火龙果论文的参考文献

火龙果又名红龙果、仙人果、情人果等，为仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物，果实呈橄榄状。提到火龙果我们首先想到的是白色的果肉点缀黑芝麻似的籽，但是市面上还有比白色火龙果价钱更高的红色果肉的火龙果。

火龙果果实中蛋白质含量较高，据测定，果肉中蛋白质含量，其中红肉火龙果高达，在热带、亚热带水果中含量较高，分别是荔枝的被倍，菠萝的2-3倍。还含有植物少有的植物性白蛋白，能够将人体细胞代谢产生的酸性物质排出体外，与重金属离子结合，排出体外，起解毒作用，同时白蛋白对胃壁也有一定的保护作用。

火龙果中含有丰富的矿物质和维生素。其中矿物质钾含量最高，为，维生素B2的含量高达60mg/100g，是苹果、桃的20-30倍。

火龙果中含有葡萄糖、果糖、低聚糖、寡糖等多种糖类物质，白肉火龙果的低聚糖含量（±）g/kg，而红肉火龙果中的含量略高于白肉火龙果，含量（±）g/kg。低聚糖具有清除肠道垃圾、提高机体免疫力、预防癌症的发生，降低胰岛素血症和减少能量摄入等方面的功能。

火龙果的脂肪酸主要集中在火龙果籽中。白心火龙果其籽油中不饱和脂肪酸的含量更高，红心火龙果籽的油脂含量要低于白心火龙果籽。红心火龙果籽油中的生育酚含量高于白心火龙果籽油，故而红心火龙果籽油的抗氧化能力可能更强。

火龙果还含有黄酮类、植物甾醇类化合物，植物多糖、色素等植物化学物质，其中红肉火龙果从果皮到果肉呈玫瑰红色至紫红色，色素含量较高。但对色素生物活性方面的研究报道较少。

红心火龙果与白心火龙果的营养价值略有不同，但目前没有一个科学研究证明红心火龙果营养价值高于白心火龙果。之所以价钱略有差异源于红心火龙果产量比白心火龙果少，物以稀为贵，口感略甜。至于营养价值的顾虑，我们可以吃多种水果也就弥补了其中的营养差别。

参考资料：

王壮、王立娟、蔡永强、周俊良、马玉华火龙果营养成分及功能性物质研究进展贵州省果树科学研究所

江鑫、曹君、白新鹏、李川、曹忠艳、冯铮红心火龙果籽的营养成分分析海南大学食品学院生物活性物质与功能食品开发重点实验室

现在市场上常见的火龙果一般是白色的和红色的，很多人都比较偏爱红火龙果。那么红火龙果有什么营养价值呢？本文将来具体讲述。

要知道一种水果有什么营养价值，首先要来分析一下它有什么营养成分。

实验[1]分析表明，红火龙果和其它水果一样，水分含量最高，占重量的。所以，广义上讲，吃火龙果等水果的最大的“营养”收获就是补水。除去水分，第二高的就是糖分，占％，其中膳食纤维占％。所以，火龙果在一定程度上可以补充能量，顺肠通便。

其它成分含量和动物食品相比，不值一提。

例如：火龙果蛋白质含量为％，而鸡蛋的蛋白质含量是是它的十倍（13%）。但和其他9种热带水果蛋白质相比[2]，红火龙果的蛋白质分数最高。氨基酸测定结果也表明，红火龙果含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸都有，现代营养学的研究结果表明，人体必需氨基酸占氨基酸总量的40%的蛋白质是质量较好的蛋白质，火龙果中人体必需氨基酸占总氨基酸含量的，比较接近理想蛋白质的要求，因此，火龙果中的蛋白质是质量较好的蛋白质，就是含量比较低。值得注意的是，红火龙果的蛋白质含量比白火龙果高21%。

红火龙果脂肪含量为％，和坚果比可以忽略不计。但出于研究目的，有人实验[3]发现，红火龙果中一共检测出八种脂肪酸，其中不饱和脂肪酸占百分之八十，并且其中一半以上是亚油酸，其次是油酸。不饱和脂肪酸对降胆固醇预防心脑血管疾病有帮助。但是，这不意味着吃火龙果可以起到相同的作用，因为我们平时从火龙果中所获得的不饱和脂肪酸很有限，远达不到治病的剂量。

从微量元素角度看：

红火龙果和其它水果也差不多，含有人体需要的磷、钾、钙、镁、锌、铁和硒等矿质元素，其中以钾、钙、镁含量较为丰富。仅和白火龙果比的话，红火龙果中的维生素B2，维生素B5，维生素B9的含量高于白火龙果，但白火龙果也有自己的优势，白火龙果的维生素B6、维生素E的含量高于红火龙果。所以，作为同类水果，不管红白，营养价值各有特色，差距不大。

红火龙果呈现红色因为含有甜菜红素，其中甜菜红素具有很高的抗自由基活性，可以起到抗氧化作用，有人期待红火龙果中的红色素有些保健效果。但是我们平时吃火龙果，吃到的色素的总量很有限，当做普通的水果吃一吃就可以了，千万不要奢望靠吃水果能治病。

总结：

红火龙果和其它水果相比有自己的营养特点，但也没有什么特别突出的地方，吃得开心就好，多吃各种水果总是好的。

参考文献

[1] 蔡永强,向青云,陈家龙,et al.火龙果的营养成分分析[J].经济林研究,2008,26(4):53-56.

[2] 王彬,蔡永强,郑伟.火龙果果实氨基酸含量及组成分析[J].中国农学通报,2009,25(8):210-214.

[3] 潘艳丽,芮汉明,林朝朋.火龙果种仁脂肪酸和氨基酸的分析[J].现代食品科技 ,2004,20(1):83-84.

作者：廖钰樱赵力超

大家好，我是小董，我的回答是：现在更多人比较注重养生，除了正常的饮食之外，对于水果的需求也越来越高，去超市中我们可以看见水果区的人很多，大家现在不光是选购水果，而且非常注重水果的营养。这也催生了更多高档水果的售卖，就拿火龙果来讲，也分为白心和红心。

同样的红色外皮，白肉和红肉的不同，也导致两种火龙果的价格完全不同。在市场上售卖的火龙果，红肉的价格差不多是白肉的两三倍。因为在更多人看来，红肉的含有铁元素更多一些，而且有利的水果色素更多一些，而且里面的营养价值也更好。当然这些我们并不是太清楚，如果从口感而言，确实是红肉的口感更好一些。如果只是对比营养价值，其实并不是一个很客观的比较，毕竟不同品种的营养各有侧重，但是对于火龙果有什么营养和好处，我们可以有更多的了解。

1.夏日吃火龙果好不好？

答：现在炎热的夏季已经到来，很多人体质偏热的人火气比较大。一些人虽然喜欢吃火龙果，但是不知道夏日吃会不会上火，其实就营养而言，火龙果有很丰富的蛋白质，而且里面还有钙，铁的元素。其中铁的含量比一些水果高很多，对人体的好处比较大，尤其是夏天比较热的时候，多吃些火龙果，会加速那些有害物质通过排便排出去。火龙果是夏日中消暑和排毒很不错的选择。而且同西瓜相比，火龙果的口感更加丰富，夏日可以做一些冰镇的火龙果吃。

2.对于皮肤差和肥胖吃火龙果可以改善吗？

答：火龙果中VC含量非常的丰富，在一百克的果肉之中，VC差不多可以达到12毫克。这也就是说可以极大程度的改善皮肤，因为VC可以让皮肤更加水润，缓解皮肤上各种问题。而且火龙果里面的水分非常足，我们在吃火龙果时，一口咬下去汁水饱满，里面的水分和糖分非常多，那些比较肥胖的人，如果夜晚不吃饭，可以吃一些火龙果和麦片来代替晚餐，不仅不伤身体，而且还可以起到有效的减肥作用。

3.身体气血不足的人吃火龙果可以吗？

答：前面已经说到，火龙果中的含铁量非常丰富，远远超过其他的水果。而铁元素是我们身体造血的必要元素，所以那些平时低血糖，而且身体贫血比较严重的人，可以多吃些火龙果，有利于补血强身。但是我们不要陷入一个误区，因为有商家为了售卖，故意说红肉的比白肉的更好，其实两者的含铁量没有多大的差距。

1.对于火龙果的口感而言，直接大口吃比切成片吃更甜。

2.同样大小的火龙果，重一些的汁水更加饱满，而且甜度更高。

3. 火龙果外表皮发蔫，而且用手按一下发软，这种一般是不新鲜的。

在所有的水果里面，火龙果是最利于女性瘦身的水果之一，这取决于火龙果的自身的营养功效~

关于火龙果瘦身以及如何食用，有以下几点心得体会和大家分享：

1，火龙果集水果和蔬菜的优点为一身，营养价值高，富含维生素C，有很好的美白肌肤的效果，含糖量较少，热量低，适合瘦身减肥（低卡高营养属性），尤其女性瘦 2，搭配牛奶或者酸奶后的营养融合

--- 与牛奶或者酸奶搭配成奶昔时，火龙果中膳食纤维能增加饱腹感，又能包裹肠胃中的食物，减少人体对脂肪的吸收，而牛奶或者酸奶和火龙果都有润肠的作用，有利排宿便，此外，牛奶和酸奶均含有丰富的钙和蛋白质，可以预防减肥期间营养不足。

3，人体的吸收度

--- 夏日，我们的胃口低迷，适当的调饮，给身体放松舒缓一下，火龙果奶昔味道好，以饮品的方式作为代餐比正餐更易消化和吸收

用料：

红心火龙果一颗

纯牛奶50ml 做法：

红龙果洗净后用手撕开外皮

果肉切成片后再切成条

放入料理机的容器中

接着倒入纯牛奶

中速达成奶昔状即可

放冰箱冷藏食用更佳海燕厨房笔记：

1，红心火龙果比白心的红龙果更好，红心火龙果中富含花青素

2，牛奶也可以换成酸奶，看自己的喜欢和口感

3，此奶昔建议现做现吃，不要过夜

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营养解析：

火龙果富含丰富的膳食纤维、白蛋白、维生素B族、维生素C，有很好的美白肌肤的效果~

很高兴来回答您的问题。

火龙果是一种低热量水果，含有较高的膳食纤维，有润肠通便的功效。火龙果与其他水果比起来，最特别的是其含有花青素，花青素是一种抗氧化剂，能够减缓衰老；火龙果含有植物白蛋白，对重金属中毒有很好的解毒功效，保护胃壁。而且，火龙果的钾元素含量较高，适合高血压病人食用。同时，火龙果富含维生素C，多吃可以美白皮肤。

