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随着社会的发展，未来的建筑工程在数量和要求上都会有显著提升，如何保障工程质量至关重要。试验检测结果的准确性会直接影响工程的整体建设质量。论文主要围绕现阶段土木工程试验检测内容进行研究，旨在为今后的工程提供借鉴。1引言对于现代土木工程，工程质量是否达标是确保其安全性和稳定性的主要因素，也影响工程的成本、经济效益和社会效益的重要因素。工程建设全过程中，涉及地基、建筑材料、施工工艺等方面，无论是已建还是在建工程，都需要进行试验检测工作。因此，本文从常见的技术措施入手，分析如何提升工程试验检测水平。2试验检测的理论内容和重要性通常情况下，土木工程的结构试验是对结构材料的计算和分析，然后将结果运用于之后的研究和施工过程中。对结构的检测包含多个方面，并且需要通过不同的测试方法对结构状态进行分析，结合工作性能进行客观评价，以判断内部结构的质量和可能存在的质量隐患等。而土木工程本身的工期长，且投资成本高，产生质量问题必然会带来严重的经济损失，并且很多建筑工程都与城市发展有关，例如，市政工程的基础设施建设，路桥工程等，需要长期使用，因此，要确保其质量符合实际使用的要求[1]。只有通过不断地进行测试检验，才能对理论进行强化，对现阶段的技术进行优化和完善，为今后的建筑工程提供重要的数据资料。因此，施工开始前的试验检测工作，是有效判断施工是否会出现质量问题的重要环节，一旦出现问题，可以立即采取针对性的解决措施，减少后期维护和保养的成本，控制工程造价。3试验检测常用试验抗震试验结构抗震试验是室内常见试验，与拟动力试验类似，通过对结构构件施加低周反复作用，判断其是否会因地震出现严重的结构破坏或位移。地震模拟试验地震模拟试验是在计算机的控制下，制造人工地震波，让结构模型承受模拟的地震作用，判断其是否会在地震作用下出现结构损坏，并根据实际结果对建筑工程进行合理的优化调整。4案例分析某公司取得了一段路桥工程新建项目，项目长度为12km，路基宽12m，路面宽8m，为平原3级公路。路面整体结构为15cm石灰稳定土基底层，乳化沥青下封层和3cm沥青碎石。建成使用后，出现了路基下沉现象，路面破坏严重，伴有大面积龟裂和坑槽。对试验检测结果进行分析，发现施工时的灰土层设计标高不合理，后续的材料强度不够，同时因为材料堆放时间长，性能受损，在后续的碾压过程中未合理控制含水量，从而导致压实度不符合实际的施工要求。检测人员的素质试验检测的主体是人，作为土木工程的专业技术人员，应具备建筑行业的专业知识。而在案例中出现的各类问题都是因为试验检测工作的缺失。因此，检测人员的技术问题应成为今后工作中应重点关注的问题。试验检测管理体系的缺乏材料性能和灰土层设计标高是在施工环节中必须检测的内容，但是从我国现阶段的体系制度来看，很多检测机构并没有对相关工作细节进行明确标注，操作时缺乏管理体系和技术支持，且很多试验检测工作分工不明确，管理人员开展工作时受限于各种因素而出现了检测数据的偏差。5如何提升试验检测工作的水平施工方案的合理规划试验检测的流程较多，从初期的原材料取样和材质鉴定到设计实验，再到后期的施工指导与成品质量检验，都要进行合理规划[2]。如果检测结果不合格，还需要针对性地分析原因，提出改进方案，再重新进行指导和检验工作。这一过程中应重点对材料质量进行管理，是降低成本、创造经济效益的重要方式。施工环节的调配试验检测环节的规划离不开施工环节的合理调配。检测内容，不仅包含技术方面，还包括材料性能等多个方面的内容。施工环节中涉及很多方面的调配工作，例如，水电安装等。因此，施工单位应在展开试验检测前和各个部门做好交接工作，对施工区域内的测量工作要进行合理调配。6结语建筑工程试验检测工作对施工质量的提升有决定性作用，而我国也一直高度重视试验检测工作，出台了类似《建筑工程检测试验技术管理规范》等一系相关规范和标准，旨在提升试验检测水平。作为施工单位，应高度重视工程试验检测工作，并不断查漏补缺，从根源上保障施工质量，为我国未来的建筑事业更好地服务。更多关于工程/服务/采购类的标书代写制作，提升中标率，您可以点击底部官网客服免费咨询：
