苹果的营养品质研究论文

有关苹果食品营养的论文，，帮的是

无论是身处学校还是步入社会，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是我为大家整理的苹果优秀作文，希望对大家有所帮助。

苹果，一种大家都熟悉的水果。他胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。到了苹果成熟的季节，每当你走过一篇苹果林时，它那诱人的味道就会伴着微风送入你的鼻孔，久违的舒畅会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢？下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果把！

苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆形，叶缘有锯齿。它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色。它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种而不同。它的树干是灰褐色的，xx的苹果树落叶过后变成了乔木，树德高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。

接下来我给你讲一个关于苹果的新闻。美国人定了一个苹果日。就是在这一天不吃其他东西光吃苹果，因为苹果能分解脂肪让人变瘦。

苹果的营养价值很丰富。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维。和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均每100克只有60克卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分解，从而防止体态过胖。

苹果是一种对人体有益的水果，因此大家一定要多吃苹果，增强抵抗力。

同学组织去杭州烂苹果乐园去玩，我也参加了。

早晨五点我和我爸我妈就起床了，老爸送我们母子到学校路口上车。我和老妈的这一天就开始了。

乘了三小时半的车，我们终于来到了人山人海的烂苹果乐园。走了好多路我们来到了游戏大厅。事实摆在眼前，每一个游戏前面都排满了像龙一样长的队伍。我和舒适、阮文卓还有我们的妈妈在一起，妈妈们都纷纷去排队了。

大人走了，没人管我我们了大家就开始玩了，你追我赶十分开心。玩了一会儿我们就停了下来，因为妈妈们都在排队，如果我们没有及时进去玩那不就白排了吗？我们先找到了我妈妈她排的是：史前海域。我们站了一会便进入了里面，是摩尔闯关打黑龙。我使劲地按着按钮手都酸了，最后我们队赢了。

我们再去找阮文卓的妈妈，我们刚找到就可以进去了。屏幕上画着很多鱼游来游去，突然出现了两条喷着黑烟的鱼把水都给染黑了。

然后又去蹦极，排蹦极的时候我边排边吃饭，吃完饭我又吃了一些瓜子。总算排到了，蹦极慢慢地上去了突然一下子飞快地掉下来了十分刺激我觉得很好玩。我们排了半个下午玩了一个游戏，它是过山车。我们坐在那里看着画面随着椅子的摇动就跟真的在开车一样。那一幕幕画面在眼前出现是多么刺激啊！

接着我们到了一楼玩了暴风眼每人买了一个泥人就离开了。烂苹果乐园真好。

周末，我正准备吃一个苹果，忽然我发现这个苹果长得又大又红、圆溜溜的。我咬了一口，吃着甜丝丝的，这让我感到非常奇怪。老师告诉我们这些苹果都是农民伯伯辛辛苦苦种植出来的，我们要好好珍惜这来之不易的水果。我们不应该咬一口就把苹果随便扔掉。我们要珍惜这些水果。

生活中苹果对我们的身体很重要。苹果它含有许多丰富的维生素。如果我们长期不吃水果；身体就会缺乏很多微量元素，只要我们多吃水果，我们的身体才会健康。另外老师告诉我们苹果的来历：农民伯伯先在春天把苹果种子种在泥土里，经过漫长的时间，苹果种子发了芽，在经过农民伯伯的呵护、阳光的照射和甘霖的滋润才长成一棵苍天的大树，然后又经过几个月的时间，苹果树就开花，慢慢的花儿凋谢了结成了一个个小果子，小果子慢慢的长大，慢慢的成熟起来。果实成熟了，农民伯伯慢慢的摘上果实拿到市场上卖。我们吃的苹果是那么漫长的时间长成的，我们应该珍惜这些水果，不能浪费。

我望着这个苹果想到了我们吃过的草莓、圣女果、火龙果、桃子……它们也是经过这样漫长的生长才能成熟，我感谢这些水果，让我们吃了更健康，我更感谢神奇的大自然辛勤的农民伯伯，有了他们才有了这些美味的水果，我感谢他们。

