幸福与苦难论文素材

一只蚌说：“我多么痛苦，每天都要承受一粒沙的折磨”。另一只蚌说，我多么的幸福，每天都享受阳光。多少年后那一颗沙已经变成了一颗美丽的珍珠。一个人轻轻的打开了蚌，一颗美丽的珍珠应他了眼球里，太美了，是的短暂的痛苦而不代表痛苦，暂时的幸福就算再幸福，也是没有用的。那个蚌假如忍不了一时的痛苦，哪来永久的幸福，一颗珍珠多么另人羡慕，但是谁知道幸福是由痛苦，才到达幸福的一端。有人说：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”？是的，忍，等才能得到的。就说勾践吧，他和吴国终年混仗，但最后他输了，而且输的一败涂地，有些人忍不了耻辱，一走了之，有些人和他拼死一仗。勾践却卑躬屈膝，有人人他是贪生怕死，的确，这对哪个君主不是莫大的耻辱，他为夫差鞍前马后，最后夫差放了他，而他不是一蹶不振们，他是卧薪尝胆，最后换来是一代霸主的辉煌。在吴国是痛苦的，但勾践却忍住了。这时一般人无法接受的，但勾践做到了。因为他是一个成大事者。再说李煜吧，南唐土地肥沃，而他过着花天酒地的生活，最后却换来的是国家灭亡，自己也被赵匡胤给暗杀。一个是先苦后甜，一个是先甜后苦。勾结霸主，李煜亡国。有一位农民在祈祷上帝要风调雨顺，果然风调雨顺，但是长出的麦子的麦穗却干瘪瘪的，因为麦穗避开了风雨，避开了烈日，就被麻木，没有冒险的生活部叫生活。然而我们用痛苦换来幸福，让幸福充满人间。

幸福案例例如马克思，他没有钱财，有时甚至身无分文，但是，他为了谋求人类的幸福而工作，因此，他是幸福的。列宁也没有巨额的家产，他一生中，有一段时间几乎是在贫困中度过的。即使在这样困难的条件下，他在为工人、农民和一切贫苦大众谋取幸福，所以，他也是幸福的。居里夫妇、舒伯特、巴尔扎克这些人，他们都曾在贫穷中生活过，但他们都是为了人类的进步和文明而活着，并为人类的文明贡献了毕生的精力，因而他们都是幸福的。就像雨果所说的：钱包空空时，心灵即丰满。居里夫人一生淡泊、谦虚，不喜欢世俗的恭维与赞扬，不关心个人的名利与地位。在发现镭和提炼成功以后，她不请求专利，也不保留任何权利。她认为，镭是一种元素，应该属于全人类。她向全世界公开他们的提镭方法。对她和她的丈夫花费十几年制备出来的、约值十万美元的一克多镭，全部交给了镭学研究所，不取分文。对美国妇女界捐赠给她的一克镭，也不据为私有，一半给了法国镭学研究所，一半给了华沙的镭学研究所。在将镭用于治疗癌症时，她和她的丈夫本可以一夜之间成为百万富翁，但是他们商定，不要他们的发明带来的一切物质利益。她是为了人类的进步和文明而活着，并为人类的文明贡献了毕生的精力，因而她是幸福的，就像雨果所说的：钱包空空时，心灵即丰满。

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我收集整理的作文素材幸福，仅供参考，大家一起来看看吧。

幸福不是悬挂在天黑板上的，而是悄悄地隐藏在生活中的个个角落，节日里的一句小小的问候，是幸福，生日里的一句温暖祝福，是幸福，生病时的一小句慰问是幸福……幸福其实特别简单，也许一次的对话都可以给人带来美好的幸福，幸福无处不在！

去年过年，亲戚来我们家拜年，我们围在一起包饺子，包饺子十分有趣！虽然我们包的小饺子形态各异，但是都栩栩如生。饺子煮熟了，大家吃着热气腾腾的饺子，把寒冷的冬天融化了，迎来了鸟语花香的春天。在这一天中，有幸福陪伴我们一起度过。

孟母三迁的故事家喻户晓，孟子的母亲为了孩子三次搬迁。他是所有母亲中的杰出代表，我被她的那种母爱深深的感动了，要是换我，我一定会为孟子的儿女感到幸福。我们的母亲正如孟子的母亲，为我们默默的付出。例如一句问候、早晨时的一个荷包蛋，我们对这些事好像并不在意，但是母亲为我们付出的实在太多了，我们对母亲的爱漠不关心，出门时的一句叮嘱，生病时的关心，幸福就隐藏在这里，有些人对母亲的行为不屑一顾，有的甚至和母亲顶嘴。幸福常常不期而至，我们应该要好好的珍惜这份来之不易的美好。

