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你好，考虑是腰肌劳损引起的，建议热敷或理疗:每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷。可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。
1、长期过度负重
人体躯干在负重时，腰是身体的承上启下的部位，受到的压力较大。现代生活中，需要久坐工作的人群越来越多，如学生、办公室白领、打字员等。久坐于椅子上，会导致腰部肌肉和筋膜组织长期处于紧张状态。
2、脊柱结构失稳
脊柱决定了躯干的稳定性，当脊柱结构不稳定时，腰背部肌肉就会去辅助，长期下去会让腰背部肌肉超负荷运转。
3、长期弯腰
弯腰时间太长，腰部肌肉持续紧张，长期局部刺激会形成无菌性炎症。
4. 治疗不当
如腰部受了伤但治疗不当，慢慢地也会发展成为腰肌劳损。
由于腰肌劳损的主要症状就是腰痛，具体是哪种原因导致的腰痛，还需要做进一步检查才知道。
5、某些疾病引起
骨质疏松可以引起腰椎的微骨折，或者是明显的压缩骨折，从而引起腰椎整个力学结构的改变，也会造成后边肌肉功能的改变，导致腰背部的疼痛。除了骨质疏松外，骨质增生有时也会引起腰肌劳损，是由于长期反复的腰部运动，造成疲劳损伤，就会引起腰背部的疼痛。
6、气候因素
气候因素与腰肌劳损也有一定关系，气温过低或湿度太大，会影响腰部血液循环，使得腰部肌肉长期处于缺氧或低氧状态，营养物质不能运到腰部肌肉，同时代谢废物排出受阻，在腰部肌肉堆积，进一步加重了腰部缺氧的情况，日积月累，最终引起腰肌劳损。
引起腰酸背痛与肌筋膜疼痛症候群的原因，前者多半是由于长期不当地使用脊椎所造成的；后者则是长期工作姿势不良、肌肉过度使用所引起的，它们的预防方法很类似。 1.应避免长时间的久站或久坐，宜经常变换姿势，不可固定一个姿势过久。 2.应避免不当的坐、立或卧（睡）姿，找一张躺卧时能使身体各部分舒适的床铺，尽量保持姿势的正确。 3.应避免穿高跟鞋或硬底鞋。 4.应避免不当的弯腰与扭腰的动作。 5.应避免搬运自己负荷不了的重担，以避免“闪腰”，而且干粗重活儿前一定先做伸展热身运动。 6.经常利用膝关节及髋关节的弯曲，分担腰部的受力。 7.经常利用手力及腿力，以减轻腰部的受力。 8.应避免肌肉过度使用或长期集中使用某些肌肉，避免引发肌筋膜疼痛症候群。 9.每天做一些可促进腰背肌肉柔软度及强度的运动（加强腹肌、背肌的运动）。 10.每天至少做一次体操运动，让紧缩的肌肉变得比较放松，之后再做一次伸展运动，适度地扩张肌肉和关节。 11.每天至少从事30分钟以上的大肌肉群运动，如游泳、步行、慢跑或自行车之类的运动，以增进全身整体的功能。 12.尽量缓解神经紧张焦虑及工作的繁重压力。 13.注意均衡营养的摄取，避免嚼槟榔、抽烟与酗酒，保持充分的休息与睡眠。 《解救你的腰酸背痛》，黄敏雄、吴敬诚编著，蔡信德审订，科学出版社2006年10月出版，定价：元 图书链接 《大众药茶700例》/中国轻工业出版社/定价：元 此套书主要是收集民间大量使用的成熟的食疗食养饮食配方，各类人群按各种不同体质、不同需求的人编写而成。药膳分上下两册，药粥一册，药茶一册。各自成篇，查找使用方便。 本书所取之材料易找、操作简单、疗效快速、便于推广，具有一定实用性、科学性、知识性和趣味性。很适用于广大读者、医护人员，以及保健食品企业家学习参考。 《耳部反射区按摩保健法》/江苏科学技术出版社/定价：元 本书共十章，系统地介绍了耳部反射区的基础理论、按摩的基本手法，以及常见疾病的耳部反射区按摩方法。通过双耳与人体健康的关系阐述，让读者了解耳一体联系现象的客观基础，用以说明耳对全身的影响，而这种影响突出地体现在用按摩或按压的手段来刺激耳部的反射区，可以治疗内脏或躯体的一些疾病，即使人体不是在疾病状态，也可以通过对相关的反射区进行有益的按摩等刺激，达到防病保健的目的。同时书中简述了如何从耳郭外在的一些细微变化，如耳部色泽或形态上的异常，来判断脏腑功能和气血、津液的偏盛偏衰。在具体的编写体系上，对每个反射区的定位，采用线条图与数字摄影图相结合的方式，以期反射区的定位更为直观具体。对每个具体的病症也附了简明的线条图，使读者可以按图索骥，治疗更为方便简洁。为使初学者更快更易地掌握按摩操作方法，本书附赠了VCD光盘，可供读者在具体使用中参考。本书具有理论联系实际，注重临床应用的特点，重在实践，实用性强，易为初学者掌握。 