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如何防止：首先要控制饮食，调整饮食习惯，避免食入高嘌呤的食物，包括内脏、海鲜、啤酒、白酒以及高糖饮料，比如可乐、雪碧以及其他的食物；此外就是血压、血脂、血糖怎么样，要及时去医院检查身体。有什么表现：大多数患者在痛风急性发作时无全身症状，部分患者仅有轻微的全身不适，但以局部关节炎为突出表现。 部分患者症状较轻，如头痛、乏力、食欲不振等，部分患者可有恶寒、发热，发热为低热或中热。
不要经常的喝酒，不要经常的吃肉类的食物，才可以有效的解决，会非常的疼痛，关节肿胀，比较严重的情况，没有办法正常的行走。
毕业论文答辩决议书范文（通用10篇）
艰苦的大学生活即将结束，大学毕业前都要通过最后的毕业论文，毕业论文是一种比较正规的、比较重要的检验学生学习成果的形式，那么应当如何写毕业论文呢？下面是我帮大家整理的毕业论文答辩决议书范文，希望能够帮助到大家。
复旦大学硕士研究生XX的学位论文《XXXXX》从单核苷酸多态性（SNP）和拷贝数变异（CNV）两个不同的遗传学研究角度对中国人痛风遗传变异进行深入研究，发现了4个新的痛风易感候选基因，并分析了遗传异质性因素对于遗传因素和痛风易感性关联的影响，从尿酸排泄和炎症反应两个痛风发生的生理过程部分解释了痛风的发病机制。
当前，随着痛风/高尿酸血症研究的不断深入，遗传因素对于疾病发生中的作用越来越受到重视。本论文进一步在中国人群中探讨了遗传因素对于痛风易感性的作用，为今后的诊断和防治提供了宝贵的信息。
本论文立题有一定新意，论文工作量饱满，结构合理，逻辑结构清晰，文字表达清晰，图标清楚，达到硕士研究生学位论文要求。在论文答辩中，该生思路清晰，表达准确，较为清楚地回答了委员们提出的问题。因此，答辩委员会认为XX同学具有扎实的基础理论和系统的专业知识，具备了从事本学科的科学研究工作的能力。
经过答辩委员会讨论和无记名投票，一致通过XX同学的硕士论文答辩，建议授予XX同学硕士学位。同时答辩委员会一致认为学位论文。《XXXXX》是一篇优秀的硕士学位论文。
xxxx大学xxx学院xxx专业研究生xx所完成的题目为“”的学位论文，选题适当，具有较深的理论意义和广泛的实用价值。作者系统地归纳和综合地评述了有关文献，掌握了该领域内的研究现状和发展方向。本文作者通过大量的文献阅读和亲身的实践经验研究了一种基于xxxx的xxxxx法，完成了对xxxxxx，并设计出了xxxxxxx系统。
论文取得了下列研究成果：
1、详细介绍了基于xxxx的xxxxxxx法，并与传统的xxxxxx法进行了比较，总结出每种xxxxxxx方法的优缺点，指出采用xxxxxxxx法的优势。
2、研究并设计了基于法的xxxxxxx电路。由于采用该种方法不需要xxxxxxxx电路，因此，解决了传统的xxxxxxx等问题。
3、研究并设计了基于的xxxxxx硬件电路。其中，包括对控制电源、单片机外围电路、驱动电路、逆变电路以及保护电路的设计等，并在硬件电路设计中考虑了软硬件抗干扰措施。
4、介绍了在xxxxxxxx模式下的常用的xxxxxxx方法，详细分析了xxxxxxxx控制中最常用的xxxxx技术，并编写出了程序，使xxxx能够顺利xxxxxxxx。
5、完成了控制系统的调试工作，其中包括硬件电路的调试和整个系统的软硬件联调，最后给出了系统调试结果。
论文工作表明作者已经掌握本学科扎实的理论基础和深入系统的专业知识，独立从事科研工作能力强。论文结构合理，论述清楚，逻辑性强，已达到学术硕士学位论文的要求。
答辩过程中表达清楚，回答问题正确。答辩委员会一致同意通过答辩，并建议授予其学术硕士学位。
系统性红斑狼疮和类风湿性关节炎都是由基因和环境因素相互作用的、临床表现复杂的自身免疫性疾病。被用于研究PTPN22基因多态性与云南汉族系统性红斑狼疮和类风湿性关节炎的相关性。
论文采用2个群体（SLE，RA），应用PCR—RFLP和直接测序的方法，对PTPN22基因7个SNPs（rs1217414，rs1217418，rs3765598，rs1746853，rs2470601，rs1970559，rs3811021）多态进行检测，并对检测结果采用、、HaploView软件进行数据统计分析。并对各个位点的多态与系统性红斑狼疮和类风湿性关节炎相关性进行讨论。得到如下结果：