幸福其实很简单，有人说，幸福如薄冰，一不小心就会转瞬即逝。其实它并不会转瞬即逝，因为幸福就在我们身边！幸福十分简单，因为它离我们并不遥远！

瓦努阿图：地球上最幸福的国家

英国“新经济基金”组织对全球178个国家及地区“幸福指数”大排名，南太平洋岛国瓦努阿图击败群雄，瓦努阿图的人均寿命为69岁，人民对生活的满意程度明显高于其他国家，“生态足迹”度量指数也很低，对地球生态环境的破坏几乎没有。当选为地球上最幸福的国家，这令众多“财大气粗”的发达国家感到尴尬，但瓦努阿图人却没有表现出格外的兴奋。“瓦努阿图在线”新闻网站的马克?洛文第一反应是“请不要告诉太多人”。他说，瓦努阿图的人们没有太多物质要求，拥有很少东西就可以活得很快乐。也许，马克担心到那里去旅游的人越来越多，不可避免地对瓦努阿图人的生活和观念产生冲击。

素材点拨：当选地球上最幸福的国家，无疑是一种荣耀。但我们需要看重的应是其当选的原因，那就是人民对生活的满意度，还有对生态环境的高度关注。而瓦努阿图人没有表现出格外的兴奋也基于此。这与对物质无休止的追求和对环境无休止的破坏，形成了强烈鲜明的对比。所以，从这则素材出发，我们可以来阐述幸福的原因——知足常乐、学会满足、感恩等。

从来都远远地，远远地凝望，每一颗孤独而美丽的树。她们有时独独的在岸边临水照花；有时独立于山坡抬头远望；有时又在不经意的瞬间出现，不及细看时，恍若一梦般错过。像一个个美丽至极的孤影，独独的站着，任春去秋来，花落花开，几年，几十年，或是几百年……。这天，在绿茫茫的凄凄草坡上，又见到她，一袭白花，一树芳菲，素净而妩媚的站在远处，如一团迷蒙的白雾，遥望而不及。本不想走进，本不想看见这一树苍白的落寞，可就在不经意中，我们不期而遇。

那是多美的树啊，鲜活的生命执着的怒放着，朵朵饱含期待的热情，层层如华盖的树冠雍容的笼罩四野，云朵般的白花簇簇嫣然开放。那是一株合抱之木，两棵树干从地底地交错中相互依偎着成长起来，一棵棵分支，像伸展的手臂，向对方伸去，相互缠绕，相互包容。这棵的花就是那棵的美丽，那棵的叶就是这棵的衣裙，美丽至极……。

“合抱之木，生于毫末”。从最细微处相逢，再相濡以沫，不动不移，依偎百年，这其实就是我简单而微小的心愿。在人生的`路上，我只期待的只是这仅有的一次相逢，我们可以简单而平实的生活百年。而在细微的生活琐碎中，我们竟愈走愈远，越远越迷茫，最迷茫处，便是我盲目无知的等待。等待一棵树，一簇花，一处可以休恬宁静。

来生，愿做一棵树，不动不移的永远在一个地方，若有你的不动不移的相伴，我亦将只为你，开满一树美丽……。

分别了，朋友，你现在在何处？只记得分离前的泪水，那样的苦涩。泪水，再一次渗透了出来。又一次想起了我们在一起的快乐时光，还记得你最喜欢捉迷藏，你也很厉害，在这一方面也比较在行，回回是你赢的。我笑了，竖起了大拇指对你说：“筱丫，真棒！”你羞羞地笑了一下，嘴角翘了起来。“呵呵、呵呵……”那笑声回荡在教学楼，现在想起来都很甜。

你很喜欢笑，是微笑。每个人只要见到你的微笑，也会情不自禁地对你笑。班上也有人模仿你那微笑，但是，她们失败了。这微笑只属于你一个人的，这微笑是独特的，我最喜欢的笑。也许现在你也是一样，希望你永远微笑下去！

看着照片上的一层灰，我轻轻地把它擦去。筱丫，照片上的你还是那么的可爱，我依然记得你走之前对我说的一句话：彼此都要幸福，知道不？“恩。”幸福，幸福是什么？现在我找到了，拥有了，我很幸福。你呢？记得你的话语吗？我可是很清楚的。