建筑工程质量检测工作是做好建筑工程质量管理的重要手段和技术基础。我为大家整理的建筑工程质量检测技术论文，希望你们喜欢。建筑工程质量检测技术论文篇一 浅议建筑工程质量检测 【摘要】 建筑工程质量检测工作是做好建筑工程质量管理的重要手段和技术基础。本文对检测行业的现状进行了分析，探讨了建筑工程质量检测的主要内容与检测技术，并提出了做好检测工作的策略。 【关键词】 质量检测;检测内容;策略 【中图分类号】 【文献标识码】 B 【 文章 编号】 1727-5123(2012)03-045-02 建筑工程质量不仅关系工程的适用性和建设项目的投资效果，而且关系到人民群众生命财产的安全。随着我国现代化建筑事业的蓬勃发展，建筑规模不断扩大，一旦发生工程质量问题，会直接影响公共利益和公众安全，因而，建筑工程的质量检测越来越成为人们所关注的 热点 。 1检测行业的现状 改革开放以来，建设工程质量检测行业规模由小到大，工作类型由单一到综合，检测市场化概念已经形成。但是在实际工作中仍然存在很多问题。⑴从只能检验砂石、水泥、砖瓦、钢材发展到市政工程材料、地基基础检测、建筑工程结构可靠性检测、建筑节能检测、室内环境检测等，检测的内容越来越精细，检测技术也在不断进步;⑵建筑企业试验室属于第一方试验室，即企业为了保证自身承包的工程质量而设立的试验室，由于其自身性质很大程度上限制了它们的发展，使其在经济实力、检测能力、规模和技术力量等环节处于劣势，在检测市场所占分额很小。但是这种情况正在改变，企业的试验室正在逐步分离出来， 成立具有独立法人资格的检测机构;⑶市场的竞争，使检测费用远远低于成本，导致部分试验无法正常进行;⑷检测行业目前的技术门槛过低，造成人员技术素质较低。虽然现在实行的是见证取样，施工现场的见证人员不仅没有相应的资格，甚至有一些人员连最简单的常识都不懂，样品的真实性得不到保证，所得到的数据与实际严重不符。 2建筑工程质量检测的内容 地基基础工程的质量检测。 地基。通常采用钻孔取芯试验、静载荷试验和触探试验对复合地基进行检测。检测要求有：⑴砂石桩复合地基的质量检测要求。施工后等待一段时间，抽查检测砂石桩的处理效果;可采用静力触探、标准贯入、原位测试的 方法 检测桩间土的挤密质量;⑵振冲桩复合地基的质量检测要求。施工结束后间隔一定的时间，可采用单桩载荷试验对振冲桩的质量进行检测;对于场地复杂或是重要的工程，应检测复合地基的处理效果。 桩基工程。桩基检测项目主要有：⑴单桩竖向承载力试验。在同一个条件下，试桩的数量应大于3根;应采用油压千斤顶加载;基准桩与压重平台支座、试桩之间的中心距应符合相关规定;制作的试桩应符合要求;加载方式选择慢速维持载荷法;测读桩沉降量的时间间隔应掌握好;严格按照要求确定单桩竖向极限承载力;⑵基桩高应变动力检测。检测之前需对电源、传感器、仪器、设定参数等进行检查，确保无误;锤击设备选用自由落锤时，应保证最大锤击落距小于3mm;如果只需检测桩身的结构完整性，可降低落距，减轻锤重;⑶混凝土灌注桩终孔持力层检验。人工挖孔桩终孔时，应按照设计要求对孔走向、表面岩状及桩端持力层进行检验;可采用原位载荷试验测得的结果，并结合实践 经验 和桩基设计要求，对桩孔孔底土层的承载力进行复验。地基基础工程质量检测另外还有地下结构施工监测和建筑物的变形检测等。 钢筋混凝土结构工程质量检测。钢筋混凝土质量检测可分成三类。⑴外观检查。对于混凝土外表产生的质量问题，可用此法，如尺寸偏差、蜂窝麻面、表面损伤、缺棱掉角、裂缝、冻害等;⑵预留试块检测。这种方法有一定的误差，如预留试块的取样不当，试块与结构没有同条件养护，试块的振捣方法与结构的施工方法相差过大，则试块就没有代表性;⑶在结构本体上进行检测。这种检测内容有：混凝土的强度和缺陷、钢筋混凝土结构质量问题的常用手段，其测试结果可作为判断结构安全问题的重要依据。后者称为破损检验，是在非破损检测尚无法确定其承载能力时使用，或对新结构需要分解其受力性能时使用。常用较成熟的非破损检测方法有：回弹法(表面硬度法)、拔出法(半破损法)、超声波法(声波法)等。回弹法是一种测量混凝土表面硬度的方法，利用回弹仪冲击动能测量回弹锤撞击混凝土表面后的回弹量，确定混凝土表面硬度，用试验方法建立表面硬度与混凝土强度的关系曲线，从而推断混凝土的强度值;拔出法是直接测定混凝土的力学特性的方法，使用拔出仪拉拔埋在混凝土表面层内的锚杆，根据混凝土的拉拔强度，推算混凝土抗压强度;超声波法可以测定混凝土的强度，用超声波发射仪，从一侧发射一列超声脉冲进入混凝土中，在另一侧接收经过混凝土介质传送的超声脉冲波，同时测定其声速、振幅、频率等参数，判断混凝土的质量。 