2022elle杂志

我们能学到要有活力，要有自信，要有自己的梦想。要为梦想努力。一定不要放弃。

她2022年的愿望就是希望她所在的队伍不会散，希望她能够找到一个男朋友，真的是很真诚了。

2022冬奥我国参赛运动员，最喜欢谷爱凌谷爱凌作为目前中国女子自由式滑雪运动员的成员，本身就是一个实力非常强大的选手，不仅获得过全美滑雪冠军，而且也获得过国际自由式滑雪比赛的冠军。虽然仅19岁但自身能力非常强大，这也是很多人关注谷爱凌的重点原因。一、生在美国，却长中国心。谷爱凌并非是中国土生土长的运动员，关玲的母亲是北京人，自己的父亲是美国的精英阶层，谷爱凌接受的教育以及专业训练都是在美国完成的。谷爱凌在三岁的时候就展现出异于常人的滑雪服，再加上母亲是专业的滑雪教练，因此谷爱凌很小的年龄就接受了专业培训。这也让谷爱凌比其他运动员有更高的起跑线，所以，谷爱凌在11岁的时候开始参加正式比赛，从小比赛一直到国际舞台，从国内到国外，自己获得的奖项不计其数。二、实力强大，异于常人。2018年谷爱凌加入中国国籍后，三个月之内连续拿下4块金牌为中国体育代表团获得荣耀。这个比赛成绩背后是谷爱凌本身能力强大作为铺垫。如果没有强大的比赛实力，也不可能拿到这么多奖牌，更不可能为自己赢得这么多赞赏。谷爱凌作为2022年北京冬奥会重点夺冠的人选之一，也是出于实力强大引起人们的兴趣。三、平易近人，颜值抗打。谷爱凌自从在国内火起来之后，不仅拿下了很多代言，而且还成为了凯迪拉克的形象大使，可以说良好的颜值以及平易近人的性格，迅速让柏林拥有了一大批粉丝。很多粉丝找谷爱凌去合影，谷爱凌也没有拒绝反而一一答应，粉丝们的要求从这一点可以看出，作为明星运动员谷爱凌也很接地气。我们从谷爱凌的身上可以看到很多的优点，也有很多值得我们学习的地方。回顾谷爱凌的成长和训练道路，无疑是心酸的，因为强大的实力并不是一夜就练出来的，而是来自一天天地拼搏努力付出，才慢慢有所收获。当自己获得冠军之后并没有骄傲，反而让自己有更大的压力向更远的目标驶去，这种不断自我进步的体育精神，也是很多运动员所追求的目标。这种精神也自然而然鼓舞着更多的年轻运动员向更快更高更强的奥运匹克精神迸发，同样也期待谷爱凌可以在2022年北京冬奥会上有更优秀的表现。

