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广东药膳论文发表机构

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广东药膳论文发表机构

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搜索登录首页医疗健康医院广州广东省中医院池晓玲医生评价怎么样性别:女 年龄:40 地区:广州 广州广东省中医院池晓玲医生评价怎么样只***好评回答看视频 复制全文 池晓玲,女,广东省名中医,主任医师,教授,博士生导师,全国名老中医药专家学术经验继承人,中医哲学访问学者。广东省中医院肝病科主任、国家“十一五”、“十二五”中医重点肝病专科学术带头人及项目负责人,国家中医肝病重点专科协作组组长之一,国家中医药管理局二级实验室“中医肝病免疫实验室”主任。 广东省保健协会首席专家顾问。兼任中华中医药学会方药量效研究分会副主任委员,世界中医药学会联合会肝病专业委员会常务理事,中国医师协会中西医结合医师分会肝病专业委员会副主任委员,广东省药学会中医肝病用药专家委员会主任委员等学会任职,《中西医结合肝病杂志》、《中国实验方剂学杂志》、《中国药科杂志》编委,《中华中医药杂志》、《临床肝胆病杂志》、《中医杂志》审稿专家,广东省科学技术协会广东神农健康大讲堂主讲老师。 具有较深厚的中国传统文化理论修养,热爱中医事业,从事中医临床工作30余年,具有丰富的临床实践经验,擅长辨证施治、中医心理治疗、情志疗法、中医外治法及药膳食疗、养生保健等,尤其擅用中国古代哲学思想指导临床诊疗,提出并实施中医多维立体系列疗法体系治疗肝病,疗效显著。 近5年,多维立体系列疗法体系在国际及国内学术会议上推广20余次,部分方案已全国近30家三甲医院及基层医院推广应用。主持及参与了20余项国家级、省部级科研课题。主持国家“十二五”重大传染病专项子课题1项,参与国家“十一五”、“十二五”重大传染病专项课题9项。 获得科技成果证书1项、新技术1项、发明专利3项(排名第一)、华夏医学科技奖1项(排名第一)。发表学术论文90余篇。主编及参编专著12部

医生的医术怎么样?这是仁者见仁智者见智的事情。需要听听他们周围病人的口碑才能判断。

春天到来,气温升高,人的身体新陈代谢逐渐旺盛,耗氧需求增加,血管舒张弛缓,大脑处于氧气相对不足的状态,而大脑对冬天充足供氧的依赖性一下子还扭转不过来,所以人们自然就困乏疲倦、昏昏欲睡,这种状态即通常人们说的“ 春困 ”。

从中医角度来看,这是由于体内湿邪为患,伤及阳气,性质重浊所致。

春困在南方更为多见,因为“回南天”是自然界湿气最重的场景。

回南天,湿邪从外侵袭人体停留各脏腑组织,著而为病。

“痰蒙清窍,困遏清阳则头重如裹”,表现为晨起时还觉得很困,觉得头上有东西在裹着,让人打不起精神;或是觉得有东西包裹着身体,让人懒得动弹;湿邪停留中焦脾胃影响运化,则会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲等,这些症状都是明显的“春困”表现。

“春困”如何调理?

脾虚湿困时,饮食调理最宜健脾去湿 ,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少,使邪有出路,不再阻碍脏腑气机,恢复其正常生理功能。

岭南食疗常常选用 “清补凉” 一类食材,大多温和力缓,既健脾有渗(利湿),特别适合广东人素体脾胃虚弱,不耐寒热性质特别明显食材的特点。

广东清补凉配方不一 ,多为 淮山、莲子、茨实、薏米、百合以健脾去湿 ,或放入 沙参、玉竹、等润肺去燥 的材料,煮成汤、熬成粥,均为常用的祛“春困”湿盛之法。

其中值得注意的是薏米一物。

薏米为祛湿最常用之品,在中药里称“薏苡仁” ,《神农本草经》将其列为上品,它可以 治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气 。

薏米有良好的利尿祛湿的功效,“春困”祛湿功效最著。但是薏米是“清补凉”中药性最偏寒凉,对于偏热性体质的人吃了无碍,但是对于偏寒性体质的人来说,经常吃薏米,无异于雪上加霜,多出现胃腹痛,腹泻等不良反应!

出现这些情况,可考虑 薏米炒黄 为用,制约寒性。 炒薏米是取净薏米用文火炒,至微黄色、鼓起时取出,放凉,略有焦斑,微香即可。

“春困”有什么食疗方?

1.绵茵陈煲鲫鱼

绵茵陈

鲫鱼

食材 :绵茵陈30克、鲫鱼 500g、姜 3片、蜜枣 2个。

做法 :绵茵陈浸泡后洗净,洗净的绵茵陈用纱布或煲汤袋包起,汤锅放适量的清水,放姜,蜜枣,两面煎好鲫鱼,与绵茵陈同放进汤锅煲,煲1.5小时即可,可放适量盐调味。

适用人群 :疲倦乏力、纳呆、口苦,小便黄赤等中下焦湿热证。

2.火炭毛(母)煲蜜枣水

火炭毛(母)

蜜枣

食材和做法 :火炭毛(母)30克,蜜枣3至4个,同煎水,代茶喝。

适用人群 :脾胃湿热。

推荐常用祛湿饮食疗法

1.健脾祛湿汤

淮山

土茯苓

溪黄草

材料 :淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横脷)300克,清水适量。

做法 :淮山、土茯苓、溪黄草、猪横脷洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。

适合脾胃差者饮用。

2.和中化湿汤

图片说明

炒扁豆

瘦肉

材料 :木棉花30克、鸡蛋花30克、槐花30克、薏米30克、瘦肉100克、炒扁豆30克、陈皮或砂仁12克。

做法 :木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

适合湿热脾虚者饮用。

3.红豆薏米粥

红豆

薏米

材料 :红豆、薏米(1:1)