砌体结构工程检测。 砌体结构的现场检测方法。砌体结构主要指砖砌体，砌体强度是由砖块和砂浆强度或施工时制做的砌体试块强度来决定的，传统的检测方法是直接从砌体结构上截取试样，进行抗压强度试验而砌体结构的特点导致取样存在较大难度，取样时的扰动又会对试样产生较大损伤，从而影响试验结果。因此，砌体结构的现场原位非破损或半破损试验方法理所当然地受到重视，并广泛开展研究和工程实际应用。砌体强度直接测定法包括：抽样检测法、原位检测法、动测综合法、微观结构法等。 砌体强度的间接测定法。砌体强度与砂浆和砖块强度有直接关系。由砂浆和砖块强度等级可确定砌体的抗压强度，间接测定法就是使用专门的仪器和专门的测试方法，测量砂浆和砖块的某一项强度指标或与材料强度有关的某一项物理参数，并由此间接测定砌体强度。主要方法有：冲击法、回弹法、推出法，此外尚有筒压法、点荷法等通过测定砂浆的强度来测定砌体强度的方法，都已在工程中得到应用。 3做好检测工作的策略 建立检测信用档案 良好的信用是建立社会主义市场经济体制的必然要求。检测机构及检测人员信用档案，包括检测机构和人员的业绩、检测市场违法违规行为及不良行为记录等。检测机构和人员的信用档案是对检测机构申请资质和奖惩的重要依据。完善检测信用管理，建立诚信获利和失信惩戒机制，发挥信用管理调控市场的作用。通过各种 渠道 ，宣传质量检测信用好的单位，扩大其社会信誉度和知名度。 完善建筑工程质量保证体系。针对建设项目规模，建立相应等级试验检测机构和质量保证体系，对工程质量负责。试验检测机构业务范围内的有关规范、规程、标准等技术文件应齐全，试验检测应严格按有关标准、规程及规范进行。各级质量管理部门应各司其责，按质量第一的方针和全面质量管理要求，采取切实有效的 措施 ，不断提高质量管理水平。在实际工作中，应严格实行质量自检，加强质量管理和质量监督，逐步建立完善质量保证体系。还要增强建设各方面的质量意识，分工负责，责任到人，真正落实质量岗位责任制。 培养高素质的技术队伍，加大技术创新的投入。勘察设计单位是技术密集型企业，对设计工作的要求很高。因此，提高设计质量的首要任务是提高人的素质，包括提高技术人员的质量意识和生产技能。同时，必须加大技术创新的投入，增加技术储备，为设计生产提供资源和技能保障。 坚持质量 教育 ，建立质量原理和质量责任制度。在质量管理工作中，质量意识的提高有两个途径：⑴靠坚持不懈的质量教育;⑵建立和落实质量管理和质量责任制度。因此，质量教育经常化和质量管理制度化是我们质量管理工作的重点。 严格验收工程。完成项目工程能否交付好的产品，关键在于最后验收。⑴工序验收是验收工作的基础。工序验收的过程是：先由操作者自检，再交由班组长检验。要采取必要经济制约手段，完善签字鉴证手续，严格执行每道工序，确保质量;⑵分项分部工程验收是验收工作的主要组织部分。分项分部验收要做到规范和严细：首先，保证验收工程的全面性，验收项目的品种和数量不得缺少。其次，从保证项目到允许偏差项目，验收都要严格执行国家标准，不得降低等级，严禁弄虚作假。最后，建设(监理)单位现场质量监督员应参加验收并签字鉴证;⑶竣工工程验收是工程交工的前提。工程整体验收应注意三个环节：首先，施工单位的自评;其次，建设(监理)单位的预验;最后，工程主管部门的正式验收。验收不但要现场检测，而且还要进行观感评定;不但要听取汇报，而且要严格审查一整套的工程技术档案资料。验收要明确工程遗留的质量问题，提出处理意见，确定保修条款，保证交付用户一个满意的产品。 总之，在将建筑工程质量检测行业推向市场的过程中，要加强见证取样工作的监督，无论是招标、规划、质量监督工程的各个部门在工程的每个环节都不要放松。做到每一个样品的取样合理，真实可靠。各检测单位还要提高建筑工程质量检测的质量意识和法律意识。树立服务观念，在市场经济中找准自己的位置，树立现代 企业管理 观念，借鉴和利用一切企业管理的先进手段和办法来帮助检测机构健康发展。 建筑工程质量检测技术论文篇二 刍议建筑工程质量检测 【摘要】建筑工程的数量也随着社会主义发展而不断增加，而工程检测是现代建筑必不可少的环节，这也是保证工程施工质量的有效途径。