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茱萸，其药性辛、苦、热，有小毒，归于肝、脾、胃、肾经，具有散寒止痛、疏肝降逆、助阳止泻的功效。此药在临床上可以用来治疗寒滞肝脉导致的多种疼痛。还可以用来治疗呕吐吞酸。此外，对于五更泄泻等均有一定的治疗效果。1、此药可以用来治疗寒滞肝脉导致的多种疼痛。使用时，对于寒疝腹痛，可以配伍小茴香、川楝子等一同使用。对于冲任虚寒，瘀血阻滞导致的痛经，可以配伍当归、桂枝等一同使用。对于寒湿郁结，脚气肿痛，可以配伍槟榔、木瓜等一同使用。对于厥阴头痛，可以配伍人参、生姜等一同使用。2、此药可以用来治疗呕吐吞酸。此药有温中散寒，疏肝降逆止呕的功效。使用时，对于肝火犯胃，甘温不和导致的呕吐吞酸，可以配黄连等一同使用。对于胃寒呕吐，可配伍半夏、生姜等一同使用。3、此药可以用来治疗五更泄泻。此药有温脾益肾，助阳止泻的功效。使用时，对于五更泄泻，可以配伍补骨脂、肉豆蔻、五味子等一同使用。现代药理研究，此药具有镇痛、抗溃疡、止呕、降血压、抑制血小板聚集、抗血栓、兴奋中枢等多种作用。现代应用此药，可以用来治疗小儿腹泻、高血压、哮喘、溃疡性口腔炎、呃逆、复发性口腔溃疡、小儿支气管哮喘、湿疹等多种疾病。
张发荣在多年的临床实践中，形成了一套独特的治疗糖尿病胃肠动力紊乱的方法，验之于临床，疗效颇佳，深受广大患者和同道的好评。现将其经验整理介绍如下。
01
审症辨位，因机尽悉
中医学没有“糖尿病胃肠动力紊乱”的病名，但根据其主要临床表现，可将其归属于消渴合并“痞满”、“胃脘痛”、“泄泻”、“便秘”等病的范畴。
张发荣认为本病可涉及胃肠系统各个部分，损伤的程度也因人而异，有的可能胃损害偏重一些，有的可能肠损害偏重一些。
由于损伤的部位不同，临床特点各异，相应的治疗方式也不同，所以首先应当明确病变部位。
张发荣根据主要病变部位，大致将本病分为胃、小肠和结肠功能损害三大类。
糖尿病胃损害主要表现为胃瘫。
其轻者常常没有症状，有症状者多表现为中上腹不适、疼痛、嘈杂、恶心呕吐、食欲减退、饱胀感、烧心、反酸嗳气等。
中医辨病属于“痞满”、“胃脘痛”、“嘈杂”、“吞酸”等范畴。
其发病机制与原发病密切相关，张发荣认为 本病的内因与脾虚有着密切关系， 因消渴日久，耗伤脾胃之气，脾胃虚弱，中焦不健则运化无力、升降失司、气机不畅等情况皆可出现，继而引起上述诸症。
至于外因则无外乎外邪犯胃、饮食伤胃、七情失和等等。
糖尿病小肠损害的主要临床表现为腹泻， 属于中医“泄泻”范畴。
腹泻多是间歇性的，少数呈连续性，可伴轻微腹痛。次数一般每日2~3次，多者可达10余次，伴大便失禁者常见。
本病始于消渴日久失治者，患者正气渐伤，气阴两虚，阴损及阳，元气大伤，所以其发生的 最根本原因是脾气本虚，而腹泻为标。
糖尿病结肠功能损害，常见的临床表现是便秘。
有的3~5天不行一次，或者大便排泄不畅，形如羊屎，有的可见大便先干后溏，但排便时间显著延长。便秘可为间断的，也可以与腹泻交替出现。
本病早期为阴津亏损，燥热偏盛，而致腑实不通；或湿热蕴结以致气滞不行。病久则为气阴两亏，无水行舟或气虚推动无力。
02
专病专方，加减用药
(1) 糖尿病胃损害的治疗：
针对其心下痞满、恶心呕吐、食欲减退以及反酸嗳气等临床表现和寒热虚实错杂的病机特点，治宜和胃降逆，开结除痞， 以半夏泻心汤为基础方。
方药：制半夏，干姜，黄芩，黄连，太子参，大枣，甘草。
本方寒热互用和阴阳，苦辛并举顺升降，黄芩、黄连苦降泻热以和阳，干姜、制半夏辛开散痞以和阴，因消渴日久耗气伤阴，久则损伤脾胃，故配以西洋参、甘草和大枣补脾和中。
加减： 舌苔特别厚腻、湿浊中阻突出者，去大枣，加草果；厌食少食者，加鸡内金、麦芽；舌红口干者，加石斛、天花粉；嗳气频发者加丁香、吴茱萸。
