1000字打字太累了 本人从白带到黑带一段的经历告诉你 自己去学以下 10000字都能写出来 要不然就去炒网上跆拳道培训班训练资料
这位可能是学校体育选修的吧。因为跆拳道专业的自己很容易也出来。正如一楼所说。看了一下三楼，那个用不上。你可以找找别的项目的体能训练，用来应急。
我们也是开始是素质训练，跑步、压腿，还有运动完了就会压腿横竖叉都要下去的新学员开始会教一些基本的礼仪、跆拳道的起源、基本的腿法握拳的方法。学习跆拳道最好去正规的道馆练习，因为自己少有不慎腿很容易拉伤的。
1000字！！！你要把我累死啊！ 靠！！！
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幽香雨草
