中小学学生体质研究论文

一、指导思想以“快乐体验·健康成长”思想为指导，以“体教结合之阳光体育、医教结合之身心和谐”为突破口，以提高学生身体、心理、社会适应能力为重点，以实施“三大健康项目”为抓手，提升每一位学生的身心健康水平。二、行动目标1. 健全和完善适合学生体验成功，快乐成长的健康促进课程。2、加强体教结合、医教结合，提高师生健康保障水平。3、在活动和课程体验中，逐步渗透健康意识、健康心理与公共卫生意识，提高学生自我保健能力，使学生能养成有益于健康的学习生活方式和行为习惯。三、主要任务(一)健全和完善适合文英学生体验成功，快乐成长的健康促进课程。1、阳光体育浸润推进阳光体育运动深入开展，将每天1小时的阳光体育活动时间列入课表，确保每位学生每天体育锻炼1小时。完善“快乐活动日”课程，推进体育和健康教育课程的建设。依据学校特色，将踢跳作为学生练就体育一强的项目，形成学校体育课程框架体系。2、编制快乐中队手册，开展心理健康课程实施。学习和落实《学校心理健康教育三年行动方案》。完善校心理健康辅导室。三年级开展心理辅导课，开展学生心理健康状况跟踪调查，加强学生心理危机干预，畅通心理危机转介渠道，有效预防学生心理障碍的发生。推进“快乐中队”建设，打造快乐中队、优秀辅导员和快乐天使，积极使用《学生健康知识普及读本》、《学生健康食谱指南》、《学生预防近视指导手册》等具有普及性和针对性的区域健康教育教材，以积极有效的宣传、干预手段，逐年控制我校中小学生肥胖和近视等疾病的发生率。3、关注个性差异，完善特殊教育根据每一个特殊儿童的不同特征，制定个性化教育方案，建设个性化的康复训练课程，做到定人、定课时。4、羽毛球成为学校品牌特色项目。从一年级开始，选拔优秀苗子，借助体育局的资源，开展羽毛球品牌特色的建设，逐步形成羽毛球特色校。四年级起全面推广游泳项目，做到人人掌握游泳技能。(二)健康卫士进校园，提高师生健康保障水平。1、聘请一名体育健身指导员十二·五期间，学校将聘请1名体育健身指导员，定期来学校宣传与指导科学健身方法。2、聘请一名校园医生聘请一名校园医生，做到专业医生定期进校指导学校卫生工作，增强学校应对突发公共卫生事件的能力，提高学校卫生保健教师的专业水平。3、规范食堂管理模式，争创A级食堂。在全区中小学食堂普及规范管理模式，推进学校食堂“更好的管理，更安全的食品”管理模式，杜绝集体性食物中毒事件发生，争创A级食堂。(三)健康数据进家庭，养成有益于健康的学习生活方式和行为习惯。1、建立校学生健康信息资源库逐步形成学生健康数据常模，建立特殊儿童健康评估档案及信息库，实现家庭、学校、医院之间的互动，提升学生健康管理合力。2、开展体质测试与健康体检开展“随时、多次、择优”的体质测试与健康体检，逐步建立学生电子健康档案，掌握校内学生健康状况，若出现共性问题，由专家指导团队研究制订健康处方,为学校、家庭针对性地开展促进学生健康工作提供建议。四、保障体系(一)机构保障：建立校、班两级的学生体质健康监测网络建立校长(分管校长)负责制，成立学生健康发展工作小组，设立健康教育教研组。学生发展部、课程教学部、人力资源部、体育室、卫生室、后勤保障部等部门要加强合作，保证学校健康促进工作的有效开展。学生健康发展工作领导小组网络图(二)基础保障1、学校体育场地器材、教学卫生、生活设施、卫生保健室配备达到《国家学校体育卫生条件试行基本标准》，为学生提供安全健康的学习生活环境。2、加强学校卫生室标准化建设，建设现代化保健室，保健室配备1名专职卫生保健教师，并按照600：1的生师比来配备充实兼职卫生人员队伍。3、全面开展学校心理健康室达标工程，设置心理健康辅导室，力争成为市级心理健康教育示范学校。(三)管理保障1、联席会议制度。建立学生健康促进工作联席会议制度，统筹、协调、研究、推进学生健康促进工作。2、培训制度。采取“送出去”、“请进来”等多种形式，对教师开展分层分类培训，人人成为健康教育促进者。(四)评估保障1、建立公示预警制度。充分利用信息网络，定期将学校健康促进工作情况予以公示，对学生健康的共性问题及时预警。2、在成为“区健康促进学校”基础上，继续努力，力争“市健康单位”。