1、PTPN22基因C1858T位点在云南汉族人群中无多态性。内含子rs1217414，rs1217418，rs1746853多态性可能与云南汉族SLE，RA相关。内含子rs1970559与云南汉族SLE，RA无关。rs3765598和rs3811021位点突变可能与云南汉族系统性红斑狼疮相关，rs3811021位点突变可能与云南汉族类风湿性关节炎相关。
2、rs1217414，rs1746853，rs3811021位点突变与系统性红斑狼疮各临床指标无关。rs1217418突变可能与WBC有关，rs1970559可能与BUT，WBC有关，rs3765598可能与抗ANA1和抗ANA2抗体有关。
3、单倍型（CATTCT）为主要单倍型。单倍型（CAGTCC），单倍型（CATTCC）和单倍型（TATTCT）显著降低系统性红斑狼疮风险性（PPAGTTC）
论文选题新颖，有一定创新性，实验设计和实验结果科学。论文内容丰富，写作规范，逻辑清晰，结构合理。答辩回答问题正确，思路清晰，已达到硕士研究生水平，一致通过答辩，建议授予理学硕士学位。
xxx同学采用实验研究法， 通过干预社区脑卒中患者的功能锻炼， 探讨以保证脑卒中患者肢体功能得到更大程度的恢复， 身体状况得到 更大的改善为最终目标， 寻找一种高效的功能锻炼指导模式， 确保社 区居家脑卒中患者能够获得系统、规范、连续的功能锻炼指导，为其 进一步康复提供保证。 使出院脑卒中患者能在住院治疗后的恢复期中 得到持续的卫生保健服务， 最大程度的重建患者肢体功能， 预防再复 发。同时，该探究将有利于节约社区卫生服务成本，提高社区医护人 员对于脑卒中管理的效率及效果，最终产生良好的经济社会效益。 该论文选题鲜明，具有实用性，研究设计较合理，所得数据真实 可信， 统计方法使用得当， 结果分析较深入， 论文撰写格式符合要求， 该论文已达到硕士学位论文的要求。 该生在论文答辩中回答问题实事求是， 思路清晰。 经答辩委员会 无记名投票，一致通过论文答辩，并建议授予医学硕士学位。
答辩委员会主席：
xxxx年xx月xx日
XX 同学的硕士学位论文《XXXXXXXXX》 ，选题紧跟我国禁烟控烟 的热点话题，科研设计简单合理，具有一定的理论价值和现实意义。 依据世界卫生组织发布的 《烟草控制框架公约》 和近 5 年来发布的 《中 国控制吸烟报告》 ，确定预防的重点对象是年轻的大学生群体，在文 献研究和时事动态分析的基础上， 对高校大学生吸烟与被动吸烟现况 进行了横断面调查研究，以及详细分析了其各自的影响因素。 论文内容真实，层次分明，逻辑性强，图表清晰度有待加强，论 据比较充分，数据准确，资料详实，统计学处理正确，结论可靠。 答辩时的论述符合一般逻辑，能够正确回答问题，论文表明作者 掌握了社会医学与卫生事业管理专业的基本理论和医学社会科学研 究方法，知识面比较宽广，拥有较强的独立科研能力。 答辩委员会认为本篇论文达到了硕士学位研究生论文水平， 答辩 委员会委员全体无记名投票通过论文答辩，建议授予医学硕士学位。
本论文主要研究裂褶菌F17锰过氧化物酶的酶学性质，并在单因子分析法的基础上，通过响应面法优化了影响该酶活力的各个因素。同时将研究的结果应用于染料脱色中，发挥其在环境保护中的作用。作者还初步进行了基因克隆实验，并且优化了反应体系，获得了一些序列。这些研究结果对于进一步研究、开发应用锰过氧化物酶具有一定的参考意义。论文立项具有一定的理论意义和实际应用价值。
该论文目标明确，研究路线合理，实验数据翔实，实验结果可信，观点正确。论文书写规范，层次清晰，图表规范。作者答辩表达清楚，回答问题思路清晰，论文已达硕士论文的学术水平。
经答辩委员会讨论评议和无记名方式投票表决，一致通过其毕业论文答辩，建议授予理学硕士学位。
本论文主要探讨了产广谱乳酸菌素菌株的.筛选、鉴定、发酵的全过程。筛选到了一株既可抑制革兰氏阳性菌又可抑制革兰氏阴性菌的乳酸菌，经鉴定是一株植物乳杆菌;又通过摇瓶发酵数据优化了菌株发酵条件;并初步探索了菌株固定化的条件。该论文立意新颖，研究目标明确，数据方案设计较合理，方法可靠。论文研究为进一步探索乳酸菌素的生产条件提供了依据与实验研究基础，具有一定的应用价值。
