跳绳开展现状与对策研究论文

首先，我要不断地学习，提高个人花样跳绳能力并时刻具备一定的创新精神，其次，建立以花样跳绳的班级文化，校园文化、学校宣传橱窗里要有跳绳的有关知识；红领巾广播要有花样跳绳专题。再次，要求学生人手一绳，组织艺体老师编排大型绳操，指导学生掌握有关跳绳的有关知识、技能。除此之外，在校内还要争取全体老师的支持和参与，在校外要赢得社会和家长的支持和配合。 （2）落实规范：特色活动的教育科研不同于日常教育教学工作，也不同于一般的教研工作，它是一种运用科学的理论和方法，有意识，有目的，有计划地对特色活动领域中的现象与问题进行研究的认知活动，如不按照这种规范去操作就不可能收到一定的实效。因此，要首先制定《花样跳绳特色活动实施方案》确立了活动的目标、措施、实施办法、步骤等。其次，选择所要实验的班级，最后，要注重过程管理及计划的实施，这样，才能使花样跳绳的特色活动研究更具有规范化、科学化等。 （3）优化教学：花样跳绳既然是学校的特色活动，那么在开展的过程中我们必须依据“课内打基础课外展特长”的原则，把体育课堂教学及课外活动作为课题的重点来突破。① 优化课堂教学：提供多种跳绳方法，并根据不同年级安排由易到难的动作，首先主要做到以激发兴趣为基础，以技能、技术与身体机能为提高，以表演、比赛为巩固,如：在进行低年级教学时，主要是从发展学生兴趣着手来设计教学方法，在练习过程中让学生学会观察，学会评价，学会比赛等教学形式激发学生学习兴趣。② 强化技能训练：花样跳绳特色活动的过程中要注重特长与基础的关系，普及与提高的关系，在普及跳绳活动的基础知识、基本技能的基础上，我认为更要进一步强化课外的训练，要成立了兴趣小组，利用课余时间进行有计划训练。为了更好地提高绳的技能水平，我们还应该给每位运动员提供展示的平台。 （4）强化考评：考评是一种能促进体育活动踏实开展的有效手段，我们要通过强化考评来规范花样跳绳活动开展，达到增强学生的体质。 （5）特色表演：为了要让花样跳绳特色活动的进一步深化，我设计花样跳绳的活动方案，并成立花样跳绳队，并把它与舞蹈艺术相结合，让它真正地走上了舞台，我校的花样跳绳队多次参加比赛、演出受到了学校领导和学生的一致好评，真正地做到提高学校特色跳绳活动的实践价值与社会价值，并真正赢得社会和家长的支持和配合。

花样跳绳是一项具有强体育性、竞技性、娱乐性与表演性的全身性运动，可以有效帮助运动者改善情绪、强身健体。当前，我国中小学已将跳绳纳入体质健康标准测试项目，部分学校已开设花样跳绳课程或组建训练队。

一，花样跳绳发展现状

（1）项目发展资金不充裕

花样跳绳运动的推广与开展大体依托于跳绳教练员、裁判员培训班，省市区乃至全国联赛等花样跳绳相关赛事的举办，以及校园文化建设和社会展演活动等，各项宣传推广都离不开充沛资金的投入与支持。由于国家对其相关赛事的资金投入相对较少，易出现资金与场馆筹备等方面问题，赛事是推广运动项目的最佳途径之一，长久下来将影响花样跳绳的可持续性发展。

（2）校园跳绳发展不均衡我国校园花样跳绳运动在发展中具有不均衡的现象。具有浓厚的跳绳氛围的沿海城市，培育出了多位世界冠军以及吉尼斯世界纪录保持者。与此相反的是，部分内陆地区，仍存在项目难以开展与推广的问题，如学校领导不重视跳绳运动、体育课堂或课间活动开展少、学生体测达标率较低等。随着花样跳绳的创新与发展，学校使用的教材更新尤为重要。

二，花样跳绳推广策略

（1）师资队伍建设“走出去、引进来”当前，影响我国校园花样跳绳课程的可持续性发展的重要因素便是师资队伍的建设。高校应当重视花样跳绳人才的培养，积极构建花样跳绳专业课程，引入花样跳绳专业高水平人才，在体育教学的培养模式下逐步培养专业花样跳绳的师资人才，实现跳绳师资的人才储备。中小学应当注重对校内体育教师的培养，对外“走出去”：可积极引导体育教师参加跳绳教练员培训；对内“引进来”：可聘请专业跳绳教练进行授课指导。不断增强校内体育教师的专业技能水平、执教水平以及执裁能力，做好校园绳文化的有力缔造者。

