发布时间：
1、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
2、每一个人都拥有生命，却并非每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命。
3、拥有了一颗赤城的心，便拥有了朋友；拥有了一颗善良的心，便拥有了友爱。 4、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多；不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。
5、财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一种过程，你不能让其停步。 6、事物是辩证的，当你得到一些东西时，同时也会让你失去另一些东西；当你失去一些东西时，同时也会让你得到一些东西。
7、弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。 8、学会赞赏吧，它能拉近朋友间的距离；乐于赞赏吧，它能鼓励朋友不断上进；自我赞赏吧，它能激发自身的潜能。
9、在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别拿己不当人。 10、当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。
11、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独生命不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。 12、你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。
13、一切皆可以变，唯有我们的理想不能变；一切都可以长，唯有我们的傲气不可以长；一切都可以老，唯有我们年轻的心不能老；一切都可以退，唯有我们前进的脚步不能退。 14、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。
15、如果你的童年不游乐，少年不好学，青年不立志，中年不创业，那么，你的生命就将随着年老而逝去。
时间是一列永不停息的列车，我们都是赶车的人。
人生其实更像一座钟，总是在受到打击之时，才释放出自己美丽的新生，那悠扬的声音，一声比一声悦耳，一声比一声从容。 真正的关怀，是一杯清茶就足以温暖一颗封冻的心，是一根小火柴足以点亮一片黯淡的心空。
真话如同咳嗽，多在压抑不住时喷涌而出。假话如同台词，常常要背熟了再说。
最不好玩的游戏是——轮到你上场时，却改变了规则——人生往往如此 人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的——成功在于平日的积累。 自己丰富才能感知世界的丰富，自己善良才能感知世界的美好，自己坦荡才能逍遥地生活于天地之间——王蒙 成功的人生一开始是观众，接着是演员，最后才是后台老板。
失败的人生反其道而行之。 ——李敖谈“人生成败三部” 如果方向错了，那么倒退就是前进。
生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比。——作家郑辛遥在一篇文幸中的言论 虚心的人用文凭来鞭策自己，心虚的人用文凭来炫耀自己。
——人们对文凭的不同理解 人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足。二是它得到了满足。
——萧伯纳 离永恒最近的是瞬间——舒婷 所谓富有：是指生命中流通的东西很多。 生活的悲剧不在于一个人输了，而在于他差一点赢了——海德伍 布郎 让咸鱼翻身吧！可翻了身还是咸鱼 鱼说你看不到我的眼泪因为我在水里 水说我感觉到了你的眼泪因为你在我心里.。
1）描写人物外貌的词语 虎头虎脑 眉清目秀 面红耳赤 白净柔嫩 满面红光 满头银发 目光炯炯 双目如潭 火眼金睛 浓眉大眼 慈眉善目 气宇轩昂 高大魁梧 英姿飒爽 衣着得体 （2）描写人物表情的词语 眉开眼笑 破涕为笑 捧腹大笑 笑逐颜开 满面春风 洋洋得意 和颜悦色 悠然自得 容光焕发 神采飞扬 气势汹汹 神情沮丧 愁眉苦脸 没精打采 泪流满面 （3）描写人物心情的词语 心花怒放 满心欢喜 归心似箭 心旷神怡 心潮起伏 心悦诚服 心事重重 忧心忡忡 心如刀绞 悲痛欲绝 怒火中烧 心惊胆战 心慌意乱 心急如焚 心灰意冷 （4）描写人物的句子 她的脸上有一双带着稚气的、被长长的睫毛装饰起来的美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。
这孩子黑虎头似的脸上，生着一对铜铃一般的大眼睛，十分精神。 他的眉毛时而紧紧地皱起，眉宇间形成一个问号；时而愉快地舒展，像个感叹号。
他那红嘟嘟地脸蛋闪着光亮，像九月里熟透地苹果一样。 他地耳朵白里透红，耳轮分明，外圈和里圈很匀称，像是一件雕刻出来地艺术品。
她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。
李老师有一头漂亮得头发，乌黑油亮，又浓又密，她站在阳光下，轻轻地一摇头，那头发就会闪出五颜六色地光环。 我地同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的。
（1）描写学习态度的词语 勤奋 刻苦 认真 专注 钻研 踏实 勤恳 虚心好学 发奋苦读 脚踏实地 不耻下问 精益求精 刨根问底 废寝忘食 手不释卷 如饥似渴 持之以恒 一丝不苟 （2）专心学习的词语 聚精会神 全神贯注 屏息凝视 目不转睛 专心致志 津津有味 掩卷沉思 神情专注 （3）描写学习的佳句 小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下好像有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。 晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。
每当我做作业时，笔尖沙沙响，好像小鸟在对我唱歌，又好像在鼓励我：“你要不怕困难，勇攀高峰。” 她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
她抑扬顿挫地朗诵着，声调优美，娓娓动听，举座动容。 他这个调皮鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。
娟娟用普通话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。 我贪婪地读着书，如同一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。
她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。 他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞；后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。
他又埋头写起作业来，屋里静悄悄的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。 同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌。
