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睡眠不足工作压力心理压力“年轻族”脱发三大元凶！尤其是这严寒的冬季小伙伴的脱发症状更加严重了每天掉头发一百根，甚至两百根那么我们应该如何应对脱发问题？脱发那些事一般情况，我们每天脱落的头发不超过100根，属正常的新陈代谢。如果头发过度脱落，导致肉眼可分辨的稀疏或缺失，就要考虑是否为病理性脱发。病理性脱发包括脂溢性脱发、斑秃（俗称“鬼剃头”）、牵拉性脱发、感染性脱发、拔毛癖等等，有时还需要借助毛发镜、病理活检等手段确定诊断。脱发的原因、诊断结果不同，治疗的方式方法也不同，我们需要通过专业医生的综合分析才能对症下药，且不可盲目听信偏方。警惕溢脂性脱发！脂溢性脱发，又叫早秃、谢顶，由于其发病和毛囊部位的5-α还原酶活性升高，导致局部的睾酮被还原成二氢睾酮进而影响了毛囊的生长程序。脂溢性脱发的进展是长期的、进行性的过程，应该及时干预、及早就医，查明病因，科学治疗。应该怎样护理头发？>>>>洗的多就不脱发？每个人的发质不一样，有油性、中性之分，所以每个人的洗头次数也是不同的，夏天和冬天的洗头次数也是不一样的，因此我们应该根据自身情况，决定洗头的次数。>>>>选择合适的洗发剂洗发剂也应根据发质来选择：干性发应选用温和滋养型洗发品，油性发应用去污力较强的洗发品，而洗净头发后应该适量使用护发素以利于头发养护。>>>>饮食休息合理科学想要保护好头发，仅仅依靠清洁还不够，克服与纠正精神紧张、压力过大和焦虑等不良情绪，保证充足的睡眠也非常重要。同时我们应尽量控制高糖、高脂食物的摄入，减少皮脂过多分泌，提高疗效。建议脱发者平时可常食莲子、银耳、百合、松仁等有益头发生长的食品。冬季脱发的保养要点一、头皮保湿头皮喜湿，最怕干燥，所以我们要多洗，并且做好保湿工作。但是这个多洗可是有讲究。首先不能强力控油。因为一旦控油，头皮没有油脂保护，洗完头皮1、2个小时就会很干燥，甚至可导致头皮干裂，头皮屑增加。所以秋冬季我们主要是湿头，没事清水冲冲。早晚用比较湿的毛巾擦擦头发，以此增加头皮湿度。二、减脂补养秋冬季天冷，消耗大，如果补充不及时，很可能会影响头发生长。可通过水果和坚果补充。我们古代养生上讲秋冬多吃核桃、榛子、松子等坚果，一方面是应季，另外秋冬季换季比较容易发生内分泌不调，而多吃水果坚果可以快速缓解。三、增加运动秋冬季天气冷，大家活动都减少。由于头皮处于人体最高处，一般血压较低，血流量较少。头皮又不能动，而秋冬季身体脂肪含量往往上升，血脂高，更影响血液流动，对头发生长不利。所以秋冬季节我们要增加运动量，多做运动。像倒立、瑜伽、室内剧烈运动等，都能使头皮获得更多的血液，对头发生长很有帮助。治疗脱发问题除了这些日常护理更要接受专业科学的皮肤治疗胡氏正方专业诊疗皮肤病十余年你的烦恼，我们帮你解忧十到二十天即可告别“秃头”让你的容颜重回巅峰！
皮肤性病科护理教学的几点体会 皮肤护理课包括的专业理论知识多，专业操作技能广泛，学院 非常重视基础护理和临床护理教学，所以要上好一堂生动的、高质量 的皮肤护理课，教师的教学方法是关键。 皮肤科患者由于某些疾病病程较长，影响病人的生活质量，病 人心理压力较大，且疾病表现在外，视觉上难以被旁人接受，更增加 了病人的心理负担，在皮肤护理教学中，学生往往有怕脏、怕传染的 心理而影响其学习的积极性， 故在临床护理教学中既要让护理学生学 好皮肤病的基础理论， 又要做好病人的基础护理， 使病人舒适的同时， 也要注重与病人的交流，缓解病人的心理压力，放松心情接受治疗， 促进疾病的痊愈。现将皮肤科护理教学体会总结如下。 1 培养和激发护理学生学习的兴趣 由于皮肤病总论概念性强，内容较单调。皮肤科外用药物多种 多样，为提高学生学习热情，带教时笔者将本科内容与日常生活紧密 联系起来，以此来调动学生的积极性。例如，在给学生展示外用药物 实物剂型时，先给学生观看美容霜、防晒霜、珍珠霜等，然后讲解其 组成、作用、适应证、用法及注意事项。在学习外用药物的剂型时， 先给学生拿一瓶水——溶液剂型，一袋炉甘石粉——粉剂，然后将炉 甘石粉倒入水中，形成洗剂，形象、生动地帮助学生记忆，从而激发 了学生的学习兴趣。皮肤专科护理操作较多，如湿敷、封包、封闭及 对创面处理等，应给予更多的耐心和讲解，可在操作示范后让护生从 简单到复杂操作[1-2]，鼓励护生将自己所学知识运用到临床，自己先 寻找护理的方法。这样不但加深对皮肤科护理知识的理解，同时又能 有机地复习已学过的有关知识，使学习气氛活跃。 2 选课教学，教学相长 教学过程包括教和学两个方面，是教和学的辨证统一。 传统的临床医学教学模式强调以传授知识、 经验和技能为目的， 有利于教师把握教学方向，突出重点，其优点是很明显的，但也存在 不少缺陷，如教学方法过死，教师授课中存在知识的灌输，这种灌输 式教学方式容易养成学生仅仅接受现成知识，被动学习的习惯。如此 培养出来的医学生可能基础理论和基本技能较好， 而创新精神和创造 能力不足，缺乏临床应对问题、解决问题的能力。而皮肤护理的学生 在实际的临床工作中要不断面对各种皮损， 甚至是几种皮损集中在同 一个体身上，学生能否运用所学知识正确分析解决问题.如果不能学 生就没有积极性，就很难达到预期的目的。实践证明，根据教学大纲 和教学内容,选几节课，让学生讲讲，设置一定的情景,以直观、形象、 生动的方式,使学生融入到特定的情景中去,引导学生参与教学的全过 程，加深护生对系统理论的深刻理解和对实际操作的感性认识,设身 处地地思考问题,解决问题[3]。这样做不仅使讲课学生得到了锻炼， 其他同学听起来亲切、 可信， 而且学生的讲课方法对教师也很有启发， 有利于教师改进教法。 3 充分利用多种教学方法 在皮肤性病学授课过程中充满了大量形态的描述，许多皮肤病 难以用语言、文字描述清楚。而皮肤性病中绝大多数疾病都有比较特 异的皮损，皮损的性质、形态、分布、排列是疾病诊断的重要依据， 所以对皮损的掌握就显得尤为重要。因此。