促进小学生体质健康实施方案篇2一、指导思想贯彻落实“以人为本”的科学发展观，认真执行党的教育方针，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想，把增进学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，通过实施学生体质健康保障工程，深入推进学校体育卫生工作，让健康成为学生的终身财富，为社会培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的合格人才。二、总体目标建立健全与本校教育发展规划，努力提升我校学校体育卫生基础设施现代化水平;进一步完善我校各方参与的青少年健康促进网络和联动机制。促使我校学生基本养成良好的体育锻炼习惯和科学文明的生活方式，健康素质明显提高，超重、肥胖、视力不良检出率上升趋势得到遏制，耐力、力量等身体素质明显提升。三、工作方针1、以育人为本作为价值取向。尊重学生的身心发展规律和健康成长需要，开展学生喜闻乐见的体艺活动，引导学生积极主动参与有利于身体健康的活动，为学生主动适应社会、终身发展奠定扎实基础，培养合格公民和建设人才。2、以个性发展作为核心任务。在实现学生德智体美全面发展的基础上，重视学生的兴趣爱好和潜能特长等方面的个性化需求。提供适宜学生个性发展的条件和环境，促使每一名学生在某一方面形成稳定的爱好，实现“全面+特长”的发展目标。3、以学校管理作为举措。根据自身特点和发展要求，制定健康工程的具体实施办法。4、以循序渐进作为重要策略。逐步稳健推进学生身体健康工程，培养学生终身学习和发展的意识，为学生未来发展打下良好的基础。四、保障工作举措(一)改善学习体育我是场地及设施，打造健康明净校园根据上级的指示，全面清查学校的体育卫生设施，正确上级主管部门的支持，加大投入，有方案地进行改造，打造健康明净校园。1、改善学校体育工作条件，建设健康活力校园。根据浙江省的体育设备设施的要求，添置配齐体育设施，保障学生体育锻炼质量。2、改善学校教学卫生条件，建设健康无尘校园。更换教室、功能室的LED灯管，更新维护黑板，更换教室的灯光照明、课桌椅等设备设施，实现教室明亮、无尘，教学设备适合学生的健康需要。(二)学校体育和健康教育课程体系建设行动方案1、切实落实“中小学生每天一小时校园体育活动”要求。开足开齐体育课，每天上午安排一次广播体操、特色操，每天上午、下午统一安排25-30分钟的大课间体育活动。学校结合本校实际情况，制订落实“学生每天一小时校园体育活动”实施方案，配足配齐体育教师、改善体育场地设施，购置必要的体育器材，为学生每天在校一小时体育锻炼提供切实保障。2、构建体育和健康教育课程体系。根据学生成长规律和健康发展新要求，根据学校体育特色研究制定适合学生身心健康和个性特长发展的校本课程与体育活动内容，构建有学校特色的体育课程体系，保证体育课堂教学合理的运动负荷，增强课程内容的选择性、趣味性，培养学生对体育的兴趣，确保每个学生在义务教育阶段至少学会两项日常体育锻炼的技能;坚持健康知识与健康技能传授并重、健康意识培养与健康行为养成相统一的原则，结合贯彻教育部《中小学健康教育指导纲要》开设心理辅导活动课。各中小学校健康教育开课率要达到100%，要在课表上标明，做到有课本、教案、总课表、分课表、教师备课、学生作业本、考试试卷以及健康行为检查表和分析，健康教育宣传栏底稿等有关健康工作资料齐全。3、建立体育和健康教育教学质量监控体系。区文教体局体卫科每学期不定期对学校体育课教学进行巡查和指导，全面评价体育与健康课程教学质量的基础上，注意重点考察学生实际练习时间和体能发展情况.4、举办多层次、多形式的学生体育运动会。每年定期组织举办各类比赛，包括：田径、篮球、足球、乒乓球、软式垒球、围棋、踢、跳、长跑等为主的比赛项目。根据要求，每学年举办一次综合性田径运动会，组织两次以上全校性特色项目体育比赛，并因地制宜、经常性地开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛，做到人人有体育项目、班班有体育活动、校校有体育特色。