心脏杂志怎么发表的论文

弗兰兹领导的大型研究覆盖了181个国家，整合了各国的国内生产总值(GDP)和平均体重指数，借助统计工具排除掉其它因素后发现，平均而言，一个人每增加一克钠的摄入量，其 健康 预期寿命就会增加2.6年，等到60岁时，为增加0.3年。医学博士弗朗兹·梅塞利团队包括来自瑞士伯恩大学医院、波兰克拉科夫的Jagiellonian大学、纽约州西奈山的伊坎医学院的研究员。 2020年12月22日在线发表于《欧洲心脏杂志》(European Heart Journal)上的论文给出了更明确的结论：全因死亡率与钠摄入量成反比，每日钠摄入量每增加1克可减少131例死亡。 这一结论实在太过惊人。可以说是颠覆了主流的公共卫生政策和医学常识。根据世界卫生组织的建议，每日摄入钠元素的 健康 上限是2克，借助氯化钠的原子量换算一下就是摄入盐分不应超过5克。 梅塞利承认自己的研究有局限性，因为本质上是观察性的结果，并强调不能由它推出 健康 饮食方案。他说：“现在还是不要增加盐的摄入量，但是如果您现在血压正常，也没有理由遵循美国心脏协会或欧洲心脏医学会或WHO的建议，将钠的摄入量减少到每天1.5克以下。这些建议——我并不是说完全无用，但从统计数据上看效果很小。” 对于高血压患者，他补充道：“我认为减少食盐摄入量是合理的。” 其他学者对这一研究持保留态度。认为那仅是非常粗糙的关联分析。尽管具有描述性，但根本无法用于推断因果关系。中间还有很多干扰因子，举个简单的例子，许多非洲国家的居民，钠摄入量和预期寿命都很低，而美国的钠消耗量和预期寿命都很高——只看数据的话，就得到钠的摄入量和预期寿命正相关，但这显然是错误的，实际上制约寿命的因素是其它的，诸如战乱、瘟疫和饥荒这些东西。 甚至有人指出，学术期刊不该接受这篇向公众传递错误信息的论文。 参考

网上那些运动员短寿的说法缺乏严谨的数据统计和研究证据来支持，相反，运动对促进健康和延年益寿的好处早已成为不争的科学常识。我们这儿不去赘述运动对改善人体各种机能的具体作用，只让数据来说话。还是拿心率来说事。都知道长期有氧锻炼可减缓静息心率，促使心脏强健。让我们算一笔账。一个正常人平均每分钟心跳75次，那么一天的心跳数为108000次，如果能活76年，那么他一生心脏跳动的总数约为30亿次；如果通过适度锻炼（每天有氧1小时，锻炼时的心率120次/分）后，全天余下的23小时心跳降到每分钟60次，那么他一天的心跳数是90000次，比前面那个人一天中就少跳18000次。如果仍按一辈子心跳总数30亿次计，这个锻炼的人心脏跳动就超过91年，可比前者多活15年。2012年，哈佛大学的研究者通过对近650000名40岁以上的人几十年的随访数据研究表明：每星期快走75分钟，相对于不运动的人，平均延长寿命1.8年；每星期快走 150分钟，平均延长寿命约4 年；经常运动并且保持正常体重的人比不运动的肥胖患者寿命长7.2年；低量的运动能降低死亡率20%；适量的运动降低死亡率约40%。至于运动员短寿的说法，我们查不到相关的文献证明。倒是有一些研究恰恰证明运动员更长寿。2012 年发表在《英国医学杂志》的论文表明，奥运会奖牌得主比大众对照人群平均多活 2.8 年。这是论文作者对 15174 名从 1896 年到 2010 年奥运会奖牌得主的寿命进行了统计，并与国籍、年龄、性别相匹配的对照人群相比较得出的结论。2013 年发表在《欧洲心脏杂志》上的论文表明，环法自行车参赛选手的死亡率比同等对照人群低 41%。这是论文作者对在 1947～2012 年间参加过至少一次环法自行车赛的共 786 名法国车手死亡率统计的结果。

能。《欧洲心脏杂志》是一本国际、英语、同行评议的心脏病学杂志。《欧洲心脏杂志》是欧洲心脏病学会的官方专业期刊，由哈科特健康科学公司W.BSaunders每月出版两次。欧洲心脏杂志能加急联系商家加急就可以，欧洲心脏杂志的目标是发表最高质量的材料，包括临床和科学，在心脏病学的所有方面。欧洲心脏杂志包括研究结果，技术评估，评论文章，此外提供了一个论坛，交流信息和意见的所有专业心脏病学问题。