该论文书写规范，逻辑性强。答辩表达清楚，回答问题思路清晰，论文已达硕士论文的学术水平。
硕士学位论文答辩委员会决议： 分布式视频编码是一种新兴的编码框架， 它可以将计算复杂度从编码端转移 到解码端， 同时具有较好的压缩效率和抗误码能力，非常适合于一些新兴的应用 场合。论文对分布式视频编码中的 WZ 帧编码技术进行了研究，选题科学，具有 较高的理论研究意义和实际应用价值。 论文首先利用统计学的原理分析证明边信息与待解码 WZ 帧之间的较强相似 性，提出以边信息来填充 WZ 帧高频子块的思路，并将其运用到嵌入式分级编码 中，构造出改进的基于 DCT 和小波变换的 WZ 帧编码架构。实验表明，改进方法 与 (帧内编码)、(帧内编码)的性能相当。 论文概念清楚，分析严谨，理论推导正确，做了较多的仿真实验，并对实验 结论作了理论上的阐述和讨论。 论文有创新，表明作者在本专业具有扎实的理论 基础和系统的专门知识，有较强的独立从事科研的能力。答辩时，条理清楚，回 答问题正确。经答辩委员会讨论，一致同意通过硕士论文答辩，建议授予工学硕 士学位。
本文对分级进风燃烧室内的高温气固两相流动与燃烧过程进行了实验研究，对于了解分级燃烧过程的两相流动、燃烧与污染物生成机理，发展分级燃烧技术，具有重要的学术意义和实用价值。
本文取得了以下主要成果：
1）建立了分级进风燃烧室高温气固两相流动热态实验装置系统。
2）应用三维激光粒子动态分析仪对分级进风燃烧室内有气相燃烧的高温气固流动进行了测量，得到了气固两相平均轴向与切向速度和湍流脉动特性以及两相轴向与切向速度的概率密度函数，揭示了燃烧室内高温气固两相流动的特点。
3）对分级进风燃烧室内湍流燃烧的温度场和组分浓度场进行了测量，阐明了二次风率对气体温度场、组分浓度场和NO浓度场的影响规律。
论文表明作者掌握了本学科坚实的基础理论和系统的专门知识，具有独立从事科学研究工作的能力。论文写作规范，图表完备。答辩中叙述清晰，回答问题正确。答辩委员会经表决，5票一致同意通过论文答辩，并建议授予郑晓川工学硕士学位。
速生材改性研究是木材科学与应用研究领域十分重要的课题。论文选题紧密结合学科发展和实际应用需要，具有较强的理论意义和较好的应用背景。立题正确。
作者对国内外在木材改性领域的研究情况和发展趋势做了较充分的调研和分析，在此基础上，有针对性地开展了三倍体毛白杨木材化学改性研究。论文采用4种不同的方法对木材进行化学改性处理，通过尺寸稳定性、阻燃性、抗吸水性、硬度等的检测，考察了各种改性木材的物理力学性能，得出以下主要研究结论：
1）用含有纳米SiO2的UF、PF树脂复合处理剂处理木材时，二氧化硅对提高木
材的尺寸稳定性和硬度具有明显的作用，且纳米二氧化硅能够降低处理材的游离甲醛释放量；2）马来酸酐/苯乙烯和马来酸酐/环氧氯丙烷复合处理液均能够在一定程度上提高木材的尺寸稳定性、抗吸水性、抗吸湿性和硬度。研究成果具有一定的理论意义和实际应用价值。
论文实验设计合理，数据完整，撰写认真，文字流畅，图表清晰，工作量饱满。论文答辩中，讲解重点突出，回答问题基本正确，表明该同学具有较好的本学科理论基础及相关的专业知识，具备了较好的综合分析能力和从事科研工作的能力，论文达到了硕士学位水平要求。
全体答辩评委一致同意通过论文答辩，建议授予工学硕士学位。
随着计算机主频、内存的快速发展，显示清晰度和显示尺寸的限制已经成为计算机系统的瓶颈。如何利用高性能价格比的机群实现超高分辨率的高清晰度大尺寸显示正在成为并行可视化方向一个重要的研究课题。李颖敏同学的硕士论文以设计基于机群的拼贴显示系统提供方便的编程接口和编程环境为目的，其选题具有前瞻性，论文的工作有很好的应用前景。（第一段：选题的意义）
论文在分析调研国际目前研究动态的基础上应用“分布式共享显示内存”的新概念提出了一种并行程序环境下的拼贴显示接口，并以两种形式实现了该接口，简化了系统应用的编程实现。提供了一些测试用的应用程序，为今后的研究工作提供了有参考价值的研究平台。展示了基于机群作分布式显示的良好前景。同时作者还利用该拼贴显示接口为一个地理图像信息系统实现了多屏显示应用，满足了该应用对高分辨率显示的需求。（第二段：论文工作取得的成果或新见解） 论文工作表明作者基础理论和专业知识都比较好，掌握了计算机系统结构领域分析问题、解决问题的基本方法和技能。对拼贴显示领域有较深的了解，对机群系统，尤其是有较好的基础知识和技术，具备了一定的独立工作能力和实际动手能力（第三段：对科研能力及对论文的评价）
