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单靠视觉只能记住学习内容的25%,单靠听觉只能记住15%。宋代学者朱熹曾经提出,读书要做到"三到":"心到、眼到、口到。"说的就是要将视觉与听觉结合起来,协同记忆、理解记忆。研究表明,这种多通道协同记忆的方法比单纯用眼看或口念要有效得多。此外,此过程中动觉的参与也很重要。开始使用多通道记忆法时可能不太习惯,但贵在持之以恒,长期坚持就会发现它的优势和价值。
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