5、实施“2+1”工程。根据学生的身心特点和兴趣爱好，加强类型多样的体育社团建设。结合体育课教学，让每个学生至少掌握两项体育技能，为其终生锻炼打下基础。(三)学校卫生推进行动方案1、建立医生进校园机制。建立学校与辖区社区医疗卫生机构对口联系机制，实现医务人员定期进校园、常规有联系、应急即处置的工作目标。2、切实加强对学校卫生工作的监督和指导。疾病预防控制机构、卫生监督机构和食品监督机构、相关医疗卫生机构要按照国家有关规定，为全区学校提供预防保健等基本公共卫生服务，定期对学校食堂卫生、饮用水、传染病防控等开展监督检查和指导。3、建设“一生一档”系统。建立学生每年一次健康体检制度，以学生健康体检结果和《国家学生体质健康》数据为基础信息资料，为每个学生建立健康档案4、进一步加强学生近视眼防控。加强宣传教育和有效管理，巩固教室光环境改善成果，确保课桌椅配置达到国家要求并开展配套服务研究，落实中小学生近视眼防控工作方案和职责。5、加强学校心理健康教育工作。加强班主任队伍心理健康教育专业培训，促进班主任在学校心理健康教育工作中发挥积极的作用。加强中小学校心理辅导室的规范化建设。加强中小学生心理素质发展状况的调研，加强学生精神疾病危机干预，有效预防学生心理障碍和精神疾病发生。规范指导中小学心理危机干预和转介工作，完善心理咨询热线运动机制。(四)学生体质健康监测及干预行动方案1、学校建立学生体质健康监测，制订学生体质健康监测制度和公告制度。由学校主要负责人或分管领导任监测站负责人，配备专业人员，分工明确，责任到人，并按要求配备场地、器材设备，对全校学生体质健康进行监测、干预、指导、汇总、统计、分析、管理全校学生体质健康数据，建立学生体质健康档案，撰写学生体质健康状况分析报告。2、建立常态化的学生体质监测制度。认真做好每年《国家学生体质健康标准》的测试上报工作，将《国家学生体质健康标准》实施工作作为实施素质教育的重要抓手。3、实施学生体质健康状况公告制度。在全面开展《国家学生体质健康标准》的基础上，加强学生体质健康情况进行抽测，并将结果与评优评先挂钩，实行一票否决。各学校在每学期的家长会上向本校全体学生、家长公告本校《国家学生体质健康标准》情况与相关学生体质健康数据。(五)学校体育、卫生师资队建设行动方案1、配齐配足学校体育、卫生师资队伍。根据“中小学生每天一小时校园体育活动”的要求重新核定体育教师编制数，配足配齐体育教师;科学核定体育教师工作量，将体育活动课、课间操(早操)、体育竞赛、课外体育活动组织、运动队训练和管理折算成课时，计入体育教师工作量;在学校公用经费中以每人每年1000元的标准为体育教师户外工作统一购买服装及防护用品。按国家有关规定和健康教育课程要求配齐补足学校卫生保健人员。2、促进体育、卫生教师专业化发展。制定体育教师任职条件和岗位专业标准，保证体育教师整体水平。促进体育教师专业化发展，有针对性地培养骨干教师、优化中小学体育教师专业技术职务人员比例，加快中青年体育教师向高级教师发展的培养;在卫生保健教师的培养、职务评聘、职后培训等方面做出新的制度安排。3、加强学校心理健康教育教师队伍建设。参加国家、省、市心理咨询师培训，推进学校心理咨询师培训论证。4、搭建平台，开展学校体育卫生研究。设立体育卫生科研专项经费，鼓励教师针对教育教学实践开展研究，促进一线体育卫生教师通过科研提高教育教学的科学性和有效性。五、保障措施(一)加大经费投入。为推进促进学生身体健康工程，设立年度专项经费，用于课程建设、师资培训、资源优化、成果宣传与推介，支持学校特色发展。结合学校实际需求，保障学校设施设备到位。(二)深入调查研究。组织专家学者深入学校，深入基层进行调研分析，全面掌握我校学生身体健康发展的状况，提出有建设性的对策和建议。同时，引导广大教师运用科学的教育方法，研究学生的成长规律，不断改进自身教育行为。(三)开展宣传活动。围绕总体目标，加大宣传力度，树立典型，突出重点。通过宣传与实施，让广大师生增强促进学生身体健康成长工程的使命意识和责任意识。营造学校、家庭、社区共同参与的良好氛围。把促进学生身体健康成长工作与学校各项工作、相关活动紧密结合，做到同步发展，整体推进。

