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摘要：从认知心理障碍方面探索学习物理过程中的学习障碍及应对策略。认为要减少学生学习物理的各种障碍，教师要了解学生，相信学生，关心学生，建立平等友好的师生关系，采取积极有效的方法，努力提高自身教学艺术水平，适应时代的教学改革和素质教育的要求。 关键词：障碍；素质；策略；创新精神 一、学习障碍 1、根据对本校学生学习物理现状的全面问卷调查结果显示，当前学生学习物理的现状是：57%的学生喜欢这门学科，认为物理知识与现代化建设、日常生活关系密切，有实用性、趣味性。约15%的学生能较快适应高中物理学习方法，感到学习物理只要平时深刻理解概念，考前不必死记硬背，就能解决问题，同时感到很开心。34%的学生，特别是女同学占多数，她们认为高中物理难学，不象初中那样生动有趣，感到枯燥无味。8%的学生经常做不出题目，有的甚至抄袭他人作业，考试成绩偏低，对学习感到厌烦。9%的学生觉得理科考试招生人数多，物理又是[3+x]综合考试中的综合科目，在试卷中所占比例不大，只要应付的过去就行，学习兴趣时有时无。 2、学生在学习目的和动机上也存在较大差异，有64%的学生不知道学习物理是为了提高自身文化素质，培养实际应用能力，片面地认为只是上课、做作业、应付考试，认识的不深刻给学习物理造成极大的障碍。 3、心理障碍也是一个不容忽视的学习障碍，其表现有三种形式： （1）自卑性。部分学生上高中之前，就听说高中物理难学，认为自己头脑笨，不宜学物理，学习情绪低落，受自卑心理支配，怕苦怕累，若考试成绩不佳就更加悲观，形成心理上的定势障碍。 （2）依赖性。由于长期以教师为中心的课堂教学，加之在初中学物理时，由于直观定性多，依靠记忆和模仿就可以取得较好的成绩，于是养成了依赖习惯，总希望老师讲解，做题目总希望有参考答案帮忙，养成不善于独立思考、依赖他人的不良习惯。 （3）盲目性。由于目前高中物理使用新教材，概念多而且抽象，要求应用各种物理模型替代直观现象，不少学生不适应新的学习方法，学习的重点放在了识记上，却忽视了一个重要的环节，那就是理解，联想，想象，概括。同时教材中的插图、图表、补充说明文字也没有给予足够的重视，这种在认知心理上的盲目性和方法的不完善，使学习过程陷入困境。 二、应对策略 1、加强心理因素调整和疏导，密切师生关系 经验告诉我们，物理教学欲速则不达，教师应充分考虑学生的素质和心理承受能力，注意形象思维向抽象思维的平稳过渡，在课堂上把握好教学深浅、问题设置及测试题目的难度，保护大多数学生学习的进取心和积极性。平时教师尽量多接触学生，关心和理解他们，善于捕捉每个学生学习物理的潜力和闪光点，多鼓励少批评，细心观察，发现、扶持、培养尖子，扩大队伍。对学习有困难的学生，通过面批作业、个别辅导、个别答疑等方式找出问题，对症下药，联系感情，缩短差距，在心理上消除畏难情绪，树立信心。亲其师，才能信其道，当学生从教师那里感受到真诚的关怀和挚爱，感受到热烈而积极的期望时，他们就会有一种受到信赖、鼓舞、激励的心理情感体验，就能愉快地接受教师的教诲，并努力把这教诲转化为行为，从而去实现我们的期望。2、注重教学过程的情感交流 据调查，学生喜不喜欢教师上课的一个重要原因是取决于教师的态度是否和蔼可亲和平时是否喜欢他们，这就告诉我们健康的师生关系能促使师生的相互信任，充分调动学生的学习主观能动性，提高学习的效果。苏霍娒林斯基说过：“学校里的学习，不是毫无热情地把知识从一个头脑装进另一个头脑里，而是师生间每时每刻都在进行的心灵接触”。学生在听课时总伴随一定的情感，而学生的情感往往同他们对教师教学的兴趣密切相关，只有教师信赖学生才能赢得学生的信任，学生才能消除各种心理障碍，才能满怀信心地学下去，为此，教师应着重把握以下四点： （1）讲课要进入角色，带有情感。教师要以自己对科学的兴趣，热爱以及教学认真的态度和较高的教学艺术水平，唤起学生感情的共鸣，教师要充分应用形体语言，不防模仿当时牛顿躺在苹果树下观察苹果落地的情景，从而发现和解决了行星间的引力问题；模仿奥斯特在电流周围放置小磁针，发现磁针偏转，揭开了电与磁之间的关系等角色，让伟大的科学家对科学的研究过程及物理学的发展过程展现在学生面前。同时，教师应对教材感受深切，授课感情激荡，以自己的精神激发学生的激情。 （2）教师必须将教材内化为自身的心理品质。在教学中，教师和教材的思想方法，知识结构，因果关系，学习技巧要溶为一体，使教学不是单纯地知识传授，而是真心实意地吐露教师的立场，观点和方法，从而感染学生，给他们以信心、趣味，反对照本宣科，生搬硬套，充当搬运工人。 （3）教师要成为学生认知的对象。教师的情感是一种无声的语言，教学过程不仅是师生间的信息交流，而且是师生间的情感交流，课堂上除传授知识外，教师通过自己的意识信号，进行着看不见的课程，教师满腔热情地启发、诱导、帮助学生，可使他们增强学习兴趣和克服困难的信心，而学生良好的学习态度又给教师以精神慰籍，从而使课堂教学更富有激情和感染力。通过这样的双向交流，师生互动，以教带学，以学促教，使学生的主体作用真正得以保障。 （4）重视课堂情感评价。课堂评价的方法不仅能用语言进行简单评价，如你的观点很独特，其他同学应向你学习，有勇气提出问题本身就是一种进步，很好，太棒了，谢谢你的合作等，还可以通过微笑，点头，竖起大母指等多种形体语言进行鼓励表扬和批评，还可以用热情洋溢的启发示范性的讲解来评价。课堂评价的另一方面是教师还要接受学生的评价，当课堂教学出现失误或偏差时，教师要以诚恳的态度接受学生的批评，并及时予以纠正。总之，创造一个科学、民主、和谐、平等的课堂氛围，不仅有利于学生的心理健康，更有利于培养学生的创新精神和实践能力。 3、重视实验研究，突出物理学科特点 实验课作为物理教学不可缺少的一部分是不容轻视的，做好实验不仅可以激发学习热情，培养兴趣，帮助学生理解物理概念，总结规律，强化记忆，更重要的是能够培养学生的观察能力，分析能力，解决实际问题的能力和创新精神，培养学生科学的学习态度，掌握基本的科学研究方法，为将来从事科学研究奠定基础。为此，我们应当重视以下四个问题： （1）课堂演示实验。以教学大纲为宗旨，在现有实验设备的基础上，对教材中所有的演示实验进行精心设计和改进，使实验现象更加明显，能见度更大。甚至有些比较安全的实验操作可以交给学生来完成，增强感性认识和动手能力，消除学生在学习上的依赖性，彻底改变以往那种口头实验，黑板实验，教师做实验，学生观看实验的不良倾向。 （2）学生分组实验。实验室里的分组实验学生往往表现出极大的热情，教师不只是需要组织管理好实验安全，强调操作程序，更重要的是鼓励引导学生大胆探索，敢于质疑，提出新的不同问题，尽力自己解决问题，利用有限的时间和设备，培养学生的创新精神，教师绝对不要放过培养学生创新思维能力的大好机会。 （3）课外兴趣实验。在课外兴趣活动中，教师完全可以把日常生活中的一些自然现象，现代科学技术中的热门话题等内容设置课外研究性实验，然后把男女学生按比例分成几个实验小组，组织学生认真研究，学会应用学过的实验方法，实验技能和实验仪器设计实验方案，处理新问题，培养学生探索性，创造性的思维能力，实现实验知识和技能的正向迁移和创新。学生的思维有广阔的发散空间，定期进行总结评价，对哪些有价值的，见解独特的研究结果，鼓励帮助学生发表文章，积极参与各种竞赛。 （4）开放实验室。以往学生进出实验室的时间都是事先安排好的，由于时间有限，有的学生按时完不成任务，没有弄清眉目；对实验的基本原理、现象形成的原因和实验中涉及到的仪器的使用方法，实验思想方法，数据处理方法和误差分析方法等内容的理解还不够透彻；有的学生则是意犹未尽，不愿离去。为此学校可以在实验室管理人员的统一管理下，开放实验室，打破时间限制，让学生在实验室里就像在图书馆里那样，进出自如，尽情地学习，认真地研究，让思维的翅膀在广阔的空间翱翔。 总之，要减小学生学习物理的各种障碍，教师要了解学生实际，相信学生能力，关心爱护学生，建立平等友好的师生关系，采取积极有效的方法，努力学习，提高自身教学艺术水平，适应时代的教学改革和素质教育的要求，保证教育教学质量，培养跨世纪人才。