工程检测质量的好坏关系到了整个建筑质量的好坏，结合具体的工作经验，本文对建筑工程质量检测遇到的相关问题展开了简单的探讨。 【关键词】质量检测;建筑工程;问题探讨 在建筑行业不断发展的同时，我们也看到了很多潜在的安全隐患。近几年，我国建筑行业的意外事故发生率在不断增加，很多施工场地都出现了伤亡事故。这些都在警示人们，工程建筑施工必须要做好质量检查工作。检测时需要积极运用先进的技术手段，结合科学的实施程序，提高建筑工程的检测效率，尽可能避免过大的经济损失，维护建施工的安全进行。 一、建筑工程检测的主要内容与技术 1、地基基础的检测 (1)桩基工程的检测 桩基是隐蔽工程，支撑着地面上的构筑物，它是建筑物的基础，其质量优劣直接影响到这些建筑物的安全。在桩基础的施工过程中，桩基检测是一个不可缺少的环节。 a.单桩竖向承载力。在检测的同时必须要注意几个重点：在相同环境下，保证试桩的数量在3根以上;需使用油压千斤顶进行加载;对基准桩、压重平台支座、试桩三者的间隔要控制在标准范围内;设计的试桩需要满足实际工程需要;严格控制测读桩沉降量的时间长短好;根据具体标准来限制单桩竖向极限承载力。b.基桩高应变动力。在现场进行检测工作需要结合相关要求进行：在检测前期需做好相关的检查，如：电源、仪器、设定参数等，保证无误后投入使用;在锤击设备采取自由落锤时，要将最大锤击落距控制在3mm 以内;若需要对桩身的结构整体性进行检测，需要降低落距，减小锤重。c.混凝土灌注桩终孔持力层检验。检验技术要点：人工挖孔桩终孔时，应按照设计要求对孔走向、表面岩状及桩端持力层进行检验。 (2)建筑物的变形检测 a.倾斜。对建筑物倾斜情况实施检测是不可缺少的环节，其主要包括了直接测定法、间接测定等方式。直接测定法有：经纬仪投影法、垂线法、天顶天底仪观测法等;间接测定法有：对建筑物基础的相对沉降实施测定等。b.挠度与裂缝。通过运用检测仪器来做详细的观察;c.沉降。对地基的实际情况做好检查分析，避免因地基严重而影响到建筑质量。 (3)地下结构施工的监测 a.结构内力监测。钢筋混凝土的结构内力测试，主要是通过在支护结构构件主筋上布置钢筋应力计，以监控支护结构的应力变化。b.支护结构的侧向变形观测。采用测斜仪可以测量不同深度支护结构及土体的侧向变形程度。 二、对钢筋混凝土结构的质量检测 1.对混凝土内部状况的检测 由于混凝土材料的缺陷才导致的内部状况。这是因为施工大意、技术管理不到位等造成的。通过超声波可以探明缺陷具体存在的位置，并进行及时补救。直角传播法、钻孔对测法、单面平测法和直接穿透法等都是主要的检测方法。 2.对混凝土中钢筋的质量检测 对钢筋锈蚀的检测。如果钢筋发生锈蚀，则会对混凝土结构的安全性和耐久性会产生影响。通过采用半电池检测的方法，利用钢筋锈蚀程度与测量电位间建立的关系，对钢筋的锈蚀程度进行判断。对钢筋的位置进行检测。可以利用钢筋位置检测仪，这一先进的仪器设备进行测量，其能准确的测出混凝土中钢筋的位置以及保护层的厚度，确保其稳定性。 3.对混凝土强度的检测 主要是针对混凝土的内部结构而进行的非破损强度检测，主要运用回弹法等方法，对当前的建筑行业而言，这是对混凝土强度检测中比较常用的方式[2]。其重点主要在于：①在检测前需要对被检测对象的相关情况进行熟悉;②在构件上，要确定试样及分布其测区;③对回弹值、碳化深度要进行循环测试;④对试验数据要做好处理。 三、钢筋混凝土结构检测 (1)混凝土中钢筋的质量检测 a.钢筋锈蚀的检测。钢筋发生锈蚀会直接影响混凝土结构的耐久性和安全性。可采用半电池检测法，利用测量电位与钢筋锈蚀程度间建立的关系，判别钢筋的锈蚀程度。b.钢筋的位置检测。钢筋位置检测仪作为一种先进的仪器设备，可以准确的测定钢筋混凝土中钢筋的位置以及保护层厚度，保证其稳定性。 (2)混凝土强度 主要是针对混凝土结构的非破损强度进行，主要运用的方法包括了回弹法，这是当前建筑行而言比较常用的混凝土强度的方式。其重点在于：a.检测前需熟悉被检测对象情况;b.于构件上确定试样并分布测区;c.逐渐测量回弹值、碳化深度;d.对试验数据做好处理。 四、建筑材料的质量检测 建筑材种类繁多，各种材料进入施工现场后必须根据相关的规范要求进行试验检测，其检验的项目也必须符合国家、行业、地方的相关要求。