【摘 要】 增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。农村学校启动了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，掀起了青少年参加阳光体育运动的热潮。本文从农村中小学开展阳光体育运动的实际情况出发，通过实地调查、座谈访问、资料收集、网络交流等方式方法，探讨了实施阳光体育运动中在思想认识、组织领导、运行机制、活动实施、效果评价、条件设施等方面存在的问题，从学生、学校、教师、家长、社会等方面分析了这些问题产生的原因，并从转变观念提高认识、加强领导健全机制、加强宣传营造良好氛围、建章立制确保落实到位、把握主渠道推进改革创新、改善办学条件提高保障水平、人人运动全员参与、建立体质健康监测制度、加强安全卫生管理等十个方面提出了加强农村中小学阳光体育运动工作的建议。【关键词】 阳光体育运动 学生素质 对策建议 增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。近几年来，在深化教育改革和全面实施素质教育的进程中，我县各级各类学校坚持“健康第一”的指导思想，面向全体学生，积极开展形式多样的体育健身活动，努力构建生动活泼的校园群众体育氛围。自《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》下发以后，2007年，教育部、国家体育总局、共青团中央又联合发布了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，启动了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，我县教育、体育和共青团部门在县委、县政府的领导下，在原有工作的基础上，实行各方联手，上下联动，进一步加强学校体育工作，响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，掀起了全县青少年参加阳光体育运动的热潮，促进学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，让广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。一、农村中小学实施阳光体育运动存在的问题分析我县学校阳光体育运动于2007年10月起，在各级各类学校中广泛得到了广泛开展，学校把“帮助学生走向幸福和成功”作为教育追求，使一度沉闷的校园变成了孩子们欢乐的海洋，在60分钟的七彩阳光中，学生尽情地投入到充分的健身活动中去，将“健康第一”落到了实处，形成了生动活泼的育人局面。但是由于农村中小学受多方面因素的影响，在开展这项运动的过程中主要存在以下一些问题：1、思想认识有待进一步提高。实施阳光体育运动的过程中，由于受到传统固有思维模式的制约与局限，部分校长、教师、家长对大力开展阳光体育运动的重要意义的认识存在一定的偏差，有待进一步提高。2、组织领导有待进一步加强。主要体现在以下三点：一是少数学校没有成立阳光体育运动的领导实施机构；二是虽成立了机构但没有覆行职责，分工不明确，缺乏合力；三是组织领导中存在前后不一致，内外不一致现象。3、运行机制有待进一步完善。少数学校还没有摸索出符合自己实际情况的阳光体育运动运行机制，存在被动应付现象，部分学校虽有较好的运行机制，但是没有长期坚持运行，部分学校的运行机制受其它因素干扰多，随意性较大。4、活动实施有待进一步创新。工作中主要存在以下几点不足：一是以体育课教学和课外活动完全代替的阳光体育活动；二是完全脱离学校体育课堂教学这一阵地和平台，另搞一套；三是有的学校阳光体育时间得不到保证，有的学校的活动时间安排不合理，教师、学生疲于应付；四是阳光体育运动的实施方式方法、活动组织、活动内容等因循守旧，缺乏开拓与创新精神。5、效果评价有待进一步落实。一是主管部门对学校阳光体育运动的实施缺乏一套有效的考核评价机制；二是各学校对阳光体育运动的实施效果缺乏过程性评价；三是没有把阳光体育运动的开展实施情况与学生体质健康检测、体育中考、教育视导检查等进行有机结合起来。6、条件设施有待进一步改善。一是缺乏专门化的体育教师，制约了阳光体育活动的开展；二是必要的活动经费得不到保证；三是开展阳光体育运动的场地、器材等设施没有或是不达标，制约了运动的广泛开展。二、农村中小学实施阳光体育运动存在问题的原因分析1、学生方面的原因：一是学生体质下降，耐力、协调力、吃苦精神明显下降，缺乏主动积极参加阳光体育运动的愿意；二是由于家长、教师的较高期望，使得学生的学习压力较大，无形中导致学生压缩参加阳光运动的时间，少参加或是不参加锻炼；三是由于宣传发动不够，或是活动组织不到位，或是参与面不广泛，这也影响了学生参与阳光体育运动的积极性。2、学校方面的原因：首先是上级对学校的考核和衡量标准，体育所占的比例不算大，学校为了自身的利益，在开展阳光体育活动中采取应付态度；以分数和考试作为指挥棒的教育体制仍制约着学校，基于这个指导思想，在绝大多数农村学校没有足够的体育设施和进行体育锻炼的环境，许多学校认为没有就算了。其次是受办学条件的限制，除中心小学外，绝大多数学校没有学生活动的场所，体育设施欠缺，学校在这方面的资金投入不足；再就是受客观因素的制约，因担心学生的安全，教师在组织学生体育活动和上体育课时，都选择一些危险性小、强度不大的体育项目。3、教师方面的原因：由于部分教师受应付教育思维的影响，对素质教育理解的局限性，以为学生参加阳光体育运动会影响学生的学习成绩，加之青少年学生天性活泼好动，运动伤害事故时有发生，会使学生变得更加不好管理，所以在有意与无意中限制学生参加阳光体育运动。4、家长方面的原因：主要是家长对阳光运动的认识与理解不够，认为学生在校内就是上好课，少玩多学习，考个好分数，至于参加阳光体育运动那是花费学生学习时间的事，可参加可不参加，从而影响了学生参与的积极性。5、社会方面的原因：当前社会上衡量一所学校好差的量化指标，主要还是学校的办学质量，具体来说就是学生的分数和学校的升学率、竞赛获奖人数，至于学校的阳光体育运动中开展如何，效果怎样，社会上不太关心也不会关心。