笔者合理安排教时间，尽 量在讲完典型临床表现之后， 即时给学生观看典型皮疹的图谱或者是 电视录像、幻灯片等，然后根据典型临床表现导出该病护理要点。例 如。天疱疮的患者可能有水疱、脓疱、糜烂、渗出、结痂等多种皮损， 讲完后利用 3～5 分钟导入病例，请学生分析后说出其护理诊断和护 理要点。由理论联系实际，学生学习热情高涨，发言积极，最后由教 师总结、矫正。 4 注重沟通技巧与合作能力的培养 随着现代护理学的发展，护理模式由“以疾病为中心”的功能 护理模式发展为“以病人为中心”的整体护理模式，护理服务对象不 仅包括病人，还包括健康人群。新的护理模式对现代护理的教育手段 和教育方法提出了更新、更高的要求[4]。要取得患者的信任和配合， 掌握沟通技巧，加强心理护理，体现人文关怀，才能收集第一手的临 床病例资料，这光靠良好的服务是不够的，因此要教会护生如何与患 者进行沟通，例如：在进行荨麻疹病例分析时，强调除了要告知患者 不要进食鱼、虾、蛋等过敏食物，还应与家属交往、沟通，不予患者 进食该类食物，避免一切可疑的诱发因素；面对病情比较特殊的如性 病患者，要事先准备好良好的沟通环境，在尽量没有第三者在场的情 况下进行沟通，解除思想顾虑，告诉患者要将病情如实告知医务人员 才能尽快治愈疾病，告知性伴侣应禁止性生活、注意隔离污染物。在 取得患者信任以后，对患者进行健康教育，指导患者生活注意事项， 使患者坚持治疗，取得事半功倍的效果[5]。 参考文献： [1] 石 英 . 提 高 护 生 临 床 教 学 质 量 之 我 见 [J]. 局 解 手 术 学 杂 志,2003,12(1):6-7 .[2]林雪峰,刘凤琴.皮肤科护理带教模式的改革初探[J].哈尔滨 医药,2002,22(5):97. [3]王长远,秦俭,王晶,孙长怡.情景教学法在急诊心肺复苏教学 中的应用[J].实用预防医学,2007,6(3):927-928. [4]张瑞莹,孙亚男,刘君,等.在《基础护理学》教学中运用任务驱 动教学法的方法探究[J].中华护理教育,2008,5(3):109-110. [5] 孙 晓 英 . 皮 肤 科 护 理 带 教 方 法 探 讨 [J]. 卫 生 职 业 教 育,2004,19:139.
临床经常用经方，因为经方法度严谨，比较规矩，对症效果不错。
之前看过一本书是经方名医田八味的后人写的叫曾荣修
记载了甘草泻心汤治疗各种皮肤病。
甘草泻心汤
主要是治疗误下后，中焦脾胃亏虚，心下痞，客气上逆。
甘草泻心汤， 伤寒、金匮均有。
伤寒论158条： 伤寒中风，医反下之，其人下利日数十行，谷不化，腹中雷鸣，心下痞硬而满，干呕，心烦不得安，医见心下痞，谓病不尽，复下之，其痞益甚，此非结热，但以胃中虚，客气上逆，故使硬也， 甘草泻心汤主之。
很多难治的皮肤病和这个方子的病机有相同的一面。
这个方子，甘草、大枣补中
法半夏降逆止呕
干姜温中
黄连、黄芩泻心下之热
很多临床难治得皮肤病，很多都是吃了很多苦寒药把脾胃吃坏了，导致病情寒热错杂。
而经方家曾荣修认为只要皮肤病表现“心烦不安”的都可以用这个方子。
不管其他兼证。
也就是抓主证，“诸痛痒疮皆属于心”
兼有湿毒的加土茯苓、黄柏、苍术、金银花、玄参
加强清热利湿、清热解毒、清热凉血的效果。
临床应用于各种皮肤病，比如湿疹扁平疣、过敏皮肤病、荨麻疹效果都不错。
还是尽量别用偏方，去正规医院，皮肤组织工程移植。
皮肤病是一种很难根治的顽疾，但一些日常生活中的小偏方，往往会有大的祛病效果。
青皮核桃治“瘊子”。用新鲜青皮核桃，去掉外边一层薄皮，用它擦拭“瘊子”，每日3～5次，一天用1个。约一周后，“瘊子”便会自然脱落，不留痕迹。
蒲公英治扁平疣。将新鲜蒲公英洗净，揉团后反复拭擦患处，每次10分钟，每日2次。勿擦破皮肤。14天为1个疗程，1～2个疗程见效。
木耳白糖治皮肤溃疡。选无缺损的黑木耳（鲜品更好）干品浸入温盐水中，泡涨后取出，用消毒棉球擦干上面的水分，按伤口大小剪块，用75％的酒精消毒后备用。使用时，伤口经消毒后，剪除坏死组织，然后在伤口处撒上少量白糖，将备好的木耳片平贴于肉芽组织上，再用消毒纱布包扎即可。隔日换1次，一般5～7次可治愈。
黄瓜片治皮肤晒伤。皮肤如果被强烈的阳光晒伤后，可将黄瓜切成片放于晒伤的部位，具有很好的止痛和恢复皮肤的效果。
萝卜叶、橘皮治冻疮。取萝卜叶250克、陈皮100克，洗净后放在沙锅内加水1000毫升，煎熬20分钟，待温后浸洗患处，每晚1次。一般连用3～4次冻疮即愈。
冬瓜皮治脚癣。把削好的冬瓜皮100～150克熬水，熬好出汁后晾温。将患足放于冬瓜皮水中泡上15～20分钟，连续浸泡1～2周，脚癣即可好转至消失。
西红柿治皮炎。将鲜熟西红柿去皮和籽后，捣烂敷于患处，每日更换2～3次，可治真菌性、感染性皮炎。
大白莱叶治协刺。大白菜叶摊平，用酒瓶轻轻加以碾压，直到菜叶呈现网糊状，然后将叶片覆盖在脸部，让叶片的养分浸透到皮肤毛孔内，每10分钟更换1次，每日2～3次，坚持数日，不但可以治好粉刺，而且还可使皮肤保持娇嫩。
花椒冶花粉过敏症。取花椒25～30粒，用10t9毫升开水闷泡4～6小时，用水搽拭患处。
. 治银屑病(牛皮癣);(1).用醋熬花椒水，奇迹般地除根了。方法是：买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉后将熬的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可根治。(2)方法是采几条鲜榆树枝，挤压出汁液抹在患处（汁液只能用一次）。每天一次，连抹十天即可根治..(3)将大蒜捣成蒜泥，敷在患处两小时，以周围烧起泡为止，尔后再拔火罐，将毒汁吸出。2.牛皮癣、头癣、顽癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。3.各种癣*.（昆明市李保华）雄黄和羊油调成湖状搽患处，连用7--10天。4. 牛皮癣：把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印5. .牛皮癣：把旧的铜钱放在醋里泡一泡，然后在瓷碗里磨一磨，把碗底的醋汁涂在患处。这个方法的原理大概是醋和铜钱在一起会产生类似有药物疗效的物质吧.6. 冶脚癣；用大蒜5-6瓣，花椒25粒。先把花椒炒焦，碾压成粉和大蒜头一起捣成糊状。洗净患处，抹1-2毫米厚。每隔日敷药一次，敷药后20分钟左右即出现黄水。7.疥疮、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状，每日涂患外2~3次，连用5~7天，效果极佳。8. 各种皮炎：生鸡蛋一只，将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处，每日2~3次，7天可愈。忌酒、辣物。
