自主招生,领导班子勇担重任,踏平坎坷变通途。重视高校自主招生工作,是该校在历年高考中取得成功的重要因素。据统计,2011年,江西省共590人次取得高校自主招生加分资格。其中,新余四中共有42人次取得高校自主招生资格,居全省第一。全省34人取得北京大学自主招生资格,39人取得清华大学自主招生资格。其中,新余四中5人取得北京大学自主招生资格,5人取得清华大学自主招生资格,取得清华、北大自主招生资格人数居全省第二。此外,该校还有部分考生取得中国人民大学、复旦大学、南开大学、同济大学、上海交大等国内名校预录资格。2012年,江西省共601人次取得高校自主招生资格。其中,新余四中共有37人次取得高校自主招生资格,取得自主招生资格考生人次居全省第二,仅次于南昌二中。全省33人取得北京大学自主招生资格,38人取得清华大学自主招生资格。其中,新余四中1人取得北京大学自主招生资格,2人取得清华大学自主招生资格;此外,该校还有部分考生取得复旦大学、南开大学、同济大学、中国政法大学等国内名校自主招生资格。自从成为全省第一所取得自主招生指标的高中以来,该校积极主动出击加强与各大名校的联系,组建北大、清华等高校自主招生考试应试辅导教师团队,对参加考试的学生进行有针对性的高效率的辅导,笔试、面试都有相应的实战演练。自2011年来,该校24名学生通过自主招生考入北大、清华。独具特色的四中自主招生模式赢得了高校和社会好评。 中考成绩稳居全市前茅。2004年,个人总分获全市第一、第五、第六名,600分以上人数81名,占全市31%,2005年,个人总分获全市第一、第二、第十,600分以上人数143人,占全市24%。高考成绩稳步提高。2004年,全市文理科前十名,该校占有9名,理科个人总分获全市第一名全省第五名;文、理科一本二本上线率均为全市第一。2005年,全市文理科前十名该校占有7名,文科、理科二本以上上线率、文科平均总分居全省第一,理科平均总分居全省第二;一本、二本上线率、总录取率均为全市第一。有9名同学成为新余市高考文、理科状元,8名同学跻身于全省个人总分前十名行列。 1997年高考,易星、李洋阳、邓海清3名同学个人总分获全省理科第3、5、7名,创造了当年全省高考之最。1998年高考,李敏、郑亚雄个人总分列市直文理科第一名,年仅13岁的郑亚雄同学以653分成绩录取在清华大学。2000年高考,陈勇华、易曌2位同学囊括新余市文、理科第一名,均列全省文理科第四名。2003年高考,龚欣同学荣获全市文科第一名,列全省第四名。2004年高考,廖浔逊同学荣获全市理科第一名,列全省第五名。2005年高考,皮晨莹同学荣获全省文科第三名。体育艺术高考录取率连年获全市第一。2008年,陈宇缘同学以638分荣获全省文科状元,邓诚同学以638分获全市理科状元。2009年,清华北大人数7人。2010年,谢殷睿和简亦单同学以644分荣获全市理科双状元。以上线率计算,该校上线率稳居全市第一。 自2008年来,新余四中高考成绩一路高奏凯歌,亮点纷呈,取得了跨越式的进步。2008年,新余四中获江西省高考文科状元,并获新余市高考理科状元,录取清华、北大学生4人(全市共6人);2009年,该校高考录取北大、清华7人(全市共9人);2010年,该校荣获全市理科双状元,录取北大、清华5人;2011年,该校荣获全市文、理科双状元:杨伊欣同学名列全省文科第六名,易梦媛同学荣以684分(全国生物竞赛一等奖加20分)名列全省理科第九名;共录取清华、北大9人(人数列全省第二)2012年,该校高考成绩全面飘红,囊括全市文理科双状元,文科李煜哲列全省第六名,个人总分全市前十名,文科有7名,分列第1、2、3、4、6、7、10名;理科有7名,分列第1、2、3、4、6、9、10名,预录清华、北大12人。2013年,该校刘奕伶列全省文科第十名,并囊括全市高考文理科状元。全市个人总分前十名,该校:文科有6名,列第1、2、3、4、5、10名:理科有7名,列第1、3、4、5、6、7、9名。 