三、对提高农村中小学阳光体育运动效果的建议（一）加强学习，转变观念，提高思想认识1、要认真学习文件，领会精神实质，提高思想认识：学校要组织全体教师认真学习“教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知”、“教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”文件，从战略高度进一步提高对阳光体育运动的认识，要真正把开展阳光体育运动作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，作为建设和谐教育、和谐社会，全面推进素质教育的重要突破口，从根本上认识到提高学生体质健康水平的重要性，特别要注重对学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。这是学校教育一项长期使命和任务，必须一以贯之，而不是跟风，不是仅仅为完成上级布置的任务。2、转变教育观念，以人为本，关注学生的体质健康正确理解基础教育的本质和质量观。教育是造就培养人的一种社会活动,教育不仅总是与人的发展联系在一起,并且与社会的发展有着本质的联系。素质教育是以提高民族素质和个人全面发展为宗旨的教育,着眼于受教育者及社会长远发展的要求,基础教育的实质是素质教育。应试教育是以考试为手段,以升学为目的,忽视了人的健康全面发展，而素质教育着眼于提高和完善人的素质。从这个角度看，开展阳光体育运动是回归教育本质的必然，是素质教育的突破口，是提高教育质量的一个重要载体。3、重视阳光体育，发挥阳光体育的育人功能阳光体育运动作为提高中小学生健康素质重要途径之一，是学校体育教育的重要组成部分，也是素质教育的重要内容。提高学生的体质健康水平，学校教育是基础，教师是关键。学校要树立“健康第一”的思想，明确体育在学校教育中的地位，把阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥阳光体育运动的育人功能，促进学生全面发展。（二）加强领导，健全机构，构建运行机制教育主管部门要组织、协调、指导各校的学生阳光体育运动，各学校要按照“教育引导与养成习惯相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、活动与安全相结合、实施阳光体育运动与中考体育考试相结合”等五个结合的原则广泛开展学生阳光体育运动，努力做到100%学校开展这项活动，100%学生参与这项活动。为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施，学校必须成立阳光体育运动领导小组，由校长挂帅，主管校长分管，成员由班主任、体育教师、校医组成，统一部署，制定具体的措施，明确任务和职责，领导和组织学校的阳光体育运动的实施。学校在开展阳光体育运动中实行管理责任制，通过“五负责”确保学校阳光体育运动安全、有序、高效地进行，即：一是领导负责，组织、指挥晨间锻炼和大课间活动的全过程，校长、行政到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度；二是体育老师负责，对于班级活动场所及进退场的安排、活动器材的准备及活动锻炼的指导的负责；三是班主任负责，组织本班按时、按要求参与活动锻炼，正确引导并以身作则积极参与，培养学生体育兴趣，指导学生活动（班主任参加阳光体育运动的表现纳入学期班主任工作考核中）；四是副班主任负责，配合班主任组织本班学生活动锻炼，加强安全监管；五是大队部负责，对全校各班级参加活动锻炼的表现、进出的纪律及安全进行督查，结合学校的“五好”竞赛负责组织评比。（三）加强宣传，普及知识，营造良好氛围加大学校体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走到大自然中，积极参加体育运动。要特别注意宣传学校体育工作的先进典型和先进经验，以此带动更多的班级和学生参与到阳光体育活动中。要注意宣传和普及科学健身、科学用眼、科学营养等科普知识，为在校学生参加体育锻炼、建立文明健康的生活方式提供科学指导。（四）建章立制，明确措施，确保落实到位学校要制定阳光体育运动实施方案，在活动时间、活动内容、活动方式、活动安排、作息制度、管理制度做了一些调整，更符合学校和学生实际，更有利活动的开展。学校在实施阳光体育运动过程中，思想上高度重视，把构建阳光体育工程完备的体制放在首位，以制度来切实保障此项工作顺利、有效地开展。加强管理，将各项有针对的措施落实到位。完善制度，抓好落实，保障活动安全有序地进行。学校制定相应的实施方案，并逐步逐项落实，学校领导小组将不定期进行检查、督促，对不能完成目标任务的，要通报批评，并与年终考评挂钩。体育场地器材由总务处、体育教研组具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故，学校建议各班鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。将实施阳光体育运动与中考体育考试相结合，要求学生努力掌握2项体育技能，把学生平时体育锻炼情况以一定比例（8—10分）计入中考体育考试总分，激励学生主动锻炼身体，养成良好体育锻炼的习惯，为终身发展打下基础。（五）把握阳光体育运动的主渠道，推进阳光体育运动不断改革和创新 1、学校体育课程教学是阳光体育运动实施的主渠道。学校要贯彻“以人为本”和“健康第一”的指导思想，在教学内容配置和编排上，从学科特征出发，遵循青少年身体和心理发展特点，注重学生对阳光体育的求知求学需求，注重教学安排的健身性、趣味性和实用性，强调体育知识、技能、体能的三者有机结合，在小学、初中阶段以促进学生身体全面发展的基础型课程为主。学校并可结合农村生产生活的实际，选择和安排一些农业生产劳动、民族传统娱乐活动、学校特色活动、新兴时尚活动作为阳光体育运动的内容。 2、以体育课教学为基本平台，把阳光体育运动与课外活动、生产生活劳动进行有机结合。学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，实行“合班分组选项教学”，使学生在校期间至少掌握一到两项锻炼技能。并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，并安排体育教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的体育教师按相应时间计算其工作量，确保体育教师的合法权益。