发布时间：
这个世界上关于爱的 故事 不少，真的不少。几乎是每篇都用那动人心弦的语言来描述那动人的一刻。下面我给大家分享一些高三爱的 议论文 800字 范文 5篇，希望能够帮助大家，欢迎阅读!
高三爱的议论文800字范文1
爱就像一根无形的线，把人与人仅仅的系在一起;爱就像一颗太阳，把你的温暖传给了我;爱就像一阵风，吹走那些令你不愉快的事;爱就像一阵沁人心脾的芳香，让你的心灵得到释放。爱还可以是很多。它带这世间的美好，让我们感受生命的真谛。
我坐在后车座上，欣赏着天上多变的云。妈妈双手扶着把，使劲的蹬着脚蹬子，一下一下的踩的缓慢。我看到了，妈妈头上渗出豆大的汗珠;身子一欠一欠的像在给自己鼓劲;在逐渐变冷的秋天里，大口大口的喘着粗气，在空气中凝结成了一阵阵依稀可见的白雾，像轻柔的云。
看见妈妈这样的累，我的头顶上冒出一大堆问号，“有这么累吗?”“是不是我又重了啊?”“还是车带子没气了?”“或者是妈妈的力气变小了?”问号们瞪大了眼睛，一个个争先恐后得问。最后，叹号戴着眼镜从问号中艰难的挤出来说：“我知道该怎么办了。”对呀!我知道该怎么办了。
“妈，累不累?我带您好不好?”“我?你带不动的。”“我试试嘛!”妈妈虽然一脸的疑问，但是，在看到我一眼的坚定后，还是重重的点了一下头。
“好了吗?坐稳哦。”我双手扶把，心里却是扑通扑通的跳个不停。我深呼吸，莫紧张，莫紧张。刚开始，车把还不听话，摇摇晃晃个不停。在我的心中一阵激战以后，它终于被我摆平了。我得意洋洋的想着战绩，还不等我高兴完，这不，脚蹬子又起义了。两只脚蹬子见我体力不支，纷纷抗议。我竟没发现，汗珠已经布满了我的额头，两条腿酸的不行——没劲了。
我也学吗妈妈那样身子一下一下的向前倾。“是不是没劲了?我来骑吧!你还小，没那么大劲，连连就好，别逞强。”
我败下阵来，安稳的坐在后面。不经意间我的泪水已经噙满了眼眶。原来，带人这么累。以前，在我心中一直有一个疑问，为什么明明妈妈很累的，却还是在我的坚持下不歇息?他明明可以对我说不拒绝我。为什么明明很累了，在我什么都不说，或者我要求她停下来休息一会的时候，仍然决绝我?
今天，我明白了，其实，答案很简单，就是一个字——爱。我拭去了泪水，感到一阵暖流在心中流淌。
高三爱的议论文800字范文2
爱就是一道彩虹，是那么的五彩斑斓;爱就是生命的祝福，让我生命是那么的快乐，是爱带给了我惊喜、快乐、美好。爱是世界的赐予我的礼物，就是我生命的礼物，生命的奇迹，就是生命之最。其实，爱原来如此，简单。
小时候，我常常认为爱我就是满足我一切，如果不满足我一切，我就认为那个人根本不爱我。现在，我知道了我错了，我不该这样去判断一个人爱不爱我。
妈妈爸爸，对不起!我不该这样去判断你们不爱我，现在，我明白了，原来，你们所做的一切的一切都是为了我。你们那么用心良苦，我却埋怨你。6岁的时候，我一直在喝奶粉，我怕别人笑话，每次喝奶粉的时候，我都倒掉了一大半，有一次，爸爸发现了，你发怒打了我。那时候，我非常不高兴，2天不理你们，见到奶粉就倒掉。有一天，你们在房间里淡话，我听见妈妈说：”女儿缺钙，可是不喝奶粉，怎么办?“爸爸说：”这样下去不是办法呀!她身体不会出什么问题吧!唉!我不应该打她。”我心中想着：喝就喝呗!去超市的时候，我发现一袋竟然是爸爸的工资呀!打开爸爸妈妈的衣柜，只有几件零零散散的几件衣服，爸爸妈妈为了我衣服都不卖。爸爸妈妈，对不起!我不应该倒掉奶粉，我以后一定会喝光奶粉的。爸爸妈妈，爱原来如此，简单呀!原来，爱的力量是无穷的。
被爱的人是幸福的，被爱的人是快乐的，被爱的人是光荣的。如果你想被爱，就先要去爱每一个人，别人才会爱你。往往，只有在面临巨大困难或生死离别之时，才能体会到生命的价值。而在这危难时刻挺身而出的，是亲人、家人。人世间有许许多多的爱，爱的结果也是千变万化的，爱是美德的种子。爱从一个微笑开始，淡淡的自然而清新……
高三爱的议论文800字范文3
当你“哇哇”坠地，什么都不知道的时候，当然是无从谈及成熟的。但当你记事，躺在妈妈怀里听歌谣的时候，你便可以理解“成熟”的含义了，因为那时你知道，妈妈是爱你的，如果失去你，她会伤心的。于是你便拥有了一份成熟。
在家中最具权威的爷爷面前，谁都要敬畏三分，而只有你敢坐在爷爷的腿上，数爷爷的胡须玩，这时你是否明白，爷爷是那样的爱你，以至于纵容你的“胡作非为”，如果你明白，那你就拥有了那份成熟。
当你知道你在家中是多么的重要，家人对你是多关爱有加时，不管用什么样的方式。他们总是爱你的，你是否要为这爱做点什么。爸爸下班了，一杯热乎乎的茶递到了面前;妈妈在家忙累了，给她捶捶腿，揉揉肩;爷爷要吸烟，拿根火柴帮他点上……他们是多么的欣慰，他们夸你长大了、懂事了、成熟了，你开始知道了别人也需要你的关心。
成熟不只是在家里做“好孩子”，成熟还表现在你在学校里、社会上的为人处世。同学病了，一只削好的苹果递上去，他会感激得掉眼泪;老师家中有事，主动地看能不能帮上忙;在公共汽车上，主动地起来给老人让座;路上碰上盲人去扶他一把……这都是你走向成熟的起点，你懂得在别人需要时，送去春风、送去温暖、付出爱心。
知道了你被别人爱着，别人因为你而快乐时，你也去爱别人吧。别人需要你的关心与支持，因为你付出了爱心，你得到的将是人生最宝贵的东西——人生的真谛，人的快乐在于带给别人快乐。
我们在一天天地长大，慢慢成熟，然而我们是否成熟了呢?这是不一定的，因为只有当你融入这个大家庭中时，你才拥有了成熟，成熟不是故作深沉，不是冷漠无情，不是老成持重，更不是顽固不化，成熟是你知道你在被爱着以及别人也需要你的爱，这种爱是无私的、纯洁的，是不图别人有什么回报的。
高三爱的议论文800字范文4
一提到“爱”这个字，我仿佛变成了人鱼王国的人鱼公主，每一天都到温暖的浅水区域和伙伴们玩耍，畅游，感受身边的温暖，关爱，呵护尤其是“爱”。朋友之间，师生之间，亲人之间……
但是给我感触最深的还是师生之间。初三伴随着紧张又忙碌的学习生活，在这紧张而忙碌当中又伴随着家长的关心与呵护，朋友的陪伴与照顾，，最最重要的还是老师的鼓励和教导。
初三的生活好比一大片农场，我们每天要跟随老师的脚步播下新知识的种子，播种后又要在家长的陪伴下浇水，每天忙忙碌碌，最后和朋友一起分享甜美的果实，成功的喜悦，迎接中考。
还记得一个月之前我们那位年轻的班主任老师拥有了每个女孩心中都向往的爱情岁月，步入了婚姻的殿堂，虽然浪漫但是我们班却没有了班主任因此我们班迎来了我们的语文老师。
这位老师长的非常可爱，长长的头发，大大的眼睛，高高的鼻梁，尤其是那两个又大又深的酒窝极为可爱，经常穿带卡通的服装，牛仔裤，运动鞋。
在这几天中，我心里特别浮躁，上课也听不下去，所以上课就是不听讲，回家还经常不写完作业。就在您接班的第一天我就没写完语作业，您不但没说我还怕我饿肚子就让我吃完饭回来再写，但是我贪玩过了约定的时间才回教室，您又生气又无奈最终还是决定让我先补作业，补完之后再回家，但是我又再次犯脾气就是不写，您这次真的生气了，也不用我写了。就让我站着想想自己做的对不对，最后还语重心长的劝我。老师我真的知道错了，您对我负责任是在爱我可我却一次又一次的伤害您，老师我真的知道错了，并且我也有在努力地去改，认真的去学习，争取考个好成绩来回报您对我的爱。我正在努力着，并且在上回考了一个中上等的成绩。
老师我以后会更加努力的去学习的。
感受别人对自己的爱是幸福的，好似躺在山坡上晒太阳一样温暖，一样幸福。但是在感受爱的同时也要回报爱，即使自己的回报是多么的渺小，多么的微不足道，但是在我们回报的人心里会和我们自己一样幸福，快乐。
高三爱的议论文800字范文5
“父爱是耀眼的阳光，母爱是美丽的朝霞;父爱是六月强劲的东风，母爱是二月温柔的春风;父爱是鸡毛杆的柄，似有奇妙的作用，母爱是鸡毛杆的毛，轻轻为你扫去心灵的尘埃。”
我的爸爸、妈妈也就如此。
我的爸爸对我的行为生活要求得很严格。在行为上，爸爸要求我要懂礼貌，尊老爱幼，听爸妈的话，不要耍小性子。有一次教训我至今还记忆犹新。那是我八岁的时候，我正在读小学二年级，因为我年纪小、不懂事。所以经常回到家来就发一些不着边际的脾气。有一次，爸爸下班回到家来，我们正在吃饭。我吃完了粥，然后不是故意的，是无意的把碗甩到地上，“哐啷”一声，碗打碎了，结果可想而知，被我爸爸揍了一顿。那一次虽然打得不是很重，但是那伤痕永远地铭刻在了我的心中。至此以后，我再也不敢乱发脾气了，这也许就是所谓“奇妙的作用”吧。爸爸，就是如此，对我生活上的点点滴滴都严格要求。父爱就是如此，难怪有人说：“父爱是严格的，深沉的。”
我的母亲也很平凡，对我的生活照顾得无微不至。当你遇到困难时，谁在鼓舞你?是母亲;当你伤心的时候，是谁安慰你，为你擦去眼角的泪花?是母亲;当你寒冷时，是谁为你披上温暖的大衣?是母亲。母亲的爱就是如此琐碎、平凡，如此美丽、细腻，让人时时刻刻感到温暖。在学习上，我和妈妈是有约定的，在小学的时候，考前都有协议;考前三名就怎样怎样，没有就按“第五名扫一个星期的地，第六名洗一个月的碗……”，依次类推。其实，我的成绩大部分能达到要求，没达到的，其实妈妈并没有重罚我，只是在暑假内每天做她安排的极为困难的作业。妈妈，就是如此，对我学习上的点点滴滴都严格要求，力争最好。
父亲、母亲，那么神圣的字眼，是你们创造了这个家，然后又创造了我，是你们用爱的甘露滋润着我，牵着我的手从昨天走到今天……
父亲，母亲，我永远的最爱。
高三爱的议论文800字范文5篇相关 文章 ：
★ 高三爱心作文800字五篇
★ 高三议论文800字5篇范文
★ 高三作文800字范文5篇
★ 读书高三议论文800字五篇
★ 平凡议论文高三800字范文5篇
★ 高三作文议论文800字5篇
★ 高三的作文800字范文五篇
★ 高三的作文800字议论文五篇
★ 高三作文范文800字5篇
★ 高三满分作文800字范文五篇
检讨书 对于以前我说的话，我感到非常抱歉，以下是我的检讨。 爷爷奶奶，爸爸妈妈，首先我在这里给你们道个歉，我不应该，那么大声的对你们讲话，我应该，小声点对你们讲话。 我是个不懂事的孩子，经常惹你们生气、惹你们发火，你们看，今天我又不听话了。 我以后不会惹你们生气了，因为我长大了，以前是我不懂事，现在我会慢慢懂事的。 我生气的原因是:“我火气很大，但没有地方撒气。”可即使是这样，我也不应该那么大声向你们讲话。 我还有一个习惯就是经常和你们顶嘴，这个习惯是非常不正确的，我会改掉的。 我会争取把所有的缺点改掉，成为你们心目中希望那个的样子，我会加油的！ 但是，做的不好的地方，还请你们指点指点我，希望我们共同努力，一定可以，更快的让我变成你们心目中理想的那个样子，我一定可以的。 如果下次我还是这么大声讲话的，就把语文课本里所有的古诗词全部抄十遍。 以上就是我的检讨，如有反悔，就罪加一等，多抄十遍。 检讨人:张泊琪 2020年4月30日
1.生活需要爱初一议论文
生活是需要爱的。有了爱，再苦的生活也会美丽；没有爱，再好的生活都不会有幸福。常听到人抱怨：活得太累、太枯燥了，每天不是工作就是家务，不是伺候老人就是辅导小孩，没有一点乐趣。据有关媒体统计，全社会有近百分之五十的人生活感觉不到快乐。这也许是现代社会的通病，随着市场化的深入，竞争的加剧，相互间交流的减少，人们情感得不到宣泄，自然会觉得生活太累、太枯燥，一点也体会不到生活的美好。生活真是这样的吗？
