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我的自画像我叫xxx，今年x岁，在xxxx小学x年级x班读书。我是一个听话守纪的小朋友。我瘦瘦的，可以说是班里最瘦的一位同学了。我有一头乌黑油亮的头发，黄黄的皮肤，长着一张鸡蛋状的脸。眉毛弯弯的，像个月牙。我的一副眼镜是我脸部最大的特点：你看，我眼镜边框是蓝色的，蓝色可是表示幸福的意思哦。我的眼睛小小的，单眼皮，一笑，就眯成一条线。我还有一张蕴藏丰富表情的小嘴巴，高兴时嘴巴会张的大大的，生气时，下巴会往前一动，嘴巴一撅，这张嘴很有礼貌，老师走过来，我会热情的说：“老师好”但是有时也会惹人生气。我戴着一副矫正牙齿的牙套，班里只有我一人戴，门前一根钢丝最明显，所以同学都会取笑我。但我为了牙齿正常生长，我不介意。我喜欢和小朋友一起玩。每个星期天在我家楼下的花园里玩时，一玩就是2个多小时，妈妈是鼓励我玩的，因为妈妈说玩是小孩子的天性，学的时候认真学，玩的时候快乐玩，学与玩分清就行。我们玩的是军人游戏，我总是被他们“打死”，但我还是很开心。我也喜欢看书，我书架上有《百科全书》、《故事书》、《十万个为什么》等，现在，我在读《五三班的坏小子》这本书，每天吃完晚饭，我就津津有味地读了起来，一读就是半小时到1小时左右。读书时而欢笑，时而悲伤。从书本中我学到了很多知识，有一次上科学课，说要了解蚂蚁，我在书上看过，就一直发言，老师还表扬了我。看，这就是我，一个听话、聪明的孩子，你们愿意和我做朋友吗？
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我为大家整理的我的“自画像”作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
嗨，大家好！我叫张宇成，是一名小学生，性别：男。如果你想了解我，就请接着往下看吧。
和同学们站在一起相比，我个子偏矮，身材瘦小。一个“小”字似乎是我外貌中最大的特点，瞧：小小的眼，小小的嘴，小小的个子。没办法，我生来如此嘛！
我的爱好有很多：看书、下棋……其中，我最喜欢看书。假如书是一片海洋，我就是一条小鱼，在海洋里快乐地徜徉。一翻开书本，我就沉浸其中，和故事中的人物一同喜怒哀乐。遇到快乐的场景，我不禁会拍手大笑；遇到伤心的时刻，我感到鼻子酸酸的，甚至眼泪都要流下来了。
有一次，我作业写完了，就翻开一本书津津有味地看了起来。时间一分一秒地流逝，妈妈叫我去吃饭，我答应了一声，便拿起书一起来到餐桌前。我一边扒饭吃，一边目不转睛地看着书，一门心思全在书上。我下意识地夹了一筷子肉，放进了嘴里，唉呀，差点硌掉我的牙！我一看，竟是一块自己啃过的骨头！原来我看书太投入，根本就没去看菜，导致筷子伸错了地方！妈妈哭笑不得：“你呀，可真是个十足的书虫！”
这就是我！你认识我了吗？
我是一个聪明机灵又调皮可爱的小男孩。我最得意的是我长着一双机灵的大眼睛，每次我一想问题，眼珠就会骨碌骨碌的转个不停，妈妈就会笑着点我的头，又想什么鬼主意呢？我开心地笑起来时就会露出一排洁白又整齐的小牙，眼睛也完成了月牙，大家都可喜欢我了。
我是妈妈的小棉袄。有一次，妈妈加班到很晚才疲惫不堪的进了家门，一进门就回了卧室。我跟进去看看妈妈累的不想动了，就赶忙去厨房帮妈妈煮了一碗面条。等到面条熟了，我盛到碗里，叫妈妈起来吃饭。虽然妈妈不想吃，但看在我亲手做的份上，还是大口的吃完了。我心里很高兴。第二天妈妈起床后，看到我担心的样子就说自己好多了，并且摸了摸我的头说我是一个孝顺的好孩子。
那一次奶奶生病吐了起来，我顾不得气味难闻，连忙帮奶奶捶背，安慰奶奶。后来奶奶去医院住了三天院就恢复了。医生说你好的也太快了，奶奶说都是我的乖孙子天天帮我捶背的功劳，我心里可高兴了！
大家都夸我是懂事的好孩子，我可是我们全家的开心果呀！
麦子一样的健康的肤色，一头乌黑的头发，双眼皮下是一双水灵灵的大眼睛，樱桃一样红润润的小嘴巴，最后还有着一排洁白的牙齿，总爱戴一副粉红色的眼镜。这就是我，一个八岁的小女孩——陈瑾萱。
我喜欢唱歌，因为可以让很多人听到我动听的歌声；我喜欢跳舞，因为可以展现我美丽的舞姿；我喜欢游泳，因为可以让我像小鱼儿一样在水里自由自在地游动；我喜欢画画，因为可以画出很多美丽动人的画作。平时，我喜欢穿花裙子，还喜欢穿粉红色的小皮鞋。
我会热心帮助有困难的人。有一次在班级里，一位同学摔倒了，我立马走上前去扶起了她。
吃饭时，我不挑食，每次妈妈给我吃什么，我就吃什么。
缺点是上课会做小动作。有一次我上课时偷偷画画，结果被老师发现了，老师把我画的那张纸拿走了。晚上我还因为这件事被妈妈批评了一顿。
大家现在了解我了吧？如果你们愿意，那我们就一起成为最好的朋友吧。让我们一起努力，改正缺点，保持优点，做一名积极向上的好学生。
我走到镜子前面，看着镜中的他，我笑，他也笑；我哭，他也哭。我向他挥手说：“你好，我叫XX源，爸爸妈妈希望我好好学习，将来成为知识的源泉，所以给我取了‘源’这个名字。”他也向我挥挥手说：“我皮肤黑黑的，但不失帅气。乌黑的头发，淡淡的眉毛，炯炯有神的眼睛，高高的鼻梁组在一起显得十分帅气。”镜中的他是谁呢？他就是我。
我非常幽默，是家里的“开心果”，经常把大家逗得哈哈大笑。有一次妈妈正在提问妹妹：“诗王是谁？”我听成了“狮王”，便张口来了句：“当然是辛巴啦！”妈妈听后笑得前俯后仰，直不起腰来。妹妹也跟着一起噗嗤大笑，瞬间，由刚才的严肃场面转变为一片欢乐。
我学习很好，在班里名列前茅，可总是因为马虎而少得好几分。
我有许多爱好，例如看书、跳绳、游泳等，但我最喜欢的还是下棋，我每天都要和朋友或同学下上几盘。不论是象棋、斗兽棋、围棋、军旗......我样样都玩得转。不过，我最拿手的还是下象棋，至今为止，还没有一个人能胜过我呢！
这就是我，一个皮肤黝黑不乏帅气，成绩优异不乏幽默，爱下棋又特自信的小男孩！
大家好！我叫刘文泰，今年11岁，是一名四年级小学生。
妈妈说我是个可爱的小胖子，那是因为我的胃口好，吃嘛嘛香。我的头发乌黑发亮，一出生头发就长得特别快，妈妈说我长大后肯定是个大高个。我的脸圆鼓鼓的，眉毛很浓密，像一个“八”字。眉毛下面一双水汪汪的小眼睛，高高的鼻梁，见过我的叔叔阿姨都夸我长得俊俏。每次听了我都会很开心地笑，哈哈，两颗大门牙不小心被你们看到了。
我喜欢穿黑色和蓝色的衬衫。我的性格开朗，待人有礼貌。在学校里，我和同学们相处和谐，从不因为一丁点儿小事争吵；在家里，我也不会因为一点小事和家人拌嘴。
踢足球是我最大的爱好。只要一拿起足球，我就把所有不开心的事情忘到脑后了。课间十分钟，我还会和同学们研究足球动作，比如：鬼步、顶球、射门、铲球、断球……同学们都说我是个地地道道的足球迷。
看了我的自我介绍，亲爱的朋友，你大概已经对我略知一二了吧？
我是一个活泼勇敢的男孩，今年我九岁半了，我在南师附小上小学，暑假过后我就上三年级了。
我叫王海博，这个名字是我爸爸给我取的。关于我名字的含义，爸爸妈妈希望我心胸气度像海洋一样宽广，同时拥有博大精深的知识。我一定会好好学习，不让爸爸感到失望。
我对着镜子中的我，看到了一张瓜子脸，弯弯的眉毛下面有一双不大不小的眼晴，我的眼晴是双眼皮。还有一个小翘鼻，鼻子上面有两颗小小的痣，一张小嘴巴里长着两颗大门牙，笑起来，脸蛋两边各有一个小酒窝。我还是个“表情弟”，可以做各种各样的搞怪表情哦！
想起在我上幼儿园大班的时候，发生了一件有意义的事。现在不要看我是个勇敢的男孩，但是以前我胆子很小呢！有一次，爸爸带我去登山，那时候我害怕极了，可是爸爸对我说：“不要害怕，坚持就是胜利！”最后我鼓起勇气，和爸爸一起登上了山的顶端。那个时候，我知道做任何事不要轻意退缩，要勇往直前。
这就是我，一个活泼开朗、勇往直前的男孩，希望大家喜欢我。
我叫mm，我是一个很爱卖萌的女孩子。有时候下课，我跟同学撒娇，她们总是会说：”真可爱！”我还记得有一次，我在上拉丁舞课的时候，学了一声猫叫。因为学得太像了，拉丁舞老师惊讶地说：”我们的教室里哪来的一只猫？”
我现在在上的兴趣班有：美术，拉丁舞，古筝。我最喜欢画画，因为画画很有趣，可以画出各种各样的东西。我有一个梦想，就是将来当一名画家！
你们猜猜我有什么特征？我呀，有一大坨刘海，一头长头发。我很喜欢麻花辫，我扎麻花辫非常可爱！我还有一双小眼睛，不过我这双眼睛不太听话，老是翻白眼，非常恐怖！我的鼻孔有点大，爸爸喜欢叫我“鼻孔朝天”，讨厌的爸爸！对啦，我呀，还有一张瓜子脸，可漂亮啦！我身材很苗条，不过，我的脚又粗又肥，妈妈喜欢叫我“小肥脚”，可把我气坏了！
我很爱生气，动不动就不跟她玩不跟你玩的。这是个坏毛病，我要改！我要改！
这就是我，一会儿文静一会儿活泼的小女孩儿——mm！你们想不想和我做朋友？
我叫xxx，因为我的出生爸爸妈妈希望我们家的生活蒸蒸日上，也寄望我的生活、学习都蒸蒸日上，所以就给我起了这个名字。
我今年8岁，身高1米40；体重25.5公斤。妈妈和姥姥总是说我太瘦了，我对她们说：别看我瘦瘦的，我的腿很有力气，跑完50米只需要9秒钟，院子里的小伙伴都叫我小猎豹。
我长着一张瓜子脸和一对像黑宝石一样的眼睛，一双淡淡的眉毛，我的头发不是很多，妈妈说：贵人不顶重发。
我喜欢看书但不爱读出声。有一次我在客厅聚精会神的看书，看到精彩的地方竟然不自觉地发出声音：好，快上！妈妈在厨房里做饭，不知道怎么回事，赶紧跑出来问：怎么了？怎么了？像这样的事情经常发生，后来妈妈她们都习惯了，也不会大惊小怪了。
这就是我，一位爱看书的阳光少年！