各学校要不断改革创新阳光体育运动模式、方法和技术手段，实行课内与课外结合，并向家庭、社区延伸拓展，引导学生学得更加积极主动，学得更加生动活泼。(六)因地制宜的选择有效载体，开展丰富多彩的体育活动学校开展阳光体育运动除了以体育课和实施《国家学生体质健康标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，可以计划在每学年第一学期举办秋季田径运动会、校园健身操比赛、跳长绳比赛、冬季三项比赛；第二学期举行篮球联赛、乒乓球联赛、拔河比赛、广播体操比赛、跳绳比赛等。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们的户外活动和体育锻炼的兴趣，体育教研组、各班以及学生会文体部要制定出切实活动计划，争取做到“人人有项目，班班有安排，月月有比赛”，从而使更多的学生加入到阳光体育运动中来。各校可以在原有田径、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、毽绳等常规项目比赛基础上，结合阳光体育运动特点和实施《国家学生体质健康标准》要求，把“冬季三项”、立定跳远、掷实心球、仰卧起坐、引体向上等项目列入体育竞赛项目，组织更多的学生参加，进一步推进学生阳光体育运动实施。（七）改善办学条件，提高保障水平1、保证活动开展时间：各学校要科学安排学校的作息时间，要确保学生每天有锻炼的一小时，这是增强学生体质和提高学生健康的重要保证，也是教育部门对学校体育工作始终常抓不懈的重要方面。在保证锻炼时间的同时，要合理安排好活动时间。在制订与安排中小学校课程教学计划时，一方面严格控制学校总体文化教学课程时间的总量，注意减轻学生过重的学习负担，同时要求中小学校视学生生活和学习作息时间的实际情况，适当推迟学生早上到校时间和提前晚自习下课时间。另一方面，在中小学校《体育与健身》课程教学中，规定中小学校应当开足、开齐体育课，实行“3课2操2活动”，各个年级每周安排3节体育课时（小学1-2年级每周4节体育课）、2节体育活动课时，每天安排广播操（不少于1遍）、眼保健操（不少于2遍）。2、增加活动经费投入：各学校要在公用经费中根据学校阳光体育运动开展的实际需要，增加必要的活动经费投入，以保证阳光体育运动的顺利开展。3、调配体育师资力量：各学校要在配齐专业、专职的体育教师的基础上，还要根据学校开展阳光体育运动的需要，选聘必要的兼职体育教师队伍。4、完善配套体育设施：各学校要增加投入，配套、完善必要的阳光体育场地、设施、器材，以满足需要。还可以从实际出发，开发一些适合农村实际的阳光体育活动项目，这样就可以充分利用农村的广泛的活动资源了。（八）人人运动，全员参与，创设阳光体育运动快乐健康的大舞台 学校的阳光体育活动要以“人人有项目、班班有团队、校校有特色”为基本组织目标，活动以班级（学校）为基础，活动以学生为主体，活动的形式、规则等可结合实际予以创新发展。各学校除了选派学生代表参加市、县级的田径、游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳踢键、健身操、集体奔跑等竞赛项目外的任务外，重点还是要是立足校园、扎根班级组织开展相应的群众性体育健身活动，并且根据学校的传统特色和学生健身需求，依靠学生的自我组织管理模式，拓展武术、棋牌、台球、拉拉队等各种小型多样、简便灵活的体育健身活动。实现人人运动，全员参与，创设阳光体育运动快乐健康的大舞台（九）建立学生体质健康监测制度，对阳光体育运动实行的科学指导 2007年，《国家学生体质健康标准》颁布后，我县各级各类学校在新学期全面实施了《国家学生体质健康标准》，每年要开展一次学生体质健康状况检查监测，检查监测指标要涵盖学生身体形态、机能、素质、疾病等指标。通过全面实施《国家学生体质健康标准》和学生体质健康状况调研监测，为进一步加强和改进学校体育卫生工作，采取相应的对策措施提供科学依据。各学校根据当前学生身体力量、爆发力、耐力素质指标下降和疾病发生发展的世纪状况，要有针对性地在课内、课外体育活动中采取一些加强性、针对性的训练。学校做好“阳光体育运动”记录，对阳光体育运动进行科学指导，切实提高阳光体育运动的实际效果。变“软要求”为“硬指标”，把学生的体质健康状况作为评价学校及教师工作的一项重要指标。“健康第一”落实不力的症结之一是对学校及教师体育工作的管理缺乏刚性，导致学校体育存在着“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的状况，导致学校在学生健身问题上“偷工减料”。为此，在学校目标管理中，把学校体育工作作为重要指标，在教师评价中把学生体质健康和组织学生开展阳光体育活动作为重要评价指标，增强学校阳光体育工作的纲性，引导学校、教师把关注学生健康这一“冰点”变成“热点”。（十）加强阳光体育运动的安全卫生管理1、要做好安全教育工作。体育活动的目的就是促进健康、增强体质，如果在活动中发生了伤害事故，就违背了体育锻炼的宗旨，因此在组织学生活动过程中应十分注意安全。一是要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、沙坑沙质是否符合标准，有无杂物、单双杠、组合器械是否牢固等；二是要教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保护，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽松适合，禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；三是要做好准备活动和整理运动，人体各器官机能都有一定的生理惰性，而准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性，克服人体机能活动上的惰性，协调各器官系统的工作，为参加剧烈运动做好准备；另外，做好锻炼前的准备活动，会使人体体温略为升高，肌肉和肌腱的粘滞性减少，弹性和伸展性增强，避免伤害事故的发生。当活动结束时，应组织学生做好整理运动，这可使人体恢复平静，消除疲劳，使紧张的人体机能放松，尽快适应下一阶段学习的需要。2、要做好运动锻炼期间的医务监督防护。医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体