琅琅的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱，音符满天。 好句： 满天红云，满海金波，红日像一炉沸腾的钢水，喷薄而出，金光耀眼。
早晨，太阳像个刚出门的新媳妇，羞答答地露出半个脸来。 太阳落山了，它那分外的强光从树梢头喷射出来，将白云染成血色，将青山染成血色。
太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。 灿烂的阳光穿过树叶间的空隙，透过早雾，一缕缕地洒满了校园。
太阳更低了，血一般的红，水面上一条耀人眼睛的广阔的光波，从海洋的边际直伸到小船边沿。 天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在流水上，整个江面变成了紫色，天边仿佛燃起大火。
春天，那太阳暖洋洋的，它伸出漫暖的大手，摩挲得人浑身舒坦。 阵阵春风，吹散云雾，太阳欣然露出笑脸，把温暖和光辉洒满湖面。
炎炎的烈日高悬当空，红色的光如火箭般射到地面上，地面着了火，反射出油在沸煎时的火焰来。 没有敢抬头看一眼太阳，只觉得到处都耀眼，空中、屋顶、地上，都是白亮亮的一片，白里透着点红，由上到下整个像一面极大的火镜，每条都是火镜的焦点，仿佛一切东西就要燃烧起来。
晚秋了，太阳懒洋洋地挂在天上，像个老公公露着笑脸在打瞌睡。 深秋的太阳像被罩上橘红色灯罩，放射出柔和的光线，照得身上、脸上，暖烘烘的. 太阳一到秋天，就将它的光芒全撒向人间。
瞧，田野是金黄的，场地是金黄的，群山也是金黄的。 冬天的太阳像月亮一样苍白无力。
太阳正被薄云缠绕着，放出淡淡的耀眼的白光。 太阳一年操劳到头，忙到冬天，就筋疲力尽，几乎放不出热力来了 和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，成了点点金色的光斑。
远处巍峨的群山，在阳光照映下，披上了金黄色的外衣，显得格外美丽。 阳光被层层叠叠的树叶过滤，漏到他身上变成了淡淡的圆圆的轻轻。
《背影》是现代作家朱自清于1925年所写的一篇回忆性散文。
这篇散文叙述的是作者离开南京到北京大学，父亲送他到浦口车站，照料他上车，并替他买橘子的情形。在作者脑海里印象最深刻的，是他父亲替他买橘子时在月台爬上攀下时的背影。
作者用朴素的文字，把父亲对儿女的爱，表达得深刻细腻，真挚感动，从平凡的事件中，呈现出父亲的关怀和爱护。下面是摘抄的片断：我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。
走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。
我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚13地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。
可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。
这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。
怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。
过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。到这边时，我赶紧去搀他。
他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的。
过一会儿说：“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说：“进去吧，里边没人。”
等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。
感动往往发生在一刹那间：一个眼神可能让你忆念一世;一次资助可能让你感动一生;一句祝福可能让你温馨一世;一点宽容可能让你感激终生。本文整理了好词好句摘抄，欢迎阅读。
正值炎夏 正值盛暑 盛夏时节 盛夏之季 盛夏之日
盛夏季节 酷暑季节 酷暑盛夏 盛暑炎夏 溽暑酷夏
溽暑盛夏 炎炎盛夏 五黄六月 时值六月 正值三伏
热在三伏 盛夏三伏 三伏暑天 三伏盛暑 大暑酷去
伏梢末尽 已是夏末 多雨季节 阴雨季节 夏收季节
春种夏收 夏收夏种 夏收大忙 夏阳酷暑 六月炎暑
夏日炎炎 夏日可畏 太阳毒辣 太阳毒热 烈日中天
赤日炎炎 夏日炎热 盛暑炎炎 夏意正浓 夏山如碧
1、心里有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸怀才能开阔；腹中有良策，处事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏锐；臂膀有力量，出手才有重拳；脚步有节奏，步履才能轻盈。
2、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
3、如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉；如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习；如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。
4、人生四大乐：青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生四大悲：病魔缠身，患得患失，重蹈覆辙，一事无成。
5、宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚烂，落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。
课外书摘抄好词好句(带书名)有如下：
1、曾几何时一段真实的经历，一股青春年代不可抗拒的激情，如今对他而言已成为遥远的注脚：虚无而已。——《百年孤独》
2、别跟我说什么年龄比我大，再过几年我就会比你老。也别说什么你不属于这里，天上或长安再好，没有我佛沙提婆，有什么乐趣可言？——《不负如来不负卿》
3、我要你记得，有些错误，就像你刚才的那道伤口，一开始什么都发现不了，时间久了，便要令你疼痛流血。——《扶摇皇后》
4、能保护我们每一个人的，只有自己的力量。没妈的孩子像根草，小草也要往石缝外面跑，别理会什么阳光雨露，自己把根扎得深些，把茎整的结实些，这才是正道。——《庆余年》
5、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂乱且坚韧的爱情，归根结底也不过是转瞬即逝的现实，唯有孤独永恒。——《霍乱时期的爱情》
6、但不管怎么样，他那所小旅馆中度过的青年时光并非仅限于阅读和书写炽热的情书，还初识了那种没有爱情的爱的秘密。——《霍乱时期的爱情》
课外书摘抄好词好句（带书名）如下：
1、世上没有像模子刻出来一样的恶人。平时大家都是善人，至少大家都是普通人。然而正因为一到紧要关头就会突然变成恶人，所以才可怕，所以才不能大意。——夏目漱石《心》。
2、尽管好几十万人聚居在一小块地方，竭力把土地糟蹋得面目全非，尽管他们肆意把石头砸进地里，不让花草树木生长，尽管他们除尽刚出土的小草，把煤炭和石油烧得烟雾腾腾，尽管他们滥伐树木，驱逐鸟兽，在城市里，春天毕竟还是春天。——列夫·托尔斯泰《复活》。
3、现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。——海明威《老人与海》。