瞧！那张照片上可爱的小朋友是谁啊？没错，那就是我，尖尖的下巴，大大的脑袋。我的耳朵大的就像一把小扇子，扑哧，扑哧的扇着。所以我从小就经常被大家称为“大耳朵图图”。不仅如此我还拥有一双水灵灵的大眼睛，一嘴歪歪的牙，和一头支棱着的硬头发。这些可都是我独有的特征哦，千万不要认错啊！
“静如处子，动如脱兔”是用来形容一个人，有时静得像未出阁的女孩子，有时欢闹得像刚挣脱出笼子的兔子。妈妈说用这句话来形容我再贴切不过了。我目不转睛地盯着摊开的图纸，手里捧着刚刚拼好的另一半儿乐高，将零件一个一个的安上去。连续几个小时一句话不说，专注而安静，这就是我拼乐高的状态，静如处子。“咦哈”！在小朋友崇拜的眼神中，我用一个帅气的姿势，踩着滑龙板从一个高坡上溜了下来，顺便在空中做了一个360度托马斯回旋转！哈哈.......完美!这就是我滑滑龙板的样子，动如脱兔。
我还有一项特长哦，那就是弹古筝！你没听错，就是古筝。虽然我平时言多好动，但是古筝已经学到了八级曲目哦。这就叫人不可貌相，海水不可斗量。
这就是我，一个文静的我，一个活泼调皮的我，一个有点小才华的我！
我是一个十一岁的小女孩，体态匀称，经常穿着一件美观大方的牛仔裙，一双乌黑明亮的眼睛下面有一个小巧挺秀的鼻子，还有一个樱桃小嘴，显得特别可爱。
因为我是一个喜爱音乐的女孩子，所以我特别喜欢弹吉他。
记得有一年夏天，我们音乐班组织去长春演出，在一个很大的商场里面，一楼中间是一个小广场，搭建起一个小舞台，在舞台的旁边还有一个特别清澈的小水池，小鱼们自由自在的在水里游来游去，我们这些小乐手都排着队，在舞台侧边等待着上场比赛。
舞台上，选手们都在精彩的表演着，我的心扑腾扑腾的直跳，时间一点点过去，主持人终于念到了我的名字“马铭梓”，我浑身一震，立马 精神起来，抬头挺胸抱着吉他走上了舞台，向台下的评委和观众鞠躬开始了我的表演。
我那紧张的小心脏也开始变得平静如初，弹奏吉他也行云流水一般，表演完毕评委们低声讨论着，我的心里又开始像有几只小鹿要冲了出来，评委点评道：“你弹得这首曲子节奏感非常棒，非常有天赋！很好，继续努力哦！”
这就是我一个喜爱音乐的女孩子，大家愿意与我交朋友吗？
镜子中的她：一个小女孩，今年11岁了，在师专附小上五年级。乌黑发亮的头发，扎着一根小辫子，走起路来一甩一甩的。一双水灵灵的眼睛炯炯有神，高高的鼻梁，显出几分灵气；眉毛弯弯的，像把镰刀。圆圆的脸蛋，甜甜的笑着，露出了两个小酒窝。总起来说，她给人的印象是：聪明、温柔、文雅，活泼可爱又漂亮。
她喜欢看书，因为书能把她带进知识的海洋。她也很喜欢唱歌，同学们说她唱得像百灵鸟一样动听。
她是一班之长，在同学面前，她总是笑眯眯地。真没看出来，她小小年纪竟能管好80多名学生，真不简单。
不过，她也有弱点，就是太软弱。她一心想为班级、学校争光，她失败的时候，虚荣心使她感到丢脸，老师告诉她要有勇气战胜困难，这样，明天会更加美好。
看书，使她增长了许多知识，使她开阔了眼界。学校作文竞赛时，她还是一等奖呢，怎么样，她是不是很棒？
我把镜子拿开，她不见了，她是谁？她就是我！
大家好，我叫练何栋。我长得高高瘦瘦的，还特别爱笑，今年已经十岁啦。接下来，就让我来介绍介绍自己吧！
我的头发乌黑发亮，眉毛淡淡的就像刚发芽的小草一样，远看还看不见呢！一双眼睛水汪汪的就像两颗葡萄，里面的眼珠黑溜溜的就像两颗黑宝石一样，永远散发着自信的光芒。眼睛下的鼻子像个大蒜头一样，底下还有一张樱桃小嘴。
我的爱好有很多，比如唱歌、跳舞、画画……但我最喜欢的就是画画了！因为我爸爸是一名优秀的画家，我想要努力学习画画，长大后要成为一名像爸爸一样出色的画家。每次拿到一张画纸，我都会专心致志地画个不停，经常一画就是大半天，每当看到有人欣赏我的画我都会十分开心。经过我不断刻苦的练习，现在我的画也经常会收到别人的夸奖了。
我还是一个乐于助人的孩子，只要别人需要帮助我都会尽力帮忙。但我总是忘了带这忘了带那的，有一次上课我发现没带书，还有一次忘记带作业。因为我这个坏习惯，妈妈不知道讲了我多少次，今后我也一定会努力改正。
这就是一个可爱而又有点小迷糊的我，你们喜欢吗？
我是时尚茜，一个顽皮的女孩。我长着一对弯弯的眉毛，下面长着一双水灵灵的大眼睛，一对象元宝一样的耳朵。妈妈说我长得像外国人，因为我的眼球是棕色的，头发也是棕色的，脸蛋儿白白的，像欧洲人。我今年十岁了，身高在班级所有女孩中。
我做什事都坚持不懈，永不放弃，弹琵琶也是如此。为了练习曲子，我的指甲磨坏过很多次，手上也长过很多水泡。记得有一次，在一个炎热的夏天，天气晴朗，我开开心心的背着琴去上课，天空突然乌云密布，接着几声“轰隆隆”的.雷响，豆大的雨滴从空中落下来，渐渐变成倾盆大雨，我赶快跑到公交站台，心想：这么大的雨不去上课也没关系。当我转头要回去的时候又想：但是老师都在琴房等我了，假如我不去她会着急的。再说了，有些曲子我还没学会呢！这么一想，于是，我咬着牙，撑着伞，向琴房跑去，通过我一个多月的练习，此刻已经得到琵琶四级证书了。
我的缺点是淘气捣蛋，妈妈不在家的时候，我偷偷拿着画笔在雪白的墙上画成了“山水画。”看，这就是我——扎着马尾辫，嘴上总是挂着顽皮的笑，对，这就是我，淘气的我，活泼的我，快乐的我，独一无二的我。
我今年8岁，圆圆的脸蛋，乌黑的头发，一双不大却很炯炯有神的眼睛，肤色有点黑但很健康哟，个子高高的，但是有点瘦，奶奶总是担心我，嫌我吃的少，她期望我长得又高又壮。我喜爱穿黄颜色的衣服，因为我们都是黄种人嘛！
因为我长得很瘦，所以第一次看见我的人，总觉得我有种弱不禁风的样子，其实，我很勇敢！上课时敢于发言，不懂就问，遇到有艰难的同学我也会主动去帮助他们，看见淘气的同学欺负小同学，我会毫不犹豫的“拔刀相助”。
我喜爱运动，像足球乒乓球篮球等等。我特殊爱打乒乓球，每星期的周五周六周日，我都要去青少年活动中心去打乒乓球。虽然我才学三个月不到，但是我每次学习都十分认真，因此水平有了很大的提高。有一次，我的教练韦老师让一个学了两年的哥哥跟我比赛，结果他成了我的手下败将。你们看我厉害吧！假如你们想学乒乓球，我可以教你们哟！
我也很喜爱读书，读书让我学到了很多知识，明白了许多道理。美国作家杰克伦敦写的小说[野性的召唤]，书中讲了驯养狗巴克的传奇故事深深地吸引了我，教会了我面对艰难的时候千万不要放弃，只要你有信心，并坚持不懈，一定会取得成功的。
我的“自画像”我有一双透亮灵活的眼睛，头发短短的。只要我一梳头发，同学们都会说我可爱！我的脾气虽然有一点倔强，但也十分乖巧！有时的我会很娇气，有时的我乐于助人，有时的我活泼开朗，有时的我快乐高兴。活泼的我爱和同学玩耍；娇气的我爱跟老师撒娇；
乐于助人的我愿帮同学解决难题；快乐高兴的我爱哈哈大笑！这样的一个我最喜欢交朋友了！一天，我要坐校车回家。车上来了一个小女孩，她找不到座位。正好，我跟书包一共占了两个座位。于是，我顺手把书包放到了我的背后，向她招手。她看见了，高兴地走过来说：“谢谢你，谢谢你！”我问她：“你到第几站下车？”她支支吾吾地说：“在……第五站。”“哦，那要点时间哦！你愿意和我交……朋友吗？”我兴奋地说。她爽快地回答：“好呀！”我们开心地玩起了游戏，唱起了歌。
就这样我们一直玩到她下车的那一刻。“再见，再见！”一声清脆的告别的声从我耳边划过。我静静地看着她那远去的背影，很久，很久……这就是爱交朋友的我，这就是那个可爱的我！
我是个活泼可爱的小女孩，长着黑乎乎头发，弯弯的眉毛下有一双圆溜溜、亮晶晶的大眼睛。小巧的鼻子可好玩了！你们别小看我的鼻子，其实灵敏着呢！小小的嘴巴，红红的嘴唇，脸蛋白的有一些粉红。我有一米三高了，平时穿着全白的运动服，配上白色的运动鞋，可漂亮了！
我的优点就是爱学习，放暑假的时候我天天到新华书店看书。每天上午都做《学乐中国》，经常出去寻找学习的乐趣。我有一个小缺点，就是做事不认真。就拿这次数学考试来说吧，一个很简单的题目我把单位看错了，与100分失之交臂，妈妈狠狠地批评了我一顿。我下定决心一定要改掉这个坏毛病。
我喜欢唱歌、朗诵、下围棋……我还喜欢交朋友，和同学们共同学习，这就是我，一个自信爱笑的我。
每个人的长相都不一样，今天我就把我的长相写给你们看。
我的发型很特别，是那种侧马尾，宽宽的额头下有双浓密的眉毛，一双目光炯炯的、黑葡萄似的大眼睛上倒映出了一切美好的事物，五官各有各的职责和能力，在我椭圆的脸上工作着。
我的服装是时髦的不得了啦！这个风衣有花、那个衣服上有草，这儿缝一块糖、那儿粘一只小白兔，总之我的服装十分的时髦。
我还很乐于助人。一天，一名同学坐在地上哭，我看到了，就把他扶起来给了他一块糖，问他“你为什么哭呀？”他说：“我的笔袋上就忘记带了，上课没有文具用怎么办呀？”我听了原因后，说：“就是这个事呀，不要紧，我借给你就可以了呀！”他说：“是真的吗？那你怎么办呀？”我说：“我有多余的，我每天上学都会带些备用的文具。”他说：“谢谢你啦！”我很开心能帮助到别人。
我也有很多兴趣爱好，最喜欢的是打羽毛球，我的爸爸是位羽毛球高手，他传授给了我一些打羽毛球的技能和经验，在这个过程中我渐渐的更喜欢这项运动了。
怎么样，我的形像是不是很清晰了呢？
我叫田玉淏，属牛，今年8岁了，我是一个男孩，家住在县河，在城关小学三年级七班上学。
我的个子高高的，脸白白嫩嫩，一头乌黑的头发，一对耳朵长着大大的耳垂，见我的人都说我有福，我的嘴巴大大的，眉毛弯弯的，像两个月牙儿，牙齿白白的，很整齐。
妈妈和爸爸对我特别疼爱，我特别贪吃，他们也不控制，我就变成了现在这个虎头虎脑的“小胖子”。我是多么的想变得身轻如燕啊！
我的爱好是画画，虽然我画的不怎么好看，但是我坚持每天都画，每次画完我就会拿去给妈妈看，妈妈鼓励我说：“你画的还可以。”我告诉妈妈继续坚持会画的更好。我相信我一定会画的越来越好。
我的优点是大方，无论同学问我借笔，还是其他东西，我都会给他用，有一次，我们班的马鑫梦没带笔，我马上拿出来一支笔说：“你用吧，用完还给我就好了。”
