温度和血压关系研究论文题目

许多高血压患者都有这样的体会，夏天血压比较好控制，冬天就很难控制，秋冬季节医院的病患以血压问题的患者和心脑血管疾病为主，这是为什么呢？

从现代医学角度看

1、当外部气温降低时，人体受到寒冷刺激后，交感神经兴奋，分泌儿茶酚胺类物质，导致全身毛细血管收缩，外周阻力增高。

2、天冷时，汗液明显减少，随之钠排出减少，体内钠相对增多，这些原因均会导致血压升高。调查表明高寒地区高血压患者发病率高于于温热地区。

从中医角度看：血压升高的根本原因在于经络积滞和下虚上实。

1、血压是在人体阳气的推动下，由心脏鼓动血液运行于经脉形成的，是运行于脉络中的血液对经脉的充盈现象。因此，阳亢火旺，鼓动过强，心营过劳，营血迫急，脉流薄疾，血壅经脉，鼓胀血脉，就会导致血压升高而见脉滑数。

2、脏腑气机运化失常，导致水湿内停；或瘀血内阻，脉中营血壅实，阻滞络脉，导致血壅经脉，经脉鼓胀而引起血压升高而见脉实大。

中医认为血压升高与肾关系最为密切。肾有阴阳。若肾阴不足，不能滋养肝阴，阳亢火旺，气血上逆，络脉阻滞，壅滞脉道，鼓胀经脉则血压升高。肾阳是人体一身阳气之根本，肾阳虚，阳气不得外达，失却温煦作用而脉络拘急，气血壅滞于内不得外达可见血压升高。

中医上认为心营过劳；痰湿内盛，营血壅盛；气机不畅，卫气不行，脉络阻滞等都是血压升高的因素。

气温与血压关系分析

中医认为血压升高与本虚标实相关。五脏失调为本虚，痰瘀痹阻为标实，二者共同作用，导致血压升高。

五脏不足，气化失调，津血营运不畅，以致津液凝聚成痰，血液涩滞成瘀，痰瘀闭阻，血脉不畅，阻滞气机，遂发血压升高。

1，寒则收引，天冷则五脏气机向内收缩，脉络收引而拘急，血脉壅滞，血压升高；

2，天冷导致五脏气化功能下降，更容易导致痰瘀内生，阻滞于脉络，亦会导致血压升高；

3，冬天肾当令，天气寒冷，肾阳易虚，血脉失于温煦，易于壅滞于血压升高；

4，冬天水旺则火弱，心火偏弱，心主血脉功能下降，亦会代偿性导致血压升高。

从现代医学看，高血压的本质是动脉血管内的压力升高，以及由此导致的动脉血管硬化的病变。现代医学在治疗高血压上以降血压为目的，导致的结果就是血压降了又升，升了再降，折腾一辈子，还在降压。

中医治疗高血压，标本兼治，抓住引起血压升高的核心病机，改善五脏的阴阳气血平衡，兼通畅经络，化痰活血，使脉络和畅，自然可以避免血压升高。中医治高血压，并不需要治疗一辈子。

中医强调天人合一，重视顺应天时，寒则养阴，热则养阳，使人身阴阳跟上天地四时变化的节奏，有助于保持 健康 。

血压和天气是有一定的关系的，天气变化会引起血管由于冷、热的刺激而造成血压的不稳定，尤其会导致毛细血管的收缩或舒张，在患者出现血管收缩时会导致血压上升，因此血压是和天气、气温直接相关。例如患者长期处于高寒地区，患者就会有毛细血管过度收缩，此时患者会出现不同程度的高血压，另外，如果患者长期处于温度较为偏高的地带、炎热地区也会导致血管扩张，引发血压偏低。因此，血压高、低是和天气、气温有一定的关系，但是并不属于导致血压增高或降低的直接影响因素

在我们一般的认识中，冬天可能相对来说比较危险，容易发生一些心脑血管的疾病，比如说心梗脑梗等等，那是不是到了夏天，这个环境改变天气炎热了，那高血压的问题，相应来说就没有那么危险了呢？其实，气候条件与很多疾病的发生和死亡均有密切的关系。文献显示，心脑血管疾病呈季节性变化，根本原因还是气候变化的影响。很多研究发现：心脑血管疾病的发生、死亡有明显的季节性，决定周期性变化的主要因素就是气候的变化，而高血压就与温度的变化有关。

温度超过30摄氏度心脑血管发病率升高

一位心血管疾病专家，曾留意他的门诊量，发现夏天的门诊量，没有特别明显的减少，而且尤其是一些高温，特别闷热的天气，心血管疾病的发生率，还会明显增加。这与我们对温度对血压的影响的认识有所不同，大家通常会觉得，冬天对心脑血管疾病更危险，而实际上高温和低温，都会导致心血管疾病的发病率的一个上升。有研究结果显示，如果是温度超过30摄氏度，那么心血管疾病的发生风险会明显地上升。比如在我国南方地区和北方地区气温上就有差别，通常南方地区，相对夏天的时间就比较长，大家对热比较适应，而我们北方地区夏季一般时间短，大家不耐热，在夏天，北方地区的心血管疾病的发生率就高于南方地区，因此，有高血压的患者夏天也得要注意，特别是北方地区的高血压患者不能掉以轻心。