摘要 体育教学对于指导广大青少年与儿童形成正确的健身思想，养成良好的日常锻炼身体的习惯，促进身体发育与增强体质都具有重大的意义。但是，青少年与儿童的体育与健康状况有诸多方面的不相同，正因为如此，体育教育与训练中可以努力因材施教，体现差异性教学，多方面搞活搞好中小学体育与健康教学。

关键词 因材施教 差异性 体育 健康 教学

中小学的主要教育对象是青少年与儿童，他们都是祖国的未来和希望，他们的健康状况是提高人口素质的基础。目前，世界各国都在对青少年的成长倍加关注，都在广泛而深入地进行研究，采取多种形式，用各种措施促进青少年与儿童的生长发育，我们国家也已经把身体健康教育（即以往的体育）作为素质教育的核心内容之一，同时，在全国范围内倡导全民健身运动。青少年儿童的身体正处于快速生长与发育期，体内的新陈代谢、身体的各组织、器官结构与功能的发育都具有相当大的发展潜力和可塑性。体育教学对于指导广大青少年与儿童及时抓住人生的这一段关键时期，形成正确的健身思想，养成良好的日常锻炼身体的习惯，促进身体发育与增强体质都具有重大的意义。

但是，青少年与儿童的体育与健康状况各不相同，主要表现在以下几个方面：

（一）营养状况不同。据新华社记者刘辉、郭会桥、王辉宇2006年09月11日的文章：2005年6月，青山一所中学对初一年级229名男生的身体形态进行了测试。其中，营养不良人数为15人，所占比例为6.55%；较低体重人数为124人，所占比例为54.15%；超重人数为7人，所占比为3.06%；肥胖人数为27人，所占比例为11.79%；正常体重人数为56人，所占比例仅为24.45%［1］。

（二）生长发育的阶段性不同。有的发育过早，有的正常，有的滞后。学生的生长发育一般分为6~12岁的小学生期、13~18岁的初、高中学生期。这两个时期正是孩子们体格发育的关键时期，身高和体重快速增长，第二性征出现，生殖器官及内脏功能日益发育成熟，大脑的机能和心理的发育也进入高峰，行为和习惯也在这个时期逐渐发展和形成。这是人生中最有活力的时期。在此期间，孩子们的生长发育有以下几个特点：身体各部分的生长速度不同，生长发育速度呈波浪式；各系统的生长不平衡，但统一协调；生长发育是一个连续的过程。任何一个阶段的发育受到障碍，都会对后一阶段产生不良的影响。

（三）生长发育的程序不同。孩子的生长发育是有一定程序的。如第一次突增阶段，是头部领先发育，然后是躯干，最后是四肢。第二次突增阶段，身体各部的发育程序则是四肢先于躯干，下肢先于上肢。在下肢增长中，脚的长度首先加速增长，也最早停止。一般到14岁～15岁以后脚就不增长了。然后是小腿发育，接着是大腿增长。此时，会出现长臂长腿不协调的体态。

（四）灵敏性、协调性、柔韧性、平衡性和耐力性不同。由于大脑发育与神经系统发育的不同，有的孩子发育得很好，灵敏性、协调性、柔韧性、平衡性和耐力性好，有的一般，有的很差；

（五）性别不同。女性青春期发育普遍比男性早，各种指标与增长值增长率都要高于男性，男女孩子的增长值、增长率曲线不在同一线上；

（六）日常的体育与健身习惯不同。学生的日常体育习惯与健身习惯在运动类型、运动量、生活经验、运动态度、运动能力、运动方式、运动中的处境与感受都有不同。

（七）喜爱的体育项目与健身的项目不同。中小学生参加体育活动的项目主要有：跑步、球类、游泳、体育游戏和武术等。有的喜欢羽毛球，有的喜爱篮球，有的喜欢足球，有的喜欢健美操，有的喜欢网球，有的喜欢器械等等，中学生与小学生在体育项目选择上有明显的差异。如：在“球类”和“游泳”项目中，中学生群体比例明显高于小学生群体。