《夫妻保健自我按摩与养生》/吉林科学技术出版社/定价：元 许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病，通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间，更节省了医疗费用，何乐而不为呢！本书主要介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法，采用示意图和文字相结合，使深奥的内容更为生动、直观。文字精练，通俗易懂；方法简单，易学易做；实用性强，操作方便；只要坚持，就能见效。是生活中不可多得的好书，值得一读。 《颈部按摩技法》/天津科技翻译出版公司/定价：元 随着社会发展颈部疾病的发生率越来越高了。信息时代很多人长时间忙碌在电脑前，颈部疲劳和损伤与日增加。学生在课桌上学习时间太长，工作人员操作电脑，业余时间人们用电脑游戏。这些都是现代颈部病痛增加的直接原因。 本书主要介绍了颈部自我按摩和家庭按摩技法及重点。目的是使颈部按摩变成大家容易学、容易做，既安全又效果好，人人都能掌握的保健按摩。使颈部按摩保健成为一种群众喜爱的保健法，以减少和消除人们因颈椎病带来的困扰。 书中图文并茂，知识性、科学性和实用性强。配有VDD光盘，视觉直观，一学就会，一点就通。希望广大群众、按摩师和医学同行喜欢和应用本书。 《糖尿病人的饮食调控与自我保健》/上海科学普及出版社/定价：元 本书是一本面向大众的实用性、手册性科普图书。 全书包括饮食调控篇和自我保健篇两部分。 饮食调控篇是从糖尿病患者的角度，导入“控制论”和“调节原理”的观点，并示范性地提供了食谱系列制定的例子，以满足饮食调控的需要。 自我保健篇强调了在自我保健的过程中，要自己把握自己的健康和生命。介绍了一些可供选用的自我保健方法和技巧。 读者对象：糖尿病人及家属、肥胖人群、从事糖尿病防治的人士和社会保健指导人员等。
前言这几天，我刚刚过月经期，就有毛病了，腰疼上了，已经过了好几天了，不怎么回事，这腰疼的厉害，腰酸酸的，还有后背也疲惫，乏力。在家里休息了两天还是不见得好。就感觉腰部有风，凉凉的，就用热水带蒸，还有的时候用电热宝放在腰部。但是当时挺好的挺舒服的，但是过了一会还是这样。就上医院检查，一声就说和我们的生活习惯和饮食有关系。是这样的，我就给大家分享一下治疗过程。步骤/方法：1以生活由于我们生活的规律不正确，很多的时候就给腰部带来压力，使腰部受损，很容易腰疼。例如，我们在生活的时候老是不做运动，就是在办公室里早九晚五的就坐在同一个位置上，天天做着，不活动，很容易腰部受损伤。所以我们要注意生活的正确习惯和姿态。2医生说我就是在月经期，受凉受潮湿或是寒气和做过多的活动形成的腰部疼痛。所以我们在生活当中要多注意生活环境和工作的环境。不要经常过多地接触寒冷潮湿的环境，我们也不要服用对肝肾脏不利的药物，会使身体免疫力下降，排泄或影响新陈代谢。3医生建议我们要用外在的药贴，舒络止痛贴敷在身体上这样，没有副作用和对身体有益无害，还可以强身健体，外用药贴可以祛风寒，去淤血和消炎淤肿。孝多筋骨康贴，效果非常好，从外皮渗透，药物渗入骨质。使用起来还方便。还有金柱康腰带，它采用是热疗、磁疗的功效，可以活血、破瘀散结、温经通络，起到缓解肌肉紧张，有利于恢复腰椎活动功能，使临床症状缓解。
腰痛病治疗的诊断要点临床以腰部一侧或两侧发生疼痛为主要症状。腰痛常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。腰椎X线照片等 检查，常可见异常。引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。腰痛治疗的辨证分析《备急千金要方》卷五十九《腰痛第七》：“凡腰痛有五：一曰少阴，少阴肾也。十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风脾，风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚，役用伤肾，是以腰痛。四曰暨腰，坠堕伤腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛。痛下止，引牵腰脊，皆痛”。腰痛可因感受寒湿、湿热，或跌仆外伤，气滞血瘀，或肾亏体虚所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。腰痛治疗的辨证论治寒湿型【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。【治法】散寒祛温，温通经络。【方药】1．主方甘姜苓术汤(张仲景《金匮要略》)加味处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。