论文组织合理，叙述清晰，文字简洁流畅，理论与实践结合得较好。答辩中表达清楚，思维敏捷，能够正确回答问题。经答辩委员会无记名投票，一致通过该同学的硕士论文答辩，并一致建议授予李颖敏同学工学硕士学位。（第四段：答辩中的表现及结论性意见）
痛风假如常常发作可能是尿酸控制未达标，尿酸起伏比较大，控制好啦，是不会常常发作的。痛风病人针对痛风是有深刻的体会，疼的时候要人命，并且痛风生病时间久很有可能高并发慢性肾脏病、骨关节毁坏还有别的代谢病。因而要降低痛风发作乃至不发作，关键是要控制尿酸的水准，控制尿酸水准，一方面要从饮食搭配上留意，此外便是药品控制。痛风一开始发作的情况下，很有可能每一次发作中间的间歇非常长，可是要是没有优良的控制，或是引起痛风的发病原因不断存有，发作的间歇会越来越短，原本很有可能两年发作一次。
之后渐渐地一年发作几回，到最后每一次发作中间，间歇十分短，看上去就好像从来都没有好过，也就变成漫性痛风。防止痛风常常发作的最基本的对策有：积极学习掌握可靠的痛风有关的常识关键点，控制低嘌呤食物，更改不良生活习惯，正确使用降尿酸药品，规律性低中抗压强度有氧运动减肥，每日大量饮水，忌酒这些。如果你不好好的留意痛风极有可能便会常常的发作，尿酸水准不稳定便会引起痛风的发作，特别是在饮食搭配作息时间上痛风病人一定要好好的留意，还需要经常去检查自己的尿酸水准。
痛风病人必须一直留意自身的尿酸水准多饮水及其服食蜂宝元来协助排出来尿酸。痛风既是一历史悠久的病症，都是一当代疫情。早就在公元五时代，在医学论文中就有对痛风的记述，仅仅“旧时王谢堂前燕”，如今已“飞入寻常百姓家”，变成普通百姓的常见疾病之一。病发急骤，初次发作经常在零晨，因累及骨关节剧烈疼痛，常从梦中惊醒。初次发作只侵及外围一个骨关节，普遍的为大拇趾的脚趾关节，次为足背、足跟、踝、膝等骨关节。
间歇初位数月或多年，之后发作频次逐步增加，间歇减少，累及骨关节数量增加，发作时间延长，累及骨关节在间歇也存有一定的情况，后快速发展为漫性风湿病期。痛风一次亚急性发作，短者几日或一周一次，年长者近月，每回约连续3~7天。一般是周期性的发作，但前提是平时不能吃高嘌呤食物的食材。假如在痛疼期我建议你吃低嘌呤食物，辅吃秋水仙碱能够在飞快的渡过痛疼期，要不是痛疼期，你可以选择吃中嘌呤食物，嘌呤高的食物适当而吃，我是痛风病人，前俩天靠这些方法度过了痛疼期，病因是每一餐饭烧菜时加油耗引起的，因此一般应注意日常饮食搭配。
痛风多是因为经常食用高嘌呤的食物而引起，另外过于疲劳，剧烈运动也会导致发病，所以在生活中应该要注意饮食，尽量多喝水，促进毒素的排出。
痛风是一种非常痛苦的疾病，不能一下子好起来。痛风是遗传性的，但某些不良的生活习惯也会引起痛风。那么，一般来说，痛风的危害是什么？
导致慢性痛风性关节炎的反复发作可能导致更频繁的发作和更短的间隔。疼痛逐渐加重，膝盖、脚踝和肘部的关节更常见。在严重的情况下，肩部、臀部和脊柱可能会受到影响。容易造成关节破坏和变形，导致关节功能障碍。
高血压，痛风会导致高血压的出现，一般患者痛风越大，体内脂肪积累过多，很容易导致高血压引起的动脉硬化，而日常饮食中的高热值食物痛风越高，患者脂肪含量高，胆固醇水平高。
痛风也会导致高血糖。严重会导致糖尿病。糖尿病是由于缺乏调节血糖的胰岛素激素，导致人体持续处于高血糖状态。一般患者尿酸水平高，血糖值会相对较高。尿酸在肾脏的沉积导致肾脏损害，表现为三种形式；慢性尿酸（尿酸肾病、痛风肾病、痛风性间质性肾炎）急性尿酸肾病（尿酸管状沉积）形成尿酸肾结石；根据世界卫生组织的数据，四分之一的痛风患者会发展成肾功能衰竭，发展成严重的尿毒症。
痛风的形成是由于长期高尿酸血症所致的组织损伤所致，是痛风的特征性病变；关节囊沉积，影响关节活动性；可能导致骨损伤，如“凿孔”，在严重情况下，可能导致骨折。关节脱位和畸形；痛风破裂后不易愈合，很容易导致截肢悲剧。为防止痛风复发，应注意饮食。对此，黄文辉表示，尿酸是由嘌呤分解形成的，因此患者应高度控制高嘌呤饮食，避免食用海鲜、内脏器官等高嘌呤食物。此外，在烹调食物时，尽量避免使用旧的火锅、火锅。