竞赛成绩连年攀升。连续十年获新余市初中物理竞赛团体总分第一名,1999年获省团体一等奖,2005年获个人一等奖,计算机、英语获全省一等奖,全市团体第一。近几年已有数十名同学获全国高中数学、物理、化学、生物、计算机、英语竞赛(江西赛区)一、二等奖;其中2004年获全省学生电脑知识赛中学组第二名,2005年有7名同学获省级一等奖,物理获省团体二等奖,化学获省团体第三名,四驱车模赛省团体第一名,全省中学生田径运动会精神文明奖。2005年教师主要业绩。裴小军获中学青年物理教师说课比赛(初中组)国家三等奖、省一等奖,阮劲莹获教育“十五”规划暨第五届年会录像课 国家三等奖,曾春根获省第三届青年物理教师说课比赛省一等奖,黄俊生获省第三届青年物理教师说课比赛省二等奖,胡洪波获省第三届青年物理教师说课比赛省二等奖,李根华获省中学语文教师优质课比赛省三等奖,熊云景获市青年物理教师优质课大赛(高中组)市一等奖,毛清根获市青年物理教师优质课大赛(初中组)市一等奖、省三等奖,王丽军获市青年化学教师说课比赛(高中组)市一等奖,龚小平获市青年化学教师说课比赛(初中组)市一等奖,赖春燕获市中学历史说课比赛(高中组)市一等奖,袁莉彬获市中学历史优质课比赛(高中组)市一等奖,钟晓英获市中学历史优质课比赛(初中组)市一等奖,肖锐、乐小旺、肖伟鹏 获体育高考指导市一等奖,钟国梁等省级课题《作文模式与创新》结题,黄俊生等省级课题《构建与新世纪初中 物理课堂教学相适应的学生实践能力评估体系》结题,袁剑芳等省级课题《拓展学科课程资源,培养自主学习能力》结题,邹精华参与编写《江西初中美术教材》,周萍等应征论文《继承革命传统,激扬青春活力》获省二等奖,陈志翔获省优秀班主任,钟浩波获省教育技术装备工作先进个人等。
柔晴·柔若·柔然·夏柔·
钟爱钟灵钟可钟一梦钟倩情
不是。安远启航幼儿园成立于2016年12月22日,位于江西省赣州市安远县龙泉路,法定代表人是钟晓英,根据学校官网发布这是一所德育特色民办幼儿园,并不是公办的,主要经营范围包括全日制学前教育。
航天英雄杨利伟 钟南山:“先进共产党员必须首先是本行业尖子”钟南山,一个说起来让13亿中国百姓都为之感动的名字。在2003年那场没有硝烟的战争中,人们记住了他的名字。如今,对非典的恐惧已在人们的心中一天天淡去,但钟南山的脚步没有因此而停歇。他说:“很多本行业的尖子也许不是共产党员,但先进共产党员必须首先是本行业的尖子。”为此,他矫健的身影仍旧一如既往地活跃在他的工作岗位上,虽然68岁的他已不再年轻,但他正用青春的激情谱写着当代共产党员的华彩乐章。 为理想不停步 作为中国工程院院士、广州医学院第一附属医院广州呼吸疾病研究所所长的钟南山,从医以来,获得了不少的科学成果和社会荣誉,成为近十几年来推动我国呼吸疾病科研和临床事业走向世界前列的杰出领头人之一。 事实上,在非典暴发前,钟南山已经是亚太地区呼吸疾病界“声名显赫”的专家,但他从不满足于所谓“功成名就”。用他的话说,“世上没有不收病人的医院,也不能有不看病人的医生,我们要最大限度地回报社会,回报国家。”这样的理想信念在他早年留学英伦时就已经奠定了,正因为如此,即使他在海外求学时期遇到了很大挑战,他也用非凡的毅力取得骄人的成绩,赢得他人的尊敬,找到了他今后的人生之路。1979年钟南山考取公派留学资格,前往英国伦敦爱丁堡大学进修。充满抱负的他刚到英国,就被浇了盆冷水。英国法律不承认中国医生的资格,导师弗兰克教授当时也不了解中国,不信任钟南山,原本2年的留学时间,限制为8个月,8个月做不出什么成绩,就要自找出路。钟南山暗暗下决心:一定要用实际行动为中国医生、为祖国争口气! 在一次关于吸烟与健康问题的研究中,为了取得可靠的资料,钟南山让皇家医院的同事向他体内输入一氧化碳,同时不断抽血检验。当一氧化碳浓度在血液中达到15%时,同行们不约而同地叫嚷:“太危险了,赶快停止!”但他认为这样还达不到实验设计要求,咬牙坚持到血红蛋白中的一氧化碳浓度达到22%才停止。