发布时间：
Hainan Mango fertilization current relatively backward technology, both at home and abroad for the changes of nutrient mango research older. Mango production in order to improve the management of the backward situation, we adopted in Sanya City of Hainan Province金煌mango leaves N, P, K, Ca, Mg, S, Fe, Mn, Cu, Zn, B, such as nutrient content of 11 kinds of full - year follow-up analysis, to draw a more comprehensive mango leaves金煌changes of nutrients, may be the growth of mango金煌cycle is divided into four phases: vegetative growth stage (5-9 months), reproductive growth period (September-November ), fruit enlargement period (on November -2) and fruit maturity (2-4 months). Various stages of changes in leaf nutrient content of different laws: vegetative growth stage, leaf nutrient content in addition to decrease in K, the other nutrients increased in varying degrees: reproductive growth, leaf nutrient elements N, B, Ca content increased, other elements have different degrees of decline. Fruit enlargement period: the leaves of N, K, Mn, Fe, Zn, B decreased, Ca, Cu content increased, P, S, Mg content has stabilized. Mature fruit: leaf N, Mn, Fe, B, Cu content increased in varying degrees, K, Ca, S, Zn content decreased. Throughout the reproductive period, the leaves of P, Mg, S, Zn and other elements do not change, showing jagged fluctuations. In this study, the current management of the new mode of mango cultivation nutrition diagnosis and management of nutrients has important reference value.
(燕尾服)`smasterpiece(杰作).Althoughheisverypopularnow,hisscars(伤痕累累)`!Kevin:Hello,`sitgoing?Jane:Prettygood,andyou?Kevin:``.
sports指的是运动还是运动会，还是“戏弄”啊，说清楚先
The current Hainan mango applies fertilizer the technology falls behind relatively , the go into changing law at home and abroad to mango's nutrient can't compare obsolete. Aspect producing administrative falling behind for improving a mango, we analyse by the fact that N , P , K , Ca , Mg , S , Fe , Mn , Cu , Zn , 11 kind nutrition element contents such as B carry out annual tracking on Hainan province San Ya City Jin Huang mango in the blade, the nutrient reaching the Jin Huang mango blade comparatively all round changes law, but the period divides growth of Jin Huang mango into 4 stages: Nutrition growth periods (5-9 month) , reproduction growth periods (9-11 month) , fruit expand to expect (February in November) and fructescence (2-4 month). Every stage blade nutrient contents change law has institute difference: The nutrition element gets rid of K in the nutrition growth period , the blade besides contents come down to some extent , the others nutrition element has the power-up to varying degrees equally: Nutrition element N , B , Ca contents in reproducing the growth period , the blade rises , element contents have go down to varying degrees other. Fruit expands phase: N in blade , K , Mn , Fe , Zn , B contents come down , Ca , Cu contents rise, contents tend to become P , S , Mg stable. Fructescence: N , Mn , Fe , B , Cu contents have equally increasing by to varying degrees in the blade , K , Ca , S , Zn contents reduce to some extent. Within entire child-bearing period, in the blade, contents element change such as P , Mg , S , Zn seldom assume sawtoothlike form fluctuation. Both the diagnose studying cropping manages lower nutrition of pattern to at present new mango originally and nutrient general management have important reference value.
