毕业答辩的时候遇到让我最不堪的事情,就是其实自己是实实在在的工作实习了,但是面对导师的问题不会回答,因为当时实习的岗位是前台,老师就认为我是受了委屈,结束了这场答辩。
在学术答辩的时候,对方的言论咄咄逼人,一度让我陷入尴尬的处境,虽然之前我也做了非常充分的准备,可是还是手足无措。
非常卑微,就是那种我给你跪下让我答辩成功好不好的卑微的感觉,真的连话都不敢说,疯狂的拍马屁,出了错误疯狂道歉。
答辩时总是很紧张,一紧张就说话哆嗦,对于老师提出的问题,总是抓不住要点,最尴尬的事情就是一问三不知。
吃的科学观这本书是美国营养界第一把交椅阿德勒-戴维斯 学的
幼儿进餐行为教育的研究参考文献包括:
1、《幼儿园教育指导纲要(试行)》解读。江苏教育出版社。《幼儿园教育指导纲要试行解读》是在总结了近年来我国幼儿教育改革的经验。并充分吸纳了世界范围内早期教育优秀思想与研究成果的基础上制定的。
2、《幼儿不良饮食习惯》 石朝琴 南京师范出版社。
3、《幼儿教育》。
扩展资料:
平衡膳食的基本标准是:
1.蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素供能比例分别为12%-15%、30%-35%和50%-60%。
2.蛋白质中动物蛋白应占1/2以上,不饱和脂肪酸占脂肪总量的1/3。
3.蔬菜和水果主要供给矿物质与维生素,应保持经常搭配供给。
4.幼儿期一天二餐和点心(零食)的供给比例为:早餐20%、午餐35%、点心15%、晚餐30%。
如果能够按照不同年龄的生理条件使所需要的总量达到上述要求,这种膳食就称为平衡膳食了。在调配时,可以通过荤素搭配,米面搭配,配些豆制品等来达到上述要求。
虽然对某些个体过多的营养素(上要指能量性营养素)摄入可以引起终身肥胖,但婴幼儿在没有外界强加的过多膳食摄入情况下,具有调节能量摄入,使之配合生长发育及维持机体生存所需能量的能力。
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健康是关乎每个人生命延续的重要课题,饮食健康直接影响人类的生命质量。青少年时期是人类大脑和身体发育最旺盛的时期,也是对食物营养需求量最大的阶段。下面是我为你精心整理的饮食与生活健康论文800字,希望对你有帮助!饮食与生活健康论文800字篇1 【摘要】 话说民以食为天,而健康则是身体的最大本钱。这些无疑都牵动着我们的神经。随着生活水平提高,我们早已摆脱了东亚病夫的称号。但肥胖等系列的现代病也开始缠绕国人,食品营养与健康这门课应该推广成为为大家广为接受的一门学问。作为当代大学生,学习和宣传健康的饮食方式义不容辞。这些前提是我们要理解什么是营养,而什么状态是属于健康。我们在饮食的过程中既要做到营养的均衡,平时也要注意养成良好的饮食习惯。 有专家说:未来的健康,靠药物不是最理想的出路,而饮食将对健康起绝对性作用。这话很有道理,俗话说“病从口入”,也是说人在吃上如不注意科学,吃错了也会导致疾病。现如今,人们生活水平有了明显提高,如何吃出健康则是摆在面前的一宗大事。 关键词:营养 健康 均衡 食品 习惯 一、健康之道 健康不是一切,但失去健康就会失去一切.身体健康才能创造一切物质与精神的财富.而任何财富却难于换取健康,健康和金钱并不是一种等价的交换,良好的健康,源于科学和知识,而不是来源于财富,地位与权势。据WHO(联合国世界卫生组织)1989年的定义是:在生理健康,心理健康,道德健康和社会适应良好四个方面健全。WHO制订的身体健康的初测十项标准:精力充沛,生活工作不疲劳;乐观积极,承担责任度,动作和移动速度等。 篮球 运动中的快攻与急速回防,促进了速度素质能力的提高,篮球对各类速度的要求都很高,因此能有效提高培养运动员的反应速度、移动不挑剔;善于休闲,睡眠良好;适应各种环境,应变能力强;能抵御一般的感冒和传染病;体重适中,体型比例协调;视力良好,反应灵敏,眼睑不发炎;牙齿清洁,齿龈正常不出血;毛发有光泽,无头屑;皮肤,肌肉有弹性,步履轻松有力。 二、营养之理 营养”作为一个名词、术语已为众所习用,但对它的确切定义却未必准确了解。“营”在汉字里是谋求的意思,“养”是养生或养身,两个字组合在一起应当是“谋求养生”的意思。确切地说,应当是“用食物或食物中的有益成分谋求养生”。“营养”一词确切而比较完整的定义应当是:“机体通过摄取食物,经过体内消化、吸收和代谢,利用食物中对身体有益的物质作为构建机体组织器官、满足生理功能和体力活动需要的过程。”研究人体以及其他生物的营养问题的学问被称为营养学。 人类在生命活动过程中需要不断地从外界环境中摄取食物,从中获得生命活动所需的营养物质,这些营养物质在营养学上称为“营养素”。人体所需的营养素有碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素,共5大类,其中营养素不能在体内合成,而必需从食物中获得,称为“必需营养素”。其中包括9种氨基酸:异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸、组氨酸;2 种脂肪酸:亚油酸、仅一亚麻酸;碳水化合物;7种常量元素:钾、钠、钙、镁、硫、磷、氯;8 种微量元素:铁、碘、锌、硒、铜、铬、钼、钴;14种维生素:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、烟酸、泛酸、叶酸、维生素B12、胆碱、生物素;加上水等,共计40余种。 三、饮餐之法 1、科学配餐 坚持均衡营养的原则,做到科学配餐合理搭配。首先是配餐的质量,配餐的色、香、味、形;其次是配餐的营养素种类与数量,使每一份菜和每一餐菜的各个不同菜肴间的营养成分相互配合,满足食用者的生理需要,并达到合理营养的目的。这种配餐 方法 就可以称为科学配餐。科学配餐的原则有三点: (1)一日三餐的热能应当与工作强度相匹配:避免早餐过少、晚餐过多的弊病。热能分配以早餐占全日总热能的25%—30%、午餐占40%、晚餐占30%—35%较为适宜。《陆地仙经》中曾有一诗:"早饭淡而早,午饭厚而饱,晚饭须要少,若能常如此,无病直到老。"但现实生活中却出现这样的怪圈,常常是"早餐马虎,中餐凑合,晚餐全家福"。而科学的吃法应该是"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少"。有许多人不按这个比例安排一日三餐,而是采用2:4:4,甚至1:4:5的分配比例,造成晚餐吃得过饱过多,对健康有害无益。 (2)三餐的间隔要合适,三餐饮食的量也要适当,同时还要讲究饮食卫生。三餐时间合适、比例适当这一条比较好理解,就是早饭要认真吃,晚饭不要吃过量,每餐间隔4~6个小时,不要暴饮暴食,饥一顿饱一顿。 (3)注意膳食结构的平衡:主要是主副食搭配要注意酸碱平衡,主要做到杂粮与精粮的平衡;干、稀的平衡;副食要做到生、熟搭配平衡;荤素搭配平衡。由于烹调原料的品种和食用部位不同,所含营养素的种类和数量也不同,只有通过科学搭配,才能使每一种菜所含的营养素更为全面、合理。荤菜方面,既要有四条腿的猪、牛、羊(任选其一种),又要有两条腿的鸡、鸭、鹅,还要有一条腿的鱼类;素菜上要照顾到根、茎、叶、花和果类蔬菜都要有,还要配有豆类、菌类和藻类。总之,食物不要单一,一天内或一星期内达到平衡即可。 2、青少年饮食饮食 (l)热能青少年生长发育快,活动量大,故对热能的需要量较多,平均每天需要热能大约2800卡。 (2)蛋白质青少年对蛋白质的需要量比成年人多,而且在质量上也比成年人要求高,每天大约需要蛋白质80~90克。青少年应多吃一些动物性蛋白,如蛋类、乳类、瘦肉类及动物肝脏。另外,还应将动物性蛋白分配到三餐中吃,不可集中在一顿饭吃,以防增加胃肠道负担。 (3)维生素是人体生长发育中不可缺少的物质,对青少年来说尤为重要。如果长期缺乏维生素,就会影响生长发育,甚至出现维生素缺乏症。如维生素A缺乏,会患夜盲症、干眼病;维生素B;缺乏,会患神经炎、脚气病;维生素B2缺乏。会患口角炎、舌炎;维生素C缺乏,会患坏血病;维生素D缺乏,则影响其骨能发育等。为此,青少年最好每天吃500克新鲜蔬菜。 (4)无机盐青少年需要有足够的钙、磷、铁、碘等元素。钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要材料,青少年缺少了钙和磷,骨骼发育就会出现障碍,严重时可患软骨病。铁是红细胞的重要成分,青少年随着身体的增长,血量逐渐增多,需要的铁也就较多,如果缺铁就容易发生贫血。碘是甲状腺素的重要成分,甲状腺素能促进机体代谢和神经骨骼的发育。青少年如果食碘不足,就会出现身材矮小,智力迟钝。 3、中老年饮食 人到老年以后,由于消化器官衰退,消化和吸收功能逐渐减弱,再加牙齿脱落,咀嚼较困难,故应注意以下事项: (1)不要吃得太饱:老年人活动量少,消化功能差,吃得过他不仅会加重胃肠道的负担,引起消化不良,还会造成身体发胖,引起高血压和动脉硬化,增加心脏负担。因此,适当节制饮食,对于老年人尤为重要。 (2)不要吃得太成:老年人的食盐量,以每日不超过10克为宜。食盐过多会加重肾脏负担,引起浮肿,钠盐储留还会引起血压升高,增加高血庄、冠心病、脑溢血的发病率。 (3)不要吃糖和脂肪过多:老年人运动量少,吃糖过多不仅会引起或加重糖尿病,而且糖在体内会转化为脂肪使人发胖。老年人胰腺功能较低,吃多了脂肪易造成消化不良,动物脂肪中胆固醇含量较高,会造成动脉硬化和肝脏掼害。 (4)要多吃新鲜蔬菜和水果:蔬菜和水果中含有大量的维生素、纤维素和无机盐,纤维素和果胶能促进胃肠蠕动和消化液分泌,防止粪便在肠道内停留,这对预防便秘,肠道肿瘤和动脉硬化有一定作用,维生素有健身、抗衰老和预防癌症的作用。 (5)要合理调整膳食:老年人饮食要多样化,不要偏食,也不宜进食很干和很烫的食物。宜多食些易消化的菜泥、羹汤、果汁类食物和含钙、磷、铁较多的食物。在保证营养要求的基础上,务求清淡。 (6)要少食多餐:老年人对低血糖的耐受性较差,易感饥饿和头晕,故易少食多餐。每餐可吃七分饱,在睡前或两餐之间酌情进食少量食物,如牛奶、糕点等。 ※ 参考文献 《中国居民膳食指南2007》、《营养圣经》(最佳营养学实用指南最新修订版) 、《食物营养与合理搭配》、《中国居民膳食指南》 饮食与生活健康论文800字篇2 大学生是一种特殊的社会群体,他们离开了父母,拥有了较为独立的生活,却还没有完全能够良好地管理自己的生活。这里我主要讲的是关于在校大学生的饮食与及健康问题,大学生们的饮食生活存在哪些问题以及如何拥有一个健康的饮食习惯。 目前大学生们在日常生活中存在着如下几大不良饮食习惯,这些不良习惯给健康带来了不少负面影响,应引起我们的重视。 1大学生们一个个成为手机控,电脑控,即使是吃饭时间,也不放过,有人一边玩手机一边吃饭,有人一边看视频一边吃饭。眼睛一动不动地盯着屏幕,嘴巴做着机械的咀嚼,筷子往嘴里塞着食物,吃饭不够专注,造成了声、光、景、情,一起刺激大脑神经,引起感情急剧变化,精力分散,势必食欲减退,消化不良,久而久之,消化功能减退,引起胃肠道疾患,使学习受到影响。用餐时及餐后长时间坐在屏幕前,使肠胃功能消退,长此以往,就会引起肠胃消化道疾病。 2大学生们没有家长待在身边,自己的健康意识又不够强烈,饮食内容自然随心所欲,按自己的喜好来,这就容易导致偏食和挑食的加剧。不管是偏食肉类还是蔬菜,抑或挑食肉类或蔬菜,对人体所必需的元素的摄入不足,都容易导致营养不均衡,影响健康。 3现如今零食品种繁多,口味多样,大学生们尤其是女生 爱好 吃零食。吃零食过量会影响食欲,妨碍正餐的摄入量,致使各类营养摄入量不足,从而导致学生的精力不济,上课时精神不集中。还会造成热量摄入过多,容易引发肥胖。如果经常在饭前摄入大量热量高但没有营养价值的零食,天长日久会引起胃肠功能失调。而个别零食中含有对人体有害的物质,对这些物质的摄入将对身体产生重大危害。 4大学校园相对而言较为开放,街边小摊多而杂乱。而大学生们往往为了便利以及口味选择学校的临时食摊,想吃就吃,毫无顾忌。但一些食物的原料来源得不到保证,又缺乏必要的卫生条件与监督机构,学生们长期食用得不到质量保证的食物,后果将不堪设想。 5大学生活时间较为宽裕,学生们也就随意性较大,经常有晚上通宵,白天睡觉的行为。能坚持三餐准时吃的人少之又少。有人早上睡觉,中午不吃饭,或者晚上吃夜宵已成习惯。另外大多数上网的同学对饮食几乎没有选择,食物营养摄入不足。加之学生们的饮食规律受情绪好坏影响,饮食不规律,习惯混乱。这种饮食时间的相悖也不利于健康。 6坏的饮食习惯譬如喝酒、抽烟等是对身体健康极为不利的。大学生们不少人每月都会喝酒,啤酒甚至白酒。总体而言,男生比例高于女生,喝的分量也比女生多。香烟点燃后产生对人体有害的化学物质,而且还对肝脏不好。长期吸烟和喝酒还会刺激神经。 7基于女生爱美的天性,部分学生追求苗条身材而盲目减肥。除经常服用减肥药减肥茶之外,不敢进食,惟恐长肉。这当然不是科学的饮食方法。部分肥胖学生也误入此途,导致头晕、乏力等状况,困倦、虚脱等也时有发生。而相对的也有一部分人有暴饮暴食的习惯,暴饮暴食可引起消化不良、胰腺炎等消化系统疾病。这些行为都将对消化系统产生不小的压力。 大学生们养成良好的饮食习惯,平衡饮食是非常重要的,这样不仅能够补充体力, 增强 记忆力 ,还能强身健体,防病祛病以及缓解情绪调整心情 。下面我将谈到一些关于提高大学生饮食质量的 措施 。 1要加强对大学生营养卫生知识的 教育 。 譬如在学生活动中加入食品营养与卫生这一项内容,通过学生活动在校园中进行多形式的营养与卫生知识宣传,营造一个良好的氛围,让学生能从多 渠道 了解这方面的知识,从而意识到食品营养与卫生对健康的重要性。从而在校园中形成一个良好的人人注意食品营养、饮食卫生的氛围。 >>>下一页更多精彩“饮食与生活健康论文800字”
导语:作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。下面为大家带来了那一次我真尴尬作文(精选15篇),欢迎大家阅读参考!