市面上卖的火龙果分为两类，一类是红皮红果，另一类是红皮白果。红心的火龙果价格更贵，那它好在哪呢？

红心火龙果和普通的火龙果相比，最大的区别就是其果肉的颜色是紫红色的，原因是红心火龙果的花青素含量高出很多。花青素有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，防止细胞癌变，减缓衰老，预防痴呆。

红心火龙果的铁元素含量较高，可以促进血红蛋白的合成，适合贫血患者食用。

火龙果果实清甜多汁，除了直接吃外，还可以酿酒、制成果酱、熬粥等。适合各个年龄段的人食用，注意，糖尿病患者不要食用过多。

如果我的回答对您有帮助的话，请给我个赞吧。【87】

正宗红心火龙果的营养很丰富

红心火龙果的营养成分

1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。

2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

5、火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。

6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

7、火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

①挑选火龙果

个大，饱满，中间浑圆并凸起,果皮外象鳞一样的片片外翻为上品，而且要挑捏起来有一点点软的(不要太软，否则切开会暴汁)，这样的火龙果会好吃，比较甜。同时，尽量挑选果蒂完整的，这样保存的时间会更长些。

巧吃火龙果

用刀把火龙果切成两半，然后用小刀在火龙果的中间横竖划开（注意别把底部和果皮划破），用手握住火龙果的两端，其余手指从底部慢慢用力往上顶，像挤豆腐一样把火龙果的果肉挤出来，这样就可以吃得漂亮，不沾手啦！

很多人都吃过红心火龙果，并且爱吃的人越来越多。红心火龙果营养价值非常高，功效也非常多，就连它的食用方法也不少喔。

红色火龙果除鲜食以外，还可以将红色火龙果榨成多味清甜的果汁，或者用红色火龙果酿酒、制果酱、罐头、冰淇淋、莎拉、蛋糕等。

还可将红色火龙果与其他的食材一起搭配做成美味的菜肴，如火龙果茄汁黄豆意面、红色火龙果炒猪肉、红色火龙果炒鸡丁、红色火龙果炒雪饼、红色火龙果混虾球等等美味佳肴。

火龙果是一种很常见的水果，一般分为白色火龙果和红色火龙果，红色火龙果的价格要比白色的火龙果更贵，为什么贵，贵在哪里，红色火龙果有什么特别之处吗？

红色火龙果的果肉之所以呈现红色，这是因为它里面含有丰富的甜菜红素，这是一种抗氧化物质，跟花青素有些异曲同工之妙。它可以抗氧化，保护心脏和皮肤，降低炎性反应，还可以保护血管。

火龙果里面含有丰富的维生素和膳食纤维，对于缺乏维生素和便秘的人群来说，吃点火龙果可以帮助补充维生素和缓解便秘。红色火龙果里面的蛋白质要比白色火龙果更高，而且在火龙果里面，丰富的钾元素和多种糖类，也是对人体非常有益的东西。不过，红色火龙果吃着虽然美味，容易把手和舌头染红，如果你吃的多，便便也可能会变成红色，不要吓到哦！

初秋走近，正是吃火龙果的季节。

火龙果又叫红龙果、玉龙果、黄龙果，多味甜、口感美味，并且营养价值高，是一种很受人们的喜爱的热带水果。

虽然火龙果营养价值高，但是有一些人不太建议食用，你了解么？快往下看看吧！

1.促进消化

火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

2.抗氧化

火龙果中含有丰富的花青素，这种营养物质在其他食物中是非常少见，它是一种效用明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用，对于女性而言还具有延缓衰老的功效。

3.燥热咳嗽

火龙果对燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核等病症都具有非常有效的治疗以及预防作用。

4.减肥养颜

火龙果是一种低热量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。同时火龙果中含有的消除氧自由基、维生素C，具有美肤养颜的功效。

5.保护胃黏膜

火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的植物白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。

火龙果的好处有很多，但食用时需要注意以下事项：

1.火龙果不宜于牛奶同食，以免影响消化。

2.火龙果所含糖分以葡萄糖为主，容易吸收，食用过多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

3.火龙果略偏凉，所以女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食。

4.来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。

5.孕妇吃要慎重火龙果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。

越重越好：

火龙果越重，则汁越多、果肉也越丰满，所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量，越重的越好。

越红越好：

表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。

越胖越好：

不要挑选瘦长型的，越胖代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。

我自己很喜欢吃火龙果

水果在生活中随处可见，交通的发达会让各地的水果在全国随处可见，南方的水果在北方也可见，北方的水果在南方也是到处都可以买到。

但随着大家的健康意识不断提高，人们也开始讲究水果的含糖量，很多人就觉得很甜的食物糖分高，不甜的水果就糖分不高，但是由于而不同的糖分比例不同，导致最后吃出来的甜度也是不同。

那么糖尿病患者，哪些水果需要避免？

对于血糖高的人而言，最不能吃的就是高糖的食物，所以禁口是必须的，更需要小心翼翼。因此，如何挑选升糖指数比较低的水果则显得非常重要。

但是生活中很多人都有这样的错觉，觉得糖分高的水果吃起来就是很甜的，糖分低的就是不甜的水果。

其实不然，有些水果吃起来虽然不甜，但是糖分是非常高。

一、提子

提子吃起来酸酸甜甜，很可口，也是很多人喜欢吃的水果，体质不仅口感好，而且还有抗氧化的效用，对于软化血管非常有效。但是提子的糖量非常高，吃多了就会导致血糖在短时间内飙升，特别是血糖异常的人就更不能吃提子。

二、香蕉

在南方香蕉随处可见，不过现在的交通的发达香蕉更是全国都可看见，香蕉虽然只有淡淡的甜味，里面含有丰富的果胶，吃后会有饱腹感，还会帮助肠道蠕动，但是这样的水果会导致血糖蹭蹭上升。

三、山楂

山楂酸酸甜甜不感觉有很高的糖分，但是其实山楂的糖分含量很高，每100克的山楂含糖量就有25克，因此山楂的糖分还是很高的。

四、火龙果

很多人觉得火龙果不是很甜糖分自然不会很高，并且含有丰富的维生素和其他的微量元素，这就成为很多减肥人的最爱。

其实火龙果中的含糖量高达14%，而且大部分的糖分都是葡萄糖，这比一般的水果含糖量都要高。

相反有些水果吃起来挺甜，但糖分少，如草莓、甜瓜、西瓜、木瓜等，糖的含量其实都不到10％。

所以对于那些喜欢吃甜的，又害怕水果糖分高，不妨可以选择这类水果，

当然，不同水果所含有的营养优势也是不同的，所以从营养均衡角度而言，各种水果轮换着吃就更好。

参考文献：

[1]本刊综合.水果含糖量越高不一定越甜[J].发明与创新(大科技 ),2020(11):49.

[2]吴萍.水果糖分高不高味觉说了不算[J].江苏卫生保健,2018(06):50.

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火龙果的毕业论文

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次刻骨铭心的疼痛，都是对我的又一次认可2、我愿意做一只任何疼痛都感觉不到的僵尸。3、太阳天空照，花儿对我笑，小鸟说，哎我草，一想到明天周一头疼鸟。.4、头疼，果然是最低一级啊，还是个实习的，上级想怎么调就怎么调，我就问一句，你们用那恶心的微笑跟我们在所谓的商量的时候真的把我们当人看么。5、春~好好照顾自己，头疼了，别扛着，别熬夜。我爱你6、有些事，想多了头疼，缃通了心痛。7、昨晚任性的吹了会风今天果然华丽丽的感冒头疼。8、头疼了好几天。这么爱生病，为什么不日渐消瘦瘦瘦瘦……9、我为你撕心裂肺抱头痛哭的时候只换来你一句别闹了.10、头疼了吃什么药?肚子疼了吃什么药?那心疼了又吃什么药?11、头疼欲裂，四肢无力，看见吃的就恶心。多少年都没生病了，都忘了生病的感觉了。看来得准备安眠药了。12、在那段玩世不恭的日子里我是个让人头疼的孩子。