(2) 糖尿病小肠损害的治疗：
本病的主要临床表现是腹泻，基本病机是脾虚湿盛。在腹泻频作时，用健脾除湿的常法治疗，收效缓慢， 针对糖尿病的特点，采用清热生津、温中固涩的变法治疗，多获捷效。
常用葛根芩连汤合桃花汤为基础方。
方药：葛根，黄芩，黄连，甘，干姜，赤石脂，粳米。
葛根芩连汤原为协热下利而设，由于具有清热生津之功，现常作为治疗消渴的基础方。
葛根清热生津，并能升提胃肠清阳之气，黄芩、黄连苦坚肠胃以止泻。桃花汤为治疗胃肠里寒泄泻的名方。故二方合用，共奏苦坚止泻、温中固涩止泻之功。
加减：肠鸣水泻症状重者，加仙鹤草、车前子以加强分利止泻之功，特别是车前子具有“利小便以实大便之功”； 腹痛明显者，加木香、丁香理气止痛；
脉沉、粪质稀溏冷清、里寒症状较重者，加制附片增强温运脾肾阳气之功；脾虚食少，加山药、薏苡仁健脾除湿。
需要注意的是，一旦腹泻缓解或停止，即应改用健脾除湿法治疗，如参苓白术散之类以巩固疗效，促进康复。
(3) 结肠损害的治疗：
结肠损害主要表现为便秘。 针对其津血不足、脾虚气滞的病机特点，治宜补益津血、健脾理气。
方用当归补血汤合增液汤、枳术丸加减。
方药：黄芪，当归，玄参，麦冬，生地，白术，枳实。
本方针对糖尿病性便秘颇有针对性，方中当归补血汤、增液汤补益津血，既是治疗糖尿病的代表方，又是润肠通便的效方，再配以枳术丸健脾分滞，增强荡涤肠中积滞的作用。
加减： 服上方仍大便不通者，加肉苁蓉、酒军。
临床上也有前述方法罔效，只有另加芦荟。
03
中西医结合，多法并举
由于糖尿病胃肠功能紊乱常发生于血糖控制不良的患者，所以有效、持久地控制血糖是防治本病的基础。
西药对于控制血糖疗效确切，张发荣在临床实践中，常根据患者的个体情况选用适合的降糖药物，并酌情采用胰岛素皮下注射治疗。
至于西药用治胃肠功能紊乱，由于促胃动力药物疗效不确切，且长期服用副作用大，他不主张频繁使用。
饮食治疗方面，应指导患者低脂饮食和少食多餐，并注意保证肠道营养，降低食物中不消化纤维的含量，最好将固态食物匀浆化，或多进流质食物，便秘患者应鼓励高纤维膳食。
04
验方治疗，贵在坚持
从长期的临床观察来看，除上述各种治法之外，中医验方的作用也不可低估。
大凡腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振的患者，长期坚持服藿香正气液或胶囊，每日3次，每次1支或1粒。
腹泻者可加服小檗碱，每日3次，每次3~5粒，多获良效。
实践证明，这种治法，不仅可以治疗并发症，而且对糖尿病本病也有治疗作用，可以大大提高其治疗效果。
05
养生 调摄，防患未然
糖尿病胃肠功能紊乱，严重影响患者的生活质量，并促使其他并发症的恶化，医者应当及时教育患者，做到防患于未然。正如《素问》所说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”
本病预防的首要任务就是坚持治疗糖尿病，把血糖控制在较为理想的水平。
同时在日常生活中，要注意节制饮食，坚持适当运动。
步行是老年糖尿病患者比较好的运动方式，此外，还可以采用定距离或定时走或慢跑，结合体操、气功等 体育 疗法，但要循序渐进，避免过度劳累。
另外，应注意避免房劳太过，保持心情舒畅。
很多人都喜欢吃莴笋，莴笋的营养物质多，比如说维生素，矿物质，微量元素等等。对于促进食欲促进代谢有好处。莴笋的好处还是有很多的，你知道吃莴笋的保健功效有什么嘛，下面就来具体的介绍相关的内容。
减肥瘦身
莴笋水分含量高，含有大量膳食纤维，脂肪和热量低，且含钾量高，这样的物质可以排毒清肠，还能有利尿通便的作用，经常吃莴笋可以减肥。
降血糖
莴笋的烟酸含量较高，它可以增强胰岛素作用，具有调节血糖水平的能力，降低糖尿病的发生。所以说适合糖尿病人食用，还能改善糖代谢，具有降糖功效。