nutrients投稿pending review平均为天。Nutrients官网表明从投稿到对文章的初步决定平均为天，从接受稿件到出版平均为天。通过对已发表文章审稿速度的抽样统计，大部分文章的审稿周期都是在个月左右便可接受，最快的半个月便可接收，慢的也只需要1个多月的，总的来说审稿速度非常快，审稿周期差异不大。
nutrients杂志是顶级等级杂志刊。
杂志（Magazine），有固定刊名，以期、卷、号或年、月为序，定期或不定期连续出版的印刷读物。它根据一定的编辑方针，将众多作者的作品汇集成册出版，定期出版的，又称期刊。“杂志”的形成来源于罢工、罢课或战争中的宣传小册子。
这种类似于注重时效的报纸的手册，兼顾了更加详尽的评论，一种新的媒体也就因这样特殊的原因而产生了。杂志形成于罢工、罢课或战争中的宣传小册子，这种类似于报纸注重时效的手册，兼顾了更加详尽的评论。所以一种新的媒体随着这样特殊的原因就产生了。
熬夜跟长胖有关吗？到底几点睡才算熬夜？这份健康提示请查收！还有改善睡眠小妙招哦~还在以为“睡少了会瘦”？熬夜时身体会如何“报复”你？入睡困难该咋办？ 研究发现熬夜导致肥胖的原因究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。
熬夜跟长胖有关吗？
到底几点睡才算熬夜？
这份健康提示请查收！
还有改善睡眠小妙招哦~
01
长期熬夜会长胖？研究证据来了！
《美国心脏病学会杂志》上
发表了一项研究
实验结果表明
在每天只能睡4个小时的情况下
受试者体内的脂肪含量明显增加
↓↓↓
还在以为“睡少了会瘦”？
研究结果啪啪打脸
02
除了长胖，熬夜还有这些不可逆危害！
熬夜时身体会如何“报复”你？
看看网友们都说了啥
除了这些，专家还表示
睡眠时间过短有可能会造成基因突变
有些突变甚至和肿瘤关系密切
↓↓↓
03
到底几点睡才算熬夜？终于有答案了
《中国睡眠研究报告2022》报告显示
10年间
国人睡得越来越晚、起得越来越晚
同时，睡觉时间也越来越少
％的被调查者
每天实际睡眠时长不足8个小时
睡得少就是熬夜吗？
专家表示
熬夜和睡眠时间之间
并不是绝对的相关关系
临床上的熬夜
实际上为两个概念
一是睡眠规律性遭到破坏
如果一个人经常在晚上10点睡觉
突然改为11点或12点睡觉
这个行为就是熬夜
如果一个人总是规律在凌晨2点睡觉
只能叫睡眠时间过晚，而不是熬夜
二是睡眠时间缩短
晚间睡眠时间缩短、睡眠不足
也是熬夜的一种表现
那么，究竟该如何减少熬夜
提升睡眠质量？
04
3个小妙招让你拥有良好睡眠
妙招一：交替蹬踏操
睡觉前1小时
左右交替蹬踏小腿内侧1~2分钟
能够让气血运行得更加顺畅
平稳进入睡眠
妙招二：按摩太溪穴
经常按摩太溪穴能够滋阴安神
每次推按2~3分钟
如果有酸胀或麻的感觉，效果会更好
妙招三：固定起床时间
入睡困难该咋办？
专家建议，固定起床时间
不管熬夜熬到几点
都要保持起床时间相对稳定
经过几周的调整后
入睡时间会逐渐向前移
你还有哪些助眠小妙招？
转自：CCTV-1《生活圈》
来源： 央视一套
研究发现熬夜导致肥胖的原因相关阅读：
女子长期熬夜导致严重肾病，熬夜为什么会肥胖甚至损伤肾脏？
肾脏是人体非常重要的代谢器官，其基本功能是生成尿液，使人体大量的代谢垃圾可以随着尿液排出体外。肾脏还有着非常重要的内分泌功能，对于维持人体内环境稳定是非常关键的。而维持肾脏健康对于每一个人来说都是非常重要的。
充足睡眠有益健康，肾脏和其他脏器一样，在夜间是需要进入休息状态的。而且保证肾脏功能正常运行，必须有充足的睡眠。但是因为各种各样的原因，比如加班工作、做家务、刷剧、看世界杯等等，很多人都经常熬夜。而频繁熬夜加班的行为，不利于肾脏保养，甚至损害肾脏引发疾病。