（八）体质不同。中小学生在体质方面存在着很大的差异，有的是多血质的，有的是粘液质的，有的是胆汁质的，有的是抑郁质的，所以，有人爱动，有人懒动，有人活泼，有人沉静，有人兴奋，有人难以兴奋进入训练状态。在下列各个方面中表现得格外明显：

形态：身高、体重、胸围；

机能：握力（肌力）、上下台阶（心血管机能）；

运动能力：

小学1~2年级：①平衡②象限跳③投沙包④连续钻跳；

小学3~4年级：①跳绳（1分钟）②斜身引体③10米往返跑④屈腿仰卧起坐（1分钟）；

小学5~6年级：①跳绳②50米③立定跳远④30秒立卧撑；

初中：①800米（女）1000米（男）②30秒立卧撑③实心球（2kg）④50米；

高中：①800（女）1500米（男）②立卧撑（1分钟）③引体向上（男）仰卧起坐（女）④急行跳远。

（九）遗传不同。有些同学遗传父母的力量素质优势，爆发力好，在短跑力量项目上占优势；有的则遗传了耐力优势，这些同学在耐力项目即有氧运动项目上占优势。而另一些同学的.灵敏性、协调性很好，不经训练，动作模仿的有模有样。可充分发挥他们的优点，让他们在体操、武术、舞蹈、健美操等运动项目上很好地表现，然而对那些天生残疾的同学，如有心脏病史、腿有残疾等有生理缺陷的同学则不能安排他们进行激烈的对抗性强的跑跳运动。

（十）体育理念不同。学生体育运动与健身的理念是不同的：有人喜欢以柔克刚、四两拨千斤，有人提倡刚柔相济、阴阳协调，有人则认为唯刚猛才无坚不催，有人追求极限运动，而有些人只是随便动动，还有些人根本不喜欢运动等等。据新华社记者刘辉、郭会桥、王辉宇2006年09月11日的调查：一些技术型体育项目已经逐渐在中小学的体育课上消失。如小学的“跳山羊”，中学的跳箱、跳高、单双杠等，因为有一定的危险性，体育老师基本就放弃了，学生“娇气”也是一个重要因素［1］。体育老师的放弃，学生的“娇气”，另外，现行的教育体制，学校的责任首问制，学生一旦有点磕碰，体育老师负全责。上述因素的影响，“放羊式”教学的流行也就不奇怪了。

正因为如此，体育教育与训练中要努力因材施教，体现差异性教学，搞活搞好中小学体育与健康教学：

1、针对不同人群的身体姿势培养与纠正。根据他们的发育特点，青少年与儿童经常性易物理弯曲，易体型与姿势变形，所以，要正确培养他们的坐、站、跑、跳等姿势。另外，要注意那些长期进行某项运动的同学，及时进行身体姿势的培养与纠正：如长期进行乒乓球、羽毛球等运动与训练的同学，其总是处于一种单侧、固定的运动姿势状态，须合理培养与纠正其姿势。

2、针对不同的体质与发育特点等的不同，合理支配运动负荷与重力负荷。身体的重力负荷是骨与肌肉生长发育中必不可少的机械刺激，但要注意青少年儿童的体质与发育等的不同特点，合理安排负荷的大小、负荷的时间和负荷的形式，动力性与静力性、持续与间歇、重量的大与小、重复的多与少、姿势的正与偏等等都要区别对待，合理运动。

3、针对不同运动情况，体现差异性有氧与无氧活动能力。青少年与儿童的有氧与无氧运动能力的高低主要取决于心血管系统与呼吸系统的形态与结构、功能以及能量的代谢能力的强弱，不同的学生，他们的这些方面是不同的，体育训练与培养时，要注意其最大有氧活动能力的培养与不同，最大吸氧量的培养与不同，以使不同的学生得到最好的训练。

4、针对学生的不同，努力进行差异性体育教学，提高其运动技能。要依据不同的技能水平、技能发展的可能性、技能所体现出来的基本要求、性别差异、年龄特征进行合理的差异化教学，以促进学生的技能提高。

5、针对学生的不同，合理进行体育与健康思想的差异性指导与培养。不同地域、不同时段、不同教育环境、不同教育理念，孩子所体现出的体育与健康的思想是不同的。全面体育与健康的思想要努力教好，不同人群的体育思想也要进行合理的引导，特别是现代社会，基于怕出事而不愿孩子运动，努力减少孩子运动的思想，使孩子不愿合理运动的思想要加以引导，使学生热爱体育运动，树立起长期健康体育运动与全民健身的好理念。

6、针对学生的不同，合理进行差异性体育损伤预防。尤其是在体操、武术、负重、跑、跳、跨、投等等项目的训练与培养中，要依据不同年龄特征、不同性别特征、不同发育水平、不同体质特征进行合理的指导与预防，最大可能地进行训练与培养，也最大可能避免运动损伤。

参考文献

1.刘辉，郭会桥，王辉宇.体育课逐渐“空壳化”中小学生体质令人忧［n］./hbcampus/2006-09/11/content_8007750.htm，2006