查到10篇文献。 如果楼主觉得合适发邮件到 我发给你全文。 另，本人查资料纯属业余爱好，查了发了也没有存稿，无关人员勿骚扰。 [1]姚春学,. 略谈中学生化学学习困难的成因及对策[J]. 才智,2008,(16). [2]张振卿,. 中学生化学学习困难的对策初探[J]. 成功(教育),2008,(8). [3]孔庆坤,. 如何帮助中学生克服学习英语的困难[J]. 法制与经济(上半月),2007,(10). [4]吴辉安,. 高中学生英语词汇学习困难及其对策[J]. 新西部(下半月),2007,(12). [5]刘红首,. 初高中历史学习的衔接困难与教学对策[J]. 科教文汇(中旬刊),2007,(12). [6]郭富强,. 高中文科生学习数学的困难与解决困难的策略[J]. 内蒙古煤炭经济,2007,(5). [7]黎东波,胡晓龙,. 论高中物理学习的困难及相关策略[J]. 现代教育科学,2007,(6). [8]李崇光. 高中学习困难生的教育策略研究[J]. 中小学心理健康教育,2005,(10). [9]闭祖干. 浅谈农村高中学习困难学生的成因及转化[J]. 广西右江民族师专学报,2003,(4). [10]侯跃芳,陈戈,崔雷. 以问题为基础的教学中学生学习困难的调查研究[J]. 医学教育,2005,(2).