那是我上小学二年级的事了,我向往常一样到学校上课,可当我来到教室时却发现教室里‘袅无人烟’唉,我深深的叹了口气后便坐回了自己座位,却惊奇的发现自己的同桌桌面上有一本怖客,看到她不在我便津津有味的看了起来。不一会儿,铃响了,我才想起这节是体育课,我便急匆匆的跑下去上体育课,便随手把手上的怖客放回了我的抽屉。没想到这一放放出了大问题。
无聊的体育课终于过完了,我托着疲惫的身体一步一步的走回了教室,刚走到楼梯口,便发现在我们班教室门口围着一大帮人,我以为又有什么好戏看呢,可没想到这好戏是关于我的。
我用瘦小的身躯拼命的往回挤,呵呵功夫不负有心人啊,我终于挤了进去,却看到小红发了疯似的在找什么东西,这时一个扎着马尾辨的女生从我抽屉里拿出了一本怖客说:“小红你看是不是这本是,就是这本,你从哪找到的呢。”
每一个人的人生都好象是一片汪洋大海,一望无际,幽幽的蓝色是幸福、舒适的颜色。可是,再美丽、再平静的海也会有涨潮的时候,那时候,天空中乌云密布,海面上汹涌的浪花一朵接一朵强劲地击打着岸边的礁石,碎出千万朵更细小的破碎的浪花。这时的海已不再平静了。
在我的“海洋”中,曾经有依次海浪袭来,波涛翻滚着、怒吼着……
那是一次语文竞赛辅导中。下课休息时,我和谭亦凡把着手优哉游哉地走着、走着,不小心被人挤散了。因为我被挤到了前面,所以我也没回头就伸着手去抓谭亦凡。终于抓着了,可她很快地把手缩了回去,我觉得很奇怪,一回头,只见一个脸羞得通红通红得男同学站在我面前。我的脸仿佛也很红很烫,一直到脖子根儿还很烫很烫的。我就那样和他僵僵地站着,多亏谭亦凡拉着我跑开了。
我当时真是窘急了。有了那次经历,我以后办事的时候,虽然避免不了我大大咧咧的性格惹的祸,但我到底是细心了几分,不再把西瓜当苹果了。
因为有了颜料,画面才更加多彩美丽;因为有了音符,乐曲才更加悦耳动人。因为人生海洋里有了各种浪花,所以我们的人生才会更加多姿多彩。
五年级时,为了提高学校形象还有什么丰富课余生活,学校将举行首次辩论会。
本来我不参加,但某人因某事不参加了,我作文还通,于是莫名其妙地顶了上去。辩题为“放学回家打电话好不好”我与段星悦一组,正方。于是使劲想理由,想:会打扰人家吃饭,看电视……段星悦却胡乱写了一点,并不很认真。开场了。
坐着的是本年级“高手”,自愧不如。照纸念,很好,不过等到我发言了,却不对路,好象是还没轮到我,便叫我“快站起来,到你了。”老师用惊异的眼光看着我,我看见别人迷惑的眼光,就此坐下?说“搞错了,搞错了”死要面子活受罪,学校要个“顺利,完美”我就红着脸,撑着,念完了稿。台上的老师不会变通,照原来的念,我这不适时的一番话,真是鹤立鸡群,格外突出。
接下来便是自由讨论,段星悦自然厉害,她爸本身就有这本事,加上她锻炼的多,自然表现卓越。有时我们想说,就得抢话筒,你争过去,我抢过来。最后,抢花筒成了表演的动作,表现自己还是“有用,有话可说”的,当然最后让给段星悦。
当时我看见那么多平时凶凶的,严厉的人,比如那个班长,和脚步轻如猫,到你身边,发现错题,声音大如雷的令你全身“为之一振”的 数学老师,场上不是你死就是我活的气氛,加上我勉强的讲话,我简直想突然进来一只飞碟,把我带走。
但我相信这并不是我一生中最尴尬的一次,通过着一次,我想我要不就练好辩论,不行从此就不参加了。可是,甭管怎么说,那一次我真尴尬。
天夜里因为学画画,睡觉晚了。早晨,猫咪闹钟竟然没有唤醒我。
知道妈妈喊我,我才从甜蜜的梦乡中醒过来。一看闹钟,啊呀,不得了!快7点了,糟糕,要迟到了!我急得手忙脚乱。慌忙去找衣服,找了床上找床下,怎么也找不到,我急得不可开交。忙乱中,一抖被子,衣服忽然露了出来,原来裹在被子里了。匆匆穿好衣服,赶紧套上裤子,穿上鞋,就跑出了家门。
跑下楼梯,忽然感到背上很轻“——原来是忘了背书包了。我恨不得一步跨回家,背上书包想箭一般地向学校跑去。眼看就要到学校了,心里正高兴,猛一抬头,看到值日岗,才想起自己忘带小黄帽了。我立刻转身,以百名冲刺的速度再次向家奔去。
我想,要是我能像孙悟空那样腾云驾雾,一个筋斗飞到十万八千里之外,那该有多好啊!
等我终于跑进教室,已经是上气不接下气了。同学们看到我,一阵哄堂大笑,有的前俯后仰,有的笑得捂住肚子直喊妈,直把我妈笑得莫名其妙。我低头一看,原来我的衣服扣子扣错了,真羞死我了!我也只得跟着大家呵呵地傻笑。
唉!那次我真是出尽了洋相,尴尬极了。
“吱——”“哐——”随着一阵刺耳的刹车声,我随车子倒在了地上……
那是酷夏的一天,刚骑车上路的我在公路上飞驰。天地间像一个大蒸炉,闷得人喘不过气来。本来就被炎热的天搞得心烦臆乱的我,加上中午放学太迟,心情更加急躁起来。我和好友匆匆往家赶。
骑到十字路口时,正碰上挡路的红灯,我一边自叹倒霉,一边微向四周扫视了一下。“咦,那不是昔日的好朋友……”虽然上了六年级我们分了班,但那段美好的友情却是无法割舍的,我们相互打了招呼,忽然,我的目光落在一个穿白衣裳的妇女身上。天啊,我的班主任!真不知道是巧合还是“天公作美”,我自言自语。
“也好,让她们看看我这个小不点的身手……”就在灯变绿的那一刹那间,我像一支离弦的箭飞也似的冲了过去。可是,从左面突然来了一辆摩托车,前面又有车堵着,尽管我用全力握住了车闸,可……
倒地的那一刻,我的脑子一片空白,我不敢看,也不敢想……等我回过神来,才发现摩托车只撞了我自行车后边。我立即扶起车子,向四周看了一下,像蜗牛碰到东西一样闪电般回过头来,天啊,竟有那么多人在注视着我,我不敢正视好友和老师的目光,更不敢想像她们会对我有什么看法,我的脸涮地一下红了。那个骑摩托车的人说了什么我一个字也没听见,我只知道我出了丑……
驾驶着记忆的小船,航行在岁月的大海中。有些事情令我忍俊不禁;有些事情令我后悔莫及;有些事情令我羞愧难当。但,最使我难忘的是那一次。
早晨,我正在大吼着让同学们交作业,一回头,发现我的桌子和凳子上堆了一大堆作业。弄的我还得一本本放好,正反次序还不能弄错!“他们这是捉弄我吗?,不交到我手里,在我的桌椅上摊了一大堆!”我气呼呼的这样想。“叮铃铃……”上课铃清脆地响了,我急忙把作业撂成一撂,放在桌角上。语文老师进来了,看见我桌角上厚厚的作业,就对我说:“把作业抱到办公室去吧!”,我“奉命行事”,急匆匆地就抱上去了。回来上课时,我却发现我的语文书“失踪”了,我“翻箱倒柜”地找,可就是没有它的踪影,这时,我忽然觉得,是不是有人恶作剧。于是,我就开始“质问”我的左邻右舍。可是,他们把头摇得像拨浪鼓似的,老师似乎发现了我的情况,走过来关切地问:“怎么了?”,“老师,我的语文书不见啦”。“噢!”老师若有所思的点点头,然后,立即向班里学生问:“谁看见逄璇的语文书啦?”,大家纷纷摇头。“每个同学在抽屉。书包里找一找。”,老师高声说。忽然,老师像想起了什么,低声问:“你是不是把语文书和作业一块抱到办公室去了?”一句话引的全班一下子鸦雀无声。我的脸“唰”一下红透了,连忙起身去找。一路上,我就在想:“真在办公室可怎么办?老师和同学得笑死我了……”。本来2分钟能到办公室,我仿佛走了2个世纪那么长。到了,到了……,我忐忑不安地走进办公室。又踏着沉重的步子出来了!因为——该死的语文书就藏在办公室里!当我看到语文书的那一霎那,身子禁不住颤了一下,我拖着发抖的身体,想象着同学和老师看到我时的场景,慢腾腾的走进了教室,那一刻:哄堂大笑……语文老师也露出了两排洁白的牙齿……我脸上火辣辣的,恨不得找个地缝钻进去……
直到现在,我想起这件事还心有余悸!那一次,我真尴尬!
