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校园足球训练论文参考文献

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校园足球训练论文参考文献

公共体育足球教学改革探讨论文

摘要: 当前我国教育体制改革正如火如荼的进行,在这个大环境下,各级院校的教育水平都有了较大的提高,极大的促进了学生德、智、体、美的全面发展。而高校公共体育中足球教学作为促进学生体能锻炼的重要内容,但其教学的方式仍沿袭着传统式的教学方式,并且缺乏相应的教学目标,基于此,其教学的方式也应该进行改革,使当前存在的问题能够被发现、分析和解决,从而更好的促进高校公共体育教学中足球教学的发展。

关键词: 高校;公共体育教学;足球教学;改革;教学方式

在高校公共体育教学中,足球教学是其中的重要内容,也是高校课程教学体系中的重要组成部分。在进行足球教学的过程中,不仅能够使学生增强体能锻炼,使学生身体保持健康,而且还能够在足球教学过程中使学生的组织能力、反应能力以及思维能力得到锻炼,然而,如此有意义的课程活动,在当前的高校教育中却不能够完全发挥其应有的作用,并且高校的基础性建设以及教学体制仍存在较大的缺陷,因此,针对这种现状,将高校公共体育教学中的足球教学进行改革是非常必要的,本文主要从高校公共体育教学中足球教学的现状着手,分析当前高校公共体育教学中对足球教学进行改革的重要性,并采取足球教学改革的相应措施来改变目前存在的问题,以使高校足球教学的质量得到提高,实现足球教学的最终目标。

1.高校公共体育教学中足球教学存在的现状分析

1.1高校公共体育教学中足球教学的师资力量相对薄弱。师资建设从始至终都是高校建设的重点话题之一,师资力量的强弱很大程度上影响着高校综合实力的高低,尤其是在高校中各科目的建设中,师资力量显得非常重要,高校公共体育教学中足球教学也不例外,这是由于教师在高校足球教学中占据着主导地位,在足球教学中充当着重要的教学资源,因此,需要对足球教学的师资力量进行建设。而当前高校公共体育教学中足球教学的师资力量却相对比较薄弱,主要体现在足球专业任教教师数量少、质量差,并且缺乏相应的专业素养,这些因素都严重制约着高校足球教学师资力量的建设,使高校足球教学的发展受到了严重的阻碍。1.2高校公共体育教学中足球教学的内容缺乏合理性。高校公共体育教学中足球教学的最终目标是增强个人身体素质,使学生的终身体育运动的习惯得以养成。而高校的足球教学是一门具有专业技术性的课程,在教学过程中应该将足球理论教学同实践教学相结合,使学生能够在实践中理解足球理论教学内容的真正涵义。而当前高校在进行足球教学的过程中,教学并未制定相应的教学计划,有些教师过分强调足球理论知识的重要性,而忽略了实践教学,使足球教学的整体内容显得非常空泛,还有些教师虽然重视足球实践教学,但其教学的方法却出现错误,只是认为足球教学只不过是为了完成教学计划,在理论知识授课完毕后,只将足球实践教学当做是一场足球游戏,并且十分注重足球教学过程中的竞技性和专业性,而缺乏技术性的指导,这些教学方法在内容上存在着严重的缺失,不能够使足球教学的最终目标得以实现,从而致使教学的结果与教学的预期效果背道而驰。1.3高校公共体育教学中足球教学缺乏准确的教学目标。高校足球教学的目标可总结为两类,其一是高校现阶段的足球教学目标;其二是终身足球教学目标。无论是哪一种教学目标,对于学生自身的发展来讲,都是非常重要的,因此,需要教师在高校足球教学的过程中对两个教学目标都要进行重视,但依据当前高校足球教学的情况来看,教师却做不到这一点,当教师确立教学目标时,只对高校现阶段的足球教学目标进行确立,而忽视了高校足球教学最终目标的确立,即终身足球教学目标的确立,除此之外,高校现阶段的足球教学目标确立后,在实施方面仍然存在欠缺,导致高校足球教学不能够达到相应标准,并且和国家所指定的高校足球教学相关目标产生了非常明显的差异。1.4高校公共体育教学中足球教学缺乏相应的教学条件。高校公共体育教学是所有高校的必修课程,对于一些非体育专业的高校来讲,其主要的教学任务是专业文化课程教学任务,针对与高校公共体育教学中足球教学的课程安排比较少,而对于足球教学课时的安排更加微乎其微,除此之外,高校公共体育教学涉及的器材、设备都需要耗费大笔教育资金,而针对教学资金严重缺乏的一些高校来讲,根本无力购进体育教学器材和设备,这些内在因素和外在因素知识高校公共体育教学中足球教学缺乏相应的教学条件,从而极大的制约了高校公共体育教学中足球教学的发展,造成了高校公共体育教学中足球教学的先天不足。

2.公共体育教学中足球教学进行改革的重要性

2.1高校足球教学改革能够满足社会的需求。随着当前教学改革的如火如荼,素质教育已成为教学改革的根本出发点,而在当前高校足球教学方面,传统形式的教学方式仍然较为盛行,这种陈旧的教学方式早已不能够适应当前的教学需求,并且无趣乏味的教学内容也会导致学生对足球课程的学习丧失了兴趣。所以说,当前传统的教学方式不能够满足社会发展的需求,对高校足球教学进行改革是当前高校足球教学的首要任务,对高校足球教学进行改革也是进行高校素质教育的重要手段,只有对高校足球教学进行充分的改革才能够使高校的足球教学理念符合当前的教学理念,从而使高校的足球教学满足社会的发展需求。

2.2高校足球教学改革能够提升学生的身体素质。强健的身体是从事一切活动的根本,高校足球教学改革的重要原因之一就是为了使学生的身体素质得到提高,使学生的身体更加强健。随着人们生活节奏的加快,许多高校生都处于一种亚健康的身体状态,这种身体状态严重阻碍了学生今后的成长和发展,因此,加强体育锻炼,恢复健康体魄非常重要,足球课程作为增强体能的重要形式,其具有锻炼身体的重要作用,并且其作为高校公共体育教学中的`重要组成部分,能够通过锻炼提升学生的身体素质,因此,对高校足球教学应进行改革,从而为学生身体素质的提高创造条件。

2.3高校足球教学改革能够促进我国足球体育事业的发展。在众多体育项目中,足球项目一直是我国体育类项目的弱势,并且这一项目在国内得不到有效的发展,因此需要高校生加强对足球的训练,使其成为国足的后备力量,因此,从学生的角度来讲,学生在进行足球学习的过程中,应该充满热情,端正学习态度,努力掌握各种知识和技巧;从教师角度来讲,应该建立教学目标,掌握最新的教学动向,并以科学的教学方法对学生施教;从学校角度来讲,校方应为足球教育创造一个良好的学习环境,并将当前不适用与发展的足球教学进行改革。

2.4高校足球教学改革能够促进高校生心理的健康发育。高校生在经历高校学习后,就会步入社会,成为社会中的一员,而当前的社会竞争日益激烈,这会使刚刚步入社会的高校生承受着较大的心理压力,并且这种心理压力若长期得不到释放,便会引发健康问题,而当人们投身于运动之中,会使所有的心理压力以及烦恼都会进行暂搁,这就使人们的心理压力得到释放,通过高校足球教学的改革,能够促进学生身心健康,使运动教育能够更好的向学生服务。

3.高校公共体育教学中足球教学改革措施探讨

3.1加强高校足球教学的师资力量建设。由于教师在高校足球教学过程中发挥着主导作用,对整个高校足球教学的结果具有重要的意义,因此,教师的团队建设以及质量的提高是解决当前高校师资力量不足的有效途径,在加强高校足球教学的师资力量建设过程中,高校可以将招聘的门槛提高,要求所招聘的教师必须具备教学和技术的双重能力,在此基础上,高校还需要组织专业性的培训,使所有教师队伍的各项能力得到提高,从而使高校的师资力量建设得到加强,形成一个高素质、高技能、专业性的师资队伍。

3.2完善高校足球教学的教学内容。高校足球教学是一门技术性较强的课程,在进行足球教学的过程中,需要根据学生的实际需求来进行针对性教学,提高学生对足球的学习兴趣,同时将足球教学的理论课程同实践教学相互结合,提高学生的足球技能,以使足球教学的时效性得到增强。所以教师在进行足球教学的过程中,一定要将授课的内容进行科学合理的安排,使授课的内容具有代表性,能够最大限度的使学生在足球教学中得到成长。

3.3确立足球教学的整体目标。上文曾提及足球教学的目标主要包括高线现阶段教学目标以及终身教学目标,现阶段教学目标属于现行目标,终身教学目标属于最终目标,并且两种目标都是非常重要的,而针对当前高校足球教学目标模糊的现象,高校首先应该进行足球教学改革,使现行目标和最终目标得以确立,并需要使学生能够对两种目标有较为深刻的理解,并根据学生之间存在的个体差异进行因材施教,来制定整体的教学目标,并以整体教学目标为指导,对学生进行分层教学,使每一名学生在足球课程学习的过程中都能够得到成长。

4.结束语

综上所述,高校公共体育教学中足球教学是高校教学课程建设的重要内容,需要对足球教学加以重视,而当前高校足球教学所存在的一系列问题也是亟待解决的,需要通过科学合理的措施进行改革,从而使存在的问题得以解决,并在教师教学以及学生学习高校足球课程的过程中。充分意识到足球教学的重要性,通过学生、教师以及校方的共同努力来实现高校足球教学的整体目标。

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谈谈新时期校园足球教学现状趋势

在教师对于校园足球教学的开展中,不仅要传授学生基本的足球技能,还要适当的配合课外练习,以使得学生能够在足球教学中学到更多的知识。

【摘要】

足球运动是一项十分传统的运动体育项目,其中蕴含着博大精深的体育文化精神,足球运动一直是我国人民所关注的一项体育项目,它也受到了广大学生的喜爱,这也成为了我国高校中的一门体育课程。然而,目前我国高中校园的足球教学现状是不太乐观的。其中对于校园足球教学的方式就严重影响了学生在学习过程中的热情。本文就浅析校园足球的发展,并分析目前在新时期的校园足球的教学现状,并对其改革现状进行简单论述。