我还联想我自己的成长过程，父母把我们含辛茹苦的养大，在他们的细微呵护下，我们才能健康成长。我很感激他们，我一定好好报答他们，让他们为我这个女儿而骄傲、自豪。

苹果是一种大家都应该知道的一种水果，它长着嫩粉色的胖乎乎的身体，摸起来滑溜溜的，如果你咬开它，一种酸酸甜甜的汁水便流近你的嘴里，如果你的鼻子接近它时，一股说不出来的香味便钻近你的鼻孔。

苹果生长在北方，xx的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

苹果爱阳光，爱微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过7，500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。

苹果对儿童的记忆起着良好的作用，苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

读了《苹果树上的外婆》，我非常喜欢文中的小男孩安迪，他是怎样的一个男孩呢？就让我来给大家讲一讲吧。

在我的心中，安迪是一个特别想有外婆的小男孩。因为他的母亲一坐旋转木马就头晕，而他的父亲星期六最喜欢做的事就是待在自己家的花园里，偶尔陪安迪去游乐场的魔鬼宫玩，晚上睡觉就会做噩梦，所以安迪特别想有一个外婆，能够陪他痛痛快快地玩。

在我的心中，安迪还是一个想象力非常丰富的小男孩。安迪想象自己有一个无所不能的外婆。想象外婆陪他一起去游乐场痛快地玩，吃他爱吃的零食；想象和外婆坐着功能强大的汽车一起去草原套马；想象和外婆一起到印度洋上历险；想象和外婆一起去猎老虎。安迪的想象力真是太丰富了，他把自己想做的事都幻想了一遍，我也是一个爱幻想的男孩，说不定哪天你也会读到我的幻想故事呢，期待吧。

我要向安迪学习他乐于助人的好品质。有一天，他们有了一个新邻居，是一位患风湿病的老奶奶，她活动很不方便。于是，安迪就帮助老奶奶摆好他可以摆的家具，又帮老奶奶去买火柴。当老奶奶说想种花时，他又毫不犹豫地把自家的花送给老奶奶，并帮老奶奶把花种好。安迪真是一个值得我们学习的热心肠的好孩子。

这就是我心中的安迪，你心中的安迪是一个怎样的孩子呢？快来和我交流一下吧。期待……

在一个村子里，有一个果农叫王老根。他经常在果园里为果树剪枝、除草、喷药、添肥，经过一年的辛勤管理，心里美滋滋的想：今年肯定是个大丰收。

有两只顽皮的小鸟飞来了，看到果园里有这么多又红又大、水灵灵的苹果，心想：这一定是酸甜可口的美餐。就迫不及待地扑向了苹果。苹果有的被踩在了地上，有的被啄了一个洞，两个调皮蛋“酒足饭饱”之后，高兴的飞走了。

正在作美梦的王老根来了，看到自己的果园竟变成这个样子，伤心地坐在了地上。

两只小鸟又来了，它们在树枝上又唱又跳，丝毫没有发现可怜的王老根。

直到听到王老根的叹气声，他们才大吃一惊。

王老跟说：“唉，忙了这么长时间，既除草，又剪枝；既喷药又添肥，到了收获的季节，却是这样的结果。鸟儿呀，你就给我留一些吧!”

两只鸟儿听了后，惭愧得低下了头。看到老爷爷垂头丧气的样子，想：我们真不好，没有一点付出就把老爷爷的成果糟蹋了。它们下定决心再也不吃人们的东西了，于是就飞走了。

不劳而获会感到非常惭愧，只有自己的劳动果实自己品尝，才会感到真正的快乐和幸福。

前几天，我去小区的空中花园里玩儿，遇见了好朋友，于是便一起玩儿，玩着玩着，我们来到了花园的最边上。

我们在那里发现了一排小苹果树，于是便想看一下有没有苹果，我们找了很久，结果很令人失望。可就在我转身准备离开时，在树干上发现了一个小苹果，苹果全身青绿色，还长成了奇形异状，看到这个小苹果，我兴奋地跳了起来。