康复心理学论文

康复心理学是研究残疾人和病人在康复过程中的心理规律。下面我为大家搜索整理了康复心理学论文，希望对大家有所帮助。

【摘要】 随着医学模式的改变，现代康复医学的目标已经由单纯的器官、肢体功能康复转变为心身整体功能的康复，康复医疗技术也从单一的生理功能康复向跨学科综合康复协作发展。康复心理学是康复医学的专业基础课，为了提高教学效果，提高学生实际操作和临床科学思维能力，本文尝试对康复心理学教学的现状与对策进行初步探讨。

【关键词】 康复医学；康复心理学；临床科学思维

随着医学的发展，社会心理因素在疾病发生和转归过程中的作用越来越受到重视。康复医学的目的是促进人体伤、残、疾病后的康复进程，预防和减轻后遗功能障碍，其内在要求与新医学模式是一致，因为现代康复医学的目标已经由单纯的器官、肢体功能康复转变为心身整体功能的康复，康复医疗技术也从单一的生理功能康复向跨学科综合康复协作发展。这就使得在康复医学专业教育培训计划中，加强心理学知识的学习和培训是非常重要和迫切的。目前的康复心理学课程，基本满足了专业培训的要求，提升了学生对现代康复和健康的理解，更为重要的是通过学习，学生掌握了基本的心理学理论和心理治疗技巧，拓展了临床思维，为将来更好的服务临床打下了基础。

