日系穿搭杂志里的裁剪图转载

进到40岁以后一直觉得穿搭受到限制，许多衣服裤子本来十分漂亮，也十分引人注意，可是穿在自个的身上就看起来很违和感，针对40岁以上的成熟女性们而言，在穿搭茫然，不清楚如何营造自身的穿搭设计风格的情况下，何不来学习一下日系穿搭，中年妇女如何穿出层次感，日式搭配的4个法则，很适用40岁的你。

日系穿搭法则一：简洁

喜爱看日本时尚周刊的小伙伴们通常都是会发觉，在日系杂志里边的女模特们在穿搭上通常都十分简洁不张扬，分毫低调，这类搭配设计风格归属于十分常见的日系穿搭，无论是在色彩设计上或是在样式的裁剪上面很基本，不突显不引人注意，可是却充足好看。

在通身的颜色搭配上应用基本的同类色搭配来做到颜色上的映衬，这类基本的同类色搭配穿出去的视觉感不容易比较丰富，可是和睦感与好看性都十分强，一身基本的灰黑色、深灰色或是是雾霾蓝全是十分实用的颜色。

日系穿搭法则二：优雅

日系穿搭中还十分注重优雅感，尤其是针对40岁以上的成熟女性们而言，在穿搭的情况下不必应用太过度人性化的搭配品类来呈现出太强的引人注意感，相对性于人性化的样式裁剪而言，有层次感的布料穿出去的高雅会更强。

在穿毛呢外套的过程中可以挑选羊绒衫成分非常高的毛呢外套，羊绒衫的水平非常高穿在的身上会看起来十分有层次感，还可以穿上去不缠身的实际效果。假如穿羽绒衣的话要绕开这些鲜艳的镭射激光色调，镭射激光的原素看起来十分路招摇，很引人注意可是不足好看。

日系穿搭法则三：精美

日本的女孩们在穿搭的情况下很注重精美感，他们在穿搭上的精美感通常会反映在一些搭配上的小关键点上，例如穿基本简易的毛线衣的过程中可以在头颈搭配一款花型的小丝巾，丰富多彩的花型可以穿出多元化的丰富多彩感和质感，可是在挑选花型真丝围巾的过程中必须挑选较为淡雅的颜色。

除开在围脖或是真丝围巾上边穿出精美感以外，还可以在品牌包的搭配上或是是鞋的搭配上去呈现出大量的精美感，搭配品牌包的过程中可以选用与服装色彩搭配的搭配方法来提升和睦感。搭配鞋的情况下则可以应用尖口样式的细跟鞋来提升精美感，与此同时还可以穿出职场女人的身上的气质。

日系穿搭法则四：随心所欲

无论是在街边穿搭中或是在职人员场上下班穿搭中，你一直可以在日本女性的身上见到一种惬意的觉得，他们在穿搭的情况下通常会采用一些较为比较宽松的品类来穿上去充足的随性感迷人和舒适度。这类比较宽松的品类穿在的身上舒适度十分强，对身形的需求也极低。

就算是初入职场上班族们在穿搭的情况下还可以胆大地试着一些随性感迷人较为强的搭配方法，例如应用长大衣或是是西服来搭配街头风十足的毛线衣或是是毛衣，在通身搭配上既可以呈现出西服或长大衣的干练与干净利索，又可以根据搭配毛线衣或是是毛衣来呈现出大量的休闲娱乐感与舒适度。

针对40岁以上的成熟女性们而言，在穿搭的那时候要明白绕开这些太过度绷紧的样式，用适当比较宽松的款式来穿上去随心所欲且恬淡的搭配实际效果，越发成熟女性越可以将这类搭配设计风格掌控的手到擒来。

40岁以上的成熟女性们究竟怎么才可以穿出层次感呢？假如暂时没有搭配设计灵感的话，何不来参考一下雅致且高雅的日系风穿搭吧！

女性穿衣服最好是以简约为主，这样就可以穿出高级感，可以选择款式比较多样化的服装，日系穿搭法则是采用比较柔和的色彩，或者是灰格子的款式搭配，日系服装非常的讲究叠穿的方式，和一些配饰的要求。