做法 :红豆、薏米洗净,放入开水泡上,浸泡4小时以上,煮熟后食用。

适合湿盛明显人群。

4.清热祛湿汤

赤小豆

粉葛

扁豆

材料 :土伏苓250克、粉葛250克、赤小豆50克、扁豆50克、陈皮半个,水8碗。

做法 :土伏苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

适合去骨火,去湿,清热毒。

医生

叶振宇

主任中医师

简介

现在广州医科大学中医教研室、广州医科大学附属第一医院中医科任职,广州市医学会中西医结合专业委员会副主任委员,广东省中医药学会药膳专业委员会常委,广东省中西医结合学会中青年工作委员会常委。至2013年,发表学术论文10余篇,获省部级 科技 进步奖一项,广东省抗非三等功,广州市抗非先进分子荣誉。

擅长

专业擅长中西医结合内科常见病,擅长治疗呼吸系统疾病、肿瘤疾病,对慢性咳嗽,哮喘,支气管扩张,特发性肺纤维化以及肺部肿瘤疾病治疗尤有心得。

出诊时间

周四、周日上午,固生堂广州海珠宝岗分院

广东药膳论文发表机构名称

中华药膳--这枝医苑奇葩,经历了几千年的沧桑岁月,发展成像今天这样具有完整的理论体系和制作方法的一门学问。“民以食为天。”自古以来我国人民就由此受到启发,春秋战国是药膳的萌芽时期,《内经》中记载了“半夏粳米汤”,《金匮》中记载了“当归羊肉汤”,药膳经历代医家的整理、收集,逐渐发展成今天这样内容丰富,疗效肯定,影响深远的保健方法。现代营养学的研究大大推进了药膳的发展,药膳正走上中西医结合的良好发展之路,必将对百姓健康和生活起到日益重要的作用。药膳食品,不是一般的营养食品,是现代所称的功能性食品。中药与食物相配,就能做到药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”。所以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴,特别能满足人们“厌于药,喜于食”的天性,且易于普及,取材广泛,可在家庭自制,是中药的一种特殊的、深受百姓喜爱的剂型。药膳一般是按原料的性质和制作方法分类,大致可分为以下几种。1.米面食类:以米、面粉为基本原料,制成的馒头、面条、米饭、汤圆、包子、馄炖等各种饮食。� 2.菜肴类:以肉菜为基本原料,可以制成冷菜、蒸菜、炖菜、炒菜、炸菜、卤菜等各种食品。� 3.粥食类:以米、麦、豆等为基本原料,加入其他成分如枸杞子、山楂、百合等煮成的半流体饮食。� 4.糕点类:此类药膳是按糕点的制作方法制成的,花样繁多。如茯苓饼、栗子膏、核桃稣等。� 5.汤羹类:以肉、蛋、奶、海味品等原料为主,煮、炖、褒而成的较稠厚的汤液。� 6.饮料类:将药物和食物浸泡和压榨,煎煮或蒸馏制成的一种专供饮用的液体。如山楂汁、秋梨汁、萝卜汁等。7.茶类:将药物直接冲泡而成的液体,如菊花茶、决明子茶、山楂茶等。� 8.蜜饯类:以植物的干、鲜果实或果皮为原料,经药液煎煮后,再加入适量的蜂蜜或白糖而制成。药膳是药物与食物巧妙结合而配制的食品。通过烹调加工,制作出既具有食品作用,也具有药品作用的美味佳肴,是中医饮食保健的一大特色。药膳食疗从营养学角度来讲比普通食品更优越,并具有鲜明的特点:1、药膳以中医学理论为基础,注重辨证用料,凡是气虚的,当用补气药膳;凡是血虚的,当使用补血的药膳。作为辅助治疗,使药物与药膳相互补充,相互辅佐,有异曲同工之妙。2、食物的选择突出本草学理论的特点。根据疾病的特点选择食品,热性病选择寒凉性质的食品,如防治中暑用冬瓜、苦瓜、绿豆等;而寒性疾病选择具有温热性质的食品,如腹中冷痛使用肉桂、茴香等。3.药膳以传统的烹调艺术为手段,通过蒸、煮、炖、浸泡等方法,尽可能地保证食物成分不被破坏,充分发挥食品、药物的医疗保健作用。4.药膳以辅助治病、保健和强身为目的。药膳与治病服药不同,它是在治疗疾病期间通过适当的进食,对疾病加以调养,增强体质,辅助药物发挥疗效。对于无病之人,药膳还可以起到防病强身的作用。药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用,在应用时应遵循一定的原则。药物是祛病救疾的,见效快,重在治病;药膳多用以养身防病,见效慢,重在养与防。药膳在保健、养生、康复中有很重要的地位,但药膳不能代替药物疗法。各有所长,各有不足,应视具体人与病情而选定合适之法,不可滥用。1.因证用膳:中医讲辨证施治,药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍,如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生,阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料,才能发挥药膳的保健作用。2.因时而异:中医认为,人与日月相应,人的脏腑气血的运行,和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒,用热远热”,意思是说在采用性质寒凉的药物时,应避开寒冷的冬天,而采用性质温热的药物时,应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药膳。3.因人用膳:人的体质年龄不同,用药膳时也应有所差异,小儿体质娇嫩,选择原料不宜大寒大热,老人多肝肾不足,用药不宜温燥,孕妇恐动胎气,不宜用活血滑利之品。这都是在药膳中应注意的。4.因地而异:不同的地区,气候条件、生活习惯有一定差异,人体生理活动和病理变化亦有不同,有的地处潮湿,饮食多温燥辛辣,有的地处寒冷,饮食多热而滋腻,而南方的广东饮食则多清凉甘淡,在应用药膳选料时也是同样的道理。药膳食品的烹调方法:1.炖:有隔水炖和不隔水炖之分。隔水炖是加好汤和料封口,把容器放入锅中,武火炖3小时即可;不隔水炖为直接武火煮沸,撇去浮沫,再用文火炖至酥烂。2.熬:先在锅内加底油烧热后,放入主料稍炒,再加汤及调味品,后用文火煮烂。3.烩:将多种原料用汤和调料混合烹制成的一种汤汁菜。4.氽:将汤和水用武火煮沸,投下药料及食料,加以调味即可。5.焖:先在锅内放油,将食物和药物同时放入,炒成半成品,加姜、葱、花椒、汤及调味品,盖锅盖,用文火焖烂。6.烧:将原料放入有少量油的锅中加调料煸炒,进行调味调色,待颜色转深放入调味品及汤(或水),用文火烧酥烂后,武火收汤稍加明油即可。7. 蒸:就是将食物与药物拌好调料后,放入碗中,利用水蒸气加热烹熟的方法。8.煮:将原料放入锅内,加适量汤或水,先用武火烧开,改文火烧熟即可。9.卤:先调好白卤或红卤,然后将原料加工,放入卤汁中,用文火煮烂,使渗透卤汁至酥烂。10.炸:将油用武火烧至七八成熟,再将原料下锅,注意翻动,防过热烧焦,通常炸至橘黄色即可。药物与食物配伍禁忌是古人的经验,后人多遵从。其中有些虽无科学证明,但在没有得出可靠的结论以前还应参用传统说法,以慎重为宜。主要包括:猪肉反乌梅、桔梗、黄连、胡黄连、百合、苍术;猪血忌地黄、何首乌、蜜;羊肉反半夏、菖蒲,忌铜、丹砂;狗肉反商陆,忌杏仁;鲫鱼反厚朴,忌麦冬;蒜忌地黄、何首乌;萝卜忌地黄、何首乌;醋忌茯苓。食物与食物的配伍也有一些忌讳。其道理虽不充分,但是在药膳应用中似仍宜慎重从事,把它们作为重要参考为宜。这些禁忌是:猪肉忌荞麦、鸽肉、鲫鱼、黄豆;羊肉忌醋;狗肉忌蒜;鲫鱼忌芥菜、猪肝;猪血忌黄豆;猪肝忌荞麦、豆酱、鲤鱼肠子、鱼肉;鲤鱼忌狗肉;龟肉忌苋菜、酒、果;鳝鱼忌狗肉、狗血;雀肉忌猪肝;鸭蛋忌桑椹子、李子;鸡肉忌芥末、糯米、李子;鳖肉忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋。药膳滋补面面观 什麽叫滋补呢?通俗地说,用食物和中药来调节身体功能,也就是给人体输送营养,便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同时,达到健康延年的目的。滋补有讲究进补是为了补充身体的不足,也就是身体缺少什麽营养物质,就进补什麽,所以,中医认为:药症相符,吃泻药也是 补;药不对症,参茸也是毒。记住,进补要讲究对象和方法,有的放矢。进补有那些好处呢?(1) 在治疗方面,具有扶正祛邪的作用,帮助疾病早愈;(2) 在预防方面,具有增强抗病毒能力的作用,减少疾病的发生;(3) 在养生方面,具有延缓衰老的作用,延年益寿。滋补的方法有那些呢?从滋补的种类来看应该包括两大类:药补和食补。如果细分的话应该有单味补药、补益方剂、补益中成药、单味食补、粥补、汤补、酒补及茶补等等。我只能帮你这么多了,希望你写一个好论文。

