减肥电子书我劝你就别下了,因为下了估计你也耐不下心看的,想减肥,就控制自己的饮食,除了正常的三餐,坚决抵制任何零食,平时出去游玩也坚决抵制碳水类饮料及膨化油腻食品,就这样,不要你运动,也不要节食,在一两个月基本能掉个2、3斤,不过后面想减就难了。
1、《女刊·瘦美人》,发行量居同类杂志榜首,是西南地区发行量最大的女性时尚杂志
2、《瘦佳人》,医学美学美容杂志社主办并出版的关于瘦身的时尚刊物,其主要从医学角度介绍推荐各种不同的减肥方法
3、《健康之友》,是中国体育报业总社和法国桦榭菲力柏契出版社合作的刊物。倡导健康快乐的生活方式。
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我一直在看女刊《瘦美人》,里面有很多减肥的方法。。至于服饰有一本《上海服饰》很好。
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女刊上有吧。。瑞丽女性网也有
目前最受欢迎的减肥杂志有:《时尚健康女士》《快报·快美丽》《医学美学美容瘦佳人》《健与美》《享瘦》
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