发布时间：
请问你们的刊物能通过知网或维普吗？
班主任之友投稿难度不大。班主任之友创刊30多年来，一直立足于我国基础教育实际，紧扣时代脉搏，以创新教育为核心，引导教育工作者深入研究班级工作的重点。
《班主任》可以网上投稿，网址《班主任之友》邮箱：
1.校园文化宣传工作计划范例
学校文化是一个不断建设、反思、提高的整体工程，是学校可持续发展的动力，是学校综合办学水平的重要体现，也是学校个性魅力与办学特色的体现，更是学校培养适应时代要求的高素质人才的内在需要。为了进一步优化育人环境，切实落实县教育局年初下达的各项工作任务，强化我校教育教学管理水平，营造良好的育人氛围，提升学校的办学品位，顺利经过榆林市学校发展水平督导评估316工程和创立省级教育强乡镇验收，特制订本方案。
一、指导思想
以“学践科学发展，构建和谐学校”为统领，全面贯彻教育方针，不断深化课程改革，以中华民族的优良传统和社会主义荣辱观为导向，以优化、美化、净化学校文化环境为重点，以打造“活力樊小、实力樊小、魅力樊小”为发展目标，体现我校“先做人、后读书”的教育理念，促进学生健康成长和教师的专业成长，为学校的可持续发展奠定基础。
二、领导小组
组长：xx
副组长：xx
成员：各班主任
三、实施原则
1、育人性原则：根据学校实际，结合时代特点和形势需要，发挥学校文化建设的育人功能，使广大师生在学校文化建设中提高思想道德修养和良好行为习惯养成的整体素质。
2、整体性原则：学校文化建设要贴合党和国家的教育方针，围绕学校中心工作，密切联系社会实际，体现时代精神，同时，学校文化建设在功能中应当是一个统一的整体。
3、特色 性原则：创新学校文化建设的途径和方法，丰富学校文化的资料和形式，在传统中挖掘新意，经过新事物来领悟传统文化，用融合的手段来为学校文化注入生机与活力。
4、继承与发展原则：学校文化建设要坚持继承与发展的原则，精心设计、主题鲜明、资料丰富、形式多样、特色明显，做到硬化、净化、美化、文化，各个场所布置个性鲜明，贴合特点，能使用规范字，体现浓厚的学校文化底蕴和办学特色。
四、整体思路
1、学校育人文化建设。
外墙以板报橱窗、醒目标语、宣传牌匾及办学思想为主，室内布置坚持统一规划与个性化设计相结合，具体资料如下：
(1)室外环境布置。校门外侧设立安全文化宣传牌及相关制度，大门两侧悬挂规范性木制校牌，正上方镶嵌校标及各种荣誉牌匾;校门内侧设有党和国家的教育方针及安全、创卫宣传栏;教学楼对面书写“向管理要质量、以质量求发展”的管理理念;教学楼外墙书写“求真、务实、开拓、创新”的校风和“爱生、重效、格高、业精”的教风，楼门上方书写“创办人民满意的教育”的办学目标;学校中心区域书写“学践科学发展，构建和谐学校”的文化建设指导思想，在鲜红的党旗映衬下，指引我们学校文化建设的方向，两边为永久性瓷砖地图，墙面依次设有“粉笔字作业、园丁谱、值周栏、公示栏、通知栏、组织机构、校旗校徽、学校全景图”等板块;办公区悬挂“校兴我荣、校衰我耻”的校训和“教好一名学生、振兴一个家庭、办好一所学校、造福一方百姓”的办学宗旨，努力实现由“人人有学上”向“人人上好学”转变;生活区门前均有温馨提示;运动区墙面有永久性标语，体育运动图标和安全创卫标语;教学楼走廊有名人头像、名言警句及温馨提示;学校择地安装游乐运动器材。
(2)班级环境布置。大胆将“三表一简介”(时间表、课程表、值日表、班级简介)搬出室内，张贴在各班教室门前，便于师生查看，室内布置学校进行统一规划，教室门口正上方书写“请讲普通话、请写规范字”的课堂要求，黑板正上方有贴合各年级年龄特点的班训，两侧设有“四册一薄”专栏和远教、饮水设备，教室后墙设有开放式书架和卫生角，主墙面为“学习园地”，由各班主任负责个性化、人文性设计，要求班级文化建设有切合实际的实施方案，凸显主题，个性鲜明。
(3)宿舍环境布置。围绕“温馨家园、你我共建”的口号，学校负责整体规划，各宿舍师生进行个性化、特色化布置。
(4)厕所文化建设。厕所是最不起眼的地方，也是人关注的场所，除了净化、美化，更重要的是“文化”，在相应的地方写上耐人寻味、意味深长的文字，将会到达意想不到的效果。如：“贴近方便，贴近礼貌”，“不能随处小便，不能小处随便”等标语，外墙有明显标志，内墙面有温馨的提示。
(5)部室文化建设。根据各部室工作职能，确立相应的室内标语并张贴相关的规章制度，便于工作，引起重视。
(6)文化长廊展现特色。充分利用地理优势，充分发挥特色作用。北墙面以师生活动为主，设有“我的家园我做主、我读书我欢乐、我是明星我能行、师生书画作品展、手工制作、报刊宣传、课改前沿、班队活动”等板块;南墙面以课外活动为主，设有“领导关怀、发展规划、校长赠言、师生名言警句、古典诗词、生活专刊”等板块，体现“在阳光下健康成长”的主导思想，精心打造属于自我的“温馨”的家“园”，故而将此长廊命名为“温馨园”。
2、学校精神文化建设。
学校精神文化建设是学校文化建设的核心资料，也是追求，主要包括学校历史传统和被全体师生员工认同的共同文化观念、价值观念、生活观念等意识形态，是一所学校本质、个性、精神风貌的集中反映。具体做法如下：
(1)充分利用各种有利契机，对学生进行爱国主义教育。坚持每周的国旗下讲话制度，认真做好节庆活动。
(2)利用班队会，经常对学生进行日常行为习惯的养成教育和校情教育。坚持开好“两会”(晨会和班会)，精心组织主题班队会。
(3)创立红领巾广播站，及时播放学校新闻和优秀稿件，不断优化学校音响系统，上下课电铃设为动听的音乐铃声，课前进行温馨提示，课余时间要播放简便欢快的音乐或歌曲，让师生在其中得到美的享受。
(4)创办校刊修改部，每年两期，展现全校师生精神风貌，搭建师生写作平台。
(5)进取开辟第二课堂，定期举办“两节一会”(艺术节、科技节和运动会)，不断丰富学校文化生活，陶冶师生道德情操。
(6)实施特色大课间活动，集安全演练、礼貌礼仪、体质锻炼于一体，努力构建“平安学校”、“和谐学校”。
(7)进取开展读书活动，努力营造“书香学校”氛围。班班成立“图书角”，学校设有阅览室，走廊陈列开放式书架，试行“书中寻‘蜜’、‘甜’在心里”的借阅管理办法，让每个学生都能“好读书、读好书、书读好”。
(8)参照“感动中国人物”颁奖典礼形式，认真做好每年度的敬业标兵、教坛明星、班务模范、五好媳妇、敬老楷模等评选工作，实行奖励颁奖词办法，从多方面激励教师进取进取，努力打造“求真、务实、开拓、创新”的学校团队精神。
(9)认真做好学生学校明星评选宣传工作。《国家基础教育改革纲要》指出：要建立促进学生全面发展的评价体系。评价不仅仅要关注学生的学习成绩，并且要发现和发展学生的多方面潜能，了解学生发展中的需求，帮忙学生认识自我，建立自信，发挥评价的教育功能，促进学生发展。为此，我校遵照“全方位赏识学生，给每一位学生成功的机会”的评选号召，启动了学校明星评选活动。评选资料有：学习明星、管理明星、道德明星、提高明星、礼仪明星、才艺明星、劳动明星等，用“我是明星，我能行!”板块进行专项宣传，精心打造樊小明星的“星光大道”。
(10)打造“爱生、重效、格高、业精”的教育团队精神。学校紧紧围绕“科研兴教、质量立校”的宗旨，狠抓校本培训，采取“经验交流、案例分析、课堂研讨、推门指导”等形式，提高教师教学本事;用每周三90分钟的集中学习制度，渗透“终身学习”的思想理念;进取开展校本教研活动，争取机会，搭建平台，走出去、请进来，每学年要求教师做到“六个一”，即：一个教育故事、一份教学设计、一节汇报课例、一篇课后反思、一本听课记录、一套学习材料。经过教师的实践与反思、合作与交流和专家的专业引领等形式，不断促进教师的专业成长，让“抬起头来走路!”的樊小口号唱响学校。