【关键词】

新时代;校园足球教学现状;改革趋势

随着我国社会经济现状的不断进步,我国在教育方面也有了很大改善,由传统的只学习的教育方式发展成为了现在新时代的教育方式,就是边学习边娱乐,劳逸结合的学习方式,另一方面也是为了增强学生的身体素质,提高学生的健康水平。其中在高校体育课中的足球教育是越来越普遍了,各高校在普及对于足球的教育问题中,主要是使我国青少年学生多多接触这个项目,并提高我国的'足球水平,是学校为国家以后的体育事业在培养人才。

一、新型校园足球的发展现状

在2008年时,我国的足球状况不容乐观,包括校园足球和专业足球,校园足球的开展仅限于体育足球专业及一些专业学校中,这使足球项目的开展遭受了一连串的打击,阻碍了我国足球运动的发展。直到2009年,由国家体育总局及我国教育部发布的“全国青少年校园足球活动”后,我国的这种情况才得以好转。目前,我国已有5084所全面开展了这个活动,其中运动员有19万人以上。各个院校书中的足球训练布局也逐渐展开,对于各个年龄段的学生都有训练方式,使各个学生们在享受足球的乐趣的同时,也能够健康的成长。在2014年的7月份,教育部部长在对于校园足球的改革问题上面的讲话引起了各媒体的讨论及关注,他表示在今后的几年内,校园足球的发展会越来越快,让更多的学生积极的参加到校园活动中去,对于我国足球现状的改善有一个很好的作用。教育部部长的江湖还为我们构建了在新时代下我国的校园足球的发展蓝图,在校园足球教育教学中也有一个重大的转折,这也是校园足球在发展的过程中一个重要的事件。

二、新时代校园足球教学中的现状

近年来,我国在教育事业上有着前所未有的改变,全国的各高校也在不断的扩张,这也影响了教育事业的发展。由于校方及教学方式方面,对于现阶段校园足球教学中也有一定的影响。

1.校园足球教学中过于过于形式化。开展校园足球教学的目的主要就是在学生能够在学习之后放松心情的一个体育项目,使学生在学习中能够获得更多自由发展的机会,并能通过足球教学能够使学能养成一个锻炼身体的良好习惯,有一个健康的身体,使其能够全方位的学习发展,在此基础上根据个人的自身条件为以后我国的足球事业奉献出一份力量。但是目前看来,我国大部分高校在进行校园足球教学的过程中从本质上忽略了教学的基本理念,许多教师在教学的过程中太过于注重理论知识,从而忽视了具体的实践,这不仅对于学生的身心发展没有太大的作用,也逐渐脱离了国家在进行教育开展的目的。

2.校园足球教学中过于程序化。目前学校对于足球的教学太过于强调其在教学课堂中的严密性,对于教学内容过于单调统一,从而导致教师在进行足球教学过程中太过忽视学生的态度,并没有从根本上来挖掘对其有天赋的学生,使教学课堂过于严肃。导致学生对于校园足球的学习缺乏积极性,从而没有达到实施校园足球教学的目的。

3.对于足球的比赛实践少。在开展校园足球教学后,虽然各高校都对此十分重视,但是这样的教育缺乏对外界的沟通,使高校足球运动在整体的水平上面仍没有太大的提高,基本还处于一个低水平的状态。这还由于开展足球比赛的话,花费的时间周期长、要求高,并且需要的场地也大,所以这些条件的实现对于现实中各高校的条件来说太过于困难,所以影响了校园足球教育的的开展。

三、新时代校园足球教学现状的改革策略

1.使足球教学教育灵活开展。在教师对于校园足球教学的开展中,不仅要传授学生基本的足球技能,使学生能够在此基础上能够对于这些理论化的知识得到消化,还要适当的配合课外练习,以使得学生能够在足球教学中学到更多的知识。比如教师对于学生在传授某一个动作的时候,可以先简单的为学生讲清楚这个动作的基本要领,并且带领学生进行反复的练习。这样不仅可以使学生能够真正的学习到足球中的知识,还能在练习中对这些知识进行巩固及完善。

2.创造活跃的课堂气氛。足球在所有的体育运动中的竞争还是十分激烈的,由于足球运动中的动作比较复杂,且学习难度相对来说也比较大,所以在学生对于足球的学习中的压力可想而知也是非常大的,对于学生在练习的过程中会造成一系列的影响,比如怯场、恐惧、有抗拒心理等。所以,在足球教学课堂中创造一个活跃轻松的课堂气氛十分重要的,在教学过程中老师也可多多鼓励学生,使他们在学习足球方面有自信心,提高他们的学习兴趣,让学生们知道,通过训练学习一定可以将足球踢好的。教师还可找出一些在足球方面有天赋的学生,通过训练使他们有朝一日能为我国足球界做出贡献。

总而言之,目前足球在我国各高校学生中还是比较受欢迎的,对于我国教育界的发展趋势,足球教育也在一步一步的成长,相信通过教师及领导对于足球教育的不断探索,最终可以使学生在享受足球的乐趣时,身体健康也可以得到一个良好的发展。

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浅论足球运动员体能训练方法探讨论文关键词:足球;体能训练;有氧耐力训练;无氧耐力训练论文摘要:该文运用文献资料和综述等方法对足球运动的供能特点进行了分析,并对足球运动员体能水平构成因素分析,探讨符合足球运动的体能训练方法。对足球运动员训练包括技术、战术、体能、心理等方面的训练。其中,体能训练是技术、战术训练的基础。要对运动员进行有针对性的体能训练首先要了解项目的特点和运动特征。足球比赛具有对抗激烈,攻守转换快速,持续时间长的特点,而足球运动员的运动可分为走动、慢跑、中速跑、冲刺跑、带球跑、后退跑等6种基本形式。而这6种运动形式的交替出现则产生了不同强度的运动时间和间歇时间的出现,而且还要在不同的运动距离上完成各种足球技术动作。1.足球运动的供能特点据统计,一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m,快速冲刺跑200次左右,同时还要完成大量爆发性动作,其中走步占26.3%,慢跑占44.6%,快速冲刺跑占18.9%“能量的直接来源是三磷酸腺苷,肌肉活动能量的最终来源是物质的有氧氧化”ATP分别由三种不同的能源供给,首先起动的是磷酸原供能系统,其次起动乳酸原供能系统和有氧氧化功能系统“因此足球运动对三大供能系统都有不同程度的要求,它是以无氧代谢和有氧代谢混合供能的运动”足球运动的能量大部分是由ATP—CP系统提供的,但无氧能量的产生也非常重要,这是高强度运动的需要,在比赛中一流球员大约要进行200多次3s以内的冲刺,这就是由无氧系统提供的能量“在足球运动中,乳酸的浓度和部分田径项目有所不同,糖酵解供能强度是较低的,比较集中于有氧供能和非乳酸无氧供能”因此,足球比赛时能量供应较集中于有氧和非乳酸无氧供能,无氧糖酵解能力则相对较低,运动员无需很强的耐乳酸能力。2.当前足球运动员的体能训练方法运动员的体能训练要与专项训练相结合,在平时训练中,并不需要一味地去强调体能测试要求,而要合理有效地安排运动员的训练,解决好一般身体素质训练与专项身体训练、身体训练与技战术训练以及身体训练与比赛等关系,一般把身体素质训练作为准备期,恢复和促进运动员身体状态的手段或为比赛需要,来保持运动员身体处于最佳生理状态而采取的一种练习手段,并要求运动员自觉的、长期的、不间断地进行一般身体素质训练,不是将一般身体素质训练作为课的主要内容来进行训练,而是在技战术训练课中,将体能训练的要求贯穿于整个训练过程,“这样可使运动员不会感到训练的枯燥与乏味,且能达到进行体能训练的目的”,具体做法是:在安排技术训练的过程中,采用循环练习法手段,在单位时间内,强调运动员练习的数量及质量,减少练习组与组之间的休息时间,采取不等时的间歇方法或在模拟比赛对抗的情况下,完成一定数量的技战术组织配合“采用非同等情况下的对抗等方法“延长练习的时间,控制练习质量,因此,在技、战术训练的过程中,同样达到了体能训练的目的,最终达到训练为比赛服务的目的”。随着现代足球运动的发展,足球运动员一般和专项耐力的强度控制主要有四种方法,分为持续法、间歇法、重复法、比赛法。现代足球运动员的能量代谢特征是糖与脂肪交替供能,快肌、慢肌纤维交替活动,研究证明,目前足球运动员体能的决定性限制因素并非球员的心肺功能,而是球员的肌肉耐力水平,特别是肌肉无氧耐力水平“所以重点发展足球运动员肌肉无氧耐力水平对提高运动员的体能是特别重要的。2.1有氧耐力训练在有氧耐力训练中应注意适宜的强度,目前运动生化学以无氧阈为标准,即由有氧供能开始大量动用无氧供能的临界点为强度指标,这种有氧与无氧的混合代谢区域是指把有氧代谢和无氧代谢结合起来进行训练的有效区分“每分钟心率以不低于150次作为基本强度标准”,这种训练手段对提高耐力项目的最大有氧能力非常有效。持续负荷法:“持续负荷法是发展有氧耐力的主要方法,没有间歇”每次负荷时间不应少于30min“对有一定训练水平的运动员负荷时间可达到60—100min”。重复训练法:“它是在发展有氧耐力的同时,还能发展专项或比赛能力,负荷强度比较大,每次练习应得到完全恢复以后,在重复进行”。高原训练:“高原训练就是在缺氧条件下进行训练,由于身体在缺氧条件下的应激作用,能促进红血球和血红素的提高,血乳酸可达到平原训练达不到的水平从而提高了机体无氧糖酵解和抵抗酸性物质的能力”。交替跑训练:“由三组运动员在同样的距离内进行往返交替跑,如A、B两组在一边,C组在另一边,练习由A组运动员开始跑向C组一边,当A组跑至C组一边时,C组跑向B组所在的一边,然后,当C组达到时,B组在迅速跑向A组的一边,依次往返进行交替跑,距离可定在30—60m之间;练习时间可控制在20—30min,通过交替跑的练习可以提高运动员的最大摄氧量”。2.2无氧耐力训练足球运动员在比赛中由于攻防战术的需要,往往在很短的时间里进行反复冲刺跑,对无氧耐力水平的要求较高,无氧耐力训练也需注意以下几点:无氧耐力训练必须保证运动员机体在活动中有高的乳酸值产生。为此,大强度和必需的持续时间是必不可少的。一般而言,每次活动的持续时间应在10s以上、1min以下,如果时间过短,主要发展的是磷酸原供能系统时间过长,则因强度降低而形成有氧耐力训练。间歇训练法是当今足坛普遍用以发展无氧耐力的有效方法。在运用这一方法时,掌握合理的间歇时间,是训练效益的决定因素。当间歇时间过长时,血乳酸值会随休息时间长而减少,形成主要发展速度素质。因此,根据运动员训练水平状况安排适当的间歇,保证机体始终处于高乳酸值状态,是无氧耐力训练目的实现的根本保证。随运动员无氧耐力素质的改善,为不断提高训练水平,教练员应及时地调整训练方法,如不变间歇时间、加长练习时间、或不变练习时间、缩短间歇时间等。无氧耐力训练是一种大强度活动,运动员需要在练习前做好准备活动,在间歇期应采用积极性休息方式,以免因突然停止大强度活动后造成血液回流困难,头脑发生昏厥现象。间歇训练法用于无氧耐力训练,是以产生乳酸值为基本准则的,任何一种间歇训练方式,只要能满足这一基本准则的要求,都可在实践中采用。参考文献:秦志辉.足球运动员耐力训练若干问题的探讨..北京体育大学学.2002.25:136-138耿建华.现阶段我国足球运动员体能训练结构的分析与训练对策..武汉体育学院学.2004.38:111-113陈明.足球运动员的体能训练与疲劳消除..北京体育大学学.2006.29206-208刘夫力,周毅.职业足球队训练手段结构体系及其构成因素分析.广州体育学院学.2002.2268-71