浅谈中式面点的创新与发展摘要：我国面点制作技术历史悠久，技艺精湛，是中国烹饪体系的主要内容之一，也是餐饮业不可缺少的重要组成部分，在饮食中占有重要地位，对满足就餐者的需要起着重要作用。面点制作技术是一项技术性强，艺术性高的技术，对于日益竞争激烈的餐饮业来说，面点创新是其中一个很重要的课题。因为面点创新不仅可以为饭店、宾馆、酒店稳定客源带来利润，而且可以让企业在未来的竞争中立于不败之地。关键词: 中式面点创新发展目录一、面点的概念…………………………………………………1二、面点在饮食中的作用……………………………………2-3三、中式面点的创新之路……………………………………3-6四、中式面点的发展之路………………………………………6一、面点的概念面点广义而言是指用各种粮食做胚皮，配以多种馅心制作的主食、小吃和点心；狭义上来讲是特指用面粉、米粉等调成面团制作的主食和点心。制作面点食品的操作技巧，就是面点的制作技术。面点制作技术是烹饪技术的一个重要组成部分，它是我国劳动人民辛勤劳动的经验积累和智慧的结晶，是在长期的生产实践中不断发展起来的比较丰富的一门科学技术。我国面点技术在长期发展中，在历代厨师不断实践和广泛交流中，创作了品类繁多、口味丰富、形色俱佳的面点制品，在国内外均享有很高的声望。加上我国幅员广阔，各地气候、物产、人们生活习惯的不同，面点制作在选料、口味、制法上，又形成了不同的风格和浓郁的地方特色。二、面点在饮食中的作用随着人们生活水平的提高，面点也成了人们日常生活不可缺少的食物，在餐饮业中具有一定的作用。（一）面点是烹饪专业的重要组成部分烹饪专业主要包括两个方面的内容：一是菜肴配制和烹调，行业中俗称“红案”工种；二是面点制作，行业中俗称“白案”或“面案”工种。这两方面的内容构成了餐饮业烹饪专业的全部生产业务。所以，面点和菜肴是一个整体的两方面。“红案”与“白案”虽然是两个工种，但两者具有严格的区别又有密切的配合。不少菜肴在食用时要配以点心一起食用才更富有特色。特别是正餐的主、副食结合和宴席上菜点的配套，体现一个整体内容的相互配合和密切联系。面点除了常与菜肴密切配合外，还具有其相对的独立性，它还可以离开菜肴独立存在而单独经营。（二）面点是人们日常生活不可缺少的重要食品人们的饮食需求，随着社会经济的发展变化而变化。当今饮食社会化的观念日益深入和广泛，点心食品在饮食中已具有一定的地位。清晨的早点，午后的茶点，晚间的夜点，已成为人们日常生活中重要的饮食内容。尽管面点与菜肴相比较，价格低廉，但在饮食业中仍占有一半以上的比重，特别是遇到节假休息日，面点更成为人们休闲、旅游时必备的食品。（三）面点是活跃市场、丰富人们生活的日常消费品面点不仅是饭前食后作为充饥的主要食品，而且在会亲访友时，也能作为表达心意、联络感情的极好礼品。它既能当主食吃饱，又能上桌配套增添花色。特别是逢年过节、外出旅游，便于携带的点心食品更会受到人们的喜爱。不少点心还和历史或传说有着密切的联系，《江乡节扬时》载：“中秋食月饼，夜则设以祭月亦取人月双圆之意。”故而，清明节的青团、重阳节的重阳糕、元宵节的汤圆等，都有着类同的寓意。由此可见面点是丰富人们生活、方便群众、活跃市场、促进消费的重要消费品。综上所述，面点在整个饮食生活中起到了提供旅游方便、解决日常需求、改善饮食内容、调剂营养口味、充实生活需要、完善宴席结构的重要作用。也正因为它有如此多的需求，所以我们要通过面点创新来改善消费者的需求，面点创新不仅可以为饭店、宾馆、酒店稳定客源、带来利润，而且可以让企业在未来的竞争中立于不败之地。三、中式面点的创新方法据调查，不少地方的面点品种老面孔居多，制作技艺简单化，有的数十年不变，一直在“唱着古老的歌谣”，主要是创新不够，继承优良传统也不足。我国面点有两千年以上的历史，在其发展过程中留下了许多精湛的技艺和珍品。因此，继承传统技艺、创新传统名品应是一个长期的任务。以前许多名店、老店在这方面也做了不少工作，但对于博大精深的中国面点文化来说，是远远不够的。如发酵法的研究，清汤、奶汤的制作，油炸品的酥脆，糕的松软糯，馅心风味的把握，名品的继承等等，每一项都有许多问题值得深思。杭州奎元馆是著名的江南老面馆，该店的虾爆鳝鱼面是传统佳味，如今仍在热销，而近几年在奎元馆点食虾爆鳝鱼面，觉得面条尚可，但汤鲜度不够，鳝鱼片炸得略硬，不够酥。与四十年前的鳝鱼面相比，总觉得有些逊色。当然，传统著名面食大多是用手工制作出来的，以经验型为主，不是一朝一夕可以学好的。但如有一批有心人将名面食继承下来之后，再加以提高，传统著名面食就会更上一层楼了。（一）拓展新型原料，创新新的面点品种制作面点的主要材料有：皮胚料、馅料、调辅料以及食品添加剂等，其具体品种成百上千、琳琅满目。在充分运用传统原料的基础上，注意选用西式新型原料，如：咖啡、蛋片、干酪、炼乳、奶油、糖浆以及各种润色剂、加香剂、膨松剂、乳化剂、增稠剂和强化剂，以提高面团和馅料的质量，赋予创新面点品种特殊的风味特征。1、面团的发展是面点品种创新的基础中国面点品种花样繁多，根据《淮扬风味面点五百种》一书记载，仅以扬州为中心的淮扬面点，花样品种就达500多种；《神州传统小吃》一书收集到中华传统风味小吃品种600余种。这些传统面点品种的制作离不开经典的四大面团：水调面团、发酵面团、米粉面团和油酥面团。不管是有馅品种还是无馅品种，面团是形成具体面点品种的基础。因此，从面团着手，适当改换新型原料，创新新的面点品种，不失为一个绝好的途径。面皮、面胚用料创新。传统上，面点制作以面粉、糯米粉、粳米粉、玉米粉为主，现在已呈多样化的趋势。杂粮粉如：小米、高粱、荞麦、筱麦、燕麦等；块根类蔬菜粉如：芋艿、山药、红薯、马铃薯、茨菇、百合等；豆类粉如：绿豆、赤豆、豌豆、蚕豆、芸豆等，均可以和面粉、粳糯米粉掺和在一起制作面点的皮或胚料。当然，也有将鱼肉、猪肉敲薄为皮包馄饨的。水果汁、蔬菜汁也可以用来调制面皮。如此，就可以使面皮、面胚更丰富多彩。例如：作为2004年中国杭州美食节的重头戏，长三角面点大赛中，创新已成为大赛的主旋律。其中在面团的用料上有了很大的创新和拓展，改变了昔日面点只用米或面做原料的状况，有许多选手用上玉米、红薯、南瓜等原料。比如说，扬州选手徐慧制作的“荞麦蜜枣”，该甜点在原料上用了杂粮荞麦；长兴紫金饭店的何传伟用小米绿豆做成了“小米绿豆团”；上海百乐门的以为选手用芋艿泥作皮，制作了“芋艿饺”等等，这些都顺应了大赛创新的主题，也反映了中式面点创新发展的潮流。除此之外，在某一种面团中掺入其它新型原料，形成多种多样的面点品种，这也是一种创新。例如：在发酵面团中适当添加一定比例的牛奶、奶油、黄油，会使发酵面团在松软蓬松中，更显得乳香滋润，不但口感变得更好了，而且也更富于营养了。再如：在调制水调面团时，可以采用牛奶、鸡汤等代替水来和面，或掺入鸡蛋、干酪粉等原料制作，也使面团增加特色。调制油酥面团除了食用传统的猪油外，也可以用黄油来调制，来形成中式面点创新品种。2、馅心的变化是面点品种创新的源泉讲究馅心，注重口味。馅心的好坏对制品的色、香、味、形、质有很大的影响。馅心的变化是面点品种创新的源泉，虾、蟹、贝、参等水产品，以及杂粮、蔬菜、干果、水果、蜜饯、鲜花等都能用于制馅。除此之外，咖啡、蛋片、干酪、炼乳、奶油、糖浆、果酱、巧克力等西式新型原料也可用于馅心，创新不同的面点品种。如：元祖食品推出的巧克力月饼、咖啡月饼、冰淇淋月饼等已经引领了国内面点馅心品种创新的潮流。而扬州的食品企业也正在如火如荼地研究以仙人掌、芦荟等为馅心的包子，意在创新扬州包子，满足消费者新的需求。精选用料，精心制作。馅心的原料选择非常讲究，所用的主料、配料一般都应选择最好的部位和品质。制作时，注重调味、成形、成熟的需求，考虑成品在色、香、味、形、质各方面的配合。如：制鸡肉馅选鸡脯肉；制虾仁馅选对虾。根据成形、成熟的需求，常将原料加工成丁、粒、茸等形状，以便包子捏成形和成熟。 “食无定味，适口者珍”。除了用料变化之外，馅心的口味也有了很大的创新。而口味源于各地不同的饮食生活习惯。在口味上，我国自古就有南甜、北咸、东辣、西酸之说。因而在面点馅心上体现出来的地方风味特色就显得特别明显。如：广式面点的馅心多具有口味清淡、鲜嫩滑爽等特点；京式面点的馅心注重咸鲜浓厚；苏式面点的馅心则讲究口味浓醇、卤多味美。在这方面，广式的蚝油叉烧包、京式的天津狗不理包子、苏式的灌汤包等驰名中外的中华名点，均是以特色馅心而著称于世的。传统的中式面点馅心口味主要分为咸味馅和甜味馅，咸味馅口味是鲜嫩爽口、咸淡合适，甜味馅是甜香适宜。在面点师的创新下，采用了新的调味料，面点馅心的口味有了很大变化，目前主要有：鱼香味、酱香味、酸甜味、咖喱味、椒盐味等等。例如：在2004年长三角面点大赛中，杭州新世纪大酒店选手范音的参赛面点是川味麻饼，馅心用上了鱼香肉丝，外香内鲜，余味十足；宁波凯利酒店选手周丁丰的参赛作品之一是“龙井荔”，外观像红色的荔枝，馅心却用少见的火龙果，再加上其他调料，口味酸甜，耐人寻味；而江苏以选手的作品“莲藕酥”采用了咖喱牛肉馅，则给人们带来了风靡东南亚的味觉享受。3、面点色、香、味、形、质等风味特征的创新是吸引消费者的保证色、香、味、形、质等风味特征历来是鉴定具体面点品种制作成功与否的关键指标。而面点品种的创新，也主要是在色、香、味、形、质等风味特征上最大限度的满足消费者的视觉、嗅觉、味觉、触觉等方面的需要。在“色”方面，具体操作时除应坚持用色以淡为贵外，也应熟练用缀色和配色原理，尽量多用天然色素，不用人工色素。例如：松糕底层以本色粉为主，糕面薄施一层卧色粉，成熟后既达到色彩美的效果，又避免了用色过重的弊端。“味”的创新主要在于原料及味型的变化。现以黄桥烧饼为例探讨，最早的黄桥烧饼的馅料是猪板油粒和葱花加盐、味精、胡椒粉、香油等调拌而成，当时无论老百姓还是指战员官兵肚子里都没有油水，吃了香酥鲜美的大油酥饼，既充饥又充分补充了肚子里的油水，人们对此大加赞赏，于是一传十，十传百，使黄桥烧饼的美名传扬全国，成为淮扬名点。但是后来吃的人少了，为什么呢？原有的传统品种太腻、太油，于是就对它进行了改良，在它的馅料中加入了火腿末，再后来又对它馅料中的板油粒、葱花、火腿末的比例进行了调整，使板油粒的比例仅占整个黄桥烧饼馅料的百分之二十了，改善了面点的口味。现在也有在馅心中加入一定比例虾仁、澳带等的，更是提高了黄桥烧饼的味觉效果，使得这一传统历史名点经久不衰。“形”的变化种类繁多，不同的品种具有不同的造型，即使同一品种，不同地区，不同风味流派也会千变万化，造型各异。具体的“形”主要有：几何形态、象形形态（它可分为仿植物形和仿动物形）等等。“形”的创新要求简洁自然、形象生动，可通过运用省略法、夸张法、变形法、添加法、几何法等手法，既创造出形象生动的面点，又简洁迅速。例如：裱花蛋糕中用于装饰的月季往往省略到几瓣，但仍不失月季花的特征；“金鱼饺”着重对金鱼眼和鱼尾进行夸张以更加形象。“质”的创新主要在保持传统面点“质”的稳定性的同时，善于吸收食品的特殊的“质”。例如：山东章丘市的谢元羸将包子烧着吃，成功创制了“火烧包”，一改传统包子汽蒸2000多年的历史，面皮由小麦高筋粉加入特别的改良稳定剂，馅料与中药配并加入特别的香料，入炉烧制8-10分钟即可成熟。成品色泽金黄，上面的芝麻酱像太空闪烁的繁星，包子外酥内嫩，具有炸鸡柳的酥、羊肉串的香、包子的味。应该说他的创新主要在于成功的抓住包子的“质”，适应消费者的口感变化。（二）开发面点制作工具与设备，改良面点生产条件“工欲利其事，必先利其器”。中式面点的生产从生产手段看有手工生产、印模生产、机器生产三种，但从实际情况看，仍然以手工生产为主，这样便带来了生产效率低、产品质量不稳定等一系列问题。所以，为推广与发扬中式面点的优势，必须结合具体面点品种的特点，创新、改良面点的商场工具与设备，使机器设备生产出来的面点产品，能最大限度地达到手工面点产品的具体风味特征指标。（三）讲究营养科学，开发功能性面点品种人类对食品的要求是，首先是吃饱，其次是吃好。当这两个要求都得以满足后，就希望摄入的食品对自身健康有促进作用，于是出现了功能性食品。中国饮食一向有同医疗保健紧密联系的传统，药食同源、医厨相通是中国饮食文化的显著特点之一。就从营养的角度来说，可以从三个方面来衡量，即量足、质好、卫生。这就要求我们在选料时应注意：（1）以谷类为主，约占总食物摄入量的60%-80%，所供的热量占总热量的60%或更多。（2）蛋白质每日摄取大约70克左右，如可用谷类、豆类粉做面皮，肉类蛋白质制作馅。（3）维生素方面，维生素A的来源极少，主要靠有色蔬菜中的胡萝卜，用胡萝卜汁来和面更有利于营养成分的吸收。“功能性面点”一词，适合21世纪中国食品工业的发展趋势。现今既要满足人们对食品的心里需要，更要满足人体的审理需要。营养、益智、疗效、保健、延寿等是21世纪中国食品和保健食品市场的发展方向。“功能性面点”突出了食物原料本身具有的保健功能，明确了保健面点不是药膳面点，更不是药品。“功能性面点”具有四种功能，即享受功能、营养功能、保健功能及安全功能。而一般性面点没有保健功能或者说有很小的保健功能，达到忽略程度。面点中都具有丰富的营养成分，具有营养功能不等于有保健功能，不同的营养及量的多少，对个体有很大差异性，甚至具有反差性。如蛋白质、高脂肪的动物性食物，其营养功能是显而易见的，但对心血管病和肥胖病人来说，不但没有保健功能，而且会产生负作用。保健功能是指对任何人都具有预防疾病和辅助疗效的功能，如能良好调节人体内器官机能，增强机体免疫能力，预防高血压、血栓、动脉硬化、心血管病、癌症、抗衰老以及有助于病后康复等功能。总之面点的保健功能就是指具有益于健康、延年益寿的作用。依据以上所述，“功能性面点”可以被定义为：除具有一般面点所具备的营养功能和感官功能（色、香、味、形）外还具有一般面点所没有的或不强调的调节人体生理活动的功能。同时作为功能性面点还应符合以下几方面的要求：由通常面点所使用的材料或成分加工而成，并以通常的形态和方法摄取；应标记有关的调节功能；含有已阐明化学结构的功能因子；功能因子在面点中稳定存在，安全性高，作为面点为广大消费者所接受。因此，功能性面点的发展是面点品种创新的趋势。功能性面点的创新主要包括老人长寿、妇女健美、儿童益智、中年调养等四大功能。例如：可以开发出具有减肥或轻身功效的减肥面点品种；具有软化血管、降低血压、血脂及血清胆固醇、减少血液凝聚等作用的降压面点品种；也可以开发出使老人延寿，使儿童益智的面点品种。食疗面点是中国面点的宝贵遗产之一。《中国面点史》写道“食疗面点中的食药，本身就具有各种疗效，再与面粉配合制成各种面点后，便于人们食用，于不知不觉中治病。食疗面点确实是中国人的一个发明创造。”因此，要努力加以发掘、整理，同时利用现代多学科综合研究的优势，发展中国特色的功能性面点。按其服用对象和功能分类如下：（1）以健康人为服务对象，以增进人体健康和各项体能为目的的功能性面点。再按其功能可分为延年益寿的面点、增强免疫功能的面点、抗疲劳面点、健脑益智面点、护肤美容面点等。（2）以健康异常人为服务对象，以防病和治病为目的的功能性面点，即疗效面点。再按其功能可分为：降血脂面点、降糖面点、减肥面点等。四、中式面点的发展之路面点的创新任重而道远，有着广阔的发展空间，也需要我们踏实勤奋地去挖掘、精心尽力地去培养、求真务实地去研究，面点的创新才能持久充满活力。面点的创新其实是面点师与客人间引起一种共鸣，一种互相之间的认同。面点需要创新的内容还有很大方面，在实际操作中，面点师创新新的面点品种时，既要敢于海阔天空，无所顾忌、无宗无派，又要“万变不离其宗”，这个“宗”就是紧紧抓住中国烹饪的精髓——以“味”为主、以“养”为目的和“适口者珍”的瞬息万变的市场之“宗”，这样一定能将具有悠久历史的中式面点发扬光大。参考文献1、《面点制作工艺》，张仁庆，中国时代经济出版社，、《厨师必读》，汪荣，中国商业出版社，、《面点制作工艺》，刘耀华，中国商业出版社，、《烹饪技术与餐饮服务》，孙世信，中国标准出版社，、期刊中国食品，刘云亮，2006年第16期