3、学校制度文化建设。
制度文化作为学校文化的内在机制，是维持学校正常秩序必不可少的保障系统。“无规矩不成方圆”，仅有建立起完整的规章制度，规范了师生的行为，才有可能建立起良好的校风，才能保证学校各项工作的顺利开展。我们在制度建设中要做到“大家的制度大家定、大家的制度为大家”，努力营造“人人定制度、制度管人人”的和谐制度建设的新局面。
自20xx年以来，我们在制度建设中采取“从师生中来、到师生中去”的原则，借鉴他校成功经验，结合本校实际情景，不断建立健全各项规章制度，于20xx年3月汇编成册。《樊学乡中心小学管理制度汇编》共有四部分资料，第一部分为“指导思想”，有教育方针、办学目标、办学理念、基本作风等资料;第二部分为“管理目标”，有学校中长期发展规划及保障措施和学校办学章程;第三部分是“岗位职责”，包括教师管理、学生管理、教育教学管理和后勤总务管理等相关制度。同时，我们还将校本教研工作单独提出进行专项管理，精心编印《樊学乡中心小学校本教研常规管理材料汇编》，旨在重视并以此为突破口，努力实现“立足樊学、辐射乡村、影响全县”的宏伟目标。
五、实施步骤
第一阶段(3——4月)起草方案、宣传动员，着手学校墙体文化建设，重点做好校舍的维修与新建工作。
第二阶段(5——6月)借鉴经验，全面布置，重点做好班级文化建设工作，进一步补充完善墙体文化，使得学校整体文化建设初具规模，顺利经过316工程评估验收。
第三阶段(7——8月)查漏补缺，改建部室，重点做好图书阅览室、自然实验室的搬迁工作。
第四阶段(9——10月)反思整改，确定校旗、校徽、校标，重点做好章制完善、环境布置的整合性工作。
第五阶段(11——12月)精心规划，打造品牌，重点做好学校文化长廊的建设与宣传工作，以百倍的信心迎接省级“创强”验收。
总之，学校文化建设是一项周期长、见效慢的复杂的系统工程，需要我们实践和思考的问题还很多，只要我们真正做到思想重视、大胆探索、不断实践、及时整改，时刻拥有“以文化经营学校，让环境成为隐性课堂”的理念和做法，我们坚信：今日的“樊学”小学必须会成为明日“学樊”的特色学校，樊学的教育事业将在上级部门的正确领导下，在重视教育的乡党委、政府的关心支持下，在爱岗敬业的广大教职员工的通力合作下，樊小的办学目标更加明确!办学条件更加优越!办学质量更进一步!
2.校园文化宣传工作计划范例
一、指导思想
积极探索把建设社会主义核心价值观体系融入学校教育的途径和方法，营造整洁、优美、人文和生态寓一体的校园育人环境；进一步加强学校宣传工作，向社会充分展示我校的办学成就，努力扩大学校的知名度和美誉度，营造有利于学校发展的良好环境。
二、组织领导
为加强对学校宣传工作的组织领导，确保宣传工作的时效性、针对性，特成立万店中心学校宣传工作领导小组。陈国明同志担任组长，刘丰同志担任执行组长，协助校长全面负责学校宣传工作，孙晨曦、陈德中同志担任副组长，陈秀中、戢刚、宫铁托为宣传骨干成员落实宣传具体事宜。
三、目标与任务
面对新形势新任务，要充分认识学校宣传工作肩负的责任和使命，进一步增强政治意识、责任意识、大局意识，坚定信心，振奋精神，与时俱进，开拓创新，切实加强和改进宣传工作，为推动学校教育教学质量的提高和各项工作的顺利开展提供坚强有力的思想保证和精神动力。
（一）立足学校，营造浓厚校园文化氛围
1、加强对校园广播、校园区域网、橱窗、黑板报、电子显示屏、标语等校内阵地的管理，抢占宣传思想工作的制高点和主动权。通过学校喉舌等宣传形式，挖掘校园文化的潜在功能，各处室密切配合，达到信息畅通，使学校校园文化建设再上新台阶。
2、建设好万店中心学校德育工作室网站，正面宣传好学校育人成果。
3、通过国旗下的讲话和团队活动、各项竞赛活动，提高宣传工作的质量和效率。
4、精心组织中考招生宣传工作，及早制定系统、周密的招生宣传计划和策略，制作好招生宣传彩页。在每年九月份开学前、大型活动获得突出成绩后、中考成绩揭晓后等时间段进行重点宣传。增强宣传的针对性，对学生家长印发有针对性的宣传材料，加大宣传力度。
5、校委会成员以及全体教师要充分意识到宣传工作的重要性，以身作则，身先示范，做好学校各项工作的宣传。
（二）面向随州，塑造万店中心学校良好形象
1、借助区教育局网站、《曾都教育》、《随州日报》、《楚天都市报》、随州电视台和广播电台等新闻媒体，及时报道学校重大新闻，广泛宣传学校办学思想、办学成就和管理新举措，让社会各界全面了解学校的建设与发展。
2、通过各种表册、书刊、户外广告等形式扩大学校的知名度。
3、通过招生宣传、中考成果宣传，深入宣传学校的办学成果和教育教学质量，加大对优秀教师的对外宣传力度，提高学校的知名度和美誉度。
（三）面向全国，提高万店中心学校知名度
1、通过《中国 教育报》、《中国 青年报》、《xx日报》、xx电视台等省级以上新闻媒体，提高学校的知名度。
2、通过《班主任之友》、《xx教育》等教育专业报刊杂志，扩大学校在教育行业的影响。
四、具体工作安排与要求
1、力争每年在省级报刊上发表一至两篇文章，在市级报刊上的文章不少于10篇，区教育网站投稿不少于10篇。
2、增强激励机制和约束机制。各处室都要设置一名兼职宣传员，每月至少提供有1篇反映学校工作的稿件。通讯组成员每月至少有1篇反映学校各项工作的稿件在市级以上新闻媒体上刊播。学期内学校处室如无素材在新闻媒体上刊播，该处室不得评为“先进处室”。
3、进一步加强学校宣传纪律。任何个人宣传报道学校，都要做到真实、准确，并报校长室，才能转交给新闻媒体。
4、不定期邀请新闻界的领导、专家召开万店中心学校宣传工作联谊会。
5、鼓励通讯员和教师积极投稿，对宣传学校的'稿件发表者给予一定的物质和精神奖励，按学校四优奖励标准执行（只认篇数，不认人数），刊物500元，省级刊物200元，市区级100元。凡被评为各级优秀通讯员，给予200元的奖励，并作为评优表模的重要参考条件。
6、学校主干道橱窗共15个版面。安排如下：第一二块为“学校党务、办学思想宣传、办学成果宣传”（办公室负责）、第三四块为“教学活动展示”（教务处负责）、第五块为“食品安全宣传”（总务处负责）、第六块为“主题宣传”（办公室负责）、第七块为固定宣传栏为“校务政务公开”（办公室负责），第十和十一块为“德育活动展示”（政教处负责）、第十三、十四、十五块为“自由板块”（学校政策、标语类，由政教处负责协调各处室落实）。
7、学校教学楼外墙、教室、办公楼外墙和主干道的标牌、各类宣传图片由政教处负责安排更换，主要内容是先进教师、优秀学生、行为规范、教育名片、教育思想等，一般一学期更换一次。为节约资源，教室内标语原则上实用、大体、美观，根据需要统一更换。
3.校园文化宣传工作计划范例
一、指导思想
以坚持理论、为重要思想，落实科学发展观，以培养人文精神和提高综合素质为宗旨，构建礼貌、健康、平安、人文、和谐的学校文化体系，为学生的发展、教师的发展和学校的发展创造优良的人文环境，使学校成为师生身心愉悦的成长乐园，充分展示学校个性魅力和办学特色的学校文化。
二、工作目标
经过全员参加，开展各种礼貌创立活动，围绕“使每位学生、每一位教师都得到充分的发展”这个目标去进行，努力建设资料丰富多彩，格调健康向上，既充满生机活力又促进教师、学生共同发展的学校文化。
三、主要资料