实验最终取得了满意效果,但钟南山却几乎晕倒。要知道,这相当于正常人连续吸60多支香烟,还要加上抽800cc的鲜血。钟南山的拼搏精神,不仅使他在留学期间取得多项有分量的学术成果以及在英国权威医学杂志上发表多篇学术论文,而且让外国同行改变了对中国医生的看法。当他完成两年的学习后,爱丁堡大学和导师弗兰克教授一再盛情挽留。但钟南山说:“是祖国送我来的,祖国正需要我,我的事业在中国!”就这样,早年的理想信念伴他走了大半辈子。 为病人不停步 总是不会按时下班的钟南山,那天又晚走了。他收起东西走进电梯准备回家。可几分钟后,钟南山领着一个重症病人匆忙走了回来。他嘱咐他的同事梁建新说,病人脸肿了,病情严重,需外科紧急放管。直到把所有的事情安排妥当以后,他才走开。晚上九点多,他又亲自打电话过来询问那位病人的情况。梁建新告诉记者:“那时我刚来呼研所工作,对钟院长(钟南山曾任广州医学院院长)还不了解。心里想,一个院长亲自嘱咐治疗,肯定是他的什么熟人或亲戚。可事后当我问及病人时,病人根本不知道钟院长是谁,他们说就是在电梯间碰到一个人,那人就急忙送我上来了。”作为两个孩子母亲的黄燕玲,一说起钟南山,她的声音就哽咽了。黄燕玲的两个孩子先天性肺部发育不良,导致肺部容易感染,孩子几乎一直在住院。她四处求医无门,几次想到自杀。后来,她通过家庭杂志找到钟南山。钟南山首先消除了这位母亲的悲观心理,并成功治愈了她孩子的病。黄燕玲说:“钟院长真是很负责任,每次听诊都是近距离听上十多分钟。每次看病都像是第一次看。他还处处帮我想办法节省医药费,他在我们全家人心中是英雄,是亲人!”呼研所的同志们都说,像这样的事例几乎天天都有,在我们眼里已经很平常了。 “多少年来,他一直坚持每周三查房,每周四看一天门诊,他就是一个为病人不停步的人!”如今在广州医学院附属第一医院挂钟南山门诊号的病人已经排到了2007年。当记者问及这件事时,钟南山不但没有半点骄傲,反而很内疚地说:“号挂到2007年并不是一件好事,因为看门诊要挂号的人都是老百姓。如果是病情严重的,恐怕都等不到2007年了。我们现在的任务是培养更多的优秀医生啊!”对病人的责任心使他甘当人梯。10多年来,钟南山无论是担任研究所所长,还是医院院长、学院院长,走到哪,就有计划地建立起人才梯队,就像一名园丁,不停地播种、培育。 为科学不停步 2003年抗击非典战斗中,钟南山用实事求是的科学精神向世人诠释了一个共产党员的先进性。当有关权威机构传来消息,在广东送去的两例死亡病例肺组织标本切片中,发现了典型衣原体,并建议对同类病例使用抗生素进行治疗时,钟南山没有在权威面前迷失方向。他不同意典型衣原体是非典型肺炎病因的观点,认为典型的衣原体可能是致死的原因之一,但不可能是致病的原因。在这种科学精神的指引下,钟南山和他的研究团队日夜攻关,终于在短时间内摸索出了一套行之有效的救治办法,即“三早三合理”(早诊断、早隔离、早治疗和合理使用皮质激素、合理使用呼吸机、合理治疗并发症),为广东实现非典死亡率最低、治愈率最高做出了贡献。 钟南山对科学的追求从来就没有停止过,他对科学精益求精、不断进取的精神为业界人士公认。呼研所副所长陈荣昌,既是钟南山的学生也是同事。他回忆起钟南山创办呼研所初期,尽管当时条件不好,但钟南山什么事情都是亲力亲为,每一次实验他都亲自去做。他对国际医学界发展触觉相当敏锐,这也使他成为国内最早用分子生物学来解决呼吸疾病的专家之一。非典过后,钟南山继续参与主持SARS过后数据库建立的工作,SARS疫苗、试剂的研发,并总结救治原则,进一步科学认识和判断SARS的起源、病毒流行规律以及对患者的影响。 “我认为一名先进的共产党员就应该是本单位的行家里手,只有这样才能起到模范带头作用。很多本单位的业务尖子可以不是党员,但先进党员一定要是本单位的业务尖子。”钟南山始终是这样要求自己的
想要有效甄别是否感染就看自己的身体有没有什么异样,比如说拉肚子或者发烧流鼻涕之类的,如果有任何细微的症状,也应该上医院检查,以防万一。