中国药膳研究会是国家民政部批准成立、国家中医药管理局主管的国家一级学术社会团体,成立于1995年10月,是中国药膳研究的最高学术组织,挂靠在中国中医科学院西苑医院。现任会长为杨锐。

选修课,七拼八凑就可以了 不会挂的

章国荣发表的论文有《浅谈如何合理应用药膳》、《东台鱼汤面》等。章国荣出生于烹饪世家,自幼随父学艺,灶台边一站就是三十五个春秋;他将源远流长的烹饪文化与博大精深的中医文化融合一起,研究出一道道可口又保健的药膳;他孜孜以求探索烹饪文化,一篇篇烹饪美食文章相继发表,其中他所写的学术论文《浅谈如何合理应用药膳》被作为大会理论探讨与学术研究的交流课题,得到众多专家学者的好评,并获得优秀论文奖。

广东药膳论文发表

章国荣发表的论文有《浅谈如何合理应用药膳》、《东台鱼汤面》等。章国荣出生于烹饪世家,自幼随父学艺,灶台边一站就是三十五个春秋;他将源远流长的烹饪文化与博大精深的中医文化融合一起,研究出一道道可口又保健的药膳;他孜孜以求探索烹饪文化,一篇篇烹饪美食文章相继发表,其中他所写的学术论文《浅谈如何合理应用药膳》被作为大会理论探讨与学术研究的交流课题,得到众多专家学者的好评,并获得优秀论文奖。