不良的饮食、长期饮酒、高强度的运动以及其他疾病的引发。多注意饮食，避免饮酒或者控制饮酒的频率，对运动进行控制，保持健康的生活态度，可以避免痛风关节炎的形成。
痛风性关节炎的诱发因素主要是高嘌呤食物的摄入。此外，饮酒、过度疲劳，关节部位受凉、过度运动、手术、精神紧张和呼吸道感染等均是痛风性关节炎急性发作的诱发因素。痛风性关节炎是指着人体的血清尿酸的水平升高，尿酸盐在关节周围沉积引发的炎症反应，临床上表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍，多在夜间突然发病，首发关节常累及第一跖趾关节，其次为踝、膝等。痛风性关节炎应注意：①限制高嘌呤食物的摄入；限制高热量、高蛋白质饮食，控制饮食总量；多食碱性食物，多饮水促进尿酸排泄。②积极治疗与痛风有关联的疾病，如高血脂、高血压和糖尿病等。肥胖者应减轻体重。尽量避免诱发因素，如饮酒、感染、过度疲劳等。③药物治疗时，应注意药物副作用、个体化选择，减少对身体的伤害。同时需注意避免可引起尿酸升高的药物，如袢利尿剂、噻嗪类利尿剂等。④非发作期适当锻炼，有氧运动，但不能剧烈运动。⑤指导病人保护足部、下肢关节，避免受伤。如果症状加重，病情变化要及时就医，积极配合医生治疗。
痛风性关节炎是一个代谢性疾病，那么凡是能够引起血尿酸增高的原因，都可以称为诱因。那么生活上应该注意：第一要特别是注意饮食方面，凡是高嘌呤和极高嘌呤这些食物尽量避免；第二就是生活上要多喝水，加速尿酸的排泄，降低尿酸的水平；第三个要避免一些诱发因素，比如疲劳，穿鞋穿得太挤，影响到局部的血液循环；第四个就是注意药物方面，比如有些人吃阿司匹林，利尿剂这些也可以诱发痛风的发作。
不良的饮食、长期饮酒、高强度的运动以及其他疾病的引发。多注意饮食，避免饮酒或者控制饮酒的频率，对运动进行控制，保持健康的生活态度，可以避免痛风关节炎的形成。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。主要分为原发性和继发性两大类。痛风急性发作多表现滑膜炎，特别好发于肢体远端关节，典型的症状发于足趾(足痛风)，--关节周围红肿热痛典型表现。慢性痛风以破坏性关节变化为特征。故一定要去正规医院规范治疗，症状消除后，注意避免过食海鲜、动物内脏、啤酒等高嘌呤饮食。痛风是一种终身性代谢性疾病，经有效治疗一般都能维持正常生活和工作，更不会影响寿命。但如果治疗不当，急性关节炎的反复发作可引起较大痛苦。有关节畸形和肾石病者则生活质量会受到一定的影响。肾功能损害严重者，预后较差。影响预后可归纳：1、越年轻发病，病情越重。2、有阳性家族史者，病情较重。3、病程越长，渐进性损害越重。4、复发频率高，病情进展快者。5、痛风结节较快者预后欠佳。6、痛风并发有高血压病，冠心病及肾病者，病情较重。7、饮食控制与否，特别是在间歇期。8、治疗措施，病情控制如何?特别是急性期控制是否迅速，间歇期是否坚持治疗与预后均有密切关系。当今，痛风已遍及全世界，这与社会的发展、经济的进步、教育的程度密切相关。但是不能因为痛风是一个古老的疾病而有所忽视。现在越是先进的国家，发病率越高，特别是经济富裕的国家和地区。因此，痛风的防治及预后还与重视的程度等有关。痛风是尿酸盐沉积于骨关节、肾脏和皮下等位置，引发了一种急性和慢性炎症以及组织损伤。它主要是与嘌呤代谢紊乱或者是尿酸排泄减少导致的高尿酸血症有直接的关系。痛风的发生主要表现为痛风性关节炎、痛风肾和痛风石。痛风的原因目前并不清楚，它的急性关节炎主要表现为受累关节的红肿热痛，关节功能明显障碍。一般发作期具有自限性，在数天或两周内就可以自己缓解，而痛风石、痛风肾是痛风的一种慢性临床表现。
造成痛风的主要原因，就是身体的代谢能力不行了。
我们都知道，之所以痛风会出现，主要是因为身体里面有太多的嘌呤，这些嘌呤都是结晶状的物体，在血管里和血管壁进行不断的摩擦，就会使得某一个区域发炎，这就是为什么痛风一旦发病之后，病患都疼的不行，就连风吹过都会感觉到非常疼。
