跆拳道论文发表心情文案

很快，所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后，一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差。为了让我有一个好的心态，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。训练的第1、2两天我非常轻松，因为这两天的动作很简单，只要懂一些礼仪，会跑步，会做准备运动就行了。可是第3天就没有那么简单了，第3天教练就要让我学太极二章了。太极二章的步伐就是一个“王”字形。谢教练边讲解边给我们示范一遍，一招一式，紧扣相连，动作优美，打得真是好看，而且看似简单容易。但轮到我们练习时，才发现好难哦！“先站立在一个点上，左脚向左迈一小步，同时左手下隔挡，挡出来，对了，然后上步，冲拳！”前面，教练讲得头头是道，后面，学员们做得东倒西歪。但不敢笑，继续跟着练。“左脚向前迈，呈弓步，对，然后左手下隔挡，上步，冲拳……”教练回过头来，巡视着大家说：“这是‘王’字的第一横，下面我们来学第二横。”边说边转过身去继续讲解。“左脚跟上来，右边中隔挡，上步。”他眼睛朝旁边瞄一下，大声道：“不对，应该这样……”还好！教练没有指名道姓。我惊出一身冷汗，教练纠正完错误，又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了，不想在学下去了！于是，漫不经心地上完了这一节课。下楼时，我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》。我止住了脚步，停在那儿看。写着：能否以跆拳道树立武道世家，在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭，即能否实践跆拳道精神。跆拳道精神是--礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。我似乎突然明白了什么。第4天，我很认真地跟教练学习，回家后又训练。终于，3天后，我会打标准的太极二章了！我从跆拳道中的悟出的道理：遇到困难是不可

生活，就像是一个万花筒，记载着种种美好。生活是丰富多彩、五彩斑斓的画面，看到生命的长河，仿佛看到了生活的美好。当我们翻开生活的第一页时，仿佛看见人们一张一张的笑脸，因为是生活的美好，才使他们的明天更加灿烂，只要你仔细品尝，就会觉察到生活的美妙。生活对我们来说是多么有意义啊，人们可以每天都过崭新的一面，所以生活在我看来是那么的美好。当你孤独的时候，有人会给予你快乐；当你被冷落的时候，有人会给予你温暖，这就是最美好的生活。每当我遇到坎坷的时候，我就会想起朋友告诉我的话：“你要暂时放下一切杂念，不要忘了告诉自己明天的生活更加美好。”我知道，明天的生活一定会更加美好，有很多歌明天等着你，所以我要重振旗鼓，努力拼搏。生活，对每一个人来说是多么重要，但生活的美好才是最重要的，因为明天的美好，所以人们一直期盼着明天的到来。生活中有让人绝处逢生的奇迹，也可以让一个堕落的人洗心革面。因为生活中的美好，我们可以迎着初升的太阳走向光明，这就是生命所赋予我们的力量。我爱生活，因为生活中有爱，有宽容，正是这些，才把生活的美好描绘的栩栩如生。如果朋友一不小心伤了我们，而我们则不计前嫌，一笑而过，如果每个人都能将微笑带在身边，那么世界就会更加美好。我爱生活，爱它美好的一面，爱它的宽容，生活可以让人从黑暗中走向光明，走向宽容和爱的方向。生活，对每个人来说都应该是非常美好的，我们应该好好享受它带给我们的美好，放弃肮脏的欲望，放弃恼人的堕落，从容地迎接光辉的太阳，生活如此的美好，让我们一起期待明天的光明和美好的生活吧！

真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。 跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的练习也能得到击退强大敌人的力量和自信心。 跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳、踢、击打、挡、躲等动作，做出最大打击的技术，包括精神修养的武道。 跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺是一种利用拳和脚的搏击方法，它是以脚法为主的功夫，脚法就占了70％。 跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。 跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。 跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。 跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的。 跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。 详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。 简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。 进了师傅门，才知功夫难，学习跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣着那么酷，得有吃苦的精神才行。 跆拳道是一种强身健体的武功，很累。