2．中成药(1)腰息痛，每次2粒，每日3次。(2)舒筋活络丸，每次1-2丸，每日2次(3)腰椎痹痛丸，每次1丸，每日3次。3．单方验方(1)二术苡仁汤(刘国普验方)处方：白术30克，薏苡仁20克，苍术15克。水煎服。(2)干姜苍术散(李振琼《奇效验秘方》)处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95%酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。(3)强腰散(张鉴铭验方)处方：川乌30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，胆南星20克，赤芍20克，樟脑30克。将上药共研为极细粉末，每次30～50克，开水冲调如糊状，摊于纱布，趁热时敷贴于痛处，隔日1换。诊断通过下列几个步骤：①详细询问病史包括年龄、性别、职业、作业环境及发病诱因，青年人腰痛多半为腰肌劳损，而老年人以腰椎骨关节病和骨质疏松伴有压缩性骨折居多，超负荷重体力劳动后常可发生腰肌劳损，身体瘦弱的女性常因劳累后而感腰痛，肺结核或淋巴结核病人经过发生腰痛时，要考虑脊柱结核，有癌瘤病史者出现腰痛要考虑脊柱转移瘤，急性腰痛卧床休息后明显好转者，要想到急性腰肌劳损，腰痛伴有单侧下肢后外侧痛咳嗽时，疼痛加剧者应考虑腰椎间盘突出。②全面矫形从事外科检查及神经系统检查正常脊柱在胸椎部轻度向后呈弧形，我国突出腰椎轻度前凸若正常生理曲线有改变则表明脊柱不正常，腰椎平直或向一侧倾斜要考虑急性腰肌劳损腰椎间盘突出，或后关节突有病变锐角后突畸形可能是骨结核或陈旧性骨折腰椎前凸加深有可能为腰椎向前滑脱，腰椎的压痛点有助于了解腰肌劳损的部位，常见的压痛区在第腰椎的横突处髂嵴及骶髂关节处，急性腰肌劳损时腰部活动明显受限科室慢性劳动腰部时活动不受限，腰椎骨关节病时，腰椎活动部分受限强直性脊柱炎时，腰部活动不仅前屈后伸受限侧方活动也受限若患者伴有下肢痛拉塞克氏征（仰卧直腿高举试验）呈阳性，应考虑有腰椎间盘现任突出症的可能，注意检查两下肢肌肉有无萎缩下肢腱反射有无低下或消失，小腿及足部有无感觉障碍这些都反映脊神经根是否受损。③实验室检查先天性(发育性)退行性病变，外伤腰肌劳损等专业疾病的化验检查都无异常腰椎结核骨髓炎及肿瘤时血沉会加快，在恶性肿瘤有时碱性磷酸酶升高在强直性脊椎炎有时HLAB（人类白细胞抗原B试验）阳性。④X射线检查先天性发育性异常，可在X射线照片上看到骨结核肿瘤骨髓炎及强直性脊柱炎，亦可在X射线照片看到明显改变腰椎骨质增生时，可在X射线照片上看到骨和关节的不同治疗程度骨赘腰肌劳损的X射线检查无异常，对一些腰痛普通X射线检查尚难肯定诊断参加时有时采用脊髓造影电子计算机体层扫描(CT)或磁共振检查。
个人认为最好的办法是这样的：第一，每天喝少量药酒。说道爷爷这个词，似乎都喜欢喝点酒的。那么每天喝少量药酒是再好不过的（因人而异），药酒可以用参、蛇、海马等浸泡，具体内容及剂量可以向当地药房询问。第二，每天按摩。如果不喜欢运动，可以原地按摩。（1） 掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。 （2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。 （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。 （4） 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体当然极其建议做室外运动，如果实在不愿意，弄两个铁蛋在手掌上转转也是不错的
可以做一下仰卧起坐，即缓解了腰痛有锻炼了身体，平常睡觉之前趴在床上，用双手捶腰眼位置，经常性的，坚持，不久就能感觉到腰部很舒服，不那么疼了，逐渐缓解！（建议去医院做个检查，该花的钱还是要花的，虽然赚钱很不易）
我建议你先去医院检查，这样就能明确的确认是属于哪一类腰疼病。哪有医生整天座在电脑前给你诊断的。看不到病号，谁也无法断定是什么病。即使是出于经济方面的考虑不在医院拿药，然后再到网上来寻找相应的辅助治疗方案也好对症下药呀！一般的挂号检查花不了多少钱的。祝你早日康复！
这个肯定不正常。你站起来疼，躺下不疼说明。有腰椎间盘突出的现象。建议多躺着。可以帮助恢复。要其他药物，听医生的话吧。
yāo tòng níng jiāo náng
腰痛宁胶囊
Yaotongning Jiaonang