头痛的说说心情短语一、生活不规律。饥一顿饱一顿。饿了只能喝酸奶。凌晨睡不着，早上起床头疼欲裂。今晚要早睡。二、最近得了一种病，叫做一到工位就心悸胸闷头疼病。三、一想到房子的事本宫就头疼在能预见的未来仿佛独立出去都没有一丝丝希望……四、每年的春天，总有很长的一段时间，全国很多地区的市民朋友都会被杨树飞絮所困扰，我在北京的这些年，每到杨絮飞花的时候都很头疼。五、一晚上也不知道做了些什么奇葩的梦，记忆犹新的还是梦到安徽发生地震了，这是什么鬼，弄的宝宝现在头疼。六、高原反应倒没有，时差效应倒是蛮厉害。每到此刻，头疼还有点发胀，困倦乏累！出国不易回头更不易，我看还是中国好。七、连续一个月来回往家里跑，果园忙得两眼一抹黑。究竟得到了什么失去了什么，无从去谈……，感情的提了又提，呵呵随缘吧。好想静静一下，钓鱼喝茶，跟师傅好好学拉胚。毕业论文的火龙果又没得做，头疼……八、这几天生病，人实在是煎熬，以前我一直觉得自己身体很好，现在看来也不过是纸老虎现在还头疼。等我这次好了！劳资一定要憋出屎劲吧身体搞好！九、必须承认双鱼有时候的确很不礼貌，遇到半生不熟的人从不打招呼，也不主动说话。让人敬而远之，让人为之头疼。其实双鱼是真的不知道该说什么？所以选择无视，请原谅我那所谓的不礼貌。十、小时候没为钱烦恼过，长大后也没有为钱头疼过，后面自己工作了更不需要为钱烦恼，怎么现在反倒要为钱头疼？不明白，真的不明白！十一、坐着豪华、全顶天窗、敞篷、商务、单开门的高级专车出去兜兜风，观赏一下大自然美丽的风景，就是有点凉，这全顶这敞篷也不是很拉风，吹的头疼。十二、用户需要送修的手机，昨天顺手丢房间了。然后4点开始10分钟响一下。摁掉。十分钟。摁掉。我现在头疼，脑袋空空，进不去任何东西。十三、每次去大连路开会，都被34号线车厢里大爷小伙的口臭熏晕，整个上午都头疼和反胃。霓虹的女性专用车厢还是很有道理的，让臭男人们互相呼吸吧！十四、工作日一到下午就昏昏沉沉，昨晚更是头疼欲裂。据说我运动太少，可是天时又让人懒洋洋的不想动弹。想要健康仿佛很难的样子。十五、我的小宝贝终于在昨晚和现在睡的沉了，昨晚睡的挺酣的，醒来看他睡的姿势都觉得好搞笑。只是我睡不着了，黑眼圈很重加上头疼，现在的状态是想睡不一定能睡着，想睡可能不能睡。十六、老婆，还是好不舒服，扛不住了，只怕不能开回家了，头疼，心疼的。老婆，我爱你，真的爱你。

火龙果毕业论文

1、次刻骨铭心的疼痛，都是我的又一次认可2、我愿意做一只任何疼痛都感觉不到的僵尸。3、太阳天空照，花儿对我笑，小鸟说，哎我草，一想到明天周一头疼鸟。.4、头疼，果然是最低一级啊，还是个实习的，上级想怎么调就怎么调，我就问一句，你们用那恶心的微笑跟我们在所谓的商量的时候真的把我们当人看么。5、春~好好照顾自己，头疼了，别扛着，别熬夜。我爱你6、有些事，想多了头疼，缃通了心痛。7、昨晚任性的吹了会风今天果然华丽丽的感冒头疼。8、头疼了好几天。这么爱生病，为什么不日渐消瘦瘦瘦瘦……9、我为你撕心裂肺抱头痛哭的时候只换来你一句别闹了.10、头疼了吃什么药?肚子疼了吃什么药?那心疼了又吃什么药?11、头疼欲裂，四肢无力，看见吃的就恶心。多少年都没生病了，都忘了生病的感觉了。看来得准备安眠药了。12、在那段玩世不恭的日子里我是个让人头疼的孩子。13、有些事情想多了，头痛，有些事情想通了，心痛。14、睡不好觉的直接后果就是………头疼………妈蛋…………15、当最后一丝氧气消失后、就不会感到那么撕心裂肺的疼痛了、16、有些事，想多了头疼想通了心疼.。 - 有时候，不是不难过，只是不想说。17、想多了头痛，想通了心痛，那就忘记吧，但是，忘记到底是忘还是记,?18、有时告白也是一件让人头疼的事我不喜欢我还是喜欢一个人的生活嘿嘿19、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩。该糊涂就糊涂，该干活就干活。不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。20、没为我做过任何的你，却为她皱了眉头痛了心。21、浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。22、生活不规律。饥一顿饱一顿。饿了只能喝酸奶。凌晨睡不着，早上起床头疼欲裂。今晚要早睡。23、长大，真是件头疼的事、24、被交代了让人头疼的工作但还是要保持围笑。25、这几天生病，人实在是煎熬，以前我一直觉得自己身体很好，现在看来也不过是纸老虎现在还头疼。等我这次好了！劳资一定要憋出屎劲吧身体搞好！26、昨晚吃了三场、四瓶啤酒、两瓶烧酒、一瓶半米酒的后果就是：被扛回来、头疼。走俩步滚俩圈。27、头疼完了胳膊长疹子然后鼻炎然后脸上长痘痘然后头疼。这个月太难过。希望之后会有一段稍微舒适一些的日子。28、半夜小朵咳嗽了一阵，我也没睡好。早上上班头疼感觉没带脑子，一大早就自己蠢哭了。