感冒咳嗽,然后嗓子发炎有可能是感染了。
研究小组指出,潜伏期主要取决于患者报告与感染源的最后接触时间流行区域的人,野生动物和最初症状包括疲劳,咳嗽和发烧的时间。出现整个人群的潜伏期不同,研究人员使用中位数,最小值和最大值来显示潜伏期的集中和分散分布。研究发现,重度和非重度组中每个新患者的潜伏期为24天。然而,仔细检查整个人群潜伏期的分布模式,发现共有13例(%)潜伏期大于14天,只有8例(%)潜伏期大于14天, 18天仅基于最小值和最大值来估算人口的潜伏期很容易导致误解。
研究人员计算了些不合理的数据,并计算了最新的延迟时间。四天因此,为了更恰当地反映父母群体的个体倾向,研究人员确定四分位数范围的潜伏期为5天(2-7天)。新病毒和流感有什么区别?研究小组认为,尽管SARS-CoV-2和SARS-CoV在物种上高度相似,但covido-19可以与SARS-CoV区别开来,而MERS-CoV与季节性流感也可以区别开来。例如,季节性流感在呼吸诊所和病房更常见。
关于未来的研究方向,研究小组表示,迫切需要弄清病毒传播的动态特征,传播途径以及病毒对人体组织的依赖性。先前的研究已用于预测中国新的病毒流行趋势的变化趋势,但尚未将其适当地纳入最近在各地进行的强有力的政府干预措施,全国恢复工作以及关闭诸如武汉和皇岗上人口流行趋势发生变化。因此,构建和验证关于病毒在人群中传播的智能预测模型也是当前的工作重点。
在为印度洋海啸灾区募捐期间,青岛市红十字会工作人员多次听到这句话,出自不同人之口,在不同的时间。他们在向灾民奉献爱心的时候,都默默署上了同一个名字:“微尘”。而今,这普普通通的两个字变得如此之重,因为它承载了太多太多美好的情感与希望。对于这个名字,青岛市红十字会的工作人员再熟悉不过。在他们的记忆中,“微尘”曾在非典时期捐款10000元;新疆喀什地震时,捐款5000元。但这位捐款人到底是谁,仍是个谜。有人透露说,“微尘”认为自己只是一个很平凡的人,做的事也很微小,就像一粒微不足道的尘埃,不值得称道。这次也只是想向灾区尽自己的一点微薄之力。“微尘”的事迹经媒体报道后,许多人对此产生了浓厚的兴趣。部分媒体甚至公布了热线电话,希望市民能够提供有关“微尘”的线索。但这些努力并没有最终找到“微尘”,只有一个自称是“微尘”的朋友的人来电话说:“微尘”拒绝露面,而且不让他(她)的朋友透露有关他的信息,只想要大家记住“微尘”这个名字,希望更多的人来关心公益事业。一粒“微尘”,掀起了博大的爱心狂潮;无数“微尘”,汇成了爱的真情海洋。无数默默无闻的青岛人在这场跨越国界的爱心救助中,将善良、热忱的秉性进行了完美的演绎和诠释。这,是一种凝聚的力量,是一种文明的注解,并将铸就我们城市品格的一部分。蹬车56年,支教18年,如今白芳礼老人的支教事迹激励学子、感动中国。白芳礼老人就是这样,节衣缩食把自己蹬三轮车的所得全部捐给了教育事业。下边是老人捐献的不完全记录:1988年为中小学幼儿教师奖励基金会捐款5000元,1989年为天津市教师奖励基金会捐款800元,1990年为沧县大官厅乡教育基金会捐款2000元,1991年为天津市、河北区、津南区教师奖励基金、北门东中学和黄纬路小学等,共捐款8100元。1992年为“希望工程”和家乡白贾村小学,捐款3000元。1993年,为我国建立的第一个“救助贫困地区失学少年基金”捐款1000元。1994年为天津市河北区少年宫捐款1000元。“白芳礼支教公司”成立后,老人每月都向天津的几所大学、中学、小学送去数额可观的赞助费,这些所谓的赞助费实际上就是他的“支教公司”全部税后利润。南开大学学工部老师刘唯真回忆,白芳礼老人从1996年开始,每个月都要向学校捐款1000元,总额近3.4万元,200多名南开大学的贫困学生得到了资助;此外,天津大学、天津师范大学等高校也都收到了白大爷捐出的不同数额的支教捐款。曾经有人计算过,这些年来,白芳礼捐款金额高达35万元。如果按每蹬1公里三轮车收5角钱计算,老人奉献的是相当于绕地球赤道18周的奔波劳累。