皮肤病是我们日常生活中经常会遇到的一种疾病，因为皮肤病的类型有很多，而且诱发原因也有很多，比如有的时候是因为病毒感染导致的，有的时候是因为过敏原导致的，所以预防很关键。那么，一般远离皮肤病有什么方法？我们该怎么预防皮肤病呢？1、皮肤病治疗1、肚脐拔火罐解决荨麻疹。将火罐扣在肚脐上，停留10--15分钟取下，每天一次，几次就会见效。2、醋加白酒解决荨麻疹。两份食醋一份白酒混合成药液，用此药涂搽患处，几分钟后即可见效。3、牛皮癣、头癣、各种皮肤病癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，也可使用善鑫堂蛇胆古方水，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。4、牛肝粥解决蝴蝶斑。牛肝500克、白菊花9克、白僵蚕9克、白芍9克、白茯苓12克、茵陈12克、生甘草3克、丝瓜30克（后六味放入纱布包内）、大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，捞出药包，500毫升汤分两天服用。吃肝喝粥，每天早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次，不要一次熬出来），中间隔一周，连服三个疗程，没有任何副作用。5、土豆片祛痘除粉刺：粉刺、痘痘，土豆片敷脸上。土豆片有消炎的功效。也可以试试伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。6、酒泡生姜解决花斑癣。生姜250克洗净切片在日光下晒干，然后放入洒瓶内用白洒涂抹患处，一天3次勿间断，三五天就好。7、北芪菇能解决牛皮癣。北芪菇适量，每天服用。一个月后见效。8、脸湿疹、体股癣、皮肤瘙痒推荐用帕芙欧珍肤膏，可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，用这个药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。9、挖一条活蚯蚓，洗净装入瓶中，放入白糖，糖要没过蚯蚓，将瓶盖盖好。数天后，化成水，蚯蚓仅剩一条皮，将皮挑出。用该水涂抹烫伤处很快止痛、皮肤复原。10、硫磺、鲜姜解决汗斑。硫磺50克捣碎成粉末，再以鲜姜切片蘸硫磺擦患处，每天二至三次，可在较短时间内根解决汗斑（花斑癣）。11、把肤疾宁贴在开花瘊子上，大概五六次瘊子就可以除掉。12、生薏米粉（细如面）500克与白糖250克拌匀，每早、中、晚各空腹食用一匙（40克），半月疣疹即脱落。末痊愈者，可再食用一周。13、花椒能解决癣。一小把花椒粒，放无油铁锅用文火炒，成深赤色时取出擀成粉末，趁热加上香油和稀即可。在日照下，边晒边抹花椒油，连续3天（每天一次，每次20分钟）。14、青核桃皮能解决圈癣。青核桃是圈癣的“克星”。不管圈癣长在手上、脸上或身体其他部位上，仅用小刀切下一块青核桃（不要切核桃心），马上在患部来回涂擦，一天擦4--5次（每次切一小块），用上2--3个青核桃即能解决好。注意：青核浆水不可入眼。15、土豆能解决湿疹。把土豆切成薄片敷在湿疹上，每天敷擦几次。16、解决扁平疣偏方。新鲜的香附草（也叫莎草）和锁眉草各七八棵，洗干净放容器里加水煮开，然后使长疣的部位迅速靠近容器，用热气熏一熏。用脱脂棉蘸着热水反复患处，直到水凉才停手。一天一次，连续三天。病程稍长的，可在换药后按上述方法再做三天。17、大枣6枚、薏仁米30克、山药30克，每天煮粥喝，连续吃两个月，扁平疣会逐渐脱落。18、每天用香蕉皮擦牛皮癣患部几次，连续使用，可见效。19、双氧水是强氧化剂有杀菌作用。双氧水中兑一半水，涂在牛皮癣上。效果显着。20、核桃皮汁能解决湿疹。用一个大口罐头瓶装核桃皮（老一点的好）7--8个，用60度白酒泡，酒以没过核皮为限，泡一个星期即可。取一支新毛笔，涂患处，每天两三次，坚持两个月治愈。21、炸蝎子能解决湿疹。用香油每天炸六七个蝎子，坚持吃一个月，效果显着。（蝎毒对呼吸中枢有麻痹）作用，患有哮喘、气管火，常气短、气憋者应慎用。）22、杏解决夏季湿疹。夏季是湿疹高发的季节，可以每天吃杏肉，并用杏肉涂抹患处。会有效果。23、外用阿司匹林解决湿疹。将阿司匹林磨成粉，调成糊状涂抹于患处，每天两次，几天后湿疹可好转。此法对减轻因湿疹引起的皮肤病痒有很好的作用。24、采几条鲜榆树枝，挤压出汁液抹在牛皮癣患处（汁液仅能用一次），每天一次，连抹10天，见效。25、浓复方苯甲酸软膏解决牛皮癣效果显着。26、买一瓶醋，放一把花椒，熬半小时，放凉后将熬的花椒水涂于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，无论何种顽癣，均可解决。27、六神丸解决夏季湿疹。把六神丸放在小碗中加适量水，研调成糊状涂抹在湿疹上，顿感清凉舒适，坚持一天两次，三四天就会好。28、马齿苋解决湿疹。把采来的马齿苋洗净，放在开水里煮15分钟，待凉后再洗患处，每天洗两三次即可。也可把马齿苋砸烂用汤擦患处，两种方法并用效果更好。29、樟脑酒解决局部湿疹。用250克白酒加12粒樟脑球（卫生球），放入耐高温的容器内，用火加温，至樟脑球溶化，凉后倒入另一干净器内备用，用卫生棉蘸着搽患处，一般三至五次即愈。