想多了头痛，想通了心痛，那就忘记吧，但是，忘记到底是忘还是记,?2、有些事情想多了，头痛，有些事情想通了，心痛。3、胃疼头疼说出来不知道有谁会理会。4、心痛比不过经痛牙痛头痛肚子痛以及各种痛5、我为你撕心裂肺抱头痛哭的时候只换来你一句别闹了.6、没为我做过任何的你，却为她皱了眉头痛了心。7、我愿意做一只任何疼痛都感觉不到的僵尸。8、当最后一丝氧气消失后、就不会感到那么撕心裂肺的疼痛了、9、次刻骨铭心的疼痛，都是对我的又一次认可10、想吐头疼鼻子不透气脸发白11、有时告白也是一件让人头疼的事我不喜欢我还是喜欢一个人的生活嘿嘿12、头疼了吃什么药?肚子疼了吃什么药?那心疼了又吃什么药?13、有些事，想多了头疼想通了心疼.。 - 有时候，不是不难过，只是不想说。14、半夜小朵咳嗽了一阵，我也没睡好。早上上班头疼感觉没带脑子，一大早就自己蠢哭了。15、头疼完了胳膊长疹子然后鼻炎然后脸上长痘痘然后头疼。这个月太难过。希望之后会有一段稍微舒适一些的日子。16、浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。17、昨晚吃了三场、四瓶啤酒、两瓶烧酒、一瓶半米酒的后果就是：被扛回来、头疼。走俩步滚俩圈。

1、想多了头痛，想通了心痛，那就忘记吧，但是，忘记到底是忘还是记,?2、有些事情想多了，头痛，有些事情想通了，心痛。3、胃疼头疼说出来不知道有谁会理会。4、心痛比不过经痛牙痛头痛肚子痛以及各种痛5、我为你撕心裂肺抱头痛哭的时候只换来你一句别闹了.6、没为我做过任何的你，却为她皱了眉头痛了心。7、我愿意做一只任何疼痛都感觉不到的僵尸。8、当最后一丝氧气消失后、就不会感到那么撕心裂肺的疼痛了、9、次刻骨铭心的疼痛，都是对我的又一次认可10、想吐头疼鼻子不透气脸发白11、有时告白也是一件让人头疼的事我不喜欢我还是喜欢一个人的生活嘿嘿12、头疼了吃什么药?肚子疼了吃什么药?那心疼了又吃什么药?13、有些事，想多了头疼想通了心疼.。 - 有时候，不是不难过，只是不想说。14、半夜小朵咳嗽了一阵，我也没睡好。早上上班头疼感觉没带脑子，一大早就自己蠢哭了。15、头疼完了胳膊长疹子然后鼻炎然后脸上长痘痘然后头疼。这个月太难过。希望之后会有一段稍微舒适一些的日子。16、浑身难受，浑身不自在，头疼压气，我啥时候有假期，我想出去旅游。17、昨晚吃了三场、四瓶啤酒、两瓶烧酒、一瓶半米酒的后果就是：被扛回来、头疼。走俩步滚俩圈。18、头疼欲裂，四肢无力，看见吃的就恶心。多少年都没生病了，都忘了生病的感觉了。看来得准备安眠药了。19、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩。该糊涂就糊涂，该干活就干活。不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。20、睡不好觉的直接后果就是………头疼………妈蛋…………21、头疼，果然是最低一级啊，还是个实习的，上级想怎么调就怎么调，我就问一句，你们用那恶心的微笑跟我们在所谓的商量的时候真的把我们当人看么。

1.没想到我们爱到了最后，是放对方自由，让我自己独自伤心。

2.爱你就像呼吸，教我如何停得下来？

3.当孩子不麻烦你的时候，可能已长大成人了；当父母不麻烦你的时候，可能已不在人世了；当爱人不麻烦你的时候，可能已去麻烦别人了；当朋友不麻烦你的时候，可能已不再需要你了。人其实就生活在麻烦中，在麻烦中解决问题，在问题中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中升华自己。

4.沉默是一种惩罚性的暴力，惩罚他人，也惩罚自己。

5.你可以说走就走，而我却不能说挽留就挽留。

6.寂寞的夜里，习惯性的点燃一支烟。回忆属于俄们的温柔。

7.有些人离开就是离开了，渐渐地，生活会变得没有什么不同，仿佛那个人不是消失了，而是从未曾出现过。这是我们所希望的，也是必需承认的，原来我们没有那么重要，原来我们并非不可遗忘，面对时间，我们都一样。

8.只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。

9.最美的戏剧的确是悲剧，但你不能因为要美，所以整日里胸怀悲剧情结；更不能为了一辈子记住刻骨铭心的美，拼命追求悲剧。乐嘉

10.做一个素净的人，把目光停留在微小而光明的事物上，远离那些混乱和嚣张。

11.能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际并不是一回事情，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情的。

12.有一天我会许愿，希望我醒来时，身处于一个尽无烦恼的地方。

13.一想到房子的事本宫就头疼在能预见的未来仿佛独立出去都没有一丝丝希望

14.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

15.如若相爱，便携手到老；如若错过，便护你安好。

16.连续一个月来回往家里跑，果园忙得两眼一抹黑。究竟得到了什么失去了什么，无从去谈，感情的提了又提，呵呵随缘吧。好想静静一下，钓鱼喝茶，跟师傅好好学拉胚。毕业论文的火龙果又没得做，头疼

17.必须承认双鱼有时候的确很不礼貌，遇到半生不熟的人从不打招呼，也不主动说话。让人敬而远之，让人为之头疼。其实双鱼是真的不知道该说什么？所以选择无视，请原谅我那所谓的不礼貌。

18.想被你骂一声废物然后被照顾。

19.爱时，爱是浓浓的烈酒，不要吝啬狂歌痛饮，让有爱的心在爱的酣畅中信马由缰。失爱时，爱是涩涩的苦酒，不要顾及悲歌痛饮，让失爱的心在病醉中忘怀得失。有爱，是一种幸福，因为我永得人爱。失爱，也是一种幸福，因为人永失我爱。真爱无价，一个人的爱并不需要靠陪衬另一个人的爱来凸显价值。

20.曾经百般温暖的情话，如今变成一道道犀利的伤疤。

21.不要对爱你的人太过于刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

22.据说人总有一种竭力泄露自己秘密的欲望。越是隐秘的越要想泄露。罪犯总是竭力要把自己的犯罪行为向人透露。---《我疼》

23.当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。

1、没人爱自己，自己爱！没有情敌，多好！！

2、心情再怎么糟糕，只要有你陪我，我也会变得很开心。

3、这世界上没有忘忧草，即便有，有些事，也不可能忘掉。

4、向你伸手的人不一定是真心想帮你

5、愿意让我撕开伤口血淋淋的展现给你吗或许你爱看但我不傻.

6、当我们原谅了彼此的荒唐，便是此刻的曲终人散场。你说生命从希望开始，而以绝望结束.

7、爱情是一个人的事，一个人的义无返顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关其它。

8、爱一个人是我的权利，恨一个人是我的选择

9、人生是一场见证，见证一场又一场春夏秋冬，花开花落

10、只要心里存着不甘心就还没到放弃的时候

11、时间，总是把最好的人留到了最后。

12、有些回忆，即使痛苦却仍要记住，只因那时的幸福。

13、当繁忙替代了网络，来来往往，许多人也渐渐走散了。

14、如果只是爱情，我做不到

15、在所有的习惯之后，最难以忘记的便是这些不习惯。

16、我像是一个你可有可无的影子,!