我从小到现在经历过很多尴尬的事情。不过,最尴尬的一次要属英语口语比赛了。
五年级时,我参加了“希望英语”比赛。我好不容易闯过了初赛和复赛,再过决赛这一关,就能去北京参加总决赛了。原本我对这次比赛是比较有信心的。因为演讲稿我在家中已背得很熟了。妈妈还把演讲完评委可能要问的问题问了很多遍,直到我完全讲熟了才罢休。第二天,我换好衣服就出发了。一路上,我还在心里默背演讲稿以及问题的答案,确认我自己已经背熟了,我才放心。
到了比赛场地,我就坐在位置上,调整好心态,准备上场。我做完自我介绍后,便开始背演讲稿。我前面一半背得很流利,发音也很准确。在背诵过程当中,我用余光看了看台下的中国评委以及外国评委,他们不时地点点头,好像在表扬我背诵得很好。得到他们的鼓励后,我更加有信心了。便声情并茂地继续背下去。哪知背到最后一段时,我竟然忘词了!当时,我真的很尴尬。我很着急,因为时间在一秒一秒地过去,而我只有1分30秒的时间演讲。我在心里默默地想:加油啊,快点想,如果想不出来,前面的时间、精力包括成果都白费了呀!可是,我越是着急,就越想不出来。过了一会儿,台下的家长们小声议论起来,好像每一个字都在嘲笑我,不过,所谓的“天无绝人之路”就是这个道理吧。正当我急得不知该怎么办时,也许台下有位“好心人”实在看不下去了,提醒了我一个单词,才使得我想起来后面的内容。
不过,做任何事都是要付出代价的,虽然这位“好心人”的提醒使我拿到了分这还不错的分数,但最终,我还是以分之差不幸落榜。
这次的教训使我懂得了一些道理:在台上不能太紧张,遇到错误和忘词这类情况,不能烦躁和着急,要随机应变,才可能会成功。
驾驶着将要满载记忆的小船,航行在岁月的茫茫大海中。有些事情令我后悔莫及,有些事情令我感动至深,有些事情令我难堪不已。但,最使我记忆犹新的是那一次……
那天早晨,我和往常一样走到同学们面前收作业,可是同学们竟然异口同声地对我说:“作业已经交了。”我不禁感到愕然。一回头,发现我的桌子上堆了满满的一叠作业本。这样的话,我必须分组一本本整理好。“他们是在捉弄我吗?竟然在我的桌子上乱放。”我心想。这时,上课铃响了,我急忙整理好,放在桌角。不一会儿,地理老师走进来了,她看见那叠厚厚的作业本,便对我说:“把作业本抱到我办公室去吧!”于是,我急匆匆往老师办公室走去。回来时,却发现我的地理书莫明其妙失踪了。我把抽屉都翻遍了,却也没有找到。这时,我忽然想起来今天是“愚人节”。老师似乎发现了什么,便走过来问我:“怎么了?”“老师,我的地理书不见了。”老师若有所思地点点头,高声问:“谁看见了课代表的地理书?”
这时,整个教室里安静极了,似乎连一根针掉在地板上的声音都能听见。忽然,老师又想起了什么,低声问我:“你是不是把地理书和作业本一起抱到老师办公室啦?”我听了,连忙跑向老师办公室。
到了,到了……我忐忑不安地走进办公室后,又迈着沉重的步伐出来了。因为,那本地理书竟然真的就躺在那厚厚的作业本中。当我手拿书本走进教室时,全班顿时哄堂大笑起来……我抬头一看,连地理老师也露出了忍俊不禁的笑容。我的脸上热辣辣的,恨不得能找个地洞钻进去……
直到现在,只要一想起那一次,我就会露出尴尬的笑容。
那一次,我真是尴尬得无以言表啊!
咦!这里怎么有个小男孩在面红耳赤地上课。老师叫他回答问题,他竟然把瑞字读成了端字。这里头肯定有故事。要想知道这男孩是谁?发生了什么事儿?那就听我慢慢道来。
阿嘘~阿嘘~是谁在打呼噜?别找了,这是你眼前这位小男孩。这男孩不是别人,正是我。这时我睡在温暖的摇篮里,浑然不知时间在一点一点消逝。
北京时间两点三十分。一阵刺耳的老年手机声打破了这份宁静。我被这恼人的声音给吵醒了。心想:才两点半,再睡一会等等!两点半!我一骨碌从床上翻下来,拿起手机一看两点半!揉了揉眼,还是两点半!我不禁大惊失色。这哪里是两点半,明明就是一场杯具!那时我脑子里做出的第一反应就是跑。我使出有生以来最大的力量玩命似的跑。如果那时刘翔在,也得甘拜下风。一路上,只听得我吁吁的喘气声和呼呼的风声。
到了学校,我看了看表,平时十五分钟的路程,我只用了三分钟!这时我的心脏以每秒十下的速度狂跳。我冲进校门,抱着视死如归的悲壮心情冲向教室。还没等我跑到教室门口,眼尖的同学就发现我来了,并向老师汇报。刚到教室门口,周老师就给了我一个笑脸,温柔地对我说:睡过头了吧,快进来。我不禁羞红了脸。心想:老师怎么知道我睡过头了。我怀着忐忑的心情走向座位。这时全班同学都在朝我行注目礼,有的甚至笑出了声,更有甚者居然笑得拍桌子。
尽管老师讲得生动形象。我还是心不在焉,才有了开头那一幕。好不容易熬到下课了,我在座位上听天由命。这时,一位同学走过来对我说:徐喆,你的发型真潮流!哪剪的?下次带我去。我没剪头发呀!我疑惑地摸出镜子照了照。天哪!当看到了镜子里的尊容,我差点没晕过去!镜子里的我两边的头发朝上翘起就像一个鸡冠,又像鲁迅的头发根根精神抖擞。我羞愧地用手拼命磨平它,没想到头发就像熊孩子一样不听使唤,怎么压也压不下去。又遭来了同学们的一阵狂笑
尴尬的滋味真叫人难受啊!
转眼间,我已经升入中学了,忙碌的中学生活让我晕头转向,然而也有一些令我难忘的事。
近几天,因广播需要,学校要求各班推选出几名优秀的广播员,我们班听见这个消息,瞬间沸腾起来,同学们跃跃欲试,积极参加。课后,报名的同学跑来跑去,寻找朗读的资料,个个神情紧张,好像战争即将来临似的。初赛如期来临,我落选了。是啊,毫无异议,我知道会是这样,可我不想放弃。我只想努力一点,再努力一点,离我心中的那个“我”近一些。
这一切,缘于六年级的那场演讲比赛。
六年级时,我们班换了一个班主任。初来乍到,名字还没有认全,演讲比赛就已经伴着微风赶来了。
我不知道老师同学们为什么要选择对播音、演讲一窍不通的我,我只能告诉自己:“加油吧”。比赛时间在一个下午,我的心情有些紧张,因为我代表着我们班的荣誉。不知为何,我抽到的是8号,一个非常吉利的数字。
坐在台下,望着台上那一个个激情昂扬的朗读者们,听着主持人宣布的分数越来越高,我突然发觉,该到我了。我不止一次告诉自己不能紧张,可在那一刻似乎失了灵。7号开始演讲了,离我演讲更近了,更近了,而我的腿在发抖,我的额头、鼻尖竟布满了密密层层的汗,我的心跳在加速,我的血液在沸腾……接过话筒,我走向讲台,我的每一步都是那么艰难。
站在台上,我望着台下密密麻麻的'人群,开始演讲。我的演讲是多么尴尬啊,话筒到了我的嘴边,竟发不出声音;而我的声音又细又小,像蚊子似的。就这样,时间一分一秒地过去了,我终于完成了演讲。台下稀稀疏疏的掌声,是在讽刺我吗?还是在鼓励我?我不敢去想,更不愿去想。
走下台,我坐在位子上,似乎在听,又似乎没在听。慢慢地,我的脸不再发烫,心也恢复了平静。我,就在那里,静静地坐着。至今,那件事我仍无法忘怀。因为那次的演讲比赛是多么尴尬啊,它让我记忆犹新。也因此,我才会去努力,去真正面对它,去解开我的那个“心结”,走向我心中的那个“自己”。
说起尴尬,也许大家都有经历过,可那无非是上课回答不出;做事帮倒忙等等…可这在我眼里无非是小事一桩,我这有件事可比你们要尴尬得多。
记得那次六年级,放学了。伴随着“叮叮叮”放学铃清脆的响声,同学们一起欢快的冲出了校门。
而校门外的家长闹哄哄的拥在一起,一个个伸长脖子,踮起脚尖,寻找自己的孩子。我在那一张张陌生的面孔中寻找着,确定爸爸不在后,习惯性的穿过马路去学校对面等。
突然一个身影映入眼帘,一头短短的黑发,上身穿着全黑衬衫,一只手插蓝白牛仔裤的口袋,一只手拿着手机,整个人靠在绿色护栏上,嘴上还吹着口哨,一副悠然自得的样子。
“真是的,放学不看儿子看手机”…我以做儿子的经验一眼就确定了那个是我爸。不满意的走过去,点点他的后背。
当他扭过头来,我不满意的表情烟消云散,全身上下仿佛被人施了石化咒,瞬间僵硬,一动不动,只听见“砰砰砰”,心跳在直线加速,对了,还有嘴巴,一直张呈不断扩大的“o”型了。
特别是他疑惑的眼神,和我吃惊的眼神对了个正着,不仅身子不能动,仿佛整个世界都一下子冻住了,立刻安静了下来。
除了嘴巴,心脏同时脑子也在疯狂转动。
“对不起,认错了。”
“我想过去让个道。”
“有事吗?小朋友”,倒是这个陌生叔叔先开口了。
而我当时灵机一动,把头一扭,左手摸后脑勺,背面正对陌生叔叔眼睛侧转180度,让他完全见不着我这绯红的脸。
“你在这,等一下我,”我想完全不知道似的,朝一个方向打招呼,可别以为我真碰到同学,谁知道那方向有谁。
就在陌生叔叔一脸疑惑时,我已撒腿就跑。
三步一回头,看那个叔叔有没有看着我,随即继续跑。
回头看,那个叔叔已经不见踪影,我终于看到的父亲,大叹了一口气。
回想起那次场景,我又紧张了起来,原来就算有10多年做儿子的经验,看爸爸也不是100%的准确。
在我三年级的时候,发生过一件极为尴尬的事情。
那天课间,我在操场上玩耍。玩得正起劲时,突然,一阵刺耳的上课铃声响起。我无奈地停了下来,用百米冲刺的速度跑上楼。
一进教室就找到座位坐下,不断地喘着气。一个衣着整齐的同学指着我说:“喂,你谁呀?怎么坐我的位置?”
我仔细一看,“第四组第三排,没错。”我“腾”的一下站起来,理直气壮地说:“你走错教室了,这是我的位置!”那同学被我的话怔住了,赶紧跑出教室。
刚好,正好老师走进教室,看见他往外跑,用低沉地声音训斥道:“上课铃都打过了,还往外跑?”吓得那个同学站在教室门口一动也不敢动。
这时,我才反应过来,这个老师我不认识呀!“你是谁?新来的吗?叫什么名字?”我的脑袋被老师问得像灌进了水一样,一下子蒙了。我环顾四周,全是陌生的面孔,有的在窃窃私语,有的在掩嘴偷笑,还有的上下打量着我。
“我是不是在做梦?”我用力拧了拧大腿。“疼!”一个信息跳出来了。
我小声问同桌:“这是几班?”
那个站在门口的同学没好气地说道:“这是三(7)班!”
“完了,我跑错教室了!”我尴尬地站起来,满脸通红地说道,“对不起,老师,我走错教室了。”说完,飞一样地跑出了教室。
“喂,同学,你的鞋呢!”老师着急地叫着,可我早已跑得无影无踪了,哪好意思回去拿鞋啊!
每当想起那次尴尬的经历,我的脸上总会火辣辣的。
宁静的夏夜,天空中露出几朵白云,使毫无美感的天空富有一丝生机。金黄色的太阳渐渐地从西边落下,泛起微红的光晕,使人若有所思。而我正坐在窗边,回忆起尴尬的往事。
“叮铃铃”闹钟开始剧烈地狂响,吵得我捂上耳朵也没用。只能艰难地从床上爬起来,穿好衣服,吃完早饭,背起书包踏上学校的征程。
到达班级,我一看:“吁,还好今天没迟到,要不然又得挨罚。”我默默地拿出《资治通鉴》,津津有味地看了起来。过了半个小时,“叮铃铃”第一节语文课开始了,老师迈步走了进来,站到讲台边,声色俱厉地对我们说:“今天是周一,按照惯例,我要检查预习,一个接一个背课文。”我心想:“坏了,回家光顾看电视了,课文完全没读,这下可怎么办呢!”我只好把头低下,目光向旁边看去,手上冒出了冷汗,希望老师不要叫到我,没想到老师把目光对准了我,并说:“母梓安,你来背第一段。”
我当时目瞪口呆,只好无可奈何地站起来,开始背课文:“我…我…我们就像……一朵…花。”“行了!别说了,一看你就没背,坐吧。”我在全班同学的注视下坐到椅子上,心里很不是滋味。这时,我突然想起妈妈说的那句话:“失败不要放弃,要勇于面对,继续努力,相信自己可以的。”从那往后牢记这句话,认真完成每一项作业,再也没有发生这种事。
太阳已经落下了山坡,黑夜来临了。星星在夜空中放射出闪亮的光芒,月亮像一位美丽的姐姐。微笑着注视我们。我也从回忆里走出,进入了梦乡。
那一次,我真尴尬,我竟然在十多人面前出丑了!