一般来说，尿酸过高的人，身体里面的嘌呤含量一般都超标，正常人都是可以将尿酸彻底排出体外的，但是代谢不好的人，身体机能出现了紊乱，无法将这些尿酸全部排除，所以导致尿酸在身体里面积攒的越来越多，当到达一定数量的时候就会引发痛风。
以目前的情况来分析，并没有什么药物能够完美的治疗痛风，用药物治疗痛风，并且达到痊愈的人，几百个里面可能都找不到一个，所以痛风又被很多人称为不死的癌症，但是得了痛风之后也不要悲观，只要调整好自己的生活状态，我们可以有效的减免痛风发病的频率，甚至可以让他终身不发病。
平常生活的时候要少吃一些海鲜，血类食品和酒类饮品更是不要触碰这些东西，都很可能引起体内的尿酸升高，而过甜的东西也尽量不要吃，虽然没有什么东西能够证明糖对于尿酸会造成影响，但是果糖会让我们身体代谢进一步变得缓慢，从而使尿酸更加无法排除。
只要在生活中能够照顾到这几方面的细节，就可以有效的将尿酸控制在可控范围之内，这样就能最大程度上降低痛风的发病几率。
导读：痛风，给很多朋友带来了诸多不便和疾病痛苦，服用药物之后，症状虽然得到控制、尿酸下降，但很快又会复发，令人苦恼异常。关于痛风的治疗，存在着一些争议及误区，本篇文章，从中西医结合的角度，告诉你痛风的预防及治疗方法。 有位病友得了痛风，血尿酸很高，听说多喝水、多排尿可以降尿酸，于是就猛喝水，还自作聪明的吃了点利尿药物，结果病情加重了，这是为何？要回答这个问题，我们就要理解痛风的实质。 痛风，其实质是人体内部的血尿酸指标过高，从而造成了关节、肾等器官组织的炎症反应，包括痛风石沉积、肾结石形成的疾病变化。从这个角度讲，痛风治疗的根本，是降低血中尿酸含量，并清除其造成的各种损害。简要总结痛风疾病的治疗，总的原则是“降酸抗损”。 要降低尿酸，我们就要了解尿酸的前世今生，可以简单理解为“两进两出”。两进，是指尿酸的来源有二，一是外源性，即饮食带来的尿酸，约占20%，二是内源性，即身体代谢形成的尿酸，约占80%。两出，是指尿酸排出人体的通路有二，一是通过肾脏排泄，约占2/3，二是通过肠道排泄或者清除，约占1/3。从医疗的角度讲，尿酸的生成，与肝、小肠关系密切，而尿酸的排泄，则与肾脏、肠道有特殊关联。 要抵抗尿酸的损害，我们需要把握两点，即瘀与虚。从现代医学的角度讲，低温缺血，尿酸运行出现障碍，容易于脏腑组织沉积，从而造成瘀堵，形成病理损害，进而造成炎性反应。针对这两点，一方面要补人体之虚，另外要适当化瘀通络。 具体来讲，中医把痛风治疗分为了四个部分，可以总结为补虚、化浊、祛瘀、止偏。 中医认为，痛风的实质是内部代谢失常，是内虚，尤其是中气虚，即脾经之虚，从而导致代谢异常，故而容易伴随高血压、糖尿病、肥胖等问题。因此，治疗痛风的重要原则，乃是补内虚，补中气之虚，方剂以补中益气汤为主。人体中气足，则能够控制尿酸过多生成，从本质上控制痛风疾病。 痛风治疗的第二方面，是要化湿浊。肠道，尤其是小肠，在痛风的发病中，尤其是尿酸的合成及排泄中，占有重要作用。小肠功能失常，不能运化水湿，湿浊内存，会导致痛风形成，因此我们可以看到诸多典籍中，均使用化湿浊之法治疗痛风。水湿运化，往往涉及三焦系统，主要是三焦俞，主方为达原饮。从三焦与小肠联合用药的角度讲，三仁汤的针对性更强一点。 痛风治疗的第三方面，是要化瘀通络温经。肝脏作为人体的代谢器官，在痛风疾病的形成过程中，存在着功能不足的情况，因此养肝化瘀是重要治疗方面，肝脏脏方逍遥散是主要方剂。考虑到痛风形成过程中的温热之力不足，末梢代谢异常，肝脏变方当归四逆散，是更加合适的方剂。 痛风治疗的第四方面，是止偏，主要针对瘀堵炎症而用药。从炎症的角度讲威灵仙、虎杖、萆薢、黄柏等，是针对性药物，僵蚕、地龙、土元、桃仁则对炎症瘀堵效果显著。从方剂的角度看，三焦腑方升降散、肾脏经方犀角地黄汤等，比较切合痛风病机。 临床中治疗痛风，补虚、化浊与祛瘀，为基础治疗方法，以补中益气汤、三仁汤、当归四逆汤合化用之，止偏之药，则可以选择使用。 痛风的日常预防，须注意饮食，如不吃海鲜、动物内脏等食物，而不饮酒，不喝饮料果汁等也非常重要。痛风治疗过程中的自我注意，适当饮水，如每日饮水2000ml左右，有利于尿酸从小便排出，但是饮水过多，或者使用利尿药物，反倒会造成人体尿酸不能顺利排出，加重痛风。这也是古人治疗痛风，几乎不使用利尿药物的原因，而网络中推荐服用利尿中药泡茶来治疗痛风，是不科学的。 关于痛风治疗的方方面面，你了解了吗？