降血压
莴笋所含微量元素丰富，尤其钾含量高，钾离子进入人体有利于水电解质平衡，起到利尿、排乳、消肿的功效，所以说莴笋适合有高血压心血管疾病的人群食用，也有消肿的功效。
莴笋被称为“千金菜”，其茎叶中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，适当摄入可以保护眼睛。另外。所以说莴笋对于促进眼睛神经发育有好处，视力模糊的人群可以吃莴笋。
镇静安眠
莴笋茎叶乳状汁液中有一种味甘微苦的成分—菊糖类物质，可以镇静安神，还能有促进睡眠的功效。
莴笋的好处，上面介绍了相关的内容，吃莴笋的好处有很多，可以消肿降压，对于高血压糖尿病人有好处，而且也有丰富的纤维素的补充，对于减肥降脂有好处，还能起到很好的安神的作用，日常生活中家中必备。
莴苣大家都不是很陌生的吧，是一种很常见的家常菜，它含有的维生素和矿物质丰富，可以有促进代谢的作用，还可以增强人体的免疫力和体质的哦。莴苣的食用方法有很多，适合的人群也比较丰富，那么糖尿病的人群是否能够吃莴苣呢，一起来看看小编的这些介绍吧。
糖尿病人可以吃莴笋：
莴笋营养价值非常丰富，含有蛋白质 、糖 、胡萝卜素 、维生素B1 、维生素B2 、维生素C以及钙磷 、铁等。莴笋的肉质很嫩，其茎可生吃 、凉拌 、炒食 、干制或腌制，是一种比较好的营养食品。而且莴笋还具有一定的医疗价值，尤其对糖尿病人的健康有益。糖尿病人是可以吃莴苣的，可以促进消化，促进代谢，还可以降血糖。
莴笋的食疗功效：
1、莴笋中含有丰富的维他命C，能预防和治疗坏血病。
2、莴笋中还含有锌 、铁等微量元素，其中的铁元素很容易被人体吸收，经常适量食用新鲜莴笋，对防治缺铁性贫血有很好的功效。莴苣可以补充丰富的微量元素，可以有补铁补血的作用，同时也可以有缓解贫血的效果。
3、莴笋中的钾离子含量丰富，可调节体内盐的平衡，对于高血压 、心脏病等患者具有促进利尿、降低血压及预防心律紊乱的功效。莴苣可以有降压降脂的作用，还可以稳定心血管，对于减少疾病有好处，还尅有将虚脱的效果。
关于莴苣的一些营养价值以及糖尿病人是否能够吃的这个问题，大家都有所了解了吧，莴苣是可以适合糖尿病人食用的哦，可以有补铁补血的作用，还能够稳定血压血糖，对于保护心血管有一定的作用，同时也可以促进新陈代谢，大家可以经常吃些莴笋。
可以吃的 因为莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。其中较多的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善糖代谢功能。
莴笋含水量高，大约90%的都是水分，碳水化合物的含量很低，同时还含有丰富的维生素和矿物质，尤其含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素激活剂，可以帮助刺激胰岛素的分泌，有助于改善糖的代谢功能。因此，糖尿病患者适量吃些莴笋，对控制体内血糖水平是有好处的。
莴笋是高钾低钠食物，其钾的含量约为钠的27倍，可以帮助调节体内盐的平衡。高血压、高血脂、心脏病患者常吃莴笋能够起到促进利尿、预防心律紊乱、降低血压的作用。
莴笋略带苦味，味道清新，可以刺激消化酶和胆汁的分泌，增强各消化器官的功能，从而起到增进食欲的作用。对于消化不良和食欲不振的人来说，吃点凉拌或清炒莴笋，有助于提振食欲。
莴笋中含有大量膳食纤维，这种物质进入肠道，会使肠道蠕动加快，促进食物的消化，让大便快速形成，并且莴笋中含有大量水分，可以润滑肠道，并使大便变软，有利于粪便的排出，从而能够起到预防便秘的作用。