那是星期天上午发生的事。一大早,妈妈叫我陪她去商场购物。因为妈妈催得急,我便急急忙忙上了车,可一路上我肚子总有“咕噜咕噜”的声音,还有一点点痛。但我想忍一忍应该就过去了,也不在意。可是,刚进入电梯,问题就来了——我的肚子一阵刺痛,竟然想放屁,且这个屁力量很大,根本就无法控制。要知道,电梯里站满了人,还是封闭的空间,我的屁一放,当众出丑不说,还会熏死一群人!
俗话说“官司不如屎尿急”,何况屁!我努力憋着,脸也憋得发烫起来。可是,那股气,已经像将要喷发的火山一样,积蓄了极大的动能了。憋住!千万要憋住!坚持住,坚持住!我的意念集中在“火山口”,把火山口的肌肉收得紧紧的。可是,“福无双至祸不单行”,屁还没憋过,尿又争先恐后想冲出来了!我憋得攥紧拳头,汗也挂在额头上,就要滴下来了……突然,肚子似有大蟒在蠕动,突然间,“火山口”不受我意念控制了,“轰”的一声,“火山”喷发了!一个“响炮”过后又是几个“连环炮”。顿时,熏人的臭气充满电梯厢每寸空间,大家的眼睛齐刷刷盯住我。有的人屏住呼吸,有的人干脆捂着鼻子。妈妈居然还轻声问我“你没事吧?”这等于把我暴露在众目睽睽之下,我无地自容,脸更烫了。我不得不低下头,避开大家的目光。唉,实在是太丢人现眼了!此时,电梯里很安静,但我好像听到有人说:“这屁也太臭了,是那小孩放的吧?我快窒息了……”
“叮,三层到了。”我终于解脱,马上冲出电梯。和妈妈一起购物时候,总感觉刚才在电梯里的人们还在盯着我,笑话我。
那一次,我真的好尴尬!
虽然这件事情过去很久了,但是每一次要我说哪一次是让我最尴尬的事情,我一定会想起这件事。以前我都总以为自己的脸皮其实很厚,但是经过这一次的事情以后我才发现,其实自己的脸皮根本没有那么厚,当被别人质疑指责的时候,我还是会感到不安和尴尬。事情就发生在初一的时候,由于刚上初中的时候我英语还算不错,于是尴尬的事情就这么发生了。
那是一个阳光明媚的上午,我们班要本学期第一节英语课,老师想检查我们在假期里英语复习情况。就把我们分成两组,男生一组,女生一组进行单词比赛。因为暑假里没有好好复习,英语单词有好多都忘了,没成想同学们推荐我当代表,谁知老师让我与女生组代表刘子瑄比,可能是刘子瑄上过英语辅导班,但主要是因为我长时间不复习的缘故吧,她的单词显然比我快,女生组理所当然的超过男生组,并且分数遥遥领先与我男生组,害得我们没有拿到冠军。男同胞议论纷纷的向我抱怨,有的说:“都怪你,我们没有拿到冠军,下次再也不选你了。”还有的气的说:“我们下课揍你。”更有人大声冲我喊:“你反应就不能快点”。我被四面八方的指责压倒在地,感到十分尴尬,真想找个细缝钻进去,我后悔莫及。
从这件事情以后我就发誓,以后我一定要好好的学习英语。这件事让我明白了,每个人都有自己过不去的一个坎。刚上初中的时候,我因为英语成绩好而被表扬,被全班认为是学霸。但是经过这一件事情以后,全班都知道我英语不好,这是很丢脸的事情。不仅男生现在对我有意见,女生也不在像以前一样崇拜我了,现在想想真的很后悔也很尴尬。
每个人都会有尴尬的时刻,当然,我也不例外,我也有许多尴尬的时刻,下面,我就给大家讲讲我记忆中影响最深的一个尴尬时刻吧!
那是在我读四年级的时候,一个星期五放学前的最后一节课,因为是星期五,所以,我的心老早就飞向了外边,老师在说了一大堆话后,终于放学了。我回过神来后,对我的同桌说道:“老师刚才讲了些什么呀?”同桌听到后,便开完玩笑的说:“老师说你最近表现不错,所以叫你明天中午去她家吃饭。”我听了后,信以为真的跟同桌道谢后,便回了家。
第二天,开吃中午饭时,我骑着自行车去了老师家,过了一会儿后,便到了。我来到了老师门前,按响了门铃,一个小女孩出来开的门,估计是老师的女儿吧。我走了进去,刚好碰到老师在吃饭,老师见到我后,疑惑的说:“许诺,你怎么今天来老师家了呢?”我听了后,便说:“老师,你不记得了吗?是你在星期五的最后一节课时叫我到你家来吃饭的呀!其实老师,我成绩和平时的表现是不错,不过,你也不用那么破那个飞呀!”老师听了后,苦笑不得说:“许诺,我记得我没有叫你来呀!我只是布置完作业后就骄傲你们放学了呀!”我心想到:糟糕,同桌一定是我的,完蛋了,真羞啊,我刚才还说了那么多那个的话,真是羞死了!我的脸红的像苹果似的,如果地下有一条缝的话,我恨不得钻进去。老师紧接着又说:“既然来了,就吃了饭再走吧。”我听了后,急忙推辞道:“不了,不了,我回家吃。老师再见!”说完后,便骑着自行车跑了。
看,这就是我的尴尬时刻,现在一想起来都觉得羞!
每个人都有自己的童年,童年的事情往往充满稚趣,使人回味无穷。有一件事,我到现在还记忆犹新。
这件事已经过去五六年了,那是我5岁的时候。我非常爱吃虾,每逢周六周末妈妈总是特意给我做一两次虾,我每次都吃的津津有味,而妈妈呢?他每次都是吃那苦涩的虾头,总是把鲜美的虾肉让给我。由于当时我还小,我总以为妈妈爱吃虾头。于是,一件可笑而又稚趣的事就因此发生了。
一次,爸爸从外边买回三只烤虾,让我上午到幼儿园去吃。啊!虾是多么香啊!颜色是多么的诱人啊!再去幼儿园的路上,我禁不住诱感,正准备吃,这时,我想起了妈妈。妈妈平时都是把最好吃的东西让给我的,这回,我也应该给妈妈一次最好吃的啊!那妈妈又最爱吃什么呢?我想来想去,最终想出了虾头,大虾头。因为妈妈每次吃虾只吃虾头,而不吃虾身,所以我断定妈妈最爱吃虾头。我将三只虾头一一拔下,津津有味的吃完了三只虾身。
中午,我在幼儿园睡觉时,我害怕三只虾头被老师发现,特意从口袋里掏出,压在了枕头底下。在睡觉时,我还做了个梦,我梦见妈妈在接我回家时,我拿出了三个虾头给她吃,妈妈见了以后,高兴的夸我懂事了,还奖励了我一大块巧克力。于是,我便非常急切的盼望妈妈早点来接我。
终于,下午放学了,妈妈来接我了。我欣喜若狂,两三步就跑到了妈妈身边。“妈妈!看我给你带来了什么好东西!”我高兴的说着。
“哦?什么东西?”妈妈像平常一样温和的说。
“到外面再给你说。”我神秘的眨眨眼。
到了外面,我让妈妈闭上眼睛,然后说数“3、2、1”,当我用手捧出了3个干枯的大虾头时,妈妈笑了,我似乎感觉到妈妈笑的并不甜,笑的十分勉强、十分尴尬,眼中似乎闪动着一丝泪花。她亲了我一下,抚摩着我的头说“傻孩子
妈妈怎么会爱吃虾头呢?”接着又温和的说了一声“谢谢你!”我听了,似懂非懂的笑了,迷惑的望着妈妈,妈妈既然不喜欢吃虾头,可为什么每次却……
我长大了,渐渐的懂事了,一想起这件事,就会对自己的幼稚行为感到又好笑又内疚;我深深地体会到了妈妈对我的爱,我也更爱妈妈了!
“佳佳,快过来照相。”妈妈亲昵地招呼我。今天,天气格外晴朗,悠悠的白云静静地依偎在天空的怀抱里。我们一大家子趁着好天气,来到公园照相。一家人全照过了,他们都端端正正地坐在椅子上,似笑非笑,按我的话说,跟木偶一样。这不,最后轮到我“受罪”了。我这人平生最不喜欢照相,因为照相让我觉得挺不自然,想怎么样就不能怎么样,真是痛苦!
“佳佳!”妈妈又一次催促了。情不愿地走过去,学着他们的样子,两手放在大腿上,两眼注视前方,嘴角翘起,算是微笑。
“笑一笑,自然点儿。” 来自:作文大全 “别皱着眉头,放松。” “喂,要你照相又不是上刑,那么紧张干吗?” “哼,这比上刑还难受。”我心里嘀咕着,看着众人对我指手画脚,感觉真不舒服。
哥哥抱着照相机,一会儿要我朝东,一会儿叫我向西,弄得我在椅子上左移右动,可这相还没照。突然,我眼睛一亮,那不是我的同学慧慧吗?她难道也来照相?慧慧长得可漂亮了,婀娜多姿的身材,乌黑的秀发,那水灵灵的大眼睛跟吐鲁番的葡萄一样。不过她嘴挺厉害,有时能把人搞得无地自容。“哎哟,千万不要让她看见我,不然我可惨啰!