(一)强化学校文化管理
1、成立学校文化建设领导小组。由韩清校长担任组长，路艳杰、杨桂芳、李兆芝任副组长，教导处、德育办、总务处、少先队大队部等负责人及班主任为组员，研究、确定学校文化建设实施方案，具体负责学校文化建设工作。
2、加大投入，保证学校文化建设的正常需要。
(二)营造学校文化氛围
1、从净化、绿化、美化入手整治校容校貌。
2、创设各种文化设施，开辟师生走廊文化宣传、黑板报、图书室、班级图书角等思想、文化教育阵地。
3、悬挂名人字画，展示学校的校训、校风、教风、学风和教书育人理念。
4、成立学校学校广播站，及时播放学校新闻和优秀稿件。
5、展出学生书画作品，开辟第二课堂，创办校报等。
6、结合本校实际，经过制定校训、校歌、校本培训、、校徽、国旗下讲话等形式，建设良好的校风。
7、进取开展健康有意的课外文化活动。
(三)开展学校文化教育
1、成立器乐、球类、田径等兴趣小组。
2、重视学校的传统教育。
3、抓好《中小学生日常行为规范》、《中小学生守则》及法制教育。
四、具体措施
1、优化学校内部环境。
学校环境规划体现必须的文化内涵，合理设计各景点，花草树木布局有致、疏密合理，边边角角也不放过;不断优化学校音响系统，上下课电铃设为动听的音乐铃，课前进行温馨提示，课余时间则播放简便欢快的轻音乐，让师生在其中得到美的享受。
2、统一学校形象标识，做好学校形象宣传。
广泛征集意见，进一步完善、统一学校各种形象标识，规范使用校训、校歌，制作、美化各类指示牌。校刊小组负责办好学校校刊——《小荷》，以充分显示学校办学思想和人文特色。
3、让学校的每一面墙壁都会说话。
学校的校训、校风将以多种方式在学校内呈现，主楼门前弟子规资料显要，对内引领师生的教育行为，对外彰显天林小学的教育品质。班级教室的布置要兼顾共性与个性，各班师生可根据各自的特点创设不一样风格与追求的黑板报，鼓励和引导学生参与班级文化建设，经过班风、学风、教风的建设来体现隐性文化，让教室成为学生表现自我，优化个性的场所。
4、努力构建数字学校。
我校拥有完善的计算机网络系统及技术过硬的计算机管理人员，在开展教学、科研和管理过程中，要运用宽带、局域网将学校内的各种信息数字化，以增进交流，改变教师的授课方式与学生的学习方式，提高学校管理的水平。学校充分发挥学校网的作用，精心设计网页，经常更新网站资料，丰富信息流量，为学校、教师、学生、家长、社会搭建一个交流平台。
5、打造“团结、勤奋、守纪、创新”的团队精神。
学校的团队精神最能反映一个学校的学校文化建设的程度。好的团队精神能使学校全体员工敬业爱岗、尽职尽责，能使全体学生爱学乐学、爱校护校。为此，我们要抓好如下三方面的工作：
(1)继续开展师德建设活动。这个要与建立和谐师生关系紧密结合起来，突出开展“爱岗敬业、悉心育人”师德演讲活动。
(2)重点做好“学校名 师”评选活动，推进教育教学质量全面提高，提升学校的教育发展水平。
(3)与时俱进开展系列教育活动。对学生进行荣辱观教育、诚信教育、养成好习惯教育、感恩教育;倡导“古诗词背诵”，对学生进行文化传统及爱国主义等各种教育。
(4)提高师生的团队精神。在师生中创造性地开展一些活动，重点突出开展一些形式多样文体活动(教师节联欢、辞旧迎新活动、教师乒乓球赛、校运会等)，让师生在活动中感受到欢乐，感受到温暖。
6、打造“严谨、博学、敬业、爱生”的教师文化。
(1)开发校本培训，构建教师文化。
采取“经验交流(班主任)、案例分析、教研课、汇报课、公开课、示范课、家长开放课”等形式来提高教师的教学本事;用“终身学习”的理念指导、鼓励教师多读书，读好书，书写读书笔记，读书心得等。促进教师养成自觉读书学习的习惯;开展以“家长开放日”为主要资料的活动，邀请家长到学校参加听课、评课，使家长了解支持学校的工作;
(2)开展校本研究，重建教研文化。
供给机会让教师走出去学习，利用专业引领这一形式指导教师的教学实践;加强落实学校教研组的指导力度，加强教师之间的对话、互动和合作;要求教师做好教学反思(每位教师每月上交一份教学反思)，让教师在自我反思中提升教学综合本事。编写贴合本学校的校本课程。
7、经过各种活动让学生感悟生活。
帮忙学生发现自我，肯定自我，体验每一天有提高和成功的欢乐。开展“学校艺术节”、“师生读书节”、“十佳少年”、“金星少年”等活动
8、评选“书香班级”，营造书香学校。
读书启迪心智，读书滋养心灵，读书涵养人生。我们应努力守住心灵的净土，走进名家伟人的精神世界，与他们进行心灵对话，陶冶自我，提升自我，以读书丰富家庭生活、构建学校文化，营造书香学校。为此，学校制订了评选“书香班级”的活动方案，经过此项活动营造班级读书的氛围，进而营造书香学校。(德育处、教导处负责)
9、创立“安全礼貌学校”、“平安学校”。
强化学校治安管理，建立健全的规章制度，维护学校秩序。加强门卫管理，把好学校治安第一关。维护学校安全秩序，避免事故发生，使车辆停放整齐有序。加强检查制度，维护学校正常的学习、生活秩序。落实安全职责制，课间交接班制度，确保师生活动安全。
10、完善教职工代表大会制。
这是一项代表教职工心声的制度，学校工会要发挥其职能作用，把这项工作做好。新学期我们将选举新xx届校务委员成员，时刻倾听他们的提议，保证学校决策无误、行动无误。学校领导班子主要成员对群众反映出来的问题，条件成熟的要立刻改，暂时不能改的也要向教师们解释清楚。
11、继续完善各种制度。
继续完善《学校管理制度》、《教职工考核制度》、《班级考核制度》、《教学工作制度》《德育工作制度》等等，使学校管理更具有人性化、合理化。
12、坚持依法治校，加强民主管理与监督。
学校认真贯彻国家的教育教学方针，遵守教育教学法规，坚持依法治校，依法治教。设立校长信箱，鼓励师生、家长有问题意见进取反映，校长将及时给予回复。
学校文化建设是一个系统工程，需要全校师生长期共同的努力，更需要各职能部门齐抓共管、同心协力发挥各自的功能，互相配合，构成合力，才能构建健康向上的学校文化特色。
推荐你投稿《班主任之友》杂志。投稿时建议用电子邮件发稿，邮件标题写稿件栏目名称、稿件标题、最好再标明原创；正文用宋体5号，文尾留下姓名、电话、邮箱、QQ、地址、邮编；一般一个月音讯皆无便可转投他刊；稿酬是按你提供的地址邮寄，一般样刊先到，稿酬要等一段时间才发，在此时间内若无人举报你是抄袭人家才发。上面那个回答者是抄袭我以前的回答，详见。
找你投稿的编辑呀，班主任这个期刊应该还是比较好投的吧，
请问你们的刊物能通过知网或维普吗？
若你是初次投稿，建议先找些门槛低的省级期刊投稿，这类杂志有《故事》、《故事汇》、《故事世界》、《幽默与笑话》。另外《知识窗》、《青年科学》、《思维与智慧》这些杂志你也可去试试。投稿时，你还要注意投稿格式，电子邮件投稿注意事项。 在这里顺便给你介绍一些注意事项，以提高你命中率：稿子后，要有完备的联系方式：作者名字、署名、地址、电话、邮箱，QQ什么的都要详细，以便编辑联系你啊！要是没有这些，发了你文章，难找你拿稿酬！用电子邮件投稿，得注明投什么栏目，写上你名字和稿子名字。另外，现在《故事会》在征稿。其原创稿酬千字400元，笑话每篇最高稿酬100元。若你有兴趣亦可以给《青年文摘》荐稿。稿酬亦不低。2013《青年文摘》荐稿要求：青年文摘》欢迎投稿，体裁、出处不限，形式不拘，举凡古今中外饱含真情至理的好文章，打动人心的好图片均可推荐，原件，复印、剪辑（没有错讹）均可。来稿务请注明作者、出版日（刊）期、出版单位，并留下推荐者真实姓名、通讯地址、电话、身份证号码、电子信箱。 稿件一经采用，我刊将依照著作权法相关规定向作者奉寄稿酬，另向原出版机构奉寄资料使用费，向推荐者每篇（组）奉寄50元至200元以表谢忱。我刊所付作者稿酬，已包括对《青年文摘》进行电子版制作和数字化传播，以及本社合作伙伴以同样的方式使用作品的费用。 该刊一般不退稿，两个月内未回复，即可视作未获采用。希望能解决您的问题。
