写毕业论文觉得内耗

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摘要担心自己能力不够，根本写不出一篇合格的学位论文觉得论文永远也写不完，根本看不到出头的时候完美主义，充满了对写不出一篇完美的满分论文担忧，精

咨询记录 · 回答于2023-12-06 11:55:37

写论文时浑身难受情绪障碍怎么轻松克服

担心自己能力不够，根本写不出一篇合格的学位论文觉得论文永远也写不完，根本看不到出头的时候完美主义，充满了对写不出一篇完美的满分论文担忧，精

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硕士论文盲审等待中的精神内耗与自我和解

神奇的是,五一假期一过,我突然又没那么紧张了,似乎是长时间精神紧绷过于消耗体力了,也可能是真的想结束这种精神内耗了。我开始接受现实了,导师已经审阅并且提

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写毕业论文的时候怎么调整自己的心态

目录调整心态这种事情我觉得我最有发言权了，因为本人在这方面经历实在是太丰富了，所以对你目前的处境真的是感同身受，你说你性格非常焦虑和脆弱，其实我曾经和你完全一样，那时候总是对还没有发生的事杜撰出很多坏结果，因而充满焦虑，心里浮

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