论文参考文献校园足球

谈谈新时期校园足球教学现状趋势

在教师对于校园足球教学的开展中,不仅要传授学生基本的足球技能,还要适当的配合课外练习,以使得学生能够在足球教学中学到更多的知识。

【摘要】

足球运动是一项十分传统的运动体育项目,其中蕴含着博大精深的体育文化精神,足球运动一直是我国人民所关注的一项体育项目,它也受到了广大学生的喜爱,这也成为了我国高校中的一门体育课程。然而,目前我国高中校园的足球教学现状是不太乐观的。其中对于校园足球教学的方式就严重影响了学生在学习过程中的热情。本文就浅析校园足球的发展,并分析目前在新时期的校园足球的教学现状,并对其改革现状进行简单论述。

【关键词】

新时代;校园足球教学现状;改革趋势

随着我国社会经济现状的不断进步,我国在教育方面也有了很大改善,由传统的只学习的教育方式发展成为了现在新时代的教育方式,就是边学习边娱乐,劳逸结合的学习方式,另一方面也是为了增强学生的身体素质,提高学生的健康水平。其中在高校体育课中的足球教育是越来越普遍了,各高校在普及对于足球的教育问题中,主要是使我国青少年学生多多接触这个项目,并提高我国的'足球水平,是学校为国家以后的体育事业在培养人才。

一、新型校园足球的发展现状

在2008年时,我国的足球状况不容乐观,包括校园足球和专业足球,校园足球的开展仅限于体育足球专业及一些专业学校中,这使足球项目的开展遭受了一连串的打击,阻碍了我国足球运动的发展。直到2009年,由国家体育总局及我国教育部发布的“全国青少年校园足球活动”后,我国的这种情况才得以好转。目前,我国已有5084所全面开展了这个活动,其中运动员有19万人以上。各个院校书中的足球训练布局也逐渐展开,对于各个年龄段的学生都有训练方式,使各个学生们在享受足球的乐趣的同时,也能够健康的成长。在2014年的7月份,教育部部长在对于校园足球的改革问题上面的讲话引起了各媒体的讨论及关注,他表示在今后的几年内,校园足球的发展会越来越快,让更多的学生积极的参加到校园活动中去,对于我国足球现状的改善有一个很好的作用。教育部部长的江湖还为我们构建了在新时代下我国的校园足球的发展蓝图,在校园足球教育教学中也有一个重大的转折,这也是校园足球在发展的过程中一个重要的事件。

二、新时代校园足球教学中的现状

近年来,我国在教育事业上有着前所未有的改变,全国的各高校也在不断的扩张,这也影响了教育事业的发展。由于校方及教学方式方面,对于现阶段校园足球教学中也有一定的影响。

1.校园足球教学中过于过于形式化。开展校园足球教学的目的主要就是在学生能够在学习之后放松心情的一个体育项目,使学生在学习中能够获得更多自由发展的机会,并能通过足球教学能够使学能养成一个锻炼身体的良好习惯,有一个健康的身体,使其能够全方位的学习发展,在此基础上根据个人的自身条件为以后我国的足球事业奉献出一份力量。但是目前看来,我国大部分高校在进行校园足球教学的过程中从本质上忽略了教学的基本理念,许多教师在教学的过程中太过于注重理论知识,从而忽视了具体的实践,这不仅对于学生的身心发展没有太大的作用,也逐渐脱离了国家在进行教育开展的目的。

2.校园足球教学中过于程序化。目前学校对于足球的教学太过于强调其在教学课堂中的严密性,对于教学内容过于单调统一,从而导致教师在进行足球教学过程中太过忽视学生的态度,并没有从根本上来挖掘对其有天赋的学生,使教学课堂过于严肃。导致学生对于校园足球的学习缺乏积极性,从而没有达到实施校园足球教学的目的。

3.对于足球的比赛实践少。在开展校园足球教学后,虽然各高校都对此十分重视,但是这样的教育缺乏对外界的沟通,使高校足球运动在整体的水平上面仍没有太大的提高,基本还处于一个低水平的状态。这还由于开展足球比赛的话,花费的时间周期长、要求高,并且需要的场地也大,所以这些条件的实现对于现实中各高校的条件来说太过于困难,所以影响了校园足球教育的的开展。

三、新时代校园足球教学现状的改革策略

1.使足球教学教育灵活开展。在教师对于校园足球教学的开展中,不仅要传授学生基本的足球技能,使学生能够在此基础上能够对于这些理论化的知识得到消化,还要适当的配合课外练习,以使得学生能够在足球教学中学到更多的知识。比如教师对于学生在传授某一个动作的时候,可以先简单的为学生讲清楚这个动作的基本要领,并且带领学生进行反复的练习。这样不仅可以使学生能够真正的学习到足球中的知识,还能在练习中对这些知识进行巩固及完善。

2.创造活跃的课堂气氛。足球在所有的体育运动中的竞争还是十分激烈的,由于足球运动中的动作比较复杂,且学习难度相对来说也比较大,所以在学生对于足球的学习中的压力可想而知也是非常大的,对于学生在练习的过程中会造成一系列的影响,比如怯场、恐惧、有抗拒心理等。所以,在足球教学课堂中创造一个活跃轻松的课堂气氛十分重要的,在教学过程中老师也可多多鼓励学生,使他们在学习足球方面有自信心,提高他们的学习兴趣,让学生们知道,通过训练学习一定可以将足球踢好的。教师还可找出一些在足球方面有天赋的学生,通过训练使他们有朝一日能为我国足球界做出贡献。

总而言之,目前足球在我国各高校学生中还是比较受欢迎的,对于我国教育界的发展趋势,足球教育也在一步一步的成长,相信通过教师及领导对于足球教育的不断探索,最终可以使学生在享受足球的乐趣时,身体健康也可以得到一个良好的发展。

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校园足球开题报告

足球运动不仅能增强体魄而且还是对自己性格形成有重大影响。经常从事足球运动的人能提高自己身体的力量、耐力、身体协调性等身体素质。所以用足球运动作为论文的开题报告很有必要。下面是我整理的校园足球开题报告,一起来看看吧。

一、课题题目:

足球比赛中快速进攻传接球失误的原因分析

二、选题依据、意义和理论或实际应用方面的价值选题依据:

足球运动是一项深受广大人民群众喜爱的体育项目,它不仅可以锻炼身心健康,而且一些高水平的足球比赛还可以给观众带来无限的享受意义和影响:现代足球是在快速、对抗、复杂的情况下进行的一项激烈的竞技运动,其特点是整体的攻防转换节奏加快,战术打法更加灵活多变,对抗空前激烈,处理球的能力突出了一个“快”字。而传接球,是足球场上最基本的“足球语言”,是队员之间的联系纽带。根据长时间的观察和调查研究发现,在各类失误中传、接球技术的失误表现尤为突出,它使比赛的精彩程度受到了影响,同时更影响了比赛的结果。

通过本次课题的研究能够减少足球比赛中快速进攻时传接球失误的次数,使比赛更加精彩。

三、本课题在国内外研究的现状国内研究现状

《中国女子足球国家队传接球失误原因的分析与启示》对中国女子足球国家队近几年的32场国际比赛中的传接球失误情况进行了统计分析。结果显示,中国女子足球国家队在比赛中的所有失误有近60%是由于传接失误造成的。而传球失误又占传接球失误的2/3。在不同运动速度、对抗状态下的传接球训练中要真正抓住训练的要点与核心,在细节上严格要求是给中国女子足球国家队今后提高传接球训练质量与效率的有益启示。

国外研究现状:

四、课题研究的内容与采取的方法

研究的内容

1、足球比赛中快速进攻传接球的分析

2、足球比赛中快速进攻传接球失误的原因分析

3、足球比赛中快速进攻传接球失误的时空表达分析研究的方法

1、数据收集、通过电视、国际互联网、各类足球书籍。

2、文献资料法:查阅、搜集近年来国内外关于传、接球技术方面的文献资料

五、课题研究中的主要难点及解决方法主要难点:

国外最新研究的成果资料难搜集。

本课题在准备阶段虽然搜集到了一些国外的资料来支持本论题,很难在现有的条件下取得更新更多的资料和理论来支持本论题

解决方法:

1、多查些资料挑取资料中公共的部分作文论据

2、通过向导师请教,弄清本课题研究过程中的理论难点。

3、对资料搜集较难的问题,其解决办法为

(1)到大的图书馆查找一些资料。

(2)通过互联网、报刊、书籍寻求资料。

(3)利用我校图书馆查找一些资料。

六、毕业设计(论文)工作进度计划

(一)2011年12月—2012年2月:资料收集阶段。通过上因特网,查阅文献等方式搜集纳数据,为毕业论文的撰写提供事实依据

(二)2012年3月:论文开题阶段。广泛阅读相关论文,确定学位论文题目,完成开题报告。

(三)2012年3月—2012年4月:理论准备阶段。

(四)2012年4月—2012年5月:材料分析和理论总结阶段。

(五)2012年6月前:完成初稿阶段。

(六)2012年6月:校订、修改论文。

(七)2012年6月:定稿,准备答辩。

七、主要参考文献

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学校体育作为校园文化的一部分,是全面发展教育的组成部分。只有德、智、体、美互相结合,相互促进,才能构成有理想、有道德、有文化、守纪律和体魄健壮的具有现代化特征的一代新人的完整内容。而作为文化现象的高校校园足球,在校园内寓乐、美、学、文于一体,融入大学文化和大学精神,在培养和造就全面发展人才的过程中,具有不可替代的特殊作用。