4、人性的确如此，既轻信又爱怀疑，说它软弱它又很顽固，自己打不定主意，为别人做事却又很有决断。——萨克雷《名利场》。
5、当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。——泰戈尔《飞鸟集》。
6、你微微地笑着，不同我说什么话。而我觉得，为了这个，我已等待得很久了。——泰戈尔《飞鸟集》。
100篇有书名的好词好句好段如下：
《鲁滨逊飘流记》好词摘录:
搁浅、兜底、吞噬、烟波弥漫、泅水、山坳、恭顺、惊魂甫定、斑斑印记
《鲁滨逊飘流记》好句摘录:
我简直吓坏了，呆呆地占在那里，就象挨了一个晴天霹雳。
看到这情景，我怒不可遏，早把恐惧置之度外。我在心里发誓:下次再看到这种暴行，一定不放过他们!
《鲁滨逊飘流记》好段摘抄:
这里地上结满了许多瓜米，树上挂满了一出出的葡萄，看数看大，还有黄灯灯的柠檬，我顺着果园的斜坡望去，到处是一片清新翠绿的美景，这是我心里充满了喜悦，顿时感到自己成了这块富饶的十地的无可争辩的主人。
1.开始做一件事的时候，若不是预先计算一下需要多少代价，若不是预先对自己的力量做一个正确的估计，那真是太愚蠢了。
我的感悟
全篇着重描写了鲁滨逊在荒岛上通过自己的劳动克服重重困难，最终战胜了恶劣的环境，与土著人星期五共同回到了家乡，过上了幸福生活的故事。
我最欣赏的不是鲁滨逊的勤劳与勇敢，而是他那惊人的心理承受能力。可想而知，一个孤零零的大活人独自在荒岛上生活了十几年，没有人陪伴他，甚至于最基本的，与一个人简简单单地说会儿话都做不到，整个荒芜的岛上没有房屋，没有稻田，只能靠他自己辛辛苦苦地打造出一片天地
1、 A hug distance is exactly right for me when thoughts freeze.一个拥抱的距离，恰恰是我对思念冻结之时。2、 "Without you,all is pale and fragile even on the way to paradise…没有你，所有都是灰白的，易碎的，即使这是去天堂的路…"3、 "You're my only firework,in my life.你是我一生中唯一的烟火。"4、 So far so good.迄今为止，一切都很好。5、 Life is like riding a bicycle.To keep your balance you must keep moving.人生就像骑自行车，想保持平衡就得往前走。6、 "I will always be,even lonely open into the sea.我会一直在，纵使寂寞开成海。"7、 It's better to light a candle than curse the darkness.与其讥咒黑暗，不如点起一根蜡烛。8、 Life is like angry birds. There are always several pigs laughing when you lose. 人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几头猪在笑。9、 Silence is a girl’s loudest cry. 沉默是一个女孩最大的哭声.10、 "Don't say you don't have a choice, perhaps, at the next intersection and you'll see hope.不要急着说你别无选择，也许、在下个路口你就会遇见希望。"11、 "As we grow up, we don't lose friends. We just learn who the real ones are. 随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。"12、 "The world is too big or meet you, the world is too small or lost you. 世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。"13、 "Give up, should not regret. Lost, not the memories. Put down the down you, didn't end the play out. 放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。"14、 "You can’t change what has already happened so don’t waste your time thinking about it. Move on, let go and get over it, it’s done. 你改变不了已经发生的，所以不要浪费时间想那么多了。前进，放手，忘了它，就这么回事。"15、 I am alone，but not lonly。我孤单，但我从不孤独。16、 "Meeting you was fate,and falling in love with you was out of my control.遇见你是命运的安排而爱上你是我情不自禁。"17、 "Love is a lamp, while friendship is the shadow. When the lamp is off,you will find the shadow everywhere. Friend is who can give you strength at last. 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。"18、 Nothing is impossible to a willing heart. 心之所愿，无所不成。19、 How much truth of heart in one's life is told in a joke? 一辈子有多少真心话，以玩笑的方式说了出去？20、 "There is not a person, so your red eyes, you still smile forgive. 有没有一个人，让你红了眼眶，你却还笑着原谅。"
无论在学习、工作或是生活中，各种好词好句频频出现，好词好句的积累对于学习语文十分重要。那么你有真正了解过好词好句吗？下面是我收集整理的英语好词好句摘抄，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
好词：
boxing 拳击
longjump 跳远
highjump 跳高
diving 潜水
rowing 赛艇
volleyball 排球
shooting 射击
cycling 自行车
hockey 曲棍球
wrestling 举重
politic 精明的
political 政治的
beneficial 有益的
beneficent 多多行善的
official 官方的
officious 多管闲事的
potent 强有力的
potential 潜在的， 可能的
confident 有信心的， 自信的
confidential 机密的
negligent 忽视的， 粗心大意的
negligible 可忽视的
momentary 瞬时的， 短时的
momentous 重大的
memorable 值得记忆的， 不能忘却的
memorial 纪念的
social 社会的
sociable 善社交的
childish 幼稚的
childlike 孩子般的
distinct: clear 明显的， 清晰的
distinctive: characteristic 独特的， 有区别的
