qc论文发表如何演讲

注意详细点，双脚与肩同宽，讲话时要不时与观众的眼神对接上。

QC演讲注意事项 1 、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。 2 、穿着合宜得体的服装。 3 、在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼。 4 、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。 5 、在讲台上，要轻松自在地站好。 6 、最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼（千万不能使听众觉得无聊）。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。 7 、准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。 8 、演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。 9 、演讲前对自己说：“你很棒！” 10 、上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你的下颚会变得柔韧舒服。 11 、要开始说话时，保持微笑环视所有听众，然后做一次深呼吸。 12 、头几句要轻松一点，引领听众不由得发笑。 13 、在听众人群中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。 14 、仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。 15 、多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。 16 、手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口

把QC活动各个阶段的中心思想提取，并把重要论据说明即可。

大家好！今天我演讲的题目是“用心工作，超越自我”。首先，请允许我为大家讲述一个发生在我身边的真实的故事。2004年12月中旬，正是我县创建省级卫生县城的关键时刻，办公室负责软件资料的一位同事却接连收到远在重庆涪陵老家的父亲病危的消息，当他忙完手上活匆匆赶回老家时，父亲已经溘然长逝，留给他这位父亲唯一的儿子无尽遗憾。可令大伙万万没想到的是，他安排好父亲后事，安顿好母亲，第二天又准时出现在了办公室。三天之后，我县“创卫”工作顺利通过验收，软件工作几近满分。人非草木，孰能无情。我在惊叹、感动之中，深深领悟到：办公室工作是要用心乃至用生命去做的事情。用心工作是一种燃烧不止的激情。激情是什么？激情，是穿越寒冬绽放在枝头的那抹新绿；激情，是走过泥泞遗留在身后的那行足迹。激情是人生蕴藏的宝藏，是让生命蓬勃的动力。人们不会忘记，李大钊在绞刑架前的豪言壮语是一种激情，方志敏在就义前的慷慨陈词是一种激情，孔繁森在高原之颠的深情呼唤也是一种激情。正是这些激情澎湃的共产党人，用他们的青春和本文来源于文秘知音热血，谱写了中国革命和建设的辉煌篇章。办公室工作是辛苦的。我们夜以继日，不灭的灯光见证了我们的努力；我们废寝忘食，家人的嗔怪诉说着我们的辛劳；我们宵衣旰食，脸上的疲惫印刻着我们的付出。办公室工作需要付出，更需要激情。只要我们用积极的心态作沃土，用不断的努力作养料，用痛苦的磨练作阳光，用辛勤的汗水作雨露，将激情挥洒一生，成功的喜悦将伴随我们左右。用心工作是一种永不言败的执着。你看，因为体坛健儿的执着，五星红旗才一次又一次地在世界赛场上升起；因为航天人的执着，神州飞船才一次又一次地在太空上遨翔；因为华夏儿女的执着，中国这个名字才一次又一次地令世界瞩目。因为执着于办公室这份清贫的工作，我们牺牲的不仅仅是亲情、友情和爱情。当别人花前月下时，我们还在奋笔疾书；当别人进入梦乡时，我们还在挑灯夜战；当别人阖家欢聚时，我们还在四处奔波。可是我们无怨无悔，因为我们的青春不是囿于都市中的双人床，不是那虚无漂渺的海市蜃楼。作为办公室的一员，我们执着于我们的工作，执着于我们的事业，执着于我们的追求。纵然在充满坎坷和泥泞的人生大道上无法策马奔腾，只要在执着中前进，寒冬之后一定会是阳光明媚的春天。用心工作是一种无怨无悔的奉献。我记得一首诗写得好：“如果我是一滴水，就要滋润一寸土地；如果我是一缕阳光，就要照亮一片黑暗；如果我是一粒粮食，就要哺育一点生命；如果我是一棵小草，就要点缀大地母亲。”大家可曾记得，“金戈铁马，气吞万里如虎”的抗金英雄辛弃疾，“宁肯少活20年，拼命拿下大油田”的石油工人王进喜，“工作一分钟，创业六十本文来源于文秘知音，你可以在百度中第一个搜索到文秘知音秒”的优秀干部牛玉儒，他们都是用心工作的典范，是挺立潮头的英雄。同事们，朋友们，当我们伴着星星和月亮、用尼古丁燃烧自己思维的时候，当我们就着方便面、用指尖敲打键盘的时候，当我们顾不上家人的生日、忙碌于会务准备、文件起草和材料撰写的时候，其实，这点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来就是无怨无悔的奉献！用心工作是一种超越自我的境界。人生就如一条起伏不定的曲线，没有人能够永远伫立在最高峰，但就算跌进谷底，只要敢于超越自我，就能演绎一段亮丽的人生。众所周知，正是聂卫平敢于超越自我，成为我国围棋史上唯一获得“棋圣”殊荣的人；正是刘翔敢于超越自我，成为世界110米跨栏跑的第一位黄皮肤人；正是杨利伟敢于超越自我，成为中国圆梦的飞天第一人。他们超越自我，创造奇迹，源于热爱生活，源于执着追求，源于用心工作。在南充跨越发展的历史洪流中，我们要做到胜不骄，败不馁，不为权势所倾，不为名利所累。我们要做就做得最好，要活就活得精彩。在我即将结束今天演讲之际，我想大声疾呼，选择了办公室，我们就选择了奋斗；选择了办公室，我们就选择了付出；选择了办公室，我们就选择了清贫；选择了办公室，我们就选择了奉献。同志们，朋友们，让我们伸出热情的双手，把我们最热烈的掌声，献给所有曾经在办公室工作过和现在正在办公室工作的同志们吧！谢谢大家。