”我默默地祈祷着,可她偏偏向我走过来,还笑嘻嘻的。我见状,急得不知所措,连连摆手,叫她别过来。谁知,情急之下,我一不小心,差点从椅子上摔下来,幸亏抓住了椅把儿,我咧开嘴笑了。可是哥哥已经按了快门,我刚才那一精彩表演竟被照了下来。哥哥没好气地嚷着:“这么大了,连相都照不好。”舅舅也疑惑地问:“怎么搞的?” 这时,他们不约而同地看到了慧慧。慧慧早已笑得前仰后合了,边笑还边指着我说:“我的大小姐,我是不是母老虎呀,把你吓成这样。”瞧,她又来了。大伙儿见慧慧笑得那么起劲,再看看我的窘样,也跟着笑。“这丫头哪能跟你慧慧比呀,她简直像个呆子。”哥哥又开始奉承了。“哪里呀。”慧慧乐得合不拢嘴。而我,此时真是哭笑不得,尴尬万分。我慢慢地扶正椅子,听着他们的冷嘲热讽,只得做了做无奈的表情。结果,大家都去看慧慧照相了。
过了几天,照片洗出来了。
“佳佳照得最好。”舅舅第一个表扬。接着,照片在大家手中传着,最后,随着赞扬一齐传到我的手中。我一看,嗬,真好玩。似乎失去平衡的我表情丰富,既惊慌又自嘲的笑,活像个小丑。那样子最真实,最自然,颇有童趣。我扬着照片,得意地对妈妈说:“我比你们笑得好。”妈妈接了一句,若有所思地说:“我们的表情都是装出来的,不好。”这时,我想到了—— 自习课上,同学们正在嬉笑打闹,突然,有人喊了一声“老师来了”,教室顿时鸦雀无声,只听见“刷刷”的翻书声…… 清早,居委会大娘扯了一嗓子:“大家快做大扫除,检查团来了。”于是,太阳一升起来,小区里就焕然一新了。可检查团一走,小区里那些不起眼的角落又堆满了垃圾…… 我看着照片,在后面写上了“最真实的东西才是最美的”。这张照片是我所有的照片中最出色的一张,它总会让我想起照相时的尴尬和照相后所得到的启迪…… 《尴尬》这篇优秀的“初一作文”由作文网收集,来源于互联网和会员投稿,仅供参考和学习,转载请注明出处。
你作文开头真心好烂
以前常听人说尴尬的滋味很不好受,可我却不这么认为.可是自从那次经历了一件事后,便不同了感受,因为我亲自体验了那种无法用语言说明白的"尴尬"。
那天早上,烦人的闹钟习惯性的叫我 起床。 有一天,它按老规矩:"起床了,起床了"我拿起闹钟看了一下时间,oh,,my god!昨晚忘调闹钟了,现在已经六点半了!我飞快的穿衣服,可是老天爷好象故意跟我过不去似的,我的袜子呢我的上衣 呢找到了上衣又找裤子,找到了裤子又找。。唉,昨晚没整理好, 我的宝贝衣服都不知跑到哪儿去了,害的我找了半天。
穿好衣服,我冲出家门,一口气跑到学校,幸亏没迟到。上早操 的时间到了,我站在最前面,陈老师还对着我笑呢。呵呵,陈老师都 对我笑,我今天的运气可真不错!我暗暗得意。所有的班都进场了, 我弯下腰系鞋带,这时,我才发现大事不妙--我的裤子穿反了!幸好还没被发现,我赶快捂住 *** 。做操的时候,我可忙坏了,做一个 动作摸一下裤子,生怕被别人看出来。终于逃离了操场,一进教室, 坐在我旁边的袁宵对我说:"哈哈哈哈哈哈,你的裤子穿反了。""闭嘴!你今 天要是说出去了,我重赏你三百大板!"我威逼利诱了他半天,可是 他却说了一大堆条件。没法子,为了保住面子,我只得一一答应了。 上课时,我更是不得安宁,挡来挡去,把凳子弄的"吱吱"作响。。 总算放学了,我捂着 *** 就往家跑。"哟,你的裤子怎么穿反了"一同学问道。我的天!你声音能不能小点儿,我跟你还是好朋友呢!这下可糟了,她的话引得一大群人都不约而同地向我投来异样的目光,我的脸一下子直红到耳根.。 终于下课了,我一溜烟跑回了家。哪知道“好事不出门,坏事传千里”到了第二天,大家一 传十,十传百,竟然都知道我穿反裤子的事情了。这回我可成了班里 的焦点人物了。
唉,我当时真想找个地缝钻进去。
尴尬
作文
尴尬
高二其它611字 双子座的我天枰
来政治班已经有两个星期了……政治班……政治班。诶……空虚……
高二已经有很多天啦……班上的同学都处在疲惫状态。
今天,开始上早上的第二节课时。空气仿佛已经凝固了,可怕的沉静像一个大塑料口带死死地罩在班上(这是我个人的心情表现,如有雷同,纯属巧合),但是就在这时的下一秒的上课却有一件惊天地,泣鬼神(内心感觉)的事情发生了……就是这件事改变了历史,让世界多了一个心情欢快的人(那就是我一天的心情从这一秒开始变得兴奋了呀)……
事情是这样的:早上,政治老师来上我班的课,发了作业本(还没上课时),我看到的我的政治作业本上有评语是四个醒目的字当时我就知道有事情发生了……
时间到了上课,上课铃响了,我的心在颤抖……内心有一种紧张和担心在不断地彷徨和……在黑暗中呐喊……还不时带有一定的 *** ……
其实那四个字是“字很漂亮”……我是在兴奋中害怕。这时,老师发话了……首先是讲我们班有很多学生的字很难看,但后来讲:“我们班有一个同学的字很漂亮。叫黄子军(一边说一边介绍我坐在哪个位置)……当时全班有124颗像葡萄一样黑的眼睛……像越战的子弹一样全部向我扫来(好像想把我整个人生吞下肚子似的)。于是我启动了防导弹系统(把超红的脸藏到桌下)……我是很少遇到这样恐怖而庞大的场面的。事后想想,都是“字”惹的祸,搞到我尴尬了整节课。但庆幸的是我的字给了老师一个好的第一印象。
练字啊练字啊……真是有一种神奇的魔力……让我兴奋,让我的生活带来美好的回忆……
1.写作文时尽量首尾呼应,才方可得高分.比如( 自己编的,不好的话别介意哈):开头:时光荏苒,倏忽间已日隔多年,在这漫漫人生长河中,勾勒了多少奢华的篇章.或许一带而过,或许还不曾淡忘.唯独那件事,给了我真正刻骨铭心的记忆.结尾:时光蹁跹,我仍在成长,岁月的歌喉,挥手一划.在我人生中嵌上了永不泯灭的一笔.2.以景色开头,景色结尾.比如(自己编的,不好的话别介意哈):开头:夜,漫漫.肃穆的气氛,不禁回想起那一日,宛如夜空中最耀眼的繁星,成为了我人生中必不可少的插曲.结尾:星,灿灿.萧索的气氛,唯有那日的伴随,伴随我踱步走过人生中的点点滴滴.当然还有很多种,比如名人名言开头的议论方式.或者借物喻人托物言志,把一件事比喻成某一事物,来以此表示这件事确为对自己的影响之深.还可以欲扬先抑等等.我觉得从天气入手也不错,刚开始写冬的严寒,以衬托人物心情的恶劣,然后结尾写一束阳光照进了我的心房,来写经过那件感动的事后心情的好转.我虽然不是语文老师,但我作文也不烂,希望能帮到你吧.。
《尴尬》
向大家介绍自己,我会觉得特别尴尬。为啥?因为我有不少缺点。你是不是很想知道呢?
别急,请听我慢慢道来。
“小八哥”——啰唆
我在家里享有“小八哥”的“美誉”,因为我整天说个不停,爸爸妈妈的耳朵都快被我吵聋了。一次,小伙伴们在一起讲有关《大风车》的故事,我也挤过去,滔}舀不绝地说起来:“《大风车》这个栏目我也看过,里面有米老鼠、唐老鸭等可爱形象,还有不少……”一番长达30多分钟的叽里咕噜的“高谈阔论”之后,已口干舌燥的我满怀信心地问道:“诸位,见笑了,本姑娘口才如何?”想不到伙伴们全都疑惑不解地望着我,好半天才挤出一句话来:“你在讲什么?”听了这话,我差点儿晕倒——好尴尬!
“马大哈”——粗心
我呀,是个名副其实的“马大哈”。上次,我做完数学作业,便拿去让爸爸检查。正在喝茶的爸爸,接过我的作业本认真地看了起来。看着看着,他突然“扑哧”一声笑了起来,把茶水全都喷到了我的脸上。得,免费洗了一次脸,我赶紧找来毛巾擦脸。爸爸呢,也不知咋了,一边大笑不止,一边问我:“我说,你……你晚上到底是睡——睡觉还是走钢——丝?”走钢丝?我疑惑地接过作业本一看,不由得惊叫起来:“呀!我把床的面积写成2平方厘米了。”爸爸哈哈笑着说:“这以后你要是当了设计师,谁若是买了你设计的床,准会摔得鼻青脸肿。”顿时,我的脸呀,红得像红富士苹果——太尴尬了!
“小老鼠”——爱吃零食
我可谓是“超级零食大王”,每天“糖不离手,饼不离口”,爸妈说我是活脱脱一只“小老鼠”。我曾和爸爸签下过一份“绝食”协议,你可千万别误会,此“绝食”非彼“绝食”,此“绝食”乃“拒绝零食”也。这份协议“终生有效”,可我实在太贪吃了,老管不住自己的嘴巴。爸爸妈妈不给我买零食,我就用自己的零花钱偷偷地买。爸爸妈妈拿我没办法,那份等于没签的协议也只好“光荣退休”了。自然而然,舒服了我的嘴巴,也瘪了我的身体——我因吃了太多没有营养的零食,和身材标准、与我同龄的表妹站在一块儿,简直就成了“竹竿”——真是尴尬。
这些缺点咋老缠着我不放呢?真让人苦恼。不过,告诉你一个小秘密——我已痛下决心,要洗心革面,重新做人!我要让缺点变成优点,让尴尬的我不再尴尬,变成自豪的我!
尴尬 人的这一生,没有过没有尴尬的时候,所以我也不例外了! 记得我第一次去吃麦丹劳的时候.那天餐已经点好了,我在去洗手间的时候,尴尬的事情就发生了!那边洗手间有很多人围在水池旁,等着洗手,好不容易有了个空位,我挤了进去.这个水龙头我以为就是家里那种往上拨一下水就出来的,不过后面我看了一下,这个好像有点不对头哦!不是那种.我就用手去旋.什么东东,也不对头!我看了下,要怎么办咧?这下,我用我的余光瞄了下后面的人,哇!怎么他们都在盯着我啊```后面一个人走过来跟我说:"它是自动的,手伸过去水自动就会出来了!"我听了这句话"啊``啊,哦!"尴尬啊!后面那么多人盯着那!我手冲完了以后,连洗手液也没挤,赶快火速逃离现场,好丢人啊!太尴尬了!人家还以为我是个土包子那!不过想想,那是我第一次去麦丹劳,也还10岁不到了,发生这样的是````嗨! 还有一次是在上海的时候,那天我跟爸爸在"莎拉莉"吃牛排,去洗手间的时候.尴尬的事又发生了!那里的每样东西都比麦丹劳的高档多了,先进多了!那下那个水龙头我知道怎么用了,所以没有出洋相!等水龙头冲完以后,要挤洗手液的时候````我看了下,那有两个盒子,上面又没有写洗手液3个字,嗨!我就把手随便伸到了一个盒子下面,我以为这个也是全自动的,一只手还在水龙头下冲,另一手在盒子下放着,还无忧无虑,过了下我觉得怎么没感觉了?后面一个人过来,挤了两下盒子上的按扭.洗手液就流出来了!流到了我手上,我看了下手上"啊?``"他说了句"要按!"我真尴尬了,又出洋相了!后面我转过去看了下他,说了下:"恩```谢谢哦!"说完了,手随便抹了一下,赶快跑了!好尴尬了!还好那下没有几个人看见了! `````````` 还有一些尴尬的事情,嗨!不过尴尬的事是无人愿尝的,更无人可避的! 尴尬 五年级时,为了提高学校形象还有什么丰富课余生活,学校将举行首次辩论会。
本来我不参加,但某人因某事不参加了,我作文还通,于是莫名其妙地顶了上去。辩题为“放学回家打电话好不好”我与段星悦一组,正方。
于是使劲想理由,想:会打扰人家吃饭,看电视……段星悦却胡乱写了一点,并不很认真。开场了。
坐着的是本年级“高手”,自愧不如。照纸念,很好,不过等到我发言了,却不对路,好象是还没轮到我,便叫我“快站起来,到你了。”
老师用惊异的眼光看着我,我看见别人迷惑的眼光,就此坐下?说“搞错了,搞错了”死要面子活受罪,学校要个“顺利,完美”我就红着脸,撑着,念完了稿。台上的老师不会变通,照原来的念,我这不适时的一番话,真是鹤立鸡群,格外突出。
接下来便是自由讨论,段星悦自然厉害,她爸本身就有这本事,加上她锻炼的多,自然表现卓越。有时我们想说,就得抢话筒,你争过去,我抢过来。
最后,抢花筒成了表演的动作,表现自己还是“有用,有话可说”的,当然最后让给段星悦。 当时我看见那么多平时凶凶的,严厉的人,比如那个班长,和脚步轻如猫,到你身边,发现错题,声音大如雷的令你全身“为之一振”的 数学老师,场上不是你死就是我活的气氛,加上我勉强的讲话,我简直想突然进来一只飞碟,把我带走。