推荐你投稿《班主任之友》杂志。投稿时建议用电子邮件发稿，邮件标题写稿件栏目名称、稿件标题、最好再标明原创；正文用宋体5号，文尾留下姓名、电话、邮箱、QQ、地址、邮编；一般一个月音讯皆无便可转投他刊；稿酬是按你提供的地址邮寄，一般样刊先到，稿酬要等一段时间才发，在此时间内若无人举报你是抄袭人家才发。上面那个回答者是抄袭我以前的回答，详见。
若你是初次投稿，建议先找些门槛低的省级期刊投稿，这类杂志有《故事》、《故事汇》、《故事世界》、《幽默与笑话》。另外《知识窗》、《青年科学》、《思维与智慧》这些杂志你也可去试试。投稿时，你还要注意投稿格式，电子邮件投稿注意事项。 在这里顺便给你介绍一些注意事项，以提高你命中率：稿子后，要有完备的联系方式：作者名字、署名、地址、电话、邮箱，QQ什么的都要详细，以便编辑联系你啊！要是没有这些，发了你文章，难找你拿稿酬！用电子邮件投稿，得注明投什么栏目，写上你名字和稿子名字。另外，现在《故事会》在征稿。其原创稿酬千字400元，笑话每篇最高稿酬100元。若你有兴趣亦可以给《青年文摘》荐稿。稿酬亦不低。2013《青年文摘》荐稿要求：青年文摘》欢迎投稿，体裁、出处不限，形式不拘，举凡古今中外饱含真情至理的好文章，打动人心的好图片均可推荐，原件，复印、剪辑（没有错讹）均可。来稿务请注明作者、出版日（刊）期、出版单位，并留下推荐者真实姓名、通讯地址、电话、身份证号码、电子信箱。 稿件一经采用，我刊将依照著作权法相关规定向作者奉寄稿酬，另向原出版机构奉寄资料使用费，向推荐者每篇（组）奉寄50元至200元以表谢忱。我刊所付作者稿酬，已包括对《青年文摘》进行电子版制作和数字化传播，以及本社合作伙伴以同样的方式使用作品的费用。 该刊一般不退稿，两个月内未回复，即可视作未获采用。希望能解决您的问题。
班主任之友投稿难度不大。班主任之友创刊30多年来，一直立足于我国基础教育实际，紧扣时代脉搏，以创新教育为核心，引导教育工作者深入研究班级工作的重点。
投稿方式有两种，信件和邮件。一般寄平信我们就可以收到，请记住一定要将您的姓名、详细地址、邮政编码和联系方式留全。寄信方式：邮寄地址： 湖北省武汉市东湖新技术开发区光谷二路29号 邮编：430205收件人：班主任之友邮件投稿方式：邮箱地址：(中学版)；(小学版)
教育类报刊杂志投稿地址:报纸类《中国教育报》：北京海淀文慧圆北10号 《考试报》：海南海口五公祠后路14号 571100《中学生学习报》：河南郑州工人第一新村 《学习报》：山西太原建设南路15号出版大厦 030012《中学生理化报》湖南长沙左家垅桃花坪1号 410012《学习方法报》：山西太原黄陵路西巷5号 030031《中学生科学报》：北京海淀北洼路43号 《中国中学生报》：北京朝阳左家庄北里5号 《教师报》：陕西西安药王洞119号 《教育导报》：四川成都陕西街26号 610041《教育时报》：河南郑州顺河路11号 《中国教育时讯报》：北京海淀文慧圆北10号 《德育报》：山西太原黄陵路西巷5号 《教育信息报》：浙江杭州文三路求智巷5号 《现代教育报》：北京海淀北三环西路11号 杂志类《上海教育》：上海长宁路491弄36号 《人民教育》：北京海淀文慧圆北10号 100088《班主任》：北京北四环东95号 100101《班主任之友》：湖北武汉武昌武珞路9号 《现代中小学教育》：吉林长春人民大街138号 《教育探索》：黑龙江哈尔滨南岗中兴街19号 《素质教育》：北京9666信箱 《高中生》：湖南长沙彭家井11号 《中学生》：北京朝阳左家庄北里5号 《成才之路》：黑龙江哈尔滨太平区南直路和平小区35楼 《中小学管理》：北京西城德外什坊街2号 《教育文汇》：安徽合肥屯溪路435号省人大联合楼8楼 《教师博览》：江西南昌洪都北大道96号 《教育科学研究》：北京朝阳北四环东路95号 《考试》：北京永安路106号 《现代技术教育》：北京清华大学电教中心 /chn/cbw/index.htm《教育仪器与实验》：北京海淀中关村大街35号 《招生考试通讯》：辽宁沈阳和平区北区马路37号 《课程 教材 教法》：北京沙滩后街55号 100009《高考》：辽宁长春建设路43号 《教学与研究》：北京海淀中关村大街59号 《数理化解题研究》：黑龙江哈尔滨外景阳大街47号 150020《理科考试研究》：黑龙江哈尔滨滨河兴路50号 150080《中国考试》：北京海淀中关村大街39号 《教学与管理》：山西太原黄陵路西巷5号 《课堂内外》：四川重庆渝中区双钢路3号 《数理天地》北京海淀中关村大街37号 《数理化学习》：黑龙江哈尔滨和兴路50号 150080《中学生理科应试》：黑龙江哈尔滨师大 《中学理科》：广西南宁建政路37号 530023《中学生百科》：湖南长沙韶山北路643号 《中学物理》：黑龙江哈尔滨和兴路50号 150080《中学物理教学参考》：陕西西安陕西师大 《物理教学探讨》：四川重庆北碚西南师大 400715《物理教学》：上海中山北3663号华东师大 200062《物理教师》：江苏苏州大学 215006《物理通报》：河北保定合作路1号 071002《电化教育研究》：甘肃兰州安宁东路805号 《中小学电教》：吉林长春湖园路1号 教育类报刊投稿地址报刊名称 地址 邮编 电子信箱人民教育 北京海淀区文慧园北路10号 100088北京教育 北京市8032信箱 100088 辽宁教育 沈阳市皇姑区宁山中路29号 110031 小学教学设计 山西省太原市解放路东头道巷17号 030009 吉林教育 长春市西长春大街95号 130042 山西教育 太原市解放路东头道巷17号 030009 天津教育 天津市南开区雅安道9号 300113 黑龙江教育 哈尔滨市南岗区清滨路92-5号 150080 陕西教育 西安未央区纬26街中段 710016 湖南教育 长沙市开福区彭家井11号 410008湖北教育 武汉市洪山区桂元路67号 430079 四川教育 成都市南大街49号吉祥大厦6楼 610041 江西教育 南昌市洪都北大道96号 330046福建教育 福州市鼓屏路162号省教育厅二楼 350003 上海教育 上海长宁路491弄36号 200050 江苏教育 南京市草场门石头城9号 210013中小学数学 北京西三环北路105号首都师范大学教学楼 100037中小学教材教学 北京沙滩后街55号 100009课程.教材.