选择适合自己的衣服，比如连衣裙搭配马丁靴，颜色不需要太过鲜艳，尽量不要穿紧身的衣服，尽量选择比较大牌的衣服，选择浅色系的衣服，在选择搭配时要注选择上身紧身下身宽松的衣服，上身长下身短的衣服。有简约，高雅，精致，随性，都是日系穿搭的法则。

一讲到日系风格，出现在大家脑海里的有两个词汇，一是极简风，二是甜美风。极简风适合成熟女人和职场穿搭，甜美风适合青春少女和学院穿搭，这也正是日系风吸引人的地方，能让你游离于少年感和女人味之间。同为亚洲体质，不够立体的五官，身高和身形的相似，让我们走起日系穿搭来，显得格外的轻松。 或许你已经无限接近于日系风格，但你不可能完全掌握日系穿搭，因为它看似简约却不简单，因为它除了极简风和甜美风，还涵盖许多风格。接着往下看▼ 日系风格的分类 清新文艺风：这种风格由英伦文艺和日式审美相结合，与国内的“小清新”风格不同，不是一味的甜。日系清新文艺风，松弛而率性，甚至有些偏中性，更偏向于“盐系”。 以日本 时尚 杂志《Fudge》为典型的模特穿搭，对日系文艺风有完美演绎，该杂志选择身材扁平小巧的国外模特，进行该种风格的穿搭示范，很适合作为亚洲人的参考。日系清新文艺风，用色清爽耐看，穿搭清新显年轻，相对于一味的清新嫩甜，会更有气质内涵。 通勤优雅：相比于欧美风格的通勤穿搭，日系通勤风的穿格，在线条上更柔和、材质上多选择柔软面料、表现出温暖优雅的风格。 日系通勤优雅风格，被许多女生奉为穿衣指南，不会因过于严肃而刻板，更具大方优雅的气质。日本 时尚 杂志《Oggi》、《With》里的许多造型都值得借鉴，想必可以给职场的你带来很大改观。 森女风：由宫崎葵和苍井优带火的森女系风格，在穿搭上崇尚自由、舒适，如同森林一般的自然悠闲。没有过多的版型要求，服饰往往没有明显的腰线和曲线，配色偏好繁杂密集的小碎花。 日系森女风格的穿搭，多有层次的叠加，为了表达随意感，往往忽视甚至模糊腰线的存在，使重心下移，在妆容上也以清淡为主。如果没有清澈的脸庞、精致的五官，则不太建议大家走森女风路线。 日系学院风：以日本学校校服发展而来的日系学院风，标志服装是A字百褶短裙、中筒袜或过膝长袜。 各种衬衫、针织衫、背心、小西服等，都是日系学院风不可或缺的单品，在微咖尚搭看来，这种风格只适合长相甜美、腿型姣好的女生。腿粗、腿不直、身材偏胖的人群均不适合，穿搭的实用功能并不强，比较适合出现在漫画里，或者拍写真照时过过瘾。 甜美好嫁风：适合嗲妹子的穿搭，甜味有余，而气质不足。版型上以A字型为主，配色上多为冰淇淋色，服饰的点缀品多为蝴蝶结、水钻等，风格非常甜腻。 总的来说，以上的5种风格，比较能代表日系穿搭的风格。大致了解之后，在微咖尚搭看来，清新文艺风和通勤优雅风，比较适合日常的穿搭，更有助于提升内在的气质，不会产生过犹而不及的反噬效果。 