常规检测项目有：主体结构(梁、板、柱) 砼标号及钢筋数量检测，竣工后房屋空气质量状况检测，钢筋抽样检测，混凝土试块检测，瓷砖性能检测，铝合金门窗三性检测等，这些项目都是强制性要求必须检测的项目。 五、建筑门窗 (1)塑料门窗 检测对象包括：a.根据断面图标准，对配合尺寸、断面尺寸的允差检查;b.低温落锤冲击试验;c.检测加热后的尺寸大小变化。 (2)铝合金门窗 包括：a.表面质量。检查门窗的装饰表面是否出现损伤，其表面的致密、配合情况是否良好。b.装配标准。检查运用的材料能否达到要求，其硬度与强度之关系是否合理。c.性能。门启闭力在50N 以下;抗风压性能要尽可能更强。 六、做好检测工作 1、建立检测信用档案 检测信用档案，包括检测机构和人员的业绩、检测市场违法违规行为及不良行为记录等。检测信用档案是对检测机构申请资质和奖惩的重要依据。完善检测信用管理，就是要建立诚信获利和失信惩戒的管理机制，发挥信用管理在市场调控中的作用。 2、完善技术管理工作制度 要认真执行工程技术标准，它是工程质量和安全的最基本保障，是工程建设领域的技术法规。要想使质量管理工作科学化、规范化、程序化、制度化，必须健全和完善建设各方主体工程质量技术保证体系，建立健全工程各方主体的质量技术管理控制机制，督促施工单位结合自身情况制定施工工艺、操作规程和内部控制标准。 3、培养高素质的技术队伍，加大技术创新的投入 勘察设计单位是技术密集型企业，对设计工作的要求很高。因此，提高设计质量的首要任务是提高人的素质，包括提高技术人员的质量意识和生产技能。同时，必须加大技术创新的投入，增加技术储备，为设计生产提供资源和技能保障。 4、严格验收工程 工程整体验收应注意三个环节：一是施工单位的自评。二是建设(监理)单位的预验。三是工程主管部门的正式验收。验收不但要现场检测，而且还要进行观感评定;不但要听取汇报，而且要严格审查一整套的工程技术档案资料。验收要明确工程遗留的质量问题，提出处理意见，确定保修条款，保证交付用户一个满意的产品。 结束语 对建筑工程实施质量检测具有十分重要的意义，对工程的质量具有决定给作用，在一定程度上可以降低工程成本的过度消耗，并对建筑物的结构安全起到了维护的作用。根据具体的需要，进而由施工单位采取相应的科学措施来进行检测。 参考文献： [1]杨莉萍，谢平.浅议工程质量检测工作的重要性及要求[J].云南建筑，2008(5) [2]王晓萍.关于混凝土构件荷载检验方法的探讨[J].河北建筑工程学院学报，2008(5) [3]周涛.浅谈工民建工程的质量检测[J].城市建设，2009(32) 看了建筑工程质量检测技术论文的人还看 1. 建筑工程技术论文范文 2. 建筑工程技术研究论文范文 3. 建筑工程技术管理毕业论文3篇 4. 建筑工程技术毕业论文范文 5. 浅谈工程技术建设论文
是的，还有SCI。2000年底由原国家质量监督检验检疫总局移交四川省人民政府属地管理。建院以来，取得了一大批具有重大社会经济效益的科研成果，共获得国家和省部级各类科技成果奖137项，其中国家发明奖、全国科学大会奖、国家科技进步奖等国家级成果奖21项，省部级各类科技成果奖116项。获得国家专利授权190项，其中发明专利40项，实用新型专利150项，在SCI、EI、中文核心等期刊发表学术论文254篇。中国测试创刊于1975年，经国家新闻出版总署批准，由中国测试技术研究院主管，已入编《中文核心期刊要目总览》2014年版。
《中国测试》是中国测试技术研究院主办、国内外公开发行的专业学术期刊，创刊于1975年。期刊由中国工程院高洁院士担任主编，毛二可等30多位院士和国内知名专家担任期刊的特邀编委和编委，中国工程物理研究院、中国计量科学研究院、电子科技大学、四川大学、四川长虹电器股份公司、中国第二重型机械集团公司、中国东方集团东方汽轮机公司等全国20多家大专院校、科研机构及大型企业为期刊的理事单位、支持单位。