专家表示，睡眠不足不仅会降低体内的瘦素水平，还会增加饥饿素水平。熬夜容易让人胃口大开，醒着的时间变长了，吃东西的机会就增加了。而且深夜和凌晨基本不会吃正餐，更多是吃高碳水、高能量的各种零食，更容易导致肥胖。如果长时间熬夜，会导致肾脏负担明显加大，使人体进入超负荷工作状态，也很容易诱发肾脏疾病。远离熬夜等不健康的生活方式，是预防和延缓肾脏疾病必不可少的条件。
女子长期熬夜打游戏，患严重肾病
病例：患者xxx，女，26岁，长沙人，全职太太。在两年前的一次尿常规体检中就发现了血尿、蛋白尿，却没有重视。因为作息时间不受上班的约束，熬夜打游戏成了家常便饭。一次受凉咳嗽，突发双眼视力急剧下降，看东西模糊，伴有头晕头痛，到某医院就诊。医生检查出眼底有问题，当晚在家收拾用品时，突发抽搐、意识丧失。家人立即拨打120送到当地医院急诊科。
检查显示，血压高 230/132毫米汞柱，头部CT提示多发低密度灶，肌酐高 716微摩尔/升，马上被转入监护室救治。多科专家会诊，考虑为高血压脑病。经过治疗，视力逐渐好转，意识恢复。转入肾病科继续治疗。完善肾穿刺活检，结果提示为增生硬化型IgA肾病。经过血液净化、调节免疫、护肾、降压等对症支持治疗，病情稳定，达到出院标准。但是其肾功能损害已不可逆转，今后需要靠血液透析治疗来替代肾脏功能。
医生表示，患者早期发现血尿、蛋白尿没重视，新婚后做了一名全职太太，作息没有规律，经常熬夜玩游戏到凌晨，也没有定期复查尿常规等情况，导致了疾病的加重。
IgA肾病是一种慢性肾小球肾炎，我国最常见的原发性肾小球疾病，主要临床表现为肉眼血尿或镜下血尿，伴不同程度蛋白尿，常伴有高血压。如果患者的血压在短时间内快速升高，高出人脑血管自身调节能力，便会导致血浆成分、红细胞透过血-脑脊液屏障外渗到脑实质内，导致血管源性水肿，进而出现头痛、视觉障碍、dianxian等，严重时发生意识障碍。
熬夜如何危害健康？
熬夜最常见的危害是容易没精打采、反应迟钝、难以集中精力、学习和工作效率下降、抑郁悲伤、缺乏动力、免疫力低等。经常熬夜，每天睡不够7个小时，还会增加高血压、二型糖尿病、心脏病、抑郁症、肥胖的风险，甚至引发肾病。
一是熬夜容易导致胖人增多。研究发现，熬夜引发肥胖的原因可能是：
人的进食行为是受诸多激素调控的，比如瘦素可以抑制食欲，胃饥饿素则会促进食欲，而睡眠不足不仅会降低体内的瘦素水平，还会增加饥饿素水平，所以熬夜容易让人胃口大开。有研究显示，仅仅2天睡眠不足，瘦素水平就降低了18%，胃饥饿素升高了28%，而且由此引起的食欲大开，更倾向于选择高碳水和高能量的食物。
醒着的时间变长了，吃东西的机会就增加了。而且深夜和凌晨更多是吃高碳水、高能量的各种零食。睡眠不足后，进食时体内的奖赏通路更活跃，吃东西让人很开心，也就容易吃多。如果睡眠不足，第二天往往没精打采，也就不愿意运动，活动量减少消耗的能量自然也就少了。
二是熬夜容易缺乏营养素。2019年发表在《nutrients》杂志上的一篇研究，分析美国国家健康与营养调查(2005-2016)的监测数据后发现，与每天睡够7小时的人相比，睡眠不够7小时的人，维生素A、C、D、E、钙、镁的摄入量更低，而且两者之间存在显著性差异。熬夜也会增加维生素C、维生素E、B族维生素的消耗。这是因为熬夜会刺激身体产生应激反应，导致体内的皮质醇和儿茶酚胺水平升高。
大量的皮质醇具有一定的细胞毒素作用，维生素C则能调节血浆中皮质醇的浓度，从而减轻皮质醇增加的副作用；儿茶酚胺水平升高，则会加剧体内的脂质过氧化，维生素C、维生素E就会参与抗氧化，所以熬夜会增加维生素C和维生素E的消耗。B族维生素，有的可以营养神经，维持神经和肌肉的兴奋性，有的参与能量代谢，而熬夜是一个劳神费力的活，所以消耗的B族维生素也就多。
