这是要花钱的
对于糖尿病疾病是可以通过食疗法进行治疗的。长期食用粗粮食品,建议多食用黄瓜,白兰瓜、猕猴桃、圣女果、番茄等食物。
一般碳水化合物、蛋白质和脂肪每一餐都应该摄入,在肉类中,尽量少吃红肉,多吃一些白肉,比如禽类、鱼类、海鲜类的蛋白质;而脂肪建议摄入不饱和脂肪酸,对于饱和脂肪酸要尽量少摄入。
可以吃一些膳食纤维比较高的食物,也可以吃糖分含量比较低的蔬菜以及水果,然后要多吃钙含量比较丰富的食物,比如说蒜苗,莲藕,芹菜,柚子,柠檬,板栗等等。
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