闻名遐迩的补益药——人参人参是具有世界影响的名贵药材,是闻名遐迩的滋补珍品。人参作为补益中药,在我国的应用最少有二千多年的历史,并为我国历代中医学家所推崇。我国首部药学典籍《神农本草经》中就记载人参具有“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智,久服轻身延年”的功效。人参的性味归经、功效与主治人参味甘微苦,归脾、肺、心经,有大补、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。中医认为元气是人体内最根本最重要的气,元气不足则机体虚弱,四肢无力,甚至虚脱休克。人参有大补元气的作用,古人常用大剂量(30~50克)的人参治疗气虚休克的病人,取得很好的效果,故称其有“起死回生”之效。中老年人体质虚弱,四肢无力,精神疲倦,心悸气短,少气懒言等症状者,可以每日服l~2克人参滋补身体,可有较好的治疗效果。人参归脾、肺经,有补益脾肺之气的作用。中医认为脾主运化,负责消化吸收食物,并将食物中的精华转化为气血以供人体应用。肺主气司呼吸,负责人体的呼吸和气体交换。脾气虚则运化失职,食物的消化吸收不佳,气血生化不足,故出现食欲不振,腹部胀满,体倦乏力等症状;肺气不足则气短无力,甚至动则喘促。人参具有补脾益肺之功,治疗中老年人的脾肺虚证有较好疗效。人参有生津止渴的作用,可以治疗因高热性疾病引起的多汗、口渴等症状的气津两伤之证。人参还有治疗消渴证的作用,中医所谓的“消渴证”与现代医学的糖尿病虽不能说完全相同,但亦有类似之处。现代医学研究也证实,人参皂甙及人参多糖或糖肽类均有明显的降血糖作用,有利于糖尿病的治疗。 人参尚有安神益智的功效,单独应用即有治疗失眠多梦,惊悸健忘的效果。现代医学研究证实,人参具有促进学习和记忆的作用。老年人服用人参制剂后可以明显改善其记忆功能,与不服药组相比有显著差异。国外的一些学者也证实服用人参后能够增强人的学习记忆和反应能力,提高工作效率和减少差错。瑞典学者在考试前的一段时间内给部分学生服用人参,结果服用人参的学生考试成绩明显提高。脑力劳动者服用人参可以使人精力集中,思维清晰。大量的动物实验也证明了人参可以明显地提高动物的学习与记忆能力。生晒参药性为平,即药性不热也不寒,补益作用较平和,而红参则药性偏温,补益功效较强,所以在治疗或滋补时应注意有选择性地应用。如治疗元气虚损,脾肺气虚等证时应选择红参,因其补益作用较强,其药性偏温更适于补气固脱之用。当津伤口渴,失眠健忘时应选择药性平和的生晒参。中老年人用于滋补时也应注意人参品种的选择,当自己神疲乏力症状较重,并有体虚怕冷的感觉时,应选用红参;仅有神疲乏力症状,无怕冷感觉时,应选用生晒参。人参的现代医学研究现代医学研究证实,人参所含的主要有效成分为人参皂苷,可分为三种类型,即人参二醇类皂苷、人参三醇类皂苷及以齐墩果酸为苷元的皂苷。其他化学成分还有人参多糖、多肽、黄酮、生物碱、氨基酸、维生素、微量元素等。药理学研究证实人参具有多方面药理作用:延缓衰老人参能够提高人体细胞的生长和增殖能力,并能延长细胞的寿命。人参能够延长整体动物的寿命,并能改善衰老动物的机体状杰。斌,扮奠脐器白勺衰老忡病理变化。抗氧化近年采的研究证实,人类和动物的衰老与许多疾病和体内自由基对机体各器官细胞的氧化损伤有关,故抗氧化被认为是延缓衰老的重要环节之一。人参可以抑制多种脏器的脂质过氧化,清除对人体有害的自由基,并能提高抗氧化酶的活性,减少自由基对机体组织的损伤。提高老年人的适应能力老年人衰老的重要表现是适应能力的下降,不能耐受外界环境的变化。如日常生活中不良事件的精神刺激、气候的变寒或变热、偏重的体力劳动等,对中青年人也许影响不大,但往往会让老年人发生疾病。人参可提高老年人耐力,增强其适应能力。增强免疫功能、抗肿瘤人参具有调节免疫系统的作用,能够增强免疫细胞的功能,提高机体抵抗疾病的能力。人参中所含多种皂苷、人参多糖等成分具有抗肿瘤作用,其作用机理主要与增强免疫功能有关。肿瘤患者放化疗期间服用人参,不但可以增强放化疗的效果,而且可以减少其毒副作用。 对内分泌系统和物质代谢的影响人体内环境的稳定依赖两大调节系统,即神经系统和内分泌系统。人参除能调节神经系统外,还对内分泌系统有较好的调节作用。人参能够延缓衰老引起的内分泌功能的减退和物质代谢的降低,能够增强机体的活力。对心血管系统的作用人参有强心作用,能够增强心肌收缩力,增加心输出量和冠脉血流量,抗心律失常,抗心肌缺血性损伤和保护心肌。人参还有抑制血小板聚集,抗血栓形成和改善血液流变学指标等作用。促进血液生成人参能够促进骨髓的造血功能,促进骨髓蛋白质及核酸等的合成,增加血液中红细胞、白细胞及其他有核细胞的数量。临床研究也观察到人参对治疗贫血和再生障碍性贫血有较好疗效,能够提高患者血液中红细胞、血小板的数量,血红素含量明显槔高。降血脂和抗动脉粥样硬化人参有降低血液中总胆固醇和甘油三酯含量的作用。国外的一些学者的研究证实,人参降低血胆固醇的作用与其抑制胃肠道对胆固醇的吸收、提高胆固醇由胆汁排入粪便的速度及清除血浆中胆固醇的速度等有关。人参降低血脂的作用还可以有效地防治脂肪肝和动脉粥样硬化。人参的应用 人参用于治病常用量为5~10克,但作为养生保健应用时用量宜小,一般为l~2克,只有长期服用方可取得较好的强身健体、延缓衰老的作用。人参的服用方法人参在国内被称为“延年益寿”之珍品,在国外被称为“万灵药物”,可见其养生保健的功效已得到国内外学者的承认。