我出生在农村，在我的童年记忆里，生活是无比灿烂的，尽管当时的物质还不富裕，劳动的强度比如今重得多，但人们一脸的阳光今天却绝少见到。共同劳动，共享劳动成果，邻里和睦，夫妻恩爱，吃窝头都觉得生活无比甜美。社会发展了，生活水平提高了，人们生活却失去了以往的快乐，这是生活的悲哀，还是人们的悲哀？生活中有许多简单的重复，如做家务、教育子女、服侍长辈。倘若你把这些事情视为负担，在做的时候，你不仅会觉得累，而且会产生厌倦，甚至憎恨。倘若你把这些事情作为责任，做的时候你会缺乏热情，即便为之，你也是被动的、应付的，做的过程，你享受不到快乐，至多是完成一件工作的释然。
倘若你在做这些事的时候融入了情感，用爱去做，因为你多做一些家务，而使你所爱的家人得到享受；因为你辅导子女学习，教育他做人的道理，见孩子一天天成长、懂事，你不仅享受到了成功的乐趣，更能体会到自己生命的延续之美。因为你的爱心，使老人顺心、孩子开心、爱人舒心，家庭乐趣转化为生活的情趣，尽管你是付出的、奉献的，但你的收获绝对会比付出的多得多，因为你在做这些事时融入了爱心，并使对方感受到了你的爱，对方一定会以加倍的爱来回报。现在的关键不是人们没有爱，而是谁也不愿意首先付出爱而已。现代人不能享受生活之美，于是有的人便去千里之外旅游，访山问水，回来后累得如一摊烂泥，慨叹：生活原本是累的，旅游也是生活！有的人舍近求远，去百里之外会网友，却从未想过打听对门邻居的姓名。
有的人没日没夜地生活在虚拟世界里，却抽不出半个小时同家人、朋友谈谈生活，谈谈工作。生活真是太累了！人是一个彻头彻尾的感情动物，离开了情感，我不知道人还能称之为”人”吗？
2.生活需要爱初一议论文
生活有时是一片黑暗，人们深陷其中无法自拔。而这时，关爱则是一束光，照亮无边的黑寂。
这一次，又考砸了。听了一天嘲笑的我拖着一身疲倦回家，可等来的不是安慰，却是母亲一顿劈头盖脸的训斥，我委屈的泪水直在眼眶里打转。终于，我爆发了：“考得烂怎么样！这么点分数还不如你女儿重要吗？”
“砰——”一声关门的巨响把母亲吓呆了。刚才女儿怎么了？这个问题一直萦绕在她的心头。
已午夜，我辗转反侧，难以入眠，披了一件衣裳便出来。路过客厅，我震惊了。
月光皎洁，洒在母亲身上，为她盖上了一层薄纱。寒风凛冽，它无情地吹打母亲，她在寒风中瑟瑟发抖，但她顾不及了，奋笔疾书。
无情的寒风啊，请停些吧，不要再让母亲着凉了；皎洁的月亮啊，请努力地发光吧，不要再让母亲的眼受伤了；我心中的的母亲啊，请停下吧，不要再让你的女儿担心受怕了。
母亲是在为我抄写试卷上的一道道错题。母亲她是在用一颗炽热的心来融化我的冰天雪地，她是在用世上最伟大的母爱来慰藉一个受伤孩子的心灵。
滚烫的泪水不不听话，早已悄悄流下；一抹的感恩不听话，早已悄悄发芽；浓浓的悔恨不听话，早已悄悄融化；心中的歌不听话，早已悄悄地对她说，母亲，对不起，我爱你。
无情的困苦把你拉向冰天雪地，而温暖人心的关爱则让你绝处逢生。生活，需要关爱！
3.生活需要爱初一议论文
“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间。”每当听到这曼妙的歌声，我便更深刻地明白了生活中需要爱。
放学的时候，我和表姐谈笑风生的一起走回家，正当说得起劲的时候，我突然脚底一滑，重重地摔倒在地上，小腿上划出了一大道口子，只见伤口瞬间涌出鲜血，表姐一下子吓坏了，着急边翻出书包里的手帕边安慰我说：“你要不要紧啊！来，我先帮你止血，可别让伤口受感染了！”说完，立马扶我坐下，小心翼翼地为我擦拭伤口。平时总是很幽默的她一下子严肃了起来，认真地说：“我们赶快去医院，这可不是小伤口！”“可这里离医院还有好几站呢，我们怎么去啊？”我抽泣地说。正当我们不知所措的时候，一辆小巧的汽车从远处开来，停在我们身边，门一打开，走下来一位美丽的阿姨，她弯腰检视着我的伤口，温柔又同情地说：“小妹妹，你这伤口划的很深，我来送你去医院让医生治疗吧！”
说完就把我们领上了车。在赶往医院的路上，阿姨又语重心长地说：“以后你们走路一定要小心，有的路铺的不平整，一不留神就容易绊倒摔跤。”到了医院，医生看了我的伤口，进行了止血包扎，正当我们想向阿姨道谢的时候，发现她已经不见踪影了，只留下一张小纸条和钱，写着：“小妹妹，医药费我已经付了，这20元钱你们自己打的回家，路上自己当心哦！如果你们想要谢我，就学着去帮忙一些有困难的人，做一个爱的传递者。”看完纸条，我和表姐已经潸然泪下，我满怀感激地望着大门口，手里紧紧地拽着这张纸条。
回到家，我们被电视直播的“重庆洪灾”一则新闻吸引了，只见灾区一片汪洋，人们的房子都被洪水无情地吞噬了，大家都东躲西藏，饥寒交迫。看到这些画面，我脑海顿时浮现出阿姨纸条上的话，马上让妈妈把自己的零花钱和旧衣服送去灾区援助中心，学做一个爱的传递者，为灾区人民奉献一份爱心。
爱是炎炎夏日的一颗清泉使心急如焚的人倍感凉爽；爱是照射冬日的一片阳光，使贫病交加的人感到人间的温暖……是啊，生活中只要人人献出一点爱，世界就会充满爱，生活需要爱才会变得充实、美好！
4.生活需要爱初一议论文
在我的印象中，您总是板着一张脸，想和您靠近却害怕您的威严。在我的生活中，您虽然对我百般呵护，却不让我知道；在我的学习中，您表面上对我的学习漠不关心，让我觉得您并不在乎我。后来，我才知道原来在我的'生活中需原来处处充满着您的爱。
每次放学，我都是最晚出校门的那一个。在教室里我都是能拖就拖，直到锁门人实在不耐烦的大吼起来，我才走出教室，原因不为别的，只为回家一进门就看见您一张严肃而威严的脸。记得小时候我因为对奶奶乱发脾气，结果您知道了拿起细竹条就打我的手，奶奶劝您不要打，说：“小孩子还小，不听话，爱发发小脾气，很正常。”您就像发怒的雄狮子一样，使劲打我，直到我的手被抽的通红通红您才肯停手，从那以后我很讨厌您，一看到您的脸就想起您抽打我时那张严肃而不可侵犯的脸和神态。
我的生活中您虽然是一位父亲，但您扮演着一位旁观者的角色。在我读六年级时，我日常生活的琐事我自己已经可以独立解决，你从来没有问过我冷不冷或是吃没吃饱之类的话，虽然有时在您面前说：“真冷。”之类的话，您不是当做没听到就是扔下一句“自己不晓得要穿多一点吗？”然后转身就走。但是第一天早上起来，我的床上总会多一件毛衣毛裤。那时我心里想：还是奶奶，知道我冷，给我拿毛衣，哪像爸爸。
您对待我的学习像对待我的生活一样，漠不关心，而我只有在大考的时候，才会对您说什么时候考，考的怎么样，您听到我的好成绩就说：“下次保持。”听到坏成绩就“哦”一声。但是第二天早上我所有的卷子都有红笔做记号，哪是需要重点注意，哪是不该错的，全部用红笔标了记号。我想：应该是姐吧，只有她才会在乎我的学习，怎么也不会想到是爸。
后来我才知道，原来爸并不是不关心我，他在我的床头放衣服，在我的试卷上做标记，只是从不让我知道。他打我也是因为他想让我知道尊敬老人，不能乱发脾气，做一个懂事的孩子。在学习上，生活上表现的对我漠不关心，是让我能够做一个独立的人，能够独立面对所有的困难，更茁壮的成长。
谢谢您，爸爸，您这种严厉的、隐性的爱让我能更茁壮的成长，我的生活需要这种隐性的爱。
5.生活需要爱初一议论文
“爱”是什么？是你跌倒时，妈妈的一句亲切问候？还是年迈的外公外婆手拉手走在安静的小道上？又或是别人结婚时那一瞬优美的乐曲？然而在人世间最美的三种情感就是亲情、友情、爱情、不论爱是什么，在我们的生活中我们必不然缺少爱，爱是我们人类已生俱来的。它是我们创造的奇迹，是见证人类文明的象征！
在这个学期，老师教了我们一篇《致女儿的信》这篇课文，在这篇课文中也是论及什么是“爱”的话题。传说，是上帝创造了人类，他把一切生物分散安置在地上并且教会他们传宗接代，繁衍自己子孙。给男人和女人都分了土地，让他们好好生活下去。后来，上帝和大天使来寻访，那天是清晨，一个男人和一个女人他们面前是成熟的谷物，而一旁又个摇篮，摇篮里睡着一个熟睡的婴儿。这是上帝疑惑的问大天使说“这，这是什么？”大天使回答说“上帝，这是爱情？”“爱情，它是什么？”上帝问。可大天使也不知道怎么回答。于是上帝发怒了，因为人类们自己创造了一种闻所未闻，见所未见的情感。
再后来，上帝和大天使又一场寻访人间。这次他们看见的情况又又所不同，只见一片金黄的稻穗边，又几个儿子和女儿在一旁工作，孙子们在一旁嬉戏，一对年老的老公公和老婆婆相偎的依靠在一起，从他们的眼中读懂了一种情感，幸福。这是上帝又问大天使“这是什么？”天使回答说“上帝，这是忠诚”“忠诚是什么？”上帝问。大天使摇摇头表示不知道。然而这次上帝比前一次更愤怒，甩甩衣袖便走了。
又后来，上帝和大天使再次寻访人间。他们见到一个老人坐到小山丘上，对着一座矮矮的坟墓，深情的相望着，但目光中却仍然使人感到一种不可理解的美和那种同过去一样的力量。这已经不仅仅是爱情和忠诚了，还含有别的东西。这时上帝又问大天使“这是什么？”天使回答说“这是心灵上的追念”然而这次上帝只是注视这片土地很久很久，于是便甩甩衣袖离开了。从此我们人类成了土地上的主宰。
说了这个故事，我想说，在我们的生活中是需要爱，离不开爱的。既然我们人类，创造出了人世间最美好，最真挚的感情，亲情，友情，爱情，创造出那么多的奇迹。为何大家不团结一起，互帮互助，像一家人一样和谐相处？为什么不让这个世界都充满着爱？最后，请大家珍惜爱你的人和你所爱的人，让爱充满世间吧！
在写一封这样的检讨书的时候，一定要用一个特别好的语气来表达出来自己做法的不对，或者是直接表现出来对父母的这种歉意。
应该在文章的开头就要写出来，对父母的这种行为或者是对自己的这种行为，感觉到没有理解的这种想法，还有一点就是大胆的承认自己的错误，不应该向父母发脾气，因为父母在照顾自己的时候也是非常辛苦的，一定要好好的去对待自己的父母，。
一定要有一个好的态度，以后保证不再发脾气了
晕 楼上的孩子估计已经很大了吧要是刚出生的婴儿 就行不通了我刚有孩子 让孩子不哭 关键是要照顾好宝宝的生活:如衣服适量，每天要根据气温换衣服、勤换尿不湿、勤喂乳等等，这个要做父母的在日常生活中仔细观察，做到孩子哭，能准确及时找出哭的原因 ，以后就省事了