但我相信这并不是我一生中最尴尬的一次,通过着一次,我想我要不就练好 辩论,不行从此就不参加了。可是,甭管怎么说,那一次我真尴尬。
尴尬 有一天,我不知中了什么邪,竟然遇到一件尴尬的事。我们四年级的教室在四楼,而且上课前的几分钟就要准备好课本、笔等学习用具等待老师来上课,所以同学们下课都没时间下楼玩了。
那天,天气非常炎热,而且又停电。有的同学一下课就喊:“烦啊!天这么热,又停电,老天啊!”同学们听了仿佛有同感似的,顿时“哀声四起,四面楚歌”。
我也很烦,拿起书胡乱的翻起来。突然,我眼前一亮,想到一个好主意。
于是对我们班那些“残兵败将”大喊:“在走廊上捉迷藏,烦的来啊!” 嘿,这么一喊还真奏效,男同学顿时都有了精神,纷纷报名。看到同学们这样“热情高涨”我就自称“英雄”,用红领巾遮住眼睛,先捉。
被遮住眼睛后四周都是红色的,分不出东南西北。我漫无目的的“游”了一阵之后,突然“捉到”了一个,他双手叉腰,定着不动。
我摸了摸他的头,个子比较高,“某某某”我脱口而出,同学们都如寒蝉般默不作声,我自以为捉对了,拿下红领巾一看“妈呀!”我差点晕倒,我“捉”住的竟然是班主任。顿时,我只觉得头特重,刚才的傲气一下子全光了,就像泄了气的皮球。
觉得脸像被一团火烫着了似的,只觉得热辣辣的,心怦怦直跳,真想找个地缝钻进去!我的心突然提到了嗓子眼,我非常害怕老师会批评我,可是老师没有说什么,叫我回座位做好,准备考试。 唉,这不明白这件尴尬的事怎么会发生在我身上。
尴尬 人的这一生,没有过没有尴尬的时候,所以我也不例外了! 记得我第一次去吃麦丹劳的时候.那天餐已经点好了,我在去洗手间的时候,尴尬的事情就发生了!那边洗手间有很多人围在水池旁,等着洗手,好不容易有了个空位,我挤了进去.这个水龙头我以为就是家里那种往上拨一下水就出来的,不过后面我看了一下,这个好像有点不对头哦!不是那种.我就用手去旋.什么东东,也不对头!我看了下,要怎么办咧?这下,我用我的余光瞄了下后面的人,哇!怎么他们都在盯着我啊```后面一个人走过来跟我说:"它是自动的,手伸过去水自动就会出来了!"我听了这句话"啊``啊,哦!"尴尬啊!后面那么多人盯着那!我手冲完了以后,连洗手液也没挤,赶快火速逃离现场,好丢人啊!太尴尬了!人家还以为我是个土包子那!不过想想,那是我第一次去麦丹劳,也还10岁不到了,发生这样的是````嗨! 还有一次是在上海的时候,那天我跟爸爸在"莎拉莉"吃牛排,去洗手间的时候.尴尬的事又发生了!那里的每样东西都比麦丹劳的高档多了,先进多了!那下那个水龙头我知道怎么用了,所以没有出洋相!等水龙头冲完以后,要挤洗手液的时候````我看了下,那有两个盒子,上面又没有写洗手液3个字,嗨!我就把手随便伸到了一个盒子下面,我以为这个也是全自动的,一只手还在水龙头下冲,另一手在盒子下放着,还无忧无虑,过了下我觉得怎么没感觉了?后面一个人过来,挤了两下盒子上的按扭.洗手液就流出来了!流到了我手上,我看了下手上"啊?``"他说了句"要按!"我真尴尬了,又出洋相了!后面我转过去看了下他,说了下:"恩```谢谢哦!"说完了,手随便抹了一下,赶快跑了!好尴尬了!还好那下没有几个人看见了! `````````` 还有一些尴尬的事情,嗨!不过尴尬的事是无人愿尝的,更无人可避的! 尴尬 五年级时,为了提高学校形象还有什么丰富课余生活,学校将举行首次辩论会。
本来我不参加,但某人因某事不参加了,我作文还通,于是莫名其妙地顶了上去。辩题为“放学回家打电话好不好”我与段星悦一组,正方。
于是使劲想理由,想:会打扰人家吃饭,看电视……段星悦却胡乱写了一点,并不很认真。开场了。
坐着的是本年级“高手”,自愧不如。照纸念,很好,不过等到我发言了,却不对路,好象是还没轮到我,便叫我“快站起来,到你了。”
老师用惊异的眼光看着我,我看见别人迷惑的眼光,就此坐下?说“搞错了,搞错了”死要面子活受罪,学校要个“顺利,完美”我就红着脸,撑着,念完了稿。台上的老师不会变通,照原来的念,我这不适时的一番话,真是鹤立鸡群,格外突出。
接下来便是自由讨论,段星悦自然厉害,她爸本身就有这本事,加上她锻炼的多,自然表现卓越。有时我们想说,就得抢话筒,你争过去,我抢过来。
最后,抢花筒成了表演的动作,表现自己还是“有用,有话可说”的,当然最后让给段星悦。 当时我看见那么多平时凶凶的,严厉的人,比如那个班长,和脚步轻如猫,到你身边,发现错题,声音大如雷的令你全身“为之一振”的 数学老师,场上不是你死就是我活的气氛,加上我勉强的讲话,我简直想突然进来一只飞碟,把我带走。
但我相信这并不是我一生中最尴尬的一次,通过着一次,我想我要不就练好 辩论,不行从此就不参加了。可是,甭管怎么说,那一次我真尴尬。
尴尬 有一天,我不知中了什么邪,竟然遇到一件尴尬的事。我们四年级的教室在四楼,而且上课前的几分钟就要准备好课本、笔等学习用具等待老师来上课,所以同学们下课都没时间下楼玩了。
那天,天气非常炎热,而且又停电。有的同学一下课就喊:“烦啊!天这么热,又停电,老天啊!”同学们听了仿佛有同感似的,顿时“哀声四起,四面楚歌”。
我也很烦,拿起书胡乱的翻起来。突然,我眼前一亮,想到一个好主意。
于是对我们班那些“残兵败将”大喊:“在走廊上捉迷藏,烦的来啊!” 嘿,这么一喊还真奏效,男同学顿时都有了精神,纷纷报名。看到同学们这样“热情高涨”我就自称“英雄”,用红领巾遮住眼睛,先捉。
被遮住眼睛后四周都是红色的,分不出东南西北。我漫无目的的“游”了一阵之后,突然“捉到”了一个,他双手叉腰,定着不动。
我摸了摸他的头,个子比较高,“某某某”我脱口而出,同学们都如寒蝉般默不作声,我自以为捉对了,拿下红领巾一看“妈呀!”我差点晕倒,我“捉”住的竟然是班主任。顿时,我只觉得头特重,刚才的傲气一下子全光了,就像泄了气的皮球。
觉得脸像被一团火烫着了似的,只觉得热辣辣的,心怦怦直跳,真想找个地缝钻进去!我的心突然提到了嗓子眼,我非常害怕老师会批评我,可是老师没有说什么,叫我回座位做好,准备考试。 唉,这不明白这件尴尬的事怎么会发生在我身上。
写作思路:选取生活中认为最尴尬一件事情,然后交代事情的原委就可以了。
范文如下:
Tonight, I went to the park with my father, mother and brother,We had a good time。
今天晚上,我和爸爸、妈妈、弟弟一起去公园玩,我们玩得很开心。
When we went to the maze,my father and brother played cat and mouse games in the maze, and my mother sat not far away to rest。
当我们走到迷宫时,我和爸爸、弟弟就在迷宫里一起玩猫捉老鼠的游戏,妈妈坐在不远处休息。
Tired, I ran to find my mother,let my mother help me down the waist, but "Mom" said nothing, I carefully look, it turned out to be a big sister, I recognize the wrong person, I feel very embarrassed。
玩累了,我就跑过去找妈妈,让妈妈帮我下小腰,可是“妈妈”一声不吭,我仔细一看,原来是一位大姐姐,我认错人了,我觉得好尴尬。
I told my mother about it,and she said, "everyone will encounter embarrassing things, don't put it in your heart。"
我告诉了妈妈这件事,妈妈说:“谁都会遇到尴尬事的,不要放在心上。”
清晨,一阵阵清脆的铃声响起,语文老师风风火火地冲进教室.他和蔼可亲的笑容,夸张有度的表情,总令我们感受到亲切;他潇洒自如的动作,幽默风趣的话语,总能博得我们阵阵掌声.他常常以"没大没小"地与我们侃大山,同时巧妙地为我们揭开了神秘的文学面纱,带领我们走进妙不可言的语文世界.这是多么美好的瞬间,这是多么美好的时刻!琅琅的读书声孕育着欢乐,默默的思索出希望.有时,我们品味着"一水护田将绿绕,两山排踏送青来."的意境;有时,我们领悟着"我很幸福,因为我生活过"的哲理;有时,我们感受着"落日照大旗,马鸣风萧萧"的豪情.在他的指导下,满页的铅字,我们不再感到烦恼;厚厚的书本,我们不再感到窒息.郁闷的日子,他让我们品尝开心的甘果;欢乐的时光,他让我们遨游清美的世界.坐在这样的教室里,我们拥有了<<敬畏生命>>的<<勇气>>,拥有了<<绝唱>>般的<<口技>>,拥有了<<摆渡>>生活的本领,拥有了<<读书有感>>的心境.这是教室,不!这是神奇的知识殿堂,在这儿,我们畅饮着今天的甜蜜,想象着未来的美好.听呀,老师铿锵有力的话语又在耳畔响起,这是一首首多么优美的诗歌!从海底世界到浩瀚太空,从原始森林到现代都市,都是它的音符,都是它的旋律.看吧,老师凝聚人生精华的表情又在眼前呈现,那是起伏连绵的一座座青山,那是清澈透亮的一条条小溪.青山拖起我们远大的理想,小溪载着我们美好的心愿.这是幸福,因为有老师贡献精彩;这是幸福,因为我们领略真谛;这是幸福,因为有师生共享美好.花系中的我们,请意识到这一点吧,要不,幸福就会与你擦肩而过.
我也是这个问题,不知道楼主解决了没
论文提交给学校会不会进行查重检测,对于该问题实际上是肯定会查重的,无论是学生还是导师,论文完成后基本都需要进行查重,因此部分商家的说法是危言耸听的,并且如今大多数学校,都会给1-3次的免费查重机会,那么我们前期肯定也是能提前到网上进行查重检测的,这样提交学校进行查重时查重率才会比较低,更加顺利的参加论文答辩,只有论文查重与论文答辩同时通过才能顺利毕业。
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学前教育论文范文:幼儿园新生入园焦虑的成因及对策
无论在学习或是工作中,许多人都有过写论文的经历,对论文都不陌生吧,借助论文可以有效提高我们的写作水平。相信写论文是一个让许多人都头痛的问题,下面是我整理的学前教育论文范文:幼儿园新生入园焦虑的成因及对策,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
论文题目:
浅析幼儿园新生入园焦虑的成因及消除对策
摘要:
幼儿入园分离焦虑是新入园小班幼儿当中最常见的一种心理问题。在幼儿园当中,幼儿需要接触到新的环境、新的人群,并且更为重要的是幼儿开始体验初次与父母分离所带来的情绪上的变化以及内心的痛苦,且这种焦虑程度一旦过高,还会严重影响幼儿的身心健康发展。此次研究当中笔者对幼儿入园与家长分离时的分离焦虑产生的原因以及幼儿分离焦虑的特征进行了阐述,分析了对幼儿入园焦虑进行研究及干预缓解的重要性,同时研究了家长及教师常用的缓解策略中存在的问题,试图找出更加适合幼儿身心发展特点的缓解幼儿入园分离焦虑的策略。
关键词:
幼儿园;成因;消除对策
每年的9月份都是幼儿园新生入学的时候,原本在父母怀中或者是被父母牵着笑嘻嘻的小朋友在被送进幼儿园之后情绪就开始不对了,开始又哭又闹,牵着父母的手不愿让父母离开。这些孩子刚进入幼儿园时情绪极不稳定,又哭又闹,不愿与人交流,甚至有的孩子还会出现睡眠不安、食欲不振,甚至绝食的表现。这种幼儿对新环境的不适应所导致的幼儿的生理及心理上的非正常反应,我们称之为幼儿入园焦虑。
