首先邮箱投稿，刊内各栏目有对应的邮箱。“好的开头是成功的一半，
1、文稿要求：内容新颖、论点明确、力求文字精炼、准确、通顺，文题简明扼要，文稿应资料可靠、数据准确、书写规范，文责自负。2、文章结构：题目、作者、作者单位、摘要、关键词、文章正文、参考文献、作者简介、作者详细通讯地址、电话、邮箱。3、论文涉及的课题如取得国家或部、省级以上专项基金或属攻关项目，应注于文章正文下方。
两个方法 :在纸上写成文字材料。到EMS，邮寄出去。——地址要写清。再就是，在（例如囗囗省市的囗囗报电子版）网上注册，登录，把自己的稿件发给他的邮箱。——而且他的网页上也有，服务电话联系方式，联系人，地址，邮箱。
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秋风扫落叶