#用药科普排位赛# 不吃药每天喝柠檬汁就能降尿酸治痛风，这是昨天科普文章的主要内容。
这下不得了，一石激起千层浪。
常喝柠檬水的人纷纷质疑说自己为什么经常喝不知道，而是不是总是痛风发作的风友却说只听医生说平时多喝点苏打水没有多喝柠檬水一说哦。
最有分量的质疑就是——即使柠檬汁可以降尿酸治痛风，你有证据吗？里面是什么成分在起作用呢？
不得不说，这些疑虑都有道理，并深感责任重大，科普道路遥远且必要。
所以，我想在今天中医博士话 健康 原创 美文 第75篇里觉得很有必要理清这方面的问题。
柠檬，为芸香科柑橘属枸橼类的常绿小乔木，其果实具有低糖高酸芳香等品质，所以广为世界各国人们喜爱，尽管原产于东南亚，如今却为欧美国家的主要栽培果树品种。
柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等，果皮表面为正黄色，俗称柠檬黄，果皮外观比较粗糙，凹凸不平，果形为椭圆形，大小不一，均重在80克左右，果皮较厚，果汁率为三成到四成。
宁柠檬中的功能成分非常丰富，富含包括黄酮、柠檬酸、黄酮类、维生素A、挥发油类、膳食纤维、果胶、柠檬苦素、维生素C和矿物质等。
柠檬中的矿物质种类繁多，以钾、钙为主，还包括钠、锌、锰、磷、镁、硒、铁、铜等。
维生素是柠檬中含量最为丰富的营养成分，特别以维生素C含量最多，同时还含有少量的维生素B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B6（吡哆素）、B9（叶酸）和极少量的维生素A。
鉴于柠檬悠久的 历史 ，广泛的用途，人们对于其研究的广度和深度其实很深入，但对于其对痛风或尿酸影响的研究并不是很多，却也不是没有。
因为酸碱和痛风及尿酸的关系，在经过一番推理和研究之后，柠檬酸是首先进入研究者视野的一种物质。
柠檬酸：
一种弱酸，广泛存在于各种蔬菜和水果当中，因为其首先在柠檬中被提取出来，所以叫做柠檬酸。
柠檬中含有的柠檬酸，主要存在与果皮和果汁中，约占柠檬干重的不超过10%，是柠檬中最具代表性的酸性物质。
有研究认为，柠檬酸可以碱化尿液，辅助治疗尿酸结石患者。其理由是尿酸结晶主要存在于酸性环境当中才能形成。
以上是国内学者的研究认知，其实美国加州大学圣地亚哥 健康 中心也有类似的结论，他们的研究认为，柠檬汁中富含钾和柠檬酸，二者可以阻止尿酸形成痛风和肾结石，研究还证实钾和柠檬酸还可以防止体内过多酸的积累，可以创造一个碱性的身体环境，碱化身体和血液。
但上述结论受到后来者研究的质疑，因为他们的研究结论认为柠檬中的柠檬酸并不能碱化尿液对排出体内的尿酸并无影响，起作用的主要是柠檬中含有的柠檬酸钾。（关于这方面的研究，我们在明天的内容中再详细解读）。
柠檬苦素和香豆素 ：
柠檬苦素和香豆素对痛风或排尿酸的研究，并没有直接证据。但二者的抗肿瘤、抗菌抗病毒。抗诱变的作用，似乎与痛风和降尿酸有关。
柠檬与尿路结石：
搜索文献，不难发现有部分报道时候柠檬汁对各种结石有一定作用。
有研究者发现给小鼠提供不同浓度的柠檬汁，结果发现高浓度的柠檬汁，有效降低肾脏各部位的结石以及钙、磷、尿素氮和肌酐的含量，作用机理可能是柠檬汁能增加肾小球的滤过率和抗脂质过氧化能力。
而国外研究在进行的为高尿酸血症结石患者提供的柠檬酸钾的研究中，结果证实认为柠檬汁中富含柠檬酸盐，能够降低尿液中的草酸钙和磷酸钙浓度，从而抑制尿结石的发生。
研究者还把柠檬汁和橙汁进行了类似的对比研究，结果表明柠檬汁能和柠檬酸盐一样，可以抑制草酸钙沉积，形成结晶，但橙汁没有这种功效。由此认为柠檬汁中对结石起作用的是柠檬酸钾，因为橙汁中不含有柠檬酸钾，但橙汁中含有几乎等量的柠檬酸。
那柠檬汁中对排泄尿酸起作用的到底是柠檬酸还是柠檬酸钾呢？我们在明天的内容中详细解读。
本文参考文献（图片来源于网络/侵删）：2016年06月华中中医药大学王红静硕士论文《柠檬酸降尿酸效果研究》。
北中医博士，一个能和“小到不会说话老到不能说话”者都能聊得来聊得开的中医医生，人是70后、心是80后、医学水准60后争取50后的斜杠青年，中医人文医学科普达人，分享20年从医经验和经典验案，为患者，也为自己...#哆咖医生超能团#