1、调节ph值：壳寡糖可以调节人体的酸碱平衡，正常人的ph值是在之间，当人的身体处于弱碱的时候，身体的免疫力比较强，而且生病机会比较少。现在一些人由于饮食不恰当，会喜欢吃高热量高脂肪的食物，身体内的酸碱平衡就会破坏，有些人的体质就会呈酸性，所以比较容易感冒，这个时候是可以吃壳寡糖来调节人的酸碱平衡，它是一种碱性多糖，可以让人的身体处于弱碱状态。 2、降低血脂：壳寡糖可以防止脂肪的吸收，也可以提升有益胆固醇，减少有害胆固醇，能够降低血脂。现在一些中老年人由于饮食不当会有高血脂的情况出现，高血脂会诱发脑中风，心脏病等出现，所以平时可以使用壳寡糖来降低血脂。 3、改善消化功能：壳寡糖里面存在游离氨基，它是一种带正电荷的离子化合物，可以抑制真菌和微生物的生长，能够改善肠道组织功能。有些人因为饮食不当或者吃了不卫生的食物，容易导致肠道功能被破坏，所以会出现腹痛腹泻的现象，这个时候是可以选择使用壳寡糖，有保护肠道的作用。 4、排除重金属离子：壳寡糖可以和体内的重金属离子结合，能够帮助身体排除重金属离子，生活中一些人由于饮食不恰当，可能会导致一些重金属在体内堆积，所以容易导致神经性病变或者是一些器官功能失调，所以这个时候也是可以使用壳寡糖来调理身体，防止重金属离子威胁的健康。 5、抑制癌细胞：壳寡糖也可以抑制癌细胞的活性，能够防止癌细胞扩散或者是转移，壳寡糖它是一种带正电荷的膳食纤维，大多数的癌细胞都是带负电荷，壳寡糖会在癌细胞的表面形成密集的包裹体，并且吸附癌细胞，所以可以杜绝癌细胞的养分供应，也可以使分裂减少，抑制癌细胞扩散。癌症会给患者带来非常大的痛苦，平时的时候如果选择使用壳寡糖可以缓解患者的痛苦，有助于病人的身体恢复。 6、缓解化疗后的毒副反应：壳寡糖能够与多种有害物质结合并且形成复合物，也可以清除体内的自由基，加速排泄，可以通过修复受损的糖链和受损细胞来减轻化疗的毒副反应。患有癌症的人一般都会通过化疗或者放疗来进行治疗，但这种治疗会导致患者出现恶心呕吐等不良反应，这个时候是可以使用壳寡糖来缓解这些毒副反应。 7、降低血糖：壳寡糖它有降低血糖的作用，主要是因为壳寡糖它是碱性物质，进入血液之后可以降低ph值，也可以提高胰岛素的利用率，当然也可以改善微循环，消除体内的一些有害物质，有净化血液的作用。现在很多人患有糖尿病，一般使用壳寡糖有降低血糖的作用。 8、降低血压：壳寡糖有降低血压的作用，主要是因为血压比较高，那么体内的氯离子就会比较多，氯离子是带有负电它可以和壳寡糖正电相结合，然后排出体外，当然这样就可以达到降低高血压的作用。现在一些老年人如果喜欢吃过咸的食物，是容易导致血压增高，这一类人群会出现头晕头痛的情况，所以可以选择使用壳寡糖来降血压。 9、保护肝脏：壳寡糖在人的身体里面是呈正电，而且属于显弱碱性，能够利用自身条件将体内的毒素结合，然后排出体外。壳寡糖可以减轻肝脏的负荷，而且壳寡糖可以加速饮酒者肝内乙醇的分解，对肝脏是有保护作用的。另外，壳寡糖也有修复肝细胞糖链的功能，可以改善肝脏的微循环，能够增强肝细胞的功能。 10、调节免疫力：壳寡糖也可以调节免疫力，增强人的免疫功能，当然也可以预防疾病发生。现在很多人的生活习惯不好，而且也不爱运动身体，这样会导致身体免疫力低下，当然人也就容易感冒，这个时候是可以使用壳寡糖它可以直接作用于人体中枢免疫器官的造血干细胞，使人的免疫能力得到提升。 11、促进睡眠：壳寡糖可以恢复神经细胞的常量功能，能够保证内分泌你正常，也可以改善神经细胞的功能，有改善睡眠的作用。一些人因为长期不好的生活习惯可能会导致失眠的情况出现，所以这个时候是可以选择使用壳寡糖，他对于神经衰弱有改善作用，可以促进睡眠。
甲壳素是采用虾、蟹壳为原料，而提取的含有氨基的多糖类的高分子物质，在人体内消化不了，是不能被人体吸收的。壳寡糖是以甲壳素为原料经化学或是生物方法降解而得到的，壳寡糖具有提高人体免疫功能的保健作用。两者均不会影响乳汁分泌的。 ..