但特别需要提醒的是,人参用于治疗疾病时的剂量可以大些,当治疗休克病人时,最大剂量可用至30~50克。如独参汤用于治疗气虚欲脱之证,有拯危救脱之功效,但是用于养生保健方面,则宜小剂量长期服用。临床观察证实,长期坚持每日服用1~2克人参,确实有增强体质,提高抗病能力和延年益寿的效果。以下为用于养生保健的长期小剂量服用人参的几种方法:噙化服“将人参薄片或参须段直接放入口中,如糖慢慢含化,待无参味时嚼服。此方法为清代宫廷服用人参的常用方法,如乾隆皇帝经常噙化人参,寿臻八十九岁,是中国历史上最长寿的皇帝。泡茶服:将人参切为薄片或将参须切为小段,用开水冲泡代茶饮服,待多次冲泡参味变淡后,将参渣嚼。(所谓泡茶服,是指将人参片或参须采用日常泡茶的方法浸泡,然后如喝茶慢慢饮用,而不是将人参与茶共同泡服,切记!)浸酒服:最好用全须生晒参或鲜参放入白酒中,浸泡一月后,待酒中有明显参味时再适量服用。可随服随加入新酒,待参味淡时,将参取出蒸服。嚼服:将薄片人参或参须段放入口中细细咀嚼,连渣一起咽下。吞服:将人参干燥研成细粉,装入胶囊,用温开水送下。最佳方法:噙化服人参的药膳方——中老年人气虚血淤型冠心病,有胸闷或心前区痛、心慌气短,体倦乏力等症状者,每日服用红参3克,醋制元胡l克,三七l克,有益气强心、活血止痛的功效。服用方法:将3味中药磨为极细粉,每日3次分早中晚用温开水或温黄酒冲服。——中老年人糖尿病躯体虚弱,神疲乏力,手足发冷,口渴多饮等症状者,每日服用红参3克,麦冬5克,生地5克,有益气降糖、生津止渴的功效。服用方法:将3味中药用清水浸泡30—60分钟后,煎煮3次,每次用文火煮沸30分钟,将3次煎煮的药液合并,代茶饮用。——脾胃虚弱所致的消化不良,食欲不振,四肢无力,大便溏泄等症状者,可服用红参5克,白术l0克,茯苓l0克,甘草3克,生姜l克,大枣7枚,有益气补中,健脾养胃的功效。将诸药用清水浸泡后煎煮2次,分早中晚3次饭前服用。——高血脂症患者,有精神疲倦,四肢无力,头晕耳鸣等症状者,每日服用生晒参3克,玉竹5克,山楂5克,有滋补气阴,健脾降脂的功效。服用方法同上。——神经衰弱患者,有精神萎靡,全身无力,失眠多梦,心慌气短等症状者,服用生晒参5克,五味子5克,大枣l0枚,有益气安神的功效。服用方法同前。 ——癌症患者放化疗后,有躯体虚弱,神疲乏力,食欲不振,口燥咽干等症状者,服用生晒参3克,生地5克,麦冬5克,五味子3克,大枣l0枚。服用方法同前。 注意事项及保存知识注意事项——人参作为补益药使用时用量宜小,每日1~2克。体质虚弱较严重者可适当增加用量,但亦不可超过3克。如希望加大用量时,需在中医师的指导下服用。美国发现当长期大量服用人参时,则出现兴奋、失眠、血压升高等症状,被称为“人参滥用综合症”。尚有因大量服用人参而致盲、致死的报道,所以人参用于滋补而长期服用时其剂量不可过大。——要坚持小量长服的原则,方能有补益效果。笔者曾见有人将大段人参根泡水,连服三五天。需知如此服用如同用大量茶叶泡茶,开始药物成分太浓,后来太淡,药力服用不均,而且人参体积过大则有效成分不能全部溶出,浪费可惜。且连服数日,时间太长,药物容易变质,非但无益反而有害,服用者当注意。——当患急性病(如外感、急性传染性疾病等)或发热时不可服用人参。——个别对人参不能耐受或过敏者不可服用。——服用人参时要忌服萝卜、浓茶,以免减弱人参的作用。——要根据自己的体质选用不同的人参品种,必要时可请中医师指导。冬季是吃人参的好季节。人参虽是百补之王:“功参天地”,却非百无禁忌,更不能因为它大补元气而服用过量而产生人参综合症。a 有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。b 高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压>180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。c 感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环使心悸,更甚而使病情加重。d 因突然气壅而得的喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。e 湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用),肾功能不全伴尿少者亦慎用。f 失眠、烦燥孱实证者不宜用,否则睡眠更差。g 凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均忌用人参。不同种类的人参其作用机理也不一样。一般来说,西洋参药性属凉性,一般用于热证,如血压增高、便秘等。而人参性温,适用于寒证。其中生晒参为清补之品,主要用于气阴两虚的证候和症状。人参性甘,微苦,微温。归心,肺,脾经。本品为大补元气之药。治疗气虚欲脱,脉微欲绝之重危症候的要药。功效:大补元气,气虚欲脱,脉微欲绝,兼见四肢逆冷,阳气衰微;或者兼见汗多口渴,气阴两伤;肺气虚弱证。补脾益肺,治疗脾肺两虚证;肺肾两虚证;脾气虚弱证。生津,可以治疗热病气精两伤证,消渴证。还可安神,治疗气血亏虚,心悸失眠。 保存知识人参含有一定的糖质成分,所以春季易泛潮发霉、夏季易被虫蛀,故应经常检查。平时人参应放阴凉干燥处密封保存,一旦发现吸潮霉变、虫蛀,立即烘烤或晾晒。也可将大米用火炒干燥待凉后(有干燥剂效果)与人参一起放入玻璃瓶中保存,可保持较长时间不变质。