中国期刊网202111期

构建初中篮球攻防体系个人防守能力是实施全队防守战术的基础,是衡量一个篮球运动员水平高低的重要标志之一

如何解决中学生篮球队战术体系构建的单一性，是当前的首要任务。个人防守能力是实施全队防守战术的基础，是衡量一个篮球运动员水平高低的重要标志之一，它不是单一的防守技术，它是融防守的理论知识，身体素质，心理技战术训练，比赛等为一体的能力水平，教练员要重视培养运动员的个人防守能力，加强运动员的理论知识学习，创造能够引起运动员主动地运用智慧去防守，认识防守的重要性，只有个人防守能力的提高，才能促进进攻技术的发展，从而提高篮球技术水平。所以，在训练中要多注意培养运动员的防守意识。同时还需要认真研究篮球规则理论学习，培养对比赛规则认识，建立完整的攻守概念。根据篮球比赛灵活多变的特点，抓好综合型防守战术配合的训练狠抓防守质量，扎扎实实地发展综合多变的防守战术体系，以便迅速提高篮球防守水平，符合现代篮球战术的发展趋势。

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