2001年,白芳礼捐出了最后一笔钱。年近90岁的他已无力再蹬三轮车,也无力再经营他的支教公司了,就在车站给人看车,还把一角两角的零钱装在一个饭盒里,存够500元后又捐了出去。捐出这笔钱以后,老人说:“我干不动了,以后可能不能再捐了!”这是女儿白金凤有生以来第一次听到父亲说打退堂鼓的话。为了让贫困的孩子们能安心上学,白芳礼老人几乎是在用超过极限的生命努力支撑着。在十多年的时间里先后捐款35万元,资助了300多个大学生的学费与生活费。他为学生们送去的每一分钱,都是用自己的双腿一脚高一脚低那么踩出来的,是他每日不分早晚,栉风沐雨,用淌下的一滴滴汗水积攒出来的,来之不易,来之艰辛!照常理,像他这样的古稀老人不仅无须再为别人做什么,倒是完全应该接受别人的关心和照顾。可他没有,不仅丝毫没有,而是把自己仅有的能为别人闪耀的一截残烛全部点燃,并且燃烧得如此明亮,如此辉煌。
想要有效甄别是否感染就看自己的身体有没有什么异样,比如说拉肚子或者发烧流鼻涕之类的,如果有任何细微的症状,也应该上医院检查,以防万一。
在2月28日,钟南山院士团队论文曾在国际顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》在线发表关于疫情以及冠状病毒现阶段的研究,分析了患者各年龄段人群分布特征、感染者症状、接触史、影像学表现、治疗手段、临床转归(包括病死率)等。对于感染初期很多人未出现的发热症状,但是随着疾病的进展,90%的人出现发热的情况,在当时情况下,其实甄别主要依靠的还是核酸检测,以及病症情况还有结合ct肺部影像综合判断的,这也是当时为什么咱们会有疑似病人说法的一个原因。
对于这次全球性的疫情爆发,这个病毒相关团队接受采访时侯也表示过,这个新冠病毒十分狡猾,并且有较长的潜伏期大概在14-28天,要知道潜伏期内很多患者其实一开始都是不会出现发热的症状的,甚至是咳嗽等等新冠病毒比较明显的症状,这一切缘由都是由于病毒有潜伏期导致的,所以咱们国家一开始的隔离措施都是相当正确的,尽可能的控制传染源头,以及尽可能的控制自己在不清楚是否感染的情况进行有效隔离措施,用足够的时间观察,通过病毒潜伏期的这段时间,进行检查来甄别你是否患有病毒,如果过了潜伏期依旧没有任何症状,依旧还是要做好防护,以及居家的自我隔离,并且你还是要小心外部环境可能引发的传染,勤洗手,戴口罩,做好消毒工作。
而在目前咱们的防疫部门根据新冠的传染特征,由于这个病毒能够人传人,阻断人传人,让病毒在传播途上进行阻断,也就是说把传染源隔离起来,把传播途径切断。,比如封闭小区、收治和隔离患者等的原因,用这些措施防止交叉感染。从而也能够把有一些还在潜伏期的感染者在家里就可能把症状暴露出来后,及时的切断传染源,同时有效的对于患者进行及时的救治,这可能也算是最好的一种甄别方式了。
而对于目前还有一种无症状感染者的人员出现,他们也是没有发热的症状的,但是基于目前我们对于病毒的基因序列等等相对于2月份时候有了更加充分的了解,目前对无症状感染者的甄别手段主要是靠核酸检测,以后还会有抗原检测、抗体检测,这些检测方法都是甄别无症状感染者有效的手段。新冠病毒或许也会发生一定的变化,针对它所反映出来的生物学特点,可以做出针对性的措施来治理,目前也不用过于恐慌,咱们的防疫相关部门本次采取的措施以及手段都是相当及时并且有效的。
对于目前有效控制疫情的状况下,慢慢咱们的城市也开始恢复了往日的生机,但是还是需要大家做好勤洗手,出门戴口罩,家里多通风,以及消毒的好习惯。
感冒咳嗽,然后嗓子发炎有可能是感染了。
研究小组指出,潜伏期主要取决于患者报告与感染源的最后接触时间流行区域的人,野生动物和最初症状包括疲劳,咳嗽和发烧的时间。出现整个人群的潜伏期不同,研究人员使用中位数,最小值和最大值来显示潜伏期的集中和分散分布。研究发现,重度和非重度组中每个新患者的潜伏期为24天。然而,仔细检查整个人群潜伏期的分布模式,发现共有13例(%)潜伏期大于14天,只有8例(%)潜伏期大于14天, 18天仅基于最小值和最大值来估算人口的潜伏期很容易导致误解。