经过一番分析之后，能够适合大众的日系风，也就清新文艺风和通勤优雅风了。其实，不管它衍生出多少种风格，日系穿搭的核心依旧是“简约”二字，准确来说是有序地推进穿搭的尝试，这种尝试主要表现在服饰的配色上面。 日系穿搭第一步：穿搭前的“选色”准备 选色步骤一，制定穿衣搭配的基础配色▼ 日系穿搭的三色原则，指的是全身颜色不超过3种，且大都以基础色为主。这样的用色标准，可以降低出错的概率，对于穿搭小白来说非常适用。从以上的色彩列表中，选择白色或黑色为主色，再任意挑选两种颜色为辅助色和点缀色，制定自己穿衣搭配的配色基础库。 选色步骤二，以白色为核心展开穿搭▼ 在日系穿搭中，白色是不可或缺的。百搭包容的白色，可以点亮全身，也可以中和鲜艳色，对肌肤还有一定的提亮效果。这样一款中性色，对于亚洲肤色来讲极为适合，必须要作为衣橱的必备。在穿搭时，可以参考上图，以白色为核心，再搭配其它两色展开穿搭。 日系穿搭第二步：穿搭时的“用色”标准 用色标准一，进行单色搭配▼ 单色搭配即为同色系穿搭，但不是指全身只能有一种颜色，而是以主色+点缀色的方案进行搭配。主色只有一种，包包、鞋子、丝巾、帽子等颜色均为点缀色。如此配色，显得简约大方，夏季穿搭中以连衣裙为代表，点缀色从“选色”时的基础库中挑选，更加不容易出错。 用色标准二，进行基础色的三色搭配▼ 这种用色标准，在日系穿搭中最为常见，往往能彰显日系穿搭的极简风格。由上衣、下装和鞋子组成的主体服饰，从基础色中选择3种进行搭配，甚至连配饰的颜色，也与主体服饰中某一种同色。 用色标准三，加入牛仔色和棕色的五色搭配▼ 当你能够熟悉掌握日系穿搭的“三色原则”之后，便可以尝试一些辨识度高些的颜色，让穿搭显得更有层次和特色。在选好3种基础色之后，再加入牛仔蓝或深棕色，将配色扩大至5种。之所以选择这两种颜色，在于一冷一暖，且兼容性较强，便于穿搭不出错，也可以弥补配色遗憾。 日系穿搭第三步：穿搭后的“增色”尝试 增色尝试一，加入一种鲜艳色▼ 从上面图片可以看出，由下至上依次往上，色彩越发明亮鲜艳，到第三套穿搭时，粉红色粉墨登场。这张图便很好地诠释了日系穿搭的用色原则，从基础色开始，依次有序的尝试各种色彩，这种进阶谨慎进行，以“添一色”的方式进行。如此穿搭，便不会因色彩过多过杂，而产生视觉的不舒适感。 增色尝试二，万变不离白色▼ 不管色彩如何变化，即使是全身出现了大面积的鲜艳彩色，在日系穿搭中，白色始终不可或缺。白色可以出现任何位置，上衣下装、鞋子、包包，居中调和的白色，一直都是日系穿搭中“万变不离其宗”的法则。 简约而不简单的日系穿搭，以白色为核心色，从基础色开始展开“三色穿搭”，再以添一色的方式，有序加入鲜艳色，进阶到高级的“五色穿搭”。整个过程简约不繁杂，有增也有减，所以才使得日系穿搭如此养眼舒适。