怎样区别人参的好坏人参是很珍贵的一味药材,市场上的人参种类很多,质量各异,学会一点鉴别知识是有必要的。在人参中只有野山参是珍贵药材,生长年限由几十年到百余年不等,价格昂贵。由于山参产量稀少,以假充真、以次充好的现象时有发生,所以应注意鉴别。要想鉴别好山参,必须掌握好以下要点:既要看清“五形”,又要识别“六体”。 1.五形是指须、芦、皮、纹、体 (1)须:长条须,老而韧,清疏而长,其上缀有小米粒状的小疙瘩称之谓“珍珠点”。色白而嫩脆(俗称水须)者,则不是纯野山参。 (2)芦:芦较长,分为二节芦、三节芦、线芦、雁脖芦。二节芦——有马牙芦和圆芦者。三节芦——有马牙芦、圆芦和堆花芦。所谓马牙芦,是根茎上的茎痕明显,形如马牙状,多在根茎上段。所谓圆芦,是根茎上的茎痕因年久而长平,形如圆柱状。所谓雁脖芦,是根茎细长,稍弯曲,如雁脖状。所谓线芦,是因年限久远,根茎上的芦碗长平,根茎又细又长。 (3)皮:老皮,黄褐色,质地紧密有光泽。皮嫩而白者,则不是纯山参。 (4)纹:在毛根上端肩膀头处,有细密而深的螺丝状横纹。横纹粗糙,浮浅而不连贯者则不是纯山参。 (5)体:系指毛根。 六体是指灵、笨、老、嫩、横、顺 (1)灵:指人参体态玲珑,样子好看,体腿明显可分,腿多具两个,且分叉角度大。按形态分为“菱角体”和“疙瘩体”。 (2)笨:指人参根形挺直,体态笨拙而不美观,即使有两腿,两者粗细或长短也不匀称。 (3)老:山参皮老,色黄褐,横纹细密而结实。皮嫩色白者不是纯山参。 (4)嫩:皮色嫩白,横纹粗糙浮浅,须根嫩脆色白易折断者,则不是纯山参。 (5)横:指人参根粗短,两条腿多向旁伸展者,多为野山参。 (6)顺:指人参根顺理且直,单腿或双腿并拢者,多不是野山参。五加科植物家族的双子星座——西洋参与刺五加 西洋参与人参同属五加科植物,因产于美国、加拿大及法国,故名西洋参。原野生西洋参分布于北纬30~47度、西经67~125度的山地森林中,生长在海拔2000米左右的海洋性气候丘陵地带,主要产于北美加拿大南部的蒙特利尔山区和美国北部、东北部等地区。由于野生西洋参被掠夺性采挖得濒于灭绝,所以,人们开始试种西洋参并获得成功,随后进行大面积栽培,其中以美国的威斯康辛州出产的西洋参数量为最多。西洋参的发觋西洋参与人参同属五加科植物,因产于美国、加拿大及法国,故名西洋参。原野生西洋参分布于北纬30~47度、西经67~125度的山地森林中,生长在海拔2000米左右的海洋性气候丘陵地带,主要产于北美加拿大南部的蒙特利尔山区和美国北部、东北部等地区。由于野生西洋参被掠夺性采挖得濒于灭绝,所以,人们开始试种西洋参并获得成功,随后进行大面积栽培,其中以美国的威斯康辛州出产的西洋参数量为最多。据传,清康熙年间,法兰西的牧师雅图斯来到中国,发现皇家贵族及一些有钱有势的人经常服用一种叫人参的植物根来滋补身体。于是,他对这种长有人体形状根的植物产生了浓厚的兴趣。雅图斯仔细地考察了人参的植物形态特征、生长区域、生存条件以及临床应用,并以鞑靼植物为题将人参的情况及附图在英国皇家协会上发表。由于当时的西方文明发展较快,植物学与地理学知识已较丰富,所以论文发表后,引起在加拿大蒙特利尔地区工作的法国传教士法朗士·拉费多的注意,他推想在北美有着与人参生长环境相类似的经纬度地区,也有着相类似的地理结构与生长条件,所以也应该也生长着类似的植物。于是,他便请当地的印第安人帮助寻找。功夫不负苦心人,经过认真地考察寻找,终于发现一种与中国的人参相似植物,经鉴定后证实同为五加科植物,故名西洋参。此后,中国和东南亚地区开始输入,并借用美国国旗的图案作为商标,所以又有“花旗参”之称。西洋参故事的真伪没有必要去进行考证,但西洋参确实是在1716年(清.康熙年间)在加拿大的魁北克省首次发现的,以后在美国的北方地区也发现有同种植物。在我国清朝时期的中医药学家吴仪洛于1757年所著的《本草从新》和赵学敏l765年所著的《本草纲目拾遗》中已有关于西洋参的记载。如《本草纲目拾遗》就记载,西洋参有“补肺降火,生津液,除烦倦”等功效。以此推算,大约在清朝乾隆年问,西洋参已逐渐为国人所接受。清代的宫廷医案中,也有关于应用西洋参的记录,如光绪21年前后,慈禧太后患有慢性腹泻,宫中的太医为其诊治时,为了防止人参药性之温燥,将方剂中的人参改用西洋参。西洋参的品种与名种西洋参也分野生及种植两种,但野生西洋参极少,市场很难见到,我们见到的均为种植的西洋参。近年来,我国的北京、河北、东北、山东、陕西及福建等地区引种西洋参获得成功,并大量进入市场。我国部分地区所产的西洋参总皂苷含量甚至高于进口西洋参。国产西洋参和进口西洋参根据其加工方法分为“原皮西洋参”和“粉光西洋参”两种。将生长期4年以上,于秋季采挖的西洋参洗净,进行晒干或烘干,外皮为土黄色,并有细密色黑的横纹者,称“原皮西洋参”;将采挖的西洋参去除分枝、须根,晒干后,再喷水湿润,撞去外皮,用硫磺熏制后,晒干,其色白而起粉者,称“粉光西洋参”。西洋参的质量鉴别西洋参的种植期一般认为以5~7年为最佳,但近年来对西洋参的需求增加,一般在4年即可采挖。有研究资料表明低于4年者其质量较差。 粒头西洋参为质量最佳者,其特点为主根较短,呈圆疙瘩状,长约2~4厘米,直径约l.5——2.5厘米,肩部及下部有分岔较大的切口,是切去侧根的痕迹短枝西洋参较次于粒头西洋参,其特点为主根短粗,肩部及中段丰满胀起呈泡状,长约2.5~5厘米,直径1.5~2.5厘米,下端迅速收纯。中枝西洋参主根圆柱形,单枝,顺直,长约5~7厘米,尾端有细根的切口。