但是我并不是只有优点，我还有缺点，我的缺点是性子急，有一次班上一个同学请我和他一起去商店买书，我急急忙忙地跑了出去，来到了书店门口，同学一见我就哈哈大笑，原来我是忘记换鞋了。
这就是我，一个活泼的小男孩，你愿意把我当朋友吗？
我今年九岁了，是一个平平常常的男孩子。身材中等，乌黑油亮的头发，经常梳着一个小平头。浓黑浓黑的眉毛，炯炯有神的大眼睛。鼻子端正，红润的嘴巴。最大的特点是皮肤白净柔嫩，别人给起一个外号小白。
我——性格内向，平时沉默寡言，这就是老师和同学们对我的评价。我不否认，我的确是一个这样的人。面对挫折和批评的时候总是情不自禁地流下了泪水，在我做对的时候我又会乱蹦乱跳的来表达我内心的喜悦。妈妈都说我这是双重性格。
我的爱好特别广泛，喜欢踢足球、打羽毛球、滑旱冰，但是我最喜欢的就是看书，爱到什么程度呢？这么说吧！每当我看到一本好书，妈妈买回来的时候，我就爱不释手，轻轻的、小心翼翼地翻开书，仔细品味每一个故事蕴含的道理。
我的优点是记忆力很好，背诵课文很快，每看过的课文我读几遍几乎背了下来。缺点是有的时候在上课的时候不认真听老师讲课，总是想着别的事情。
我有优点也有缺点，面对优点我不会骄傲，面对缺点我要努力改正，这就是我的自画像，你们喜欢我吗？
我的名字叫胡心怡，三井小学三年级五班的一名学生。爸爸妈妈希望我每天都心旷神怡（有一个好心情），所以才给我取了一个寓意快乐的名字。正如我的名字一样，我是一个活泼开朗的女孩。
我今年9岁，身高1米33，在同学中，不算高。我的皮肤光滑白净，头发乌黑发亮，天生有点儿自然卷。一双水灵灵的大眼睛，特别爱笑，笑起来右边脸蛋上还有一个可爱的小酒窝。耳垂有点儿大，爸爸妈妈说这是福气的象征。
我的爱好广泛，喜欢跳舞、画画、游泳、弹琴，其中最喜欢的是游泳。不管是寒冬腊月，还是盛夏酷暑，我每天都坚持两到四小时的游泳训练。虽然教练很严格，训练很辛苦，但是，我乐在其中。因为一下水，水就像光滑的锦缎抚摸着我的皮肤，顿时，我就变成了一条快乐的小鱼，在水中自由自在地游来游去，不知疲倦。一份耕耘，一分收获，坚持游泳的我和队友们在比赛中拿到了小学组团体第一，很棒吧！
听了我的介绍，大家对我都有一定的了解了吧，这样的我，你们喜欢吗？愿意和我做朋友吗？
那里有一个小女孩，默默的津津有味地看着书，眉宇间透露着一丝忧郁，让人看了好不喜欢！
她非常爱看书，连那水灵灵的，炯炯有神的眼睛在看书时也变得有些呆滞。
吃饭啦！只听妈妈大叫道，那个小孩便拿着书，慢慢地向餐桌挪动，好似行尸走肉，又好像电影里的贞子一般毫无意识地移动。好不容易坐了下来，她又把桌面弄得乱七八糟。终于开始吃饭了，可是她还是目不转睛地盯着自己心爱的书本，虽然被噎着了无数次，但读书使她着迷，也就忽略了无数痛苦。
同时她也非常贪吃，只要身边没有书，她的胃就会无限放大，会狼吞虎咽地吃完所有饭菜，就连饭盆里的锅巴都要吃得干干净净。看样子，一天两三袋大米永远不能少。
她有一个怎么吃都吃不胖的好身体，只是矮了一点而已。一次去外面吃自助餐，她看到桌子上的饭菜，口水直流三千尺，二话不说立马开始狼吞虎咽，没一会儿就把美食吃得干干净净。
她还有一个特别值得学习的优点诚实。在托管老师利用无数的诱惑，让她拍马屁时，她永远拒绝。在考得不好时，她厚着脸皮告诉家长，不管是挨打还是挨骂，她的心里永远很舒服，因为有了个交代。
对，这个小女孩就是我，娇嫩欲滴，活泼，可爱的我。
我，姓赵，名叫腾飞，我有许多的外号，可能是斜音的原因吧！我们班的同学总是爱叫我“赵土匪”和“赵州桥”，另外，我还有一个外号―――“腾吉”，听说，这个外号是五。二班的李畅给我起的。
说起我的优点嘛！嘿嘿！老实了。比如：有一次，老师把我和我们班著名的重量级人物――董清分在了一桌，董清是一个很胖的人，听我们班的同学说，董清的体重达到了140斤。我的天，不会吧！但毕竟这是一个严峻的事实，我也只好认命了。
有一次，董清挤我，她把我挤的很难受，就这样，下课了！上课了以后，一位同学为我“打报不平”，他说出了“董清挤我”的这个事实，老师在一气之下，决定给我换同桌，就这样，在老师的英明管理下，我的苦难日子过去了。
我也有缺点，那就是沉默少语了，的确，我在班里不爱说话，比如：有一次，老师叫我回答问题，我说了，但是，老师听不清我说的话。就这样，在同学们的转达下，老师终于听清了！怎么样，朋友们，愿意和我交朋友吗？
我叫熊乐言，今年10岁了。我的头大大的，脸圆圆的，两条腿又直又长，很惹人羡慕哦！最让我不满意的就是我的皮肤很黑，唉，真是“一白遮三丑，一黑毁所有啊”！
妈妈说我的`脸是一张阴晴表，爱哭又爱笑。考试考得好，听写得了满分，我会笑得像花儿一样灿烂；受了委屈，挨批评了，我就会哭得稀里哗啦。每当这时，妈妈就会逗我开心，不用太长时间，我准会破泣为笑。
我的爱好是唱歌、画画和做手工，它们总能给我带来快乐。在朱亦辰生日会上，我献上了一首《小宝贝》。妈妈担心我会唱歌跑调，会忘词，一个劲儿地提醒我多加练习，我装作一副不在乎的样子，可她哪里知道，我心里其实自信得很。果然，一到舞台上，我拿起话筒神采飞扬地唱起了歌，动听的歌声满场飞。
我最害怕狗了，因为曾经有过被狗穷追不舍的经历，所以一看到狗，我就心惊胆战，生怕它会扑向我。有一次去奶奶家，在楼道里被一只狗挡住了去路。俗话说“好狗不挡道”，可偏偏这只狗死皮赖脸地不走，还冲着我“汪汪“直叫唤，一副盛气凌人的样子。我急得缩在墙角不敢移动，只好大声向妈妈求救。妈妈闻声赶来，吓跑了狗，终于成功“脱险”。
这就是我，一个活泼可爱又有点胆小的小姑娘。
大家好，我姓雷，名叫忆扬。知道我为什么叫忆扬吗？“忆”是不忘妈妈生我的痛苦，“扬”是家人希望我读书被表扬。
我有一张圆圆的脸，一双讨人喜欢的大眼睛，总爱一眨一眨的，闪耀着欢乐的光，小巧玲珑的鼻子闻味道可准了，一张不大不小的嘴，说起话来有条有理，使人心悦诚服。
我最大的优点是不服输。记得上学期，新老师刚接手我们班，选班干部时，我落选了。在朋友面前，我假装若无其事地说：“当了好多年了，终于可以放松了。”其实，心里就像小虫子在撕咬般的难受。于是回到家便伤心地对妈妈说：“妈妈，老师没有选我当小组长。”说着眼泪就像断线的珠子直往下掉。妈妈见了，忙安慰我说：“你们老师刚接手，也不知道你的能力。不要灰心，只要你努力了就会成功的。”于是我下定决心好好努力。果然，过了不久，我又长当上小组长，老师还让我教一些学习成绩比较差的同学，我也因此得到“优秀班干部”的奖状。
当然，我也有不少的缺点。记得有一次在考成时，一道除法的余数忘记写了，那道题的分数就全扣了，我伤心极了。我暗暗对自己说，一定要改掉马虎的坏毛病，下次要细心努力。
这就是一个不服输又粗心的我。
大家好，我叫田铭泽，现在上小学三年级，我有一双弯弯的眉毛，圆溜溜的眼睛，小巧的鼻子，一双招风耳特别引人注目。
我是个性格多变的人，有时候我很温柔，有时候我很暴躁，前一秒，我还因为小朋友弄坏我的玩具大发雷霆，下一秒一听妈妈说：“糖醋里脊出锅了。”我就飞一般的冲向餐桌，狼吞虎咽地吃起来，气也早抛到九霄云外了。
我是个爱画画的男孩。最擅长画水粉。我画过粉色的桃花，白色的蒲公英，优雅的水仙花。我画的大鱼还得过儿童绘画的二等奖呢！
我是个爱看书的人，每次我一写完作业就会去看书。我连吃饭都顾不上，边读书边伸手拿起馒头塞进嘴里。我从书中学到了很多知识，同学们都叫我百事通。
我是一个爱画画又爱看书的小男孩，你们愿意跟我交朋友吗？
我是一个外貌普通的小女孩，一张黑生生的脸上架着一副眼镜，一对弯弯的眉毛立在大眼睛上，塌塌的鼻子下两颗大门牙尤其突出。连我自己也不知道这是一对松鼠牙还是兔子牙。
别看我外貌普通，我的特长还真不简单。画画是我的绝技。你们一定会说：画画谁不会呀？别急，我画的画那是画树，不仅像树，还栩栩如生；画人不仅像人，连绘出的神情都惟妙惟肖。因此，班级里的小报展览中每次都会有我的作品。而每当妹妹要画小报儿又画不好的时候，都会由我亲自出马给她指导。这时，妈妈就会说：多亏有我们家的大画家，不然真的要愁死妹妹啦！
我热爱运动。跳远，跑步，仰卧起坐等都是我的竞技强项，其中，我最喜欢跑步。体育课时，如果老师让我们跑两百米，我就会异常兴奋。非杀进前三名不可！记得有一次我和班上其他几位同学代表班级参加了200米赛跑，一看见跑在我前面的同学，我心里那股不服输的劲儿就涌了上来，嗯，我死命追着前面的同学不放，脚底下像踩了风火轮似的，就是能一个筋斗翻十万八千里的齐天大圣看了，估计也要吃惊。
这就是我，一个着迷绘画，一个平凡却又不服输的我。
我叫小敏，今年九岁，是三年级小学生。听这个名字就知道爸爸妈妈希望我做任何事情都能谦虚谨慎。但是，我却是一个活泼的男孩。我有一张可爱的圆脸，一双圆溜溜的大眼睛像两颗黑珍珠，炯炯有神。我的睫毛又长又黑，人家都说：“男生长那么长的睫毛多浪费，如果是女孩子该多好!”唉，这个我也没办法。我的个子不高，体型偏瘦，身体素质不太好。所以，我想多吃饭，多锻炼，长胖一点，拥有一个健康强壮的身体。
我的爱好很广泛，喜欢画画、骑车、跳绳、看电视、玩电脑、看书等等。当然，我最喜欢的就是画油画了。每当我站在油画布前，拿着画笔画出一幅幅满意的作品是，心里别提有多开心了。那五颜六色的油彩能变化出各种各样美丽的景色，真神奇。
我的性格很活泼。下课铃响，在走廊上，操场边就能看到我和小伙伴们做游戏的身影。我们最喜欢玩的就是那些奔跑类的游戏。因为我在班里的跑步速度算快的。
这就是我，有优点也有缺点，我希望以后能改正缺点，发扬优点。我喜欢这样的我，你喜欢吗，那就和我交朋友吧。
我叫孙小洋，今年十岁了，在家排行老三。比同龄小朋友幸运的是，我既有哥哥常常带我出去玩，又有姐姐悉心照顾。哈哈！你是不是也羡慕我啦？