山上的牡丹开了，那么美。在另一所学校的你，是否看见了？你最喜欢牡丹，用它来纪念我们的友谊，长久的友谊。我仔细欣赏着这朵牡丹，在微风中向我招手，倒像是你，筱丫，在对我说：“彼此都要幸福，知道不……”呵呵。你也要幸福的，不然我会伤心的。

告诉你，我很幸福，牡丹会替我传话的。

你也要幸福，比我过的更幸福，更美，更甜。比我们俩相处的时候更幸福，我就高兴，只要你比我更幸福，我就会笑、开心地笑。

筱丫，记住，我们彼此都要幸福！

“这道菜煮得还挺不错的，我想她一定很喜欢吃的。”爸爸一边向锅里看一边说着。

“当然，这是她最喜欢吃的菜啊，我当然要煮得好吃啦！”妈妈自信地说。

“什么菜呀？”我边想着边试图向锅里张望。

“我想她一定会对你赞不绝口的！”爸爸微笑着说。

“她？她究竟是谁呢？难道今天有客人来吗？”我疑惑地想着。

“好了，别在拍马屁了。我不会全把功劳归在我身上的。因为这都是我们俩的功劳呀！”妈妈似乎明白了爸爸的意思，谦虚地说。

而爸爸也感觉到自己的把戏被揭穿了，不好意思地笑着。

在我努力地张望下，还是看不到锅里究竟是什么。我惟有冲进去看个究竟。

爸爸和妈妈见我这一举动，先是愣了愣，然后就相互一笑。

我不好意思地搔了搔后脑，趁机会向锅里看了看。

“哇噻，这是我最喜欢吃的……“我既兴奋又激动地说。

爸爸见状，也跟着兴奋起来了。“对呀，这是你最喜欢吃的菜啊！这……”

还没等爸爸说完，我便一个劲地扑到爸爸和妈妈的怀里。

顿时间，整个厨房除了洋溢着浓浓的饭菜香味，还有的就是我们一家三口的欢声笑语……

幸福是什么？我觉得这就是幸福。世间上最让人感到幸福的并不一定是做了一件最伟大的事，其实平平凡凡地生活，一家人团团圆圆地吃一顿家常便饭，聊聊家常；家人间的互相关心，互相了解；让人感觉到家庭的温暖，那也是一件幸福的事！噢，应该是一件人世间最最最幸福的事！

最近，读到这样一段文字：“我渴望力量，上帝却给我困难，让我强壮；我渴望智慧，上帝却给我问题，让我解决；我渴望勇气，上帝却给我危险，让我克服；我渴望财富，上帝却给我体力和头脑，让我劳动；我渴望爱，上帝却给我一个遇到麻烦的人，让我去帮助……”

是啊，上帝不会直接给你所需要的东西，有时，他给你的，甚至是你所需要的反面。就如莲。上帝给它的是污泥，却成就了莲出淤泥而不染的高洁；就如蛹，上帝给它的是茧子，是束缚，却成就了蛹破茧而出的飞翔。

有多少成功人士，当上帝给他们苦难，他们却把苦难当作一种隐藏的祝福；当上帝给他们黑夜，他们却把黑夜当作抵达黎明必经的通道。面对苦难和黑夜，他们不是悲观叹气，而是积极进取，去迎接人生的日出。

上帝不会直接给你你所需要的东西，一切都需要你用一颗积极、坚强和乐观的心去面对，去接纳，去迎战，就像阳光敞开心胸去接纳乌云，从而拥有了绚丽的彩霞；就像天空敞开胸怀去迎战风雨，从而拥有了七彩的虹霓。

很多事情，并不能用对错来衡量。每个人都有选择自己生活方式的权利。上帝是不公平的，我们有着差不多的零件，但我们被赋予的灵魂却完全不一样，这就造就了最终我们的生活方式的不同。

在成长的过程中，我们学会了成熟，学会了如何去表达，如何去伪装，如何去爱一个人。成长的速度缓慢而又迅速，第一个遇见你的人和第二个遇见你的人对你的看法会不一样，但可悲的是第一个人永远不会习惯你早已改变的事情。而第二个人陪伴你的时间永远不会比第一个人长。 也许这就是人生的无奈。也许有人会说，那什么是相见恨晚，的确，我们任然无法去解释，不管是志趣相投也好，臭味相投也罢，在茫茫人海里，只要不是孤独的一颗心，就有了前进的支持与动力。