30、鲜丝瓜叶能解决荨麻疹。丝瓜叶洗净备用，发作时用鲜丝瓜叶搓擦，连续搓擦10多次就会好转。2、喝酒对皮肤的危害1、容易使眼周长斑经常喝酒的人，因为酒精容易使毛细血管扩张，再加上眼周附近的皮肤较为娇嫩，血管较小，一旦血管扩张很容易引起眼周毛细血管出现破裂的情况而造成眼周形成斑点。2、喝酒容易患银屑病喝酒很容易诱发银屑病，且银屑病的严重程度与喝酒的多少有着密切的关系。长期过量喝酒会使血管扩张，血管的通透性加强，而且大量饮酒也容易导致表皮细胞增殖等等原因导致银屑病的发病。3、喝酒容易有酒渣鼻经常连续大量喝酒的人不仅容易有酒渣鼻，还容易使酒渣鼻变得潮红。大量的酒精很容易影响身体细胞介导的免疫抑制，而导致酒渣鼻出现或者是使酒渣鼻不断加重。4、喝酒容易患痤疮经常酗酒的人，出现皮肤感染，患痤疮的可能性较大，特别是年龄较大的酗酒者，出现痤疮的可能性更大。酒精会导致身体的棉衣功能失调，特别是细菌中含有乙醇脱氢酶活性，过度的喝酒的时候会使细菌产生反应性成为有毒的物质，而引起痤疮。5、喝酒容易患皮炎经常过量喝酒的人，因为酒精的原因更容易患皮炎。过量的酒精很容易引起身体的免疫功能失调，导致更多的病菌在皮肤表层寄居引起皮炎。经常喝酒很容易加大患皮炎的风险，也容易加重病情，导致皮炎治疗苦难、频繁复发等等。6、容易引起皮肤外伤经常喝酒的人，体内接触酒精的时间较长，很容易加速皮肤的衰老。另外因为酒精可能会给皮肤带来麻木感，这也加大了经常喝酒的人出现较大的皮肤外伤频率和风险。
皮肤性病科护理教学的几点体会 皮肤护理课包括的专业理论知识多，专业操作技能广泛，学院 非常重视基础护理和临床护理教学，所以要上好一堂生动的、高质量 的皮肤护理课，教师的教学方法是关键。 皮肤科患者由于某些疾病病程较长，影响病人的生活质量，病 人心理压力较大，且疾病表现在外，视觉上难以被旁人接受，更增加 了病人的心理负担，在皮肤护理教学中，学生往往有怕脏、怕传染的 心理而影响其学习的积极性， 故在临床护理教学中既要让护理学生学 好皮肤病的基础理论， 又要做好病人的基础护理， 使病人舒适的同时， 也要注重与病人的交流，缓解病人的心理压力，放松心情接受治疗， 促进疾病的痊愈。现将皮肤科护理教学体会总结如下。 1 培养和激发护理学生学习的兴趣 由于皮肤病总论概念性强，内容较单调。皮肤科外用药物多种 多样，为提高学生学习热情，带教时笔者将本科内容与日常生活紧密 联系起来，以此来调动学生的积极性。例如，在给学生展示外用药物 实物剂型时，先给学生观看美容霜、防晒霜、珍珠霜等，然后讲解其 组成、作用、适应证、用法及注意事项。在学习外用药物的剂型时， 先给学生拿一瓶水——溶液剂型，一袋炉甘石粉——粉剂，然后将炉 甘石粉倒入水中，形成洗剂，形象、生动地帮助学生记忆，从而激发 了学生的学习兴趣。皮肤专科护理操作较多，如湿敷、封包、封闭及 对创面处理等，应给予更多的耐心和讲解，可在操作示范后让护生从 简单到复杂操作[1-2]，鼓励护生将自己所学知识运用到临床，自己先 寻找护理的方法。这样不但加深对皮肤科护理知识的理解，同时又能 有机地复习已学过的有关知识，使学习气氛活跃。 2 选课教学，教学相长 教学过程包括教和学两个方面，是教和学的辨证统一。 传统的临床医学教学模式强调以传授知识、 经验和技能为目的， 有利于教师把握教学方向，突出重点，其优点是很明显的，但也存在 不少缺陷，如教学方法过死，教师授课中存在知识的灌输，这种灌输 式教学方式容易养成学生仅仅接受现成知识，被动学习的习惯。如此 培养出来的医学生可能基础理论和基本技能较好， 而创新精神和创造 能力不足，缺乏临床应对问题、解决问题的能力。而皮肤护理的学生 在实际的临床工作中要不断面对各种皮损， 甚至是几种皮损集中在同 一个体身上，学生能否运用所学知识正确分析解决问题.如果不能学 生就没有积极性，就很难达到预期的目的。实践证明，根据教学大纲 和教学内容,选几节课，让学生讲讲，设置一定的情景,以直观、形象、 生动的方式,使学生融入到特定的情景中去,引导学生参与教学的全过 程，加深护生对系统理论的深刻理解和对实际操作的感性认识,设身 处地地思考问题,解决问题[3]。这样做不仅使讲课学生得到了锻炼， 其他同学听起来亲切、 可信， 而且学生的讲课方法对教师也很有启发， 有利于教师改进教法。 3 充分利用多种教学方法 在皮肤性病学授课过程中充满了大量形态的描述，许多皮肤病 难以用语言、文字描述清楚。而皮肤性病中绝大多数疾病都有比较特 异的皮损，皮损的性质、形态、分布、排列是疾病诊断的重要依据， 所以对皮损的掌握就显得尤为重要。因此。笔者合理安排教时间，尽 量在讲完典型临床表现之后， 即时给学生观看典型皮疹的图谱或者是 电视录像、幻灯片等，然后根据典型临床表现导出该病护理要点。例 如。天疱疮的患者可能有水疱、脓疱、糜烂、渗出、结痂等多种皮损， 讲完后利用 3～5 分钟导入病例，请学生分析后说出其护理诊断和护 理要点。由理论联系实际，学生学习热情高涨，发言积极，最后由教 师总结、矫正。 4 注重沟通技巧与合作能力的培养 随着现代护理学的发展，护理模式由“以疾病为中心”的功能 护理模式发展为“以病人为中心”的整体护理模式，护理服务对象不 仅包括病人，还包括健康人群。新的护理模式对现代护理的教育手段 和教育方法提出了更新、更高的要求[4]。要取得患者的信任和配合， 掌握沟通技巧，加强心理护理，体现人文关怀，才能收集第一手的临 床病例资料，这光靠良好的服务是不够的，因此要教会护生如何与患 者进行沟通，例如：在进行荨麻疹病例分析时，强调除了要告知患者 不要进食鱼、虾、蛋等过敏食物，还应与家属交往、沟通，不予患者 进食该类食物，避免一切可疑的诱发因素；面对病情比较特殊的如性 病患者，要事先准备好良好的沟通环境，在尽量没有第三者在场的情 况下进行沟通，解除思想顾虑，告诉患者要将病情如实告知医务人员 才能尽快治愈疾病，告知性伴侣应禁止性生活、注意隔离污染物。在 取得患者信任以后，对患者进行健康教育，指导患者生活注意事项， 使患者坚持治疗，取得事半功倍的效果[5]。 参考文献： [1] 石 英 . 提 高 护 生 临 床 教 学 质 量 之 我 见 [J]. 局 解 手 术 学 杂 志,2003,12(1):6-7 .[2]林雪峰,刘凤琴.皮肤科护理带教模式的改革初探[J].哈尔滨 医药,2002,22(5):97. [3]王长远,秦俭,王晶,孙长怡.情景教学法在急诊心肺复苏教学 中的应用[J].实用预防医学,2007,6(3):927-928. [4]张瑞莹,孙亚男,刘君,等.在《基础护理学》教学中运用任务驱 动教学法的方法探究[J].中华护理教育,2008,5(3):109-110. [5] 孙 晓 英 . 皮 肤 科 护 理 带 教 方 法 探 讨 [J]. 卫 生 职 业 教 育,2004,19:139.