朱丹溪上中 下通用 痛风方的研究进展 肖 战说， 罗成贵， 殷海波 上中下通用痛风方是朱丹溪治疗痛风病的名方，因其药味组成丰富， 涵盖病机全面， 因此对多种疾病都有着良好的临床疗效。 通过文献检索发现， 尚无关于上中下通用痛风方的系统性综述。 为使本方能更好地用之于临床， 本文将从上中下通用痛风方的 历史 沿革、组方分析、临床研究、实验研究等方面对其进行整理及探讨， 综述其现代研究进展， 为本方的进一步深入研究提供理论和文献参考。 1 上中下通用痛风方概述 朱丹溪是在陶弘景首次提出“痛风” 一词后， 第一位对痛风进行系统论述的医家，“痛风” 病以关节疼痛为主， 兼见麻木不遂、 肿胀等， 相当于是多种关节炎性疾病的统称［1-2］ 。 朱丹溪的多部书中均提到了治疗痛风的主方，《金匮钩玄》命名为“上中下痛风方”， 由姜制南星、 泔浸苍术、 酒炒黄柏、 川芎、 白芷、 炒神曲、 桃仁、 酒拌威灵仙、 羌活、 防己、 桂枝、 酒洗红花、 龙胆草13味药组成。 后世医家对本方十分推崇， 至明代医家吴昆在《医方考》中称“此治痛风之套剂也。”并更名为“丹溪主上中下通用痛风方”， 率先运用了“通用”一词， 后至清代汪昂《汤头歌诀》沿用“上中下通用痛风方”这一名称，该书大量刊行， 使这一方名广为流传。 上中下通用痛风方为朱丹溪治疗痛风的重要方剂，论述见于其多部著作，《丹溪心法》、《丹溪手镜》、《金匮钩玄》、《丹溪治法心要》 四部书对制方之理、 加减变化进行了深入探讨。 朱丹溪认为痛风病因为风、 寒、 湿、热、 气、 痰、 瘀、 虚、 酒毒， 病机为风、 寒、 湿等外邪侵袭，血热、湿热、痰浊、酒毒内蕴， 致使经络血脉受阻不通作痛而成痛风。 据此而立上中下通用痛风方。 用白 芷、羌活、桂枝祛风散寒， 苍术、黄柏为二妙散， 伍用龙胆草、防己以清利湿热， 桃仁、红花活血化瘀， 姜南星化痰， 川芎活血行气， 全方共奏祛风散寒、利湿清热、行气化痰、活血化瘀之功。 2 上中下通用痛风方的临床研究 痛风 痛风是指人体血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度， 在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积诱发局部炎症反应和组织破坏的疾病。 在急性发作时以控制急性关节炎症状为主， 在间歇及慢性期以控制血尿酸及预防急性发作为主［3］ 。 顾玲丽等 ［4］ 将120例痛风患者随机分为对照组与治疗组各60例， 对照组给予西医常嘌呤醇， 治疗组仅用中药上中下通痛风方加减治疗， 4周后治疗组总有效率， 对照组为55%， 且治疗组在血尿酸值改善方面优于对照组， 差异具有统计学意义。 沈萍等 ［5］ 将68例痛风患者随机分为对照组与治疗组各34例， 对照组予以塞来昔布胶囊100mg/d， 治疗组予本方治疗， 试验后治疗组血沉和血尿酸水平显著优于对照组， 且治疗组止痛起效时间更短、 止痛持续时间更长，两者相比差异明显。 罗正凯等 ［6］ 将70例急性痛风性关节炎患者随机分为对照组和治疗组各35例， 分别予双氯芬酸钠缓释胶囊50mg/d， 治疗组加用上中下通用痛风方， 治疗后两组患者关节肿胀及疼痛积分低于治疗前，治疗组的关节肿胀疼痛积分、病程均小于对照组， 差异有统计学意义。 王晓跃等 ［7］ 将63例行关节清扫术后的痛风性关节炎患者随机分为对照组28例及治疗组35例，对照组服用苯溴马隆片50mg1次/d及依托考昔片120mg1次/d， 治疗组仅服本方加减治疗， 治疗后两组血沉、 血尿酸、 C 反应蛋白指标水平均显著降低， 且治疗组优于对照组（
痛风这种疾病的发病原因有许多，不过通常都是因为自身摄入过多的嘌呤而引起的，比如有些食物，比如豆制品，海鲜等等都会造成高尿酸，而尿酸盐结晶沉积在关节软组织中，因此可以造成局部的炎症和以及红肿热痛，这就形成了痛风。因此在饮食方面调节尽量少吃蛋白类，菌类，菇类，海藻类海鲜等食物，戒烟戒酒，多喝水，适当运动。
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痛风是怎么引起的
要通过药物进行调理，并且要注意日常的饮食，要远离烟酒，不可以吃油腻的食物，发作之后会产生剧烈的疼痛感，有时候关节会发红发肿，会没有办法站立。