足球文化,即足球运动和人类社会的相互关系,包括历史文化足球风格文化和足球运动中所蕴涵的深刻的社会内涵。关于高校校足球文化的概念有广义和狭义之分。从广义的角度讲,泛指大学园内一切与足球有关的活动;从狭义的角度讲又特指高校之间的大生足球比赛。大学生足球运动的核心是足球运动项目本身,它属于技运动范畴,具有竞技运动的共性特征。足球运动是一项特殊的竞技运动项目,其社会蕴涵是整个足球行为过程的精神支柱,足球运动过程中充分展现着竞技运动的规则性、竞争性、挑战性、娱乐性和不确定性等特点,不但对力量、速度、耐力、柔韧、协调等身体素质有严格的要求,同时对参与者形成强烈的争胜意识、规则意识、平等观念和集体主义观念;培养顽强的拼搏精神、高尚的社会公德以及奉献精神和协作意识;正确处理个人和集体的关系,客观看待成功和失败,对树立正确的人生观、价值观有着特殊的意义。

(1)促进身体素质的全面发展。足球运动中分有球技术和无球技术且种类繁多,它提供了多元化的身体运动形式,从而对参与者的身体素质和生理机能提出了较为全面的要求。

(2)培养大学生的创新能力。创新能力的培养是现代人才培养的关键。人们在自己的思维和实践过程中,只要能产生出新颖、独特的成果,便是创造。足球运动更是展示创新能力的场所。

(3)培养科学的思维方式与认知能力。科学的思维方式和高超的认识能力都是现代社会人才所必备的素质,学会学习、学会生存、学会发展都建基于此。在学校教育阶段即高等教育时期正是大学生培养科学思维方式、提高认识能力的关键时期。足球运动蕴涵着丰富的辨证唯物主义思想,它决定着一个人足球运动的认识水平和运动水平。

(4)增强心理承受能力。作为竞技运动的足球运动其残酷性体现在价值判断准则的唯一性,竞争求胜是每一个运动员的目标追求,“冠军”意识形成心理压力,并且足球场上攻防迅速、对抗激烈,变化迅捷而复杂,运动员常常要面对来自队友、教练、对手、裁判员、观众、自然环境变化等因素的不可预知的直接作用,这些对运动员心理素质的稳定性提出了很高的要求。

(5)培养集体主义观念与协作精神。在足球项目中,个人目标和集体目标具有一致性,但是集体目标和利益始终是排在第一位的,个人的一切行为都是为了这个根本目标在服务,通过集体目标的达到而实现自己的个人目标,个人的行为决策和行动要以满足集体需要为唯一的判断标准,这点在足球竞赛过程中时时处处都影响、制约和规范着运动员个人的言行举止。因此,足球运动员必须具备强烈的集体观念、责任意识和奉献精神,必须摆正自己的位置,处理好个人与集体、主和次的关系。

(6)培养高尚的道德情操。足球运动是一种有约束力的社会活动,这种约束机制,本质上是社会行为规范在足球运动项目上的体现,表现为一种足球竞技行为规范。足球运动的参与者的思想、言行都受其制约和影响,这也是对培养人们遵守社会生活准则和职业道德的强化。

虽然校园足球有着很大的价值,但是当前高校校园足球文化的现状仍不容乐观。由于受传统教育观念、人才观念和我国体育战略的影响,高校体育作为基础课程处于从属地位,课余体育训练和竞赛很大程度上也是从满足各级教育和体育部门的工作任务需要的。

要想让大学校园足球文化兴盛起来,还需要我们做很多努力。

1.加强足球课程建设教材是教学的载体,教材的合理性、科学性、可接受性、健身性与娱乐性对提高校园足球文化具有至关重要的`影响。教材要充分考虑到学生的学习价值,对于那些缺乏实用性的教材,以及学生在学习的过程中因运动技术难度大、动作结构复杂而不易掌握且无法产生学习兴趣的教材应考虑予以删除,以最大限度地满足学生对足球运动的需求和兴趣。

2.加强足球俱乐部建设足球俱乐部是一个开放的会员组织,大学生在俱乐部中参加锻炼,可以达到提高技术水平,强身健体的目的,还可通过足球沙龙让学生有机会欣赏高水平的足球比赛,互相切磋、探讨。

3.积极开展和参与校内外的足球竞赛活动足球竞赛不仅是推动学校足球运动广泛开展、促进学生运动技术水平提高的有力手段,也是校园足球文化的重要组成部分。

校园足球文化具有美好的发展前景,对于大学生足球运动乃至我国足球运动水平的提高,都有着重要的意义。但是,要营造健康向上的高校校园足球文化氛围是一项复杂的系统工程,必须多方面协调配合才能实现。

只有以足球教学为主导,以课外足球活动为依托,多方协调配合,全员积极参与,才能营造出健康、积极、向上的校园足球文化氛围。本着提高大学生综合素质,丰富大学文化生活的宗旨,对普及我国足球运动,提高我国大学生足球运动水平,并通过无数个大学生影响周围的人甚至有意识地培养自己下一代的足球兴趣。

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课题研究的背景和意义

近年来,校园足球备受重视,特别是《中国足球改革发展总体方案》的印发,教育部等6部门又联合下发《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》,提出要加大对青少年校园足球的投入,将足球学习情况纳入学生档案,作为学生综合素质评价的参考。为落实中央“足球要从娃娃抓起”的号召,普及和提高我县青少年足球运动水平,促进我县少儿足球的发展,充分发挥学校主阵地的教育和服务功能,打造学校足球文化,让足球活动成为校园文化的一个亮点。

课题名称的界定和解读

户县石井镇中心学校一直实施“立德树人、奠基未来”的教学理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,围绕“以球育人”的宗旨,推动校园足球大发展。在全镇普及足球运动,让更多的孩子喜欢足球运动和享受足球运动的乐趣,让更多的青少年投身足球事业。

课题研究的步骤和举措

让孩子们真正享受快乐足球,转变传统的唯成绩论的错误观念,真正解放思想,认清快乐足球的发展方向,有效地指导快乐足球项目健康的发展。

对于中小学来说,尤其是对于农村中小学来说,足球活动的开展存在很多难题。那么如何破解这些难题?我校在这些方面已经取得了一些经验,做出了一定成绩,首先是领导非常重视,投资力度很大,对教师的培训也很支持,经常联系土耳其、西班牙等外籍教练和市足球俱乐部及县活动中心的领导前来来我校进行指导,积极选派教师参加国家及地方各级各类足球专项培训,同时,让这些教师边学边练、边练边教,派遣其为兄弟学校的足球运动开展提供支持和帮助。

课题成果的预期和呈现

校园足球不只是说建立更好的足球学校,而在于去实现千千万万普通孩子的草根足球梦让自己的孩子也去享受足球的快乐,也更愿意为中国足球贡献自己的一份力量。校园足球的意义,是为中国足球的未来搭建广阔的群众基础,提供一个好的足球氛围:有更多的少年踢足球,热爱足球,就会有更多的孩子理解足球。

现在,足球运动已经成为地区热门运动,并在全区、全镇造成了一定的影响。西安市鄠邑区石井中心学校这所全区唯一的一所半山区乡村全国足球特色校必将发挥辐射带动作用,让越来越多的人参与足球、了解足球,喜欢足球运动和享受足球运动的乐趣,让更多的青少年投身足球事业。

足球训练论文范文

校园足球真好

关于“校园足球”的作文很多的,整理三个给你,如下:

一、范文一

一开始的时候,就觉得足球很男孩子,但在我这几年后,我到是不觉得了。觉得足球也可以是女孩子踢的,虽然觉得很辛苦,但是可以从那里认识在同校的同学们,就不会有这样的想法了。

在和那些伙伴一起“战斗”的时候,我都是很有精神。像我们的对手是那些偷吃饭的老鼠那样,要将她打下。就算是输了那场的比赛,我也不会不开心,因为我们也努力过了,就算是很不服气。一个足球,可以让一个人把全部烦恼一脚踢走;一个足球,也是有时候让人不开心,有时候把球踢出学校的围墙或者有时候把球踢到同学;一个足球,可以让一场足球赛定输赢。虽然在训练的时候经常在被老师,但我也很欣慰,可以从中学习足球的技巧。足球要取得好的成绩,那几时要“练”。就像和跳舞一样,要练才可以做到很好。

古人也有说,百分之一的天赋和百分之九十九的努力,才可以取得百分之百的成绩。    足球是我的一个兴趣,也是我的努力的成果,因为我喜欢踢足球。

二、范文二

近年来中国足球的文化现状很可怕,球员被指责素质低下,管理者被指责能力低下,联赛被指责充斥着假球、赌博、黑哨和暴力事件,国家队成了被互联网上各种嘲讽类段子所借用的笑柄,“中国足球”也已成了一个被妖魔化和娱乐化的名词,这说明中国现在的足球文化基本是消极的阴暗的。而这样的足球文化对于我们的足球运动来说无疑是致命的,特别是对于孩子们来说,当周围的成年人和同学不断地嘲笑和批评一项运动时,那他很自然地会对这项运动形成一种抵触和抗拒的情绪,参与足球运动的青少年比例将会大大缩减。

在这种文化背景下,我们迫切地需要一项积极的、充满阳光味道的活动来慢慢改善这项运动在中国目前的处境,我们应该让孩子们认识到“参与足球活动是一件阳光的事情”。只有改善了大的文化背景,中国足球的未来才会有希望。

由国家体育总局和教育部联手发起的、眼下正在全国44个布局城市全面开展的青少年校园足球活动,则正是这种希望的寄托。它是全国亿万学生“阳光体育运动”的具体表现和重要内容,它对广大青少年走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参与体育活动将起到重要的推动作用。