我是个阳光帅气的男孩儿。留着平顶头，瓜子脸，尖下巴，眼睛不大，但是妈妈说，眼小聚光。的确如此，家里好吃好玩的，无论妈妈藏哪儿，我都能找到。我朝镜子里的自己看了看，发现我的眼睛虽然很小，眼毛却很长，眼珠又黑又亮，可神气了。再加上我的眼皮，一会儿单一会儿双，显得更加可爱。我小巧玲珑的鼻子下面，有一张特别能说会道的小嘴，跟谷清平笔下的汤小团一样，一开口就滔滔不绝，根本停不下来。我嘴唇很红，你别以为我刚化过妆，那是女孩子爱做的事，我可是标标准准的男生。按比例来讲，我的耳朵算是大的，长辈们都说这是有福的标志，看来我是长寿之人。
别看我个子不大，跑步速度却很惊人，班上没几个同学能跑得过我。我的动作也很灵活，虽然没有到“上树逮鸟、下水摸鱼”的地步，但家里的每张桌子，每个柜子我都爬过。我还喜欢写毛笔字，我写的书法还行。去年春节，我家贴的对联就是我写的，得到了亲朋好友的一致好评，我好开心哦！
我就是这样一个活泼开朗、热情善良的孩子，你喜欢吗？
大家好！我叫涂茗皓，我的身高有点矮，皮肤很白净，我圆圆的脑袋上长着一双水汪汪的眼睛，眼睛下面有一个小小的鼻子和一个爱笑的嘴巴，我还有一双大大的耳朵。大家都说我很可爱！
我的性格有时候很调皮，有时候很天真，我有时候还喜欢做白日梦！我是个活泼的小男孩，每次运动会的时候，我都会积极地参加运动会！
我的爱好有看书、骑自行车、跑步、下棋，我最喜欢的就是跑步。每次学校运动会，我都会参加跑步，结束的时候，每次都有我跑步的奖状，而且还是前三名。
我的优点有很多，我很宽容。有一次，一个同学撞了我一下，我的嘴巴被撞破了，出了很多血，我心想：如果我告诉老师的话，老师肯定会狠狠地批评他的，我就原谅了他。我的缺点就是粗心，考试的时候，不该丢的分都丢了，我要改正这个坏习惯。
我的梦想是长大了当宇航员，遨游太空，我想象的太空是不是和真的太空一样呢？我多么想去看一看！
这就是我！一个活泼可爱、爱跑步的我，你想跟我交朋友吗？
我吗，长着乌黑的头发，喜欢扎一束马尾辫，从小就留着一排刘海从额头上垂下来，把眉毛都盖住了，眉毛下那双眼睛虽不大，但是却很有神。我，今年已经9岁了，是个可爱的小姑娘。
看书、画画、跳舞、唱歌都是我的爱好，其中我最喜欢画画，因为它可以带给我无穷的乐趣。平时，下课写好作业，我就拿起水彩笔开始画画，记得有一次中午，休息时间我也在画画，晚上睡觉时，我在梦里想象自己带着五颜六色的水彩笔飞上了蓝天，为天空画了房子、超市、公园、小桥还涂上美丽的色彩。反正，只要一有空，我就画画，而且在多次比赛中得奖。
我的性格有点内向，从小我就不爱说话。记得有一次，我去别人家做客，到亲戚家要喊人吧！可我怎么也喊不出口，但又怕爸爸妈妈训我，没办法，只好喊了一声连我自己才能听到的声音，算是交差，但是自从上了学，和同学们的交往中，我开始活泼起来了，也爱讲话了，这就是我一个小女生——包睿。
OK 我等你的200分，初中美术教学论文关键词:美术 论文 初中 教学 总结十一世纪是一个知识不断更新的社会1因此，不仅需要教师掌握必要的知识，还应当会运用现代化的教学手段，起到优化教学过程增强教学效果的作用。一、利用电教手段创设教学情境和气氛，加强学生的美术体验电教媒体将图、文、声像，按不同需要编辑，显示与重放的功能，在欣赏课中表现得非常明显。美术欣赏教学具有认识、教育、审美三个主要功能。是具有认识、教育、审美三个主要功能。是提高学生艺术修养的重要途径。按照传统的教学方法，教师只能通过幻灯片和口头讲解来完成引导学生欣赏作品的突出美点，体会作者的创作意图，进行多维的和有效的审美评价等一系列教学任务。但是任何的作品和欣赏者之间都存在着时间，地区，民族，文化，习惯和个人经验的差别，特别是对于现代派发作品。由于他们所使用的绘画语言超出常人的现实经验和欣赏习惯，使学生难以理解作品所表达的思想。为了解决这一教学难题啊，采用录象教学来营造作品欣赏的情境和气氛。如在欣赏立体派画家毕加索的油画作品《格尔尼卡》时，学生感到不可理解这种表象形式。为了引导学生读懂画家在表现什么，深刻体会作品的内涵，啊首先利用幻灯机将作品投到幕布上。让学生认真观察，然后播放课前编辑的录象资料德国空军轰炸西班牙的小镇格尔尼卡的暴行。通过观看录象，拉近了学生与作品的距离，使他们在一定程度上读懂这幅作品。二、借助微机讲授技法，提高课堂教学效益美术课中有很多知识比较抽象，学生不容易理解，但如今电脑有很多软件如Photoshop6.0，Flash5，Microsoftpowerpoint等可以制成各中课件。如《形态的分析与构成》一课，关于表现方法的教授，我利用Photoshop和Flash制作了三角形、形、方形的平移、分析，自由组合的过程，使学生一目了然，轻松掌握。利用电脑教学不仅形象、直观，更容易激发学生的兴趣，激起创造欲望。在《漫画》一课中我利用Flash制作各种动画效果，并加入生动活泼的音乐，使学生置身与漫画的世界，有一种想画的冲动。三、学生利用微机，设计创作更加简单容易好的设计构思需要高品质的制作来表现。学生在设计制作中常常面临着实际制作的效果同预先设想不同的情况，这样就不得不重作。随着电脑技术的发展，制图软件具有设施齐全的工具库和屏幕预视功能，学生利用微机来进行美术的设计是一种快捷高效的方法。在《图案》课中，应用Photoshop6.0工具面板和色彩面板，利用复制和添色功能来设计理想的图案。当颜色感觉不舒服时可更换颜色，为学生的设计提供了更大的选择余地和更广阔的想象空间。四、利用网络师生共同点评修改作品，实现教与学的良性互动要想取得良好的教学效果，必须及时注意学生反馈的信息，并根据反馈的信息及时调整教学方法和内容，做到教师和学生的双向交流实现教和学的良性互动。点评学生的作品，是学生进行交流、检验教学成果的重要手段。校内计算机网络的建立，将使学生能够在计算机里更直接的观察、分析、修改别人的作品，发挥了学生参与教学的积极性。电脑媒体的出现为美术教学增添了新的火力，为教与学创造了许多方便条件，受到广大师生的欢迎。只要我们不断探索，认真钻研，就能够为美术教学质量的提高做出贡献。众所周知，美术课是中学生比较喜欢的科目。但是，在这种兴趣背后隐藏着一种假象。不知各位老师是否注意到，在艺术课堂上，很多学生感兴趣的不是艺术课的课堂内容，而是艺术课堂里一种相对宽松的氛围，这种现象我们称之为“假兴趣”。那么怎样才能变假兴趣为真兴趣呢？我认为应该在以下几个方面去努力。一.正确认识美术科目的重要性,提高美术科目的课堂魅力（一）增大投入：美术是一种视觉艺术，需要观摩和展示大量的图片资料，可是这些资料和展示的仪器（如：画册、投影仪、多媒体、场地等）都需要投入大量的经费。由于美术不是主课，得不到领导的重视，因此学校对美术科目的软、硬件投资比重较轻，对美术教师的工作也不是很支持，这样既挫伤了美术教师的积极性，也使得丰富多采的图片资料无法展示，使得本应丰富多采的美术课堂变得苍白无味，大大降低了美术课的吸引力，挫伤了学生的学习兴趣。另外，不少主课教师认为美术是“小三门”，必须服从和服务于主课，因此美术老师的工作得不到大家的支持。作为美术教师，我们应该学学“王婆卖瓜，自卖自夸”。如果自己也认为美术不重要，那么还有谁会来维护美术课的重要性，有谁会来重视美术这一科目呢？我们应：说服领导为我们购资软、硬件设施，改善教学环境；说服主课教师让他们理解和支持我们的工作。现在提倡素质教育和课程改革，可以说：缺失了这些“小三门”的素质教育不是真正的素质教育。（二）努力上好美术课：有部分美术教师认为，美术课上只要让学生依葫芦画瓢，画出几张画，课堂不出问题就行了，这种做法压制了学生的创造性，长久下去，学生对美术学科的兴趣越来越淡。我认为，任何一位优秀的美术教师都会意识到激发学生兴趣的重要性。为此，我们应有选择的利用教材在坚持教学大纲的原则下，有弹性的选择教学内容，甚至我们还可以编写自己的本土教材，不断的优化和丰富我们的教学方法，丰富我们的教学手段（如外出写生、组织各种活动、多媒体的运用等）营造艺术氛围，不断的交流学习，提升自己的业务水平，只有这样学生才会越来越喜欢美术课。（三）.改变学生的错误认识：美术是操作性较强的科目，需要准备大量的资料和绘画工具。因为这是一门副课，所以学生也不重视，因而有很多学生上课都不带工具，“巧妇难为无米之炊”任凭你老师的水平再高，没有工具的操作课是上不好的，而且没带工具的那部分学生上课时无所事事，干扰其他学生的学习，这就使得兴趣很浓的学生也无法排除干扰，全身心的投入到美术课上，使得课堂效果大打折扣。所以，老师应一方面想办法积极督促学生准备工具；另一方面也应选取操作起来简单方便，材料容易准备但又能出效果的教学内容。（四）.取得家长的理解和支持：虽然有很多家长都希望自己的子女多一点艺术的细胞，最好是琴棋书画样样精通。但因为美术是副课，所以还是有很多家长担心学生在美术科目上投入过多会影响文化成绩，以至不少家长教育子女说，“美术课不用那么认真，随便画画好了”，这也导致学生对美术不重视，减少兴趣。那么我们美术老师应经常做学生、家长的工作，让他们重视美术，支持配合我们的工作，直至学生能主动学习美术。二.教学内容现在初中美术教材里内容非常丰富，其中涉及到欣赏、剪纸、国画、水粉、水彩、版画、设计、包装、摄影等等。有些内容需要准备大量的绘画材料和工具，由于学生家庭经济情况差异，难免有部分学生无法准备用作绘画的材料，这势必会影响到一些课程的开设和课堂质量，所以我们应该根据学校学生的实际情况，去选择教学内容，可根据当地的实际情况开发一些本土教材（如同里风景优美可多开设外出写生课；盛泽厂家较多，丝绸印花具有特色，可多开设丝绸图案课程和厂标设计课程）。