秋冬的配色太麻烦了！有了外套要想内搭穿什么，找好了裤子，还要考虑鞋子怎么搭配。

直接照搬日本杂志的穿搭吧， 日本女生的五官轮廓很接近我们，平缓又柔和， 给人一种安静的优雅感， 衣服的配色也不会太对比，大多都是低饱和度的配色， 她们并不可以追求时髦度，更在意自己的精致感。

所以，如果你也喜欢优雅、知性、温柔的秋冬搭配，又想把秋冬的配色处理的很洋气，那就看看日本杂志的神仙配色吧，每一组都很优雅经典。

米色、燕麦色、浅咖色、浅棕色都差不多，我们就放在一起说。

秋冬季节穿米色系，实在是太常见了，从风衣、毛呢外套、裤装、鞋子，几乎都会带点米色。

（1）不同肤色如何选择米色？

黄黑皮肤其实不太适合穿米色， 米色属于暖色，容易让皮肤色看起来显脏，脸上的斑点、痘痕会更明显。

最简单粗暴的方式， 是离脸远一点， 这样米色的色彩印象就不会衬在脸部周围，自然显得白皙。

或者 将米色的“橙色”饱和度降低下来，换成燕麦色， 这种看起来不太棕色的颜色，会将黄黑皮映衬成 健康 的小麦色皮肤，不会发光发亮，很有质感。

或者减少“橙色”印象，换成这种略带灰色调的米色， 风衣和毛呢外套中都很常见这种颜色，它的米色印象已经极淡了，很显皮肤白皙。

（2）配色如何更高级？

米色是基础色，所以跟各种颜色都很百搭，并没有特殊禁忌的配色。

搭配黑色 会带来强势的效果，黑色的神秘感和成熟感，都会堆积给米色，给人一种大女人的印象。可以搭配金色的耳钉、项链，来增强穿搭的质感。

白色则会将米色带入另一个氛围，清爽又干净， 适合那些不喜欢压力、强势的女生，它会显得简单、大方又精致，全身统一白色+米色外套，还会拉长身高，显高显瘦。

米色风衣本身充满了都市职场女性的干练，也不会担心全身白色太突兀。

米色的格纹图案+米色风衣（毛呢），这是我比较喜欢的 一组经典配色 ，它会将米色的温柔与格调感完全体现出来，根本不用担心全身的米色会显得人脸模糊，相反很显气质。

格纹图案的套装正式又复古，H版型勾勒的纤细线条，显得穿着者干练又优雅，外搭的风衣（毛呢）尽量也尝试翻领设计，会从视觉上拓宽格局感，让格纹套装彰显大气与精致。

将哑光米色单品 换成光泽单品 ，就会为米色带来轻盈感。

如果是皮革材质，半身裙会轻松又优雅，而裤装也不会像黑色皮裤那样难以驾驭，反而是很温柔的摩登感，裤装的版型不要太过紧身，哈伦裤、烟管裤型都很修饰腿型又时髦。

米色风衣（毛呢）与牛仔裤是一对好cp ，丹宁面料的牛仔裤桀骜不驯，又潇洒肆意，正好能将风衣的酷感释放出来，很适合都市女生。

如果担心无聊，不妨将米色风衣（毛呢）换成格纹图案，或者增加耳饰、项链的装饰，一点点的小细节就能够成为全身的亮点，非常值得一试。

3组搭配全部看起来深深灰灰的，并没有太亮眼的红色、橙色，但是却没有老气感，为什么。

分析了3组搭配，我们应该明白了， 全身深色时，需要有一个颜色进行提亮，另一个颜色辅助。

左图的藏蓝色明显比右图的米咖色要暗，但是却清爽又年轻，主要原因还是来源于冰蓝绿色的提亮作用。

上衣、裤子、鞋子、包包，都可以作为提亮色，然后深色进行辅助，全身突出了某个彩色，就会显得高级又年轻，不沉闷。

能做提亮色的一般都是有彩色，像是红橙黄绿青蓝紫这些颜色。但是颜色的饱和度越高，时髦感就越强，个性和另类的氛围就会越浓，如果喜欢知性、大方的女生可以避免。

反之，颜色越清浅、淡雅，接近于冰白色，既保留着有彩色本身的色彩 情感 ，又不会难以搭配。

这2组配色，就是色彩感比较浓的主角用色，个性感明显加重，不再会突出气质，更偏向于时髦感。

如果 不喜欢有彩色，也可以尝试一些黑白灰拼色+有图案的单品， 很多单品也是基础的配色，但是上面印染了香奈儿的经典山茶花、异国风情的腰果花卉图案，也能作为提亮色与深色搭配。

