1969年3月,随父母下放到河北省蔚县炮兵“五七”干校务农1969年12月~1976年4月,解放军某部战士、班长、党小组长,因军政素质突出荣立三等功1976年5月~1979年8月,国营长城光学仪器厂工人(车工)、车间团支部书记、党支部委员、厂团委委员1979年9月~1983年7月,就读于北京广播学院(现中国传媒大学)电视系电视编辑专业,任班长、党支部书记1983年7月~1987年7月,浙江电视台新闻部记者1987年7月,中央电视台新闻部记者1988年6月,中央电视台新闻采访部文教组副组长1989年8月,中央电视台新闻编辑部地方组组长1990年9月,中央电视台新闻编辑部副主任1994年12月,中央电视台新闻采访部副主任(1996年主持工作);1995年被评为主任记者,1999年晋升为高级记者。2000年5月,中央电视台体育中心副主任(分管体育新闻部);2001年5月,中央电视台总编室副主任(其间,2007年3月~9月,挂职青海省广播电视局局长助理兼青海电视台副台长)2012年9月,中央电视台总编室常务副主任(副司局级)