（2）品牌赛事做抓手，线上比赛多参与为贯彻落实《体育强国建设纲要》，加快推动跳绳事业的发展，体育总局相继印发“健康湖南·云动潇湘”的“绳系快乐·跳动健康”跳绳网络大赛，“百校联动·百万同跳”中国大学生线上智能挑战赛，“百年伟业·百城联动·百万群众喜迎建党百年”全国跳绳线上展演活动通知，倡导大众加入科学健身、科学跳绳的线上体育赛事。通过“体育+互联网”的融合发展不断助力于线上的赛事推广，是符合疫情防控常态化工作要求，为跳绳爱好者提供一个跳绳交流与学习的平台，激发群众参与健身热情，增强身体素质，提升生活幸福感。

目前花样跳绳发展的总体形式是比较好的，相关政府以及教育部门加大对其资金的力度支持，不断的推出项目发展资金的丰富，带动青年运动的积极性，在其相应政策的领导下取得了不断的突破以及成就。

整个的开展非常的受欢迎 孩子们认真的参加对策 就是让孩子们爱上运动 爱上跳绳 能够让孩子们身体很健康。

花样跳绳运动的开展情况不是特别好，而且也不是特别的受欢迎，很多年轻人都不喜欢这样的运动方式。可以对这种运动进行普及和推广，也可以在社区进行推广，这样就可以加大人们的喜欢，就可以对运动进行推动。

花样跳绳在社会上的关注度还是比较高的，而且也受到了很多学校的认可，也在很多学校内举办了这样的比赛，通过这样的比赛就可以研究花样跳绳对身体的帮助以及对社会的发展趋势。

花样跳绳项目是集娱乐性、健身性为一体的项目，可分为单人花样跳绳和双人、多人花样等形式。花样跳绳项目走进高校课堂，既能够锻炼学生的机敏反应、节奏感反应及团结协作的精神，也能使得学生在充满趣味性的学习中，增强学生的身体素质。花样跳绳项目所用的器材简易，形式多样，占地空间少、学生参与度高、受众面广泛，高校更易于开展课程，广泛推广。

一，泉州市本科高校花样跳绳开展现状

（1）学生参与花样跳绳项目的动机

兴趣是最好的老师，参与学习的动机影响着学习效果的好坏[3]。据调查，有的同学是因为自身的喜好而选择该项目；其次，高校体育选项课中虽项目较多但是由于学生人数较多，并且选项班人数通常是以30～40人，很多学生在选课期间由于人数较多无法选到自身所喜爱的项目，只好选择一项自身并不喜欢的项目从而应付考试，只为修满学分其比例也高达。

（2）花样跳绳教师上课水平

调查发现学生觉得花样跳绳教师授课水平高且通俗易懂，的认为老师授课水平一般，的则认为授课老师的水平较低无法满足自身的学习需求。据此得知，有近一半学生都认为授课内容通俗易懂，所以学习技术动作较为轻松，课上能够较好的掌握所授内容；极少数同学认为授课老师水平无法满足自身的学习需求，需要从其他渠道弥补知识技能储备。

二，泉州市本科高校花样跳绳开展对策

（1）端正学生参与动机，提高认识

为了提高学生学习花样跳绳的兴趣，可以由一批训练效果较为明显的学生组建表演队，在校运动会或各大活动开幕式上展示他们的学习成果，增强学生对花样跳绳项目的兴趣，扩展学生参与度。注重学生对花校跳绳运动的自我效能感的培养和引导，使得更多学生能够从内心认同花校跳绳运动，促进学生花样跳绳运动习惯养成，培养学生兴趣。提升学生花校跳绳的积极情绪，改进学生的消极情绪，增强学生花校跳绳运动的成功和快乐的情感体验，让学生广泛的接受花样跳绳专业训练，从而更正对于学生花样跳绳就是“传统跳绳”及“速度跳绳”的这一老观念，重新正确认识花样跳绳运动。

（2）拓展花样跳绳开展平台

调查发现，各大高校开展花样跳绳场地缺乏，专业的场地器材配置不足，并且由于各种自然天气因素与其他项目占用场地的现象较为突出。以闽南理工为例，由于没有专业的花样跳绳场地，大多数时候都是在水泥地或者田径跑道上完成授课。在专业器材的选择上，学生对此大多数较不了解，这也给学习该项目高难度动作大打折扣。应进一步拓展花样跳绳开展平台，为学生创设更多训练机会，保障花样跳绳开展的空间、时间、频度，加强花样跳绳运动场地与设施的投入，不断改善活动条件，夯实项目开展的基础环境。