马钱子粉（调制）[1]、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香（醋制）、没药（醋制）、全蝎、僵蚕（麸炒）、麸炒苍术
本品为硬胶囊，内容物为黄棕色至黄褐色的粉末；气微香，味微苦。
（1）取本品，置显微镜下观察：不规则团块无色或淡黄色，表面及周嗣扩散出众多小颗粒，久置溶化（乳香）。不规则碎块淡黄色，半透明，渗出油滴（没药）。单细胞非腺毛，多碎断，形似纤维，基部膨大似石细胞（马钱子粉）。气孔特异，保卫细胞侧面似电话听筒状（麻黄）。体壁碎片淡黄色至黄色，有网状纹理及圆形毛窝，有时可见棕褐色刚毛（全蝎）。纤维束周围薄壁细胞含草酸钙方晶，形成晶纤维（甘草）。体壁碎片无色，表面有极细的菌丝体（僵蚕）。体壁碎片黄色或棕红色，有圆形毛窝，直径8～24μm，有的具长短不一的刚毛（土鳖虫）。
（2）取本品内容物1g，加三氯甲烷10ml，浓氨试液，超声处理15分钟，滤过，滤液作为供试品溶液。另取马钱子堿对照品及士的宁对照品，分别加三氯甲烷制成每1ml含及的溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ B）试验，吸取上述三种溶液各4～10μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以甲苯－丙酮－乙醇浓氨试液（8：6：：2）的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，喷以稀碘化铋钾试液。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
（3）取本品内容物15g，置500ml圆底烧瓶中，加水300ml，连接挥发油提取器，自测定器顶端加水至刻度，并溢流入瓶中为止，再加入正己烷1ml，微沸提取2小时，放冷，分取正己烷液，作为供试品溶液，水溶液备用。另取苍术对照药材，加正己烷2ml，超声处理15分钟，滤过，滤液作为对照药材溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ B）试验，吸取上述供试品溶液10μl、对照药材溶液5μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以石油醚（ 60～90℃）－乙酸乙酯（10：）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以5%对二甲氨基苯甲醛的10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点清晰。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的主斑点。
（4）取[鉴别]（3）项下的备用水溶液，滤过，滤液浓缩至约80ml，滤过，残渣用水洗涤2次，每次10ml，与滤液合并，加乙醚提取3次，每次30ml，弃去乙醚液，水溶液再用三氯甲烷振摇提取4次，每次30ml，合并三氯甲烷液，蒸干，残渣加三氯甲烷1ml使溶解，作为供试品溶液。另取川牛膝对照药材1g，加水100ml，加热回流1小时，滤过，滤液自“加乙醚提取3次”起同供试品溶液操作，制成对照药材溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ B）试验，吸取上述两种溶液各5μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以正己烷－三氯甲烷－丙酮（8：4：1）为展开剂，展开，取m，晾干，置紫外光灯（365nm）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。
（5）取本品内容物，加10%乙醇50ml，加1mol/L盐酸溶液10ml，加热回流1小时，滤过，滤液中加盐酸，加热回流2小时，放冷，滤过，滤液加三氯甲烷振摇提取3次，每次10ml，合并三氯甲烷提取液，用5%碳酸钠溶液振摇提取3次，每次10ml，合并碳酸钠溶液，用乙醚提取3次，每次5ml，弃去乙醚液，水液加盐酸调pH值为1～2，用三氯甲烷振摇提取3次，每次10ml，合并三氯甲烷液，蒸干，残渣加无水乙醇1ml使溶解，作为供试品溶液。另取甘草对照药材，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ B）试验，吸取上述两种溶液各10μl，分别点样于同一高效硅胶G薄层板上，以石油醚（30～60℃）－正己烷－乙酸乙酯冰醋酸（5：1 5：7：）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以5%香草醛的10%硫酸乙醇溶液，在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的主斑点。