另外，可适当增加卡通画的课程，因为我发现中学生对卡通可称得上是情有独钟了，这可能是卡通剧里所表现出来的那种惟妙惟肖的心态与他们这个年龄段的心态较相符的原因吧！教材的本土化使教学内容更加贴近学生的生活，这就更容易被他们接受和喜欢，更能极大的提高他们的兴趣。三.教学方法在现实美术教学当中，有些教师在教学过程中从不使用一张范画，专靠一支粉笔、一本书、“空对空”口传式的讲课，使原本应兴趣盎然，艺术感染力很强的内容“控”得干巴、枯燥、无味，长久下去学生对美术的兴趣越来越淡，直至讨厌美术课；还有一些教师把范画往黑板上一挂，让学生自己临摹就行了。于是，有些人把美术课称为“图画课”，这种呆板的教学方法和模式难以满足学生的猎奇心理和自我表现心理，使学生的学习兴趣难以持续。要使学生的学习兴趣得以持续，教师就必须不断的丰富我们的教学方法和手段，在这方面我作了一些这样的尝试：外出写生，让学生走出教室，来到大自然中，让他们用自己的画笔挥洒出一幅幅优美的自然风光图，这样的学习方式极大的激发了学生的表现欲望和兴趣；辩论会，在上《世界油画欣赏》一课时，我让学生比较达芬奇的《蒙娜丽莎》和凡高的《字画像》的两种风格，指出哪一幅更美让他们分组辩论，这样包含在两幅作品中的绘画知识被他们越辩越明，还训练了他们的辩论技巧和口才，同时满足了学生强烈的表现欲望，激发了他们的兴趣；综合课，音乐、美术和文学都能陶冶人的情操，我在美术课上尝试着和音乐老师合上艺术课，这样一节课的内容既有美术又有音乐，使学生感觉非常新鲜。四.教学手段丰富化美术是视觉艺术，需要观摩和展示大量的图片资料。以往大量的范画都由教师亲自动手画，工作量太大教师往往忙不过来，而现在有了多媒体后，网上的大量图片资料都能资源共享，给老师省出了大量的时间，这样我们就有更多的时间和精力，来思考怎样更好的组织教学。多媒体在美术课堂中的运用，极大的丰富了美术课堂内容，提高了课堂效益、优化了课堂效果，所以我认为美术教师不应怕麻烦，应多用多媒体提高课堂效率。五.拓展校（课）外活动在所有的活动中，校课外活动最能激发学生的兴趣，美术教师经常组织学生参加一些美术比赛和画展，当学生看到自己的作品在画展中被展出时，他们的兴趣特别高。今年我组织学生参加了很多这样的活动，如：全国第八届中学生美术展览、吴江市“走进新时代书画大赛”、盛泽镇灯会书画展、盛泽镇六一儿童书画展；另外，还带学生观摹了2002年上海世界艺术博览会，这些活动对于激发学生的绘画兴趣起了积极作用，同时让学生感受到艺术的熏陶。总之，只要我们在以上的这些方面坚持不懈的努力，我相信我们一定能够让学生对美术由假兴趣转变为真兴趣。在教学中常会听到有教师在谈到现在学生不好管，某某学生很破，成绩差、经常违规闯祸，是坏学生；某某学生非常听老师的话，成绩优秀、学习刻苦、从不给老师捅炉子，是典型的好学生。作为老师听到这些话，我感觉很别扭，同时也引起了我的思考：我们能不能改变一下“好学生、坏学生”的提法、什么样的学生是好学生，什么样的学生是坏学生，靠什么来衡量他（她）们，我们应不应该给他（她）们分类，怎样分类，又应该怎样正确的去看待他（她）们呢？以下是我的一点心得体会：一、改变提法，改善师生关系：能否不叫“好学生、坏学生”，而叫好学生和较活跃的学生。有部分教师由爱生恨，爱之深、恨之切，非要叫坏学生才解恨、才痛快，深不知这样做会破坏师生情感，让“坏学生”在情感上恶性循环。坏学生的提法会让学生听了反感，在教学过程中，教师和学生都是为了共同的目标而努力——那就是让学生学得更好。学生是内因，教师是外因，外因只有通过内因起作用，所以教师应该通过教育、引导让学生进步，这要求教师的“教”要围绕学生的“学”来做文章，教师教的方法应该是学生最易接受的方法，教的内容应该是学生最需要的内容，在这个过程中，师生应该有共同的目标、统一的认识、融洽的关系，特别是融洽的关系，初中生年龄小，逆反心理强，看问题做事情易感情用事，很多学生如果喜欢、认同某个老师，他就会认真学习这个老师的这门功课，反之则会消极抵制，故意不学好这门功课，这样教学效果会大打折扣。所以我认为我们可以在提法上稍作改变，不叫“坏学生”，而叫较活跃的学生效果可能会更好，这样照顾了学生的自尊心，让他（她）们更容易接受批评教育、改正错误、端正态度，在感情上也拉拢了学生，更容易达成统一认识，共同进步。否则，他（她）抵制你的话，任凭你教的内容再怎么精彩，他（她）不学也都是白搭，外因要通过内因起作用，因而师生间的关系应该是和谐、融洽的，而不是对立的 。二、合理分类，因材施教：每位学生的个人情况都不一样，因而我们不能用相同的教法来教育不同的学生。因材施教要求我们面对不同的学生辅以不同的教法和学法，那么我们首先就要非常了解学生的个人情况，将学生分成不同的类别，并对不同类别的学生进行全面而深入的分析，只有这样，这样才能做到因材施教，但是按不同的标准分类得出的结果可能不同。在教学过程中，有部分教师简单的根据成绩好坏、是否遵守纪律来把学生分成好学生、坏学生，这种分法是及不科学的。“坏”这个词通常指本质较坏，而表现活跃的大部分学生本质并不坏，只不过是太贪玩了一点，或者说是还没有觉醒、还没有意识到念书的重要性，因而贪玩、调皮任性，甚至有时候捣蛋或搞些破坏，所以我认为用“坏”这个词来形容他（她）们有点过；另外在分类时简单的将这些学生分成好坏两种学生还不够妥当、不够深入具体，也没有什么现实的指导意义。我们应将所谓的坏学生再细分出他（她）们“坏”的原因在哪里，有的学生表现欲望很强，他（她）们调皮捣蛋可能只是为了引起老师注意，让老师去关注他（她）们，征对这种学生我们可以适时的利用他（她）们的这种心理，及时的发现他（她）们身上的闪光点，并及时的给予恰当的表扬和鼓励，这样就能及时的引导他（她）们向好的方向发展；而有的“坏”同学是因为平时没有养成良好的生活习惯和学习习惯，缺乏必要的自我控制能力，这部分同学往往表现为经常违反纪律，并屡教不改，对于这部分同学就需要外部强制力量来帮助他（她）们改掉这种坏毛病，一方面要求他（她）们有意识的克制自己改掉坏毛病，另 一方面老师和其他同学也应对他（她）们进行监督和提醒；另外我还注意到还有部分成绩差的同学在平时的学习中其实也非常用功，但长期的差成绩使他（她）们感觉压抑，虽然他（她）们努力地想改变这种状况，但还是心有余而力不足，渐渐地他（她）们开始失去信心、变得厌学、也开始自卑、学习失去了希望、生活缺少了激情，他（她）们开始对什么事情都提不起兴趣，对于这部分同学，我们先要找出他（她）们的优点加以表扬，让他（她）们恢复自信，接下来培养他（她）们“玩”的兴趣，让他（她）们在玩的过程中重新认识自我，找回自信，同时慢慢的引导他（她）们将“玩”的兴趣转移到“学”的兴趣，并渐渐转化较差的状况，使他（她）们走出阴影，在心理上和学习上摆脱恶性循环，形成良性的循环；当然，也有及少数个别同学本质很坏，在他（她）们身上存在很多坏毛病和恶习，他（她）们好逸恶劳、欺负弱小同学，上课破坏课堂纪律、甚至有时还和老师对着干。对于这部分同学要打击教育相结合，坚决打击他（她）们的嚣张气焰，形成强大的威慑力，同时教育广大同学与他（她）们划清界线，孤立他（她）们。当然，差的学生还有很多类型，但总的来说，大部分学生在本质上并不坏，还不至于用坏这个词来形容他（她）们。对于这些所谓的坏学生来说，成绩差、纪律差只是一个表象，最重要的是我们要找出他（她）们差在哪里，为什么差，怎么样能够帮他（她）们转差为好，这才是一个负责任的老师应该做的，这样的分类才是比较有现实指导意义的分类，也只有这样，才能做到因材施教；简单的将学生分成好学生坏学生其实是一种不负责任的分类，它只能让学生反感，破坏融洽的师生情感，毫无现实指导意义。三、多关注“坏”学生，让“坏”学生越来越少，好学生越来越多。由于每个学生的性格、学习习惯学习方法、刻苦程度、毅力等个人情况不同，最后就造成了学生的学习成绩不一样，通过调查我了解到有很多学习成绩不太理想的学生在平时的学习中也非常刻苦上进，他（她）们非常渴望获得好的成绩，并也付出了艰辛的努力，但到最后却总是心有余而力不足，其实他（她）们是学生中的弱势群体，他（她）们更需要得到社会、家庭、学校的帮助和理解，特别是任课老师和同学的帮助、认可和理解。在平常的学习中，成绩好的学生总是获得更多的表扬和鼓励，获得更多的锻炼机会，所以他（她）们总是相信十足，能从学习中获取乐趣，在整个学习环境和学习过程中处于一种良性循环的状态；而所谓的差生则相反，他（她）们较少的获得关注，表扬和鼓励，心理承受巨大的压力，且较多的获取负面关注，如因成绩不好受到批评指责等，他（她）们在心里上、学习上处于一种恶性循环，这种状况若在长期内得不到改善，学生会慢慢的放弃努力，这样状况越来越糟，学生体会不到学习的乐趣，相反会觉得学习是件很痛苦的事情，直到厌学、逃学，有时被逼无奈就只好坐在教室里旷课（在课堂上思想开小差），既然他（她）们在学习上比不过别人，就比其他的。例如比化钱谁更潇洒、比打架谁更厉害等。最后直至老师将其划为坏学生一列，他（她）们从好到坏或从不坏到坏都有一个发展的过程，我们做老师的应该将他（她）们放到这个过程中分析，只有这样才能找到问题的根本所在，为正确解决问题提供依据，所以我认为我们老师要更多的关注、理解和帮助这些令人头痛的“坏”学生，帮助他（她）们直面困难、走出困境，教他（她）们学会败不妥，不卑不吭的做人道理。作为一个艺术老师，我们教的班级多而课程少，老师和学生接触的时间和机会也就比较少，有时会喊不出部分学生的姓名。在课堂上假如老师能一口喊出好学生的名字，学生会觉得很正常，但是，假如一个副课老师能一口喊出成绩一般的学生或差学生的姓名，被点名的学生会觉得很光荣，（哪怕是因为坏事情而被批评）他（她）们认为老师知道他（她）的名字说明老师在关注他（她）们，有的学生心底甚至有一种莫名的窃喜，这是坏学生的悲哀，也是老师的悲哀。所以我呼吁老师们对于这些坏学生不要太吝啬对于他（她）们的表扬和鼓励，要对他（她）们多一点包容和理解，少一点误解和偏见，这样师生间的关系就会更加和谐，行动会更一致，目标会更明确，效果会更好，这样说“学生越来越难管”的老师也就少了，我们期待着这一天早日到来。