但是，在具体教学中发现，由于课程设置方面的原因和心理学本身的学科特点造成部分学生对心理学的重要性认识不足，对心理学还存在一定的偏见，为了提高康复心理学的教学效果，提高学生实际操作和临床科学思维能力，本文尝试对康复心理学教学的现状与对策进行初步探讨。

1 根据康复心理学特点加强教材建设和教学安排

康复心理学是康复医学与心理学的交叉学科，是运用心理学的理论、技术研究和揭示康复中的心理活动、现象及规律的科学。主要目的是解决康复对象的一系列心理障碍，帮助他们接受并逐渐适应残疾现实，挖掘他们的潜力，重新回归社会，同时，康复心理学还探索残疾人与社会的相互影响，心理与躯体在残疾时的相互影响[1]。我院现在康复心理学使用的教材是由华夏出版社出版的，也是我国第一本有关康复心理方面的本科教材，这本教材是心理学、精神病学、康复治疗学的集大成者，由于是包含多个学科，所以突出的特点是学科领域范围广，难点重点分散，在实际教学中由于课时较少而内容较多造成教师无法就难点、重点问题深入讲授和探讨。

同时，在课程安排上有些课程内容上有一定交叉和重复，比如同时安排有精神病学和康复心理学，据笔者初步调查，不少院校康复治疗学专业也存在类似状况。从教材内容的重叠到教学安排的重复，导致不同教研室之间经常需要调整、协调，不能很好的整合教学资源。通过对几届学生进行问卷调查，发现学生普遍反映课时太少，内容太多、太杂，存在重复教学，造成学生记忆、理解困难。理论教学的不足直接影响到学生的实践能力，造成在临床工作中，学生处理实际问题的能力不强。

教材是教学的基础，但是教材的编写需要周期和时间，解决问题还是要立足现有教材，应该根据学科特点精选教学内容或者自编教材，在教学内容上有所取舍。同时可以在教学安排上多做工作，由于康复心理学其中的心理学部分是基础，以往相当多的学时被心理学占用的，而疾病、伤残后以及康复治疗中的心理变化和治疗特点，这些与临床工作紧密相关的课程因所剩学时少而无法深入讲授，有些内容只能进行压缩和删除，严重影响了教学效果。鉴于此特点，除了加强课堂理论教学外，还应适当增加学时，同时增加学生的见习、实习课次数，必要时可调整教学内容，将康复心理学中涉及的医学心理学单独开设课程进行教学，并剔除康复心理学中有关精神病学的内容，从而释放教学时间给与康复治疗密切相关的内容，培养学生的实际操作能力。

2 加强心理学史教学，培养学科历史观，增强学科认同感

从2001年开始，我国将康复治疗学纳入国家全日制高等教育以来，康复医学教育在我国有了长足的发展，特别是随着现代康复医学观念的不断深入，社会心理因素在康复医学中的重要性不断得到加强。但是，对非心理专业学生来说，特别是医学生而言，长期接受的理性思维培训容易造成重实证轻推理与逻辑的思维模式。心理学是逐渐脱胎于哲学成为独立学科的，人的心理过程又较为复杂，心理学的许多理论是尚未验证的假设，加之心理学专业概念、术语相对比较抽象，在讲授过程中同学不仅难于理解，而且对许多学生而言，缺少实证的心理学还很难同“科学”联系在一起，所以存在轻视本课程学习，学习动力不足的状况。少部分同学对心理学热情很大，但又难于把握如何利用心理学知识解决临床实际问题的方法与技巧，有时片面夸大心理因素的影响，而忽视了医学的严谨与客观。