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1、焦虑是一种不愉快的情感体验，加上一个认知：糟糕的事情即将发生。所以焦虑有时也叫作预期焦虑。 这个预期如果是现实的，没有夸大也没有缩小，那么相应的焦虑的程度也会在可忍受范围内。从结果来说，这样的焦虑使人处在更加警觉的状态，有利于激活和维持解决问题的能力。 这种现实焦虑，是一个人还活着的证据。 2、如果预期的“糟糕的事情”被夸大，焦虑就会增大，当增大到不可忍受的程度，解决现实问题的能力受损时，就是病理性的了。这需要药物治疗和心理治疗。 “被夸大”是指，潜意识层面赋予这件事以特殊的意义。比如，当一个人赋予高考以“抛弃父母”的意义时，焦虑值增高，影响到答题能力，导致高考失败。这就是常见的考试焦虑症。 如果你问焦虑的考生，你怕什么？他会说怕考砸了。这是他的真实害怕，但是是表面的想法，内心深处制造了ta过度焦虑的症状的，是“怕考得太好了”，因为越考得好，就越能“抛弃父母”。我知道这个说法听起来很荒谬，但我也知道它在潜意识层面是真实的存在。 考试焦虑症是典型的俄狄浦斯冲突（通俗的翻译叫恋母情结）的表现。号称十全十美的悲剧《俄狄浦斯王》里，“弑父娶母”的俄狄浦斯受到了严厉的惩罚，这就是“成功”的代价。 人的整个一生，也像是一场考试，表面上看，大家都怕过得不好，往深处看，很多人都怕过得太好，所以“故意”过得不好。 43年前的今天去世的伟人说：要敢于胜利。这就已经干预到潜意识层面了。 为避免考试焦虑，一位德国精神分析师给中国学校的建议是：避免考试密度太高，制造轻松的考试氛围，明确考试范围，和安排一次师生考前谈话。 在考生个人这边，由于考试焦虑是人格层面冲突投射到一个具体事件上的结果，改变人格又是一件旷日持久的事情，所以临近考试前的处理措施，不是精神分析，而是对症治疗，比如做放松训练，直到能够迅速做到放松为止。 3、超我焦虑。由于无法达到自己内心的道德标准的要求而产生的焦虑。这样的人无法坦然享受感官快乐，如美食、美景；也不能享受好的人际关系带来的乐趣和滋养；无法放松自己，休假都必须带着的一些书就是证明；他们需要不断地奉献，才能缓解超我打压下产生的内疚感；等等。 4、阉割焦虑。本意是身上的某个突出物可能被切掉，延伸的意思是某种能力被削弱或者被去除。比如长辈告诫孩子，只有亲人才会对你好，别人只会利用你、陷害你，这就在试图阉割孩子的社交能力。那些出众的人，属于人群中的“突出物”，ta们自己可能有阉割焦虑，众人对ta们可能有阉割冲动。 中国俗语说：出头的椽子先烂、木秀于林风必摧之等，说的就是阉割焦虑。 5、分离焦虑。人的成长过程，就是由一系列分离组成的。有分离焦虑的人，成长会变得缓慢或停滞。 有较强分离焦虑的人，可能有以下表现： 拒绝友谊、聚会。Ta们的内心独白是：没有开始，就不会有难以忍受的结束。 拖延。把跟某件事情的关系的结束，看成是跟人的关系的结束，害怕这个结束会激活分离创伤。反复主动终止友谊或亲密关系，避免被抛弃的被动感。 6、焦虑是对不确定性的反应。 婴儿完全需要他人照顾，任何不确定性都会是严重威胁。成人由于可以自己照顾自己，对环境的要求就不那么高了，或者说能够忍受某种不确定性。 如果成人仍然要求很高的确定性，如果达不到要求，就焦虑，就表示ta对环境还部分地保留着婴儿般的需要。 7、被害焦虑。 我们可能把敌意投射到跟我们不一样的人身上，然后再认为他们对我们有敌意，会做出不利于我们的事情。非我族类、其心必异，说的就是这个意思。个人的被害焦虑会导致其与他人格格不入，持续的焦虑还会导致各种心身疾病。团体之间的被害焦虑会导致社会分裂、文化冲突甚至国与国之间的争端。 刘慈欣在他的小说《三体》里，把这个焦虑放在了宇宙尺度上，并且把程度推到了极致。 8、解体焦虑。人群中有相当一部分人有疑病症，他们担心某种未被检测出来的疾病会导致自己毁灭。这是一种自我破碎感、或者被他人吞噬感，来源于早年关系中自我的边界被反复突破。它离死亡还有一步之遥，可以被理解成“活着时的死亡”，比真正的死亡似乎更可怕。 9、存在性焦虑。理想的自我打压现实的自我，形成了存在焦虑。理想自我除了前面说到的道德标准外，还有外表、人格、才能、财富、受喜爱程度等涵盖一切的标准。几乎没有人能够达到自己理想的境界，所以每个人都会有不同程度的存在焦虑。 焦虑是可以相互传递。父母的焦虑会传递给孩子，我的焦虑可能传递给你。 人与人的关系最重要的问题，就是谁替谁承受和消化焦虑。 父母替孩子承受和消化焦虑，那就是合格的父母。遗憾的是，在现实中，经常是孩子替父母承受和消化焦虑。 想象这样一幅画面：孩子有时候“装出来”的学习的样子，其实是在扮演心理医生“治疗”父母的焦虑。 如果说谣言止于智者，那么焦虑止于思考。意思是要焦虑这种情感的认知部分浮出水面。很多“情感问题专家们”，处理问题时也是不自觉地采用“加强认知”的方式。