应符合胶囊剂项下有关的各项规定（2010年版药典一部附录Ⅰ L）。
照高效液相色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ D）测定。
以十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以乙腈为流动相A，以含甲酸和三乙胺的水溶液为流动相B，按下表中的规定进行梯度洗脱；柱温为25℃；检测波长为254nm。理论板数按士的宁峰计算应不低于6000。
取士的宁对照品适量，加三氯甲烷制成每1ml含的溶液。精密量取上述对照晶溶液2ml，置10ml量瓶中，用甲醇稀释至刻度，摇匀，滤过，取续滤液，即得（每1ml中含士的宁）。
取装量差异项下的本品内容物，混匀，取，精密称定，置50ml具塞锥形瓶中，精密加入甲醇25ml，再加入浓盐酸，密塞，摇匀，称定重量，超声处理（功率450W，频率40kHz）45分钟，取出，放冷，再称定重量，用甲醇补足减失的重量，摇匀，滤过，取续滤液，即得。
分别精密吸取参照物溶液与供试品溶液各10μl，注入液相色谱仪，记录60分钟的色谱图，测定，即得。按中药色谱指纹图谱相似度评价系统计算，供试品指纹图谱与对照指纹图谱的相似度不得低于[2]。
对照指纹图谱
照高效液相色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ D）测定。
以十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以乙腈－庚烷磺酸钠与磷酸二氢钾等量混合溶液（用10%磷酸调节pH值）（21：79）为流动相；检测波长为260nm。理论板数按士的宁峰计算应不低于4000。
分别取士的宁对照品、马钱子堿对照品适量，精密称定，加三氯甲烷制成每1ml分别含、的溶液。分别精密量取上述两种对照品溶液各2ml，置同一10ml量瓶中，用甲醇稀释至刻度，摇匀，即得混合对照品溶液（每1ml中含士的宁100μg和马钱子堿50μg）。
取装量差异项下的本品内容物，研细，取1g，精密称定，置具塞锥形瓶中，精密加入三氯甲烷20ml、氢氧化钠试液1ml，密塞，摇匀，称定重量，放置30分钟，加热回流1小时，放冷，再称定重量，用三氯甲烷补足减失的重量，摇匀，滤过，精密量取续滤液2ml，置5ml的量瓶中，用甲醇稀释至刻度，摇匀，滤过，取续滤液，即得。
分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10μl，注入液相色谱仪，测定，即得。
本品每粒含马钱子粉以士的宁（C21H22N2O2）计，应为～；以马钱子堿（C23H26N2O4）计，应为～。
照高效液相色谱法（2010年版药典一部附录ⅥD）测定。
以十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以乙腈－磷酸二氢钾溶液（含三乙胺，用磷酸调节pH值为）（3：97）为流动相；检测波长为210nm。理论板数按盐酸麻黄堿峰计算应不低于5000。
分别取盐酸麻黄堿和盐酸伪麻黄堿对照品适量，精密称定，加 mol/L盐酸溶液制成每1ml含盐酸麻黄堿25μg和盐酸伪麻黄堿15μg的溶液，即得。[1]
取装量差异项下的本品内容物适量，研细，取5g，精密称定，置1000ml蒸馏瓶中，加入氯化钠7g，加蒸馏水30ml，再加20%NaOH溶液100ml，混匀，蒸馏，用预先盛盐酸溶液4ml的100ml量瓶收集蒸馏液近95ml，加水至刻度，摇匀，放置过夜，滤过，取续滤液，即得。
分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10μl，注入液相色谱仪，测定，即得。
本品每粒含麻黄以盐酸麻黄堿（C10H15NO·HCl）及盐酸伪麻黄堿（C10H15NO·HCl）总量计，不得少于。
照高效液相色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ D）测定。
以十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以甲醇－醋酸铵溶液（每100ml含醋酸1ml）（60：40）为流动相；检测波长为250nm。理论板数按甘草酸铵峰计算应不低于3000。
取甘草酸铵对照品适量，精密称定，加甲醇制成每1ml含85μg的溶液，即得（相当于每1ml含甘草酸[2]）。