这次活动的重点是要建立一种足球文化氛围,而不强调竞技层面。通过在学校体育课上规定要有足球内容,在课余时间鼓励学生参加足球活动,在班级、年级和校际间组织联赛来营造这种文化氛围。不仅是4级联赛,更重要的是让孩子们每天都有体育活动,让足球深入他们的生活。现在的„阳光体育运动‟要求孩子们能够每天锻炼一小时并掌握两项体育技能。参与足球活动不仅是为了孩子的健康,足球还能帮助孩子心理素质的培养以及团队合作精神的形成,帮助他们不孤僻、不怕面对失败,还能辨证地看待进攻与防守的哲学,从而有利于他们的成长。

本次校园足球活动有五大特点,首先,它侧重普及,在全国范围内的四十多个布局城市的两千余所中小学校全面展开,其目的是使更多的孩子有机会参与到足球运动中来。其次,它注重培养学生兴趣,淡化竞争意识,消除以往足球的功利性和锦标主义观念,让孩子们在尽情地享受足球运动所带来的欢乐和满足的同时,全面提高广大学生的体质和体能,培养学生拼搏进取、团结协作的体育精神,使他们树立正确的人生观和价值观。第三,本次校园足球活动以学生为本,以学生的全面身心发展为前提,去除了以往以教练员为中心,队员盲目服从,以重复枯燥技能训练为主的陈旧观念,激发学生的创造性思维和表现力,培养学生自己解决问题和独立思考的能力。第四,它是一个长期的、可持续发展的过程。本次校园足球活动已做了2009年到2018年的十年规划,而且具体部署了每年的工作任务,保证了每年的资金投入,为校园足球活动能持续、健康、有序的开展奠定了坚实的基础。

三、范文三

星期五,我们学校全体四年级学生到翔宇体育馆看足球赛。

下午,我们早早地来到学校,校长发出命令,我们排着整齐的队伍,兴致勃勃地出发了。走在最前面的一位同学举着白色的队旗,上面写着:宝应泰山小学。站在大桥上远远望去,队伍好像一条腾飞的长龙。到了体育场,看台上已经是人山人海,座位已经空无虚席。这时,其他学校的学生也大批大批地走了进来,连操场周围也坐满了人。等了几十分钟,来了一辆大巴车,瞧,这是日本的厚木队。只见他们和中国人差不多,乌黑的头发,高高的被鼻子,就是个子有点矮。这时,一支蓝色的队伍走来了,是我们宝应足球队,他们一个个神采奕奕、斗志昂扬。

运动员们热身一会儿,比赛开始,中国队VS日本队。中国占有很大优势。不到一会儿,一个中国队的球员接到球后,像飞箭一样直奔球门,“加油加油”同学们使劲地喊着,一脚高射,“进了进了”!同学高喊。刚开场几分钟就进了个“单刀球”。操场上响起了热烈的掌声。上半场,中国队的好机会还有很多,但都给日本队救了回来,看来还真不能小看日本有“小矮子”。

15分钟休息过后,下半场开始,中国队和日本队换了球门。日本队突然变改了战术,以防变攻,好几次球在中国球门的栋梁上飞过。“好险啊!”同学们都为我们球队捏了一把汗。忽然,日本队的一个小球员失误,球传给了中国队员,中国队没有浪费这一次好机会,以闪电般的速度来到了前场,这时,一位日本小将追了上来,可是来不及了球已经进了,同学们欢呼雀跃,欢呼声响彻整个体育场上空。

2:0,中国队队员团结一心,终于取得了最后的胜利。比赛结束了,我却还沉浸在兴奋之中,久久不愿离去。啊!这真是一场精彩的足球赛。

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就这样,经过了几个星期的刻苦练习,我的 足球 技术大有长进,到了最后,我终于学会了踢足球这项本领。下面一起随我来欣赏关于“学踢足球”的 作文 吧。 学踢足球作文400字 范文 1: 我现在很喜欢踢足球,可是以前,我连足球怎么踢都不知道。自己学,又总是学不会。所以,我就希望爸爸给我报一个足球兴趣班。 去年暑假,我如愿以偿,准备好了吃苦。不过,我的脑袋还在胡思乱想:如果腿上受伤了怎么办?脚扭伤了怎么办?不过后来,我还是做好了每一项练习,让我的教练很满意。 有一次,我和其他同学练习射门,我刚要把足球踢出去,我的脚却突然滑了一跤,足球不仅射偏了,腿上还出现了一道伤痕。我开始低声呜咽,慢慢地,最后,我停止了哭泣,继续认真地练习射门。 还有一次,我们在进行一场足球比赛,对方的一个队员使劲一踢,足球像出膛的子弹射向我方球门,我连忙跑过去拦球,不料,却踩在足球上滑了一跤,腿和胳膊都被水泥地擦出了一道伤痕。 就这样,经过了几个星期的刻苦练习,我的足球技术大有长进,到了最后,我终于学会了踢足球这项本领。 这件事后,我明白了一个道理:做任何事情,只要能吃苦,用心去做,就能获得成功! 学踢足球作文400字范文2: 本学期开学我参加了学校组织的足球队。 当我被选为足球队队员的时候,我特别的开心,因为我对足球一点都不了解,我担心踢不好球。所以我当时是即开心又担心,我就是带着这种心情参加的足球队的 。 我们足球队的活动时间是每天下午下课以后进行训练,我们首先学了带球、掂球、头球、拉球、靠球、托球、传球、射门的基本功。每次足球训练前都要进行体能的训练压腿和跑步。 我们还会时常的进行分组足球比赛,上星期四的上午,我们分成了两组进行比赛。比赛开始了,你争我夺谁都不让谁,这场球赛真激烈呀。对方发了个高球,被我拦截住了,我急速带球冲向对方的球门。我把球带到离对方球门不远的地方,我刚想抬起右脚射向对方的球门的时候,没想到,对方的后卫过来阻拦我,也抬起右脚。没想到,他这一脚没有踢到球,却踢到了我的脚面上。我感到一阵剧痛,我还是忍着剧痛,坚持的比赛结束。现在已经过去几天了,我的脚通过抹药、按摩,才把脚伤养好。 我已经深深地爱上了我们的足球队,我以后要更加刻苦的训练,提高自己足球的技能,把球踢好。学踢足球作文400字范文3: 我是一个爱玩爱闹的男孩,我特别喜欢运动。记得我第一次接触到足球,是在一次体育课上。老师带来了许多的球,其中有足球, 篮球 , 排球 , 羽毛球 , 乒乓球 等。我第一眼见看见了足球,对足球充满了兴趣。这是一项用脚的运动,奔跑起来感觉非常的爽,我喜欢奔跑的感觉。当我拿到足球时,什么也不懂,就知道踢下球,然后追着他跑。直到有一天,我们班一个会足球的同学找到了我。 有一天,他对我说,我看你对足球挺感兴趣的,想学踢足球吗?我可以教你,我满心欢喜的答应了他。我们一起来到了足球场,首先,他给我讲了一些足球的基本知识,告诉我足球不仅仅是一个人的运动,足球是一个团队运动,需要的是11个人的配合,这样才会在比赛中取得胜利。听他讲了很久的理论知识后,我对足球似乎更加了解了。然后,他开始从最基本的足球技巧教我,教我怎么传球,怎么踢球等等。一开始,我按照他的方式去做,可是总是做不好,因为脚太笨了,或者是自己不够灵活。他见了之后,安慰我说到,没关系的,慢慢来,这个不是一朝一夕的事情。于是,以后每天放学或者体育课,我都会按照他教给我的 方法 去练习。慢慢的,一个学期下来,我的足球技术取得了很大的进步。我们学校举行了一个足球比赛。在比赛中,凭借我的发挥,我们班取得了第三的好成绩。 从那以后,我对足球更加感兴趣了。谢谢他,让我学会了足球,一个让我受益终生的运动。 学踢足球作文400字范文4: 我喜欢运动,跑步、 跳远 、高尔夫、 跆拳道 ,我都很喜欢。不知从什么时候起,我喜欢上了踢足球。 后来,我加入了学校的足球队。老师教给我们一些踢足球的一些技巧,告诉我们怎么用脚的内侧运球,怎么射门。一天下来,我练得非常认真,也累得直喘气。 过了一段时间,老师把我们分成两个组,让我们打对手赛。这是我第一次参加比赛,虽然不是正规的,但是我还是很紧张,一场下来,我们队输了,我觉得很泄气,觉得自己踢不了球拖累了球队。老师找到我说:“溢鹏,别泄气,球场上失败是很正常的事,只有坚持不懈的人才能成功。”我听了老师的话,又有信心了。 从此,我练得更认真了。每天文体活动的时候,学校足球场上都会有我活跃的身影,我的球技也进步了不少。 后来,我们又参加了好几次比赛,比赛有时输,有时赢,我也不再像第一次那么看中输赢了,我知道输赢并不重要,关键是在足球场上我们锻炼了身体,也磨练了意志。看过“学踢足球作文400字范文4篇”的人还看了: 1. 小学五年级作文足球赛400字4篇 2. 足球赛小学五年级作文400字4篇 3. 踢足球比赛作文范文5篇 4. 关于学习雷锋的作文400字范文4篇 5. 关于踢足球比赛的作文范文5篇