我的自画像我叫xxx，今年x岁，在xxxx小学x年级x班读书。我是一个听话守纪的小朋友。我瘦瘦的，可以说是班里最瘦的一位同学了。我有一头乌黑油亮的头发，黄黄的皮肤，长着一张鸡蛋状的脸。眉毛弯弯的，像个月牙。我的一副眼镜是我脸部最大的特点：你看，我眼镜边框是蓝色的，蓝色可是表示幸福的意思哦。我的眼睛小小的，单眼皮，一笑，就眯成一条线。我还有一张蕴藏丰富表情的小嘴巴，高兴时嘴巴会张的大大的，生气时，下巴会往前一动，嘴巴一撅，这张嘴很有礼貌，老师走过来，我会热情的说：“老师好”但是有时也会惹人生气。我戴着一副矫正牙齿的牙套，班里只有我一人戴，门前一根钢丝最明显，所以同学都会取笑我。但我为了牙齿正常生长，我不介意。我喜欢和小朋友一起玩。每个星期天在我家楼下的花园里玩时，一玩就是2个多小时，妈妈是鼓励我玩的，因为妈妈说玩是小孩子的天性，学的时候认真学，玩的时候快乐玩，学与玩分清就行。我们玩的是军人游戏，我总是被他们“打死”，但我还是很开心。我也喜欢看书，我书架上有《百科全书》、《故事书》、《十万个为什么》等，现在，我在读《五三班的坏小子》这本书，每天吃完晚饭，我就津津有味地读了起来，一读就是半小时到1小时左右。读书时而欢笑，时而悲伤。从书本中我学到了很多知识，有一次上科学课，说要了解蚂蚁，我在书上看过，就一直发言，老师还表扬了我。看，这就是我，一个听话、聪明的孩子，你们愿意和我做朋友吗？
男人，一定要快！
我的自画像我叫xxx，今年x岁，在xxxx小学x年级x班读书。我是一个听话守纪的小朋友。我瘦瘦的，可以说是班里最瘦的一位同学了。我有一头乌黑油亮的头发，黄黄的皮肤，长着一张鸡蛋状的脸。眉毛弯弯的，像个月牙。我的一副眼镜是我脸部最大的特点：你看，我眼镜边框是蓝色的，蓝色可是表示幸福的意思哦。我的眼睛小小的，单眼皮，一笑，就眯成一条线。我还有一张蕴藏丰富表情的小嘴巴，高兴时嘴巴会张的大大的，生气时，下巴会往前一动，嘴巴一撅，这张嘴很有礼貌，老师走过来，我会热情的说：“老师好”但是有时也会惹人生气。我戴着一副矫正牙齿的牙套，班里只有我一人戴，门前一根钢丝最明显，所以同学都会取笑我。但我为了牙齿正常生长，我不介意。我喜欢和小朋友一起玩。每个星期天在我家楼下的花园里玩时，一玩就是2个多小时，妈妈是鼓励我玩的，因为妈妈说玩是小孩子的天性，学的时候认真学，玩的时候快乐玩，学与玩分清就行。我们玩的是军人游戏，我总是被他们“打死”，但我还是很开心。我也喜欢看书，我书架上有《百科全书》、《故事书》、《十万个为什么》等，现在，我在读《五三班的坏小子》这本书，每天吃完晚饭，我就津津有味地读了起来，一读就是半小时到1小时左右。读书时而欢笑，时而悲伤。从书本中我学到了很多知识，有一次上科学课，说要了解蚂蚁，我在书上看过，就一直发言，老师还表扬了我。看，这就是我，一个听话、聪明的孩子，你们愿意和我做朋友吗？
可以的，以你要求帮
网络文化对大学生的负面影响及其对策 收费毕业论文 [2010-07-06 03:23] 18 摘要:随着网络的普及和发展,它已经渗透到社会生活的各个领域。网络在给大学生带来积极影响的同时,也不可避免的造成了一些负面效应,并且严重地冲击着大学生的世界观、人...
我的自画像我叫xxx，今年x岁，在xxxx小学x年级x班读书。我是一个听话守纪的小朋友。我瘦瘦的，可以说是班里最瘦的一位同学了。我有一头乌黑油亮的头发，黄黄的皮肤，长着一张鸡蛋状的脸。眉毛弯弯的，像个月牙。我的一副眼镜是我脸部最大的特点：你看，我眼镜边框是蓝色的，蓝色可是表示幸福的意思哦。我的眼睛小小的，单眼皮，一笑，就眯成一条线。我还有一张蕴藏丰富表情的小嘴巴，高兴时嘴巴会张的大大的，生气时，下巴会往前一动，嘴巴一撅，这张嘴很有礼貌，老师走过来，我会热情的说：“老师好”但是有时也会惹人生气。我戴着一副矫正牙齿的牙套，班里只有我一人戴，门前一根钢丝最明显，所以同学都会取笑我。但我为了牙齿正常生长，我不介意。我喜欢和小朋友一起玩。每个星期天在我家楼下的花园里玩时，一玩就是2个多小时，妈妈是鼓励我玩的，因为妈妈说玩是小孩子的天性，学的时候认真学，玩的时候快乐玩，学与玩分清就行。我们玩的是军人游戏，我总是被他们“打死”，但我还是很开心。我也喜欢看书，我书架上有《百科全书》、《故事书》、《十万个为什么》等，现在，我在读《五三班的坏小子》这本书，每天吃完晚饭，我就津津有味地读了起来，一读就是半小时到1小时左右。读书时而欢笑，时而悲伤。从书本中我学到了很多知识，有一次上科学课，说要了解蚂蚁，我在书上看过，就一直发言，老师还表扬了我。看，这就是我，一个听话、聪明的孩子，你们愿意和我做朋友吗？
这样的文章请写自己的真实经历，只要发自内心的感受即可，让别人来写怎样让你得到成长呢？写论文的过程就是一次反省自己、成长的机会啊。希望你能理解。
人们常说，“解铃还须系铃人”，战胜挫折，社会、学校等外界环境是重要的。但是，在众多的挫折中，许多是大学生主观因素导致，并且挫折是大学生自己的挫折，它引起大学生自己种种不良、痛苦的体验。因此，正像大作家雨果所说：“应该相信自己，自己是生活的战胜者”，要真正战胜挫折，更主要是依靠受挫的大学生自己。功。这也是毛泽东所说的：“错误和挫折教训了我们，使我们比较地 聪明起来，我们的事情就办得好一些。”可以说，没有失败，就没有成功，因此，在这个意义上说，失败也是成功。大学生面对挫折、失败之时，应坦然面对，泰然处之，没有必要过分担心、害怕。 （三）树立“失败也是我所需要的”思想。“失败也是我所需要的”是爱迪生一生奋斗的经验的总结。爱迪生一生有1328项发明，其中每项发明都不是一帆风顺的。例如他研制蓄电池从 1900年一直到1909，历经10年，共失败100296次，最终研制成功，其艰辛与挫折可想而知。然而正是从十万多次的失败与挫折中迎来成功，因此，可以说没有一次又一次的失败，爱迪生决不会有他那骄人的成绩。爱迪生的事例对不愿面对失败与挫折的大学生有很大的启发。其一，在现实生活中，充满各种困难与艰辛，一切事情绝不会是一帆风顺的，而成功者的成才之路只是脚踏一个又一个失败与挫折，去夺取胜利。换句话说，成功者“需要”一个接一个地战胜挫折，才能取得成功。这正如法国著名作家巴尔扎克所说的：“不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。”其二，挫折是一种心理预报系统。它要求人们坚强，面对现实，探明受挫折的根源，找出失败的原因，根据具体情况继续努力奋斗。倘若由于判断失误，确实所遇的是不可克服的障碍，那就应当承认事实，躬身自退，转移目标；倘若“不可克服的障碍”并非“不可克服”，则应鼓起勇气，面对现实，下定决心，排除障碍，转败为胜。大学生在自己的人生道路上，这样的“心理预报”是必需的，这样的“心理预报”引导大学生在人生道路上正确认识，锻炼意志，不断发展自己。其三，挫折是人生的催熟剂。在现实生活中，那些担心挫折、害怕失败的人，总是把自己沉溺于万事如意的想像之中，不敢面对复杂的现实社会，更不能搏击人生，稍遇挫折就意志消沉、一蹶不振，甚至痛不欲生。这样的人，正如英国心理学家布朗所说，是“既愚蠢又糊涂，像母牛一样……” 愚蠢又糊涂，像母牛一样……”这样的人不仅不能成为社会和国家的栋梁之才，而且必将被社会抛弃。而那些不断进取、不断奋争的人，他们在不断战胜挫折中锻炼了才干，培养了坚韧不拔的意志，因为他们懂得，当一个人身处顺境时，尤其是在春风得意之时，一般很难看到自身的不足和弱点，惟有当他遇到挫折后，才会反省自身，弄清自身的不足和弱点，以及自己的理想和需要同现实的距离，这就为克服自身的弱点和不足，调整自己的理想和需要提供了最根本的动力，从而促进人的社会成熟和全面发展。歌德说：“自然对无能的人是鄙视的，她对有能力的、真实的、纯粹的人才屈服，才泄露她的秘密。”就是说，只有克服困难、战胜挫折，才会真正成其为人，才能为社会做出应有的贡献。大学生们应该记住贝多芬留下的一句话：“卓越的人一大优点：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。”大学生要成为卓越的人，应当投身社会，历经磨难，不断克服困难，战胜困难。经历挫折、忍受挫折是人生修养所必需的一门课程，挫折是人生的催熟剂。 正确对待挫折在正确认识挫折的基础上，大学生需要采取科学、理智的方式战胜挫折。从避免错误的、有害的不良行为来讲，有以下几个方面。 避免愤怒、生气。美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对人的健康的影响，设计了一个很简单的实验：把一支支玻璃试管插在有冰有水的容器里（此时容器中冰水混合物的温度正好是零摄氏度），然后收集人们在不同情绪状况下呼出的“水汽”。当一个人心平气和时，他呼出的气体变成了水后是澄清透明、无杂无色的；悲痛时水中有白色沉淀；悔恨时有蛋白色沉淀；生气时有紫色沉淀。爱尔马把人生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟后，大白鼠便死了。由此，爱尔马分析：人生气十分钟耗费的精力，不亚于参加一次 3000米赛跑的程度。