从你的描述来看，你想通过QQ发朋友圈和空间的话，目前仅支持微信上同时发布朋友圈和空间内容。建议你打开微信，然后点击发现进入朋友圈，接着点击朋友圈页面右上角图标进入。输入要发送的朋友圈内容，最后点击左下角的QQ空间图标选择发布即可。
发空间的时候左下角有个选择，同步到微信朋友圈，点勾选了就可以
开那个微信空间
在发表微信朋友圈的时候，左下角有一个小五角星的图标，点一下就会变亮，变亮以后，发表的微信朋友圈信息就可以同步的QQ空间了!旁边的微博，点亮以后也可以同步到微博上面！有用，望采纳！
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小兔菲宝宝