一、幼儿入园焦虑的原因
从导致幼儿入园焦虑的原因方面分析,主要是幼儿周围环境的突然改变。幼儿都是在父母以及家人的关怀、呵护下成长的,当突然进入了一个完全陌生的大环境,每个孩子都是平等的,谁都不会受到特别的优待。孩子从家庭中受独特对待的环境到幼儿园这样一个既陌生又享受不到优待的环境当中肯定会出现情绪上的波动。幼儿教师在面对幼儿的时候如果总是摆出一种很严肃的表情,这无疑会加剧孩子对幼儿园的恐惧。因此,我们不仅要提供物质以及安全方面的保证给幼儿,更要尊重幼儿的自由以及情感需要,让他们在幼儿园这个陌生的大环境中体会到家的温暖,从而缓解他们的不适感。
二、幼儿入园焦虑的表现特征
(一)幼儿与家长分离时容易大发脾气或者哭闹
幼儿年龄小,心理及生理上都不成熟,所以对父母的依赖性很强。如果硬是强迫孩子和家长分离,孩子一般会释放自己的情绪。如果幼儿的一系列表达自己强烈感情的行为没有得到相应的回应,就会慢慢接受必须要呆在幼儿园的这一客观事实,幼儿开始变得焦虑和不安。
(二)幼儿比平时更容易紧张、着急,会多汗、尿裤子
幼儿产生了入园焦虑后,常常会出现出汗、尿床或者尿裤子的行为。幼儿的尿床、尿裤子、吮手指、怕黑、难以入眠等种种反应都是幼儿与家长分离后入园焦虑的外在表现,但这些表现只是个别幼儿的个人表现,不能代表全部。
三、对幼儿入园焦虑进行研究及干预缓解的重要性
学龄前儿童阶段是儿童生长发育的特殊阶段。幼教工作者对幼儿入园焦虑知识了解后才能正确地引导和培育孩子,这对幼儿的健康成长具有十分重大的意义。幼儿期又称学前期,是指人在3~6岁的时期,脑重量不断增加,大脑皮质达到相当成熟的程度,随着身体的发育,幼儿的动作技能也在同步发展,为其心理的发展提供了生理基础。在孩子进入幼儿园的这个关键时期,我们必须要正确了解并积极干预幼儿入园焦虑,让每一位入园的孩子都能够尽快适应幼儿园的群体生活,这是我们幼教工作者在进行理论结合实际的研究当中所必须解决的一个重要课题。
四、幼儿入园焦虑的解决措施
(一)目前常用的缓解幼儿入园焦虑的措施中存在的问题及改善意见
1.家长方面。有的家长对待不愿入园的幼儿采取强迫分离的做法。这种做法只会加剧幼儿对幼儿园的反感,幼儿焦虑的情况也会越来越严重。因而,家长要在幼儿入园之前就帮助幼儿做好心理准备工作,多说一些幼儿园里有趣的事情,让幼儿在心中对幼儿园有一个良好的初步印象,然后让幼儿在日后的接触中慢慢接受幼儿园。同时,不可否认,很多家长也和幼儿一样不愿意与自己的孩子分离,舍不得孩子,怕孩子在幼儿园受欺负,所以在孩子表现出入园焦虑时就索性直接带孩子回家,这种方法也是不可取的。每个孩子都要从家庭生活迈入社会生活,这是人生必经的过程。这种直接将幼儿带回家中的做法无法从根源上解决此问题。对于家长直接将孩子带回家的现象,家长必须要从自身出发,客服自身的焦虑,予以更多的信任给幼儿园,把孩子放心地交给教师。
对于依恋父母,不相信其他人的幼儿,家长不仅要给予孩子安慰,还要指引幼儿融入到集体生活中去,与他人建立彼此之间的信任,同时还要培养孩子参与集体生活的兴趣。
2.教师方面。幼儿教师对于有入园焦虑的幼儿有时会采取漠视淡化的方式来对待。漠视淡化的方式反而在无形中助长了幼儿的焦虑情绪。幼儿出现心理问题的时候如果得不到有效及时的解决,就会在幼儿的心中产生很大的阴影,幼儿入园分离焦虑亦是如此,漠视淡化不仅解决不了问题,反而会增加幼儿的焦躁情绪。因此针对大声哭的幼儿,教师应该做到及时的关注,转移幼儿的注意力,可以和幼儿进行游戏互动,让幼儿进入到游戏的情境中去,这样幼儿焦虑心理也就得到了相应的缓解。
对幼儿的某种行为的不理睬也就意味着对幼儿的不关注。根据相关研究表明:如果对某种不良的行为不加以制止或者纠正,其实就是对这种行为的一种默认,那么这种行为就极有可能再次发生。幼儿在独自游戏时,如果教师不采取措施指导或者干涉,幼儿的此种行为就会越来越严重,不被关注的幼儿会一直生活在自己的小世界中,一个人玩耍,一个人喝水,一个人上厕所。笔者认为如果放任幼儿的此种行为长期下去,其性格会变得越来越内向,会变得越来越不善与人交流沟通。其他的小朋友都已经很融洽、很享受集体生活时,他还是自己一个人,当有一天在他意识到自己没有朋友的时候会很容易产生自卑心理,焦虑情绪会恶化。因而幼儿教师要对单独游戏的孩子予以更多的关怀和注意,鼓励他们积极参与到集体活动当中,让他们感受到集体活动的乐趣,从而增强其自信心。
(二)策略建议
1.教师做好入园前家访。教师到幼儿家进行第一次家访时,要注意衣着的得体,语气要和蔼,态度要亲切,要认真倾听家长对自己孩子的生活习惯以及脾气禀性的介绍,并提醒家长做好幼儿入园的相关准备工作,例如准备替换的衣服、喜爱的玩具等,并对按时幼儿日产的学习、生活等情况予以记录,认真考虑每个孩子的不同需求。为了幼教工作的顺利开展,要学会聆听孩子对幼儿园生活的想法,细心观察孩子在幼儿园的表现。作为一名幼儿教师要具备责任感和义务感,要及时、有效地与家长进行沟通交流,让家长对幼儿园的工作放心,缓解家长心中的焦虑。同时也要和孩子多交流,让孩子熟悉教师,增强孩子对教师的信任。
2.参与亲子活动,减少陌生感。鼓励家长陪同幼儿一起参加幼儿园的活动,体验幼儿园的生活。在亲子活动的过程当中,幼儿在父母的陪同下来到幼儿园,在教师的引导下积极参与各项活动,体会集体生活的乐趣,例如教师为幼儿安排了宝宝点名时间、幼儿自我介绍后,“找朋友”的音乐响起,家长和孩子手拉着手去寻找自己的好朋友,体验交往的快乐。孩子在幼儿园愉悦的学习生活氛围当中慢慢也会开始接受幼儿园。在进入幼儿园之前,为孩子进行这方面的充分准备,对于缓解幼儿对陌生环境的焦虑情绪是非常有用的,尤其是家长的陪伴,更让孩子能够在平缓的氛围中度过幼儿园的生活。
3.家长和幼儿园相互配合。不只是孩子会有入园焦虑,很多家长也会出现不同程度上的焦虑。家长因为担心孩子无法适应幼儿园这一陌生的新环境,担心孩子能否在陌生的新环境当中正常的学习生活。有的家长在送孩子来到幼儿园门口时,对孩子依依不舍、牵肠挂肚,常常打电话询问孩子在幼儿园的情况,甚至有的家长还跑到幼儿园来探望孩子。家长的焦虑在很大程度上也会影响孩子的情绪,甚至可能加重孩子的入园焦虑,从而导致孩子无法尽快适应幼儿园的环境,无法正常融入到集体的生活当中。因而,采取有效的措施避免家长对孩子入园的焦虑心理,也是缓解幼儿焦虑症状的一个不可忽视的问题。
4.寓教于乐,开展丰富多样的游戏活动。幼儿园可以根据幼儿不同年龄段的特征,在开学初的一周采取多样的方式来教学,例如用颜色鲜艳、新颖的玩具转移幼儿的注意力,组织丰富有趣的户外活动,帮助幼儿结交新朋友,采用正面鼓励以及侧面引导的方法,让幼儿充分体验到集体生活的乐趣,为幼儿创建一种安全、温暖的氛围,从而缓解幼儿的焦虑情绪。
5.特殊情况特殊对待。幼儿园每年的新生中都会有几位特殊的孩子,其入园焦虑情况可能比其他孩子更为严重,针对此种情况,我们就要特殊问题特殊处理。例如开辟专门的活动室稳定他们的情绪;为拒绝进食的孩子提供造型可爱多样的小点心,向家长了解其饮食偏好;等等。在通过与家长的沟通后充分了解这些孩子的情况,然后制订特别的方案来对待。
五、结论
新时代提出了新的要求。儿童的成长要与时俱进,紧跟时代的步伐,在孩子关键的幼儿期,不仅要塑造孩子健康的体魄,培养孩子的聪明智慧,丰富孩子的知识经验,还要培养孩子健全的人格品质以及对社会良好的适应能力,从而让孩子能在日趋激烈的社会竞争中博得一席之地。作为一名幼教工作者,我们要对幼儿入园焦虑的情况予以注重并采取措施予以缓解,让新入园的孩子能尽快适应幼儿园的生活,为孩子的智力发展提供一个良好的环境。
参考文献:
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[3]史金娥。在“互动”中消除幼儿的分离焦虑[J].考试周刊,2007,(19):104.
[4]何海英。创设家庭式环境———环境新生入园焦虑有效途径[J].幼儿教育,2005,(9):44-45.
摘要:在基础教育中,幼儿教育有着极为重要的意义。因此,对于幼儿教育来说,要不断创新教学方法与教学理念,为幼儿的终身发展奠定坚实的基础。就主体性而言,幼儿教育是促进学生实现全面发展的核心阶段,因此,在幼儿教育中开展主体性教育就显得极为重要了。基于此文章针对在幼儿教育中开展主体性教育进行了简要阐述,并提出几点个人看法,仅供参考。
关键词:主体性教育理念;幼儿教育;应用分析
随着教育的不断改革与创新,对传统的教育已经提出了全新的要求,尤其是在传统教学模式的影响下,使得学生的主体性与个性化受到了影响,因此,针对这一现象,要做好教育的改革与研究工作,同时还要从学生的主体性发展上出发,做好主体性教育。
一、主体性教育
对于主体性教育来说,就是要坚持从社会发展的基础上出发,保证满足现代化教育的需求,同时还要求教师为学生创建出轻松愉悦的学习氛围,通过启发与引导来满足学生的内在需求,唤醒学生的主体意识,增强学生的主体性。在主体性教育的影响下,还可以塑造好学生的人格,促进学生实现全面的学习与发展。但是还应明确的是,主体性教育要求在开展教育工作的过程中,要坚持以接受教育的人为主体,同时还要尊重与承认其主体地位[1]。作为一种现代化的教育理念,主体性教育是对传统教学的一种创新,同时也要顺应培养人的教育规律,以此来满足社会的价值取向。从静态的层面上来说,开展主体性教育可以有效实现教育的目标;从动态的层面上来说,则是一种相对特殊的认识与实践活动,有着属于自身的理念,注重帮助学生生成主体性,促进学生的学习与发展。所以在幼儿教育中,由于幼儿存在着一定的向师性,因此,教师要给予学生一定的主体性学习形式,培养好学生的主体性,促进幼儿的终身发展。
二、在幼儿教育中应用主体性教育理念的措施
(一)保证教学形式的主体性
通过调查可以看出,由于这一阶段的幼儿受到年龄等方面的影响,其认知能力与目的性行为等方面存在着一定的问题,因此,教师在开展主体性教学形式的过程中,就要做好引导工作。
1.创建出游戏教学情境
对于幼儿园教育来说,要注重幼儿的身心发展,从幼儿的学习特点等方面出发,帮助幼儿积累经验,以此来引导幼儿在生活与活动中主动地去接受学习。所以,想要促进幼儿实现主动学习,就要掌握好幼儿的身心发展特点,明确学习上的优势。因此,在实际教学中教师就要掌握好幼儿的学习特点,这样才能承担起教育的责任。通过调查可以看出,由于幼儿在学习的过程中很容易出现疲劳等现象,所以也就使得其认知过程存在着随意性等特点。因此,教师就可以借助游戏来进行教学,通过游戏的影响,有效吸引幼儿的目光,帮助幼儿完善知识结构,让幼儿成为学习中的主人[2]。
2.开展模仿练习
对于这一阶段的幼儿来说,他们正处于学习与模仿的阶段,且存在着好奇心与可塑性,因此,教师可以组织幼儿通过模仿来增强其感性认知。在教学实践中,教师可以利用这种教学形式,有针对性地选择好可以让幼儿进行模仿的对象,同时还要不断地观察幼儿,及时调整教学进度,对一些存在模仿不良行为的幼儿教师要及时进行教育,以此来促进幼儿的发展。
(二)帮助幼儿生成主体性
由于受到不同因素的影响,幼儿存在着一定的个别性与特殊性。因此,教师在开展教育的过程中就要深入掌握好幼儿的实际情况,做好指导工作,帮助幼儿实现主体性的生成。
1.挖掘出幼儿潜在的素质
教师在开展主体性教育的过程中,要为幼儿创建出适宜的条件,以此来促进幼儿潜能的发展,同时还要确保教育的意义,健全幼儿主体性。教师要坚持从幼儿的实际发展出发,最大限度地挖掘其潜能,保证幼儿发展的有效性。