classic 一流的
classical 古典的
comprehensible 可理解的
comprehensive 全面的， 综合的
disinterested 公平的
uninterested 冷淡的
earthly 人间的， 尘世的
earthy 泥土似的
effective 有效的
efficient 有效率的
effectual 奏效的
exceptionable 反对的
exceptional 非凡的
fatal 致命的
fateful 决定性的
fleshly 肉体的
fleshy 肥胖的
好句:
1、Life is a sail trip full of chances and challenges.人生的航行充满了机遇与挑战。
2、Life is a lane but it is a rotative course.生命是单行道，但是一个循环的过程。
3、A man has choice to begin love, but not to end it. ----Bohn一个人开始去爱上谁的时候，他可以有所选择，但当他要结束爱情的时候，他可没有选择了。
4、A happy family life is a wonderful asset for any one.快乐的家庭生活对每个人都是很大的一笔财富。
5、Without music, life is a journey through a desert.没有音乐，生命就如荒漠之旅。
6、Life is a line segment, the intersection after the separation.人生就是线段，交集后分离。
7、Life is a maze and love is a riddle.生活是座迷宫，爱情是个谜。
8、Life is a mystery to solve not a problem to resolve.生命是一个等待你去理解的神秘事物，而不是等待你去解决的问题。
9、Where love fails, we espy all faults. ---Ray在爱情丧失的地方，我们就察见所有的缺点了。
10、When work is a pleasure, life is a joy!当工作是一种乐趣时，生活才是一种享受。
11、The kiss of life is a love poem.吻是恋爱生活上的一首诗。
12、Life is a school and we are here to learn.生活是一所学校，我们都在这里学习。
13、Life is a path winding in the mountain, bumpy and zigzagging.生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平。
14、Life is a never - ending road, I walk, walk, keep walking.人生是一条没有尽头的路，我走着，走着，不断地走着。
15、The home is where the heart is. The heart is where you are.心在哪里，家就在哪里。你在哪里，我的心就在哪里。
16、The course of true love never did run smooth. ---Shakespeare真诚的爱情永不是走一条平坦的道路的。
17、Senile idiots: What we call life is a - and - ten - cent store romance.我们所谓的人生只是一篇廉价物品商店里听来的传奇故事。
18、Point to Ponder: Life is a test and a trust.思考重点：人生是考验，也是受托。
19、Peel a fig for your friend, a peach for your enemy.给朋友剥个无花果，给坏蛋抛只大坏桃。
20、One love expels another. ---Lyly一个爱情驱除另一个爱情。
21、Life is a journey to experience to learn and to enjoy.生活是不断经历、学习和享受的旅程。
22、Never explain: our friends do not need it and your enemies will not believe it anyway.永远不要解释：你的朋友不需要它，而你的敌人无论如何都不会相信它。
23、My life is a straight line, turning only for you.我的人生是一条直线,转弯只是为了你。
24、Love me little, love me long. ----John Heywood爱不贵亲密，而贵长久。
25、Love me, love my dog. ----St. Bernard爱屋及乌。
26、Make it your friend and ally, not your enemy.和它交朋友、结为盟友，而不是成为敌人。
27、Life is a tragedy full of joy.人生是一场充满快乐的悲剧。
28、Life is a verb not a noun.生命是个动词，不是名词。
29、Love can turn the cottage into a golden palace.爱情可化陋室为宫殿。
30、Marry in haste, and repent at leisure. ----Ray草率成婚，后悔莫及。
31、Maybe our life is a cup of water.也许生活本来就是一杯水。
32、Life is a vulgar flare amid the cool radiance.生命只是惨淡的星光里的平凡的一闪。
33、Life is a whistle-stop between eternities.人生只是永恒中的一刹那而已。
34、life to learn to enjoy: enjoy working happy laughter, enjoy friends, enjoy the warmth of family, enjoy the joy to create, enjoy the sweet fruit.生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
35、Love and a cough cannot be hid.爱情与咳嗽不能隐匿。
36、Love and friendship make a home to its name. A sweet home is the ritght place for hearts to have a good rest.屋若有爱长驻，有友情为贵宾，就是真正的家，甜蜜的`家。因为在那，心灵可以得到休息。
37、Love asks faith, and faith asks firmness. ----Herber爱情要求忠诚，而忠诚则要求坚定。
38、Love begets love. ---Herrick爱产生爱。
39、Life is a test and this world a place of trial.人生是一种考验，而这个世界就是考场。
40、Life is a short journey from birth to death.从生到死，生命是个简短的旅程。
好句
1、Life is a journey to experience to learn and to enjoy.