一、自我调节自我调节绘本分为三大类： （一）认识自己的情绪。（二）自我调节情绪。（三） 外力调节情绪。可以通过绘本的引导，把“情绪”降低到孩子的认知层面，用故事情节引导孩子认识情绪,学习书中的小主人公如何自己调节情绪,以及家长应如何正确引导孩子疏导调节情绪。1. 认识情绪《气球小熊》《斯宾奇发脾气》2. 自我调节《罗伯生气了》《菲菲生气了》《野兽国》《我为什么讨厌吃奶》《妈妈你好吗》《子儿，吐吐》《再见，古纳什小兔：意外的转向》3. 外力调节《我不怕打针》《房子，再见》《生气汤》 《杰瑞的冷静太空》《亚历山大和倒霉、烦人、一点都不好、糟糕透顶的一天》《我变成一只喷火龙了》二、沟通技能沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。书单上分了两类，有效沟通和无效沟通。尤其是到了逆反期的孩子，有了强烈的自我意识，传统的家长通过恐吓、说教不能疏导孩子的小情绪和生活中的相关问题的时候。如何做到有效的沟通就显得颇为重要。当你明白了孩子真正的担忧是什么，才能站在孩子的角度去理解他，帮助他解决.（一）有效沟通1.《我要大蜥蜴》2.《你睡不着吗？》3.《哇呜！》4.《威利和朋友》5.《和我一起玩》6.《你愿意做我的朋友吗》7.《家庭作业》8.《大口吃饭的秘密》（二）无效沟通9.《大嗓门爸爸》10.《大嗓门妈妈》11.《吃掉你的豌豆》12.《哈利和爱唱歌的邻居》13.《莎莉离水远一点》14.《再过十分钟就睡觉》15.《大卫不可以》三、相互尊重/尊重差异尊重指敬重、重视尊重指敬重、重视。人的内心里都渴望得到他人的尊重，但想要他人尊重自己，首先要自己尊重自己，其次要尊重他人。以下书单里列举了4大类：尊重自己、尊重别人、被别人尊重、相互尊重。尊重自己：这个话题不仅仅是孩子、成人也少有人做到。当所有人的目光都异样的看着你的时候，你还能做自己吗？你还会坚持自己的想法吗？看看绘本里面的主人公是如何尊重自己、做自己、接纳自己。尊重别人：古往今来没有相同的两个人，不管长相、思想、还是生活习惯，当别人和你不一样的时候，你对这个“不一样”保持什么样的态度？仔细观察《田鼠阿佛》里面的4只小老鼠，他们对阿佛的态度是一样的吗？（一）尊重自己1.《没有耳朵的兔子》2.《小绿狼》3.《爱花的牛》4.《乖乖小恶魔》5.《我不知道我是谁》6.《鳄鱼哥尼流》7.《可爱的小雀斑》8.《糟糕，身上长条纹了》9.《自己的颜色》10.《我要吃掉一个小孩》11.《亲爱的小鱼》12.《别再亲来亲去》（二）尊重别人13.《鲁拉鲁先生请客》14.《看看我有什么》（三）被别人尊重15.《苏珊笑》16.《田鼠阿佛》17.《这哪是怪兽》18.《好大好大的鸡宝宝》19.《忍者》20.《勇敢的克兰西》21.《雪人》——海豚花园德国莫妮卡斯班22.《小蝙蝠德林》（四）相互尊重23.《鲁拉鲁先生的院子》24.《99厘米高的彼得》25.《狮子和老鼠》26.《小羊和蝴蝶》27.《两只小猫》28.《隧道》五、建立合作合作，指共同创作；共同从事；二人或多人一起工作以达到共同的目的。书单里列举了：个体间的合作、个体与群体间的合作、群体与群体的合作，对比书的不同，可以很明显分出这几种不同方式的合作是怎么顺利进行达到最终目的，合作的力量1+1>2。1.《不不园》2.《蚂蚁和西瓜》3.《洞里洞外的小老鼠》4.《德沃夫爷爷的森林小屋》5.《小黑鱼》6.《狼婆婆 》7.《拔萝卜》8.《好朋友》9.《我要变大》10.《妈妈买绿豆》11.《南瓜汤》12.《十二生肖的故事》13.《爱打嗝的斑马》14.《我懂礼貌》六：错误及纠正错误意为不正确，与客观实际不符合的观念。把错误的改为正确的。书单分为四类：自我改正、介入纠正、消除误解以及家长的错误.孩子是有能力自我反省改正错误、自我成长的。有时候需要家长的介入引导，因为孩子的社会经验少，很多时候不能分辨出对错，家长需要站在孩子的角度了解一下问题正确引导解决改正。当然有时候是家长的错误，或者说更多时候，是家长的想法有偏离。（一）自我纠正1.《瓶子里的心》2.《像狼一样嚎叫》（二）协助(介入)纠正1.《弗朗西斯和面包果酱》2.《汉堡男孩》3.《谁喝了我的粥》4.《敌人派》（三）消除误解:1.《小老鼠的忙碌一天》2.《同桌的阿达》（四）家长错误?1.《迟到大王 》2.《快点妈妈，等会爸爸》3.《钢琴钢琴》4.《爱德华世界上最恐怖的男孩》5.《安东尼的平底锅》6.《安柏在等待》7.《停电以后》七、鼓励鼓励，指激发；勉励。也指振作精神。鼓励使人进步，打击使人落后。无论在东方还是在西方，人们都把由衷的夸奖和鼓励看作是人类心灵的甘泉。长辈鼓励、同伴鼓励、自我鼓励做事情不应该只是为了别人的认可，但适当的鼓励却是做事情最大的动力。鼓励的智慧，如何恰到好处而不骄纵？不自负？（一）长辈鼓励1.《我是小花匠》2.《微风与小魔女》3.《那只深蓝色的鸟是我爸爸》4.《凯，能行》5.《再游一次》（二）同伴鼓励1.《威利和朋友》2.《怎么才能不吃掉我的朋友》3.《味儿》4.《怎样才能不吃掉我的朋友》4.《不会唱歌的小鸟》（三）自我鼓励1.《魔术师威利》2.《萝斯勇闯尖叫屋》3.《我喜欢自己》——小兔和小猪4.《我觉得自己很棒》5.《怪兽的字典》培养孩子不能靠自己慢慢摸索——孩子等不起！养育孩子更不能瞎折腾走弯路——孩子误不起！大V课堂千堂专家课程会员免费专享！
绘本故事的内容生动有趣、贴近生活、语言简练，结合有趣生动的插图，让不识字的小朋友们也可以看图理解故事情节，是幼儿易于理解的一种方式。也是孩子们每天必做的活动之一。在《3-6岁儿童学习与发展指南》语言领域中指出：为幼儿提供丰富、适宜的低幼读物，经常和幼儿一起看图书、讲故事，丰富其语言表达能力，培养阅读兴趣和良好的阅读习惯，进一步拓展学习经验。 格子酱讲绘本为宝爸宝妈们整理了幼儿最爱听的绘本故事100本书目，喜欢就收藏下吧！ 01 凯迪克奖绘本（20本） 绘本界的“奥斯卡”，全球最具权威的绘本奖 小黑鱼 小白找朋友 爱打岔的小鸡 古纳什小兔 烟雾弥漫的夜晚 月下看猫头鹰 再来一只老鼠 绝妙的馊主意 晴朗的一天 青蛙娶亲记 那只大大熊 奥莉薇 讨厌黑暗的席奶奶 亚历山大和发条老鼠 田鼠阿佛 石头汤 小房子 穿靴子的猫 02 国际安徒生大奖（8本） “儿童文学的诺贝尔奖”获得得主经典作品 冬天里的弗洛格 弗洛格去旅行 弗洛格和陌生人 弗洛格是个英雄 一只相当爸爸的熊 当鸭子遇见死神 迈尔太太放轻松 野兽国 03 情商培养（20本） 培养幼儿的人际交往与社会适应能力 斯宾奇发脾气 我的新玩具！ 爱捣乱的瑞可 小老鼠亚历山大 南瓜汤 莉莉的紫色小包 豌豆不好惹 弗洛里安慢慢来 小兔当家 丽塔和鳄鱼迷路了 没鼻伙计 谁给小青蛙一个家 小羊雪莉 赞成 长鼻子折了 小瓢虫骑车记 夜晚的小猴子白天的小猴子 躲猫猫大王 条纹鱼得救了 大鬼小鬼图书馆 04 生命科普（10本） 用孩子的视角解读生命、探索生命 象老爹 爷爷变成了幽灵 獾的礼物 你害怕什么 告别安娜 外婆住在香水村 蜉蝣的一天 精彩过一生 爷爷的新工作 04 习惯养成（12本） 让孩子在潜移默化中养成好行为、好习惯 乱扔东西的塔格叔叔 喝洗澡水的大怪物 整理小姐 星期二洗发日 肚子里的肚子里的肚子里有老鼠 小鸟跑进了我的肚子里 大熊臭烘烘 给你找个好房子 臭毛病 不洗手的战争 05 安全教育（10本） 让孩子学会辨识危险，培养自我保护意识 亲爱的小羊 猜猜谁来了 蜘蛛和苍蝇 你千万别上当啊 逗你玩，傻狐狸！ 我不要亲亲 狼婆婆 爱唱歌的美人鱼 小小羊与大大狼 06 艺术启蒙（10本） 增强艺术体验感，激发孩子无限的艺术灵感 远方 幸福 花城 雨河 幻想花园 爱花的牛 色彩的翅膀 彩虹的尽头 最美的黄玫瑰 风到哪里去了 07 哄睡故事（10本） 送给孩子纯美的睡前故事，让孩子安然入睡 爸爸，快睡吧 睡吧，我的小老虎 你好，夜精灵 不要睡觉，赛莉 小棕熊的梦 月亮冰激凌 一直爱你，永远爱你 最甜的梦 兔子的心愿 小猫头鹰的夜游
斯宾诺莎（Spinoza，1632-77） 是伟大哲学家当中人格最高尚、性情最温厚可亲的。按才智讲， 有些人超越了他，但是在道德方面，他是至高无上的。因此， 他在生前和死后一个世纪以内，被看成是坏得可怕的人， 这是当然的后果。他生来是个犹太人，但是犹太人把他驱逐出教。 基督教徒对他同样恨之入骨；尽管他的全部哲学贯彻着"神" 这个观念，正统信徒仍旧斥责他讲无神论。 莱布尼兹受到他很多益处，却对这一点讳莫如深， 小心避免说一句称颂斯宾诺莎的话； 关于他跟这位异端犹太人私交的深浅，他甚而竟至于扯谎。 斯宾诺莎的生气很单纯。他一家是原先为逃避异端审判所， 从西班牙（也许从葡萄牙）到荷兰去的。 他本身受了犹太教学问的教育，但是觉得正统信仰再无法守下去。 有人愿每年给他一千弗罗林，求他隐匿住自己的怀疑；等他一回绝， 又图谋杀害他；谋杀失败了，这时候斯宾诺莎便受人用《申命记》 中的样样诅咒咒骂个遍，更用以利沙对小孩们发的诅咒咒骂； 那些小孩子结果被母熊撕裂了，可是并没有母熊侵袭斯宾诺莎。 他先在阿姆斯特丹、后来在海牙度着平静的日子， 靠磨镜片维持生活。他的物质欲望简单而不多， 一生当中对金钱表现出一种希有的淡漠。少数认得他的人， 纵或不赞成他的信念，也都爱戴他。荷兰政府素常有自由主义精神， 对他关于神学问题的意见抱宽容态度； 只不过有一度他因为站在德威特家方面反对奥伦治公族， 在政治上声誉不佳。他在四十四岁的壮年因为肺痨病死去。 他的主要著作《伦理学》（Ethics）是死后出版的。 未讨论这书以前，必须先就他的其它两部作品——《神学政治论》（ TractatusTheologico－Politicus） 和《政治论》（TractaA tusPoliticus）略说几句。 前书是圣经批评与政治理论的一个奇妙融会； 后一本书只讲政治理论。在圣经批评方面，特别在给《旧约》 各卷所定的写定时期比传统说法定的时期远为靠后这一点上， 斯宾诺莎开了一部分现代意见的先河。 他始终努力想证明圣经能够解释得和有宽宏开明精神的神学相容。 尽管斯宾诺莎与霍布士两人在气质方面有天地般的悬殊， 斯宾诺莎的政治学说大致讲和霍布士一脉相承。 他认为在自然状态下无"是"也无"非"，因为所谓"非" 便是说违反法律。他认为主权者无过；教会应当完全从属于国家， 在这点上他跟霍布士意见一致。斯宾诺莎反对一切叛乱， 哪怕是反抗坏政府的叛乱也罢；他举出英国的种种苦难为例， 当作暴力抗击威权而产生的弊害的证据。但是他把民主制看成是" 最自然的"政体，这与霍布士的意见相左。 斯宾诺莎还有一个地方与霍布士有分歧： 他认为臣民不应当为主权者牺牲·所·有权利。特别是， 他认为意见上的自由很要紧。我不十分懂得， 他把这点与宗教问题应由国家裁决这个意见怎样调和起来。依我想， 他讲应由国家裁决，意思是说宗教问题不应当由教会决断， 该由国家决断；在荷兰，国家比教会宽容得多。 斯宾诺莎的《伦理学》讨论三个不同主题。它先从形而上学讲起， 再转论各种炽情和意志的心理学， 最后阐述一种以前面的形而上学和心理学作基础的伦理观。 形而上学是笛卡尔哲学的变体，心理学也带霍布士遗风， 但是伦理观独创一格，是书中最有价值的地方。 斯宾诺莎对笛卡尔的关系， 和普罗提诺对柏拉图的关系在某些点上颇相似。 笛卡尔是一个多方面的人，满怀求知的好奇心， 但是没有很大的道德热忱。 他虽然创造了一些企图支持正统信仰的"证明"， 但是正好像卡尔内亚德利用柏拉图，他也未尝不可被怀疑论者利用。 斯宾诺莎固然不乏对科学的兴趣，甚至还写过一个关于虹的论著， 但是他主要关心宗教和道德问题。 他从笛卡尔及其同时代一些人接受了一套唯物主义的和决定论的物理 学，在这个框架以内，努力给虔诚心念和献身于"善" 的生活找一席之地。这真是件宏伟的壮举， 甚至在认为它没有成功的人们中间也引起钦佩。 斯宾诺莎的形而上学体系是巴门尼德所创始的那样类型的体系。 实体只有一个，就是"神即自然"；任何有限事物不独立自存。 笛卡尔承认有神、精神、和物质三个实体；固然，甚至依他讲， 神在某个意义上也比精神和物质更称得起实体； 因为神是创造精神和物质的，要想毁灭它们就能把它们毁灭。 但是除开对神的全能的关系之外，精神和物质是两个独立实体， 分别由思维和广延性这两种属性限定。斯宾诺莎绝不同意这种看法。 在他看来，思维和广延性全是神的属性。神还具有无限个其它属性， 因为神必定处处都是无限的；然而这些旁的属性我们不明了。 