长枝西洋参主根圆锥形,单枝,顺直,长约7~9厘米,直径0.8~1.5厘米。总之,从外形上衡量西洋参质量的优劣,以根部呈圆形短粗者为佳,细长者为较差。从质地上衡量,西洋参体较硬者为佳,较软者次之。西洋参的性味归经、功效与主冶西洋参味苦、微甘,性寒,入心、肺、肾经。西洋参具有补气养阴,清肺火,生津液的作用,善治肺。肾阴虚之证。肺肾阴虚,使之虚火旺盛,肺失清肃,临床表现有咳嗽虚喘,痰少或痰中带血,烦倦口渴,口燥咽干等症状,可用西洋参与麦冬、阿胶、知母等同用,养阴清肺化痰,有较好的治疗效果。有些外感高热性疾病或长期的慢性疾病,可以损伤人体的正气和阴液,造成气阴两虚证,表现为精神萎靡,肢体无力,头晕目眩,口燥咽干,食欲不振,手足心热,较重者有腰膝酸软,午后潮热等,可用西洋参与生地、麦冬、五味子等同用进行治疗。西洋参养阴生津作用较好,单用即可治疗津液亏虚所致口干舌燥等症状,如与滋阴生津的中药共用效果更佳。西洋参的现代医学研究现代研究证实西洋参的化学成分主要为人参皂苷,以及有机酸类、糖类、氨基酸、维生素以及量微量元素等。西洋参的药理学研究证实具有多方面的作用。1、对中枢神经系统的调节作用 西洋参因人参皂苷Rb1含量高于人参,所以对中枢神经系统的抑制作用较强,对大脑皮层具有镇静安定作用,并对生命中枢有保护作用。2、益智作用 动物实验证实,西洋参有促进幼鼠身体及脑神经细胞发育的作用,并能改善动物的学习记忆功能。3、提高机体适应能力 人参属植物均具有增强机体适应能力的功效,使机体对抗不良生活环境的能力提高。西洋参也能增强机体抵抗各种恶劣条件的能力。·4、对内分泌及代谢功能的影响 西洋参有促进肾上腺皮质激素分泌,增加肝脏RNA的量,降低血脂水平和血清脂质过氧化物的含量,及提高过氧物酶的活性等作用。5、对心血管系统的作用 西洋参有明显增加心肌血流量,改善心肌缺血性变化,减轻心肌的坏死程度,减少梗塞范围,降低心肌耗氧量和纠正心律失常等作用。6、·增强免疫功能 西洋参是免疫增强剂,有促进T淋巴细胞和B细胞的增殖,增强体内自然杀伤性细胞的活性,提高抗体水平等作用,在抗衰老、抗肿瘤等方面有一定的功效。西洋参与人参的异同西洋参与人参的相同点    (1)西洋参与人参同属五加科植物,药用部位主要是其干燥根。(2)两者同为补气药,均有治疗全身无力,精神疲惫,心慌气短,懒于言语,食欲不振等气虚证的作用。(3)现代医学研究证实,两者所含的主要有效成分均为人参皂甙,其他化学成分也基本相似。(4)药理学实验证实,两者在对心血管系统、内分泌系统和机体代谢的影响基本相同。西洋参与人参的不同点    (1)人参(特别是红参)药性偏于温热,补益作用优于西洋参,特别适用于倦怠乏力,怕冷,手脚发凉等气阳两虚证患者。而西洋参药性寒,除补益作用外尚有清火作用,较适用于体倦无力,阴虚有热的气阴两虚证。(2)西洋参药性寒凉,适用于春夏季气候较为炎热的季节,人参偏于温热,适用于秋冬季气候较寒冷的季节。(3)人参不能用于外感或发热等疾病,而西洋参则可以根据具体情况适当应用。(4)凡有气虚有热的患者及不适用人参者,可用西洋参代替。(5)西洋参与人参所含的人参皂苷种类和含量有一定差异,所以在药理作用上也不完全相同,如人参对中枢神经系统的作用是以兴奋为主,而西洋参以抑制为主。(6)药理学实验资料表明,西洋参在抗缺氧、抗低温等应激刺激方面优于人参,而人参在抗疲劳、增强免疫功能方面优于西洋参。西洋参的应用及服用方法西洋参各种品牌的加工制品较多,但从剂型上讲主要分为参片及粉剂胶囊两大类。西洋参治疗用量为3~6克,养生保健用量为l~2克。介绍几种服用方法:    ——中老年人身体虚弱,精神倦怠,四肢无力,食欲不振,失眠多梦,心悸气短等,每日服用西洋参1~2克,可将市售的西洋参薄片直接放入口中噙化,待无参味时嚼碎吞下;或将西洋参薄片用开水浸泡,代茶饮;或将市售西洋参胶囊用温水送服。    ——气虚血淤型冠心病患者,有胸闷或心前区闷痛,心悸气短,神疲乏力等症状者,每日服用西洋参3克,三七粉1克,有益气补虚,活血化淤的功效。服用方法:将西洋参片用清水煎煮40分钟,将药液分为2份,三七粉也分为2份,用西洋参药液冲服三七粉,早晚各1次,并将参片嚼服。——肺阴亏损的患者,有干咳久治不愈,口燥Ⅱ因干,气短乏力,消瘦等症状者,每日服用西洋参5克,银耳3克,麦冬l0克,红枣20枚,有滋阴润肺,益气生津的功效。服用方法:将银耳用清水泡发后,去掉杂质;麦冬洗净后,切碎;红枣洗净后,切开,然后将四味药共放入大碗中,加水适量,放入蒸屉中蒸l小时以上,加红糖少许调味,分早中晚3次服用,并将西洋参、银耳、红枣吃掉。    ——肝肾阴虚不足的患者,有体倦乏力,头晕目眩,腰膝酸软,视物不清等症状者,每日用西洋参3克,枸杞子15克,大枣l0枚,大米l00克,有滋补肝肾,益气补阴的功效。服用方法,将枸杞子与大枣洗净,切碎,同西洋参、大米共煮为粥,每晚服。    ——糖尿病患者,有身体虚弱,腰膝酸软,口燥咽干,口渴多饮等病症者,每日服用西洋参5克,枸杞子10克,生地5克,葛根5克,有滋补肝肾,生津止渴的功效。将以上诸药用清水浸泡30分钟后,煎煮3次,合并药液后,代茶饮。——癌症患者放化疗以后体质衰弱,食欲不振,五心烦热,口燥Ⅱ因干等,每日服用西洋参5克,黄芪20克,麦冬l0克,香菇10克,大枣l0枚,鸡肉l00克,有益气养阴,生津止渴的功效。将以上诸药及鸡肉共煮l小时,食肉喝汤。注意事项及保存知识与人参相似,所不同者西洋参可用于气虚发热,阴虚火旺的患者。