那么，为什么夏天高血压患者也要引起注意呢？这是由于夏天的时候天气比较炎热， 在热环境中，心血管系统处于高度紧张状态，身体为适应散热和供氧的双重需要，体温调节中枢在内、外热刺激作用下，引起皮肤血管的交感神经活动减弱，内脏血管的交感神经活动增强， 基础代谢率也会更高，这样反而心率增快，会增加我们心脏的负担，另外在温度比较高的时候，大家通常也会有出汗，体液的流失，这样就会造成血容量的减少，那么血液更容易黏稠，更容易发生血栓 。因此，皮肤血管网高度扩张，内脏血管收缩，血液重新分配，心脏活动增强，提高了心输出量，使大量血液进入体表。所以，在高温情况下，末梢血管紧张度降低，血压稍有下降；如过长时间的高温、或高温下强劳动，体力活动，升压因素超过了高温的降压作用，则收缩压升高。对于高血压病史长或老年高血压病患者，由于其心血管调节能力的下降， 这样就更容易发生一些问题，因此呢夏天降血压仍然要重视。 在夏天炎热季节应减少活动量，尤其不适宜大运动量的锻炼。 最好还要养成良好的饮食和生活习惯辅助降压治疗，达到最佳的康复效果。

夏天能不能随便停用降压药？

对有高血压的患者来说，为了更好地能够控制好我们的血压，大家比较常用的方法就是服药来控制血压，现在到了夏天了，有一个重要的问题，很多人就是把这个降压药的剂量减低了甚至是停用了，这样的情况下，会出现问题吗？

到了夏天了，天气热了，我们的血管，尤其是外周血管就会舒张，这样的话，血压也会有相应的一个下降。就是说在夏天天气比较热的时候，随着我们出汗，体液的流失，血液循环的总量就会下降，那么就会导致我们的血压有轻微的下降，有研究显示，在夏天平均的这种收缩压，在白天能够下降2-3个耄米汞柱，并不是特别多。但是有一个特点，就是到了夏天的晚上，血压会比冬天的还要高一些，它通常还会高上去2-3个毫米汞柱。

夏天晚上血压的升高，也是造成心脑血管疾病风险的一个不可忽视的危险因素，大家一定要重视，所以在这种情况下，一定不能盲目地减药，夏天晚上血压控制不好，也会出现脑溢血这些情况发生的，甚至还有可能会出现很严重的主动脉夹层的情况，因此高血压患者一定要注意，不能盲目地停药，这个是大家一定要注意的。因为在夏天，很多人的血压会降低一些，这样就有可能放松了对血压的控制，不暗示服用降压药，甚至有人还会停药，这样有可能会出现突然的血压升高，有的情况还很危险。 擅长于冠心病、高血压、心脏病等疾病的治疗的 北京大学第三医院的祖凌云医师在一期 健康 节目中曾讲了这样一个高血压患者的病例，她说有 一个40多岁左右的高血压患者，他平时吃两种降压药来降血压，血压只能刚刚控制在150/90mmHg左右。而到了夏天的时候，他觉得没有高血压的症状了，很多人到了夏天可能都有这样的感觉，没有高血压的表现症状了，这也是高血压被称为“无声的杀手”的原因，就是到了夏天，很多高血压患者感觉不到血压高的症状，就放松了对血压的控制了，有人就不按时服药了。祖医师说的这个病例，也是这样，偶尔量一量血压，血压是140/80mmHg，他觉得这是前所未有的低，因为平时他都150/90mmHg左右，他就觉得夏天我就没事儿了，于是就把两种降压药全部停掉了，而且他也很长时间不测血压，平时也没有什么症状。但是过了两周左右的时间，有一天晚上，他突然感觉到胸部剧烈的疼痛，全身大汗淋漓，特别的难受，家属就把他送到了医院的急诊室，当时一测血压，高压220mmHg低压110mmHg，血压出现了一种报复性的反弹，同时他伴有严重的胸骨后撕裂样的疼痛。给他进行了一个全主动脉的CTA影像检查，发现他的主动脉发生了夹层，造成了很严重的问题，那一旦它破裂后果不堪设想，随时会猝死，后来给他进行了全主动脉人造血管的一个置换，做了很大的一个手术，才把这个严重的问题解决了。

也许，我们很多人还不知道主动脉夹层是什么意思？就是我们的血压特别的高了以后，冲击我们的主动脉的内膜，造成了内膜的撕裂，血液穿到了内膜和中膜之间，形成了一个严重的夹层和血栓。 主动脉夹层的临床特点为急性起病，突发剧烈疼痛、高血压、心脏表现以及其他脏器或肢体缺血症状等，如不及时诊治，48小时内死亡率高达50％。

总结： 在炎炎夏天，由于高血压的症状不明显了，很多高血压患者往往会放松自己，就可能会 随便减量或停药，这样做就有危险，因此，在夏天天热的时候，高血压的控制不能因为症状减轻而放松，不能随便减药或者是停药，平安度过炎炎夏季。

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本文由【经络 养生 】原创，作者曾出版《气血通畅保 健康 》等多部 健康 图书，为 健康 科普作家，欢迎大家转发、评论、点赞，或者私信与我交流，非常感谢

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