生活是不断经历、学习和享受的旅程。
2、life to learn to enjoy：enjoy working happy laughter，enjoy friends，enjoy the warmth of family，enjoy the joy to create，enjoy the sweet fruit.
生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。
3、With the friends there are always laughs and shared happy moments，the friends are like the small drops of water of the morning dew，where the heart is it and freshens up.
总是能与朋友一齐笑和分享快乐时光的朋友，就像心里面一小滴清晨的露水，可以使人精神饱满。
4、Life is a chain of moments of enjoyments；not only about survival.
生活是一串快乐时光，我们不仅仅是为了生存而生存。
5、Health is certainly more valuable than money，because it is by health that money is procured.
健康当然比金钱更为重要，因为我们所赖以获得金钱的就是健康。
6、life is a song，sing the life rhythm and melody；Life is a road，extend the footprint of the life and hope；Life is a cup of wine，full of life and mellow sorrow；Life is a mass of linen，interweaving the trouble with life and happy；Life is a picture，and describes the life experience of red，green，blue；Life is a fire，burning vision of life and to dream.
生活是一首歌，吟唱着人生的节奏和旋律；生活是一条路，延伸着人生的足迹和希望；生活是一杯酒，饱含着人生的清醇与忧愁；生活是一团麻，交织着人生的烦恼与快乐；生活是一幅画，描绘着人生经历的红绿蓝；生活是一团火，燃烧着人生的憧憬和梦想。
7、Without music，life is a journey through a desert.
没有音乐，生命就如荒漠之旅。
8、Peel a fig for your friend，a peach for your enemy.
给朋友剥个无花果，给坏蛋抛只大坏桃。
9、If life is a quilt，then love should be a thread.
假如生活就像一床被子，那么爱就是其中的线。
10、Life is a short journey from birth to death.
从生到死，生命是个简短的旅程。
11、Life is a chess game while happiness is devotion.
人生就是一盘棋，而幸福就是投入。
12、Faults are thick where love is thin. ——Howell
嘲情义淡，样样不顺眼。
13、Life is a flower，and love is the honey of the flower.
人生是花，而爱便是花的蜜。
14、Love me，love my dog. ——St·Bernard
爱屋及乌。
15、Life is a festival only to the wise.
生活只是聪明人的喜庆日。
16、Love begets love.——Herrick
爱产生爱。
17、Love and a cough cannot be hid.
爱情与咳嗽不能隐匿。
18、Love asks faith，and faith asks firmness. ——Herber
爱情要求忠诚，而忠诚则要求坚定。
19、Point to Ponder：Life is a test and a trust.
思考重点：人生是考验，也是受托。
20、Life is a mystery to solve not a problem to resolve.
生命是一个等待你去理解的神秘事物，而不是等待你去解决的问题。
好词
1、No pains，nogains.一份耕耘，一分收获。
2、Never say die！It isa piece of cake.永远不要气馁，这很简单。
3、Where there is a will，there is a way .有志者，事竟成。
4、A young idler，an old begger.少壮不努力老大徒伤悲。
5、A good beginning ishaif done.良好的开端是成功的一半。
6、A good beginning makes a good ending.善始者善终。
7、All roads iead to Rome.条条大路通罗马。
8、A man cannot spin andreei at the sane time.一心不能二用。
9、An hour in themorning is worth too in the evening.一日之计在于晨。
10、A year’s pian starts with spring.。一年之计在于春。
11、Better late than never.不怕慢，就怕站。
12、Creep befor you walk.循序渐进。
13、Easier said than done.说得容易，做的难。
14。Kill two bird with one stone.一箭双雕。
15、Let sieeping dog slie.别惹麻烦。
16、Love me，love my dog.爱屋及鸟。
17、It’s never to late to mend.过而能改，善莫大焉，亡羊补牢，犹未晚也。
18、Time flies.光阴似箭
19、Think twice before you do.三思而后行。
20、You never know whatyou can till you try.是驴是马，拉出来溜溜。
英语摘抄好词好句：
1、Habit cures habit.
心病还需心药医。
2、Handsome is he who does handsomely.
行为漂亮才算美。
3、Happiness takes no account of time.
欢乐不觉时光过。
4、Happy is he who owes nothing.
要想活得痛快，身上不能背债。
5、Happy is the man who learns from the misfortunes of others.
吸取他人教训，自己才会走运。
6、Harm set, harm get.
害人害己。
7、Hasty love, soon cold.
一见钟情难维久。
8、Health is better than wealth.
健康胜过财富。
9、Health is happiness.
健康就是幸福。
10、Hear all parties.
兼听则明。
11、Heaven never helps the man who will not act.
自己不动，叫天何用。
12、He is a fool that forgets himself.