2022冬奥我国参赛的运动员，我最喜欢的是谷爱凌。最开始注意到她是因为她引人注目的奥运成绩，经过进一步了解之后发现：她不光有很正的三观，而且能够一直追求自己热爱的事情，她所具备的个人魅力，深深地吸引着我，成为我心中的top级别的榜样。一、个人经历：谷爱凌（Gu Ailing Eileen），她是2003年出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科的妹妹，是中国女子自由式滑雪运动员。她在2019年8月16日，获得了2019-20赛季自由式滑雪坡面障碍技巧新西兰公开赛的冠军；同年 8月28日，又获得2019年新西兰冬季运动会暨澳洲杯自由式滑雪U型场地赛冠军 。2021年1月30日，在美国阿斯本进行的2021冬季极限运动会上，谷爱凌获得自由式滑雪超级U型池冠军和大跳台季军，是第一位获得该赛事比赛冠军的中国选手。同年3月，她首次征战世锦赛，谷爱凌就在女子U型场地、坡面障碍技巧、大跳台三项比赛中斩获2金1铜；在今年的冬奥会中，谷爱凌夺得2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌。她小小的年纪就辗转在各种自由式滑雪大赛之中，并且获得了很多的冠军荣誉，是我们心中闪闪发光的存在。或许你为她取得的成就和收获而大受震撼，但是她的生活也同样的丰富多彩。在生活中，她虽然将自己的大部分时间都给了滑雪运动，但是同样会去学习量子物理类的科学知识，同时，她还当过模特!!! 拍过一些运动的杂志!!! 要知道，天呀，她现在也才18岁。二、很正的三观：关于美丽和成就的定义一直对谷爱凌在采访中关于美丽的见解记忆犹新。在采访中，她说到：“其实我最关注美丽是有力量，是有自信和健康。” 在她发表关于对美丽的见解之前，我甚至没有意识到身边关于美的定义的现象都已经变成了白瘦，这种趋于外表的一种浅层次的，所谓的“美”的定义。不可否认，我身边所处的大环境中，不管是朋友们还是同学，她们关于美的定义、关于自信好像真的是一种依靠物质、外表上的一种存在。例如通过妆容的精致、好的身材来散发自信，来寻求自己的美丽；而不是通过自己内在的一种自信，一种健康的状态，一种力量来展现自己的美。我觉得谷爱凌对于美丽的看法也会让我们重新审视美丽的真实含义，让我们重拾力量，自信，健康的美，一种阳刚之美。很喜欢谷爱凌在冬奥会上发表的一段讲话：“我不是来这儿打败其他运动员，我不是为了滑的比其他人好，我是想打破自己的界限，做一些以前没有想到是可能的事情，我想滑到自己的最好，让世界看到我这个精神，然后我希望能通过这个，让更多女孩们打破自己的界限，感觉如果她能做，那我也能做。” 听到这段话，我真的被暖到了，瞬间就被谷爱凌圈粉了。在比赛中获得的成就，在她的眼中，不是所谓的输赢，而是不断的找到新的自己，挑战自己，突破自己，并且让自己的这种精神也影响着更多的女孩儿，让她们敢于突破自己的壁垒，突破自己或者他人设置的界限，去做自己真正喜欢和在意的事情。三、追求热爱的事情：滑雪喜欢谷爱凌的一个很重要的原因就是：她找到了自己真正热爱的事情，并且一直坚持做自己热爱的事情，一直都在追求自己热爱的事情的路上。我一直觉得：找到并一直做自己热爱的事情，人生才算是有了意义。谷爱凌在七岁的时候就开始学习滑雪，到现在她已经18岁了，还在坚持滑雪，滑雪依然是自己心中的top选项。因为对于滑雪这项运动来说，她并不是为了成绩去选择这项运动，而是为了心中的热爱去做这件事情，热爱，就是她坚持下去的原动力。滑雪是一件能让她高兴的事情，在有限的时光里，一直做让自己高兴的事，这是该有多幸运呀。在羡慕的目光里，更多的是激励着我们去寻找属于我们自己的热爱，将更多的时光花费在尝试和探索中，寻找自己喜欢的事情，做让自己高兴的事，找到自己的热爱，过有意义的人生。四、保持良好的习惯：10小时的睡眠谷爱凌每天保持着10小时的睡眠，我真的是爱了爱了。这种早睡早起，高质量睡眠的做法，值得我们学习。反观我们现在的年轻人，真的对自己的睡眠质量和睡眠要求毫不在意，肆意挥霍。你看，奥运冠军每天那么忙，强度那么大，别人都能够好好的睡觉，那我们也要珍爱自己的身体，早睡早起，精神活力。说实话，当我知道谷爱凌每天睡10个小时的觉之后，我自己的潜意识里就会提醒自己，让自己早睡。这或许就是，优秀的人带给我们的正能量吧。要知道，每天坚持睡10个小时，并且一直保持到现在，这个习惯也是很难得的。不要觉得睡足了觉是一件可以轻易做到的事情，保证自己留有足够的睡眠时间，在一定的情况下，说明她能在睡觉之前很好地完成自己的工作，不通宵作业；并且，面对当前互联网的浪潮，能够早睡早起，恰恰也反映了自己的自律能力，拒绝夜晚网络的诱惑。