生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何情绪时都复杂，都更具毒性。因此，动辄生气的人很难健康。大学生受挫后，更应该避免由于年轻带来的“怒发冲冠”，它不论对大学生个体身心健康，还是对社会，都是极不利的。大学生应当尽可能冷静，以具有高等教育素养的大学生的理智加以正确对待，从而找出解决困难的方法，最终克服挫折。避免自暴自弃。大学生受挫后常常表现出消极的自暴自弃的行为，直接影响大学生正常学习、生活。大学生遭受挫折时，要懂得“最大的罪莫过于自暴自弃”，也不要忘了培根的人生哲理：“灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。”大学生遇到困难和挫折，应该以青年的朝气和勇气，在社会、学校、同学的帮助下，以积极的方式，克服困难，战胜挫折。避免借酒消愁。大学生受挫后借酒消愁的情况在高校中也不时发生。对此，大学生应当了解，大量饮酒会造成神经系统和肝脏的全面损害，影响大学生身体健康；同时还要认识到酒精并不能真正消愁，只是对自己大脑产生一时的麻醉作用，其结果只能是“举杯消愁愁更愁。”此外，饮酒还会引发诸如打架斗殴等一系列社会问题。 从采用正确的方法与途径来讲，有以下几个方面。 树立奋斗目标。人区别于动物的最大特点是人的一切活动都是 与社会发展相联系的，是有目的的、有意识的活动，并且人一旦树立自己 的目标以后，就会产生一种积极的愿为这努力的动力，激励他不畏艰难、百折不挠地积极进取，也就是目的和社会责任感是激发每个人活动的内在动力。正如俄国著名作家车尼雪夫斯基所说：“人的活动如果没有理 想的鼓舞，就会变得空洞而渺小。”大学生是社会、国家培养的高级专门人才，并寄以无限的希望。大 学生应当把社会、国家的希望与自己的发展紧密结合起来，树立为国、为 民做贡献的目标。大学生有了明确的学习、生活目标，就会调动自己各方面的能力与潜力，克服一切困难，就会如法国浪漫主义作家雨果所说：“只要目的正当，纵使走在摇撼的地上，步伐亦是坚定的。”因此，大学生 在学习、生活中不可避免地遭遇困难的时候，应当具有“坚韧精神”，即： “咬定青山不放松、立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北 风。”相信爱因斯坦人生格言：“在一个崇高的目的支持下，不停地工作， 即使慢，也一定会获得成功。”正确归因。美国心理学家韦纳对人们失败的归因进行了研究。认为一般情况下，失败由客观因素（包括任务难度和机遇）和主观因素（人的能力与努力）造成。人们把失败归因于何种因素，对以后的活动、积极性有很大影响：把失败归因于主观因素，会使人感到内疚和无助；把失败归因于客观因素，会产生气愤与敌意。大学生应正确分析自己的成败归因模式，特别要注意避免韦纳指出的两种错误的归因模式。例如，有的学生总是把自己学习的成败，归因于外在因素，如学习上受挫折后，把失败归于运气不好，没能猜题目或埋怨教师的命题和评分，而不努力去克服困难和改变失败的处境。如学习上受挫折后，把失败归因于自身的能力、技能和努力的程度过低，因而抱怨自己，过多地责备自己。这两种习惯性归因，不可能找出造成挫折的真实原因，无助于战胜挫折。总之，大学生受挫以后，应当冷静、客观地分析自己失败的原因，找出造成挫折的真实原因，对挫折做出客观、准确、符合实际的归因，从而有效战胜挫折。善于灵活应变与情绪转移。大学生遭受挫折后，情绪往往处于不安、焦虑之中。因此，善于灵活应变，及时理智地转移目标和情绪，对克服挫折感相当重要。就是说，大学生在日常学习、生活中遭受失败时，要善于转变近期目标，及时改变行动的方向，就有可能摆脱挫折情境与挫折感。例如，汉代史学家司马迁因为替战败被迫投降了匈奴的李陵说情而触怒了汉武帝，结果不但被投入监狱，而且受到了惨无人道的宫刑。对于这样的非人待遇，换个人可能就会走上轻生的绝路。但是，他在监牢里把刑辱置之度外，奋发图强，潜心著书，经过14个冬春，终于写成了巨著《史记》，为后人留下了伟大的历史和文化遗产。他的这种应付挫折的方法，就是情绪转移法。司马迁遭屈受辱，身陷囹圄，却以《史记》传世，其战胜的方法和奋斗不止的精神对大学生应该有启发的。增强挫折容忍力。挫折容忍是指个人遭受打击后免于行为失常的能力，亦即个人承受环境的打击或经得起挫折的能力。一般来说，挫折容忍力低的人遇到轻微的挫折，就消极悲观、颓废沮丧、一蹶不振，甚至人格趋于分裂而形成行为失常或心理疾病。挫折容忍力高的人，能忍受重大的挫折，就是大难临头、几起几落，也能坚韧不拔、百折不挠，保持人格的统一和心理的平衡。大学生个体表现出来的挫折容忍力程度高低差异很大，甚至同一大学生在不同时候、不同情况下表现出来的挫折容忍力情况也有不同。大学生挫折容忍力状况与很多因素有关：身体因素。身体强壮的大学生比体弱多病的大学生更能抵御挫折。如同样是失去亲人，身体健康者容易经受住悲哀、忧伤的痛苦。而体弱多病者则易在悲哀、忧伤中使自己的身心状况进一步恶化。其他条件同等的情况下，身体健康者更能抵御恶劣的外部环境。国外有人研究发现，体弱多病者和身体健康者在丧偶后的一年内，前者比后者发病率高78%，死亡率高三倍多。个性特征。个性是个体所具有的意识倾向性和稳定的心理特征的总和。个体的性格、气质、能力、兴趣、世界观等对挫折承受力都有重要作用。性格开朗、乐观、坚强、自信的人，挫折承受力强；性格孤僻、懦弱、内向、心胸狭窄的人挫折承受力低。当个体对某事兴趣浓厚时，其挫折承受力就强，如诺贝尔研究炸药的过程中，多次发生爆炸事故，弟弟炸死，父亲重伤，他自己也数次身临绝境，但他愈挫弥坚，终获成功。不同个体的挫折承受力不同，同一个体对不同的挫折情境其承受力也不相同。有的同学能够忍受学业的失败，却不能忍受情感的挫折；有的人能从容对待人际交往中的不合群、孤独，却不能忍受丝毫的自尊心伤害。挫折准备。有挫折心理准备，将挫折的出现视为正常的大学生，比对挫折毫无防备的大学生更能接受挫折。大学生中被挫折打得措手不及的人，往往是那些过去一直很顺利，对挫折毫无心理准备的大学生。挫折认知与判断。个体认识影响人们对挫折情境的认识与判断。认知是指我们对周围事的想法和观点，亦即人的认识活动。挫折刺激正是通过人的认知而作用于情绪所导致的心理和行为反应。由于认知不同，同样的挫折情境，对个体造成的打击和心理压力是不同的。一般认为，虚荣心强的人对挫折的知觉敏感性高，承受力相应较低。对挫折情境有正确认识、对挫折做客观评价的大学生，往往比那些挫折判断有误、认识偏颇的大学生更能把握挫折。社会经验。挫折容忍力是大学生个体在后天生活过程中为适应环境而习得的能力之一，它和其他品质一样，可以经过学习和锻炼而获得提高。国外曾有人做过一个动物实验，他们对一组幼小的白鼠给予电击及其他挫折情境，使其产生紧张状态，然后让它们正常发育，长大以后，这组白鼠就能很好地应付挫折引起的紧张状态。而另一组没有受到这类挫折刺激的白鼠，长大后遭受痛苦刺激时就显得怯弱和行为异常。对人来说也是如此。在婴幼儿时期所受的刺激，可使其成年后的行为更富于适应性和多变性。相反，一贯顺利、极少受挫折的人，由于没有足够的机会学习和积累对待挫折的经验，其自尊心往往过于强烈，对挫折的承受力也就很低。但如果婴幼儿时期遭受的挫折太多、太大，也会影响其以后的发展，可能形成自卑、怯弱等特征。在生活中经历过人生坎坷的大学生比一帆风顺的大学生更能适应挫折。初涉社会、生活道路比较平坦的大学生对挫折反应往往十分强烈，应付挫折的能力亦差。某大学一个班级举行的年末联欢会上，一位三好学生唱歌走了调，同学们忍不住哄笑起来，他觉得无法忍受，当晚在校园里自杀身亡。这样的大学生实在令人惋惜，又令人深思。期望水平。高校是一个竞争相当激烈的场所，大学生进入高校后，一些大学生往往在各方面，特别在学习上给自己提出了非常具体而又很高的要求。一些大学生经过奋斗达到目标，成为佼佼者。但也有相当一部分大学生因种种原因而达不到目标，他们由于对目标期望水平过高，在达不到目标时的挫折感因而也就更大。大学生挫折容忍力对其战胜挫折有重要意义。为了克服现实在学习、生活中遇到的一些困难与挫折，也为了应付将来走上社会，战胜事业中遭遇的更大挫折，大学生应当努力培养和锻炼自己的挫折容忍力。因此，大学生应当注意身体的体育锻炼，增强体质，利用一切社会锻炼的机会，丰富自己的社会经验，并在参加社会实践活动中培养自己的正确的社会预见力与判断力。前途是光明的，道路是曲折的，大学生的成才之路和未来的事业，需要大学生良好的挫折容忍力，良好的大学生挫折容忍力能够促进大学生的全面发展。合理宣泄。大学生受挫以后，心理上处于焦虑、愤怒、冲动的应激情绪状态之中，如得不到妥善地化解，大学生可能表现出攻击、轻生等种种消极的行为反应。这无论对社会，还是对大学生个体都会带来不良的后果。因此，采取可控的、合乎社会规范方式宣泄受挫后的紧张心理，恢复心理平衡，对于大学生来说就是十分必要的了。在高校中，自我疏导、情绪宣泄、运动宣泄、心理咨询等是几种主要的方式。自我疏导是大学生受挫以后，通过以语言或文字方式主动地与老师、同学、朋友，也包括与使之受挫的对象进行理智的倾诉，消除紧张心理，恢复心理平衡。这是一种简单且十分有效的宣泄方式。 情绪宣泄是指大学生受挫后的情绪往往处于悲痛之中，如果把这种悲痛的情绪一味加以压抑，大学生可能变得忧心忡忡、脾气暴躁，这有可能对其心理造成极大伤害，或者引起当事人的心身疾病或精神疾病，或者对他人、社会带来不利影响。因此，处于悲痛之中的大学生，不妨在适 当的场合痛痛快快地大哭一场，宣泄心中的苦闷与失败的悲伤。痛哭使 悲痛情绪畅快淋漓地宣泄出来，同时流出的眼泪把情绪紧张或悲伤时体内产生的某些化学物质带出体外，这对于大学生成长是有利的。笑，也 是一种良好的宣泄方式。美国心脏病专家威廉 费莱博士认为，一分钟的笑相当于进行10分钟的慢跑。一次放声大笑不仅锻炼肩部肌肉、手臂、臀部、横膈膜和腿，并且还有镇痛作用。真所谓“笑一笑，十年少”。 因此，大学生应保持欢愉的情绪。积极参加各种充分抒发良好情绪情感 的活动，让大学校园充满笑声。运动宣泄是值得提倡的一种良好的宣泄方式。受挫的大学生通过 参加各种体育活动，消除了悲观、失望的消极情绪，激发了积极进取的朝气。因为，在某种意义上，激烈的体育运动，是受挫后“攻击”行为方式的“合理化”，或“攻击”行为方式的一种替代方式。同时，在体育运动中，人们增大了呼吸量，加速了新陈代谢过程，调节了大脑神经活动，直接接触自然环境和社会环境，加强人际交往，等等，都十分有利于受挫大学生恢 复心理平衡和恢复信心。 心理咨询对受挫的大学生来说，应当看做是帮助自己克服消极、悲 观情绪，宣泄紧张心理，解除心理困惑，取得心理平衡的重要途径。大学生应该首先排除由于缺乏对心理咨询不了解而形成的“只是有心理疾病 才去进行心理咨询”的误解。假如自己遭受挫折，或者心中不快，或者心 理困惑、障碍，甚至只是想找人谈谈，都可以去进行心理咨询，从而及时宣泄自己内心的某种心理问题或不良情绪。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
