IOVS期刊介绍

首先我们需要了解清楚的是近视的原因。如果父母双方均有高度近视，那么孩子是存在遗传近视的可能的，另外就是常见的日常饮食习惯，看书学习的坐姿，看电子产品的时间，以及户外运动的频率，当然这些都是防控最基本的操作。另外小学生近视治疗的最佳时间是近视初期，很多家长认为近视了佩戴眼镜就行，或者说使用低浓度的阿托品眼药水，由于小朋友的身体也是在快速成长的，那么随着身体的生长，眼睛眼轴也会跟着增长，如果不尽快控制很可能发展为每年50-100度的快速增长，正常小朋友的眼轴在12岁左右会长成，然后18岁左右成年人身体也几乎长成，近视度数变化不会那么大，所以一般预防时间是5岁到18岁，那最佳的治疗时间一定是5-12岁。由于社会高速发展，近视发生趋向低龄化且近视群体比例直线上升，目前防控近视已经成为中国家庭及社会乃至国家的战略，现在增加了学校对学生视力情况建档，定期筛查，诊断，目的是在早发现早预防，同时也会有很多随访及近视的科普，学校及家庭在也努力的从改善灯光等方面去做干预，但是效果却依然不理想。那么为什么近视会有那么多难点呢，首先目前现行的干预手段有四种：一种是角膜屈光术，也就是常说的近视矫正，其原理是采用激光把角膜表层导致近视的部分组织去除掉，属于微创眼表手术，既然是手术就存在一定风险，也不是人人都能做，而且一般只能年满18周岁才可以做，不属于青少年近视防控；一种是阿托品，也就是眼药水，阿托品是一种睫状肌麻痹剂，其原理是通过拮抗睫状肌上得M受体麻痹睫状肌，从而放松和解除调节张力，达到治疗近视的作用，起效和作用发挥慢，需要长时间用药，对青少年近视有一定效果，小朋友会容易有畏光，长期使用可能影响小朋友学习，长时间睫状肌麻痹可能使调节力缺失；第三种是角膜塑形镜，也是统称ok镜，其原理是通过佩戴特殊设计的镜片，对角膜产生轻微压迫，缓慢改变角膜形状，控制延缓近视发展，对青少年近视防控有一定程度作用，但是费用高昂，每年需要根据度数变化调整镜片，且时间周期长，ok镜是一种侵入式“矫形”，且镜片是硬的，不是每个孩子都适用，对卫生情况要求较高，需要无菌操作，容易因操作不当易引起眼部感染，角膜炎等，停戴会视力反弹；第四种哺光仪，也就是俗称的红光治疗，原理是用特定纯物理性波长光波照射视网膜，达到补充太阳光，提升视觉敏感度的作用，常用于弱视训练，还需更多临床观察，部分医生对哺光仪治疗近视存疑，可能引起不可逆的眼底病变或损伤。近视防控现行手段各有力有弊，眼科专家也在致力于发现适合更多小朋友以及在安全性有效性上更加有保障的近视防控手段，我们的科技在高速发展，近年来随着显示设备技术的迅速发展，近视的成因90%是由于长时间观看二维平面固体画面导致睫状肌舒张伸缩功能，长期间的看书看电子产品等会导致睫状肌持续处于紧张的舒张状态，继而导致睫状肌调节力也会变差，近视就逐渐形成了，上海复旦大学附属眼耳鼻喉科院长周行涛教授及团队对裸眼3D视觉训练对近视患者调节功能即时 进行了研究，研究效果可以大胆期望，裸眼3D视觉训练或会成为近视防控新的有效解决方案。（参考裸眼3D视觉健康工程技术研究中心及国际知名学术期刊《InvestigativeOphthalmology &Visual Science》即IOVS）那么裸眼3d视觉训练的原理是怎样的呢？我们双眼注视屏幕的时候，由于裸眼3D技术可以让我们的双眼看到两幅不同的画面，据此我们的大脑可以合成出虚拟的三维立体图像。在这个三维立体图像里，如果有一个物体在我们眼前做前后运动及上下左右运动，就会促使我们的双眼既同时看左、看右、看上、看下，又发生眼球的相对运动和相背运动，这些复杂的运动是基于我们大脑中虚拟出的立体图形的变化。当我们注视的这个虚拟物体在眼前做前后运动时，还会让我们的睫状肌和晶状体做调节运动。所以，裸眼3D视觉训练可以让我们的眼直肌、眼斜肌、睫状肌、晶状体同时获得锻炼，让大脑的图像处理能力得到锻炼，还可以让大脑的图像处理能力和眼部的运动能力更加协调，实现完美的眼部运动和视神经系统协调锻炼，让我们的视力系统和神经系统获得提升和改善。希望这些分析对您有所帮助，也希望所有的小朋友眼睛能保护的更好，拥有更明亮的双眼拥抱美好的未来。

近视的防控。主要是对眼睛的保护。首先避免伤害。其次增加修复。少看电子产品。少长时间看书。灯光不能过敏或者不安。另外要增加修复。就是要及时促进血液循环及时发生。冰灸或者冷热水洗脸。做眼保健操。增加维生素E。维生素a。鱼油，软磷脂等。来增强局部血管弹性。促进局部血液循环。——营养师月亮，营养解决健康问题

、加强足量的户外活动，近视与过多的近距离工作有很大的相关性。充足的户外阳光对预防近视有很大的预防作用，每周10小时户外活动对预防近视发生极其重要。因此，要求增加户外活动，预防近视；2、保持正确的读写姿势，避免不良的用眼习惯。学校和家长应当为孩子提供适合坐高的桌椅和良好的照明，提醒孩子读写时眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔手指离笔尖一寸，并且持续近距离用眼时间不宜超过40分钟。不要在床上趴着、躺着、侧身看书、看手机；3、控制电子产品使用时间，单次非学习目的使用电子产品不宜超过15分钟。家长尽少在孩子面前使用电子产品，帮助孩子减少以上现象；4、定期到正规医院给孩子做视力检查，建立屈光发育档案，便于追踪检测孩子的视力发育情况，发现问题及时矫正