我心想这边有苹果树的话，那对面会不会也有，于是便和伙伴们一起来到了对面，发现这里也有苹果树，然后我们便展开了搜索，我在这边，他去另一边找。

我找了很久也没有见到苹果的影子，于是来到了他那边，我又一看发现树上结有几个小苹果，便叫了他一声，他听见后像一只小鸟一样飞过来，我们把苹果都摘了下来，他有几个我也有几个，他把苹果用手搓了搓，迫不及待地往嘴里丢一个，面目立马就狰狞起来，可嘴却说：“真甜啊！”

听他这么一说，我先是不信，可看他又吃了一个，我便相信了一点。

我也拿出了一个苹果，小心翼翼地吃了一点，这一口刚进入口中，我便感觉到那种又苦又酸的感觉，果然我了。

我立马把它吐了出来，没有被吐出来的一些在嘴里泛起了苦涩。

唉，以后还是不要再乱采东西了，万一是有毒的东西，那我不就要离开这个美好的世界了吗？

我的家乡在灵宝，那里盛产水果，但我最爱的是家乡的苹果。

清明节刚过，苹果树的枝头上就长出了无数的'花骨朵。随着天气的变暖，花骨朵逐渐长大。四月下旬，苹果树上的花和其它花一样，争先恐后地开放了。一眼望不到边的苹果园变成了花的海洋。远 远望去，粉红的一片，春风一吹，花香飘万里，不但招来了成群的蜜蜂来采蜜，也招引了成千上万的游客来观赏拍照。

秋天，苹果树上的叶子逐渐发黄脱落了，苹果挂满了树枝，压弯了枝条。枝头上的苹果散发着阵阵诱人的香气，像一个个胖娃娃似的你不让我我不让你，挤呀挤的，扒开树叶，俏皮地向人们笑。一 个劲地告诉人们：收获的季节到了。要是这时你到灵宝去，热情的老乡准会摘下最甜的苹果，让你吃个够。用手擦干净，咬一口，果汁四溢，滋润了喉咙，流进肚子里，甜透了心窝。叫人越吃越爱吃。

百闻不如一尝。如果你想领略一下我们家乡的苹果美味，就请你到我的家乡来做客吧，保你胃口大开，准会让你乘兴而来，满意而归的！

我爱吃的水果，有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……在这些水果中，我最爱吃苹果了。因为它酸甜可口，品种多样，产量丰富。 当你用小手指轻轻摸一下那光滑油亮的果皮时，手指会立刻感到清爽，当你捧起红彤彤的苹果时，苹果就象红皮球一样，让你爱不释手，可好玩了。

今天妈妈给我买了一袋苹果，我高兴极了。他们不仅形状好看，而且颜色鲜艳。圆圆的，红红的，看起来十分饱满，就像小朋友灿烂的笑脸。

我为自己挑选了一个中等的苹果，只见它大体通红，顶部略透出金黄，非常富有光泽。用手摸一摸非常光滑。我为自己切了一小块，拿起来仔细观察，红色中透亮，光滑的表皮上有很多小白点，它的肉非常白净，中间有黑色的籽，闻一闻有一股淡淡的香味，口水都快流下来了，我迫不及待的咬了一口，啊，真香甜，而且果肉绵而松脆，真好吃，又大口吃了一口，那浓浓的甜香直入心肺，让人心情舒畅。

苹果不光好吃，而且营养也非常丰富，含有大量的维生素,能增强人体免疫力。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。医生把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。