看到这些颜色，是不是就觉得轻轻柔柔的，好清爽，好女人味。这就是典型的日系配色神器。

当我们总喜欢买黑色打底衫、白色打底衫、米色打底衫、灰色打底衫时，日本女生更喜欢这些清浅的有彩色。

这种似乎只有春天、夏天才常见的“生命色”，在秋冬会显得弥足珍贵，无论搭配臃肿的羽绒服，还是知性的毛呢外套，都会在不经意间散发出高级感，这种高级感是来源于稀有。

有彩色的选择，要根据自己的皮肤颜色来使用， 皮肤白皙的女生 可以尝试一些鹅黄色、淡果绿色、柔嫩粉色这种很显白皙的颜色，暖暖的、轻柔柔的，女人味瞬间就能展现出来了。

而 皮肤偏黄偏暗或成熟一些的女性， 可以直接尝试莫兰迪色调，在那些柔和的颜色中，增加一些灰色调，会更知性和典雅。

这些颜色不是浅色也不是深色，它在色调图中介于2者之间，温婉很大气，仿佛历经了岁月打磨后的从容与笃定，非常高级。

这个前文中，其实已经提到过了，就是格纹单品，它虽然作为一种图案存在，却能独自占领一种配色方案，是因为它真的很百搭。

这种经典规则的格纹图案，很有英式贵族的正统和格调，它不需要通过深色来强调自己的庄重感，只是通过规则的格子，像是一个个有纪律的棋盘格，内敛却很有力量，在骨子里流露着不可侵犯的主张。

同样的咖色紧身针织衫，格纹图案的铅笔裤瞬间就能提升气质，带来知性、成熟的质感。

经典又安全的是灰色格纹或米色格纹， 米色格纹更加温柔和细腻，而灰色格纹更加理性和干练 ，职场女性使用哪种色彩都可以，只是相比之下，米色更加亲和、温柔，而灰色格纹更大女人和富有个性感。

无论米色格纹、灰色格纹，在格纹中增加一些拼色，格子的正式感就会被打破，变得时髦起来。

颜色越鲜艳、面积越大， 个性感就会越强烈，就算搭配基本款，都会流露出张扬、个性的小性格。

但是也要注意配色，艳丽的颜色一定要有深色或相对明度低的颜色进行“压制”，不然容易显得像床单，格调感全无。

模糊不清的格纹图案，会更倾向于复古、知性的风格， 它完全不同于清清楚楚的格子，从模糊感就会传递温柔，很适合秋冬季节当做半身裙进行搭配，裙装尽量是大伞裙设计，能够传递足够强烈的温婉感，如果换做是铅笔裙，那就更偏职业风格了。

介绍了那么多常见的配色组合、经典必会的配色方案，我们把个性+流行的配色放在最后，它就是今年超流行的米色+绿色搭配。

这是一组 很自然风格的穿搭， 在秋冬的硬、厚穿搭效果中，显得自然又亲和， 像是深入了大森林，给人一种柔和、放松、舒适的效果，这种让人忍不住放松的色彩效果，本来就很高级。

我猜它的灵感来源于树叶+树干， 绿色总是像是春夏季节的叶子，嫩绿又充满了生机，而米色更像是树干，静静的守候丝毫不抢风头。

米色+绿色并不是一组安全的配色，但它却是一组不可多得的“个性配色”， 它会让你瞬间区别于路人，个性但很低调，仿佛我不是故意的，但就很会搭配的效果。

米色+绿色的搭配中， 有一个颜色必须保持低调，要么是米色 ，它的饱和度必须很低，颜色或深或浅都可以。

要么是绿色， 它的饱和度也不能像叶子那样翠绿，2个颜色都成为主角的结果，就会显得很乱。只有强调出一个中心，才能产生完美的效果。

如果 米色作为全身的主角，而绿色只是点缀使用， 知性感和成熟度会相对浓烈，都市的女性的平和、冷静也会很浓，只是不经意间会暴露自己的小个性（绿色带来的）。

而 如果绿色作为主角， 亲和感和自然感都会加重，给人很浓烈的放松氛围，会显得文艺气质很强烈，而这些放松与舒适中，又是可控的，它像是慵懒的一个周末，只是轻轻的放松了一下(米色带来的）。