愚者忘乎所以。
13、He is a good friend that speaks well of us behind our backs.
背后说好话，才是真朋友。
14、He is a wise man who speaks little.
聪明不是挂在嘴上。
15、He is lifeless that is faultless.
只有死人才不犯错误。
16、He is not fit to command others that cannot command himself.
正人先正己。
17、He is not laughed at that laughs at himself first.
自嘲者不会让人见笑。
18、He is wise that is honest.
诚实者最明智。
19、He knows most who speaks least.
大智若愚。
20、He laughs best who laughs last.
谁笑到最后，谁笑得最好。
好句：1.In astronomy, we will find how wonderful!We can see live their own predictions become a reality;We can observe the operation of the comet and reproduce, as well as all kinds of sports stars. 在天文学上，我们将会有多么奇妙的发现！我们活着就可以看到自己的预言成为事实；我们可以观察到彗星的运行和再现，以及日月星辰的种种运动变化。 2.So the question is not whether a person can be eternal youth, health and happiness forever, but in his old age in a variety of common adverse conditions, how to survive his eternal life.所以问题不在于一个人是否能永葆青春，永远健康幸福，而在于他在老年所具备的种种常见的不利条件下，如何来渡过他那永恒的生命。 好词：微不足道trivial赏心悦目Feast for the eyes婉转indirect前途无量The sky's the limit高谈阔论Talk about
导语：写作文时善用好词好句，能为自己的作文加分不少，下面是我收集的高中英语作文常用好词好句，希望能帮到你。
好词：
above all 最重要的是
accordingly 于是
absent from不在，缺席
abundant in 富于
account for 解释
accuse sb. of sth.控告
add to增加
（add up to） after all 毕竟，究竟
agree with同意
ahead of time / schedule提前
alien to与…相反
all at once 突然，同时
all but 几乎；除了…都
all of a sudden 突然
all over again 再一次，重新
all over 遍及
all right 令人满意的；可以
all the same 仍然，照样的
all the time 一直，始终
as a result结果
in sum 总之，简而言之
as has been noted 如前所述
in summary 简要地说
好句：
1、A bad beginning makes a bad ending.
不善始者不善终。
2、A bad thing never dies.
遗臭万年。
3、A bad workman always blames his tools.
不会撑船怪河弯。
4、A bird in the hand is worth than two in the bush.
一鸟在手胜过双鸟在林。
5、A boaster and a liar are cousins-german.
吹牛与说谎本是同宗。
6、A bully is always a coward.
色厉内荏。
7、A burden of one's choice is not felt.
爱挑的担子不嫌重。
8、A candle lights others and consumes itself.
蜡烛照亮别人，却毁灭了自己。
9、A cat has 9 lives.
猫有九条命。
10、A cat may look at a king.
猫也可以打量国王，意为人人平等。
11、A close mouth catches no flies.
病从口入。
12、A constant guest is never welcome.
常客令人厌。
13、Actions speak louder than words.
事实胜于雄辩。
14、Adversity leads to prosperity.
穷则思变。
15、Adversity makes a man wise, not rich.
逆境出人才。
16、A fair death honors the whole life.
死得其所，流芳百世。
17、A faithful friend is hard to find.
知音难觅。
18、A fall into a pit, a gain in your wit.
吃一堑，长一智。
19、A fox may grow gray, but never good.
江山易改，本性难移。
20、A friend in need is a friend indeed.
患难见真情。
21、A friend is easier lost than found.
得朋友难，失朋友易。
22、A friend is never known till a man has need.
需要之时方知友。
23、A friend without faults will never be found.
没有十全十美的朋友
24、I'm looking forward to meeting you in no time.
我期待与你早日相见。
25、If you have any questions or requests, please let me know.
如果你有什么问题和请求只管跟我说。
26、No matter what you do in the future, English will always be important.
不管你将来做什么，英语都是最重要的。
27、Nothing is more important than to receive education.
没有什么比接受教育更重要的`事了。
28、There is no doubt that playing video game is going to be their biggest problem for students to affect study.
毫无疑问，玩电子游戏正在成为影响学生学习的最大问题。
29、Obviously, it is high/（about） time that we took some effective measures to solve the problem.
显然，早该采取一些积极的措施来解决问题。
30、I suggest the department concerned taking some effective measures to improve the present situation.