足球训练研究论文

对足球远射问题的探讨[内容提要]:为提高足球远射的训练水平,以文献资料发,从远射的概念,远射在比赛中有着重要的作用,远射包含的几个重因素,远射采用的方法等多方面对足球远射进行分析、探讨。结果表明,远射是当今足球运动的主旋律。对于破密集防守,丰富战术打发,取得比赛胜利起到关键作用。它与基本技术,技战术配合,意识,身体素质等因素密切相关。[关键词]:足球 远射 探讨射门,进球是足球比赛最富魅力之处,也是比赛的最终目的。随着足球运动向着全攻全守总体型的打发发展,防守时采用紧逼盯人,人员上多于进攻者,并且在通向大门的道路上布置了层层的防线,这样给进攻的成功率造成了一定的影响,并且射门也受到了一定的制约,射门的条件愈演愈复杂。射门的距离日益向禁区外推移,这样在比赛中靠近距离射门就难以满足要想取得比赛胜利的需要,这时队员门不能不重新重视远射的威力和作用。因而利用远射得分,在当今乃至以后一个时期的比赛中有着较大的意义。因此,就加强远射,提高远射的命中率进行分析,研究。一、远射的概念:多年来,一直将禁区外的射门统称为远射。但有许多的射门都是临界于禁区线的区外射门。它同临近禁区线的禁区内的射门在距离上十分接近,况且禁区线距球门的距离只有16米50公分,因而这样的划分远射是不恰当的。为了研究更具有代表性,我们将远射具体概念确定为距离球门20米以外的射门。其大致范围(如下页图1所示)即由两个球门柱为圆心,以20米为半径,分别在禁区垂直线,横线上所划的弧以外的射门,做为本次课题研究的远射的范畴。二、远射的作用:1、丰富前场的技战术打法:禁区附近属于攻防的重要区域,争夺非常激烈,这里是防守一方重兵布防的地方,进攻时如果只靠几个锋线队员的配合和个人突破难以攻破对方的坚强防守,而通过锋线队员的交叉换位,跑位扯动,加之近射,远射的结合,就能使进攻方法多样,配合机动灵活,进攻点增多,丰富了前场进攻方法,进攻者如果加强了远射,这样就会使防守者即要顾里也要顾外,对比赛胜利起着很大作用。(图1)2、破密集防守的重要手段:随着比赛激烈程度的发展,整体和个人的防守能力的大大提高,防守队员逼的紧,抢得狠,防守时经常造成局部上的人员优势,在这种严密而凶狠的防守情况要想射门,采取战术配合和个人突破要难以奏效,甚至会因久攻不下而导致被对方破门。破密集防守,是强队对弱队时经常遇到的问题,中国队在亚洲地区比赛中每遇到东南亚队伍时,往往会因为不擅长于破密集防守,所以打起来就显得很吃力,破密集防守最重要而且行之有效的方法就是远射,如果队中有出色的远射手,偶尔突发冷箭,就会使对方扩大防线,不敢退得过后,就利用个人突破射门,这关键是靠远射。3、可作为结束进攻的一种形式:当今的比赛射门形式多样,有包抄头顶射门,凌空射门,但按发展趋势,前两种的射门难度增加,原因是两中卫和守门员都想着一定的高度发展,相对比锋线队员高,他们防守时往往贴得很紧,那些高难度的射门很难做得出,远射做为结束进攻的一种形式,主要是接下底传中被对方中卫顶出,守门员击出的球,或是接应己方的第二点射门。三、影响远射的几个因素及分析:影响远射的因素有许多,下面就远射的几个重要因素进行分析:1、意识:足球这一项运动是非常讲究意识,远射与其也有密切关系,在我国各级足球队伍中,少有出色的远射手,主要是队员门的远射意识差,信心不足,在比赛中,队员那中该射不射,失掉机会的镜头屡有出现。回顾一场世界高水平队员的比赛,队员在场上那种强烈的射门欲望只要出现了机会,就毫不犹豫地劲射,这样就大大增加射门得分的机会。2、基本技术:远射基本是以脚背正面踢球为主要脚法(踢弧线球、凌空球、抽射等脚法也常见)。此技术由于脚部摆幅及脚与球接触面积大,小腿摆速快,击球时踝关节绷紧,所以力量最大。3、力量:力量越大的球,球的速度就越快,守门员反应的的时间就越短,进球率就越高。要想增大射门的力量,就要增大踢球腿的摆幅和摆速,使作用力通过球心,加之上下肢协调配合。4、角度:远射角度问题也是关键,适宜的角度要视守门员的站位和防守队员的位置而定,当守门员的站位靠球门的右边时,这时左上、下角就是较好的射门角度。5、突然性:远射如果是突然进行,就算角度和力量稍欠缺,也能增大成功的可能性。突然,就是指踢出球的刹那,在对方没有防备,阵形尚未布好,防线混乱中突然起脚射门。四、远射经常采用的方法和要求:1、(如图2所示)当前锋队员在禁区内被紧逼盯死,根本无法起脚,回传出来被后插上来的队员进行大力远射。这种射门特别讲究队员门的相互配合的默契程度,通过默契的传切配合,才能找出空挡进行射门。(图2)2、(如图3所示)队员利用快速起动向横运球,进行远射,这种射门对技术要求较高,要求队员有良好的脚法,并而射的球力量要大。(图3)3、(如图4所示)队员从后场快速运球在禁区外远射,这种射门要求突然性,同时具备远射的意识。(图4)五、远射训练的方法:远射训练的出发点是从远射的几个重要因素着手:1、要正确,扎实掌握远射出球的技术动作,远射要求的技术动作是腿的摆幅要大,摆速要快,同时要根据射门的角度选择正确的击球部位。2、要有一定力量,练习可采用一些力量练习方法,来增加腿部,腰腹力量,比如:进行蛙跳,仰卧起坐练习等。3、进行远射意识的培养,在练习时,教练员可要求队员听信号进行远射,当队员有空挡位或突破防线时,立即鸣哨,队员就要马上进行远射。4、初练时,对墙踢,由远到近,力量由小到大。先体会踢球的动作要领,增加练习的次数,同时采用多球练习法,要求队员适应不同的来球并加强连续射门的能力和快速连接的能力。5、结合各种技战术进行练习:(1)队员从中场快速运球,突破了障碍物后射门。(2)利用回传进行插上射门。(3)中间分球到边后,队员切入射门。(4)教练员抛各种不同高球,进行凌空大力抽射。六、建议:远射是破门得分的重要手段,尤其是在当今盛行加强防守的趋势以及有可能修改足球比赛规则扩大球门范围等的现实情况下,远射的作用愈加重要。中国足球为了早日提高自己在世界的地位,适应足球发展的需要,就要在今后的训练中,重视远射这一技术和战术,重点培养具有远射能力的队员,抓住远射的规律性有针对性的进行射门练习,提高射门意识,把快速突然的远射练好,才能事半功倍。参考资料:1、钦森:《足球射门探讨,攻关》,1980年3月。2、尹怀容:《20米以外远射技术情况的调查》,《中国体育科技》,1991年3月。