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1、论著、第一作者《Experimental study of the anti-human papilloma mechanisms by a Chinese medicine Keyouling》中华微生物学和免疫学杂志》英文版 2004年2卷3期 国家级A类期刊2、论著摘要、第一作者 《克疣灵治疗尖锐湿疣的实验研究》《中华微生物学和免疫学杂志》 2003年23卷8期 国家级A类期刊3、论著、第一作者 《克疣灵治疗尖锐湿疣的临床实验研究》 《中华实验和临床病毒学杂志》 2004年18卷4期 国家级A类期刊4、论著、第一作者 《克疣灵对人包皮表皮细胞和尖锐湿疣疣体组织细胞增殖影响的实验研究》 《中华男科学杂志》 2004年10卷3期 国家级A类期刊5、论著、第一作者、《克疣灵治疗尖锐湿疣调节细胞免疫功能的临床实验研究》《中华男科学杂志》 2004年10卷1期 国家级A类期刊6、论著、第一作者、《非淋煎口服液治疗衣原体、支原体感染性前列腺炎的临床应用研究》、《中华男科学杂志》、2003年9卷4期、国家级A类期刊7、论著、第一作者、《克疣灵对人包皮表皮细胞和尖锐湿疣疣体组织细胞增殖影响的实验研究》、《中华男科学杂志》2003年9卷5期、国家级A类期刊8、综述、第一作者、《中医药治疗慢性前列腺炎临床作用研究进展》、《中华男科学杂志》、2003年9卷5期、国家级A类期刊9、论著、第一作者、《慢性前列腺炎临床研究进展》、《中国中医基础医学杂志》、2000年12卷8期、国家级A类期刊10、论著、第一作者、《前必治治疗慢性前列腺炎的临床应用》、《成都中医药大学学报》 2000年21卷4期、核心期刊11、论著、第一作者、《前必治治疗慢性前列腺炎45例临床观察》、《北京中医杂志》、2000年21卷4期 核心期刊12、第一作者、《中西医结合治疗早泄77例的临床观察》、《四川中医杂志》、2001年9月 核心期刊13、论著、第一作者、《克疣灵对尖锐湿疣患者细胞免疫功能调节作用的临床实验研究》、《中国艾滋病性病杂志》、2004年10卷1期、核心期刊14、论著、第一作者、《克疣灵对尖锐湿疣疣体组织细胞增殖影响的实验研究》、《皮肤病与性病杂志》、2004年12月、核心期刊15、论著、第一作者、《克疣灵对CA病人NK细胞活性的影响作用》、《中国冶金医学杂志》 2011年2期 核心期刊16、论著、第一作者、《克疣灵对CA病人NK细胞凋亡调控蛋白的影响作用》、《中国冶金医学杂志》、2011年11期、核心期刊17、《中药克疣灵对尖锐湿疣病人NK细胞凋亡调控蛋白sFas表达水平的影响作用》《中国冶金医学杂志》2012年1月、核心期刊18、《帕罗西汀治疗原发性早泄的个性化临床应用研究》《中国冶金医学杂志》2012年11月、核心期刊19、《早泄的研究进展》《中国冶金医学杂志》2013年11月、核心期刊
皮肤病血毒丸是纯天然中药针对皮肤病病因，以当归、赤芍，活血、凉血、消瘀之力;配以连翘、双花，清热解毒;配以蝉蜕、紫草散风、除热、解毒透疹，共奏清血解毒、消肿止痒之功。而达到清除皮肤病患者体内血毒之目的。皮肤病血毒丸治疗青年人痤疮粉刺，通过通泄三焦实火，荡涤脏腑之热，泄火通便，调整机体的功能，消除痤疮、粉刺，恢复颜面皮肤健康。那么，服用皮肤病血毒丸的注意：1、感冒期间停服。2、月经期或哺乳期慎服，孕妇慎用。3、如有油脂性成分渗达表面导致外观颜色变化，不影响服用。4、忌食鱼、虾、油腻食品;忌酒、辛辣刺激食物。5、体弱、慢性腹泻者慎用。6、过敏体质者慎用。7、风寒证或肺脾气虚证荨麻疹不宜使用。儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。儿童必须在成人监护下使用;本品应在医生指导下使用，服药期间，坚持规律服药，避免复治、难治病例发生;医师或药师将告诉您每天服用的剂量，这取决于您的具体情况以及与其他药物联用情况;如果对药盒上的说明不明白，请向医师或药师寻求帮助。
皮肤病血毒丸是纯天然中药针对皮肤病病因，以当归、赤芍，活血、凉血、消瘀之力;配以连翘、双花，清热解毒;配以蝉蜕、紫草散风、除热、解毒透疹，共奏清血解毒、消肿止痒之功。而达到清除皮肤病患者体内血毒之目的。 皮肤病血毒丸治疗青年人痤疮粉刺，通过通泄三焦实火，荡涤脏腑之热，泄火通便，调整机体的功能，消除痤疮、粉刺，恢复颜面皮肤健康。 用于治疗神经性皮炎，皮肤病血毒丸从止痒入手，减少了人为的搔抓，减少对瘢痕的刺激，使瘢痕逐渐复原，可取得极好的效果。 另外，还可治疗风疹、湿疹、皮肤刺痒及大便燥结等症。 皮肤病血毒丸经过多年的临床检验，对于治疗皮肤病有一定的疗效。 皮肤病血毒丸 根据《中国药典》 、《金匮要略》和《伤寒论》中的药典。由常见的中药精制而成。 为了健康与安全着想，建议想要购买皮肤病血毒丸，需到正规专业的大药房咨询、购买。
你好，这个药还是很好的，是同仁堂生产的治疗皮肤病的口服类药物，当然施药三分毒，在使用药物治疗的同时一定要小心药物所产生的副作用。皮肤病血毒丸是一种老药，还没有发现什么比较严重的不良反应，只是一些常见副作用。只要按照说明书正确服用，就可以了。谢谢，如果还有疑问可以继续咨询。