在教学过程中要注意从宏观以及历史的`角度介绍心理学，注意培养学生客观的学科历史观，建立理性思维的基础。心理、社会因素使得“康复”有了更高的目标和要求，但是必须看到，由于教材和课时的限制，康复心理学的教学主要集中在普通心理学、生理心理学、心理评估、心理治疗以及康复治疗与心理等方面，教师讲授的多是心理理论、治疗技巧、实践操作等较微观较具体的问题，教学大纲也没有心理学发展史方面的要求。这种教学不可能使学生对学科的历史发展，其理论产生的背景，以及心理学对其他学科和社会发展产生的影响有一个客观的认识，也无法使学生站在历史的角度对心理学有个总体和宏观的把握，没有了历史性思维，学生对学科就缺乏认同，也就容易造成偏见和排斥。具体到临床应用中就会形成同学只会教条的理解理论，只知道心理学的各个流派，而不知道其背后的历史渊源和现实意义，临床实际操作能力较差。所以，加强心理学史内容的讲授，培养学生正确的学科历史观以及辩证思维能力，是提高教学质量的重要一环。

3 加强临床实验以及实习、见习学习，在临床实践工作中培养临床技能和科学思维

康复医学是一门操作性、应用性很强的学科，同时需要学生掌握扎实的理论知识，而良好的思维习惯是治疗师的基本素质。思维是人们对实践对象的能动反映、主体构建和自主反思的心理性操作过程[2]，思维或思维方式的品质，决定着我们认识实践对象的科学性和有效性[3]。临床科学思维能力是在医学认识活动中逐步形成的一种思维方式，是追寻客观真理，掌握规律，解决疾病和健康之间联系、变化和发展的方法[2]。在教学过程中，有意识的对学生加强引导和培训，不仅使学生掌握本学科的重点与难点，还能够尽可能地培养学生面对患者的各种心理问题时具有科学的临床思维，调动和启发他们的能动性，更好地为临床工作服务，也成为康复心理学教学工作中的一个迫切问题。

由于心理学的学科特点，心理现象与过程的复杂性，就对教学提出了更高的要求。具体在教学活动中要客观介绍心理学目前面临的困境，注意培养学生理性分析判断能力。引导学生既认识到心理对人的作用，看到环境对人的影响，也要看到目前神经心理学的飞速发展对心理学产生的巨大推动作用，特别是各种社会心理测试手段的应用，不仅可以对患者的心理状态进行评估，还可以对心理康复的疗效变化进行有效的量化，为康复心理学的发展提供了更科学的依据。

同时，还要加强实验课以及实习、见习课学习。在实验课中，重点加强学生动手能力和实际操作能力的培养，如训练徒手心理测量技巧以及测量结果评估；分组练习心理治疗与咨询技巧；模仿残障患者的特点，开展角色扮演，通过学生的亲身体会加深对伤残患者心理状况的理解。在临床见习、实习期间，鼓励学生在老师指导下敢于接触患者，敢于实践，走出教材，最后再对各个病案进行分析讨论，分析每一个病案的经验得失，以疾病为中心，分析心理、环境对人的影响，从“病”到“患者”，从生物学到社会心理，既培养学生的实际操作能力也锻炼学生的辩证思维能力。

总之，随着现代医学的发展，各项基础医学和临床医学的研究成果被广泛应用到康复医学中，极大地充实和丰富了康复医学的内容；同时，心理学的各种理论，如精神分析理论、行为认知理论、心理生理学、人本理论的发展也使得康复医学与心理学、社会学等其他学科不断渗透，推动着康复心理学的发展，而重视心理因素在疾病康复中的作用，重视教学工作中的问题，统筹兼顾好教材和相关内容的安排，重视学生临床实际操作能力和科学思维的培养，对提高康复心理学教学质量和学生的临床工作能力具有重要意义。

参 考 文 献

[1] 贺丹军.康复心理学.华夏出版社,2005,10.

[2] 黄富峰.道德思维论.中国社会科学出版社,2003:18.

[3] 刘典恩,刘晓芹.医学科学思维与医学道德思维比较研究.中国医学伦理学,2005,18(4):45-48.