研究人员计算了些不合理的数据,并计算了最新的延迟时间。四天因此,为了更恰当地反映父母群体的个体倾向,研究人员确定四分位数范围的潜伏期为5天(2-7天)。新病毒和流感有什么区别?研究小组认为,尽管SARS-CoV-2和SARS-CoV在物种上高度相似,但covido-19可以与SARS-CoV区别开来,而MERS-CoV与季节性流感也可以区别开来。例如,季节性流感在呼吸诊所和病房更常见。
关于未来的研究方向,研究小组表示,迫切需要弄清病毒传播的动态特征,传播途径以及病毒对人体组织的依赖性。先前的研究已用于预测中国新的病毒流行趋势的变化趋势,但尚未将其适当地纳入最近在各地进行的强有力的政府干预措施,全国恢复工作以及关闭诸如武汉和皇岗上人口流行趋势发生变化。因此,构建和验证关于病毒在人群中传播的智能预测模型也是当前的工作重点。
钟南山,男,汉族,福建厦门人,1936年10月出生于南京,中共党员,中国工程院院士,著名呼吸病学专家,中国抗击非典型肺炎的领军人物,曾任广州医学院院长、党委书记,广州市呼吸疾病研究所所长、广州呼吸疾病国家重点实验室主任、中华医学会会长。
2003年,“非典”爆发,以钟南山为代表的医护工作者经长期努力,抗击了非典。
2004年,被评为“感动中国2003年度”十大人物之一。
熬夜会影响一个人的生物钟,很可能会出现代谢率下降的现象。不想让自己变成易胖体质,更不能去摄入太多的热量。
新英格兰医学期刊 (The New England Journal of Medicine;简称NEJM) 是由美国麻州医学协会( Massachusetts Medical Society)所出版的评审性质医学期刊(medical journal )和综合性医学期刊,1811年由约翰·柯川博士创办,始称《新英格兰医学与外科期刊》。
1828年,它改为周刊型态出版,也被更名为《波士顿医学与外科期刊》;一百年之后,它就采用现今我们所知道的名称《新英格兰医学期刊》。
期刊内容包含有:主题性之社论,原创性的论文,旁征博引性的评论性文章,即时短篇论文,案例报告,亦有一独特的报导项目称之为《临床医学影像》(Images in Clinical Medicine)。
肥胖真的会传染,朋友的肥胖之所以会传染给自己,就是因为大家在一起不爱动,瘫坐在沙发上玩手机,一起吃很多的甜点,导致糖分超标,一起打游戏、吃夜宵、长期熬夜。其实在07年的时候,《新英格兰医学》杂志上就刊登了一篇研究,从这边研究当中我们可以发现朋友之间的肥胖是可以相互传染的,尤其是在一个大家庭当中,如果有某位家庭成员常常以肥胖出现在我们的身边,那么这个家庭很多人就会慢慢变胖,这种传染并不是通过什么病毒,而是通过活习惯的相互影响,倘若我们的体重一下子增加了十斤,那么和我们一起玩一起吃的朋友提供者也会增加两三斤,通过一段时间的调查,也可以得出情侣之间的影响最为紧密,倘若一对情侣当中的一方在某月内体重持续增加,那么另一方的体重也会急剧增加,这就是因为他们的生活习惯已一样。肥胖是真的可以相互传染的,朋友的肥胖之所以会传染给自己,就是因为长期瘫坐在沙发上玩手机不爱动,一起吃了很多糖分超标的甜食。不管是朋友还是家庭成员之间,他们都有很多相同的饮食爱好,如果长期一起摊坐在沙发上玩手机,不喜欢动的话那么身体的消耗就会减少。对于肠胃的消化也有一定的影响,导致大量脂肪堆积,所以这样的生活习惯就会导致体重持续上涨,长期在一起吃大量糖分超标的甜食也会让身体产生肥胖。朋友之间的肥胖是可以相互传染的,因为生活习惯相同,所以常常会在一起吃夜宵和熬夜。熬夜是十分伤身体的,不仅会影响生物钟的运行,而且导致身体的各项机能下降,很多尿毒症患者都是熬夜熬出来,代谢减少就会诱发肥胖。其实想要不变胖,生活习惯非常重要,早睡早起不熬夜,饮食科学才是真。