壳寡糖是功能糖，不同于白砂糖、葡萄糖等能量糖。糖尿病人群吃壳寡糖不会引起血糖浓度升高，还可以调节糖尿病：刺激迷走神经，促进胰岛素分泌；活化、修复细胞，提高胰岛β细胞的数量及功能；壳寡糖分子结构中带有氨基使体液PH值上升；吸附多余的糖分排出体外；预防和改善糖尿病并发症。
黄芪的话，属于中药里边一个补气药，具有益气固表止汗以及升阳的作用，临床上的话应用比较广泛。黄芪在糖尿病的治疗中的话，现在药理研究发现黄芪对二型糖尿病有促进胰岛B细胞分泌胰岛素的作用。黄芪是可以用来治疗糖尿病的，但是单独用黄芪来治疗糖尿病，临床上疗效特别不理想，它需要和西药制剂配合，配合治疗的时候的话，可以治疗糖尿病的一些并发症，改善糖尿病的一些，减轻糖尿病的一些症状。我们对于有糖尿病的人，如果需要进行中医治疗的时候，还是要根据具体的症状进行辨证论治的，不要单一的说，黄芪有降糖的作用，就用黄芪区治疗糖尿病，避免误耽病情的治疗。
黄芩它是唇形科植物黄芩的干燥根，它主要以清热、解毒、燥湿、利咽、安胎为主。清热解毒的作用，可用于呼吸道感染，尤其是肺部咳嗽、喘咳的患者，而且它还可以利咽止咳。湿热泻痢，黄疸，热淋
对于糖尿病人来说，经常用黄芪泡水喝，能够降低身体的血糖，有助于糖尿病患者稳定自己的病情，同时对于糖尿病引起的血栓，和溃烂有一定的缓解效果。黄芪对于糖尿病患者有一定的辅助治疗效果，但是不能作为治疗糖尿病的主要手段。目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病，主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。最好在医生的当面指导下规范服用口服降糖药物或者注射胰岛素来控制血糖，日常做好个人的血糖监测。
黄芪是生活中较为常见的中药材，适当食用具有很好的养生作用，但是由于黄芪的药性影响，在饮食方面也存在一些禁忌，那么黄芪糖尿病人能喝吗？糖尿病人能吃黄芪吗？糖尿病人可以食用黄芪，但是也有需要注意的地方，下面就来详细了解吧。1、黄芪糖尿病人能喝吗能喝。黄芪有益气功效，对糖尿病病人有增加胰岛素敏感性和下降血糖的效果，糖尿病人用黄芪泡水喝或者用来做药膳吃对病情恢复是有帮助的。2、糖尿病人喝黄芪好处黄芪具有增加胰岛素敏感性，双向调节血糖的功效。黄芪所含有的黄芪多糖能够增加机体免疫力，对预防动脉硬化，心肌缺血，改善肺功能，改善血液流变和血小板凝集有较好的作用。经常服用黄芪，对防治糖尿病并发心脑血管疾病，高血压，肾脏病有较好的作用。3、黄芪的食疗功效价值中医认为，黄芪具有利水消肿，补肺健脾，托毒生肌等功效。能够降低血液粘稠度，降低血压，减少血栓形成，保护心脏，双向调节血糖，抗自由基损伤，抗缺氧，抗衰老，抗肿瘤，增强机体免疫力等。适宜于糖尿病，高血压，心脏病等症状的治疗。4、糖尿病怎么吃黄芪好取黄芪20克，鲈鱼1条，植物油10克，食盐3克，花椒，葱丝，姜丝，料酒各适量。将鲈鱼宰杀，去内脏清洗干净，用油煎一下，放入花椒，食盐，葱丝，姜丝，料酒，水，黄芪，用大火烧沸后改用小火炖煮至熟，拣去黄芪后即可食用。