我们要有信心战胜这一切,保护好自己和亲人,雾霾对身体伤害是非常大的,尤其是呼吸道问题伤及心肺,除了出门要戴口罩,平时要多吃水果蔬菜,也可以喝一喝菲碧绞股蓝,这个对排毒养颜好,另外要减少户外运动,不要熬夜在雾霾天气里,清洁显得特别重要,因为雾霾颗粒通常为胶质状态,很容易就附着在肌肤上,那些浮在表层的还好洗掉,而藏进毛孔里的就是大隐患了,一旦清洁不干净,就会和毛孔里的分泌物再次混合,引起痘痘和发炎,还更容易感染。在雾霾天气里,清洁显得特别重要,因为雾霾颗粒通常为胶质状态,很容易就附着在肌肤上,那些浮在表层的还好洗掉,而藏进毛孔里的就是大隐患了,一旦清洁不干净,就会和毛孔里的分泌物再次混合,引起痘痘和发炎,还更容易感染。