个别灵魂和单块物质在斯宾诺莎看来是形容词性的东西；这些并非· 实·在，不过是"神在"的一些相。 基督教徒信仰的那种个人永生决无其事， 只能够有越来越与神合一这种意义的非个人永生。 有限事物由其物理上、或逻辑上的境界限定，换句话说，由它· 非某某东西限定："一切确定皆否定。"完全肯定性的"存在者"（ 神）只能有一个，它必定绝对无限。 于是斯宾诺莎便进入了十足不冲淡的泛神论。 按斯宾诺莎的意见，一切事物都受着一种绝对的逻辑必然性支配。 在精神领域中既没有所谓自由意志，在物质界也没有什么偶然。 凡发生的事俱是神的不可思议的本性的显现， 所以各种事件照逻辑讲就不可能异于现实状况。 这说法在罪恶问题上惹起一些困难， 让批评者们毫不迟疑地指点出来。有一位批评者说， 按照斯宾诺莎讲，万事皆由神定，因而全是善的，那么， 他愤愤地问，尼罗竟然杀死母亲，这难道也善吗？ 莫非说亚当吃了苹果也叫善？斯宾诺莎回答， 这两件行为里肯定性的地方是善的，只有否定性的地方恶； 可是只有从有限创造物的眼光来看，才存在所谓否定。 唯独神完全实在，在神讲，没有否定；因此我们觉得是罪的事， 当作整体的部分去看它，其中的恶并不存在。 这个学说固然大多数神秘论者曾经以各种不同形式主张过， 很明显和正统教义的罪业降罚说无法取得调和。 它和斯宾诺莎完全否认自由意志有密切关联。 斯宾诺莎尽管丝毫不爱争论，但是他秉性诚实， 自己的意见无论当时代的人觉得多么荒谬骇人，他也不隐讳， 所以他的学说受人憎恨原是不足怪的。 《伦理学》这本书里的讲法仿照几何学的体例，有定义、有公理、 有定理；公理后面的一切都认为由演绎论证作了严格的证明。 因此他的这本书也就难读了。现代一个作学问的人， 不能设想他声称要确立的那些东西会有严格"证明"， 对证明的细节势必感觉不耐烦，事实上这种细节也不值得掌握。 读一读各命题的叙述，再研究一下评注就够了，评注中含有《 伦理学》的不少精萃。但是假若怪斯宾诺莎用几何方法， 那也表明缺乏认识。主张一切事情全可能证明， 这是斯宾诺莎哲学体系的精髓命脉，不仅在形而上学上如此， 在伦理学上也一样；所以证明万不可不提。·我· 们不能接受他的方法，那是因为我们无法接受他的形而上学。 我们不能相信宇宙各部分的相互联系是·逻·辑·的联系， 因为我们认为科学法则要靠观察来发现，仅仗推理是不成的。 但在斯宾诺莎讲，几何方法非用不可， 而且和他的学说中最根本的部分是血肉相连的。 现在来讲斯宾诺莎的情感理论。 这一部分放在关于精神的本性与起源的形而上学讨论后面， 这个讨论到后来推出"人的精神对神的永恒无限的本质有适当认识" 这个可惊的命题。但是《伦理学》 第三卷中讲的那种种炽情惑乱了我们的心， 蒙蔽住我们对整体的理智识见。据他讲，"各物只要它是自在的， 都努力保持自己的存在。"因此起了爱、憎和纷争。 第三卷里讲述的心理学完全是利己主义的心理学。" 凡设想自己的憎恶对象遭毁坏者，会感觉愉快。"" 我们若设想有谁享受某物，而此物仅只一人能够占有， 我们会努力使这人不能获有此物。"但是就在这一卷中， 也有些时候斯宾诺莎抛掉数学论证化的犬儒态度外貌， 道出这样的话："憎受到憎回报则增强，但反之能够被爱打消。" 按斯宾诺莎的意见，"自我保全"是各种炽情的根本动机； 但是我们自身当中的实在、肯定性的东西， 乃是把我们与整体统合起来的东西， 并不是保全外表分离状态的东西，我们一体会到这一点， 自我保全就改变性质。 《伦理学》最末两卷分别题为《论人的奴役或情感的力量》和《 论理智的力量或人的自由》，最有趣味。 我们所遭的事在多大程度上由外界原因决定， 我们相应地受到多大程度的奴役；我们有几分自决，便有几分自由。 斯宾诺莎和苏格拉底、柏拉图一样， 相信一切不正当行为起因于知识上的错误：适当认识个人环境的人， 他的行动作风就英明得当，遇到对旁人来说算是不幸的事， 他甚至仍会快乐。斯宾诺莎不讲忘我无私；他认为在某个意义上" 自利"，特别说"自我保全"，主宰着人的一切行为。" 任何一种德性，我们不能设想它先于这种保持自己存在的努力。" 但是贤达的人会选择什么当作自利的目标， 他的想法与一般利己主义者的想法是不同的：" 精神的最高的善是关于神的知识，精神的最高德性是认识神。" 情感若是由不适当的观念产生的，叫"炽情"； 不同人的炽情可能冲突，但是遵从理性过生活的人们会协和共处。 快乐本身是善的，但是希望和恐惧是恶的，谦卑和懊悔也是恶的：" 凡追悔某个行为者，双重地悲惨或软弱。" 斯宾诺莎把时间看成非实在的东西， 所以他认为与已成过去或尚未到来的事件有着本质关联的一切情感都 违反理性。" 只要精神在理性的指示下理解事物无论那观念是现在事物、 过去事物、或未来事物的观念，精神有同等感动。" 这是一句严酷的话，却正是斯宾诺莎哲学体系的本质所在， 宜暂且细讲一讲。按照一般人的意见，"结局好的全叫好"； 宇宙假如渐渐转佳，我们认为强似逐步恶化， 即便这两种情况中的善恶总和相等。 我们对现时的灾祸比对成吉斯汗时代的灾祸更加关心。 依斯宾诺莎说这不合理。凡发生的事情任何一件， 正如同神所看到的，是永恒的超时间世界的一部分；对神来讲， 年月日期毫无关系。贤达者在人类的有限性容许的限度以内， 努力照神的看法，Subspecie 参考资料： http://www1.tianyablog. com/blogger/view_blog.asp? BlogName=lxd00007
小孩子爱生气可能是因为教育不当、心理原因等导致，由于小孩尚且较小，通常需要家长、老师等进行相应干预，避免放任不管影响到孩子未来的心理健康。1、教育不当：家长没有理解孩子的意思容易造成孩子生气，如果教育不当，则可能容易激发孩子的逆反心理，使小孩更加容易生气。此时家长需要发挥自身的表率作用，要有耐心，需要用关心、说服、关爱的方法教育孩子，平时多与孩子进行语言和肢体的沟通，尤其是孩子一岁半以后，家长需要多和孩子进行语言和肢体的沟通，可以采取表扬的方法教育孩子；2、心理原因：部分孩子天生性格比较倔强、爱发脾气，这种情况下家长或者是心理老师必须及时进行纠正。也有部分家长忙于工作，平时可以多带孩子参加一些孩子喜欢的运动，或者亲子活动等，促进亲子之间的交流，还可以激发孩子的兴趣，培养孩子的正能量、专注力，通常培养孩子好的性格可以预防孩子发脾气。孩子爱发脾气的原因可能是存在缺钙和维生素D、肝火旺盛证、多动症等情况，需对症处理，具体分析如下：1.缺钙和维生素D：如果孩子缺钙和维生素D，可能会影响到神经系统的发育，继而容易出现受惊、哭闹、烦躁不安等症状，从而导致孩子爱发脾气。家长平时可以带孩子多晒晒太阳，促进孩子体内维生素D的合成，必要时可按医嘱给孩子使用维生素D滴剂、乳酸钙片、碳酸钙片等药物来治疗。2.肝火旺盛证：肝火旺盛证是指肝气不舒、郁久化火等犯及肝经的一类病证，孩子可能会出现口苦口干、急躁易怒、失眠多梦、面红目赤、便秘、尿黄、舌红苔黄等症状，其中急躁易怒可能会表现为孩子爱发脾气。家长可按医嘱给孩子使用龙胆草、栀子、黄芩、木通等药物来治疗。3.多动症：多动症是起病于儿童期的常见神经发育障碍，孩子可能会出现注意力难以集中、行为冲动、学习困难、语言发育延迟、烦躁易怒等症状，很可能会导致孩子爱发脾气。一般可以通过认知行为治疗的方法来缓解症状，也可按医嘱给孩子使用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀胶囊等药物来治疗。
过度兴奋、好动
孩子的气质类型不同，有的活泼好动、积极主动、容易兴奋；有的文静拘谨、消极退缩、不易兴奋，这没有对错之分。
家长需要尊重孩子的气质特点，不要试图彻底改变，但可以适当引导，逐渐改变。
管教孩子不能仅仅告诉他“不要这样，不可以那样，不许……”，而要告诉他“要做什么，可以干什么”，并为他安排活动内容（动静结合），明确告知规则，做到即给予奖励和表扬，做不到就取消奖励。
假如孩子的过度兴奋和好动经常影响规则（课堂纪律、 游戏 活动、家庭生活和 社会 准则），导致学习、同伴关系、自身安全和家庭生活等受到显著影响，则可能超出了正常范畴，需要及时寻求专业人员的帮助。
没有耐心、注意力不集中
学龄前儿童主动注意能力发育尚不完善，集中注意的时间不超过 20 分钟容易受外界因素干扰。
学习时间和内容要结合孩子的发育特点进行，要寓教于乐，分段进行，减少干扰，逐渐延长注意时间，同时需要家长的帮助和鼓励。
要区分孩子是注意力不够还是能力不够 ：孩子往往在薄弱的方面显得没有注意力和耐心，这个时候应该提高这方面的能力，适当从难度较低的任务着手。
不高兴就发脾气、哭闹、打自己
每个人都有情绪反应，并需要发泄情绪。
孩子在不高兴时以上述方式发泄情绪，家长首先要接受和理解孩子的情绪。
同时要理解这个年龄的孩子难以正确用语言表达自己的情绪，只能用这些行动表示 ，而且之前的经验使他们发现这些方法是管用的。
家长可以帮助他们学习表达情绪，用陈述的方式替孩子翻译当时的情绪反应，如“你最喜欢的娃娃坏了，你很伤心”，同时可以采取一些行动，如“我们一起看看可以修吗？”
不要刻意阻止孩子的哭闹，只需要阻止一些过分的行动，如破坏东西、伤害自己和他人，还可以采用一些正常的发泄方式，如打被子和枕头，在规定区域扔软体物品等。
假如明知孩子是向家长示威或无理取闹，则冷处理，不与理睬。
不会说、说话少、表达不恰当
孩子的说话有较大的个体差异，要与同年龄大部分的孩子比较才有参考意义，或听听幼儿园老师的评价。
营造儿童语言学习的良好环境，围绕儿童感兴趣的活动进行互动，尽量让孩子主动发起交流，不要都是以家长提问的方式让孩子回答。
语速缓慢、简单、吸引孩子倾听、等待孩子回答，如孩子表达不恰当也不要明确指出，可以将正确的表达方式说给孩子听一下即可。
不建议逼迫孩子讲话，但要创造一些他必须求助于你的机会，如需要的东西没了；常规的活动改变了；还需要你帮助摆弄一下玩具才能继续等。
减少电视、电子 游戏 、早教机的使用，多与家长进行 游戏 活动，以增加交流学习的机会。
语言发育迟缓是 2 岁儿童常见的发育问题，发生率约 15%，3~4 岁后其中的 50%可以转变为正常，而仍然维持语言落后状态的儿童除语言表现异常外，还有更多的行为和情绪问题，甚至影响学习。
早期发现，早期干预是有效的手段，切勿盲从“金口难开”，以致错过早期干预的时机。建议去医院进行必要的检查。
体重增长缓慢、睡眠问题、呕吐、流口水、心智稚嫩、不报告大小便
这些问题的原因比较复杂，需要医生根据每个孩子的具体情况进行分析判断，再结合一些必要的辅助检查明确原因，然后才能采取针对性措施，因此建议去医院就诊。