皮肤病血毒丸自上市以来，受到了众多患者朋友的欢迎。那么，同仁堂皮肤病血毒丸的功效是什么?有什么不良反应吗? 皮肤病血毒丸在清血解毒，消肿止痒方面的效果显著，确实能有效地对抗皮肤疾病。北京同仁堂生产的皮肤病血毒丸主要适用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻虐，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结等症状。 皮肤病血毒丸的药理作用主要是：皮肤病血毒丸能够延缓病变部位表皮细胞角化形成鳞屑，对皮肤疾病的治疗作用显著，能消除病人血液、脏腑中致病毒素，从根本上治愈皮肤疾病。此外，皮肤病血毒丸对引发人体皮肤炎症的致病微生物具有很强的杀伤能力，因此对感染性皮肤病能起到修复治疗作用。 可见, 皮肤病血毒丸功效显著. 皮肤病血毒丸主要由中药成分制成，副作用比较小.一般来说不会有什么不良反应.，患者可以放心服用。一般来说，长期服用药物会造成身体对药物的依赖，不利于身体的机能的发挥。所以，建议患者不宜长期服用皮肤病血毒丸。 康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。
【篇一】卫生与健康初中议论文500字
我在放学路上走着，同学们都熙熙攘攘地向西跑去。我心头掠过一丝好奇，于是顺着人流走过去，原来，他们是到小摊上买吃的。
只见，一条宽宽的道路两边密密麻麻地挨着一个个“移动小摊”，似乎是一条“长龙”一直排到路的尽头。同学们争先恐后地赶上去，平头的、卷发的、短发的、长发的，都把整条路挤得水泄不通。这些小摊上有些是卖烧烤的，有些是卖饮料的，还有些是卖糖果的。这条道路简直成了纽约证券交易所，“好不热闹”。那些黑手、白手、粗手、细手、长手、短手都掏出钱来，一只只伸向摊主。摊主笑哈哈地用黑乎乎的手一会儿拿钱，又一会儿拿东西烤，都忙得不亦乐乎，还捞捞鼻屎，随手乱丢，有些就像导弹一样落在锅里。这时，又有一块肉掉到地上，他没什么大不了似地捡起来重心烤。同学们拿了烧烤，便扬长而去。
只见一位胖胖的同学手插裤兜，大声地催促：“嘿，快，快点，快点！”拿过来之后，便手里一串，嘴里一串，书包里还塞着一袋，边吃边扔，沿路都是竹签。
又看见一位小女孩，拿着羊肉串便跑，好像怕人看见似的。到了个小巷里，再大吃大喝，还边吃边说：“嗯，好吃，好吃！”
过不了多久，满地都是竹串、塑料袋，垃圾“漫山遍野”，摊主的腰包却鼓鼓的。
同学们，你们知道这些东西卫生吗？如果把这些钱节省下来，买书，就可以获得更多的知识了。
同学们，醒醒吧，远离小摊！为了自己的健康，为了环保事业，请醒醒吧！
【篇二】卫生与健康初中议论文500字
说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。
（一）、注意食品安全，谨防“病从口入”
如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜就一定安全卫生吗？不一定吧！谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜，身体能健康吗？我们经常听说，有人食物中毒，住进了医院。
还有，在学校门口，尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品，什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食品卫生吗？吃到孩子们肚中，会怎样呢？这些可都是垃圾食品呀！
所以，我们要想拥有一个健康的身体，首先要防止“病从口入”，坚决杜绝这些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。
（二）、关注个人卫生，从细节入手
如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做不好的。日常生活中，“个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生”，不仅给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果，不讲“个人卫生”，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的，身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。
有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症。
因此，我们一定要讲究卫生，从一点一滴做起，从细节做起。只要坚持不解，持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体！
【篇三】卫生与健康初中议论文500字
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。是的，勤加锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌：勤剪指甲，勤洗头，做个乖宝宝。个人卫生在那个时候，我们就已经形成了良好的习惯，而饮食卫生却很少加以重视。在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边烧烤。我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。位于闹市，人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。有一次和朋友逛街边摊的时候，无意发现了一个菠萝摊。在摊位下面削了一地的菠萝皮，由于没有及时的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡的飞着。可想而知，那菠萝的污染度有多高了。
