人为什么会打哈欠 石室初中 2015级“啊„„呵„„”人从生命之初起,直至生命的终结,都会打哈欠,特别是在人疲乏、倦怠的时候。这到底是为什么呢?为了搞清楚这个原因,我去请教了家中的两大元老级人物——爸爸和爷爷。不过爸爸和爷爷也说不太明白,也许是因为人体的需要吧!大概是大脑提醒自己该休息了。 得到这样模糊的答案,我并不就此罢休。于是,我继续在图书馆和网上查找资料,终于,我找到了正确的答案:科学家研究发现,人打一次哈欠的时间大约是6秒钟,在这期间是人闭目塞听,全身觉得舒服。因此,可以认为打哈欠使人在生理上和心理上得到了最好的放松,对人体具有重要的生理保护作用。之前我听爷爷说打哈欠是大脑缺氧的表现,其实并不是这样的。相反,人体通过打哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人的精力更加充沛。 我们都有这样的经历吧。当我们感到困乏时总会哈欠接连不止。这是大脑提醒人体说,它已经疲劳了,需要睡眠休息。所以,打哈欠其实也是一种催眠的方法。不知道大家留意没有,当我们即将进入紧张工作之前,比如在重要的考试之前,在大型演讲比赛或文艺节目表演之前,我们也常常会哈欠连连。这时我们可能会埋怨自己精力不集中,不够紧张,状态不好。不用担心,其实这并不是件坏事。这时的我们精神处于紧张状态,打哈欠反而是人体借助深吸气是血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力,以至于促进大脑皮层的各 个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,这样大脑皮层才能更出色地工作。根据这个原理,我推测:如果我们即将进入紧张工作时,就可以像打哈欠一样深呼吸,这样可以帮助自己放松,把身体调整到更好的状态。 瞧吧,只要我们去发现、去追问,一个小小的哈欠里竟然也藏着这么多学问!我定要努力学习,通过不断的探究,从而得到更多的知识,以后才能方发现更多的奥秘。