取装量差异项下的本品内容物，研细，取约2g，精密称定，置具塞锥形瓶中，加入三氯甲烷25ml，密塞，超声处理（功率250W，频率40kHz）30分钟，放至室温，滤过，弃去滤液挥干[2]，将滤纸与药渣放回具塞锥形瓶中，精密加入流动相25ml，密塞，称定重量，超声处理（功率250W，频率40kHz）30分钟，放冷，再称定重量，用流动相补足减失的重量，摇匀，滤过，取续滤液，即得。
分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10μl，注入液相色谱仪，测定，即得。
本品每粒含甘草以甘草酸（C12H62O16）计，不得少于。
消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
黄酒兑少量温开水送服。一次4～6粒，一日1次。睡前半小时服或遵医嘱。
孕妇及儿童禁用；心脏病、高血压及脾胃虚寒者慎用；不可过量久服。
每粒装
密封。
取制马钱子，粉碎成细粉，照[含量测定]项下的方法测定士的宁含量后，加适量淀粉，使含量符合规定，混匀，即得。
本品为黄褐色粉末；气微香，味极苦。
取本品粉末，加三氯甲烷一乙醇（10：1）混合溶液5ml与浓氨试液，密塞，振摇5分钟，放置2小时，滤过，滤液作为供试品溶液。另取士的宁对照品、马钱子堿对照品，加三氯甲烷制成每1ml各含2mg的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ B）试验，吸取上述两种溶液各10ul，分别点于同一硅胶G薄层板上，以甲苯一丙酮一乙醇一浓氨试液（4：5：：）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以稀碘化铋钾试液。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
照水分测定法（2010年版药典一部附录Ⅸ H第一法）测定，不得过。
照高效液相色谱法（2010年版药典一部附录Ⅵ D）测定。
以十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；以乙腈庚烷磺酸钠与磷酸二氢钾等量混合溶液（用10%磷酸调节pH值至）（21：79）为流动相；检测波长为260nm。理论板数按士的宁峰计算应不低于5000。
分别取士的宁对照品、马钱子堿对照品适量，精密称定，分别加三氯甲烷制成每1ml含及的溶液，摇匀。分别精密量取2ml，置同一10ml量瓶中，用甲醇稀释至刻度，摇匀，即得（每1ml中含士的宁 mg、马钱子堿）。
取本品粉末约，精密称定，置具塞锥形瓶中，加氢氧化钠试液3ml，混匀，放置30分钟，精密加入三氯甲烷20ml，密塞，称定重量，置水浴中回流提取2小时，放冷，再称定重量，用三氯甲烷补足减失的重量，摇匀，分取三氯甲烷提取液，用铺有少量无水硫酸钠的滤纸滤过，弃去初滤液，精密量取续滤液3ml，置10ml量瓶中，加甲醇至刻度，摇匀，即得。
分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10ul，注入液相色谱仪，测定，即得。
本品按干燥品计算，含士的宁（C21H22N2O2）应为 。
苦，温；有大毒。归肝、脾经。
通络止痛，散结消肿。
入腰痛宁胶囊用。
密闭保存，置干燥处。[2]
《中华人民共和国药典》2010年版
Yaotongning Jiaonang
WS3B351598
马钱子粉（调制）土鳖虫川牛膝甘草 麻黄乳香没药全蝎 僵蚕苍术
本品为胶囊剂，内容物为黄棕色至黄褐色的粉末；气微香，味微苦。
（1） 取本品，置显微镜下观察：不规则团块无色或淡黄色，表面及周围 扩散出众多小颗粒，久置溶化。不规则碎块淡黄色，半透明，渗出油滴，加热后油滴溶 化，现正方形草酸钙结晶。非腺毛单细胞，多碎断，壁极厚，形似纤维，基部膨大似石 细胞。气孔特异，保卫细胞侧面似电话听筒状。体壁碎片淡黄色至黄色，有网状纹理及 圆形毛窝，有时可见棕褐色刚毛。纤维束周围薄壁细胞含草酸钙方晶，形成晶纤维。体 壁碎片无色,表面有极细的菌丝体。体壁碎片黄色或棕红色,有圆形毛窝,直径8～24μm, 有的具长短不一的刚毛。
（2） 取本品 1g，加氯仿10ml，浓氨试液,超声处理15分钟，滤过，滤液作为供 试品溶液。另取马钱子堿对照品及士的宁对照品,分别加氯仿制成每1ml含及 的溶液,作为对照品溶液。照薄层色谱法（附录ⅥB）试验，吸取上述三种溶液各4～ 10μl，分别点于同一以羧甲基纤维素钠为粘合剂的硅胶G薄层板上，以苯丙酮浓氨 试液乙醇（8:6:2:）的上层溶液为展开剂,展开,取出，晾干，喷以稀碘化铋钾试液。 供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的斑点。