五、有明确的目标谷爱凌所取得的成就与她自己的努力是分不开的，同样，也是因为她有明确的目标。从谷爱凌的成长过程中，我们可以发现，虽然她整体的目标是不断的超越自己，挑战自己的极限，做到最好的自己，但是在每一个不同的阶段，她都会给自己设立一些具体的目标，不断地去完成这些事情，因为有了目标和方向之后，做事才会更加有动力。尽管她去参加了很多比赛，得到了很多的荣誉，但是她并没有止步不前。通过给自己制定新的目标，开始新的征程；在这个过程中，她也会有想要玩手机，放松自己的娱乐时刻，也想刷视频休息一下，但是在这种时候，她总会提醒自己的目标是什么，让自己把精力和时间放在重要的事情上，一步步的走向自己的目标。六、不惧困难，坚持向上谷爱凌在滑雪这项运动的路上并不是一帆风顺的，她也受到过大大小小的伤。因为作为一名运动员，受伤是不可避免的事情，特别是对于像自由式滑雪这种偏极限的运动来说，受伤更是在所难免。有些时候，她比赛都是带伤参加的。有一次，她在几周前右手发生了骨折，并且大拇指韧带撕裂，但是还是会坚持在没有雪仗的情况下参加比赛，并且取得了欣慰的成绩。面对困难，她无所畏惧，勇往直前。在比赛练习的过程中，出现滑雪失误也是很平常的事情；有时会从高处直接将身体摔在支撑滑雪板的栏杆上，可能会造成手指或者身体出现骨折的现象；更多的情况下，为了自己心中的坚持和热爱，还是需要带伤参加比赛的。当在比赛的过程中没有发挥好的时候，她会调侃自己戴的幸运头盔上的小猫，在比赛的时候饿了，没有发挥出自己真正的能量。她一步步的走到今天的这个高度，是通过自己不断的努力得到的。在她进行滑雪运动的过程中，也遇到了很多的困难，受了很多的伤，但是她坚持向上，凭借着心中的坚持和热爱，继续练习着，进步着，追寻着更好的自己。而对于我们来说，当我们的视野中突然出现了一位耀眼的新星的时候，我们往往会惊羡于他人的成功，去找寻她光辉的时刻，而恰恰忽略了她默默付出，沉寂的时光；而我想告诉大家的是：每一份努力，每一份成功，每个人都为它付出了一些代价，他们得来的成功不是没有困难的，而是在这个过程中，他们能够不惧困难，勇敢的坚持下去，向上生长。七、个人魅力：自信、乐观、保持热爱喜欢谷爱凌，另一方面就是她特有的个人魅力。如果她不是一个自由式滑雪运动员，没有参加冬奥会，没有那么多优秀的荣誉加持，面对这样具有自信、乐观、保持热爱的个人魅力的女生，我还是会被她所吸引，被她圈粉，喜欢她。她真的给人一种很有力量，很自信的感觉，感觉她这个人也很随和。她散发出来的那种保持热爱的心，追求热爱事物的那种对于生活的热情态度，无形中影响着身边的人，因为那就是我们真正想要过的生活呀。我记得刚上大学那会儿，特别喜欢wyb，喜欢他的原因，倒不是因为他那时候多么地大红大紫，而是因为：我喜欢他一直追求着自己热爱的事情，可以跳他喜欢的舞蹈，玩他喜欢的滑板，并不断探索新的世界，过他自己的生活，而这恰恰就是我想要活成的样子，而他便是我的榜样。而现在我看到了谷爱凌，她也一直做着自己热爱的事情，他们鼓励着我们不断地去探索，找到自己的热爱，好好的生活。同样，她乐观的心态，看待这个世界的方式，也散发着独特的个人魅力。越了解她，我越发现她在生活中真的好擅长夸奖别人呀，她是怀着一颗感恩的心来看待这个世界的；面对比赛中，她也是尽可能地去享受比赛。喜欢就去做，寻找生活的契机，乐观地面对遇到的困难。是的，优秀的人有很多，和谷爱凌一样优秀的人不在少数。但是很幸运，我能在今年的冬奥会上遇见谷爱凌，感谢这个集颜值与才华与努力于一身的优秀的人，能够出现在我们的视野中。让我们更深刻地感受到：真正的美丽是有力量的，有自信的，健康的；保持良好的睡眠是真的很重要的；保持并追求自己热爱的事情，找到自己热爱的事情是很幸福的；有明确的目标，勇于面对困难，坚持向上是有收获的。最后将谷爱凌的这段话送给我们大家：“我想成为一个相信自己的成年人，和一个对生活有控制感的，能改变世界的。因为我觉得很多人感觉生活如果对自己不公平或者没有天赋，很容易浪费自己的时间，但是更需要去找到自己的机会，找到自己的热爱，寻找能改变世界的机会，把这些机会变成真实，我觉得是最重要的。最想坚持的是：不要害怕有大的梦想，也不要害怕说出来。”祝愿我们在不能改变世界的情况下，先改变自己，勇于追寻自己的热爱和梦想。

这个说法我是不认同的，谷爱凌能有今天的成绩，依靠的是自身不断的努力和一定的机遇，天降紫微星这个说法明显否定了谷爱凌个人的努力。

他2022年的愿望是新冠病毒早日从世界消失，全球各国生产生活秩序恢复正常，最后自己接到更多剧本资源。

我们能学到乐于助人，独立自主，自立自强，顽强拼搏和顽强不息的可贵品质。并且也我们也可以学习她的性格，因为谷爱凌的性格很开朗。