可是，短短的人生中，有很多勉强不了，渴望不到的，那些高山流水遇知音，那些忘年之交，那些梁山伯与祝音台，那些可歌可泣的爱情，我们唯一能接受的，唯一能争取的往往只有那些触手可及的东西，往往只有那在计划之中的，往往只有那早已经被安排好了的一切。得到该得到的人，错过该错过的人，靠近该靠近的人，远离该远离的人。

成长伴随着伤痛，成长伴随着人的一生。

错过就是错过，拥有就是拥有，那些存在于过去，当下的人和事，都是我们成长的纪念品，无论是酸甜，苦辣，心酸，感动，都是值得的。努力挽回过的美丽，努力重现过的回忆，回不来的，就此放手。

我们唯一能做的，等待着下次相遇，用更好的自己完整一生的记忆。

已是夜深人静的时刻，我独自一人在昏黄的灯光下读书。皎洁的月光斜射我的房间，更显得万籁俱寂。睫毛和眼眸来了好几次亲密接触，今天似乎格外疲倦。我托着下巴在桌边打了个盹。“正正”一个亲切的叫声把我从梦中惊醒，我连忙回过神来，应了一声。妈妈问道：“想睡了吧？”我“嗯”了一声，又连忙撒谎似说：“不……还没有。”妈妈笑着说：“我就知道你要这么说，我知道你马上要进行中考了，学习任务繁重，拿去，我给你冲了一杯牛奶，提提神。”说完便走了。我握着热乎乎的杯子，心里一阵愉悦，又重新振作认真复习。原来，幸福是一杯满满的牛奶，寄予着无限期望。

原来，幸福是一句真诚的问候。

又是一个倒霉的天气。天下着淅淅沥沥的大雨，老天真是冷漠无情，说变就变。密密麻麻的人群在马路上往返穿梭，像一个个落汤鸡。我庆幸自己竟带了一把救命伞。于是不慌不忙地撑起伞来。突然，拥挤的人群将一个瘦弱的女孩挤倒在路上，满身沾了泥。我急忙跑过去一把搀起了她，她朝我露出纯真的笑容。

原来，幸福是一瞬间的搀扶。

幸福就是这样，平凡却又伟大。只有用心体会，才能理解其中的奥妙。

……

日记一周周的写，篇数一页页增多，思想一天天成熟，幸福一点点装满，快乐一篇篇闪烁。细细回想，我写日记，坚持了大约两年了，翻阅着这一篇篇凝结着汗水与智慧的结晶，再次体会着这其中的酸甜苦辣，寻找着成长的思绪，内心的成熟感和愉悦是不可言喻的，我的心灵一次又一次荡涤着，放飞着。

如悄然飘落的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如夏日浓阴里沙沙而过的微风，轻轻随风舞动的秋叶，成长的时光在日记里一页页地翻着……这小小的日记本，没有惊天动地的激情，没有轰轰烈烈的壮语，没有可歌可泣的英雄事迹，却有我成长的足迹，它装满了幸福和快乐，它是我的万花筒，它是我的七色花，它是我搜集幸福的篮子。

幸福是一点点积累的，想得到更多更大的幸福，是需要付出更多的努力的。我想，我会坚持努力的，我会真实地记录我的感受，记录每一份快乐，记录美好，让我的生活永远被幸福笼罩着，让幸福像星星一样闪烁在我的夜空。

每个人都渴望幸福的，幸福不会从天而降，幸福是存在的，不要再等待，行动起来吧！寻找一个属于自己幸福的篮子，装满它，愿每个人都能有属于自己的一份幸福。

幸福在哪儿呢？我们现在努力学习，为了将来的幸福；父母辛苦赚钱，为了子女将来幸福；老师们废寝忘食地工作，为了使自己的学生将来能够幸福······每个人都在努力地寻找幸福，可幸福来自于哪儿？

幸福来自于父母对儿女无私地疼爱。每一次在吃饭的时候，妈妈总是让我和弟弟先吃喷香的饭菜，可自己却吃着上一顿的剩饭。她总是让我们吃好穿好，我情不自禁流出眼泪，一股暖流也涌入我的心田，让我感受到我是多么幸福。

幸福有时也来自于朋友的热心关怀。当我开心时，朋友陪我一起笑，一起玩跳；当我在悲伤时，他们不约而同地为我加油打气，鼓舞我走出阴霾；但我在迷茫时，是他们为我指明了前进的方向；天气渐渐变冷了，“多穿几件衣服，小心着凉”也是他们的关心；我被友情深深感动，我是多么幸福。