有些摊主为了达到麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学物质。很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。由此可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，只有当一个人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从现在做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
【篇四】卫生与健康初中议论文500字
卫生与健康就像一对孪生兄弟，也像语文课中常提到的因果关联词，只有讲卫生才能有健康。
健康分为两类：一是身心健康，二是身体健康。身体健康固然重要，但如果只是四肢发达身心却不健康的话，那他就不是一个真正健康的人，因为有了心理的问题，轻者是把自己的内心世界封闭起来，不愿与他人交流，重者则是固步自封，自己伤害自己。在遇到挫折时，因为平时不喜欢与人交流而没有朋友，也就是没有了所诉说的对象，只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底，甚至不能与他人取长补短，良性竞争。如此这般，即使再好的身体，也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。但是如果他是一个心理健康的人，那也许结果就大不一样了，因为他有自己所信任的良师益友，可以到朋友面前诉说而得到安慰，把一些心中的困惑和郁闷释放，并有了心灵的寄托，那他就不会被挫折所击垮，而是战胜困难成为强者，可见心理健康的重要性。
健康固然重要，可是卫生也是一大要素，现在我们杭州市正在构造健康的文明城市，需要我们每一个人的努力，举手之劳把垃圾放入垃圾筒内，勤剪手指甲，勤换衣服，不随地吐痰，不在公共场合吸烟，保证良好的饮食习惯等等；你们可能会觉得说说简单、做做难，其实这并不难，只要我们保持一种良好的生活习惯，比如说多走几步路，少抽几支烟，勤洗换衣，出门带纸巾就OK了，这些看起来轻而易举的事，对有些人来说却很麻烦。其实，只要想想这是为构建健康的文明城市出一份力，并且，终不但有益于社会，更有益于自身，你就会情不自禁地去做了！
处在一个文明健康的环境中，那我们就要做一个文明健康的人，不让心理自卑、贪图方便而打破了这美好的境界，从现在开始、从小事开始，做一个德智体美的好学生吧！
------------------------关于运用“皮肤生物钟”规律指导美容实践-----------------------皮肤是人体(体表)最大的器官,其结构是相对稳定的,但皮肤的功能和活力在一天中是随人体机能的不断变化而在规律的变化着。这种规律性变化是人体生物钟的一个重要组成部份,并具有一定特点,笔者暂且称它为"皮肤生物钟"。�皮肤美容和实践若能按照"皮肤生物钟"来制定治疗与护理计划,必将产生意想不到的美容效果。 1皮肤生物钟是人体机能规律性变化的缩影�人体的新陈代谢活动在有规律地不停变化着,在不同时段神经和体液调节的变化亦有所不同。根据人体机能和皮肤机能的变化规律,大致可将其活动分为以下几个时段,每个时段都具一定的代谢特点。 睡眠时段从晚上22:00至凌晨6:00,代谢速度处于最低水准,尤其在熟睡时由于迷走神经兴奋,使呼吸心跳次数减慢,血液流速降低,大脑耗氧量减少,肾上腺皮质激素(荷尔蒙)分泌量减少。但脑垂体分泌的生长激素大量增加,是细胞代谢峰值时段,细胞分裂速度比其它时段快7～8倍,此时细胞生长和修复机能最为旺盛。 清晨、上午时段从清晨开始肾上腺皮质激素分泌量增加,6:00～8:00时段达最高峰,而脑垂体分泌的生长激素分泌量则明显减少,人体蛋白质合成受到抑制。上午8:00～12:00,机体代谢最为旺盛,皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,应激能力强,工作效率高。 午后时段午后,血液循环集中于消化系统,人体其它的代谢相应减缓,机体逐渐产生疲倦感,皮肤血液流量也减少,对各种护肤品中营养物质的吸收能力比较弱。 下午时段下午15:00后由于食物经过消化,大量营养物质进入血循环并被机体所吸收,大脑及心肺对物质的吸收能力逐渐增强并达到高峰。这段时间比较适宜作专业皮肤护理,还可配合健美操等健身运动。 晚间时段晚上19:00～22:00机体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低,面部神经末梢及表情肌开始疲劳,眼周及下肢容易出现水肿。�各时段皮肤机能的不同变化,是人体整体机能变化的缩影,如果皮肤发生疾病会影响整体机能,同样机体内部不协调时也会在皮肤上表现出来。�因此"皮肤生物钟"是反映和观测人体机能变化的最好和最重要的窗口。在治疗皮肤疾病和护理皮肤时必须有整体观念,标本兼治才能取得理想效果。 2运用"皮肤生物钟"指导皮肤美容实践,可收到事半功倍的效果�根据皮肤生物钟的变化,我们可以充分利用有利时段进行各种治疗和护理,并尽可能避开不利时段或采取补救措施,可取得较不择时段进行皮肤美容更好的效果。�下面列举四个不同时段作些解释。 上午时段(8∶00～12∶00)�皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,对外界各种刺激的承受能力提高,抵抗力强。此时段适合各种损容性皮肤病治疗与护理。如:文眉文眼线、祛斑、除痣、换肤及治疗皮炎、痤疮、腋臭、脱毛、除疣等。 午后时段(12∶00～15∶00)�午饭后副交感神经兴奋,血压及肾上腺皮质激素分泌降低,身体逐渐产生疲倦感,血液循环集中于消化系统,皮肤血液量减少循环变缓,对各种营养物质的吸收能力比较弱。除那些仅在此时段可抽空做皮肤护理的"大忙人"外,如果有条件在此时段好好休息一下,是最好的美容措施。 晚间时段(19∶00～22:00)�此时皮肤的免疫力下降,对外界刺激的抵抗力降低,容易出现过敏反应及血压下降,皮肤血液循环减弱,眼周及下肢容易出现水肿,还有面部神经末梢及表情肌开始疲劳。这段时间适宜做面部清洁护理,可配合做面部及全身保健按摩和蒸汽浴等。 睡眠时段(22∶00～6∶00)�此时段,特别是22:00至凌晨2:00,是皮肤细胞代谢峰值时段,也是激素代谢最旺盛时段,因此,应注意必要的休息和睡眠才能保持皮肤的良好状态。搽一些富含营养物质、透气性能好的营养晚霜,对皮肤是最好的滋润。