【拓展】 体育康复在灾后中小学生心理恢复若干问题研究

论文导读:：体育康复的基本内涵和作用。体育康复对灾后人的心理恢复具有重要作用。尤其是中小学生。在灾后中小学生心理恢复上确实具有十分重要的作用。

论文关键词：体育康复，灾后，中小学生，心理恢复

一 体育康复的基本内涵和作用

体育康复是指利用体育的各种手段和方式来进行康复，以让病、伤、残者以及已经丧失的功能的得到尽快的恢复，它是康复医学的一个重要组成部分。体育康复可以提高人的中枢神经以及植物神经的调节能力，从而提高人的新陈代谢能力，有效的改善身体个项器官的功能，从而让人身体的各项指标达到正常的状态。需要指出的是，体育康复对灾后人的心理恢复具有重要作用，尤其是中小学生。中小学生由于尚未成年，因此在遇到重大灾难的时候，心理往往的表现非常脆弱，容易出现一些重大的心理问题，通过体育康复可以有效的改善中小学生的心理状态，使他们精神振作，降低他们的情绪失落感，从而有效的调节他们的心理。

由此可见，体育康复作为康复医学的重要组成部分，在灾后中小学生心理恢复上确实具有十分重要的作用，因此对利用体育康复来帮助灾后中小学生心理恢复这个问题进行探讨，显得十分必要。

二 灾后中小学生容易出现的心理问题与表现

灾后中小学生一般会出现一些不同程度心理问题，这主要取决于他们经历灾难的程度与受到伤害的程度，以及自身心理的免疫能力等。灾后中小学生的心理恢复是一个对中小学生以后的学习和生活，乃至人生以后的发展具有重要意义的工作。根据我们的经验来看，在灾后中小学生经常会遇到亲人瞬间离去、或者伤残的情况，比如四川的汶川地震，青海的玉树地震。这些带有血腥的场景会给中小学生留下深刻的心理烙印，给他们带来严重的心理阴影，从而使他们产生各种各样的心理问题。如果对这些问题，我们不能及时的进行干预和治疗，使中小学生心理尽快恢复，那么灾后的幸运活下来的中小学生，就有可能成为长期的灾后受害者，因此我们必须采取手段，使他们的心理得以恢复。

灾后中小学生常出现的心理问题主要有以下几个：（1）心理焦虑症：中小学生的心理焦虑症的具体表现主要是，持续性或发作性的心理紧张或焦虑，他们会经常出现头晕，眼花、心跳加速、呼吸困难等情况。心理焦虑症是灾后中小学生经常遇到一个心理问题，这个心理问题，经常让中小学生坐立不安，从而无法正常的学习和生活。此外心理焦虑还让中小学生对基本的生活认知产生变化，从而让他们产生持续性的紧张，不但影响学习和生活，对以后的人生的发展也带来极大的消极影响。（2）恐惧症：所谓恐惧症是一种神经症，它常常是指人对特定的事物或者场景产生一种持续的，特殊的一种恐惧。在经历灾难的过程中，中小学生可能会经历一些生死离别，痛心疾首，乃至比较血腥的场面，这些场面给他们带来巨大的挫折感和重大的精神创伤，从而让他们可产生颤抖、头晕脑子里一片空白，乃至人格上的解体。恐惧症会给中小学生带来巨大的心理伤害，严重影响他们的学习和生活，如果不采取及时的措施，使他们恢复到灾前的正常水平，将会给中小学生的心理带来沉重的心理负担和压力。（3）抑郁症，抑郁症在中小学生身上的表现是，他们内心有着非常痛苦的心理体验，灾后他们可能失去了自己的亲人，或者成为了孤儿，没有父母的陪伴。或者失去了最要好的朋友，失去了自己最心爱的家园，这些都让会让他们陷入极度的痛苦中，常常让他们情绪十分低落，失去了往日的童真和笑脸，取而代之的是沉默寡言、自卑，既不愿意接近别人，别人也不容易接近。抑郁症多与遗传与性格有关，但是环境对抑郁症具有重大影响，如果原本就具有抑郁特征的中小学生，在经历过受灾中的恐惧、惊慌之后他们的思想会变的更加的沉重，由此导致抑郁症更加严重。抑郁症会让中小学生失去学习的动力和激情，会让他们对自己的未来不知所措，消极绝望的心理表现始终是他们的生活主轴。

