护能力，学生在进行一些活动时没有控制好重心的位置，使身体与机械或器材发生碰撞，造成损伤；三是运动量过大，大学生身体素质差，若教师安排的体育运动负荷量大，就极易造成损伤；四是动作不规范或动作粗野，有的学生故意损伤他人，缺少道德教育，这是体育课上容易造成损伤的一个原因；五是天气恶劣，冻伤，中暑以及光线不良也容易造成损伤。

二、预防运动损伤的原则及措施

1.正确认识体育运动

高职院校开展体育教学要做好体育运动损伤预防工作。现在高职院校学生体育课上出现运动损伤，一方面是因为部分教师责任心不强，学生自我保护意识淡薄；另一方面是一些主客观因素相互交织。因此在高职院校，教师除了在课上教授学生预防运动损伤的内容，还要拓展其他的宣传渠道，为学生和一些教职员工传授保护措施，避免运动损伤出现。

2.合理安排教学量及运动负荷量

在体育课上，学生运动量过大就会造成运动损伤，适当的运动量既能锻炼身体，也能提高学生的综合素质。因此在体育教学中，教师要根据学生身体素质和项目要求，合理安排运动量，循序渐进，切忌急于求成。

3.重视运动前的准备活动

在进行热身运动前要进行以下三方面的准备：一是根据体育项目合理安排热身运动的动作和运动时间；二是学生仔细检查自己的身体状况，了解是否能进行该体育活动；三是天气情况，天气恶劣不适合进行户外运动，需要安排室内运动等。在进行热身运动时要注意易受伤部位的运动，增加拉伸运动，提高肌肉的弹性，避免在进行体育活动时出现肌肉拉伤等情况。

4.深入了解学生情况

教师在课上除了教授学生项目运动要领，还要观察每个学生的学习情况和身体情况，对“吃不消”的学生要求低一点，休息时间多一点；对身体素质好的学生要求高一点，充分发挥其身体优势。此外，活动量还与上课时间有关，上下午的最后一节课运动量要降低，因为学生处于空腹状态，剧烈运动容易出现体力不支、昏迷等情况。

5.加强自我保健意识，排除心理障碍

在体育课上，体育运动场所器材数量多，容易出现碰伤等，教师要会紧急处理伤口，学生还应该提高自我保护意识。学生对不同的体育项目存在不同程度的心理恐惧，教师对此类学生要进行开导，安抚学生，消除学生的心理障碍，培养学生终身锻炼的习惯。

高职院校的教师和学生对运动损伤要以积极的态度进行处理，用科学的办法进行预防。笔者提出增加学生自我保护意识、重视热身运动和合理安排运动量等措施，旨在保证学生的身体健康，更好地促进体育教学的发展。