一项针对美国和中国近2万名成人的研究发现，每晚只睡6小时的人，脱水的几率明显高于每晚睡8小时的人。可能是因为睡着后身体会产生抗利尿激素，减少了通过呼吸和皮肤排水，可是如果睡眠被打断或睡眠不足，这个自然的过程就会被扰乱，水分流失也会增加。
三是经常熬夜会伤肾。近年来，很多年轻人被查出肾脏疾病，肾脏疾病在人群中高发。很重要的一个原因就是频繁地熬夜，让人们损伤了身体。很多人都知道熬夜会伤肝，但是很少知道熬夜也会损伤肾脏。
如果熬夜，睡之前往往就会上好几次厕所，如果不熬夜基本就睡前上一次厕所，然后最多夜里再起来一次。这可能是睡眠不足容易缺水的一个原因。而人体的水分不足，尿液难以形成，废物不能及时排出，容易损害肾脏。而且长期熬夜，会让身体内的内脏得不到充分的休息，肾脏功能减弱，不能更好地将体内的杂质排出，就会对自身产生损伤。
不是。nutrients是SCI期刊，影响因子为。SCI(科学引文索引 )、EI(工程索引 )、ISTP(科技会议录索引 ) 是世界著名的三大科技文献检索系统。是国际公认的进行科学统计与科学评价的主要检索工具，其中以SCI最为重要，SCI期刊至今共计3400余种。SCI是一部国际性索引， SCI期刊（别名《科学引文索引》，英文全称是Science Citation Index）是美国科学情报研究所出版的一个世界著名的期刊文献检索工具。它收录全世界出版的数、理、化、农、林、医、生命科学、天文、地理、环境、材料、工程技术等自然科学各学科的核心期刊3700多种。通过严格的选刊标准和评估程序来挑选刊源，SCI收录的文献能够全面覆盖全世界最重要和最有影响力的研究成果。它主要收录文献的作者、题目、源期刊、摘要、关键词，不仅可以从文献引证的角度评估文章的学术价值，还可以迅速方便地组建研究课题的参考文献网络。
爱投稿网网站的指导老师均具有多年的论文发表经验，多年从事研究论文的选题、开题、正文写作指导，论文发表等。爱投稿网合作期刊包括SCI刊物，CSSCI刊物、中文北大核心刊物、科技统计源核心刊物以及国家级省级重点普通刊物。学科齐全覆盖了医学、护理、教育、管理、经济、中文、法律、历史、计算机、电子信息、化工等几百个专业。爱投稿网站还拥有一支实力雄厚的论文写手队伍,包括高校的讲师、博士和研究生以期刊编辑等优秀人士。爱投稿网论文发表中心还可以为不了解论文写作的客户提供一对一专业的网络写作家教服务，他们们的老师都来自211重点大学的硕士博士及教师，从专业角度对于客户的不足之处加以指点，让作者可以立刻感受到专业知识的增长以及专业技能的提高。
在网上投稿按照网站的要求投就行了，以下是方法步骤：
1、首先点击“百度搜索”，直接在搜索页面输入“稿稿”。
2、随着百度搜索会直接弹出稿稿的网址页面。
3、直接点击稿稿平台，会直接进入主页面。
4、进入主页面以后，就可以进行操作了，先要注册一个属于账号，以方便以后的写作，点击“注册”，会直接弹出注册步骤，根据提示完成注册。
5、注册完毕了，就有了账号，重新进行登录，单机主页面“登录”。可分为扫描二维码和输入账号两种登录方式。
6、登录进入主页面，点击“征稿令”，会弹出各种类型的征稿，并对应着稿费。
7、例如：有擅长的征稿，可以点击进入征稿内部，详细阅读买家要求。
8、还可以通过下列话题进行筛选适合的征稿。
9、可以通过自账户随时查看收益。
网上投稿的平台太多了，看你写的是什么类型文章。
如果是男性小说类，建议投稿起点中文网；
如果是女性小说美文类，建议投稿晋江文学；
如果是资讯类，建议做自媒体投稿，例如头条号、百家号等；