《素问·灵兰秘典论》说：“脾胃者，仓廪之官。”金元时代著名医家李东垣在其《脾胃论》中指出：“内伤脾胃，百病由生。”可见脾胃不分家，养好脾的同时也要养好胃。巳时是脾经值班，不食用燥热及辛辣刺激性的食物，以免伤胃败脾。 脾为后天之本、气血生化之源 中医讲究整体观念，讲脾不离胃，讲胃不离脾，常脾胃并称。中医的脾胃不是现代医学解剖学上的脾与胃，就生理和病理而言，中医所讲的脾胃包括了整个消化系统，远远超出解剖学意义上的脾和胃的范畴。 在五行中，脾属土，土位居中央，四方兼顾，土能生化万物。脾与胃，一阴一阳，互为表里，脾与胃共同参与饮食的消化吸收。《素问·灵兰秘典论》讲到：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”将脾胃的受纳运化功能比作仓廪，可以摄入食物，并输出精微营养物质以供全身之用。人以水谷为本，胃主受纳水谷，脾主运化精微营养物质，可见脾胃在人体占有极为重要的位置。 中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。人出生后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天不足的，可以通过后天调养补足，同样可以延年益寿;先天非常好，如不重视后天脾胃的调养，久之就会多病减寿。 胃主受纳，脾主运化。食物进入胃以后，由胃进行磨化腐熟，初步消化食物，将其变成食糜，然后由脾进行消化、吸收，化生为精微营养物质。而要完成上述功能，脾与胃的正常生理功能应相互协调，才能正常发挥。脾为阴土，喜燥恶湿;胃为阳土，喜润恶燥;脾的运化有赖于胃阳的动力，胃的受纳有赖于脾阴的资助，而且不燥不湿、不冷不热，两者相辅相成，才能完成纳运过程。脾恶湿故多湿证，胃恶燥故多燥证，临床常见脾虚湿困、胃阴不足者。 胃主降浊。食物入胃，经胃的腐熟后，必须下行进入小肠，才能进一步消化吸收，故胃以降为和;脾主升清，脾气上升，水谷精微等营养物质才能输布到全身发挥其营养功能，故脾以升为顺。 脾与胃居于中焦，是升降的枢纽，其升降影响着各脏腑的阴阳升降，因此脾胃健运，脏腑才能和顺协调，元气才能充沛。所以，在调理机体时尤其注意调理脾胃气机。 脾胃居中土，与其他脏腑关系密切，脾胃有病很容易影响其他脏腑，肝、心、脾、肺、肾对应木、火、土、金、水，五脏对五行，很容易出现相生相克的疾病传变现象。所以《慎斋遗书》有言：“脾胃一伤，四脏皆无生气。” 脾的运化水谷精微功能旺盛，则机体的消化吸收功能才能健全，才能为化生精、气、血、津液提供足够原料，才能使脏腑、经络、四肢百骸，以及筋肉、皮、毛等组织得到充分的营养。反之，若脾的运化水谷精微功能减退，则机体的消化吸收机能亦因此而失常，故说脾为气血生化之源。
医生开讲：脾为后天之本气血生源，脾虚会影响其他脏腑
“脾胃为后天之本，气血生化之源”是什么意思？脾胃养护需重视！！欢迎评论、转发或私信交流，为了您和家人的健康我们一直在努力。更多健康内容请关注：桔杏医生
[161]王立国. 东北滑雪产业发展问题研究[D].东北师范大学,2010. [162]王晓毅. 中国大学生体育协会发展研究[D].东北师范大学,2010. [163]张国栋. 中华武术现代传承困境研究[D].西南大学,2011. [164]王沂. 我国京津地区城市新建住宅区体育场地设施建设研究[D].北京体育大学,2011. [165]张晓琳. 中美竞技体育管理体制与运行机制的比较研究[D].北京体育大学,2011. [166]刘盼盼. 中国体育产业结构的演进研究[D].北京体育大学,2011. [167]赵志英. 高等体育院校体育专业学生实践能力与培养[D].北京体育大学,2011. [168]张辉. 我国布局城市校园足球人才培养体系的研究[D].北京体育大学,2011. [169]牛奔. 北京奥运会志愿服务对加速构建中国志愿服务体系的影响[D].北京体育大学,2011. [170]张连成. 控制内容及控制方式对运动员自控损耗的影响[D].北京体育大学,2011. [171]吕韶钧. 舞龙习俗与民族文化认同研究[D].北京体育大学,2011. [172]薛原. 生命化教育视野下中学体质健康教育研究[D].华东师范大学,2011. [173]王岩. 我国学校体育伤害事故致因模型及其预防[D].北京体育大学,2011. [174]常志利. 体育硕士专业学位研究生教学质量保障研究[D].北京体育大学,2011. [175]曲新艺. 学校体育教学问题的教育生态学诊断[D].北京体育大学,2011. [176]王迪迪. 学校体育安全风险管理探究[D].北京体育大学,2011. [177]詹国勇. 中国高尔夫产业竞争力研究[D].北京体育大学,2011. [178]任定猛. 五人制足球训练比赛理论体系构建与技战术训练应用研究[D].北京体育大学,2011. [179]侯学华. 全国青少年校园足球活动价值定位与推广策略研究[D].北京体育大学,2011. [180]周桂琴. 振动训练对网球运动员上肢运动能力的影响研究[D].北京体育大学,2011. [181]李晨峰. 我国优秀运动员文化教育政策与实践研究[D].北京体育大学,2011. [182]胡法信. 中国女子篮球职业联赛运动员体能训练理论研究[D].北京体育大学,2011. [183]曾庆涛. 我国体育教师评价体系研究[D].河南大学,2011. [184]吴明华. 长株潭城市群体育产业发展战略研究[D].湖南师范大学,2011. [185]陈元欣. 综合性大型体育赛事场馆设施供给研究[D].华中师范大学,2008. [186]程林林. 新中国体育体制及利益格局演化研究[D].西南财经大学,2008. [187]单曙光. 对篮球比赛技术统计规范和分析评价的研究[D].北京体育大学,2007. [188]肖谋文. 我国群众体育政策的历史演进及过程优化[D].北京体育大学,2007. [189]张庆如. 啦啦队运动的文化诠释及体育赛场啦啦队活动的组织运行模式[D].北京体育大学,2009. [190]赵升. 我国城市群众足球运动发展研究[D].北京体育大学,2009. [191]汪流. 我国体育社团改革与发展研究[D].北京体育大学,2008. [192]周文军. 我国普通高校高水平运动队发展动力研究[D].福建师范大学,2009. [193]胡永红. 有效体育教学的理论与实证研究[D].福建师范大学,2009. [194]张瑞林. 我国体育学硕士研究生培养模式研究[D].福建师范大学,2009. [195]温搏. 当代武术传承中华传统文化的历史使命[D].福建师范大学,2009. [196]崔秉珍. 论中国武术的国际化发展[D].上海体育学院,2009. [197]李可兴. 生成性体育教学研究[D].湖南师范大学,2011. [198]杨慧馨. 中老年人太极拳健身运动处方研究[D].上海体育学院,2011. [199]王艳. 我国区域优势体育产业选择与培育发展研究[D].上海体育学院,2011. [200]汤立许. 我国民族传统体育项目分层评价体系及发展战略研究[D].上海体育学院,2011. [201]邹志春. 上海市青少年体质指标体系的初步建立与应用研究[D].上海体育学院,2011. [202]范冬云. 广州市大众体育公共服务研究[D].上海体育学院,2011. [203]谭朕斌. 篮球运动基本规律及发展特征的研究[D].北京体育大学,2000. [204]李艳翎. 经济体制转轨时期中国竞技体育运行的研究[D].北京体育大学,2000. [205]李卫. 中国竞技体育区域发展的理论与实证研究[D].北京体育大学,2001. [206]刘爱杰. 耐力性竞速项目专项运动素质的整合[D].北京体育大学,2001. [207]何仲恺. 体质与健康关系的理论与实证研究[D].北京体育大学,2001. [208]陈钧. 中国篮球职业化可持续发展战略研究[D].北京体育大学,2001. [209]杨铁黎. 关于职业篮球市场的基本理论和我国职业篮球市场的现状及对策研究[D].北京体育大学,2001. [210]李春雷. 对中国竞技田径运动可持续发展的研究[D].北京体育大学,2001. [211]朱琪林. 我国足球运动可持续发展战略研究[D].北京体育大学,2001. [212]王斌. 手球运动情境中直觉决策的实验研究与运动直觉理论的初步建构[D].北京体育大学,2002. [213]陶志翔. 持拍隔网对抗项群男子单人项目基本单元竞技过程的研究[D].北京体育大学,2002. [214]刘卉. 上肢鞭打动作技术原理的生物力学研究[D].北京体育大学,2002. [215]袁运平. 我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究[D].北京体育大学,2002. [216]梁栋. 可持续发展理论原则与转型期我国足球后备人才培养的研究[D].北京体育大学,2002. [217]陈琦. 从终身体育思想审视我国学校体育的改革与发展[D].北京体育大学,2002. [218]徐霞. 社会性体格焦虑的测量及其与身体锻炼之间关系的研究[D].华东师范大学,2003. [219]白喜林. 中国竞技篮球发展战略研究[D].北京体育大学,2003. [220]肖淑红. 中国体育产业价值链管理模式研究[D].北京体育大学,2003. [221]潘迎旭. 我国排球运动可持续发展的理论研究[D].北京体育大学,2003. [222]王慧琳. 大众传媒体育信息影响我国大学生体育生活的实证与理论研究[D].北京体育大学,2003. [223]刘海元. 中国大学竞技体育的发展研究[D].北京体育大学,2003. [224]肖林鹏. 中国竞技体育资源调控与可持续发展[D].北京体育大学,2003. [225]池建. 美国大学竞技体育管理体系的研究[D].北京体育大学,2003. [226]叶庆晖. 体育赛事运作研究[D].北京体育大学,2003. [227]黄亚玲. 论中国体育社团[D].北京体育大学,2003. [228]李士英. 中国武术散打市场化运作模式的研究[D].北京体育大学,2003. [229]杨剑. 青少年参与体育活动与心理健康效益互动模式的研究[D].华东师范大学,2003. [230]倪依克. 论中华民族传统体育的发展[D].华南师范大学,2004. [231]陈作松. 身体锻炼对高中学生主观幸福感的影响及其心理机制的研究[D].华东师范大学,2004. [232]王健. 运动技能与体育教学[D].福建师范大学,2004. [233]许永刚. 中国竞技体育制度创新中政府与垄断问题研究[D].苏州大学,2004. [234]曹景伟. 面向2008年奥运会我国优秀皮划艇(静水)运动员科学选材的理论与实证研究[D].北京体育大学,2004. [235]郭永波. 篮球文化的理论框架构建[D].北京体育大学,2004. [236]金宗强. 我国优秀排球运动员专项体能评价体系与诊断方法的研究[D].北京体育大学,2004. [237]刘庆山. 体能训练基本理论与我国高水平篮球运动员体能训练研究[D].北京体育大学,2004. [238]陆作生. 我国青少年体育俱乐部运营模式研究[D].北京体育大学,2004. [239]任弘. 体质研究中人体适应能力的理论与实证研究[D].北京体育大学,2004. [240]宋玉芳. 奥运会志愿者管理研究[D].北京体育大学,2004. [241]王庆伟. 我国职业体育联盟理论研究[D].北京体育大学,2004. [242]张剑利. 职业体育联盟及其相关法律研究[D].北京体育大学,2004. [243]石岩. 我国优势项目高水平运动员参赛风险的识别、评估与应对[D].北京体育大学,2004. [244]王凯珍. 社会转型与中国城市社区体育发展[D].北京体育大学,2004. [245]张晓蓬. 