听我说了那么多，你是不是也像我一样喜欢上苹果了呢？

小的时候，我很想种一棵大树，可爸爸妈妈一直都不给我选种，因为种树是三年级科学里面的内容。今年春天，我终于三年级了，懂得了选种要选那些饱满的，没有受过损伤的种子。

今天，阳光明媚，天气晴朗，正好适合种种子。爸爸妈妈带我去种子店里选种子。我选了一颗饱满的，没有受过损伤的种子。

回到了家，爸爸妈妈要上班了，我就自己跑到院子里把种子种下去。

我拿来铲子，挖了一个差不多脸盆大的洞，把种子种了下去，把它盖了起来。我再拿来水壶给种子浇适量的水。

过了几天，我拿着水壶来到了院子里给小种子浇水的时候，突然发现小种子长出了嫩芽，油绿绿的真可爱，我又给它浇了水。

又过了几天，我又拿着水壶来到了院子里，这次我又发现嫩芽变成了一片大叶子，仔细看过去还闪着光呢！

时间一天天过去了，树苗也一天天长大了，长成了一棵大树。

这一次我来到院子里，看见树上长满了红彤彤的苹果。这时，我才知道我选的种子是苹果的种子！

在小树的生长变化中，我明白了每个人或事物都有自己的生命周期。

苹果，一种大家都熟悉的水果。它胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。每当你走过一片苹果林时，它那种诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔甚至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢？下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果吧！

苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿呢！它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色，它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种不同而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树的高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。

苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢！苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，所以我们应该多吃苹果。

说道这里，你是不是也想吃苹果了呢？

秋天是收获的季节，在这收获的季节里，我也收获了许多，其中，有一件事使我收获了一个道理。

那是一个假期，妈妈每天都会削几个苹果给我吃，今天也不例外。我看见妈妈先拿起一个苹果，然后另一只手拿着小刀，一边削，一边转。不一会儿，一条长蛇般的苹果皮从苹果上面爬下来。苹果削好了，妈妈便把苹果递给我吃，我灵机一动，对妈妈说：“妈妈，我都九岁了，还不会削苹果，今天就让我来体验一下，好吗？”妈妈答应了，便把一个苹果给我，自己在一旁看着。

我学着妈妈的样子，先把苹果拿起，然后拿起小刀。因为我第一次体验，所以我心里非常紧张，连拿小刀都颤抖着。我小心翼翼地削苹果，可是看着闪闪发亮的小刀，我想：如果割到手指，那怎么办？妈妈在一旁似乎看透了我的心思，于是对我说：“儿子，别怕，用点力就行了。”我听了妈妈的话，继续削起来，不一会儿，一片苹果皮掉下来了，我见了更是兴奋，又削起来。我费了九牛二虎之力，终于把苹果削完了，我看到自己削的苹果大一块小一块的，像一个月球，而妈妈削的苹果却很光滑，像一个大圆球。虽能妈妈削的比我好，但我一样很开心，因为这是我初次体验的成绩。吃着自己削的苹果，我心里比吃了蜜糖还甜。

通过这件事，我明白了自己的事情要自己做，不要依赖别人。

前几天，妈妈去超市给我买了几个又红又大的苹果，我迫不及待地让妈妈帮我削了一个苹果，狼吞虎咽地吃了起来。苹果很大，我才吃了一半便觉得肚子饱了，于是我把吃剩下的苹果放在了一边，跑去写字了。等到我写完作业，想继续吃苹果的时候，突然发现吃剩下的苹果变成了淡褐色的，就像浑身生了锈一样，这疑问让我百思不得其解。

我决定从网上搜索答案，在百度地址栏里输入：苹果削皮之后为什么会变色？结果得到的答案是：当苹果削皮后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质。新生的醌类物质能使植物细胞迅速地变成褐色，这种变化称为食物的酶促褐变。简单地说，就是苹果削皮后遇到空气之后被氧化了，才会变色。

有没有不让苹果变成褐色的方法呢？那就是一定要隔离空气！我有一个小秘方：我先接了一杯凉开水，然后撒了一些盐，接着用筷子搅拌，最后把削了皮的苹果放进去。过了一会儿我发现苹果没有变色，原来苹果因为盐水像苹果皮一样为苹果隔离了空气，所以苹果没有被氧化。