如果是观点类，可以去一些公众号或者杂志投稿；
标准各不统一，看你要投稿的平台。
详细的可以点击下文：
干货推荐：写作新人必须知道的8个投稿网站平台
网上投稿最避讳的是一稿多投，就是你一个稿子给多家征稿方投，一般给一家投完，没啥消息之前千万不要将同一个稿子再投给别人。这样的行为在任何一个平台都会被加入黑名单。然后就是一定要根据征稿方的要求去写相应的文章，就是一定要保证“对口”，不然你写得再好也没人会收，千万不要先随意写一篇文章，再想着要投到哪里，这样是不行的。要先找征稿信息再投稿。目前网上投稿最方便，反馈最好的应该是“易稿平台”吧，先关注易稿平台公众号，里面有征稿投稿小程序。它这里面还挺方便的，小程序的首页就发布有各种征稿信息，每个征稿信息里都有详细的字数和题材要求，各种大小题材，故事，小说，书评，影评，总之各类题材都能找到，并标有稿费多少到多少，特别清晰。我自己就喜欢每天去翻找一些新的且容易完成的征稿信息并收藏下来。它就是门坎很低，几元到几百元的征稿信息都有，所以你能不费力的找到大量的征稿渠道。并且征稿方需要和平台承诺会在六天或七天内处理我们的投稿，所以不会石沉大海，这个是我深有感触的。所以自从最近关注这个号，并尝试投稿后，我都在积极写稿，也成功售出了一个稿子。写稿投稿都可以在小程序里进行，进度透明清晰。
投稿邮箱的具体步骤是：1、打开qq界面。2、将鼠标移在省略号上的时候，在跳出来的选项中选择我的邮箱。3、点击左侧写邮件。4、输入收件人的qq号、邮件的主题、正文的内容。5、确认无误后，点击发送就可以了。信箱又称邮箱（postbox，mailbox）是一种人际的沟通工具之一。信件送来，收件者因为外出或者忙碌著其他，无闲亲身接收，只有由信箱代劳，待收件人有空才开信箱，一次过收集及拆阅、处理来信。现代的互联网盛行，电子邮箱亦有存储和收发电子信息的功能，是因特网中最重要的信息交流工具之一。电子邮件最大的特点是，人们可以在任何地方时间收、发信件，解决了时空的限制。
我征稿这段日子，发现还有很多小伙伴不会使用邮箱投稿，所以我特地录了这段用qq邮箱投稿的视频。 视频是直接用手机录制的，如果你们用电脑投稿，原理也是一样的，万变不离其宗。可能有些小伙伴不想看视频，所以我还为你们准备了图文，再学不会，许言也无能为力了。1、打开qq邮箱2、点击右上角的“+”3、点击写邮件4、填写收件邮箱和邮件主题5、添加附件，记住不要把文章放到邮件正文6、选择你要投稿的文章7、再选择图片8、下图就是已经添加成功了9、点击发送，选择原图发送成功之后，就完成投稿了。如果你的身边有不会使用邮箱投稿的小伙伴，你可以给他看这篇文章哦。
1、搜集投稿信箱，把它们分门别类地记在笔记本上，或者在电脑上建立一个excel文档，包括把不同风格的杂志进行分类，对一个杂志投稿信箱需要记录不同信息进行分类。 2、把写好的文章在WORD中进行编辑，并同时仔细检查一边稿件，看是不是存在错别字和语句上的毛病，做到没有任何瑕疵。 3、登录自己的电子邮箱，点击左上角的“写信”这一项内容，进入到写信模式中。 4、将要投稿的文章先放在TXT格式中，清除文章的空格和乱码等，再复制粘贴到发送电子邮件的正文中去。根据电子邮件上的编辑模板，将文章编辑成看起来舒服的模式。 5、在正文中填写自己的名字和联系方式，在邮件“收件人”中填写编辑的额投稿邮箱，在主题中填写主题。一定要按照编辑的而要求填写。例如，有的杂志社要求填写身份证号码，以便发放稿费时用到，则必须要填写。注意联系方式和正文最好不用一个字体，方便编辑审稿。 6、一切完毕之后，再仔细检查一遍，觉得准确无误之后，点击电子邮箱文件上方或者下方的“发送”，看到提示“邮件已发送”，表明你的投稿已经成功了。