中国乒乓球队战术训练水平定量诊断方法及实践效用[D].北京体育大学,2004. [246]夏祥伟. 研究生体育锻炼与健康问题的研究[D].华东师范大学,2005. [247]黄爱峰. 体育教师教育专业化研究[D].南京师范大学,2005. [248]罗林. 休闲体育的认识深化及在我国的发展研究[D].苏州大学,2005. [249]赵晶. 我国篮球训练与竞赛组织系统的优化配置研究[D].苏州大学,2005. [250]张新萍. 对2008北京奥运会后中国体育改革走向的研究[D].华南师范大学,2006. [251]李颍川. 北京2008年奥运会志愿者的组织模式与评价体系的研究[D].苏州大学,2006. [252]张惠红. 体育课程资源系统理论及其在高校体育课程中运用的实证研究[D].福建师范大学,2006. [253]符明秋. 重庆市城市居民生活方式及体质的现状与对策研究[D].西南大学,2006. [254]钟志勇. 蒙古族传统体育传承的教育人类学研究[D].中央民族大学,2007. [255]崔英锦. 朝鲜族传统游戏传承的教育人类学研究[D].中央民族大学,2007. [256]尹博. 运用跨理论模型对大学生体育锻炼行为改变的实证研究[D].华东师范大学,2007. [257]叶乔波. 退役运动员生存与发展理论实践研究[D].中共中央党校,2007. [258]吴华清. 基于DEA的奥运会相关效率评价研究[D].中国科学技术大学,2007. [259]陈家起. 体育教学的生命解读[D].南京师范大学,2007. [260]张文静. 体育教学价值研究[D].南京师范大学,2007. [261]陈晴. 清末民初新式体育的传入与嬗变[D].华中师范大学,2007. [262]龚波. 我国职业足球运动员体能训练研究[D].上海体育学院,2004. [263]余守文. 体育赛事产业对城市竞争力的影响[D].复旦大学,2007. [264]吴燕丹. 生命关怀视野下调适性体育课程的理论与实践[D].福建师范大学,2007. [265]余道明. 体育现代化理论及其指标体系研究[D].福建师范大学,2007. [266]方千华. 竞技运动表演论[D].福建师范大学,2007. [267]张细谦. 体育课程实施研究[D].华南师范大学,2007. [268]程文广. 近代以来中国体育思想及体育教育发展研究[D].北京体育大学,2006. [269]黄莉. 中华体育精神研究[D].北京体育大学,2006. [270]李印东. 武术释义[D].北京体育大学,2006. [271]刘建和. 论运动技术的序列发展与分群演进[D].北京体育大学,2006. [272]刘明胜. 中国竞技女子足球运动可持续发展研究[D].北京体育大学,2006. [273]罗旭. 我国全民健身服务体系的理论构建与运行机制研究[D].北京体育大学,2006. [274]苗治文. 当代中国体育公共政策分析[D].北京体育大学,2006. [275]曲淑华. 中国青少年田径运动训练研究[D].北京体育大学,2006. [276]唐峰. 中国足球管理体制改革的理论研究[D].北京体育大学,2006. [277]王松涛. 有氧运动对心血管自主神经平衡状态的影响[D].北京体育大学,2006. [278]张庆春. 中国青少年足球训练理念实证研究[D].北京体育大学,2006. [279]张兴林. 我国不同位置优秀排球运动员比赛负荷及专位素质特征研究[D].北京体育大学,2006. [280]郑婕. “体教结合”培养高水平竞技体育人才的研究[D].北京体育大学,2006. [281]黄俊亚. 竞技性艺术体操成套动作编排理论及应用模式研究[D].北京体育大学,2005. [282]李今亮. 乒乓球运动员接发球判断的思维活动特征[D].北京体育大学,2005. [283]宋会君. 体育教师专业化之研究[D].北京体育大学,2005. [284]王建国. NBA制衡机制的研究[D].北京体育大学,2005. [285]王莉. 职业体育联盟的产业组织分析[D].北京体育大学,2005. [286]熊焰. 运动员竞技能力的参赛变异及其成因与对策[D].北京体育大学,2005. [287]叶伟. 我国徒手格斗项目(散打)优秀男子运动员核心竞技能力评价体系的研究[D].北京体育大学,2005. [288]张勇. 现代篮球战术体系的系统研究[D].北京体育大学,2005. [289]钟宇静. 开发中国乒乓球市场的基本理论与实践[D].北京体育大学,2005. [290]陈兰波. 我国优秀篮球运动员的成长与培养[D].苏州大学,2006. [291]刘希佳. 我国高水平单项体育赛事组织结构的理论研究与实证分析[D].河北师范大学,2007. [292]刘燕舞. 论城市发展与体育产业的推进[D].华南师范大学,2007. [293]李红艳. 户外运动的理论与实践研究[D].北京体育大学,2006. [294]何劲鹏. 学校体育课程体系生命化探究[D].东北师范大学,2008. [295]范秦海. 对我国优秀田径教练员知识结构的研究[D].河北师范大学,2008. [296]石振国. 基于休闲理论的体育课程建构[D].南京师范大学,2008. [297]刘旻航. 我国现代体育课程改革的文化审视[D].南京师范大学,2008. [298]杨小明. 体育教学中的道德教育研究[D].南京师范大学,2008. [299]杨少雄. 传统武术技击模式演进与现代化发展[D].福建师范大学,2008. [300]李捷. 北京市群众体育政策执行研究[D].福建师范大学,2008. [301]邢尊明. 我国大型体育赛事优化管理理论与实证研究[D].福建师范大学,2008. [302]刘伟. 我国体育可持续发展系统及评价研究[D].福建师范大学,2008. [303]林顺英. 论普通高校体育教育本科专业教学质量保障[D].福建师范大学,2008. [304]全浙平. 河北省大学生课外体育活动现状之研究[D].河北师范大学,2005. [305]林剑峰. 上海市商业性体育健身俱乐部发展现状及对策的研究[D].华东师范大学,2006. [306]刘文. 山东省业余网球运动开展状况的调查及前景展望[D].华东师范大学,2006. [307]王成军. 山西高校校园体育文化研究[D].山西大学,2005. [308]赵珂刚. 山东省青少年足球后备人才培养现状及发展对策研究[D].山东师范大学,2005. [309]陈铁龙. 论啦啦操的发展[D].湖南师范大学,2006. [310]李遵华. 我国高校啦啦队竞赛现状分析与发展对策研究[D].福建师范大学,2007. [311]张红玲. 当今乒乓球运动技战术发展趋势[D].北京体育大学,2006. [312]高守东. 安徽省网球运动现状与发展对策研究[D].安徽师范大学,2007. [313]钱俊伟. 拓展训练引入高校体育课的理论分析与实证研究[D].北京体育大学,2006. [314]胡亚斌. 八位世界优秀男子职业网球选手的技战术特征[D].北京体育大学,2005. [315]吴迪. 我国大型体育赛会志愿者发展研究[D].山东师范大学,2008. [316]陈安勇. 竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的研究[D].山东师范大学,2008. [317]辛静. 我国 跆拳道 运动发展现状研究[D].西南大学,2008. [318]张丹. 我国竞技篮球后备人才培养体系的研究[D].武汉体育学院,2008. [319]闫秋霞. 武汉市中学阳光体育运动的社会保障与个人自觉研究[D].武汉体育学院,2008. [320]沈柳红. 广西高校竞技啦啦队运动发展现状及对策研究[D].广西师范大学,2008. [321]张玲玲. 我国高校啦啦操发展现状及训练内容体系的构建研究[D].武汉体育学院,2008. [322]冯加付. 我国青少年网球运动现状调查及发展对策研究[D].武汉体育学院,2008. [323]任平. 武汉市健身俱乐部健身私人教练发展现状调查与分析[D].华中师范大学,2008. [324]任朋达. 长春市城区小学开展阳光体育运动情况的调查与分析[D].东北师范大学,2008. [325]李春艳. 江苏省高校网球运动开展的现状分析及对策研究[D].南京师范大学,2008. [326]唐克己. 山东省高校开展“阳光体育运动”现状调查与对策研究[D].河北师范大学,2008. [327]花玲云. 北京市高校开展啦啦操运动现状与对策研究[D].首都体育学院,2009. [328]徐勤荣. 中小学开展阳光体育运动的现状和对策[D].首都体育学院,2009. [329]史明. 核心力量练习对提高普通本科生足球运动员快速力量的实验研究[D].北京体育大学,2009. [330]王艳芳. 大型体育赛事对城市品牌的打造[D].厦门大学,2009. [331]刘冬梅. 美国大型体育场馆经营管理成功 经验 的案例分析及其对我国的启示[D].华中师范大学,2009. [332]曹磊. 我国社区体育俱乐部发展的主要影响因素与发展阶段研究[D].福建师范大学,2006. [333]张艳辉. 湖北省普通高校网球运动现状及发展对策研究[D].武汉体育学院,2006. [334]王玲玲. 我国普通高校健美操教学内容与教学方法改革的理论研究[D].武汉体育学院,2006. [335]徐昱玫. 大型体育赛事的竞赛组织探究[D].上海交通大学,2007. [336]黄松峰. 完善我国竞技体育人才“体教结合”培养模式的研究[D].福建师范大学,2006. [337]胡邦晖. 高校体育场馆运营管理研究[D].华东师范大学,2007. [338]张祥彪. 上海市拓展训练开展现状及高校体育引入拓展训练课程的研究[D].华东师范大学,2007. [339]赵燕. 规则导向下竞技健美操集体项目成套动作编排的研究[D].华中师范大学,2007. [340]卢晨曦. 中美竞技啦啦队文化层面的比较研究[D].西南交通大学,2007. [341]于亚南. 我国技巧啦啦队运动的发展趋势与对策研究[D].山东师范大学,2007. [342]周志辉. 世界优秀 羽毛球 男子单打选手的技战术特征研究[D].北京体育大学,2012. [343]王朋涛. 我国足球后备人才培养研究[D].南京师范大学,2003. [344]毛荣建. 青少年学生锻炼态度—行为九因素模型的建立及检验[D].北京体育大学,2003. [345]张玲. 《体育与健康》课程资源及其开发与利用研究[D].福建师范大学,2003. [346]杨新新. 滨州市广场舞开展现状的调查研究[D].首都体育学院,2014. [347]刘君. 城镇广场舞运动对构建和谐社会的作用探究[D].华中师范大学,2014. [348]刘莹. 石家庄市广场舞的开展状况调查与分析[D].河北师范大学,2014. [349]祝菁. 普通高校开展“阳光体育运动”的可持续发展研究[D].山东大学,2009. [350]林莹晓雪. 我国啦啦操运动发展现状及策略研究[D].北京体育大学,2010.
