推荐一本国外殿堂级健美健身杂志《Muscle
一般的健身,看健美先生和健与美就好。前者后者好像报刊亭都有卖健美先生比较专业些,介绍的比较全面,适合中级健美者健与美比较杂,对初级健美也有一定指导网上有电子版,楼主可以先看看。zubureader这个软件可以下8期健美先生电子全版,很不错希望拙见对楼主有帮助,可以再交流,祝好~!!!
国外还是有许多著名的健身杂志的,你比如说,能量power,这本杂志就非常的不错。
国外最著名的健身健美杂志《flex》,《muscles&fitness》《men's fitness》等等
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