17、原谅我笑点极低我只是不愿终皱眉

18、请别在分手的时候对我温柔

19、东皋薄暮望，徙倚欲何依。树树皆秋色，山山唯落晖。

20、玩不起的物是人非，躲不掉的世态炎凉。

1．人之所以有烦恼，是因为对生活有太多不甘心，明明很努力了，还是空空如也。

2．你不能爱生活，不能爱人，不能爱自己，你不能严肃认真地对待生活，对待别人和自己。世上总有这样的人，对生活要求很高，对自己的愚蠢和粗野又不甘心。

3．如果不甘心，那就努力摆脱现在的困境吧，这些挫折在人生的道路上并算不上什么。毕竟我也是对生活充满热爱的人。

4．有时候真的觉得自己好迷茫，对生活一次次不甘心的妥协，太多的无可奈何，让我觉得好累好累。

5．有时候想要不就结束这样的生活吧！有时候又不想就这样结束，或许都是对生活的不甘心，不甘心一直过着这样平淡的生活。

6．世上总有几个这样的人。对自己的愚蠢和粗野又不甘心：他们对生活要求很高、人生苦短。为那些得不到的东西浪费时间、不要给自己压力。

7．意外和预料发生时，不悲伤放弃不切实际的理想，放下对生活的不甘心就这样普普通通的过完余生。

8．很多时候，就算你再怎么不甘心，也还是会对生活低头，但是，你也要相信，你有自己要走的路！也有自己该吃的苦！

9．人生这阶段太难渡过，什么都没有的一个青年，深深自我怀疑对生活的希望，有着颓废一生的想法，又有不甘心的念头。

10．现在的我陷入了一种困境：对生活不甘心但又没能力改变。

11．提着行李箱和包包挤地铁的时候真的开始怀疑自己和人生了。对生活还是有追求的我，请记住现在这份儿不甘心。

12．写的是平凡的人，做的平凡的事。但正是这些平凡的人，本着对生活的希望，对贫困现状的不甘心，不放弃的精神成就了他们的不平凡。

13．如果对生活充满了不甘心，那就去反抗它。一个受过屈辱的人，更会努力赢得别人的尊重。

14．对生活的期望降低再降低，痛苦才能沉底。至于什么甘不甘心的，就永远不要再提。

15．对生活做出了选择，仍然是不甘心，但也好像没什么意义了。

16．想要做一件事还是得在有动力有觉悟有选择的时候一定要努力去做，不然等没有选择的时候留下的全是遗憾和不甘心，还有对生活的厌倦。

17．不甘心还是输给了现实。对生活千万别抱有期待，只有这样，每一份美好都像惊喜。才不会有失望和难过。

18．也许是我太理想主义，对生活还有希冀，可能太天真，可能还年轻，知道现实残酷，却不甘心忍受；在爱恨情仇应该肆意挥洒的年纪确被磨去了戾气。

19．带娃，上班，除此以外，我还能做点什么，对生活的焦虑，不甘心，涌上心头。但愿我还能坚持点其他的。

20．已经连续三个晚上失眠了。心情难以平复，只说明了自己的不甘心，不想对生活妥协。

21．带着所有对生活的不甘心，努力生活，认真生活！

22．厌倦了现在的生活。对生活还有期待。不甘心。哪一刻你觉得自己必须跳出舒适圈？

23．总在夜深人静各种情绪泛滥崩溃。然后在清晨醒来自我治愈。对生活深深地无力感，大概是源于自己的不努力却不甘心吧。

24．夜深人静，和朋友聊了好多，感慨也良多，对人生的思考，对生活的态度，不甘心不示弱想折腾。

25．其实我一早就知道，努力不一定有结果，付出不一定有回报，我只是不甘心。

26．我这人个胆子大，喜欢冒险，对生活不安分不甘心，我认定的事，我想做的事就一定会做到底。

27．我已经没有不甘心了。对生活的愿望，是希望能够找到喜欢的工作，去没有去过的地方，一点点积累，一点点学习。活得精彩，漂漂亮亮。

28．对生活不甘心就努力改变，只为心中的梦想飞翔的翅膀。也是曾经自己吹过的牛负责。

29．对生活本质的不甘心和对生活相处模式的不甘心大概就是我不愿做任何牺牲的妥协，大概就是己所不喜，勿施于惜。

30．人生最痛苦的事情就是：你不甘心平凡，却又不去改变。人如果没有动力，那么这个人失去对生活的希望，变得无精打采。

1、感情的世界里，好多事情是后来才看清楚，好多事情当时一点也不觉得苦，然而我已经找不到来时的路，有一种爱，明明是深爱，却表达不完美;有一种爱明知道要放弃，却不甘心就此离开;有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉;有一种爱，明知道无前路，心却早已收不回来。

2、我们说会等一个人，其实等的已经不是这个人了，只是一种心情，不甘心忽然在的人说离开就离开了。

3、很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了。一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去了。表白了之后不是成了男女朋友，要不就连朋友都当不成了。然而你可能永远都不甘心只是朋友

4、我们并不是放不下，我们放不下的只是一种心情，是那种不甘心。为什么，在我还爱你的时候你却不先爱了。为什么，当初你那么爱我，其实这时候我们不再是单纯的爱这个人了。

5、不要哭，我还没有努力到要哭的程度，不甘心就可以了。

6、好不甘心，明明我们很相爱，为什么为了家人，而分开。

7、大部分的想通，都是因为尽力了；大部分的不甘心，都是因为不曾不遗余力。不甘心也好，就让自己走下去。要么跌倒，要么走通，都好过不上不下悬在半空，至少敞亮。

8、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道无路可走，却还在前行，因为这已成了一种无法改变的习惯

9、每一段路，只要还有不甘心，它就还没有走到尽头。

10、有些事情，是冥冥中注定的，就算再不情愿，也只能被动地承受；有些领域，是相距甚远的，可是为了梦想，抑或为了生计，也只能违心地涉足；有些人，心中是不想失去的，可世间这匆匆的脚步，谁能陪伴你到人生的终点，也只能不甘心地放手。一路上，不要害怕寂静与孤独，唯有它们会与我们长相厮守。

11、这么执着的爱着你，是出自爱情，还是不甘心。

12、有些是明知是错的还要坚持，因为不甘心。有些人明知是爱的只能放弃，因为没结局。

13、不甘示弱：示：显示，表现。不甘心表示自己比别人差。表示要较量一下，比个高低。

14、天天吃稀饭，不甘心，昨天去菜市场绕了一圈，我想我还是继续吃稀饭吧。

15、矛盾的心态、就像是抓奸，抓不着不甘心、抓到了又要心痛。

16、爱情是一场宿命，由不得你不甘心，由不得你不情愿。

17、不需要完美的男朋友，我只想要一个不会放弃我的人。也许，你从来不知道，你爱来爱去那么多，却有一个傻瓜默默地在等着你。有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，由于不甘心。我不需要那个人有多完美，我只需要那个人能让我感觉到，我就是唯一。

18、突然我会怀疑，太执着的爱你，是出自爱情，还是因为不甘心。

19、汽车飞速向前，又看见远处又有许多棵这样的树，我想，我是数不清了，这样的树蔓延了好远，直到路的尽头忽然看见一棵树倒在路旁，却始终没有接触到地面，我想他是不甘心吧，我不禁为这棵树的命运而唏嘘。

20、为什么一次次的心痛，却还是不知悔改的想继续，只是一点点的不甘心，竟变得这么贪心。

21、拼命对一个人好，生怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后觉得更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕别人会看不起你，这不是要强，而是恐惧。你要知道，很多时候被情绪控制，只敢抓住而不敢放弃，是很累的。

22、有时候，坚持不完全是因为感情仍在，而是因为一种习惯，或是一种不甘心。放不下，走不开，为难的是自己，捆绑的是自己，而对你等待的那个人来说，却是无关痛痒，毫无瓜葛。所以，是时候，放手了，若你画地为牢，在错过朝阳之后，又将会错过满天繁星。

23、有时我真的就像一块怎么整也不会成形的废铁。明知只要经过短暂的锤炼就能提升自己，可是我宁愿躺在水里一动不懂任自己氧化生锈，放任自流吧我不甘心，自我约束又怕出心理问题。

24、放不开或许不是因为爱，而是因为不甘心。忘不掉也许不是因为无法忘记，只是因为不舍得。

25、有些事，明知道是错的，却还要坚持，正因不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放下，正因没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，正因习惯了。

26、你的离去，这么多时间过去，我没有不甘心，我只是难过，为什么最终陪在你身边的人是她不是我。而我再也不可能像当时喜欢你那样去喜欢别人了。所以，多年过去，你还好吗？

27、回首往昔，那些对岁月的挑剔，也许是太年轻，喜欢争强斗胜，我们笑过，哭过，爱过，痛过，有时候会觉得满身疲惫，也曾想过去一个没有喧闹的地方，让烦躁的心灵静一静，漫长的岁月磨练了我们的意志，曾经所有的不甘心，在流年里渐渐的懂得了去适应，也深深地体会到，那些苦辣酸咸才是生命里最亮丽的那道彩虹，所有的坎坷历练了我们多彩的人生。

28、有这样一个人，换别人去保护她，你会不放心。 ▉ 有这样一个人，换别人去陪伴他，你会不甘心。

29、因为你自己看不到，在苏菲拉德披萨馆我见到你那次，你满脸又难过又发狠的样子还有那次你知道诺诺要和恺撒订婚，还来病房里看我，说了很多白烂的话，和我分析星座，你装出很不在乎的样子，可是你没有对着镜子，看部到自己脸上那么孤独和不甘心。在英灵殿开听证会的时候，恺撒和诺诺拥抱，所有人都在欢呼，只有你站在所有人之外，缩着脖子芬格尔说那就是傻逼透顶，明知道什么事情不可能，还非要揣着希望，明明想为什么人把命都赌上，可是连下注的理由都没有。

30、认命就是你和你的自尊心野心不甘心一起围着桌子坐下来，握手，微笑，为了不再痛苦。八月长安《最好的我们》

31、小学，我不知道用什么词去形容。六年来，好像没学到什么东西。曾经带着走进校园，而如今却要带着遗憾走出去，无论是谁都会不甘心吧。

32、只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。

33、一句顺其自然里面包含了我多少绝望和不甘心。如果你懂，这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来聊天记录是最不能翻的东西，翻开，你便知道两个人是怎么样从无话不说到无话可说。

34、当两个人在一起的时候，你往往不晓得爱情的珍贵，以为就是普通的生活而已，虽然甜蜜，但却平淡。然而一旦分开，那种心被割去一块的感觉，就会让你明白，原来平淡的生活，就是爱情最好的礼物。所以很多人以为，分手后痛彻心扉的才是爱。其实你错了，让你甜蜜的才是爱，让你痛苦的只是不甘心。

35、有些事明明是错的，却还要坚持，因为不甘心。

36、有时候我们不想忘掉那个人，是因为不甘心，不舍得。

37、不甘心在一起这么久，他不留恋，不甘心在一起这么久，说散就散。

38、人往高处走。我们都不甘心落后于别人，于是就有了竞争。

39、人生学会随缘，才能活得潇洒自在。随缘，是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。原来，我们在落泪以前的转身，是那么的不甘心，是那么的留恋曾经的故事。真的放弃真的很难，一旦放弃了，就真的放下吧，别让过去的阴影，羁绊了你的步履。纵使遍体鳞伤，未必铭心刻骨。

40、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

火龙果研究论文

大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，特别是说明文，说明文是以“说明”为主要表达方式，以传授科学知识为根本任务，介绍事物，阐明事理，说明事物运动、变化、发展规律的文章体裁。我们该怎么去写这类型的作文呢？下面是我收集整理的火龙果说明文，欢迎大家分享。

在所有的水果中，火龙果是最奇异的水果。它的皮是火红火红，像一团火红的火焰，它的叶子是碧绿的，形状像一个橄榄球。它的样子像一条巨龙，在天上飞，最奇怪的地方是它的头部，有一个小的黑洞。

我将它拦腰切开，我发现它红红的果皮像贴身保镖一样保护着果肉，果肉白白嫩嫩，它的籽像黑芝麻一样，黑白相间像一幅美丽的水墨画。我馋的直流口水，不由自主的拿起来尝了尝，甜甜的，滑滑的。嚼一下，有一股清香的味道，发出咯咯的响声，简直是回味无穷，还有趣。

火龙果不但有奇特的造型，还有营养，它含有植物性白蛋白，花青素，人吃它能解毒，还可以美白，减肥。老人吃它能预防血管堵塞。

我喜欢火龙果，它不但好吃还有营养。

火龙果和鸭梨差不多大，火红火红的果皮上镶嵌着黄绿相间的鳞形花蕊，美如一朵含苞欲放的莲花，又像一个熊熊燃烧的火球，火龙果的形状就和他的名字一样，美丽极了！

我最喜欢吃的水果就数火龙果了，有一次我和妈妈上街买东西，那时候我对他一点也不了解，甚至连名字都不知道。为了进一步了解火龙果，我在电脑上查到了有关它的资料：火龙果又名青龙果、红龙果，它新鲜的花朵开放时，飘香四溢，使人有吉祥之感，因而也称“吉祥果”。