医学百科，马上计算！
应符合胶囊剂项下有关的各项规定（附录IL）。
标准曲线的制备精密称取士的宁对照品18mg，置100ml量瓶中,加 硫酸溶液稀释至刻度。精密量取上述溶液、、、、、、10 .0ml，分别置50ml量瓶中，加硫酸溶液稀释至刻度，以硫酸溶液做空 白,照分光光度法（附录VA）分别在波长处测一阶导数光谱的值。以浓度为 横坐标，一阶导数值为纵坐标，绘制标准曲线。 供试品溶液的制备及测定取本品装量差异项下的内容物，研细，精密称定,混匀, 精密称取适量（约相当于马钱子0. 4g），置50ml具塞锥形瓶中，加入氯仿20ml及浓氨试 液，密塞，称定重量，放置过夜，或超声波仪［功率350W，频率35kHz（Ke/S）］中 提取40分钟，称重，用氯仿补足损失的重量，振摇，滤过。精密量取续滤液10ml，置分 液漏斗中,以硫酸溶液提取4次，每次10ml，提取液均以硫酸溶液预先 湿润的滤纸滤入50ml量瓶中，并以硫酸溶液适量洗涤滤器，洗液并入量瓶中， 加硫酸溶液稀释至刻度，摇匀，以硫酸溶液为空白，照分光光度法（ 附录VA），在波长处测一阶导数值，根据标准曲线计算出生物堿的含量,即 得。 本品每粒含生物堿以士的宁计，应为～。
消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增 生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。
黄酒兑少量温开水送服。一次4～6粒,一日1次。睡前半小时服或 遵医嘱。
孕妇及小儿禁服。
每粒装0. 3g
密封。
通过吃止痛药、活血药、卧床休息加一些康复手段而达到症状缓解的目的。但是极易复发，一点小毛病就能引起，可以说不能根治。要是突出很厉害，或者椎间盘已经破裂掉入椎管压迫神经。保守治疗效果肯定不好，保守治疗只能通过吃止痛药、活血药、卧床休息加一些康复手段而达到症状缓解的目的。但是极易复发，一点小毛病就能引起，可以说不能根治。要是突出很厉害，或者椎间盘已经破裂掉入椎管压迫神经。保守治疗效果肯定不好，需要手术治疗
黄酒药店那个药店都有，只是比承德颈复康药厂黄酒的功效稍微差点。
五、 王晋生教授、中国颈腰腿痛研究会副会长、全国微创骨科学会副主席王晋生，教授、现任全国骨科微创学会副主席，中国颈腰腿痛研究会副会长，郑州济华骨科医院业务院长，中国骨伤人才研究会常委理事，中国多种针刀人才专业委员会常委，中华中医药学会颈腰椎病微创技术医师培训班主讲教授，被全国二十多家医院聘为疼痛客座教授，椎间盘指导专家。王晋生教授以中西医、生物力学为指导，潜心研究颈腰腿痛疾病。提出肌肉、筋膜、关节、椎间盘与神经五者动态平衡失调是颈腰腿痛的发病原因。采用“整体平衡——三结合治疗体系”治疗颈腰腿痛疾病。对于膝关节骨性关节炎，从调节关节平衡入手，均取得了显著的临床疗效。他自1996年开展颈腰椎间盘突出症介入治疗，目前已掌握椎间盘的多种介入治疗方法，对等离子椎间盘消融术、频靶点热凝术、臭氧椎间盘消融术、胶原酶髓核溶解术有很深的造诣，在业内有很高的威望。特别是他研究解决了介入治疗巨大型、中央型椎间盘突出症的医学难题。使很多严重腰椎间盘突出症、脊髓型颈椎病患者免除了开刀之痛苦。在国内外权威医学杂志上发表论文十余篇，出版专著多部。王晋生教授在脊髓型颈椎病方面的成就王晋生教授在从事几十年的颈腰椎疾病诊疗工作中，对脊髓型颈椎病始终保持着高度的关注与专研，他所采用的“FC微创椎间盘消融法”正是基于脊髓型颈椎病的重要特征采取的微创介入疗法，截止到2010年，王晋生教授治愈的脊髓型颈椎病患者达到1432例，这其中有已经失去丧失行动能力的严重的脊髓型颈椎病患者，也有误诊、漏诊为其他类型颈椎病的脊髓型患者，颈椎病是一个越来越年轻化的骨科疾病，在王教授诊疗过的患者中，最年轻的仅有19岁。王晋生教授在腰椎间盘突出症方面的成就王晋生教授在多年应用多种微创介入办法治疗椎间盘突出基础上，已研发成功治疗腰颈椎间盘突出症的“FC微创椎间盘消融法”，采纳目前海内先进的射频靶点消融术、等离子椎间盘消融术、超氧椎间盘消融术等微创治疗办法，在CT或X线C型臂电视监视下穿针治疗椎间盘突出。不管椎间盘是突出还是脱垂，椎间盘纤维环是完整还是破裂，都有非常显著的疗效。他最大贡献是原来必需开放手术治疗的巨大型、中心型，游离型腰颈椎间盘突出症，现在用微创穿针即可治疗。已使北京、西安、太原、河南等全国很多严重的腰椎间盘突出症，脊髓型颈椎病患者免除了开刀之痛苦。 “FC微创椎间盘消融法” 的研发成功是椎间盘治疗技术的一次革命，是腰椎间盘突出症治疗史上的一个里程碑，具有划时代的意义。为此可以改变颈腰椎间盘突出症开放手术治疗的标准。中华中医药学会在北京每月举办一期由王晋生教授主讲射频靶点消融术、超氧椎间盘消融术治疗腰颈椎间盘突出症学习班。王晋生教授在膝关节骨质增生方面的成就王晋生教授经多年探索发现此病是因骨关节平衡失调造成的，他从调节骨关节平衡入手，采纳整体平衡理论----三结合治疗体系，已攻克这一千年顽症。而且见效迅速、效果惊人。有些患者曾去多家医院治疗无效就错误的认为此病是不治之症，这是错误的就诊带来错误的认识。王晋生教授目前的经验是：凡是膝关节间隙无明显狭窄者，一般均能治愈。2：凡是膝关节间隙狭窄者，均有显著疗效。王晋生教授治疗过的名人病例王晋生教授在从事长达三十多年颈腰椎疾病的治疗工作中，慕名前来找他治病的人无数，这其中有饱受颈腰椎疾病多年困扰的普通百姓和厅局级领导、还有著名演员柯受良、有宝钢集团、大庆油田、健力宝集团、中原油田等主要领导，就连卫生部主要领导也专程从北京去找他治疗腰椎间盘突出。王晋生教授自1996年开展微创技术治疗颈腰椎疾病以来，其所做的颈腰椎微创介入手术不下万例，其中有很多都是疑难型的颈腰椎疾病。王晋生教授的椎间盘治疗技术是微创史上的新革命，是颈腰椎间盘突出症治疗史上的一个里程碑。为此可以改写微创介入治疗腰椎间盘突出症、脊髓型颈椎病的标准。
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你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成先教你自我检测之法1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少) 后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
不能俯者？考虑腰椎间盘突出，向前俯身会增加脊柱后凸，加重疼痛
腰酸背痛是中老年人常见的病症之一，很多上了年纪的人并不把它当回事儿。而且很多人习惯性地以为是腰肌劳损或者腰间盘突出，于是前往骨科就诊。殊不知，一种血液内科很常见的恶性肿瘤“多发性骨髓瘤”，就可能隐藏在腰痛背后，而且绝大多数患者在发病早期都容易被误诊。
血液病医者讲解 ：多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞疾病，其肿瘤细胞起源于骨髓中的浆细胞（故也称作浆细胞瘤病）。目前发病率呈逐年递增的趋势，与人口老龄化及检出率增多密切相关。
多发性骨髓瘤是一种全身性疾病，通常表现为骨痛（腰背痛尤为常见，其次为四肢骨骼或肋骨的病理性骨折）、贫血（乏力，头晕，食欲不振，面色苍白）、肾功能不全（夜尿增多，下肢浮肿）、免疫力低下（经常感冒，肺炎等感染）、出血（瘀斑、皮下出血点、鼻衄、牙龈出血）、高钙血症、神经症状等。
此外，出现这些症状，也要小心骨髓瘤！
1、贫血
比如出现脸色苍白、头晕、乏力的症状，尤其是老年人出现贫血时更要警惕多发性骨髓瘤的发生，进一步检查可以发现白细胞和血小板减少，并且可以排除营养性贫血，比如缺乏铁、维生素B12、叶酸和地中海贫血等。
2、不明原因的骨痛和骨质疏松
骨痛是多发性骨髓瘤最常见的一个早期症状，大约有70％的多发性骨髓瘤患者会出现骨痛的情况。比如稍微用力或弯腰捡东西甚至打个喷嚏疼痛都会加重，这种疼痛无法自行缓解，通过X线检查可以发现骨质破坏或者病理性骨折。
3、反复感染
反复出现呼吸道感染、发热或感冒等，查血生化会发现球蛋白降低或者升高，查血清蛋白电泳或血尿免疫固定电泳能够发现M蛋白。
还有，不明原因的血沉增高，出现双下肢或脸面水肿、尿量减少或者小便泡沫增多，食欲减退、恶心呕吐、消化道出血、眩晕等。当老年人出现上述这些症状时，一定要警惕是多发性骨髓瘤在作祟，要及时的到医院检查诊断。
你好； 根据上述得描述分析，不排除是腰椎病得问题，现在这样得病开始越来越趋于年轻化了，引起此病得原因往往跟自己长时间久坐，不良得站姿，坐姿是有一定关系得，目前治疗此病总体分手术治疗,非手术治疗两大类,但是手术是不提倡的因为腰部是神经线密集区,一旦触碰了神经根后果是很严重的,你现在还很年轻术后的复发率是很高的,至于治疗选对合适方法是很关键的建议是保守治疗,保守治疗也分多种,按摩牵引针灸,但是按摩牵引不到位还会加重病情,最理想的方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴敷,通过马孔内体吸收药物,开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复