选中内容，然后单击菜单（或右键）选择“格式 -边框和底纹 底纹”选择无填充颜色，应用于段落（切记一定要注意应用于这里的选择务必为段落）
打开文件----点击工具----点击选项-----点击常规选项卡-----去掉“蓝底白字”前面的对勾，这样就恢复白底黑字了。
选中文字，打开格式菜单中的边框和底纹菜单项，点底纹，设为无填充色。确定即可。
选择插入-引用-索引和目录，在目录对话框右侧有个使用超链接而不使用页码，把此项的勾去掉，背景的蓝色就消失了
word文档背景的浅蓝色去掉的具体步骤如下：我们需要准备的材料分别是：电脑、word文档。1、首先我们打开需要编辑的word文档。2、然后我们点击打开页面布局中的“页面颜色”。3、然后我们在弹出来的窗口中点击选择“白色”即可。
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心如蝶舞