现今,由于工作忙、交际多,人们的生活方式相应改变,许多人经常熬夜,越来越多的人加入“夜猫”一族。然而,熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的: 伤害一:免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现偏头痛。 伤害二:肠胃危机 熬夜者,很容易感到疲劳,吃“夜宵”可谓熬夜者的一大活力来源,但“夜宵”之后可能对胃有引爆的危机,却也让人不得不担忧,因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短,平均2~3天就要更新再生一次。这个过程,一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐,胃肠道得不到必要的休息,胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时,吃的夜宵长时间停滞在胃中,可促使胃液的大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。 伤害三:心脏病风险 作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易,不仅脾气会变坏,得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官,也不会因为白天休息了,就做好了熬夜的调整,因此若长期“黑白颠倒”,将会使患心脏病的风险增加。 伤害四:肥胖 凡在晚上20时后进食就被称作“夜宵”。人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁,促进消化吸收;到了夜晚,副交感神经活跃,在身体休息的同时,让摄取的营养素储存在体内。夜晚进食的话,不但会难以入睡,还会使隔日早晨食欲不振,如此造成的营养不均衡,就会引起肥胖。 伤害五:耳聋 一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将,使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态,造成内耳供血不足,对听力有极强的杀伤力,长期持续熬夜将有可能导致耳聋。 伤害六:皮肤受损 一般来说,皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。 伤害七:记忆力下降 正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。 那如何避免熬夜对身体的伤害呢? 熬夜的伤害都很大。超过11~12点睡觉,第二天无论怎么补,都无法完全恢复到前一天的状态。 过度疲劳会大大降低睡眠质量,甚至心脏和肺部都没有多少力气了,使得呼吸不畅、打鼾、呼吸暂停、血液供应不足,做恶梦...第二天全身难受、无力、疲劳、消化不良、心跳,容易受惊.... 如何对治呢,下面给出自己的一些经验: 喝热牛奶、热稀饭: 如果熬夜了,晚上可以喝热牛奶,早晨喝点热稀饭,玉米粥之类,会感觉全身血液循环加速,消除疲劳; 洗个热水澡:加速血液循环,消除疲劳;热水洗脸、热水洗脚,也有接近的效果; 自我按摩:太阳穴、百会穴、风池穴,按摩脊柱; 盘腿打坐:效果很好,盘腿打坐,既具有一般社会流传的瑜伽的效果,同时还具有摄心、让大脑宁静下来,能消除因过度疲劳用脑过度引起的睡觉质量不好,消除睡眠时候的思绪纷飞、无法控制的不适的感受。 出声诵念:心经、金刚经等佛典. 一方面,经文的内容含义给我们心理暗示消除疲惫状态带来的心乱如麻; 第二方面,声音还具有震撼五脏六腑通畅气脉的作用;诵经打坐可以使得自己从过劳状态中恢复过来,此后的睡眠方有效。此法效果最好,不过是对于意志是个挑战,因为你可能实在是太累了,没有打坐习惯的人,腿会很疼的,坚持不了几分钟就受不了了。只要坚持到内心很清明了,清晰如同水晶一样,再去感受一下,你发现已经产生奇效了。等