火龙果长得有点像菠萝只不过颜色不一样。火龙果有一件非常艳丽的紫红色衣裳，还带着几片绿色的“小叶子”。这些“小叶子”把火龙果打扮得像火焰一般，远远望去，还真有点像一个威武的火焰战士。剥开它的皮，你就会发现火龙果的果肉是乳白色的，像一块玉璧。看起来好吃极了我忍不住吃了一口啊好好吃，恨不得再吃一个不过一天只能吃一个，因为吃多了会反胃。

我还知道每克火龙果果肉中都含有营养成分。主要含蛋白质，膳食纤维，维生素B、维生素B3、维生素C。

火龙果好吃又有营养，还对身体起了很大的作用。所以，我爱吃火龙果。

如果你问我，你最喜欢什么水果?我一定会毫不犹豫地回答：“火龙果。”

火龙果浑身通红，从远处看去，仿佛是一缕跳动的火苗，它呈现出渐变色，下面通红，到上面渐渐变成了黄色，它满脸“皱纹”，仿佛是一位饱经沧桑的老人，火龙果虽然外表难看，但味道极佳。

切开火龙果，一股香气扑鼻而来，白花花的肉上镶嵌着几颗芝麻般的小点，使人一看就食欲大增，“口水直流三千尺”!一口咬下去，果肉在口中滑动着，香甜的味道在口中回荡着，回味无穷。

一看到火龙果，我就想起了儿时的一件事，那一次，我见妈妈从外面买来了火龙果，走上去奇怪地问：“妈妈，你买来个洋葱干什么?”妈妈笑着说：“这是火龙果。”然后，妈妈把火龙果放在桌子上后就去炒菜了。我观察起火龙果，它外表狰狞，十分难看，我心想：这么难看的水果味道一定很难吃。

过来几天，妈妈切开了火龙果，我被爸爸硬拉来吃，我极不情愿地吃下一口，却意想不到地好吃，我狼吞虎咽地吃了半个。从此，我明白了一个道理：“外貌并不决定一切”。

谢谢火龙果，它不仅给了我与众不同的味道，还让我明白了不能以貌取人的道理。

同学们，你们一定吃过许多水果吧，比如：西瓜、水蜜桃、苹果……。我也不例外，我吃过的水果中，令我影响最深的就是火龙果了，它的形色味令我难忘。

我仔细地观察着火龙果，它的颜色是红色的，“皮肤”上有一些趴下来的“角”。他的最底下的中央，有一个比较粗的根，根的旁边的“皮肤”都“皱”起来了。“可能是因为跟根在一块，所以都‘皱’起来了。”我在心里想。

我把一个火龙果切成了两块，拿了一块，看见他的果肉是白色的，里面还有许多像芝麻一样的东西。“那应该是火龙果的种子吧。”我想。接着，我用勺子挖了一点火龙果，放进嘴里，有一种清凉的感觉，还有一点甜，真爽！我忍不住又吃了一口，不知不觉中，我已经把一个火龙果吃完了。

火龙果真好吃，听妈妈说，火龙果很有营养，可以帮助我们成长，所以我们要多吃火龙果，才能健康成长，我喜欢吃火龙果，希望大家也一样喜欢吃火龙果！

水果，已是我们生活必不可少的一份子。要说到我最喜欢的水果，火龙果可谓是当仁不让。

火龙果的表皮凹凸不平，红通通的表皮仿佛给自己披上了一件火红色大衣。头上顶着的那一个怒发冲天的发型，使得火龙果看上去就像一团火在燃烧。它浑身布满尖尖的叶片，好似蛟龙的鳞片，因此得名“火龙果”。可是，里头就不一样了，剥去外皮后，里头像是一个圆乎乎、胖墩墩的白胖子，浑身还长满了芝麻似的黑色斑点，看起来可爱极了。火龙果还散发着一股沁人心脾的味道，常常使人垂涎欲滴。记得在很久以前，我还和它有过一段经历：

那时我还小，那天爸妈出差，又没有煮饭，也没有点外卖，我这位命苦的小孩，只能用水果充充饥了。我望着水果盘，只见里面孤零零地躺着一只火龙果。这是我唯一能找到的现成的食物了，从来没有尝过火龙果的我，也只好鼓起了勇气，勇敢迈出第一步。我抓起火龙果来到厨房，等找到水果刀后，望着卧在砧板上圆滚滚的火龙果，一时间竟不知从何下手。犹豫了一会儿，我握紧水果刀，另一只手扶住火龙果，从中间对半切，火龙果一下子便被锋利的刀锋切开了。我再接再厉，又分别将两瓣火龙果切成两等分，这样一颗圆圆的火龙果就被切成了四块，每一块都像一条红底白纹的小船。接着，我用水果刀把每一瓣火龙果的果肉沿着果皮小心剔下，最后将果肉一片一片等距切开，装进了盘子之内。坐在电视机前，我变成了一位“吃果群众”，火龙果清甜可口、冰凉脆爽的口感令我欲罢不能，三下五除二，我便将火龙果“大军”给消灭了。

其实，火龙果不仅可以解渴，它的果实中的花青素含量较高，能有效地抗衰老，还能提高对脑细胞病变的预防，抑制痴呆症的发生。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，还可以预防贫血。火龙果，好处可多着呢!

火龙果是我最喜欢的一种水果，现在由我来跟大家说说火龙果的特点。

火龙果又称红龙果。火龙果原产地方是在中美洲热带地区，成熟的火龙果就像一个燃烧的火球，也似一个太阳宝宝。火龙果的叶皮就仿佛一堆刺，整个火龙果看起来就是一个刺猬。

火龙果营养丰富，功能独特，它富有一般植物少有的植性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

有一次，我回老家去我大姨家，目地是去尝试我大姨种的火龙果。那天下午，我在大姨家呆着，闲着没事干，和大姨还有表哥一起去看火龙果。在小果园里，一个个红通通的火龙果，仿佛是一群笑货，笑得脸都红了。在大姨的精心培养下，火龙果个个都是肥肥胖胖的，看了就流口水。大姨找了一个最大的火龙果给我，说：“带回家，洗净后再吃。”我们把火龙果切成三块。我们吃的津津有味，但大姨种的是红品种的，我还觉得比白色品种的还好吃。之后，我又去果园摘火龙果吃呢!我真是一个好吃的小家伙。

第二天，我上厕所的时候，发现自己的便便全是红的，吓我一跳，上厕所完，我赶紧问大姨，一问才知道，原来吃红色品种的火龙果，拉出来的便便就是红的。我还问了大姨有关火龙果的一些资料，火龙果除了可以吃，还可以酿酒、制罐头、果酱等，哇!火龙果的营养好丰富啊，还有花干制成菜，颜色可提炼食用色素。

火龙果是一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，要是经常食用火龙果，能降血压，降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，吃火龙果可以让那些想减肥的人，梦想成真。

我们自种的火龙果，都是很好吃的哦!要是想减肥的人，我一律送两个。

“萝卜白菜各有所爱。”有人喜欢水汪汪的大鸭梨，也有人喜欢紫莹莹的葡萄，还有人喜欢黄澄澄的香蕉，但我最喜欢的还是红艳艳的火龙果。

它表皮是红色的，表面凹凸不平，远看像一团烈火在熊熊燃烧。它浑身布满尖尖的叶片，好似蛟龙的鳞片，又像一把把刺向天空的长剑。它的尾部有一个“小黑洞”，就像火山口，充满了无限的神秘感。我顺着“小黑洞”，慢慢揭开火龙果的皮，一股沁人心脾的芳香扑鼻而来，雪白晶莹的果肉中错落有致地镶嵌着密密麻麻黑芝麻似的小黑籽，就像雪山里埋藏着无数颗黑宝石一样，让人一看就情不自禁地垂涎三尺。

我拿起水果刀将它切成一块块的，就像猪八戒吃人参果一样抓起一块就迫不及待地往嘴里塞，味还没品着那片火龙果就早已顺着喉咙滑进了肚里。我下意识地咽了一下口水，不住地叮嘱自己：“慢一点，这样才能享受它带来的美味。”这次，我小心翼翼地拿起一块，慢慢放进嘴里，轻轻咬了一口，刹那间，甘甜的汁水在嘴里四处飞溅，真是清凉爽口、甜而不腻、名不虚传啊!咬到小黑籽时，嘴里还发出“沙沙”的声音，好像是在奏响一曲交响乐，让人回味无穷。

火龙果是人间不可多得的美食。与鲜奶、蜂蜜等一起榨成果汁，清热解暑、美味可口。与其它水果做成沙拉，健脾养胃。将其与面粉等搅拌，放入油锅，炸至外脆里嫩，满口生津。火龙果浑身是宝，不仅果肉诱人，连果皮也含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素能够增强血管弹性，降低血压，增进皮肤的光滑度……

这就是我喜欢的火龙果，它不仅外表美丽，而且里面真材实料，真不愧是“百果之王”。

今天，妈妈买来两个火龙果，我很高兴。火龙果的形状是椭圆形的，好像一个粉红色的小炸弹。它的外面长满了柳叶形状的厚叶片，就好像跳动的火苗，难怪大家都叫它火龙果呢。我迫不及待地把火龙果切开，哇，它的皮可真厚，足有一厘米。里面是白色的果肉，果肉里面还有一个个像芝麻粒一样的小黑点。我问妈妈：这些小黑点是什么东西？妈妈告诉我说：这是火龙果的种子，可以培育出小火龙果呢。

开始品尝了，我用小勺舀起一块果肉，放进嘴里，轻轻一嚼，甜滋滋的，清凉凉的，真爽口。果肉里面那些小小的种子被我嚼碎，发出咯吱咯吱的响声，满嘴清香，吃了一口还想吃第二口，第三口真是越吃越好吃，吃也吃不够。眨眼间，一个火龙果就不见了。

妈妈把另一个火龙果打成果汁，小芝麻粒被打碎了，我尝一尝香味更浓了，再加上蜂蜜、鲜奶、冰块，真是异常美味可口。妈妈一边品尝着果汁一边告诉我，火龙果是最佳的天然维他命，它含有维他命a、b1、b2、b3、c及钙、磷、铁等矿物质，是最好的美容养颜水果。

我十分喜欢火龙果，它不仅味美，而且营养丰富，请大家也都来尝一尝吧。

星期天，爸爸从超市里给我买了一个奇怪的水果——火龙果。这个火龙果的外形十分奇怪，看上去，像个大鸭梨，肚子大，两头小;他的皮火红火红的，光滑发亮;更是奇怪的是，他浑身长满类似的三角形的叶片，尖尖的，绿绿的，而且靠近顶上的叶片特别长，有的估计有一支笔长呢?从远处看，这火龙果真像一个正在燃烧的小火球，边上跳跃着青色的火焰，难怪人们称它为火龙果!