心理学的论文与其他专业的论文没有什么大的区别，最大的不同是要做问卷，然后进行统计分析，最后得出你要的结果。论文格式1、论文题目：要求准确、简练、醒目、新颖。2、目录：目录是论文中主要段落的简表。（短篇论文不必列目录）3、提要：是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。4、关键词或主题词：关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。5、论文正文：（1）引言：引言又称前言、序言和导言，用在论文的开头。引言一般要概括地写出作者意图，说明选题的目的和意义,并指出论文写作的范围。引言要短小精悍、紧扣主题。〈2）论文正文：正文是论文的主体，正文应包括论点、论据、论证过程和结论。主体部分包括以下内容：a.提出-论点；b.分析问题-论据和论证；c.解决问题-论证与步骤；d.结论。6、一篇论文的参考文献是将论文在和写作中可参考或引证的主要文献资料，列于论文的末尾。参考文献应另起一页，标注方式按《GB7714-87文后参考文献著录规则》进行。中文：标题--作者--出版物信息（版地、版者、版期）：作者--标题--出版物信息所列参考文献的要求是：（1）所列参考文献应是正式出版物，以便读者考证。（2）所列举的参考文献要标明序号、著作或文章的标题、作者、出版物信息。
这是重庆师范大学的心理学论文格式，你可以参考一下。其实各个学校有自己的论文格式要求，你可以问问老师。(论文标题)重师毕业论文理科版样式（小2号黑体）——(副标题)作者必读 （3号宋体）（空一行）化学学院 化学（师范）专业 2004级 张飞(小4号仿宋体，居中)指导教师 赵云(小4号仿宋体，居中)（空一行）摘 要：“摘要：”二字请用5号黑体加粗。内容部分请用5号宋体。从第二行开始文字不缩进。关键词：关键；排版；要求（“关键词：”用5号黑体加粗。内容部分用5号宋体）Abstract：英文摘要的“Abstract：”用Times New Roman体加粗。英文摘要的内容部分用Times New Roman体。Key words：keyword；keyword；keyword（抬头用Times New Roman体加粗，内容用Times New Roman体）（空一行）这里开始是正文部分，请用小4号宋体排版（除了标题、图、表之外）.（空一行）1 这是一级标题 （4号黑体）（空一行）一级标题左顶格，上下各空一行. 所有标题序号请用阿拉伯数字，标题序号与标题之间空1个字位（即2个空格位）以下遇到一级标题时，请参照此处的标注执行，不再重复。1.1 这是二级标题 （小4号黑体）二级标题请用，左顶格，标题序号与标题之间空1个汉字位[1]。以下遇到二级标题时，请参照此处的标注执行，不再重复。1.1.1 这是三级标题 (小4号宋体)三级标题左顶格，标题序号与标题之间空1个汉字位. 以下遇到三级标题时，请参照此处的标注执行，不再重复。1.2 这是二级标题 以下遇到二级标题时，请参照此处的标注执行，不再重复。（空一行）2 图表的要求（空一行）2.1 插图插图中的文字一律用5号宋体，图的标注如“图2-1 混沌电路图”用5号黑体，居中排，其中“图2-1”为图序，“混沌电路图”为图题，图序与图题之间空1个汉字位.。(1) (2) 图2-1 混沌电路图 2.2 表格表格使用三线表，表中的文字一律用5号宋体，表的标注如“表2.1 各年设计实验表”用5号黑体，居中，其中“表2.1”为表序，“各年设计实验表”为表题，表序与表题之间空1个字位。表2.1 各年设计实验表实验数 （空一行）3 数学符号的要求数学上的“定理、性质、引理、推论、定义、注、证明、例”等用小4号黑体，缩入2个汉字位，后空1个汉字位。定理的内容用小4号宋体，如：定理1 假设下面的条件成立，则……。 （3.1）（空一行）4 参考文献的要求（空一行）“参考文献”用小4号黑体，左顶格，上空2行. 参考文献的内容请用5号宋体，序号用[1]表示，内容与序号空一个汉字位。具体的排列次序和样式请参照下面的例子。参考文献:[1] 夏道行，吴卓人，严绍宗，等. 实变函数论与泛函分析[M]. 北京:人民教育出版社,1978. 88-90. [2] Zhang S N. Boundedness of finite delay difference system [J]. Ann of Diff Eqs, 1993,9(1):107-115.[3] 时宝,王志成,黄立宏.有限时滞差分系统的的渐近稳定性[C]//全国第五次常微分方程稳定性会议论文集.大连:大连海事大学出版社,1996:30-33.[4] Hale J K. Theory of Functional Differential Equations[M]. New York: Springer-Verlag, 1977:34-45.[5] 万锦堃. 中国大学学报论文文摘(1983-1993) 英文版[DB/CD].北京:中国大百科全书出版社,1996.
写作思路：可以运用打比方、举例子的手法来进行描述，将自己的性格特点，以及自己属于一个什么样的人详细的剖析清楚等等。
正文：
不知什么时候我变成了一个古怪的，独来独往的女孩子。好像没有什么人和我说话，没有什么人陪我吃饭，也没有什么人和我逛超市。
其实很多时候，我也觉得自己很古怪，我喜欢和别人说话，但我很少说话。那是因为我每一次开口，别人都会觉得我唠叨；有没有人陪我吃饭其实也无所谓，但我不喜欢别人催我：“唉，你能不能吃快点嘛？”；逛超市，我是真的不喜欢……
还有，体育课上一到自由活动的时候，你们就能见到我，如同一个孤寂的灵魂在操场上漫无目的地飘荡，看上去好像整个人都已经废了。虽然那时我正在思考一切自认为很重要的事情，好像是很古怪吧，对吧？像是一个脱离现实自嗨的人。
但其实不是这样。你们认为我唠叨，是因为我喜欢A，但其他人都喜欢B，你们聊得很开心，对我来说像念经；你们一口饭嚼5下，我就嚼10下，怎么有意见吗？帮我吃啊！每次下定决心去超市买点零食——哎呀，这个太甜了……那个太多了，吃不完啊……这个，就这么点，这么贵……然后空手出来，白白浪费了5分钟。
明白啦？我就是这样成了个独行侠，或者说一个“古怪的人”，所以渐渐地不常和别人说话。
以前有人问过我，你没什么朋友，就没想过是自己的问题吗？对此那个操场上飘荡的孤寂的灵魂思考了很久的人生。渐渐地，我也明白过来了，我并不古怪。
比方吧，你们喜欢A我喜欢B，你们不喜欢我说B，我也不喜欢你们说A，那就各做各的事情，你们没有听到B我也没有听到A，大家都好好的对吧？而且我也没有必要为了交朋友而强迫自己喜欢，对吧？
那样会让我自己浑身不舒服，我不合群，我不交朋友，不是我孤僻古怪，是因为我想和B合群，想和B交朋友，但大多数人都和A合群，想和A交朋友，是这个理对吧？A和B都很好，只是“萝卜白菜”各有所爱罢了。
所以如果你喊我，我没有回应，不要以为我耳背，我是在“念经”，念那些你们不喜欢而我又痴迷其中的“二氧化硫”。
我活泼。喜欢和一些班里的同学玩，因为和朋友一起是多么开心的一件事情。
我友好。不管是男生还是女生，我都喜欢和他们一起，即便是他们生气不理我，我也会去亲热地安慰他们。
我乐于助人。有时，我的同学没带文具，我都会爽快地递给他，有时还会露出笑眯眯的表情。
我认真。虽然，我学习成绩不怎么好，但是，不管我考得多差，只要我认真不断努力，不马虎，就是好样的。
我爱看书。每次，我都是全神贯注地看着，外婆要叫好几遍，我才恋恋不舍地放下书，我不是因为肚子饿了，而是怕被外婆骂。
我爱幻想，喜欢写童话。每次写童话，我都会很兴奋，一拿起笔就一刻不停地写着，在短短的三十分钟里，我已经把作文写好了。
我爱收拾。有时我会把自己的房间收拾得很干净，有时还会把客厅、房间都收拾一遍。我收拾得一丝不苟、一尘不染，还会受到外婆的表扬。
我上课不说话，但有时会说，可是我都改正了，以后上课不再说话，不开小差，老师跟我们说过，在她眼里，只有认真和不认真。我的字还算漂亮，虽然外婆说我的字结构不好，可是，在老师的眼睛里，我的字算认真的了。只有认真，才会写好。
我终于知道我是谁了，我是一个勤快、认真、不马虎的人。
根据自我意识和人格理论，以“我的自画像”为题3000字的老姐给你