今天，我终于知道了苹果变色的秘密，我很开心！

秋高气爽的一天，红艳艳的小苹果在果实累累的果树林里快快乐乐地荡秋千。她荡呀荡，整个果树林里响起她欢乐的笑声。离她不远处对她照顾有加的梨大哥好奇地问道：“苹果小妹，你为什么笑得这么开心？”小苹果满不在乎地说道：“我很高兴，我玩得很快乐。”“你还是早点回家吧，别光顾着贪玩，被坏人抓走了可别怪我没提醒你。”梨大哥说完，叹口气走开了。

突然，一个高高大大、身穿金黄大衣的可怕的巨人一伸手就把得意忘形的小苹果摘走了，随手把她放进用嫩绿的柳条编的小篮子里。巨人得意洋洋地带着篮子回到他温暖的家。他把小苹果放到厨房的案板上，然后又拿起明晃晃的锋利的菜刀，轻轻松松地就把小苹果鲜红的“衣服”削了下来，小苹果害羞地捂住自己黄澄澄的鲜美的“肉体”。蛮横无理的巨人又拿起刚刚用过的菜刀三两下就把可怜兮兮的小苹果“杀”死了，一块一块地放到花花绿绿的瓷碗里。巨人拿起叉子插到小苹果的肉里，就津津有味儿地吃起来，疼得小苹果嗷嗷直叫，巨人吃得更欢了。

倒霉的小苹果流下了一滴滴伤心的眼泪，她想起了她相亲相爱的爸爸妈妈，关心帮助她的梨大哥，还有其他助人为乐的兄弟姐妹。她特别后悔不听梨大哥的话，再也看不到这多姿多彩的世界。

春天到了。我是一棵小苹果树苗。我来自大自然的角落。我被小女孩琳娜带到了她的院子里。她每天都给我浇水。施肥，从此定居于此，蓬勃生长。

日子一天天过去，我长出了绿色茂盛的叶子。突然有一天，乌云密布，电闪雷鸣，风雨交加，但我并不害怕。在暴风雨的天气里，我吸收了更多的营养，变得更强壮。

雨过天晴，孙公公露出了笑脸。莉娜急忙跑到阳台上看我是不是被暴风雨吹倒了，但我还是站着不动，变得更有精神了。我仿佛又对她说：在暴风雨的天气里，我是胜利者。

在成长的过程中，我其实生了一场大病。所有该死的昆虫覆盖了我的枝叶，来吃我嫩绿色的叶子。我流下悲伤的眼泪。我要是有只啄木鸟帮我看病就好了！

最后啄木鸟医生来了，我很开心。啄木鸟医生治好了我的病，琳娜为我鼓掌。我说，谢谢你，啄木鸟医生，我又可以健康成长了。

炎热的夏天来了，我的枝叶像一把绿色的大伞一样茂密。莉娜经常在雨伞下学习。

金秋时节，瓜果芬芳，我也硕果累累。琳娜一家人来摘水果！他们摘了一篮子又大又红的苹果给爷爷奶奶分享。

深秋凉爽，娃娃来了，把我的叶子吹黄，一片一片落下，大雁飞向南方，仿佛在和我告别。我独自站在院子里，感到很孤独。

冬天来了，大雪落在我身上。厚厚的雪让我穿上了一件银大衣。琳娜和她的朋友堆了一个可爱的雪人陪我。我希望寒冷的冬天马上过去

苹果，在空气污染的环境中多吃苹果，可改善呼吸系统和肺功能。苹果中富含，粗纤维。苹果有降低血压的作用。苹果具有降低胆固醇，含量的功效作用

苹果拥有很多维生素，比如维生素C、钙、铁等等。苹果有“智慧果”“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果有丰富的躺和水、维生素和矿物质。俗话说：一天一个苹果，医生不找我。这说明所有的苹果营养非常高。苹果可以美白，长期使用可以拥有年轻的皮肤，如果护扶品长期使用的话，会出现起皱纹，脸变黄。苹果有很多水分，咬一口，满口都是水，它的皮脆脆的，果肉香香的，你只要咬一口，就会赞不绝口。