钙元素对儿童的影响研究论文

从小我们就会在电视上看到很多宣传补钙的广告，补钙这件事一直深入人心。自然界中含钙的矿物很多，如方解石等。在我们人体中，钙元素主要存在于血液、牙齿和骨骼中。钙是生物体中的重要的微量元素，缺钙会引起孩子发育不良、肌肉抽搐等。

一、钙的来源

人体自身是不能产生钙元素的，必须依靠外界摄取。钙元素主要来源于食物，从一些含钙元素的食物中获取。例如豆腐，燕麦，三文鱼，牛奶等等。依靠这些食物可以补充我们体内所需的微量元素。

二、钙对于生命的作用

钙元素对于维持骨骼的强健有重要作用，能帮助骨骼生长。对于牙齿的健康也很有好处，能够使牙齿不易蛀牙。其次，钙元素还能维持规则的心律。人体的心脏运动同样需要钙元素的参与，它对于维持心跳的稳定有重要作用。

钙元素还能够缓解失眠症状。现在许多年轻人工作压力大，晚上常常失眠，睡不好觉，许多老年人因为身体体质的下降也出现失眠的症状。钙元素可以帮助人们缓解失眠的症状，例如睡前喝一杯牛奶，可以让大家拥有一个放松的晚上。

铁的代谢也需要钙元素的助力。我们都知道，人体中的铁元素与血红蛋白结合运输氧气，而钙元素有利于铁的代谢，这样就能让血红蛋白充分供氧。人到中年，骨髓的造血能力有所下降，多补补钙也可以预防缺氧、呼吸不畅。

由此可见，钙在生命中的作用实在不少。

钙元素缺乏常见的表现及症状有骨骼发育畸形、生长发育缓慢、睡眠质量不好等。

缺钙的会影响到宝宝身体健康发育的。一定要注意补钙，奶粉中的钙是比较好吸收的，比如圣元盖诺安

钙是人体不可缺失的元素之一。它可以促进骨骼的生长发育，而且钙是很多消化酶的组成，可促进食物的消化从而可以达到减肥的效果。

导致发育迟缓 宝宝体内缺钙是很容易导致发育迟缓的。最常见的现象就是出牙晚,身体软软的,身高也不见增长,这些情况是很有可能因为宝宝体内缺少钙元素。

缺铁会让宝宝患上矮小症，身材瘦弱，头发会脱，而且还非常容易让皮肤发皱，容易患疾病。

钙元素是身体所需的重要物质之一，不管是大人还是小孩，当体内缺乏钙元素以后就会影响身体的发育。尤其是对于成长期的儿童来讲，当体内出现缺钙的情况以后就会影响身体的发育，所以家长们一定要重视孩子的补钙问题，这样才能有助于身体更好的发育。那么缺钙对孩子的发育会有哪些影响呢？今天给大家介绍孩子缺钙可能引发的三个危害。

容易感冒。成长期的儿童对钙元素的需求量会不断增大，而且很容易出现感冒的问题。如果在这种情况下，家长能够及时给孩子多摄入一些高钙食物或者让孩子服用一些补钙口服液，那么孩子出现感冒的几率就会大大降低。因为钙元素对于身体的健康能够起到至关重要的作用，当孩子体内缺乏这种营养元素之后，就会降低身体的免疫力，从而引发感冒。

出现软骨病。大家都知道钙元素能够维持骨骼的健康，如果孩子出现了钙元素摄入不足的情况，就会影响骨骼的发育。如果体内长期缺乏钙元素的支持，就会导致孩子的骨质变软，在这种情况下如果仍然没有及时的补钙，就有可能引发为软骨病。

引发皮肤问题。当身体缺钙以后，就会导致血液中的钙元素明显下降，这样就有可能导致血管因为缺钙而引发供血不足的问题。受到这种因素的影响，会让小孩引发各种皮肤问题，而且还会让小孩的肌肤状态变差，甚至还容易出现湿疹，皮疹等各种异常现象。

很多家长只是知道缺钙会影响孩子的正常身高，其实在出现长期缺钙的情况下，还会降低孩子的免疫力，甚至还有可能引发各种皮肤问题。所以家长朋友们应该注意观察孩子的健康情况，在出现缺钙的情况下就应该及时的补钙，并且要多吃一些富含钙元素的食物。

1、直接影响骨骼的发育速度，一般情况下缺钙的新生儿的身材普遍矮小。2、缺钙会导致智力发育受影响，缺钙的婴儿容易出现智力低下的情况，并会影响婴儿的记忆力和免疫能力。