1、首先我们需要找到正文的标题,选中标题,然后点击菜单栏的”插入→书签“,在弹出的对话框中输入书签名”慢慢的说“2、在给书签名命名的时候,开头不要使用数字及任何英文状态下的标点符合,否则,可能会遇到下列情况,就是”添加“按钮显示灰色!3、书签名命名好之后,接下来我们回到目录”慢慢的说“所在的位置,选中”慢慢的说“,然后点击菜单栏的”插入→超链接“,在弹出的对话框中,选中对话框左侧的”本文档中的位置“→右侧的”慢慢的说“→”确定“。4、这时候我们去点击一下目录的”慢慢的说“,就会实现跳转到对应文章的效果,其他的以此类推,进行设置就OK了。