幸福来自于电视剧中。我很喜欢看电视剧，因为从电视剧中我学到了许多许多，知道了我们每个人不需要更多的名利，而要勇敢面对自己，去用实际行动超越自己，会使自己更加幸福。

幸福也来自于一句知心的话语。在我寂寞时，也是我的朋友鼓励我说：“你不要孤单，别再回头望，一定要加油！我们永远会和你在一起的。”这让我也知道幸福原来是来自于简单的几句话。

幸福来自于哪儿？每个人都在努力寻找。其实真正的幸福无处不在，有的人说自己感受不到幸福，这是因为他们从来都在幸福之中啊！

蓝心梦，很美的一个名字，我想，拥有这么美的名字的人也一定很美。

当我得知蓝心梦很不快乐时，我惊讶了。我没想到她会不快乐。但或许每个人都有每个人的难处。她，也一定有什么难言之隐吧。不过，我希望她快乐，幸福。

其实，幸福就在我们身边，而快乐，则需要我们自己去寻找。曾经，我以为我很不幸福，不快乐，但朋友的一番话让我明白，其实，我很幸福，而快乐，或许我也拥有。

一位朋友曾这样对我说过：“显赫的家庭并不代表幸福，漂亮的外表也不代表幸福。幸福，究竟是什么？任何人可能都说不清，但你很幸福。你的父母很疼爱你，在你家，父母从不打你。而且你家很民主，家里有什么事父母都会征求你的意见，有什么事有时会和你商量。你和你的父母有时感觉很像朋友，他们不仅疼你爱你，也把你当成朋友，让你有心事乐意和他们说，父母和子女间没有隔阂。”

或许，这就是幸福。也正因为有了幸福，我想快乐也会随之而来吧？！

蓝心梦，记住，幸福就在身边。而快乐则不同，快乐不会找你，快乐只能靠自己寻找。无论何时，记住：珍惜现在的生活，或许会有那么一点不如意，但如果错过了现在，没有珍惜，以后或许会后悔一生。

最后，愿你早日找到自己的幸福和快乐。微笑着面对人生，快乐总会出现。

前些日，在寒冷的天气里坐在电脑前看《鲁豫有约》节目。

受访者是刘若英,因膝盖骨受伤将要做手术……一个外表温婉，内心坚强的台湾女生。

本以为谈话的内容无非是成长，无非事业，也无非是论及将来。不咸不淡中规中矩便算。

但不是的。

刘若英说她的祖父临终前，她在祖父的病床前轻轻唱着她从小就唱的《绿岛小夜曲》的时候，她看见已经不能言语的祖父眼角的泪滴。她说那不是电影里的情节，她说她知道祖父听见了。她说还好从没讲过祖父的坏话。

……

用她自己的故事，在寒冷的天气，讲说着死生的意义。

电视是肤浅的东西，我也从不奢望从这小小的银幕里获得什么真理。

但是， 在她们的访问里，我听到珍惜，听到感恩，也仿佛听见了人生。

籍着这个小小的片断，我愿说，活着，便是一种莫大的幸福了。

至于人生里遇到的那些艰难与挫折，都一一去经历就好。

走过风雨，就会遇见幸福。

只要还拥有生命，总可以为着自己的梦想努力奋斗。

用些许的文字，记下我这一秒钟的感恩心情。

……

作家史铁生曾写道：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂不把人的特点搞丢了?便觉天昏地暗，等又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，任何灾难前面都可能再加上一个‘更’字。”

从心底说出这话的人，一定吃尽了“疾病”或“便宜”的苦头，所以才把自己的“幸福底线”定得如此之低。但当他们意识到什么是真正幸福的时候，生命留给他们享受幸福的时间已经少得不能再少。许多人一生在茫茫红尘中奔走，陷在名与利的泥潭里不能自拔，蓦然回首，才发现真正的幸福恰恰就在出发的原点，而当初他们却坚信它在更远的地方。

所以，从今天起，我们应该给自己的幸福画一条最浅的底线，去学会从最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味。

[点拨]不错，每时每刻我们都是幸运的，应该把“幸福的底线”定的很低，才可以感受到生活的美好和幸福。名利是身外之物，我们应该学会从“最平常的日子、最琐碎的事情里品尝幸福的滋味”。

[适用话题]这个个素材可以用在“珍惜、幸福、生活”为主题的作文中。