考试焦虑的心理原因
你会出现考试焦虑的情况吗?那么这背后的心理原因又是什么呢?下面考试焦虑的心理原因是我想跟大家分享的，欢迎大家浏览。
考试焦虑在中小学生中间是非常普遍的现象，主要表现为在临考和考试期间出现过分的担心、紧张、不安、恐惧等情绪，有时还可伴有胸闷、头晕、失眠等生理表现。由于考试焦虑似乎主要与学业有关，因此人们通常从学习的角度分析考试焦虑的原因。
例如：
考试焦虑的学生可能平时没有掌握好所学的知识，需要考前临阵磨枪;他们也可能缺乏良好的应试技巧，对于自己在考试中正常发挥缺乏信心;或者，某些学生以往有过重大考试的失败经验，非常担心恶梦重演;也可能存在一些外在原因，比如考试难度过大、考试方式比较陌生等。
这些原因确实常常是直接与学生的焦虑有关的因素，从这些角度出发，通过培养学生平时良好的学习习惯、培训应试技巧、改善考试方式等措施，将会有利于学生减轻考试焦虑。
但是，除了上述原因以外，有一些学生的考试焦虑有着更深层的心理意义，导致他们产生焦虑的，并不仅仅是当前的、学业中的原因。
比如说：
一个孩子的考试焦虑，不仅仅有孩子自身的原因，甚至有时主要原因不在孩子本人身上;对于考试的恐惧和困难，往往并不是单纯的学业问题，倒是有许多案例发现，家庭关系的问题是考试焦虑的根源;有些学生对高考的恐惧，恐惧的也许不是考试失败带来的结果，而是考试成功带来的结果。
对于这些更深层的原因，我们需要多一分思考。因为心理治疗常常不同于躯体疾病的治疗，并不是一种心理问题对应一种解决办法，而是需要在对一个人具有深入了解的基础上才能设计出合适的治疗方案，同样一种心理问题，背后可能有很多种不同原因。同样是考试焦虑，对不同的学生来说，深层的原因可能是非常不同的。
在各种考试中间，高考是最严峻、最重要也是最典型的考试，所以面临高考的考试焦虑也是最有典型意义。我们就试着从这里出发，从分析高考的心理意义来找出考试焦虑的许多种可能来源。
案例：
晓龙的父母都是教育工作者，他们努力为自己的孩子提供最好的教育环境。晓龙的寒暑假和周休二日比平时上课还要忙，因为他要参加母亲付出很大努力为自己报的各种著名的辅导班、提高班，这堂课刚刚结束，又要匆匆忙忙地赶到另一所学校去参加下一个。
尽管付出了这么多的努力，晓龙的考试成绩总是让父母非常担心。一遇到比较重要的考试，晓龙的脑子就好像变木了，平常背过的知识，练过的习题，都有可能答不出。眼看高考临近，父母非常着急，可是表面上还要安慰晓龙，告诉晓龙在考试时不要想太多、要放松。可是，这样的安慰似乎完全没有起到效果，晓龙的紧张程度一点也没有减轻，连复习都受到了影响。父母更加担心起来，开始考虑晓龙是不是身体上的压力也太大了，甚至有时也开始劝晓龙歇一歇，进行一下体育锻炼。
从晓龙的生活状况来看，他失去了一个正常的中学生应有的自由，几乎完全成了一个学习的机器。虽然晓龙的父母看起来是温和有礼、很有修养的人，并不会严厉的呵斥、责打晓龙，但是，他们在谈话、表情和自己的做法中，无处不向晓龙传达着他们的高期望。在父母强大的期望也是压力之下，晓龙没有直言反抗的力量，但是他通过患病——考试焦虑症实际上表现了对这种待遇的反抗，尽管晓龙自己也完全不能意识到这种功能。
心理医生常常通过了解心理问题发生的背景和发生问题后导致的影响来透视问题背后的真正原因。晓龙发生考试焦虑，带来很多影响：考试成绩下降、父母望子成龙的愿望受到挫折、父母加在晓龙身上的压力减小等。从这些结果看来，晓龙的考试焦虑是对父母的权威的一种反抗：父母可以掌控一切外在的学习活动，但父母无法掌控晓龙的情绪，也无法掌控学习的结果。晓龙不能直接拒绝去参加各种辅导班，不能要求自由支配节假日的时间，他顺从地遵守着父母的安排，但他没有让父母满足心愿。因为考试成功意味着顺从权威的要求，所以通过考试焦虑来使考试失败具有反抗权威的意味。
除了反抗的意味，晓龙的考试焦虑还体现了另一方面的矛盾——关于被爱与被拒绝。今道友信在《关于爱》中说，现代人的思想重视功能而忽视东西的存在本身，并且把这种适用于物的思想延伸到人身上。在这个案例中，父母重视晓龙的学习超过了重视晓龙本身，并认为重视晓龙的学习就是对他最好的爱。晓龙身上与学习无关愿望与痛苦没有得到关心。其实父母爱的不是整个的晓龙，父母是从自己的角度出发去爱晓龙，也许这样的做法让晓龙怀疑：如果我学习不好，是否就不会被爱?