我想，这个东西一定特别好吃，就赶紧叫爸爸切开火龙果。切开一看，红红的皮比橘子皮还厚，果肉白白的，有点像我们平常吃的果冻，有些透明，并且果肉中满是“黑芝麻”。我想，那些“黑芝麻”一定是它的种子。我轻轻的咬了一口，凉丝丝，甜津津的，顿时口中感到清爽无比;嚼一嚼，香香的，脆脆的，咯吱咯吱的，特别有意思!

通过查找资料，我还知道了：火龙果，又名仙人掌蜜果、红龙果、芝麻果，火龙果为仙人掌科三角柱属植物，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，后来由南洲引台湾，再由台湾改良引进到海南省及广西、广东等地栽培。现代科学研究表明，火龙果具备一般植物少有的植物性白蛋白、花青素、丰富的维生素和水溶性成分。

同学们，听了我的介绍，你们也喜欢上了火龙果吗?

要提到我最喜欢的水果的话，非火龙果莫属了。

它的样子像一个快破裂的蛋一样或者就像要开的荷花。你看，它红丹丹的，像一把自信的火炬。你用手摸上去扎扎的，感觉在做按摩一样。

用小刀把火龙果切开，再用勺子舀一小勺子火龙果白色里加着黑色芝麻的地方，吃一口，感觉好像吃果冻一样。

有一次，我的数学成绩居然考了88分。这对于一个老考前5名的女孩子是打死也不相信的事。我伤心的回家，妈妈问我怎么了，我将考试结果告诉了妈妈。妈妈给我了一个火龙果，说：“吃吧！”我问妈妈：“妈妈，我都考了88分您怎么还给我吃火龙果呢？”“因为，火龙果是安慰果，长寿果啊！”妈妈回答说。从此，我没有一次成绩在90分以下。

我一直记着妈妈说的话，当我生气上火的时候就吃一个火龙果，气就消了。

我喜欢吃火龙果。

水果中含多种维生素，每种水果中都有不同的营养价值，对人体健康有很大的好处，所以大家应该多吃水果。

我最爱吃的水果是火龙果、桃子、苹果等。可是妈妈却不太喜欢吃火龙果，说有股怪怪的味。

我上网查了一下，看看火龙果到底有什么营养价值，发现火龙果真的很有营养呢。网上介绍火龙果的白蛋白是有粘性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效，它对胃壁有保护的作用。火龙果里还有一种特殊的成分，叫“花青素”，花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬里有，火龙果还能抗衰老，预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生，火龙果果实汁多味清甜，除直接食用外，还可以酿酒、做罐头、果酱等，生日蛋糕中一般都有火龙果，对吧？火龙果还含有美白皮肤的维生素C和具有减肥，降低血糖。润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。看来妈妈也适合吃火龙果，姥姥年龄大了，血糖高，吃火龙果也没问题。

网上还介绍火龙果的枝和汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反应抑制等病症常表现出了积极反应，看来火龙果不仅好吃，它的医疗保健作用也很大呢。

过年的时候，我用火龙果等水果做的水果拼盘很受大家的喜欢呢。

看了这些，大家是不是也应该爱上火龙果呀？

远看红绣球，近观生柳叶。

中间来一刀，豆腐镶芝麻。（打一水果）

你猜到了吗？对，它就是火龙果。

火龙果非常招人喜爱。它椭圆形，有小朋友玩的皮球大小，颜色红红的，从头到尾生着两、三排肉须，像柳叶般大小、形状，每排四、五片。火龙果皮厚厚的，韧韧的，用手扒开还真要费点劲儿。扒去红色的外皮，团团的果肉包在一层白膜里面，去掉包膜是嫩嫩的果肉，果肉白色，稍微有点透明的感觉，肉里含着籽，像里面均匀的撒着芝麻。它和我们北方苹果、梨那样的水果不同，中间没有核。咬一口，甜津津的，顺着喉咙一片清凉，小种子咬起来咯吱吱，有一种特别的清香，味道好极了！听说还有粉红色果肉的火龙果，我没见到过，不过那一定更招人喜欢。

没见过火龙果挂在树上的样子，但是我总在想‘如果有一阵清风吹过，这小绣球飞上天会不会真的化作小火龙呢？妈妈说火龙果是仙人掌科植物，我怎么也想像不出浑身是刺的仙人掌上面能长出如此美丽、如此美味的'果实来。

大家好，我是红龙果，亦称火龙果。我全身上下全是红色的。我的营养很丰富，有降血压、降血脂、解毒、润肺、养颜、明目等功效。我全身是宝，不仅果实可食用、药用，而且茎、花也有利用价值呢！

我的果实具有很高的营养成分与经济价值。红龙果单果重500—1000克，每100克鲜果含水分82．5——83克，脂肪0．21——0．61克，蛋白质0．15——0．22克，纤维0．7——0．9毫克，磷20．2——26．1毫克……但含热量仅为237．18毫克，所以它是一种高纤维、低热量的天然水果。

我的花有食用价值。红龙果的花有“夜仙子”之美称。全花花冠雪白，花萼翠绿，像一座莲花火炬。花冠直径25cm、全长45cm，单花重达600—800克，被称为“大花王”。花绽开放时美不胜收，其香味比百合更浓，所以带有花苞的枝条可以作为商品切花出售。因开花酷似昙花特点，可以在夜间观赏，开花后的全花均可人菜，清炒方法与一般青菜相同，清炒有一种自然的甜味，并带有一种花粉的清香；用花煲汤感觉有点淀粉糊滑，这是一种具有营养丰富，结构较稳定的多糖体及蛋白质物质，比较稳定，不易水解、老化、变性。红龙果的花还可以加工为脱水花，既能保证新鲜的鲜度，又保持干燥食品特有风味口感。烘干后的干花体积为鲜花本身的十分之一，易保存，可以开发外销。目前，红龙果已经开发出几十种不同的吃法和深加工产品。红龙果有望成为新一代蔬果型食物的重要来源之一。

种植我还有环保作用，可造福人类。红龙果夜间吸收二氧化碳，释放氧气，净化空气，保护环境。由于它根系旺盛，吸水力强，体内贮存着大量水分，具有很强抗热、抗旱能力。不必翻耕，只要剪除野草即可，极少发生病虫害，因此，有条件的地方可利用闲田荒地大力种植。

我的种植简单，生长旺盛，管理方便，适应各种土壤。在最低温度0℃以上可露天种植，北方采用简易大棚即可正常生长。山东省寿光市德农三元科技示范园试种红龙果成功，平均果重0．6kg，市场供不应求。

现在，你认识我了嘛？

“远看红绣球，近看生柳叶，中间来一刀，豆腐嵌芝麻”你能猜到这是什么水果吗?没错，它就是美味的火龙果。它的体形是鸭梨的两倍，火红火红的果皮上镶嵌着黄绿相间的鳞形花萼，美如一朵含苞欲放的莲花，又如一个熊熊燃烧的火球，火龙果的形状和它的名字一样，贴切极了。

切开，看见了黑点相衬着白果肉，真像一片芝麻白年糕呢!轻轻的舀一勺，放进嘴里，咬一口，又冰又凉，甜而不腻，这味道真是“名不虚传”啊!它属于凉性水果，含有维生素B1、B2、Vc等丰富的营养，具有减肥，美容、润肠、降火等功效。正因为它有这么多功效，所以这种俗称“红龙果”的水果才能这么令人“口水流下三千尺，疑是银河落九天”!

这么美味可口的火龙果，它到底生长在哪里呢?原来，它生长于巴西、墨西哥等中、美洲热带地区，是典型的热带植物。它由南洋引入台湾，再由台湾改良后引进海南省及大陆的广东、广西等热带地区进行裁培。

火龙果为仙人掌科，三角柱植物，喜欢温暖潮湿的地方，耐荫耐贫瘠，生长最适宜温度为25-35摄氏度。它不娇贵，因此对土壤的要求也不严格，平地、水田、旱地等地方都可以看到它的痕迹。它的生命力旺盛，只要在生长过程中适当施肥，干旱时注意灌溉，雨天注意积水，便可以长得既高又强壮，样子好看，果肉甜美了。

火龙果的茎有什么作用呢?原来，它是珍贵仙人掌嫁接的理想砧木，可以把蟹兰爪等仙人球嫁接在上面，长成各种各样的家庭观赏植物。

听了我的介绍，你们喜欢上这种“大火球”——火龙果吗?

它是一种大个水果，深受人们的喜爱;它拥有艳丽的皮肤，配上大约三厘米长的软刺，又显得格外坚强。它——就是在亚洲号称神圣之果的火龙果。

火龙果的分布地很广，在全世界均有分布。火龙果浑身都是红色的，软刺的底部也是红色的，慢慢地，色漫延到软刺中央就止步不前了。所以，从远处看，火龙果就像一只披着柳叶的刺猬，令人难以接近。其实，它并不可怕，因为那些刺是软的。

火龙果树非常奇怪。他的主干非常不明显，所有的叶子都长在上面，并像铁树树的叶子一样向外伸展。这时，你就会问了：火龙国华和郭市长在哪呢？难道在叶子下面？！哈哈~他们都长在叶子上！！你们可能又会问了，那他们不会掉下来吗？这一点，我可以百分之百的确定——不会。因为华金紧紧的固定在叶子上面，因此，及时狂风暴雨来临时，它们也不会落下。

火龙果的味道是令人难以忘怀的。轻轻切开火龙果，白色的果肉和密密麻麻的芝麻状的种子立刻扑入眼帘，让人忍不住想吃一口。轻轻咬一口，火龙果酸甜可口的滋味立刻征服你的全身，令你爱不释手。

火龙果不仅味美，作用更是无人能敌。它具有美白皮肤的维生素C，具有减肥，降低血糖，润肠等等的作用。火龙果有一个鲜为人知的秘密：它不仅可以生吃，还可以制成银耳羹，西米露等等一些休闲佳肴。看来，贵还是有贵的理由哦！！

火龙果最大的要数花青素和铁元素了。花青素在水果王国中十分罕见。它是一种明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗衰老的作用。铁元素是制造血红细胞、白细胞不可缺少的元素。所以，常吃他可以养颜润肤，贫血的任更要一点它为友。

我爱火龙果，爱他的个子、爱他的味道、爱他的营养，爱他的作用。你呢？

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火龙果论文研究

分类: 教育/科学 >> 科学技术解析: 介绍个权威的答案：火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：每百克火龙果果肉中，含水分克、灰分克、粗脂肪克、粗蛋白克、粗纤维克、碳水化合物克、热量千卡、膳食纤维克、维生素克、果糖克、葡萄糖克、钙毫克、磷毫克、铁毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。