三 利用体育康复帮助灾后中小学生心理恢复的对策分析

（一）体育康复可以促使中小学生具有健康的心理

体育康复的一个重要作用是可以使中小学生具有一个健康的体魄，身体健康，那么就会对心理健康产生重要的积极影响。通过体育康复，可以让中小学生释放自己的体能、展示自我，从而健全他们的人格，让他们感受到生活的美好，从而使他们产生主动与人进行交流和沟通的欲望，这些都会有效的缓解和消除，灾后中小学生由于经历灾难而产生的各种心理问题。例如我们可以通过在音乐欢快的、热烈的音乐中，让中小学生进行健美体操等体育锻炼，就会有效的缓解他们的心理压力，调整他们达到心理的情绪，从而使他们心理的压力得到释放、情绪不会一直紧张、焦虑。总之，体育康复是可以促进中小学生健康成长的，对中小学生心理健康具有重要的意义。

(二)医疗体操是体育康复的重要手段

医疗体操作用的部位可随意选择,运动量容易掌握,方法多样有利于提高情绪,因此是体育康复的主要治疗方法。按运动对人体的作用不同可分为被动运动、助力运动、主动运动和抗阻运动。按运动时方法不同可分为徒手体操和带器械操练,比如老师或同学可以带领做广播体操,跳绳等活动。牵伸挛缩肌群、防治腰背痛的牵伸体操和悬挂方法,这就是相当于单杠、双杠的体操运动；放松痉挛肌的放松训练；加速神经麻痹恢复功能的本体促进法和水中运动,在学校及当地的游泳池中可以进行等。

（三）交际类体育康复手段

中小学生尚未成年，因此教育类体育康复手段对中小学生的心理恢复具有重要的作用。必须在可以通过体育游戏来增强中小学生的团队配合精神，通过喝彩，助威、加油声等叫喊，可以有效的缓解中小学生心中的苦闷，让他们的情绪得到更好的释放。比如在球类运动中，通过个人技术的展现以及与同学之间的配合，都可以让他们感受到身心的愉快。如果得到了老师和同学的称赞和羡慕，得到了老老师的肯定和鼓励，就会让他们心理充满自信，从而更想去表现自己，忘记灾难给他们带来的心理创伤。

需要指出的是我们在交际类体育活动中，注意调整运动强度和运动量，还可以穿插趣味性的动作练习，促进大家相互之间进行交流学习。交际类体育活动不仅可以有效地转移人们回忆大灾情景的注意力，而且可以让灾后人们的紧张心情得到放松，情绪得到稳定。交易类体育活动特别有助于抑郁、自闭、孤独等心理障碍的恢复。

四 体育康复帮助灾后中小学生进行心理恢复需要注意的问题

首先应该根据灾难发生时，中小学生心理危机的反映阶段将灾难卫生服务进行分阶段治疗和恢复。比如将其分之为：急性期、灾后冲击早期和恢复期三个时期,在这三个期间，应并有着不同的服务内容和重点。而体育康复作为一种康复手段，其主要是一种解决中小学生的心理障碍的辅助手段，其主要在恢复期发挥作用。其次，灾后中小学生心理出现的问题的类型以及程度都有着差异，如果仅仅通过体育康复手段来进行恢复，可能效果有限，因此有必要通过其他手段，来提高体育康复帮助灾后中小学生进行心理恢复的效果。最后应根据中小学生心理障碍特征，以及他们运动的兴趣爱好和身体特征，选择适合他们的运动项目，只有他们参与到适合自己的，他们比较感兴趣的项目时，他们才会专心投入，那么体育康复帮助中小学生进行心理恢复的作用和效果才会更加明显。

参考文献

[1]丁坚.浅谈体育活动对改善人的心理健康和社会适应能力的作用[J].牡丹江教育学院学报,2006(1):103-105.

[2]刘伟,陈伟.汶川地震灾后民族高校学生体育锻炼状况调查[J].成都体育学院学报, 2009, 35(2): 79-80, 94.