教法 北京沙滩后街55号 100009小学语文教学 太原市解放路东头道巷17号 030009 小学教学参考 南宁市建政路37号 530023**小学教学研究 南昌市沿江北路40号 330008 特区教育 深圳市人民北路深中街头16号 518001江苏教育研究 南京市中山北路259号 210003 班主任 北京北四环东路95号 100101 **班主任之友 湖北省武汉市武昌武珞路9号 430060 中小学音乐教育 杭州市建德路9号 310006科学课 武汉市洪山区桂元路67号 430079 小学德育 广州石牌华南师范大学教育楼一楼 510631 南通教育研究 南通市人民中路161号五楼 226001教育艺术 北京804信箱 100037**小学青年教师 郑州市顺河路11号 450004 河北教育 石家庄市中华北大街122号 050061环境教育 北京市海淀区普惠南里14号 100036 **教学月刊 浙江省杭州市文三路140号 310012 教育科学研究 北京市朝阳区北四环东路95号 100101中国校外教育 北京西城区平安里西大街43号中国儿童心 100035 现代中小学教育 长春市人民大街138号 130024 现代特殊教育 南京市草场门石头城9号 210013 中小学管理 北京西城区德外什坊街2号 100011 学科教育 北京师范大学英东楼教育学院教育科学研究所 100875中小学教学研究 沈阳市皇姑区崇山东路46—2号 110032 海盐教育科研 海盐新课改杂志 嘉兴教育 中国教师报 （详见下面“相关信息”）浙江《教育信息报》 中小学信息技术 全国各地教育类报刊（学生）投稿地址一览表报刊名称 编辑部地址 邮编 电子信箱作文周刊 山西省临汾市尧都区鼓楼东路26号 041000 中国儿童画报 北京市朝阳区左家庄北里5号楼 100028少年日报 长海长宁路491弄36号 200050中国少年报 北京左家庄北里5号楼 100028少年儿童故事报 浙江省杭州市建德路9号 310006 农村孩子报 安徽省宿州市东仙桥街南区五楼 234000 小学生阅读报 长春市人民大街173—1号 130022 少年之友报 安徽省淮南市洞山 232001 语文辅导报 辽宁省铁岭市邮政局第58号信箱 112000少年先锋报 重庆市江北区建新北路76号 400020 EMAIL— EMAIL—少年科普报 辽宁省抚顺市顺城区新华大街18号 113006 作文评点报 吉林省四平市铁西区师院路8号（甲） 13600 少年智力开发报 石家庄市裕华西路822号 050081关心下一代周报 江苏省南京市梅园新村大悲巷12号 210018 江海晚报“南通教育”南通市人民中路161号 226001小龙人报 宁夏银川市中山南街109号 750004 语文报 山西太原市广场收投局12022信箱 030012 (低幼版) (故事版)语文报（小学版）山西太原市双塔寺街124号1107室 030012 小学生学习报 河南郑州市顺河路11号 450004 作文编辑室：小学生拼音报 北京市崇文区夕照寺中街29号 100061 小学生世界 浙江省杭州市文三路140号 310012 少年文学 武汉市长江日报路特1号 430015学习方法报 山西省太原市黄陵路西巷5号 030031读写知识 北京市西城区东新开胡同67号 100035百家作文指导 黑龙江省大庆市让胡路区中央大街 163712
找你投稿的编辑呀，班主任这个期刊应该还是比较好投的吧，
班主任之友投稿难度不大。班主任之友创刊30多年来，一直立足于我国基础教育实际，紧扣时代脉搏，以创新教育为核心，引导教育工作者深入研究班级工作的重点。
作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。教案要怎么写呢？下面是我收集整理的幼儿园小班体育教案8篇，欢迎大家分享。
一、活动目标
1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作过程。
3、培养幼儿的观察沙包和动手能力。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
二、活动准备：
1、沙子、留着口的半成品小沙包若干，针、线，沙包一个。
三、活动过程
（一）导入：
带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下，组织幼儿做热身运动，活动一下身体的各个部位。
教师出示沙包说："小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢？"
幼儿："沙包。
（二）过程：
老师："沙包是怎样制作的呢？小朋友跟老师一起做好不好？"
幼儿："好。"
师幼共同做沙包。
1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包，想办法把沙子装进去。
2、教师帮忙缝好口袋。
3、组织幼儿互相交流，看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。（从大小、重量、图案等方面比较。）
老师："老师将沙包发给你们，但是老师有个请求，小朋友比赛，看看谁想的玩法多，等一下教教老师好吗？"（引导幼儿自由玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法，及时发现孩子与众不同的玩法。）
老师："小朋友们真聪明，能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来练习一下这些玩法。"
老师总结沙包的玩法：沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走；拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包；夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。
四、活动结束：
老师："小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包喽"（带领小朋友到室外活动场地玩沙包。）
五、活动延伸：
老师儿分成2组，进行沙包比赛。
夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在两腿中间跳，看谁最先跳到终点，在跳动的过程中，沙包不能掉下来。
小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓着背进行"小蚂蚁运粮"比赛，在指定时间内看谁运的多。
托沙包：用球拍托着沙包进行竞走比赛。
活动反思： 整节课的气氛都很好，小朋友都很活跃的表现自己，开动自己的小脑筋，想出各种各样的玩法，太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中，操作很认真但不够熟练，部分幼儿需要在老师指导下进行，在使用针线的过程中由教师亲自操作，并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中，作为教师一定要给孩子更多的空间，让他们自己动手制作，体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。
一. 活动目标
练习向指定方向走,培养正确的走路姿势
二. 活动准备
1. 场地准备
一条起点线,一条终点线,相距6米。
2. 带小轮子的动物玩具若干。
三. 活动过程
1. 教师介绍游戏玩法
每个小朋友都用线牵拉着一件小动物玩具,站在起点上.老师说:“预备------走!”小朋友们拉着小动物向前走,到达终点后,可领着小动物到终点线右边的草地上“吃草”，或拉着小动物在附近自由走动。老师说：“小动物，回家吧。”小朋友们拉着玩具往回走。
2.注意事项