2.促进幼儿个性化的发展
在实际教学中,教师要有针对性地培养好幼儿的个性。一方面,教师要具备一颗包容心,冲破传统意识上的影响,以开放的心态来看待幼儿的发展。另一方面,教师在开展教育工作的过程中还要不断创新教学模式,帮助幼儿在实际教学中形成自己的个性。如幼儿在选择玩具的`过程中存在着倾向性的选择,所以教师就要做好研究与分析工作,培养好幼儿的个性[3]。主体性教育就是要坚持以幼儿的发展为基础,分析好现阶段中幼儿的实际情况,同时还要不断创新教学方法与教学理念,正确地引导幼儿,为幼儿创建出良好的学习氛围,以此来影响幼儿,促进幼儿的长远发展。
参考文献:
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摘要:本文对幼儿教育中游戏教学的特点和价值进行了分析,以期更好地发挥游戏教学的作用。
关键词:幼儿教育;游戏教学;价值分析
随着社会的不断发展,人们对教育的关注程度逐渐提高,对幼儿的教育也愈来愈早。幼儿教育是人一生中所接受的第一个系统性的教育。游戏是幼儿的天性,在幼儿教育中加入游戏,形成了游戏教学的模式。根据陶行知先生所提出的生活教育理论,游戏教学模式对幼儿德智体美劳全面发展有积极作用。
一、游戏教学概述
教师在对幼儿进行教育的过程中,以游戏为依托,将要教授的知识以游戏的形式表现出来,引起幼儿的学习兴趣,进而使幼儿主动学习,使幼儿在游戏的过程中潜移默化地学到相应的知识。游戏教学相较于传统的教学模式具有体验性、自主性等特点,幼儿在游戏的过程中可自由发挥,进而使身心得到健康发展。
二、游戏教学的特点
1.游戏教学的体验性
游戏教学最大的特点在于体验性,只要幼儿进入到游戏中,就会在特定的游戏氛围中获得自己的主观感受。如在“丢手绢”活动中,坐着的幼儿会对小伙伴手中的手绢有盼望的心理,而拿有手绢的幼儿则有担心被追上的紧张以及想将手绢给其他同伴的激动心情。这些思想活动都是幼儿在游戏中自己体验到的,教师只需从旁引导,幼儿就会懂得。
2.游戏教学的自主性
游戏教学中教师只是一个引导者或者游戏的选取者,幼儿才是游戏的主导者。在游戏开始前,幼儿可以自主选择伙伴、游戏场景和游戏材料。在这个选择的过程中,幼儿可以与同伴进行协商,只要达成共识,幼儿就可以改变原有的游戏状态,根据自己的兴趣制订相应的游戏规则。游戏对于儿童的无限包容性,在游戏教学中以自主性的方式体现,这也是游戏教学的特点。
3.游戏教学的虚幻性
游戏教学中游戏的内容虽是依托于现实生活中的素材,但是又有超脱于现实生活的一面,即虚幻性。例如,角色扮演游戏,游戏的基础在于幼儿假装自己的身份是某一个角色,幼儿可以根据自己的想象赋予所扮演的角色新的特色。游戏教学的虚幻性充分满足了幼儿的想象力,并可以将幼儿在现实生活中所接触到的常识通过游戏体现出来。
三、幼儿教育中游戏教学的价值
游戏教学在幼儿教育中有独特的价值,其所产生的教学效果也是传统课堂教学模式所无法企及的。因此,对幼儿教育中游戏教学价值的分析可以对今后的幼儿教育模式的发展提供经验方面的支撑。
1.游戏教学可以提高学习效率
幼儿阶段孩子的特点是年龄小、好动,且注意力集中时间较短。游戏教学则是根据幼儿以上三个特点定制的教学模式。在进行游戏教学时,教师可以将生活中的常识性问题穿插其中,潜移默化地引导幼儿学习。幼儿在游戏中注意力集中的时间相对较长。另外,游戏教学的场地可以设在室内,也可以设在户外,以满足幼儿好动的天性。因此,幼儿在游戏中的学习效率较高。
2.游戏教学可以促进幼儿身心健康发展
幼儿对于游戏的热衷确保了他们的参与度。在进行游戏的过程中,适当的奔跑、跳跃等可以增强幼儿对自身肢体协调性的控制。另外,在户外阳光下进行游戏,也增强了幼儿对环境的适应性,幼儿的体质也得到了明显地改善。游戏教学模式以游戏为出发点,幼儿在游戏中会主动与其他小伙伴进行交谈,也学会了倾听,培养了幼儿的集体意识,有利于幼儿的心理健康成长。
3.游戏教学可以提升幼儿语言驾驭能力
在幼儿阶段,幼儿除了学习常识性知识,更要学会如何表达自己的想法。如何让幼儿主动开口是提升其能力的重点及难点。游戏教学中的角色扮演可以有效解决这一问题。例如,在扮演角色时,幼儿通过对日常生活中该角色的语言特点进行模仿,可了解到接人待物的相关知识。因此,游戏教学有提升幼儿语言驾驭能力的作用。
四、结语
幼儿教育作为系统教育的起点,其教学模式的选取是否符合幼儿特点将直接影响到教学效果。游戏教学在幼儿教育中有提高学习效率、促进幼儿身心健康发展、提升幼儿语言驾驭能力等作用,值得在幼儿教育中作为重点教学模式进行推广。
参考文献:
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1 六月了,如火如荼的高考刚刚落下帷幕,之前付出的汗水此刻都已定格,一切盖棺定论,只待分数揭晓,一锤定音。 提到高考总是有那么多话题可以探讨,小到从每年的高考作文题目中看国家动向,大到从高考录取结果与日后发展看社会的阶层固化。在当下,高考是教育的目的,而不是途径。我们的教育似乎出现了一些问题,但这些问题,都在一部印度电影中得到了全方位的展现,这就是最近很热的印度电影《起跑线》。由此看来,一个国家的文化真的并不一定与经济实力相当。 电影《起跑线》是围绕着印度旧市街上开服装店的商人拉吉·巴特拉与妻子米塔费尽心力为女儿皮娅选择学校所讲述的故事。妻子米塔不愿女儿皮娅继续接受他们所接受的教育,她希望女儿进精英学校,能学英语,依靠教育来实现跨越阶层,做个上等人。这就是典型的中产阶级的焦虑,拉吉凭借着自己的商业头脑,敏锐的时尚触觉,以及精明的处世将自己的服装店经营得非常好,有着大笔的收入,在旧市街这样的地方堪称首富,他与妻子米塔感情甚笃,还有一个可爱的女儿皮娅。他们过得非常好,但这一切并不能让妻子米塔满足,因为这个世界仅仅过得好是根本不够的。于是米塔带着丈夫走遍了当地最著名的几所精英学校,但这些学校只招收住在附近的学生。为了女儿的前程,他们搬离了原先的旧市街,在高档的富人区购买了学区房,并且为了女儿能交到当地的朋友,他们也努力使自己看起来像上等人,开派对,交朋友,为了融入当地的上流社会闹出了啼笑皆非的笑话。 但他们为此做出的种种改变并不能保证皮娅就能进入精英学校,因为学校有一系列严格的面试,不仅要面试孩子,还要面试家长。拉吉和米塔为了皮娅的前程,找了高价的培训机构,开始了漫长的学习之路。在这里,他们学习使自己看起来更像上等人,他们误以为只要一身名牌就会像上等人,但培训师呵斥了他们,因为真正的富人都是不露富的。他们也要学会去回答各种面试时可能碰到的问题,譬如,你会如何向你的孩子解释贫穷?拉吉想当然地说:“贫穷存在于国家的各个角落,每个地方都有乞丐,这就是最好的说明。”培训师大怒,你们心里可以这么想,但面试时不能这样说,你要们说:“分享即是关爱。sharing is caring.” 2 但最后,哪怕他们拼尽了全力,皮娅依旧没有被任何一所精英学校录取,原因是,学校不想录取店铺老板的孩子,虽然他们有钱,但终究不是上等人。拉吉与米塔崩溃,到处寻求帮助,最终得到了一个信息,德里文法学校每年会留25%的名额给贫困生,于是他们就转换思路,装上等人不行,那就装穷人。可是胜利在望时噩耗传来,国家发现,很多中产阶级人士为了子女入学,会动用非法手段占用这25%的名额,国家将大力审查贫困生的资格,于是他们的境遇更加难上加难。 为了皮娅能够获得精英学校贫困生的资格,拉吉和米塔搬到了贫民窟里,在贫民窟里,拉吉一家结识了希亚姆一家人。他们装穷人装得面目全非,是希亚姆一家人真正教会了他们贫穷的含义,希亚姆带着拉吉去做苦力,太太图尔西教会了米塔承受社会的欺凌,因为穷,所以没有办法,因为穷,所以不能奢求公平正义。正是在贫民窟,是希亚姆一家人,教会了他们“sharing is caring”的真正含义。 拉吉动用了非正当手段,使自己的女儿皮娅在抽签环节被抽中,皮娅终于得以贫困生的名额进入了德里文法学校。而希亚姆的儿子莫汉则失去了这最后的机会,只能去念条件恶劣的公立学校。拉吉心生愧疚,认为自己的皮娅占用了别人的名额,拉吉与米塔决定用行动来弥补,他们赞助了莫汉就读的公立学校,改善了他们的学习环境。但由于一次意外,希亚姆得知了抽签的内幕,发现了自己的朋友居然一直在假扮穷人,他的女儿还盗取了自己儿子的入学资格。于是希亚姆直奔学校,要去揭发他,但临到校长室,小皮娅亲切地过来拥抱他,问候他和莫汉。他的心被触动了,看到了匆匆赶来的拉吉夫妇,他说:“知道我和你的区别到底在哪里吗?只是我不会窃取别人的权利,她也是我的孩子,她会继续在这里上学的。” 拉吉来到了校长室,说明了真实情况,但校长的反应让拉吉大惊失色。校长同意将皮娅由特困生转为普通学生,但拒绝把名额换给莫汉,理由是,如果真的把入学名额给贫困学生,学校将不能从中受益。在这里教育,已经变成了一项投资和生意,一切只为了能否从中获利。 拉吉在校联欢会上将公立学校的学生带来与精英学校的同学们一起表演,并上台发表了针对教育的激情演讲。并不是只有精英学校能教给孩子做人的道理,贫民窟一样可以,如果公立学校的孩子也能够享受最好的教育,他们也可以创作诸多的奇迹。3 《起跑线》在展示中产阶级家庭面对下一代教育问题时的焦虑与无助、揭示贫富差距对于社会的危害等现实主义问题时,仍旧不忘探讨教育的本质。《起跑线》向世人昭示:教育的本质不是投资,不是生意。如果做教育的人,所考虑的问题仅仅是有利可图的话,那是对整个社会的未来的不负责任。 《起跑线》的现实主义关怀使得它成为一部经典影片,但我觉得《起跑线》相较于其它现实主义题材的电影的最珍贵之处在于,它真正做到了以一种平等的关怀的态度。而不是以一种俯视、戏谑的角度来对待和解释贫穷。相比于我国当下的自媒体不加思考地将穷归结为万恶之源,将穷当作原罪,这些自媒体的煽风点火,使得“笑贫不笑娼”的扭曲价值观甚嚣尘上。 《起跑线》这部电影显然真正懂得贫穷,它理解贫穷的原因,也懂得贫穷的本质,更尊重穷人的生存方式与价值取向。穷人活在这个世界上已然很艰难,但他们还要时时刻刻承受着世界对其的“污名化”,“天之道,损不足以奉有余”。穷人的出路在被世界一点点地封闭,甚至,连教育这最后一道通往外界的桥也被多方把控,密不透风。《起跑线》并没有以二元对立的思维来审视贫与富的问题,它正视了穷人的恶,也肯定了穷人的善,它真正向我们展示了“sharing is caring”,并且是在穷人的世界里展示的,穷人是可以有善的,他们甚至可以懂得分享,懂得教育,懂得为孩子树立好的榜样,教会孩子去爱去珍惜。是希亚姆叔叔和莫汉教会了皮娅分享,皮娅也教会了希亚姆爱,所以在希亚姆去学校举报的时候,看到皮娅向自己跑来,他心软了。 《起跑线》传递了最为朴素也最为端正的三观,不能因为一个人成功了就去包容他的一切。拉吉尽管动用了非法手段占用了真正穷人的入学资格,但他是出自对女儿的爱,无可厚非,更何况他心生愧疚,良知尚存,还赞助了公立学校。他所创造的收益,已经足够抵消了他的错误。但拉吉依旧坚持自己的信念,想要把入学资格换给本应属于他们的人。《起跑线》的末尾,叩问了教育的本质。 同样地,《起跑线》也以一种平等的视角来看待富裕,富裕并非是贫穷的对立,在上等阶层中,也充斥着种种恶,越是上流社会,越是将就出身和门第。因此拉吉和皮娅在派对上暴露出自己原生阶层时,周围人的反应那么怪异,他们会因为皮娅不说英语而拒绝让子女跟她玩。 资源的占领,永远是一场没有硝烟的战争。此时此刻,我想起了愚公移山中的一句话:“子子孙孙无穷匮也,而山不加增,何苦而不平?”