大学生心理健康教育论文参考文献
导语：在新环境下，大学生面临的压力越来越大，导致大学生的心理出现各种问题，所以，学校要注重对大学生心理健康教育。下面是我分享的大学生心理健康教育论文的参考文献，欢迎阅读！
[1]邓琼飞。社会工作介入大学生心理健康教育的策略——以琼州学院社会工作专业为例[J]。中外企业家，2014（17）：192。
[2]伍佳慧，李松柏。大学生心理健康教育的学校社会工作介入研究[J]。青年与社会，2014（02）：52—53。
[3]佟丞，高玉峰。学校社会工作视角下高校大学生心理健康教育探析[J]。河北大学成人教育学院学报，2015（02）：124—126。
[4]甄璟韬。大学生心理健康教育引入学校社会工作的`模式[J]。山海经，2016（02）：141—142。
[5]余海蔚。浅析社会工作方法在大学生心理健康教育中的运用[J]。文教资料，2015（02）：126—127。
[6]卢义，马荣，宗宸。贫困大学生心理健康问题的社会工作介入路径研究[J]。亚太教育，2016（12）：209—210
[7]赵景会，李明秀，高鹏宇。大学生思想政治教育与心理健康教育相结合的探讨[J]。佳木斯大学社会科学学报，2008，26（3）：110—111。
[8]岳洁云。积极心理健康教育教学模式对高职学生心理素质的影响[J]。东方教育，2015（12）。
[9]何一澜。浅论高职心理健康课程教学对学生心理健康状况的影响[J]。教育教学论坛，2013（20）：136—138
[10]张兵，谢德光，谢玉兰等。高职院校学生心理健康状况调查分析[J]。重庆广播电视大学学报，2014，26（1）：28—32。
[11]郝健强。积极心理治疗模型在大学生校园生活适应中的应用[J]。太原城市职业技术学院学报，2016（6）。
[12]陆亚玲，唐开鹏。谈高职院校贫困生的思想政治教育和帮扶对策[J]。扬州教育学院学报，2016，34（1）：59—62。
[13]张小丽。高职院校学生心理健康状况分析[J]。吉林省教育学院学报（下旬），2015，31（7）：120—121。
[14]万文倩，刘慧妍。高职院校专科生心理健康状况与应对方式和社会支持相关性研究[J]。临床心身疾病杂志，2012，18（1）：58—61。
[15]赵云龙。师范院校贫困生与非贫困生防御方式比较[J]。社会心理科学，2009（4）。
[16]易善武。高校贫困生生活的三维思考[J]中南林业科技大学学报，2012（1）：63—65。
[17]彭聃龄。普通心理学[M]北京：北京师范大学出版社，2004
[18]叶一舵。我国大陆学校心理健康教育二十年。福建师范大学学报：
哲学社会科学版，2008（6）：148—155。
[19]仲稳山，李含侠。扬泰地区高校心理健康教育工作中存在的问题及对策。卫生职业教育，2007，25（1）：153—154。
[20]仲稳山，李露。现代德育概念下的思想政治教育与心理健康教育。江苏广播电视大学学报，2008，19（5）：79—82。
[21]李克敏。谈大学生思想政治教育与心理健康教育的整合。中国高等教育，2006（Z3）：52—53。
[22]蔡丽娟。论高校思想政治教育与心理健康教育的有机结合。思想教育研究，2006（6）：25—27。
[23]仲稳山。高职大学生心理健康教育体系运行与评估。职业教育研究，2010（2）：23—24。
[24]黄国萍。大学生心理健康教育研究十三年回顾。玉林师范学院学报：哲学社会科学，2007，28（2）：146—148。
[25]仲稳山。心理诊断学。苏州：苏州大学出版社，2009：12。
[26]“大学生心理健康教育与咨询工作”考察团。略论北美高校学生心理健康教育及其借鉴意义。思想教育研究，2006（12）：36—38。
[27]樊富珉。香港高校心理辅导及其对内地高校心理健康教育的启示。思想理论教育导刊，2005（7）：65—69。
[28]宋凤宁，黎玉兰。试论大学生心理健康教育的四大误区。现代生物医学进展，2008，8（12）：2327—2329。
[292]仲稳山。高职与本科院校学生心理健康状况的比较研究。职业时空，2009，5（8）：172—174。
[30]刘茂江。心理健康教育在初中思想品德课中的渗透[J]。学周刊，2014（7）：228。
浅谈健美操在农村中学开展的可行性健美操是一种融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手或使用健美器械的身体练习,达到健身、健美、健心目的的新兴体育项目,以其娱乐性、趣味性、实用性、观赏性等特点普及进入城市中小学体育课堂。它不仅可以改善身体姿态，增强体质，同时也能够促进学生的智力发育，有利于知识的获得和思维能力的提高，并且还可以培养学生活泼热情、乐观开朗、积极向上和自信的性格。然而,在农村几乎都没有开展健美操课程，学生对健美操这一运动项目也比较陌生。为了增强学生体质，塑造健美形体，提高学生艺术修养和审美能力。作为一名女性体育教师，结合自己的专业特色，从学生的实际出发,对学生的心理,生理各方面的接受能力及受周围环境的影响进行了全面的考虑，在体育课中进行健美操教学，本文也意在能引起农村中学对健美操运动的重视，更好地推动健美操运动在农村中学中的广泛开展。第一、准备阶段搜集了大量的健美操图片、节奏明快的健美操音乐，以及由健美操基础动作混编而成的组合动作等等，利用雨天室内课的时间，让学生感受音乐节奏，听一些很有节奏感的歌曲或乐曲，或是有明显节奏的DJ、串烧音乐，听其中的鼓点；播放国内精彩的健美操表演和健身操比赛的录像，开阔学生的视野，在潜移默化中提高学生对健美操的鉴赏能力和学习兴趣，最关键的是让学生在感受健美操魅力的同时要有学习健美操的强烈渴望和热情。其实就是一句话，理论加实践，告诉学生要多听、多记，平时听音乐和节拍时要用心去听，注意节奏。第二，实践阶段（1）从基础入手，注重基本功教学。掌握一定的基本动作是学好健美操的基础。我在教学中先通过下肢动作的练习，如原地踏步、并步、“一”字步、交叉步、开合跳等，让学生感觉动作虽然简单，但通过以健美操的形式出现，显得那么富有趣味，从而增强学习的兴趣。然后再安排“V”字步、“A”字步、后踢腿、向前、向侧的弹踢腿、小马跳等有一定难度变化的动作。在下肢动作有一定基础后，再配以简单的上肢动作，如：胸前屈肘握掌、手臂上举、侧举、体前交叉等，培养学生上下肢协调配合的能力。我在讲解、示范动作时，强调保持身体的基本姿态，如下肢动作练习时，要求上体保持正直，不能随着下肢重心的移动而摇晃。（2）根据学生实际，开展分层教学，内容相同而要求不同根据学生身体基本姿态、技能差异，我将学生分成四类，即四个组。分组前对学生做好深入细致的思想工作，使学生了解分组的目的，树立信心。。每组安排一位组长负责，同时根据他们不同差异，组编不同难度的动作。在教学中，我按照以下环节来实施。第一组：基本姿态好，动作领悟能力强，练习积极性高，在掌握动作要领的基础上，能体现动作的力度、幅度、节奏和良好的表情；第二组：基本姿态中等，对健身操学习有一定兴趣，能掌握整套动作，能体现出一定的动作伸展性、节奏感和表情姿态；第三组：基本姿态一般，但能根据教师的要求参加练习，基本能掌握整套动作；第四组：协调性和领悟能力都较差，对这一类学生则要求能跟着其他三组进行比划和练习。学习一段时间后，再根据学生对动作的掌握情况进行微调。在学生练习中当好组织者和“模特”，表扬“前进者”，鼓励“踏步者”，帮助“后退者”。在掌握一定的基本动作的基础上，我设计了不同的健美操套路练习。如上、下肢配合比较复杂、变向、转体等难度动作较多、节奏变化比较快的套路练习，不同的组作不同的难度删减。特别对第四组的学生，采用分解教学法，先下肢动作，再上肢动作，分解熟练后再上、下肢配合练习，使每组学生通过练习都有所收获和提高，这样一来，学生的自信增强、情绪高涨。第三、效果分析阶段1、对为什么学习健美操有了正确的认识由于健身操的音乐节奏感强、动作奔放、充满活力，经常参加练习，不仅可以排除紧张、郁闷的情绪，还可以使学生的心灵和性情得到陶冶和改善，身心得到健康的发展。学生参加了健美操的学习后，对什么是形体美有了正确认识，很多女生还改变了以瘦为美的想法，同时在健美操教学中，要求学生的身体保持收腹、抬头挺胸的姿态，让不少同学改掉了平时走路都含胸驼背的不良习惯。2、增强了学生的节奏感和韵律感健身操具有鲜明的节奏感和韵律感，通过学习学生对音乐节奏感产生一定的领悟，逐渐发展到适应节奏，提高乐感。在健美操学习前，很多学生对节奏没有感觉，甚至对课间广播操的音乐也没有节奏感，对一首节奏感很强的乐曲，有的同学在练习时还是分不清音乐的节奏。因此，一些学生希望我在乐曲播放时兼带喊口令，不然会出现越跳越快的情况，而现在她们可以根据不同的音乐进行练习。3、学生的想象力得到了发展健身操可以由一些相同动作组合出许多不同的套路，学生在对健身操运动有了一定的基础后，可以根据已学的动作，充分发挥自己的想象创造力，在音乐的伴奏下随意进行动作的组合，随意发挥，尽情欢跳。在对学生进行了一段时间的健身操教学后，有些学生已经能在带领做准备活动的徒手操时，运用已学的动作进行自由编排。她们的思维活动十分活跃，想象力、创造力十分丰富，已经成为班级健美操教学的骨干力量。4、学生对体育课的兴趣有了提高以往学生上体育课，由于场地、器材以及教学内容以素质练习居多，再加上教法手段的枯燥单调，有的学生在课中出工不出力，教师催促一下，不情愿的练习几次。90%的学生愿意上体育课是希望让他们自由活动，而教学中引入健美操的内容后，学生从开始时的好奇，逐渐在优美的音乐和欢快的节奏吸引下，参加锻炼的积极性有了提高。我在学生中作了一次体育课中你最喜欢的五个运动项目调查，大部分女同学选择的前三项中都有健身操这个项目，而且在男同学中，也有不少学生选择了健身操。从中我们可以看到，学生不是不喜欢上体育课，只要我们教师从学生的实际出发，不断丰富教学内容，采用多种的教法，学生会喜欢上体育运动。5、学生的自信心和合作意识得到了增强在刚开始练习健身操时，许多学生在一起聊天说话，看到哪个学生做得不好，还在旁边起哄。随着教学的深入，学生的合作意识得到增强，互相指导、共同提高已逐渐成为一种良好的风气。而且原来连欣赏健美操都会害羞的学生，随着动作的不断进步，自信心不断增强，现在，他们会随着奔放的乐曲舞动，动作也一样很优美。第四、小结与建议阶段（1）健美操以它不受时间、场地、器材、人数等的限制，深受师生的喜爱。把健美操作为体育教学内容，不仅有利于学校体育教学内容的多样化，有利于激发学生对体育运动的学习兴趣，而且对学生身体素质提高有着良好的影响。因此应加大实施健美操课力度，使其得到更好的发展。（2）由于男女生的身体差异和兴趣爱好的不同，应采用男女生分班教学，更有利于健美操教学质量的提高。（3）加大对场地设施的投入学校应在有关部门的支持下加大对场地设施的资金投入，并改善场地器材不足的现状来满足师生教学要求，完善管理制度。随着新课改的步伐，课程多样性也顺应了新课改的要求，学校体育应适应社会多样化的需求，向多学科、多方面进行探索。目 录1． 摘要……………………………………………………2． 关键词…………………………………………………3． 引言……………………………………………………4． 研究对象与研究方法…………………………………5． 研究结果与分析………………………………………6． 中学学生参与健美操课的现状……………7． 结论与建议……………………………………………………8．参考文献………………………………………………………中学健美操课程开展现状调查摘 要：本文作者运用问卷调查法、文献资料法、数理统计等方法，通过对某地某校健美操课程开展程度以及教学现状的调查、分析，试图了解目前某地某校健美操课程的开设、师资等现状以及存在的主要问题,为某地某校健美操课的开展提供参考依据，调查表明：某地某校健美操课在教学目标、课程设置、开设内容以及教师队伍现状等诸多方面还存在着诸多问题，针对所存的问题,提出相应的对策。(关键词：健美操 课程 开展现状 调查研究)PanShanXian senior high school aerobics course status quo investigationThe author through questionnaire, literature data method, mathematical statistics method, through to the merchant PanShanXian senior high school aerobics course develop degree and the teaching actuality investigation, analysis, and try to understand the current merchant PanShanXian senior high school aerobics course open and teaching staff status quo and existing problems, for PanShanXian merchant high middle school student aerobics teaching provide valuable basis, a survey indicates that merchant PanShanXian senior middle schools in calisthenics classes teaching goals, contents and curriculum, open teachers present situation, and many other aspects still exist many problems, for the problems that exist in the, put forward the corresponding countermeasures.引言体育课的作用一方面是锻炼学生健康的体魄,另一方面还要培养学生的品德和气质。普通的体育课学习的体育项目如足球、篮球等不能更好的培养学生的气质，所以健美操的开设可以更好的使学生得到锻炼以适应社会。