(1).做游戏时应注意,只有听到“预备-----走”或“小动物，回去吧”的指令，小朋友才能开始向前或往回走。
(2).在走的时候要注意不要碰到别的小动物。
2. 幼儿活动,教师观察
教师要观察幼儿走路的姿势,及时纠正不正确的姿势。
3. 活动自然结束
设计思路：
为了锻炼小班幼儿走的动作，我们将纸棍和可乐瓶作为运动器械，让幼儿在持棍推瓶的过程中练习走的动作。考虑到大可乐瓶比小可乐瓶容易控制，所以练习时均提供大可乐瓶，只在游戏中提供小可乐瓶，这样做既增强了趣味性，又体现了层次性。
目的：
1.练习持棍推瓶自然地往前走。
2.锻炼手眼协调性。
准备：
1.大小不一的透明可乐瓶(数量同幼儿人数，瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水)，纸棍人手一根。
2.红、黄、蓝、绿色塑料筐各一，分别放在场地的四角，当作“停车场”。
过程：
一、准备活动
带领幼儿手持纸棍做律动人场。
二、练习持棍推车
1.教师示范持棍推瓶，边推边念：“手拿一根小纸棍，推着小车向前行，慢慢走慢慢推，小车稳稳向前进。”
2.幼儿练习持棍推大号可乐瓶，启发幼儿探索如何让纸棍和“小车”不分开。
3.教师演示，请幼儿说说纸棍顶在“小车”的什么地方最容易推动。
4.幼儿再次练习，感受纸棍顶在“小车”的什么地方推行最平稳。
5.幼儿持棍推着“小车”从起点到终点，反复两次，要求纸棍和“小车”不分开。
6.游戏：推小车。幼儿扮演“小司机”，把“小车”开到相同颜色的“停车场”去。鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏。
三、放松活动幼儿扛着纸棍绕操场慢走一圈。
设计意图：
小班幼儿活泼好动，但基本动作发展较弱，坚持性差，注意力易分散。如何发展幼儿的基本动作呢？《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高身体动作的协调性、灵活性。据此，我设计了本次活动。
活动目标：
1、观察标记做相应的身体动作，提高肢体的协调性，灵活性。
2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
活动重点：
观察标记做相应的身体动作，提高肢体的协调性、灵活性。
活动难点：
懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的`乐趣。
活动准备：
垫子身体部位标记若干
活动过程：
一、开始部分
游戏：《找个朋友碰一碰》导入
二、基本部分
1、出示标记，认识各种身体部位标记。
师：今天老师给你们带来了好玩的东西，看，你觉得这些标记像你身体的哪里呢？
2、师出示垫子，幼儿观察垫子上的标记并做相应动作。
3、游戏《碰一碰》，幼儿每人拿一块垫子按标记做动作，幼儿互换垫子玩。
师：这些垫子娃娃想和你们玩碰一碰的游戏，现在请你们每人找一个垫子娃娃开始玩游戏。
4、游戏《从头忙到脚》幼儿分组将垫子摆成几条赛道，进行大闯关活动。
三、结束部分
幼儿将垫子娃娃送回家。
设计意图：
孩子们平时喜欢玩球，但是对球的控制能力不好，为了能让幼儿提高控制能力，因此设计了这篇幼儿园小班优秀教案——《赶小猪》，使幼儿不再是单纯地滚球。
活动目标：
1.练习持物控球跑，提高控制能力。
2.发展动作的协调性。
活动准备： 皮球、羽毛拍、小椅子若干张。
活动过程：
1.教师与幼儿手持羽毛拍，听音乐做全身运动。
2.幼儿每人领一头小猪（皮球），用球拍赶着小猪去散步。
3.启发幼儿想象，赶着小猪去**，边讲边练。
4.小猪去郊游：
（1）介绍郊游的行程，走过一条小路，穿过一片树林，绕过小山。
（2）幼儿一个跟着一个赶猪经过行程。
5.送小猪回家。
活动反思：
许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉，如过滚走，要马上追回来。继续赶。另外，教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度，将羽毛拍换成纸棒。
活动目标：
1、学习听信号走、跑，交替做动作。
2、努力听老师指令，迅速做出反应。
3、乐意遵守游戏规则，体验集体游戏的乐趣。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、体验合作创编游戏的乐趣。
活动准备：
落叶一片，纸质大风一个
活动过程：
一、开始部分。
师：秋风起了，小树叶都离开了大树妈妈，到地上玩游戏呢！小树叶们，我们一起来锻炼身体吧！
1、“小树叶”跟着老师走走、跑跑，听口令做各种动作。
2、带领“小树叶”做“长高了、变矮了”的游戏。老师说：“长高了”，幼儿两臂上举；老师说：“变矮了”，幼儿蹲下；老师说：“看谁长得最高，”幼儿双脚原地向上跳数次。
二、中间部分。
1、大风来啦，它想和你们一起玩游戏呢。（老师拿出大风头饰）大风呼呼地吹，树叶宝宝就会怎么样？ 风小了，树叶宝宝又会怎么呢？风停了，树叶宝宝会怎么样呢？
2、教师讲述游戏玩法、规则。大风吹起来，小朋友要四处跑散。风小了，小朋友慢慢走。风停了，小朋友要蹲下来。（请一组幼儿示范一次，强调听信号做动作。）
3、试玩游戏。
教师做大风，幼儿做树叶宝宝。游戏开始，教师张开双臂说“起风了”，幼儿就站起来原地摇晃身体；教师说“大风来了”，同时双臂张得更开，并发出“呼呼”的刮风声，绕着幼儿跑，这样幼儿就四散跑；教师说“风小了”，并渐渐放下双臂，幼儿就慢慢走回来。教师说“风停了”幼儿就蹲下。老师总结。
4、开始游戏，强调要听信号做动作，注意安全，游戏可以反复进行（进行2——3次）。
5、可设置一定奖励措施，激励幼儿更好遵守游戏规则。
活动目标：
1、练习双脚同时向上跳起触物。
2、能看准目标，用力向上跳。
3、增强合作精神，提高竞争意识。
4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
活动准备：
用彩色挂历纸做成与幼儿人数相等的蝴蝶，以不同的高度悬挂在绳子上（幼儿伸直手臂跳起能够触到蝴蝶）；竹竿。
活动过程：
1、游戏导入，激发兴趣。
老师：“春天来了，兔妈妈要和小兔子们玩‘小兔小兔真爱玩’的游戏，小朋友注意挺好兔妈妈的话啊。”教师念儿歌，幼儿做动作。“小兔小兔真爱玩，摸摸柳树（小花、小草等）快回来。”教师提醒幼儿在返回时注意避让，防止碰撞。
2、创设情境，练习纵跳触物。
（1）幼儿自由选择悬挂不同高度的蝴蝶，练习纵跳触物。
师：“瞧，美丽的蝴蝶飞来了，它们有的飞得高，有的飞得低，来和蝴蝶握握手吧。”
（2）请个别幼儿与蝴蝶握手，教师引导其他幼儿观察同伴的腿部动作并讲解动作要求。
师：“与蝴蝶握手时要眼睛看好蝴蝶，双脚用力向上跳，双手伸长指尖触摸蝴蝶。”
（3）请个别幼儿再次练习。（教师要关注个别幼儿的动作）
3、游戏“飞舞的蝴蝶”。
幼儿站成圆圈，教师手持悬挂纸蝴蝶的竹竿从幼儿面前走过，幼儿跳起触摸蝴蝶。教师根据幼儿的情况调节高度。教师手持悬挂纸蝴蝶的竹竿跑动，让幼儿追逐蝴蝶。教师要有意识地在幼儿面前停顿，让幼儿跳起触摸蝴蝶。
4、模仿洗澡动作进行放松整理。
师：“小兔子今天玩得可真开心，也流汗了，我们一起洗洗澡吧。”
师友共同做动作，从上到下搓揉颈部、手臂、腰、腿，重点放松腿部。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
【活动目标】