我建议有关部门采取一些有效措施来改善目前的情况。
风，云，飘在心上的雨风，微凉的感觉。 六月的微风拂过，打落记忆中沦落的清涩，身心清爽，从指尖沁到心底。僵直的身体在伫立中随着风的姿势摇曳。叶子轻轻的舞动，沙沙的声音让人迷醉着和煦的感动，感动在大音稀声的韵律里。我轻轻的脱落身上的汗渍，寻觅着曾经少年的心事,将自己清晰的送到模糊的记忆中去。 风是一只来自云端的船，满载着童年的憧憬，变幻着在水一方的心事。于是款步来到有水的地方，映着风走过的倒影，只是无法捕捉，任一缕缕惆怅在烟雾中消逝。风拂着水面漾起的涟漪，在纯净的视线里伸展。波光中舞动的轻柔曼妙，在阵阵潮湿的空气里沉醉、翻转。 衣袂在肆意的享受中变得零乱，像收拾不起的心情。将清愁抛洒，在风中飘起落下，凝聚成一张洁白的纸，呼唤童稚的回声，留下轻重的折痕，幻化成一只纸飞机，在风做道路的时光隧道中飞啊飞。空中划过的弯曲的弧线，是笑容、哭泣还有未做完的梦。当纸飞机一圈圈地滑行时，思绪也在一个个延续曾经的温度中畅游。飞机在缓缓的落下时，记忆便在波光中被揉碎了，而藏在风里心愿还在做着余音袅袅的怅惘。 风的怅惘在于云，风说，我常常羡慕云，因为那是飘在我心上的洁白。 云，飘在心上的洁白。 云，飘来飘去，随风一起舞动，将我的愿望一起带上那片蔚蓝的天空。我在追寻那洁白的梦幻，轻飘飘，软绵绵，那是另人神往的摇篮。我遥望、奔跑，一直追逐到山的那一边。它依然离我那么近，那么远，我迷惑、怅惘，不知自己是否应该继续奔跑，还是在守望的边缘等待？那棉絮的美，怎能不令人艳羡？它那千变万化的身段儿，怎能不令人神往？阳光照在它身上，它用身体遮住阳光的脸，于是它柔美的线条又渡上了金色的光彩，它一会儿幻成一匹马，一会儿又幻成鱼，一会儿连绵起伏，一会儿又浪花朵朵。它美丽的像个少女，活泼的又像个孩子。我多想飞向它的身边，将它拥有。可我又不知怎样对待它，将它拥有？它在我心里是圣洁的花瓣儿，捧在手里怕飞了，含在嘴里又怕化了。 我常常做梦，梦见自己变成一朵云，流光溢彩，来去自如。风是我的伴侣，和我一起在天空的海洋里肆意的游，我们学那虔诚的夸父，与太阳赛跑。风告诉我，我们留下了一段天光云影共徘徊的故事。我告诉风，还不快跑，天堂里的夸父企盼着我们凯旋的身影。风开始猛烈，我的奔跑也开始激烈，忘了时间，忘了空间。太阳将我的皮肤晒的乌黑，我向风笑笑，没什么，这是健康色。在奔跑中，我听到了夸父呐喊助威的声音，我看到了太阳赞赏的笑容。风说，奔跑是一种力量，我们忘了为什么追逐。我说，有时候追逐并不需要理由，因为那是一种虔诚的信仰。 太阳渐渐西行，我们抛洒着一路走过的点点滴滴，风说，那是雨。我说，不，那是潮湿的精灵，水的精魂。 雨，潮湿的精灵，水的精魂。 暖暖的天国的雨，密密的斜织着，像散落的水帘。干燥的世界，在滴滴答答敲打声中变得潮湿起来。叶子变得更绿，空气变得更明，人们的心情也开始朗润起来。撑一把小伞在雨中漫步，任雨水敲打经年的心事，化成地上深深浅浅的水洼。远处的青山氤氲在缭绕的烟波里，让人不禁想起那如诗、如画、如歌、宛如仙境般的世外桃源。烟雾弥漫的江上早已不见漂泊的渔船，而我的思绪还仍沉浸在那“青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归”的情境里，不愿走出。那暖暖的雨涤荡着多少历史的尘埃，只是我无法还原，无法清晰可见的去描摹古人的悲欢离愁。于我只能撑一把小伞，在前人走过的路上踱步，用青涩的思想去体味一段段幽远的故事，然后化作泥土，隐匿芬芳。雨水淅淅沥沥的落下，在小径的缝隙中溜走，宛如一个少女在幽咽中隐藏一段伤心的往事。透过雨帘看那灰蒙蒙的天空，风尘中又有多少故事不为人知呢？而我看到到仍只是一场雨，一条小路，一条孤独的江，还有我，撑一把小伞，在风雨中形单影支的伫立着。 那雨是潮湿的精灵，水的精魂。只是它让多少动人的故事都化作了泥土，连芬芳都在泥土中隐匿着。那散发到空气中的清香，或许是故事的寄托，或许是我可怜的遐想。我的泪水附和着雨水落下，分不清哪是雨，那是泪，我不知道，那是不是水的精魂。 雨仍在淅淅沥沥的下着，而我却读不懂它的诉说，只能在雨雾里眺望它的姿态。一点凝烟夜，托出一丝微凉，风，轻嗅着窗前的茉莉，淡雅的馨香，汇成一丝温柔，醉了繁星无眠的夜晚。