自己感受哦……

足球 是世界上的第一大运动,在我国开展足球运动项目有助于提高我国体育事业整体的发展。下面是我为大家推荐的足球论文,供大家参考。足球论文 范文 篇一:《内蒙古高校足球教学改革研究》 1内蒙古高高等院校足球教学改革的必要性分析 1.1 教学 方法 落后,无法与时代接轨 当前我国的部分 教育 理念与教学方法随着教改与课改的进行,得以飞速发展,使得传统的高校足球教学方法备受质疑。传统的高校足球教学方法以教为主,倡导任务型教学方式,现实的足球教学过程中形式化严重,这使得高校的足球教学过程中学生兴趣较低,而教师又激发不出太多的工作欲望。在这样教育模式下所培养出来的学生往往是对足球非常感兴趣,但又非常反对教师的教授过程,现实中教师为了完成必要的教学任务,又不得不进行整堂讲,整堂练的教学怪圈。打击了学生的足球兴趣,在足球教学过程中迫于教师的压力,而身顺心违,使得所培养出来的学生真正的足球水平欠佳。 1.2教学内容缺乏新意,重复严重 当前我国高等院校的足球教学在教学内容方面也存在严重问题,主要表现出蜻蜓点水式的教学内容选择,也就是在学生的成长过程中,小学、初中、高中以及大学阶段都进行过足球教学,而现实各学段的足球教学内容基本相同,无论哪个学段在进行足球教学中,教学内容多为运球、传球、打点、射门等基本内容,并且所教授技战术的难度较浅,多为最基本的内容,小学如此,大学亦如此,使得现实的学习内容很难激发起学生的学习欲望,学生感觉缺乏新意,从而抵触高校足球教学。 2内蒙古高等院校足球教学改革的有效 措施 分析 2.1倡导新式的教学方法,提高学生学习效率 为了更好地提高高等院校学生学习足球的兴趣,在进行足球教学改革过程中,首要进行的变革便是在教学方法方面,提高教学方法的科学性和有效性,提高足球课堂教学效率,让学生在有限的课堂时间里,尽可能地多掌握必要的足球技战术,以更好丰富学生的足球知识。为了更好地改变现实的足球教学方法,可以尝试在高校足球教学过程中,进行分组教学,让学生适当分成若干小组,每组设有固定的领导成员,来组织组内成员进行学习与练习,在练习一段时间后,进行组内间的足球对抗竞赛。这一教学方法的采用能够最大程度的调动学生的积极性,让高校学生尽可能的参与到现实的教学过程中,吸引学生的注意力,调动学生的全部情感,参与到现实的学习与练习中来。改变传统过于注重学生练习的教学方法,转而以合作法、探究法等教学方法为主,尽可能地调动学生的积极性,让学生参与到现实的足球教学过程中来。 2.2制订科学合理的足球培养目标体系 作为新时期的高校教师,为了能够更好地培养 出国 家所需要的足球人才,在现实的足球教学过程中,要制订出合理的课时教学目标,并通过教学目标的指导来引导学生进行科学锻炼,在进行教学目标设定过程中,需要考虑到学生、学校、教师的现实状况,并且所设定的教学目标要难易适中,过难的课时目标学生很难达成,易损害学生进行学习的积极性,过易的教学目标,学生完成起来缺少难度,觉得缺少意义。因此,足球教师所设定的教学目标对于现实的教学具有决定意义。在课时目标的基础上,教师需要完善单元目标、学期目标、学年目标,甚至水平目标等,足球教师在教学过程中,要具备完整的目标体系,使每一次足球教学都能够做到有所依据,让教学目标服务于现实的足球教学。 2.3创新足球教学内容,增加竞赛比重 在现实的高校足球教学过程中,为了更好地完成教学任务,学校和教师应重视教学内容的重要性,那是因为只要选择合理的教学内容,学生才能学习到基本的足球知识,对于建构学生自身的足球技战术体系具有积极意义。在创新足球教学内容的同时,还应该在现实的教学过程中适当增加足球竞赛在教学内容中所占的比例,众所周知,竞赛由于具有高对抗性能够更好地吸引学生的注意力,让学生更好地参与到足球课堂教学过程中,足球竞赛的进行,还可以丰富现实的课堂教学内容,降低传接球的基本足球技术的练习时间,转移学生足球技术练习的注意力。教学过程中竞赛比重的增加还可以检验学生在学习中的不足,进而促进学生课堂练习积极性;足球竞赛的进行还可以增加学生对所学足球战术的理解,如边路突破、短传渗透、下底传中等,当这些战术在比赛中被一些学生采用后,会让学生在现实的情境中了解到这一战术的应用方式及这一战术的优缺点,对于现实足球课堂的战术教学也会有具有反作用。因此,在高校足球教学过程中,应创新足球教学内容,增加竞赛比重。 2.4因材施教,尊重学生身心发展规律进行有针对性的培养 在现实的高校足球教学过程中,为了获取最大效益的足球教学成绩,便需要教师对现实所教的学生进行有针对性地分析,对学生进行分层,将现实一个行政班级根据学生做掌握的足球技战术水平,适当分为基层、中层和高层,并对不同技战术水平的学生进行有针对的教学。基层的学生主要以基本足球技术为主,中层的学生则侧重于一些高难的技术的传授及这些技术在现实足球竞赛中的应用,对于高层的学生则需要进一步规范学生的技战术,并讲解这些技战术在教学过程中是如何应用。对学生进行分层教学,更好地贯彻了因材施教原则,让不同阶段的学生学习到不同层次的足球技战术知识。分层教学打破了传统忽视学生基本体育需求的现实状况,尊重学生的体育需求,有的放矢地进行教学,可以最大程度地激发学生的学习兴趣,来为国家培养出更多足球素质出众的竞技人才。 2.5变革评价模式,倡导人本主义评价理念和发展性评价模式 为了更好地培养出内蒙古自治区高等院校所需要的足球专业人才,在现实的高校足球教学过程中需要变革现有的评价模式,让评价服务于现实的教学,以评促教,让学生在教学过程中更好地投身于现实的足球学习。传统高校的足球评价方式比较注重终结式评价方式的实施,也就是在学期末对学生在本学期所学习的足球基本技术进行测试,如颠球、射门等,学生在测试过程中达到规定的标准,则视为及格,而测试成绩相对较好的学生则期末成绩相对较好,反之对一些在课堂上积极联系, 学习态度 较好的学生但运动成绩欠佳的学生在期末考试过程中由于没能够达到国家规定的及格标准,而沮丧产生厌学情绪,进而对高校的足球教学失去信心。对高校足球进行改革的过程中,其出发点一定是服务学生,照顾学生的利益,而期末成绩是学生利益的主要体现时候,并非是甄别好坏学生,要通过期末成绩来激励学生更好地进行学习,为更好地体现足球教改精神,在现实的高校足球教学评价过程中应倡导人本主义评价理念和发展性评价模式,通过发展性评价来更好地激励学生进步,而不是让成绩禁锢住学生的足球学习。 3结语 高校足球教学是高校课程体系的重要组成部分,对于新时期大学生足球技战术水平的掌握具有积极意义。特别是以校园足球为契机的大环境下,更是迎来了高校足球发展的春天。但现实高校足球的教学情况不容乐观,存在很多问题主要表现在:教学方法落后、无法与时代接轨和教学内容缺乏新意、重复严重2个方面。具体改革措施主要有5大方面:倡导新式的教学方法,提高学生学习效率;制订科学合理的足球培养目标体系;创新足球教学内容,增加竞赛比重;因材施教,尊重学生身心发展规律进行有针对性的培养;变革评价模式,倡导人本主义评价理念和发展性评价模式。通过这些措施的实施来增强高校足球教学的针对性,为国家培养更多身体素质精良的建设者和接班人。 足球论文范文篇二:《足球教学中游戏与技术的融合》 摘要: 本文通过对小学体育二年级《足球与游戏》一课进行分析和 反思 发现:音乐在小学低段学习中具有非常重要的作用; 儿童 化语言对学生来说简单易懂;多样化的练习形式紧紧抓住孩子的注意力,让学生始终关注课堂、关注教师;精彩的花式足球展示可激发学生对足球的兴趣,培养学生对足球的情感,激发学生参与足球运动的积极性。 关键词: 足球;游戏;音乐;儿童化;多样 足球有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项 体育运动 ,也是少年儿童非常喜欢的体育活动。在课堂教学过程中,教师根据教学目标与学生的实际能力,设计出适合学生发展的足球游戏活动,并鼓励学生参与到教学过程当中,同教师一起设计更受欢迎的足球游戏。这种教学模式真正体现了“寓教于乐、以学生为主体”的现代化教育思想,在培养学生足球技术能力的同时,也可以发展学生的综合能力。近日,我执教了一节二年级《足球与游戏》课,从确定课题到设计环节,从反复试讲到不断反思,经历了破茧成蝶的艰辛与快乐。作为一名老师,我认为只要心中有学生,那么课堂就会成功一大半。首先,我认真分析了二年级孩子的心理特点,他们模仿力强,活泼好动,好奇心强,但注意力持续时间短。所以,设计重心落到了“游戏”上,想通过孩子们喜欢的游戏形式组织课堂。其次,对教材进行了研读。足球是小学体育教材中深受学生喜欢的内容之一,对于小学低段的足球教学,安排什么技术动作是至关重要的,最后确定为足球与游戏课。纵观课前的准备工作和实际的课堂教学,带给我如下感悟: 一、跳动音符,欢乐精灵 为了使学生的注意力马上进入课堂,首先我组织进行了队列队形练习,复习原地向左转踏,在练习的过程中学生配合老师的口令向左转踏并喊“1、2、3、4”,学生口令洪亮,期待全新的课堂。在体育活动之前进行热身运动,使学生能够尽快地调整身体状态和心理状态,积极投入到体育活动之中,并尽快适应课堂教学的运动强度和训练节奏,避免运动伤害的发生。于是在自编操环节,我将每节操的动作与形象的动物名称和 顺口溜 相结合。比如:小企鹅跳跳、小兔子的耳朵竖起来、跳跳转转转、小花猫喵喵喵、左看看右看看、找朋友等。在练习形式上,采用集体单个动作模仿学,所学动作系统做,小组自由组合练习,使学生在轻松愉快的卡通音乐伴奏下完成热身练习。在成 体操 队形散开和热身操时用音乐免去了口令的烦琐,学生跟着音乐节奏自然调整队形,跟着音乐节奏学各种小动物动作。老师再不用扯着嗓子喊口令,只需提示动作,学生就能把有趣的小动物动作做得很好,且学生更加喜欢、感兴趣。 二、亲昵语言,拉近距离 对低段的孩子,要用儿童语言去讲动作、讲要领。比如游戏名称不是用“比比谁的球控制得好”,而是用“比比谁的足球最听话”,老师运用儿童语言“谁的足球最听话、我的足球最听话”,并反复多次强调动作要领,要对足球(好朋友)好一点、轻一点,足球才不会跑远,其实这是在强调控球技术动作要点。如果只死板枯燥的讲解如何运球、用脚推拨球,孩子不理解“推拨”到底是一个什么样的动作,而用“对你的足球朋友好一点、轻一点”这样儿童容易接受的语言告诉学生,学生自然会轻轻地推球前进,而不会用脚去踢球前进,在轻松的游戏中学生的控球能力得到了有效提高。 三、多样练习,丰富课堂 课的设计要符合低段学生的特点,要能抓住学生的注意力,要有多变的练习方法,要有及时准确地评价,让孩子觉得老师始终在关注着他,要以自己的专业素质,让学生能紧紧围绕着你,成为他们崇拜的偶像,这样,学生在学习技术动作时就会事半功倍。老师可以扮演“绿巨人”,“绿巨人”在歌声“一闪一闪亮晶晶”中入睡,学生结合足球做各种运球练习,在练习的过程中老师边领做边提出一些要求(尽量不要用手去拿球,球与脚的距离要近,动作要轻),让学生从开始自由玩球到用脚玩球再到跟老师一起控制好自己的球,在与“绿巨人”游戏的过程中学习了控球。当“绿巨人”醒来后,同学们要躲在足球的后面。“绿巨人”不同的睡姿,吸引了同学们的好奇心,学生学习的兴趣非常高。一成不变的游戏方式肯定不能一直吸引孩子们,于是我及时改变游戏内容,组织学生进行“听信号控球”游戏,在这个基础上我又安排了有难度的控球游戏,“老师——往哪看、学生——往这看”,在运球的过程中,用相应部位停控球,通过信号的变化将学生的注意力集中在模仿老师的各种运球动作上,进一步提高学生对足球的控制球练习。通过观察、模仿老师动作,学生尝试用各种动作控制足球,用身体各部位进行停球游戏,并知道停球的部位名称。在基本部分的后段,安排了课课练,利用足球进行跳跃和协调能力的训练,学生先练习了老师所教的方法,在此基础上他们小组合作,不仅充分发挥了 想象力 、观察力,还最大程度的提高了学生互相配合的能力和团队的协作能力,进而培养他们的团队整体意识,提高其练习的主动性和积极性。此环节孩子们创新出了许多新的玩法,也成为课堂的一大亮点。当学生疲倦时,老师适时用通俗易懂的语言,让学生给朋友(足球)做做按摩,学生在模仿老师动作的同时边体会、边创新,快速消除疲劳,恢复身体机能,使身心达到放松状态,释放紧张的情绪。 四、花式足球,引领发展 一代球王贝利正是从花式足球开始启蒙自己最初的足球意识的。同样,阿根廷的马拉多纳也是从这种街头足球中慢慢成长的。课堂的最后,老师做花式足球表演,精彩的展示得到孩子们和与会老师的掌声与赞扬,再一次激发了学生对足球的兴趣,为孩子们今后学习足球起到了良好的引领作用。上课的得与失都是我成长的宝贵财富,我会在以后的教学工作中不断地改进,在日常的工作中也会多向指导教师学习,学习他们的长处,同时业余时间加强自己的专业知识学习,让自己的课堂能够更活跃,让学生更喜欢自己的课。 足球论文范文篇三:《体育游戏在高校足球选项课教学中的运用》 足球选项是当前高校体育选项课程之一,为了提高教学质量,笔者经过理论知识的学习,结合过往的实践教学 经验 ,根据大学生的身心发展特征,就体育游戏在教学过程中的具体运用展开分析与研究。 一、体育游戏的特点和意义 相对于足球理论知识及技战术动作的学习,体育游戏深受学生喜爱。在课堂中安排适当的体育游戏,可以提高学生的学习兴趣,引导学生通过克服困难,争取胜利,从中得到乐趣。体育游戏的最显著特点是趣味性以及娱乐性,除此之外,体育游戏还具有竞争性、知识性、普及性、健身性和教育性等特点。体育游戏总在不断丰富的发展与创新中。游戏是有规则的,游戏中必须要遵守游戏规则。在体育教学过程中,通过体育游戏在技术教学、身体练习中的运用,可以有效地改善课堂教学气氛,使单调、重复、艰苦的练习变得生动、活泼、有趣;可以充分提高学生的学习兴趣,激发学生主动学习的积极性,使他们自觉地参加练习,促进身体的发展和对体育技能的掌握。因此,从教育上来说,体育游戏也具有一定的教育意义。 二、体育游戏在高校足球选项课教学中的应用分析 1、体育游戏的教学组织 第一,合理设计游戏内容。关于游戏内容的选择必须紧紧围绕课程的基本教学任务与教学内容,应对主要内容起到辅助作用,使游戏真正成为足球技战术教学课的一部分。在教学实践中,根据具体情况和要求,可以改进游戏的内容和规则,以便更好地提高学习兴趣,达到游戏的特定目的。 第二,科学地将游戏融入教学之中。游戏的组织除了要考虑学生原有的知识、技能,身体素质训练水平外,还要因人、因时、因地制宜地选择好游戏的内容。因此教师必须掌握时机,进行适当的观察和调整,根据由易到难、由浅入深,循序渐进的原则,科学地组织教学。游戏时要密切观察学生身体状况的变化,掌握运动密度和运动量,这样才能取得最佳的教学效果。 第三,体育游戏的教学组织应重视其讲解示范作用。在教学中,体育游戏是否成功,教师的讲解与示范具有极其重要的作用。讲解的内容主要包括介绍游戏名称、方法、动作要领、活动路线、规则要求等。教师在讲解示范过程中应注意生动和形象、富有感染力,示范要逼真,动作要准确,教师讲解示范后引导学生做一次演练,观察学生的掌握情况。接着进行比赛,教师在体育游戏教学过程中,应强调必须遵守规则,增强学生遵守纪律的观念。 第四,合理分组并当好裁判。大部分游戏都具有竞争性与对抗性的特点,所以游戏分组是教师在教学中一个不可忽视的问题。在体育游戏教学的组织过程中,应做到合理分组,这样才能激发学生浓厚的兴趣,积极地参与到体育教学活动中,熟练掌握体育技能,以达到教学的主要目的。 同时,教师要当好裁判,使学生在体育游戏的教学中锻炼身体、发挥智慧、增强团结意识。在技术技能课教学中的运用,采用一定的游戏方法使学生在愉快的心情中学会技术动作。 2、体育游戏在足球选项课教学中各阶段的应用 第一,在准备热身的阶段的应用。 传统的体育课热身活动一般是慢跑,然后是身体各关节的热身操,内容单调、重复,导致学生缺乏热身的热情,热身活动不积极,在热身活动的时候不认真,直接导致学生的热身效果不佳。在教学实践中发现,在热身环节中运用体育游戏的方法,可以收到良好的效果,如所有的游戏都使用一个或者更多的球,这样就可以在热身的同时,达到提高技术能力的目的,这对学生的柔韧性、灵敏性、动作的幅度都有较好的促进作用。 第二,在教学过程中的应用。 在教学实践研究中发现,在单纯讲授的方法中,特别对于比较难的教学动作,学生在学习过程中都感到比较吃力或者畏惧心理,从而影响教学动作的掌握。通过在体育游戏教学方法教学中发现,学生更愿意接受体育游戏教学方式教学,体育游戏教学方式的课堂更能调动起学生学习的积极性,学生会更主动地学习,如在练习足球运球时,用足球运球接力比赛的方式进行分组教学,学生学习积极性大大增强,课堂气氛非常活跃,学生都融入到教学游戏比赛当中,学生在无形中学习到了体育技能。为了克服教学训练中的单调和枯燥现象,可设计一种在相对压力较小的训练环境中进行技巧训练的方式。包括:运控球、传球、接球等,目的是使学生能够把从练习中学到的技术转化到实战比赛中去。 第三,在放松恢复阶段的应用。 通过长时间的活动,学生的生理机能都处在高度紧张及疲劳状态,结束部分的目的在于通过调整活动为主,达到放松身体减缓兴奋,消除疲劳和恢复体能。结束部分教学应该以健康有趣、协调放松、轻松愉快合为一体的游戏性放松活动为主,能转移大脑皮层运动神经的兴奋,使运动器官得到放松与恢复,使人恢复到较好的身心状态。教师可以采取带有轻松愉快、负荷量小、节奏比较慢的娱乐性游戏,可以选择徒手或有道具的活动。通过游戏使学生逐渐恢复到相对安静的状态,转移大脑皮层的运动神经的兴奋,使器官得到放松及恢复。游戏要突出其趣味性的特点,内容和形式上要做到新颖、轻松活泼,使学生摆脱体育活动造成的心理和生理上的紧张状态,带着良好的身心投入到下一节课堂中。 三、结语 在教学过程中运用体育教学方法,用体育游戏的形式让学生学玩结合,对提高学生的学习热情,培养学生自主学习能力,提升学生学习的积极性具有十分重要的作用,同时也能培养学生团队合作的精神,并提高学生的体育技能。 猜你喜欢: 1. 足球比赛分析方法 2. 有关于体育锻炼的论文 3. 怎么预测足球比赛 4. 足球运动损伤原因介绍