1、学习手膝着地侧爬。
2、体验情境游戏的快乐。
【活动准备】
1、塑料筐、轮胎。
2、地垫铺成一直线、音乐一段。
3、贴纸、苹果若干。
【活动过程】
一、准备活动。
师：今天天气真好，我的螃蟹宝宝们，快来跟妈妈一起活动活动身体吧。（音乐起）
二、基本部分。
1、学习手膝侧爬的动作要领。
师：嘿，螃蟹宝宝，你们知道螃蟹是怎样爬的吗，谁来试试看？来！都来爬爬看。（幼儿尝试横着爬看着前面），刚才妈妈看见一个螃蟹宝宝爬得很好，请大家一起看一看。（请爬得好的幼儿示范一下）可是妈妈还是觉得有点不对，来妈妈教你们（请幼儿示范动作要领）：膝盖和双手着地，胳膊用力撑住地面，抬起头来。动哪个手就动那个腿。我们先站着练习一遍，教师示范，幼儿学习。
2、幼儿学习，教师指导。
师：孩子们，现在我们就到地毯上来练习一下，看谁爬的好。男孩一行，女孩一行，跟着妈妈沿着直线来练习一下。（教师带领幼儿在地毯上休息一下，爬的好的幼儿奖励贴纸一枚）
3、玩游戏―运果果，提高动作的协调性和灵敏性。
师：孩子们，你们现在爬得比较熟练了，我们来做游戏好不好？妈妈提要求：对面轮胎里面藏着许多苹果，我们用刚才学到的本领侧爬过去，爬过去以后把苹果放在你的口袋里，记住每次只能运一个，拿到苹果以后从地毯旁边绕着跑回来，然后把苹果放在框里，注意不要碰到其他的兄弟姐妹哦。小螃蟹们，记住了吗？
（爬一个来回以后，教师点评出现的问题）现在我们一起把剩下的苹果都运回来吧。
三、放松活动。
师：哎呀，好累啊，跟妈妈一起放松一下吧。（拍胳膊、拍腿、深呼吸）好了，今天玩儿的开心吗？天色不早了，来！咱们跟妈妈回家吃苹果喽。
摘要：本文根据数据分析,得到立定跳远和三步之间数据比值，结合各种起跳方法和基础数值的差异，分析哪一种跳跃方式更适用于运动员，从运动员超等长能力强弱分析对立定三级跳成绩的影响，对后期训练方式做出了归纳和总结。就核心训练的安全性的提出了新的看法和训练方案， 1研究目的： 1立定三级跳第一次落地脚的选择对整个立定三级跳的成绩起着决定性作用。它决定了第二步的起跳效果和第三跳的腾空效果，对整个动作的连贯性有着决定性的作用。如何通过科学数据判断运动员落地脚的选择本文讨论的重点。2.1研究对象 2009-2019年我校高三体育高考男生（由于我校近几年参加体育高考女生较少，数据少，没有参考性。)：2009年22人：2010年23人；2011年25人，2012年21人，2013年18人，2014年23人，2015年22人，2016年24人，2017年23人，2018年19人，2019年21人，合计241人。 2.2研究方法 2.2.1数据收集：在训练、测验、高考中收集有关数据。 2.2.2查阅资料：通过书籍、期刊、网络，查阅相关文旅资料共有关文章20余篇，并先后参考专著4本。 2.2.3数据统计分析：对每年所收集的原始数据进行整理。并用计算机进行最据处理，比较分析，最后得出初步结果。 2.2.4基本做法 2.2.4.1第一阶段：2009-2019年，分别通过每年1月进行的测验，对体育高考生的立定跳远成绩；立定三级跳成绩：立定三级跳每跳间的距离，进行数据收集，并整理有关数据。 2.2.4.2第二阶段：对2009-2019年所收集的原始数据，利用计算机对有关数据进行统计分析，得出初步结果。 2.2.4.3第三阶段：撰写报告。 3.结果与分析 通过多年的数据对比得出，排出不正常成绩之后得到以下数据之间的比值： 运动员在使用自己惯用腿进行第一步落地的第一轮测试成绩： 立定三级跳三跳例关系约为：26.5%:33%:41.5%，立定跳远与立定三级跳间比例关系：1：3.26~1:3.34，立定跳选与立定三级跳第一跳间比例关系：86%~88%。根据以上数据得出，我校体育考生立定三级跳远的平均成绩为8.67米，立定三级跳远的三跳的平均成绩为2.30米；2.82米；3.51米 休息一天以后，运动员根据以上数据表示出三跳的距离作为依据，交换第一步落地腿后再进行第二轮测试。，运动员在使用自己非惯用腿进行第一步落地的第二轮测试成绩： 实验结果表明当运动员交换落地腿进行测试若干次后，大部分运动员的总成绩下降，小部分运动员有一定提升。其中大部分运动员第二跳成绩明显减少，第三跳成绩提升幅度小于第二跳增加的部分。而小部分运动员第二跳成绩略有减少，第三跳成绩出现了较大提升，总体成绩小幅度增加。 4.1结论 4.1.1对双腿力量均衡 运动员建议交换第一步落地腿，能有效的提高立定三级跳总成绩。这主要是由于大部分运动员左右腿力量不均衡，导致在最后一跳时，由于弱腿出现了明显的超等长能力不足，无法产生足够的腾空高度。而双腿力量较为均衡的运动员，交换腿后受到的影响较小，第二步所产生的加速度能有效的延长腾空时间，从而小幅度提高总体成绩。初学者选择先弱腿落地，再强腿落地以求最后一跳的腾空高度与速度是比较稳妥的方法。这也导致了初学者第二步很近。有些女子运动员第二跳为了加速，直接改为大跨步。后期如何选择落地腿则需要分析数据，根据每一跳平均成绩和更换跳法后的实际情况来对比并作出判断 参照文章中对三跳距离的计算百分比， 对比落地腿为先强后弱（低平速度型）和落地腿为先弱后强（综合型）这两种跳法三次跳的距离，哪种跳法三次的都更接近这个数据，就表示该种跳法更适合学生本人。方法如下： 如：以运动员A为例，他的三级跳平时成绩是8.45米 第一跳标准是 是8.45米X（26%~27%）=2.2~2.30米 第一跳标准是 是8.45米X（32.5%~33%）=2.75~2.80米 第三跳标准应该是 是8.45米X（40%~41%）=3.38~3.46米 运动员A使用先强腿落地后弱腿落地的跳法。三跳分别是：2.2米（-0.01）、2.9米（+0.15）、3.35米.（-0.08）。当使用落地腿为先弱腿落地后强腿落地跳法。三跳分别是：2.4米（+0.10）、 2.5米（-0.35）降幅较大、 3.55米（+0.09）综合来看,第一种方法先强腿落地后弱腿落地的跳法受的波动更小，更适合学生A。如：以运动员B为例，他的三级跳平时成绩是7.88米。 第一跳标准是7.88米X（26%~27%）=2.05~2.13米 第一跳标准是7.88米X（32.5%~33%）=2.56~2.6米 第三跳第一跳距离应该是 是7.88米X（40%~41%）=3.15~3.23米 运动员B使用先强腿落地后弱腿落地的跳法。。三跳分别是：2.15（+0.02）、2.65（+0.05）、3.08（-0.07）。当使用落地腿为先弱腿落地后强腿落地跳法。三跳分别是：2.4（+0.1）、2.5（-0.12） 、 3.58（+0.33）增幅较大 综合来看,第二种方法先弱腿落地后强腿腿落地的跳法受的波动更小，更适合学生B。4.1.2立定跳远是衡量运动员下肢力量和爆发力的重要指标。它与立定三级跳远有密切的关系。立定三级跳的第一跳为体育高考生个体立定跳远成绩的87%。立定三级跳运的第一跳的任务是要达到一定的远度，还要获得一定的初速度，它的远近，直接影响着三跳的比例和总成绩。找到立定三级跳选的第一跳和立定跳远之间的比例关系，就为正确确定第一步落地脚到了科学依据。从统计中得出，立定三级跳的第一跳为个体立定跳远成绩的86%~88% 4.2建议 4.2.1根据立定跳远的平均成续和立定三级跳远的平均成绩得出他们之间比例关系为1：3.26~1:3.34，教师可以根据体育高考生的立定跳远成绩为体育离考生制订出训练目标。