皮肤性病科护理教学的几点体会 皮肤护理课包括的专业理论知识多，专业操作技能广泛，学院 非常重视基础护理和临床护理教学，所以要上好一堂生动的、高质量 的皮肤护理课，教师的教学方法是关键。 皮肤科患者由于某些疾病病程较长，影响病人的生活质量，病 人心理压力较大，且疾病表现在外，视觉上难以被旁人接受，更增加 了病人的心理负担，在皮肤护理教学中，学生往往有怕脏、怕传染的 心理而影响其学习的积极性， 故在临床护理教学中既要让护理学生学 好皮肤病的基础理论， 又要做好病人的基础护理， 使病人舒适的同时， 也要注重与病人的交流，缓解病人的心理压力，放松心情接受治疗， 促进疾病的痊愈。现将皮肤科护理教学体会总结如下。 1 培养和激发护理学生学习的兴趣 由于皮肤病总论概念性强，内容较单调。皮肤科外用药物多种 多样，为提高学生学习热情，带教时笔者将本科内容与日常生活紧密 联系起来，以此来调动学生的积极性。例如，在给学生展示外用药物 实物剂型时，先给学生观看美容霜、防晒霜、珍珠霜等，然后讲解其 组成、作用、适应证、用法及注意事项。在学习外用药物的剂型时， 先给学生拿一瓶水——溶液剂型，一袋炉甘石粉——粉剂，然后将炉 甘石粉倒入水中，形成洗剂，形象、生动地帮助学生记忆，从而激发 了学生的学习兴趣。皮肤专科护理操作较多，如湿敷、封包、封闭及 对创面处理等，应给予更多的耐心和讲解，可在操作示范后让护生从 简单到复杂操作[1-2]，鼓励护生将自己所学知识运用到临床，自己先 寻找护理的方法。这样不但加深对皮肤科护理知识的理解，同时又能 有机地复习已学过的有关知识，使学习气氛活跃。 2 选课教学，教学相长 教学过程包括教和学两个方面，是教和学的辨证统一。 传统的临床医学教学模式强调以传授知识、 经验和技能为目的， 有利于教师把握教学方向，突出重点，其优点是很明显的，但也存在 不少缺陷，如教学方法过死，教师授课中存在知识的灌输，这种灌输 式教学方式容易养成学生仅仅接受现成知识，被动学习的习惯。如此 培养出来的医学生可能基础理论和基本技能较好， 而创新精神和创造 能力不足，缺乏临床应对问题、解决问题的能力。而皮肤护理的学生 在实际的临床工作中要不断面对各种皮损， 甚至是几种皮损集中在同 一个体身上，学生能否运用所学知识正确分析解决问题.如果不能学 生就没有积极性，就很难达到预期的目的。实践证明，根据教学大纲 和教学内容,选几节课，让学生讲讲，设置一定的情景,以直观、形象、 生动的方式,使学生融入到特定的情景中去,引导学生参与教学的全过 程，加深护生对系统理论的深刻理解和对实际操作的感性认识,设身 处地地思考问题,解决问题[3]。这样做不仅使讲课学生得到了锻炼， 其他同学听起来亲切、 可信， 而且学生的讲课方法对教师也很有启发， 有利于教师改进教法。 3 充分利用多种教学方法 在皮肤性病学授课过程中充满了大量形态的描述，许多皮肤病 难以用语言、文字描述清楚。而皮肤性病中绝大多数疾病都有比较特 异的皮损，皮损的性质、形态、分布、排列是疾病诊断的重要依据， 所以对皮损的掌握就显得尤为重要。因此。笔者合理安排教时间，尽 量在讲完典型临床表现之后， 即时给学生观看典型皮疹的图谱或者是 电视录像、幻灯片等，然后根据典型临床表现导出该病护理要点。例 如。天疱疮的患者可能有水疱、脓疱、糜烂、渗出、结痂等多种皮损， 讲完后利用 3～5 分钟导入病例，请学生分析后说出其护理诊断和护 理要点。由理论联系实际，学生学习热情高涨，发言积极，最后由教 师总结、矫正。 4 注重沟通技巧与合作能力的培养 随着现代护理学的发展，护理模式由“以疾病为中心”的功能 护理模式发展为“以病人为中心”的整体护理模式，护理服务对象不 仅包括病人，还包括健康人群。新的护理模式对现代护理的教育手段 和教育方法提出了更新、更高的要求[4]。要取得患者的信任和配合， 掌握沟通技巧，加强心理护理，体现人文关怀，才能收集第一手的临 床病例资料，这光靠良好的服务是不够的，因此要教会护生如何与患 者进行沟通，例如：在进行荨麻疹病例分析时，强调除了要告知患者 不要进食鱼、虾、蛋等过敏食物，还应与家属交往、沟通，不予患者 进食该类食物，避免一切可疑的诱发因素；面对病情比较特殊的如性 病患者，要事先准备好良好的沟通环境，在尽量没有第三者在场的情 况下进行沟通，解除思想顾虑，告诉患者要将病情如实告知医务人员 才能尽快治愈疾病，告知性伴侣应禁止性生活、注意隔离污染物。在 取得患者信任以后，对患者进行健康教育，指导患者生活注意事项， 使患者坚持治疗，取得事半功倍的效果[5]。 参考文献： [1] 石 英 . 提 高 护 生 临 床 教 学 质 量 之 我 见 [J]. 局 解 手 术 学 杂 志,2003,12(1):6-7 .[2]林雪峰,刘凤琴.皮肤科护理带教模式的改革初探[J].哈尔滨 医药,2002,22(5):97. [3]王长远,秦俭,王晶,孙长怡.情景教学法在急诊心肺复苏教学 中的应用[J].实用预防医学,2007,6(3):927-928. [4]张瑞莹,孙亚男,刘君,等.在《基础护理学》教学中运用任务驱 动教学法的方法探究[J].中华护理教育,2008,5(3):109-110. [5] 孙 晓 英 . 皮 肤 科 护 理 带 教 方 法 探 讨 [J]. 卫 生 职 业 教 育,2004,19:139.