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人参,多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”,是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一,是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。

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论文从初稿到发看需要三四个月左右。

一般的省级、国家级论文审稿需要1~2天,出刊需要1~3个月。个别快的0.5个月,还有个别慢的需要4~7个月。

质量水平高一些的期刊,还有一些大学学报,投稿的出刊需要6个月左右,快一些的3~4个月。

科技核心期刊审稿需要1~3个月,出刊另需要6~10个月左右,总的算起来大约是1年~1年半。

北核、南核审稿需要3~4个月,出刊另需6~15个月左右,跨度较大总的算起来1年~2年。

综上所述,评职称发表论文一定要对各不同级别论文的发表周期做到心里有数,提前准备,以免时间上赶不及白白错过评审多等一年。尤其是核心论文,一定要提前。

据学术堂了解,论文发表不是随时想法就可以发的,需要杂志社安排版面,如果下个月版面没,那么只能再往后安全了。省级、国家级期刊的职称论文发表需要提前1-3个月准备我们都知道,省级国家级别的刊物算是普刊,它也是职称发表的起跑线,相对来说,从期刊的选择到发表成功收到刊物的时间不需要很久,有些刊物快的话基本1个月左右就收到刊物了,慢点的话也就3个月左右,但是前提是你的论文已经通过审稿并确定版面了。这里还牵扯到论文的投稿数量问题,如果一个刊物虽然说是普刊,但是在业内的影响非常大,那么向其投稿的作者肯定不会少,这就需要作者有足够的耐心等待通知了。核心期刊的职称论文发表需要提前5-10个月准备除了刚讲过的普刊准备时间因素外,如果你自己投稿核心期刊,那么时间方面更是不能用月份单位来形容了,即使是通过代理来投稿,也只是让你的论文更早的呈现在编辑面前,从审稿修改到录取至出刊也需要5个月左右。具体的我来给大家讲解一下,一个核心期刊的每期刊载量是有限的,这就犹如是一个独木桥,都想过去,但是木头只有一根。此时你就需要珍惜编辑看到你论文的机会,用大量的时间来提高自己论文的创新度和针对性,杂志社编辑那里论文如海,如果编辑连你的第一段都没看完就关闭了,可想而知,机会就是这么浪费的,即使编辑能读完你的论文,也不代表就通过,可能论文还需要修改和润色,这种情况也可能会重复的修改来达到要求,这样一去一来的,时间就这么过去了。

普刊(省级国家级)一般安排周期是1到3个月,比如现在是3月,现在基本都是征收四月的稿件,本科学报的安排周期一般在2到4个月,现在大部分本科学报基本都是安排的六七月的版面。北大核心以上级别期刊的安排周期一般在6到8个月,审稿周期一个月。三月安排的话,基本上要十月十一月的版面了。更高端的一些期刊已经在征收13年版面了,如SCI EI等。 ————中国期刊库

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