比如运动员B立定跳远成绩在2.5，那么他的三级跳平均成绩应在8.25左右，如果实际情况他的成绩是小于8.25，那么他的身体素质是没有问题，而是三级跳技术存在一定缺陷。反之运动员C,立定跳远成绩在2米，那么他的三级跳平均成绩应在6.6左右，如果实际情况他的成绩是大于6.6.说明他的技术特点已处于比较好的一类，可以优先发展力量素质。而不要在技术上过多的耗费时间。4.2.2立定三级跳运合理的三跳比例约为：26%~27%，32.5%-33%，40%一41%，教师可依据这一比例模式来确定各跳的落距，在此基础上强化各跳的距离和摆动的技术，使运动员获得良好的跳跃节奏。并在训练过程中，随着学生训练水平的提高，及时做出合理的调整，有的运动员存在第一步距离过短，第三步过长的问题。一旦出现这种问题，即尝试交换第一步落地腿再进行练习，从而达到均衡三跳距离，使成绩稳步提升的目的. 4.2.3技术教学中应采用递进法的顺序，对体育高考生进行立定三级跳远动作技术训练; ，重视脚踝落地技术和膝关节技术训练，使他们能在较短时间内掌握和熟练动作技术。同时发展核心力量和髋关节灵活性，提升运动员控制身体的能力。数据分析： 第一次2018年，1,17日，测试情况背景： 学生刚刚测完7校联考，大致8天时间未做力量训练，状态一般，很难达到最佳水平 测试工作编排不佳，记录员手忙脚乱，下次测试，要针对不同的跳法分两天测完，以减少体能的影响，测试人数应分为6人组，6人跳6人负责测试，3个点，都要有2个人，一人看点，一人记录。 图1 部分整体成绩与联考成绩有较大出入，但能可以判断出， 王志成，梁嘉豪，钟楚静，潘福康，陈桂尧存在较大技术问题（理论和实际相差大于0.5米）， 梁海燕，林冠城，陈韵怡，存在较小技术问题（理论和实际相差小于0.5大于0.2米） 曾伟章，陆嘉怡，黄维，黄静岚，技术达标，（理论和实际相差小于0.2米）下阶段着重力量训练。 图2从三次跳总成绩理论和实际 从三次跳总成绩来分析强弱腿， 根据这张表格，可以猜想： 梁海燕，王志成，林冠城，建议用先弱后强 陈桂尧，梁嘉豪，黄静岚，建议用先强后弱。 其他人从这个表格上暂时还看不出 图3第一步理论成绩 L列意思是 立定三级跳X0.88（最佳状态下第一步的成绩） 与 三级跳总成绩X0.265（实际状态下第一步的理论值）的差值， 差值越大，说明第一步提升的空间越大。 王志成，钟楚静，陈桂尧，梁嘉豪，第一步提升的空间越大。 、图4第一步实际成绩 红色差值越大，说明此种方法不适合学生使用 结论 曾伟章，陆嘉怡，黄维，黄静岚，适用先强再弱的跳法来跳第一步 王志成适合先弱再强的跳法来跳第一步 其他人从这表上暂时还看不出。 图5第2步两种不同跳法成绩分析。 红色差值越大，说明此种方法不适合学生使用 结论 曾伟章，陆嘉怡，梁嘉豪，黄维，适用先强再弱的跳法来跳第二步 王志成，陈韵伊，适合先弱再强的跳法来跳第二步， 其他人从这表上暂时还看不出。 图6第三跳数据分析 蓝色值越大说明学生进步大适合这种方法 红色差值越大，说明此种方法不适合学生使用 结论 王志成，陈韵伊，林冠城，适合先弱再强的跳法来跳第三步， 曾伟章，陈桂尧，梁嘉豪，黄维，黄静岚，潘福康，适用先强再弱的跳法来跳第三步 其他人从这表上暂时还看不出。 此图说明我此时的心情！ 全文结论： 梁海燕，王志成，林冠城，陈韵怡建议用先弱后强 曾伟章，陈桂尧，梁嘉豪，黄静岚，陆嘉怡，黄维，潘福康，建议用先强后弱。 钟楚静双脚均衡。暂不确定（数据不足） 王志成，钟楚静，陈桂尧，梁嘉豪，第一步提升的空间越大。 王志成，梁嘉豪，钟楚静，潘福康，陈桂尧存在较大技术问题（理论和实际相差大于0.5米）， 梁海燕，林冠城，陈韵怡，存在较小技术问题（理论和实际相差小于0.5大于0.2米） 曾伟章，陆嘉怡，黄维，黄静岚，技术达标，（理论和实际相差小于0.2米）下阶段着重力量训练。 目前数据还不完善，还有很多误差，下学期将根据思路进一步完善。 实际运用 用某学生D前两跳8.19更换成先强再弱以后成绩就上升到了8.45。就是双脚力量均衡，协调性较好，更改技术成功的案例，反而学生E前两跳前弱后强，最后一跳先强后弱，因为速度严重下降，没有足够的高度和灵活性无法完成收腹伸腿，反而近了半米左右，就是技术变更的反面教材。 对于其他学校一些女生，先天优势较好的一些腿长的人，初始阶段用三级跨，三级跳变成了两步助跑跳远的三级跨的跳法，是只能说初学者常犯的错误之一。虽然可以暂时提高成绩，但发展潜力不高。只有加强滞空能力，才是提高成绩的最好途径。我们没有那个身体条件，爆发力也很差，不能盲从。4 如果双腿力量比较均衡，协调性比较好，用弱腿起跳也能达到一定的腾空效果。建议在尝试先强腿落地再弱腿落地，这样使用强腿跳第二步，能加强第二步的速度和远度，这样更有利于第三步的技术发挥。 5.1超等长训练 5.2三级跳训练中的常见错误技术 一 三级跳的基础训练 1单脚跳弓步跳跨步跳的落脚点应该在身体正下方，而非提前伸脚增加步长。这是因为后者的跨步跳法会降低造成动作连贯性拖沓，降低运动员的运动速度， 2脚踝在落地瞬间，不应该上钩脚尖用后跟或单纯只用脚尖着地，这会造成明显的“刹车”现象，还会造成一定几率的打滑，脚跟部位关节疼痛。可以通过低级别的超等长训练：连续跳跃跨栏架等练习，强化脚踝感觉。 二 三级跳地摆臂技术 随着运动员力量和协调性的提升，画圈技术已经跟不上运动员的发力动作。而前后摆臂动作是最新地三级跳摆臂技术，更加简化实用，从而衔接速度更快。 三 三级跳的后摆腿技术 提前地折叠后腿，能加快加大下一次地摆腿速度和幅度。 二 三级跳中的第一第二跳的的落地趴地技术 滚动脚掌扒地动作，会限制运动速度，产生刹车感。而且长期足跟的落地会导致脚跟疼痛，造成慢性损伤。 超等长能力训练与，训练对象的下肢力量素质要求之间的联系，针对从小学到大学，各级别运动员的不同需求的研究， 超等长练习的内容以及分级， 对各阶段运动员身体下肢力量的研究，小学（蛙跳）初中以上（深蹲） 各阶段超等长能力的研究，（单脚跳或跳箱跳深） 各阶段，能完成标准最低强度超等长练习的运动员下肢力量的记录。 各阶段，均可进行超等长训练，根据情况降低要求参考文献功能性训练p171 p199-200 体育师友 2012.3 核心力量常见错误理论。（体育训练中的功能性练习）（体育训练中的功能性练习） 核心训练依据p113-159 药球训练p137 三级跳K5利用移动录像技术改善青年运动员跑跳技术方法的研究 1在原有无人机跟拍的基础上，加入预设录像导轨（奥赛设备）制作的跟拍设备 2改善对象，百米，立定三级跳远，跳远，等速度和跳跃兼备的项目， 3有一定的基础，论文获奖。 4研究应用，降低设备费用，普及基础体育训练中的技术点， 5
1.格式：word或纯文本格式！
2.怎样投稿到杂志社：强烈推荐用电子邮件，这样回复快！
3.有什么要特别注意：写清楚投稿给杂志的哪个栏目，你的地址、邮编，你的电话，方便编辑联系你！最好标明字数，段落分好，不要有错别字！
4.稿酬的类别：个杂志不一样，总体来说，记实类稿件高，故事类的也不错，200-300元/千字！校园的50-200元/千字！
5.你把你的真名字写上，这是必须的，笔名也可以写上，注明你用笔名发表！等到邮寄稿费时，编辑自然写的真名，而不是笔名！这个你不用担心。
代写代发体育期刊论文：体育世界、体育师友、体育科技文献通报、运动精品，少年体育训练、当代体育科技、体育科学研究、运动、冰雪运动、教学与管理、大舞台等。投稿流程：联系刘编辑-可代写稿件-定金审核-中国知网查询录用目录-发表费用汇款-快递期刊。