健美操是以身体练习为手段并与音乐融为一体的体育项目, 它节奏快、时代感强，他不但能培养学生的乐感、 美感、 使学生在学习健美操的同时得到美的享受,还可以培养学生的气质，但是如何更好的培养学生对健美操的兴趣，进而较好掌握这一体育运动，愉悦身心，为他们将来走向社会养成终身进行健美操等体育锻炼的良好习惯，这是摆在健美操教师面前的一项重要任务。因此我们要找出提高学生学习健美操的兴趣方法，从学生特点进行研究,进而达到提高学生整体素质的目的。1 研究对象与方法1.1研究对象本文以：男33人，女30人，高二：男：35人，女35人，高三：男32人，女35人，其中男100人，女100人，共200名学生作为研究对象。1.2研究方法1.2.1 文献资料法：通过期刊网，收集了与本研究相关的文献资料，同时查阅《中国期刊全文数据库》、《体育学刊》、《中国教育网》、《沈阳体育学院学报》等各大体育学院学报及地方体育刊物。1.2.2 问卷调查法：调查某地某校学生参与健美操的现状，影响学生进行健美操各个项目学习的客观因素、主观因素等与本文有关的的问题，并从中获取重要资料。共发问卷200份，收回200份，回收率100%，其中有效问卷185份，有效回收率92.5%。1.2.3 数据统计法：本论文对所有有效数据，运用excel统计处理。2 结果与分析2.1中学学生基本情况本文通过查阅资料得知，高一20个班级、高二18个班级、高三16个班级，三个年级共54个班级3432人。2.1.1 高级中学男女生比例表1中学男女学生比例情况统计 N=3432内容 男 女 合计人数 1805 1627 3432百分比（%） 53% 47% 100%由表1可知，高级中学在校学生为3432名学生，其中有1853名男生，约占总人数的53%，女生为1579约占47%。调查可以看出某地某校男女生比例基本相同，这样在体育课程当中可以协调发展。2.1.2 某地某校学生年龄表2 某地某校学生年龄情况统计 N=3432内容 16 岁 17岁 18岁 19岁人数 1106 1008 989 329百分比（%） 32 % 30% 28% 10%由表2可知在校学生年龄区间为16至19岁之间。其中16岁为1106人约占总人数的32%， 17岁为1008人约占总人数的30%，其中18岁为989人约占总人数的28%， 19岁为329人约占总人数的10%.由于高一和高二年级班级数量大于高三年级，所以高一与高二学生年龄比例要大于高三学生年龄比例。2.1.3中学学生对健美操兴趣调查表3 中学学生对健美操兴趣的情况统计 N=185内容 很有兴趣 一般 没有兴趣 合计人数 130 36 19 185百分比（%） 70.3% 19.5% 10.2% 100.0%由表2可知，通过发放的有效问卷185分卷可以看出对于健美操有70.3%的学生感兴趣，19.5%的学生觉得一般，10.2%的学生认为没兴趣，这是学生对健美操的直观感觉，他们通过各种途径了解到健美操，知道健美操这项运动项目，首先从兴趣上对健美操的认识，认为这是一项有别于普通体育课的课程，而且这个年龄阶段的学生在生理、心理上进入到快速发展的阶段，有着许多的想法和见解，不管是内向型或者是外向型的学生，都在一定程度上存在着胆怯、害羞、嫌脏、爱美、自尊心增强等心理特点。普遍认为自己已经长大成人，年少时代蹦蹦跳跳无忧无虑的心态也逐渐消失，大多女生表现出好静少动，有一部分人甚至为了安静、爱美、爱整洁和穿戴整齐，而对运动产生的抵触心态。另外，鉴于女生的胆量小、娇气重,又碍于面子的心理，加之她们的基本身体素质差,对一些力量、速度、耐力等素质要求较高的练习项目缺乏信心、胆怯、不愿去做练习。大部分男生也只注重球类运动，对于健美操比较陌生，或者认为健美操是属于女生的运动。2.2某地某校健美操课程开展状况2.2.1 课程开展形式中学将选修课教学也做为整体教学计划中的重要内容，是学生合理组织知识结构的重要环节，为提高学生的综合素质，完善知识结构促进全面发展，学校将健美操作为选修课的形式开设课程。为充分利用我校教学资源，为学生提供数量充足、具有特色、的选修课程。选修课与必修课一样计算学时，整个教学分为30学时，其中理论课1学时，考试2学时，教学内容27学时，在理论部分准备健美操的概述，健美操基本技术动作介绍。在教学方面开始是健美操的基本步伐，接着会有大众健美操套路的学习，其中会穿插有氧操的练习。2.2.2 教学内容与时间分配表4 某地某校学生对健美操场教学内容的情况统计 N=185内容 有氧健美操 大众健美操套路 有氧搏击操 健身街舞 拉丁健美操 合计人数 43 65 25 39 13 185百分比（%）23% 35% 14% 21% 7% 100%由表4可以看出学生对于表中项目喜欢最多的是大众套路，占到了65人，其次是有氧健美操达到了43人，搏击、健身街舞、拉丁健美操人数则相对较少，但是这不代表学生不愿意学习，而是因为学生本身身体素质有限，大众健美操的学习更容易让他们接受，所以在健美操教学活动的开展形式是非常灵活多样的,某地某校健美操课在开展过程中，根据学生的能力情况，制定了不同的教学目的和任务，在教学条件和师资情况允许的条件下也会安排更多的学习内容。学校主要安排了大众健美操套路二级、三级的学习。在一星期当中带有健美操选修课内容的课程次数为2-3节。一般在开课的第一周为理论知识学习，在以后的课程中大众健美操套路为基本教学内容。每节课在教学准备活动部分安排有氧健美操内容 ,平均一节课程当中健美操基本动作内容占到的时间10分钟，25分钟的为健美操套路练习，5分钟用来放松。2.2.3 考评方法健美操课的学习不仅仅为了让学生得到身心的愉悦，还要让他们真真正正的掌握一门技术，所以在学习过后考核是必不可少的，在考核制度中分为二个方面，第一个方面就是学习的态度，平时出勤情况，课堂学习态度是否积极、认真、端正；健美操理论知识掌握情况。这其中占总分的20% 。第二个方面是技术考核，占总体的80%，评分分为四个等级：1、优秀：动作有力度、有表现力、音乐配合协调和谐。2、良好：动作基本正确、有一定力度、音乐动作配合协调。3、及格：独立完成动作、动作完成基本正确、音乐配合基本准确。4、不及格：独立完成动作，动作不够准确，无法与音乐配合。如果不及格的学生则不给选修课的学分。2.3某地某校学生对健美操的认知程度通过对中学生了解健美操情的调查，听看过健美操音像资料的学生占85％，说明很多学知道健美操。但也有15%的学生分不清健美操和体操，在对健美操概念的测试中， 84％的学生选择“体操、舞蹈综合”。这也说明现在学生们大多家庭条件优越，通过电视、 电脑、 广告等媒介方式获得了关于健美操的信息，加上周围健身房的兴起，因此他们对健美操运动比较熟悉。在对健美操锻炼价值的认识调查中反映，有 82％的同学认为健美操主要是为了减肥 ，认为参加健美操运动的主要原因是为了减肥塑身。在关于“喜欢健美操的主要原因”的调查中，大多数学生能够认识健美操“动作优美富有动态、 具有时代性、 可达到健身美体” 的健身功效。2.4学校的师资力量经调查，由于某地某校的健美操课属于学生的选修课，所以专业教师十分短缺的,全校共计20名体育教师， 所调查的全校体育教师中只有 2 位专业健美操教师, 只占了 10%, 非健美操专业教师有18位, 占了90%, 但是在教学中非专业的教师有4 位是学校的健美操教师,都是通过自学或参加培训学会的健美操, 然后在学校排课时就担任健美操教师。由于学校是将健美操作为选修课所以教师们也就没动力去改善健美操教学的现状。参加培训的4位老师也是由于自己对于健美操的兴趣而在外面参加培训学会的。学校至今也从未组织过教师参加关于健美操的培训。而参加培训的健美操老师的能力也有限，又不能定期出去培训，所以在健美操课的更新内容方面有所欠缺。2位专业健美操老师又不能全部兼顾全校的健美操课，由于某地某校的健美操课是以各年级开展的，所以又可能出现一个年级的健美操选修课没有老师上，或者一个年级的健美操课需要其他年级老师来顶替。所以某地某校健美操教师的培养非常重要，如果不能很好的运用健美操教师在教学活动中的应用，,这对普及和推广该项目存在一定的制约。学无止境,体育教师的知识结构不能停留在原有水平上,应不断补充、完善自身的知识结构,及时总结教学经验,在原有的基础上不断发展与创新,才能更好地胜任中学体育教学。学校也应该加强对健美操教学的重视,定期或不定期举办健美操培训班及知识讲座,以加强健美操师资队伍建设,提高体育教师的专业水平。从体育师资的现状，希望引起校领导的重视。增加健美操专业教师，提高健美操专业师资力量，提高管理机制也是目前现状的根本要素，落实中学体育与健康教育中普及和推广健美操，必须从管理机制上给与加强。在原有的教师基础上，通过各种手段，学习健美操知识，培训教师队伍提高他们的教学水平，促进健美操教学活动开展。2.5学校的场地器材情况表 某地某校学生对健美操场地满意度情况统计 N=185内容 很满意 满意 不满意 合计人数 125 50 10 185百分比（%） 67% 28% 5% 100%首先，教学场地以及器材设备的有无会严重影响健美操课教学活动的开展，因为室外场地不适合健美操的教学，天气因素为主要的影响因素，因为天气会直接影响到教学效果，不能将教学活动很完正的进行下去，第二，器材设备的欠缺也会使学生的降低学习兴趣，影响到学生的能力发挥，随着时间的推移就对健美操学习失去兴趣，不仅影响到老师的教学热情，同时也很难达到教师的教学效果。但是某地某校的校领导和老师为了让健美操的教学更加流畅特意改装了一个教室作为健美操室。经调查某地某校的教学场地是很不错的，设置了室内场馆 ,场馆内配有DVD、 音箱、 电视、木地板、领操台、 镜子。由图 从对学生的调查也可以看出超过67%的学生对健美操室的设施非常的满意，这说明某地某校设施状况较好 ,教学条件能够满足健美操教学的正常进行。3 某地某校健美操课程开展中存在的问题及解决办法3.1目前某地某校中健美操课存在的问题及解决方法从教学实习及问卷调查中可总结出三类主要原因 ：一是开展健美操课程的教师与教材, 健美操课在中学是一项新兴的运动项目，早期毕业的体育教师没有经过健美操课程的学习，因此无法担任这课程的教学，在缺乏健美操专业教师的中学, 自然就不能开设健美操课程，而且缺乏符合中学生特点的健美操教材，特别是急需一套系统、科学能满足新时代素质教育要求和贯彻阳光体育运动理念的健。二是羞涩,不喜欢别人看见自己在运动。怀有这种心理状态的中学生不在少数 ,通过调查访问得知 ,一些学生认为自己做的动作不美观 ,而且操房里有许多不是本班的异性同学 ,也不希望被他们看到。针对中学生不像小学生生那么好动活泼,身体发育日趋成熟 ,对异性的评论也尤为敏感等因素 ,教师首要的任务就是帮助其建立自信心 ,提高学生的自信心和审美能力。美是不应仅仅停留在表面上让学生明白懂得,通过健美操的学习与锻炼 ,让同学们拥有的更健康的体魄和自信的内心,这种健康自信才是一种真正的美 ,这是一切美的基础 ,是一种不加任何修饰的天然的美。三是动作难度大、 跟不上节奏。这是在中学健美操教学当中常常出现的主要负面影响。学生的运动素质和身体条件是不同的 ，并且中学生除了广播体操外没有接触过操课类型的培训，在健美操学习上动作会出现跟不上的情况，所以在这就给体育教师的工作提出了更高的要求。不仅要示范动作熟练、 优美 ,讲解流利易懂 ,而且要善于正确选择示范面 ,不断改进教学方法运用多种教学手段,激发学生的积极学习的性趣 ,使之在课堂中保持良好的心态。除此以外 ,还要遵循循序渐进原则 ,在学习初期要合理选取较简单的动作并配以速度较慢、 节奏感强的音乐，慢慢在加快音乐速度，动作变化让学生体会到活力、动感。 引人注意、令人兴奋的音乐加以反复练习 ,并要适当注意劳逸结合。4结论与建议4.1结论4.1.1 某地某校师资队伍中,对于有健美操知识和技能的教师总体水平不高,且对普及和推广该项目存在一定的制约。4.1.2 健美操是一项对于中学生在心理、生理上的调节具有一定帮助的运动项目，并且学生对健美操也有着浓厚的兴趣，非常适合在中学生中进行练习。4.1.3 教学时数少和学校场地设施不能满足健美操教学和练习的需求是影响健美操在更好开展的主要因素。4.2 建议4.2.1 加大健美操师资队伍的建设。学校虽然有6名教师担任健美操学修课，可是只有2名专业的健美操教师。因此，应合理调整健美操教师结构，最少增加一名专业的健美操老师，让平均每个年级能有一名专业的健美操老师。这既能减轻健美操教师的负担，也可保证对各自课程的教学精力的完全投入，保正了教学水平的发挥，从而保证教学质量。 另外，学校也应该调出经费让其他体育教师接受健美操的培训，使学校在健美操教学方面趋于平衡。4.2.2 对于学生的思想工作要到位，培养他们在课堂主动学习的意识。在课堂中教师要充分调动学生心理，让学生体会健美操课的乐趣。4.2.3 在学生课余锻炼中组织健美操的练习，强化终身体育的意识同时加强健美操教学场地设施的利用率，为保证健美操教学质量提供基础保障。许多学生反映课上学习的动作课下没有地方练习，所以应加大健美操操房的开放度，并尽可能多添置一些高质量的音响设备, 使教学的物质条件更加完善。一、您认为健美操属于哪类？1体操 2 舞蹈二、您所在中学开设健美操课程形式1 作为必修体育课 2作为选修体育课三、您所在中学健美操课程教学内容是1是大纲规定组合动作2初级大众健美操3自编组合动作三您对健美操的喜欢程度？1很有兴趣 2一般 3没兴趣四、您认为有必要开设健美操课程的原因1健身健美动作优美、动感强2有优美音乐伴奏3富时代感、气氛活跃其他原因五、您所在中学健美操教学场所类型1室内专用场地 2室外操场 3其他六、学校是否有健美操专业老师1 有 2 没有 3 不清楚七、您是否需要进行健美操课程进修1 需要 2 不需要八、您认为哪种方式更有利于提高学习兴趣和积极性1 运用辅助器械 2观看影像资料 3 教学比赛九、您学校是否有健美操教学场所设施1 有 2 没有十、您喜欢哪些健美操项目1有氧健美操2大众健美操套路3搏击健美操4拉丁健美操5健身街舞十一、您对所在中学现在健美操课的内容满意吗？1非常满意 2满意 3不满意十二、您认为在健美操教学中有哪些不足需要进一步提高的地方1教师水平不足或缺乏专业教师2男女生比例失调3上课课时时数太少4学校场地不合格或根本没有上课场地5缺乏相关参考资料6课余没有相应的活动场所和获得机会十三、您所在中学有没有开展集体健美操比赛1定期开展2不定期开展3以前有4一直没有5不清楚十四、您所在中学有没有参加校外健美操比赛1有2没有3不清楚十五、您是否可总结您所在中学有/没有开展健美操课程的概况
在知网上搜就行