因此，晓龙的考试焦虑又好像是对父母的爱的一种测试：如果父母只是因为我学习好而爱我，那么现在我考不好了他们会怎样呢?
“如果我学习不好，是否就不会被爱?”这并不是只有晓龙才有的怀疑。在许多过分强调学习成绩的家庭里，还有千千万万的孩子在内心深处不能回答这个疑问。也许其中许多并不以考试焦虑的方式表现出来。但在他们长大以后，他们总是力图把每件事做到完美，如果不能达到就感到非常不安，因为他们总在隐隐地担心着自己做得不够好就会失去爱。
希望留住爱，希望不被重要的人拒绝，这常常是考试焦虑的一个深层原因。容易体验到考试焦虑的人对于失败比较敏感和恐惧。心理学家认为，从发展上来说，一个人害怕失败的'根源在于害怕被拒绝。小孩子是在成长过程中逐渐了解到考试没有考好的意义：如果他考得很好，父母会表扬他，让他感到父母喜欢自己;但是，如果他考试失败了，父母会表现出不高兴，并可能批评他，让他体验到父母对他在情感上的拒绝。父母的批评让他感到不愉快，他希望避免这种不好的体验，由此也希望避免失败。
有趣的是，人不仅有害怕失败的心理，在某些情况下还有害怕成功的心理。害怕成功最初是美国心理学家在女性身上发现的一种倾向。他们发现，女性认为成功之后会在人际方面带来很多不良影响，因此而害怕、回避在学业、事业上表现太优秀。后来的研究发现，这种倾向并不是女性独有的。实际上，确实有些时候，人们似乎会孤立成绩非常优秀的人，这些人更容易被嫉妒、偏见所伤害，而更难交到朋友。因此，无论是害怕成功，还是害怕失败，归根结底都是害怕被他人所拒绝，害怕无法得到爱。
比起其它的考试，高考可能更具有特别的意义，因为高考常常给人的生活带来较大的变化，最典型的变化就是需要离开父母去上大学。因此，有些学生对于高考的恐惧，也可能是恐惧高考所带来的东西。高考是长大成人的重要一关(实际上，一些心理学家把考试与原始部落中的成人仪式相比拟)，那么考试恐惧，可能恐惧的是现实中与心理上离开父母——恐惧分离与独立。
有的考试焦虑的孩子有一个非常关怀体贴的母亲，将孩子的生活照料得无微不至。孩子除了学习什么也不用做，也什么也不会做。他在学校里也很少和同学交往，放学就回到家里。因为家是这样一个舒适和安全的地方，而他在心理上并没有长大，没有自信能够独立承担生活的一些方面，所以通过考试焦虑，他限制自己的成长，让自己永远做需要父母照顾的乖孩子。系统家庭观会认为，虽然表现出问题的人是孩子，但有可能是整个家庭系统的互动出了问题，只是通过孩子的考试焦虑表现出来，也许根源并不完全在孩子身上。有时会发现，其实是孩子的母亲最不能接受孩子长大、独立、离开自己，是母亲更需要孩子留在自己身边。
“冰冻三尺，非一日之寒。”学生产生严重的考试焦虑实际上是受到多种因素的影响，并且影响慢慢积累才浮现出来的。如果到了高考前一两个月才想到求助于心理医生，希望一两次面谈就能完全解决，那是一种不现实的期望。对于长期积累起来的问题，也需要一个过程去解决。所以，希望学生、家长和老师及早发现有关考试的心理问题，未雨绸缪，让心理咨询能有机会起到更大的帮助。
考试焦虑症的主要症状表现为：心跳加快、呼吸急促、头痛、胸闷、恶心，出冷汗，手脚冰冷、腹痛、腹泻等一系列症状。
一旦考试出现恐惧，自信心开始动摇，学习成绩会严重下降。由此可见，减轻学生的考试焦虑以增进学生的心理健康，已成为一件刻不容缓的事情。而考试焦虑程度却是因人而异，因此，考试焦虑症的成因以及什么样的人易产生考试焦虑，就成为一个重要的问题。
影响因素
（1）遗传方面。有些考生因受父母遗传基因影响而使神经类型强弱不同，使一些人对环境刺激较为敏感，易产生紧张反应。这一类人的考试焦虑程度较高。
（2）成熟水平不同。在不同的年龄阶段，个体的考试焦虑程度有所不同，这是由于生理成熟水平对个体考试焦虑的影响。中学生因心理开始成熟，而且开始面临前途的选择，因此，最易产生焦虑。
（3）健康状况。身体健康与否，也影响考试焦虑。身体健康，精力充沛，情绪稳定，能够正确面对考试；而身体健康不好的人，对将要面对的考试尤其是重要考试会产生心理焦虑。