这道菜有降糖降脂，补气养血，润肺健脾，利水消肿的功效。5、糖尿病人吃黄芪需知1、阴虚阳亢证，食积，便溏者不宜服用。2、感冒发热者不宜吃黄芪。3、黄芪可以用水煎后代茶饮，也可以与鸡，鸭，鱼等食材搭配炖汤食用，具有很强的滋补功效。6、黄芪的选购方法详解1.看外皮，外皮发白，内心发黄为佳;再看切片断面，有没有洞，因为黄芪容易霉蛀，有黑洞的就不太好。2.闻一闻，如果一股豆腥气扑鼻而来，就是好的。3.嚼一嚼，味道是有一点点微甜的。
酵素是提取水果或蔬菜的营养成分形成的一种新型食品原材料，主要含有的成分是化学酶。酵素的作用有很多，美容功效十分显著。酵素还有很多的蛋白质维生素E，以及不饱和脂肪酸，能够有效促进人体的消化和吸收，肠道内废物的排泄。对于长期大便干结、便秘者非常好。而且肥胖的人吃酵素也能达到一定的减肥效果。对于气血虚弱、疲乏劳累的上班族来说，能够起到很好的缓解疲劳作用，而且有助于睡眠。赛贝露酵素水果酵素有枸杞、冰葡萄、红枣几种类型，都是很不错的。
II型糖尿病的治疗效果要好于I型糖尿病。研究表明：如果体内缺少淀粉酶，血糖就会高于正常值此时如果补充淀粉酶制剂，血糖会大幅度的降下来。实验表明：80%的糖尿病患难与共者食用酵素后发现：曾经需要靠补充胰岛素来降血糖的患难与共者中，有50%的人不用胰岛素血糖也会降下来。淀粉酶可以帮助身体储存和利用血液中的糖。食物经过烹饪后，淀粉酶和其他种类的酶都被破坏了，因此人们食用这些食物后一个半小时，血糖含量会急剧升高，大约两小时后，血糖又会急剧下降。这种巨大的血糖波动会导致身体疲劳，焦虑。动作缓慢。如果一些糖尿病患者吃些生食或补充酵素补充剂，那么就可以降低身体对胰岛素的需求量，比方说食用纤扬丽线青梅综合果蔬酵素粉这一类的酵素产品。
酵素不是人的，作用有很多，在国内通称为酶，对生命和食物起到催化作用，酵素不足时，身体就会出现各种早衰症状或疾病。（吃的话，要吃酶多的，且酶种类多的，淘宝有的，沐澜秋，就行的，复合型的。）借着发酵的方法将蔬菜水果等天然有机农产品，先行让其完成消化步骤，这样进入肠胃之食物不必再消化，可以直接被身体吸收。在减轻体重，改善便秘，美颜，排出毒素方面。希望对你有帮助。
血血血血糖高糖高糖高糖高饮食注意事项饮食注意事项饮食注意事项饮食注意事项第一：血糖高患者的饮食要以粗茶淡饭为主。主食以杂粮，粗粮和蔬菜为主。少吃一些肥肉等高脂肪，高蛋白，高胆固醇的食物。不仅可以减轻体重，同时还可以降低过高的血糖。第二：少食多餐是血糖高患者的饮食准则。因为一次摄入过量的食物，会迅速升高血液中的含糖量。极易产生餐后血糖升高。而饥饿的时候，没有食物摄入，也会产生空腹血糖高。所以，血糖高吃什么？血糖高患者少食多餐是最好的方法。第三：可能一些专家已经说过这个问题。血糖高吃什么水果？血糖高还不至于像糖尿病这么苛刻。血糖高吃什么水果的选择空间面更大。一些含糖量不高的水果都可以是患者选择的对象。比如：生梨，桃子，橙子，柚子都可以选择进食。第四：高胆固醇等食物例如黄油，奶油，动物内脏等，都属于饱和脂肪酸。