想要有效甄别是否感染就看自己的身体有没有什么异样,比如说拉肚子或者发烧流鼻涕之类的,如果有任何细微的症状,也应该上医院检查,以防万一。
有些阳康患者做了核酸,的确是出现了核酸结果转阴后又复阳的情况。这个可能是由于人体还没有完全康复,处于最佳状态恢复期,一着不慎就有可能二次感染。另外奥密克戎病毒感染之后虽然会产生抗体,但由于该病毒毒株很多,不同的毒株之间可能会出现交叉感染,引起病毒变异,原有的抗体有可能失去效果,导致复阳。总之,阳康患者还是要重视起来,做好防护,避免出现二次感染的情况。阳康后避免二次感染的做法一、康复期避免剧烈运动很多人认为自己会成为小阳人,感染新冠肺炎,是免疫力不够的原因,因此在核酸转阴之后第一时间选择去运动,提升体能和免疫力。如果在恢复期进行适当的运动,当然是没问题的,但大家一定要避免剧烈运动。、因为在核酸转阴之后,大家的身体状态还没有恢复到最佳,应当继续休养,补充必要的维生素和蛋白质,保证充足的睡眠,等到身体恢复到最佳水平之后,再进行大幅度的运动。二、康复期要戴好口罩很多人都说患者感染新冠病毒之后,体内会出现抗体,且抗体能够维持的时间在三个月左右。所以有些患者转阴之后,便想摘掉口罩,享受一下真正自由的空气和时光。但其实这种做法是不正确的,因为目前处于冬季,正是呼吸道感染病高发期,而奥密克戎毒株种类繁多,阳康患者体能可能只有一种毒株或者几种毒株的抗体,面对其他没有抗体的毒株,还是有很大的感染风险。因此需要戴好口罩,做好防护。另外也需要注重保暖,避免受寒出现风寒感冒,引发二次感染,导致复阳。三、身边环境常消毒有些患者和家人的感染时间是不同的,患者阳康之后,家里可能有人才刚刚转阳,因此大家一定要保证家中时常消毒,保证家内环境的整洁和充足的通风。也有一些患者阳康之后复工去上班,在单位会接触到更多的人,因此一定要时常消毒,保证自己身边的环境中没有病毒遗留。
我觉得我们国家发展的还是比较好的,人民都是比较配合的,在年底估计可以攻克疫情了。
聊这个问题前,咱先分清楚「复阳」和「二次感染」。
“复阳”是指感染者症状基本消失,核酸检测、抗原检测呈阴性之后,不久后再次检测呈阳性。一般会认为,这时检出的是一些病毒的片段,并不是完整的病毒,没有患病症状和传染性,对正常生活没有影响。
“二次感染”是指这一次的新冠感染已彻底康复,但又发生第二次新冠病毒的感染。二次感染通常是有症状的,并且核酸的Ct值也比较低,病毒载量较高,有传染性。
中国工程院院士钟南山表示,国外资料显示,不管有无症状,一旦一个人感染了奥密克戎,有78%的人在相当长时间内不会再重复感染。
香港卫生防护中心引述世界卫生组织资料指出,目前虽然尚未有证据显示针对奥密克戎变异病毒株感染而衍生免疫的具体时间,但根据先前变异病毒株的情况,免疫时间预计将持续至少90天。
但不排除一些年老、体弱、重病患者,均有在3个月内出现二次感染的风险,也不排除在短时间内感染新型变异毒株的情况。
关于二次感染的症状,国外有过两组截然不同的研究数据:
一组来自《新英格兰医学杂志》,研究指出,无论新冠病毒如何变异,前一次感染产生的抗体,可以明显降低后一次感染的住院率和死亡率。
(图源:The New England Journal)
另一组来自《自然医学杂志》。研究表明,与仅感染过一次的患者相比,无论疫苗接种情况如何,再次感染的患者出现并发症的风险更高,包括肺部、心血管、糖尿病、胃肠道和神经系统等并发症。
(图源:nature medicine)
二次感染后的情况要根据个人当时的免疫力和病毒的强弱程度来考量。
一般而言,二次感染与首次感染的病症没有太大分别,如果感染了同一个亚型的病毒,二次感染症状是会低于首次感染,而从病毒的发展规律来看,奥密克戎的致病率会越来越低。
很快就到新春佳节了,最怕“佳节又重阳”,把“春节”过成“重阳劫”。
最后,希望大家都能平安健康度过这个特殊时期~