字号:大中小 题目:青少年足球运动员选材 一:选题的目的及意义: 随着国际竞争的日益加剧,综合国力的强与弱就左右着国家在世界范围内的话语权和国际地位。综合国力除了经济,基础产业,资源,文化之外,也包括文娱以及体育的建设。作为体育的主要竞技项目之一的足球,自当成为了衡量国家体育发展水平的重要依据。这其中,足球运动员的青少年培养更是重中之重。 在邓小平发表关于“足球从娃娃抓起”的讲话之后,中国的青少年足球运动员选材才正式的起步,但长期以来,世界上先进的足球强国,在上世纪初就十分重视青少年的科学选材和系统的训练了,尽早发现有潜质的好运动员,经过数年的专业训练,为成为高水平的运动员打下坚实的基础。而具有优越天赋条件的运动员只有靠优秀的教练员在早期的选材中去发现和挖掘的,因此我认为“选好有天赋的好苗子,就意味着一名球星的诞生” 本论文就是希望通过对国内,外青少年足球运动员的培养及选拔状况进行简单的分析和对比,力争从中找到更适合中国足球环境,更适合中国青少年的一套选材方案。同时本论文还可以在研究中进一步发现中,外足球在青少年运动员的选拔以及培养方面的差距,从而对现今的国内选材机制做比较客观的分析。 二:国内外青少年足球运动员的现状 1 我国青少年运动员的现状 。 我国在世界强队发展已过百年的历史现状的情况下,中国足球才在1994年实行职业化,这样,在起步就已经比国外晚了近百年,当然从各个环节都比较落后,然而这就更需要我们对青少年的选材进行更为深入细致的研究,并且找出一套符合国情的青少年选材,训练,管理的一整套系统的方法我国从八十年代就开始进行科学选材的研究,并集合国内数名体育科学的专家制定了一整套的足球运动员身体形态,心理素质,身体机能,心理等方面的选材评定标准。之后,随着职业化的产生,足球在人们心中的地位逐渐增高,国家对足球项目的重视,国内的一些好的青少年运动员也被派往国外进行训练,可以看出青少年足球的早期科学选材和训练已倍受重视,其研究工作也更加深入更加实际,更加专业化。 2 国外青少年足球运动员的现状 。 国际上的足球发达国家往往都有着一百多年的成熟职业化系统不仅指联赛,也包括足球的培养工作。首先是政府的投入,在西方甚至日,韩等国,国家对青少年足球的投入毫不逊与本国的职业球员,这就充分保证了青少年足球训练,比赛,生活等方面有良好的硬件和软件设施,其次是系统的比赛竞争体制。在足球发达国家,职业比赛的成熟及完善不仅体现在国家成人的顶级联赛上,预备队,青年队的联赛系统也相当科学和完善,任何有天赋,有能力的青少年足球运动员都可能得到展示自己才能的机会,足球运动员培养的大体制和竞争密切相关。国家队的建设上考虑常备军的设置U---13. U---15 U---17等常备军根据不同的年龄可以接受不同的系统训练,从而达到了源源不断的为国家输送人才。 3 中外足球运动员的选材差距。 青少年足球运动员选材的问题,在足球发达国家往往注重球员的技术,意识培养,但更为重要的是一名球员的潜力和上升的空间,而身体则不是重要的标准。在中国教练狠抓训练同时,国外则把眼光放在了青少年运动员思想及头脑的培养上面,他们认为,不压抑球员的个性,最大限制的释放球员的激情,激活他们的头脑才是最重要的。 三:研究的主要内容: 青少年足球运动员中选材,我们的目的非常明确,就是选出有培养前途,经过专业,系统训练后能达到预期结果的好运动员。 1:是选择他们对足球的兴趣,对足球运动的认识程度,有强烈的集体荣誉感,责任心,训练中的吃苦耐劳,自觉的遵守纪律,服从团对的需要,听从教练的安排,比赛中长时间的高度注意力,进取心等等。 2:是竞技能力,主要是指运动员的技术能力,战术,身体素质,智力心理等综合体现,也是青少年足球运动员不可缺少的重要因素,单从身体素质可以从,速度,力量,爆发力,耐力,敏感程度,柔韧等方面开始研究。 3:意识的培养:在少儿足球训练中为什么要加强意识培养这个问题,首先我们应当知道什么意识。根据心理学的基本观点,人的意识是“客观现实在人脑中的反映,是心理活动的高级形式,是自觉的心理活动。”那么我们足球训练中的意识即可理解为:“根据足球比赛的需要而采取的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映,是运动员在进行技术、战术活动时自觉的心理活动。”因此,可以说意识是一个运动员的灵魂。意识的强弱是衡量一个运动员、一个运动队水平高低的重要标志。则队员在赛场上的意识表现有:(1)、接球的意识; (2)、传球的意识; (3)、带球的意识; (4)、整体进攻配合的意识; (5)、防守的意识。 4:则是遗传因素,选每一个好的运动员,首先是他遗传了其父母的或多或少的运动基因,特别是在身高,身形,体质,性格,气质上都有直接或间接的影响。则专家认为“在运动能力的遗传中,具有卓越运动才能的亲代,其子代有50%的人具有优秀的运动才能,并且很有可能超越亲代个体。运动能力的遗传在亲代之间是连续的”因此遗传因素对青少年运动员成材的影响是很大的。 主要参考文献 [1] 邓达之 《足球训练》 [ M ] 武汉体育学院 1984.6 [2] 曲锦域 《实用运动医学》 [ M ] 人们教育出版社 1982.3 [3] 徐本力 《科学在训练》 [ J ] 上海体育科学学会 1986.4 [4] 王永胜 《现代运动训练》 [ M ] 北京体育大学 1994.7 [5] 茅鹏 《运动训练新思路》 [ M ] 人们教育出版社 1999.6

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