恰此时，我聆听到了一曲《一点凝烟》。古典轻柔的乐曲缓缓而来，像是一位失散已久的故友，跋涉千山万水寻我千百回，嫣然回首时，遇我在茉莉飘香的时刻。欣喜之中，我把心之锁弃于杨柳堆烟处，敞开心门迎接一首天籁之音。二胡与古筝的完美结合，一个清脆悦耳，让人想起大珠小珠落玉盘，一个悠扬忧郁，让人忍不住哀怨点点。阖上眼眸，任思绪飘成庄生的蝴蝶，烙上沧海月明的美丽，在蓝田日暖的广阔中，飞，飞去一点凝烟的境界。 古筝声声，一如寒了一冬的水，于春暖风清的季节，荡开了一腔柔美，一层层，一波波，泛绿萌潮。遥想，二十四桥明月夜，是箫声换做古筝曲，轻轻的讲述前朝遗憾的梦，一讲便是千年，尘世的风霜摇落了南国红豆，冰敷了天涯海内，为何，一点凝烟的乐曲绕做不散的音，响遍我心的每一个角落。古筝绕耳，是碧水的潺潺而流，每一个音符都如垂首而立的侍女，梨花如雪的容颜凋落在宫墙青柳处。古筝如水，载起多少人生的梦，飘起在红尘深处，多少年华，似水静流，如花美眷已是匆匆谢了花红。古筝丝丝，与冥想的意境里，盘成连绵群山，每一座峰，每一处捱，都牵扯着古老的传说。传说里，会有一位仙风道骨的隐士么？终日远离喧嚣，念着云卷云舒，君子慎于独的古训，溶入自然，看淡人生。这古筝曲堆成的山里，留下孔子周游列国时的车辙，深深浅浅的痕迹里，写着“知止而定，定而能静，静而能安，安而能虑，虑而能得的千古箴言。 二胡幽怨，在我听来，总是有着沁入骨子的寒冷，总是血泪般控诉什么。与这首乐里，二胡的韵律柔成烟，飞扬舒缓，飘逸如一条玉带，深情萦绕着古筝铺成的山，想象着，云烟弥漫中，山峰若隐若现，时而露一隅，时而全部隐匿，而那烟，就轻轻的围绕，如梦如幻，如诗如画。是那条名誉天下的白堤，由一座山延伸而出，烟就随了堤岸一路征尘飘来，不舍不弃，相偎相依，就有了西湖春晓的倾国倾城。二胡阵阵，缠绵低徊，如泣如诉，是一缕缕烟，碧水生成的烟，环绕笼罩着古筝流成的水，不愿散去，不肯飘开，依着水，呢喃着君生我未生的苍凉。一点点的凝聚，一丝丝的缠绕，终于筑成那座断桥。断桥该是布满残雪？不，烟的柔情溶化了雪，流进白娘子水漫金山的法术中，见证千年等一回的誓言。二胡音律如烟，绕着山，环着水，山水相依，青烟曼舞，紫雾蒙蒙，此是人间仙境，畅游期间，饮一壶老酒，挂一把青剑在腰间，乘一叶扁舟，随水漂流，碧水之上，苍穹之下，风满衣袖，意满胸膛，何等惬意，如若真遂意，夫复又何求？ 古筝叮咚，一声声，宛如晨钟暮鼓敲响了人间几度迷梦，唤起几多最真的记忆，是前尘里，吹起蒹葭的长风，掠过我稍有迷茫的心田，把一份难觅的清幽变成一粒种子，植入我的心田，我自当虔诚拜谒，让它繁茂成参天大树。二胡悠扬，一阵阵，宛如一把千年的拂尘，飘散着仙风清骨，拂去我心头的污垢，那些悲喜，就生成一颗流星，闪过一道痕迹，落向茫茫宇宙。回首天涯旧梦远，只听凝烟一点淡泣尘。夜色如水，乐声如水，淋湿了我微薄的衣袖，是乐撩人，亦或是人惹乐？ 一点凝烟环碧水，半缕清风绕断桥，想着，我就沉醉不知归路了。无论如何都收不拢散开的思绪，就和着《一点凝烟》的优美旋律神游。寄情山水间，览日月千载，是我内心最真最原始的盼望，于人生的每一段路途中，我遗失过很多梦想，唯有这份感念，依然盘在我的心头，坚不可摧。浓重夜色中，借一曲古典音乐，自己圆了自己的梦，一如某些事情，靠的就是自己。 《一点凝烟》牵着茉莉的芬芳，为我缝制一件精美的衣裙，穿上的时候，就自我陶醉，感受着从心灵到外在的合二为一的美丽，此刻，心是澄明的，抛去是非人我，丢开贪，嗔，痴。张爱玲说“短的是人生，长的是磨难。”在白驹过隙的生命里，善待自己，善待他人。你看，春的颜色还来不及隐去，秋月就已经盈盈含笑了。如此短暂的人生，过好每一天，希望每一个人都生如夏花，少却绿肥红瘦的遗憾。 佛经言：相由心生，万法心想生，一千个人就有一千种想象。《一点凝烟》我听出了这般的心境，这般的景致，悟出了禅的味道，禅的理念。那么，你去听，会听到什么？
意林好句好段摘抄赏析举例如下：水可干而不可夺湿，火可灭而不可夺热，金可柔而不可夺重，石可破而不可夺坚。唐·马总《意林》引《任子》。干：干枯。夺：夺去，改变。柔：使之柔软变形。这几句大意是：水可以干枯却不能夺去潮湿的本性。火可以熄灭却不能改变发热的性能，金可以软化却不能夺走它的重量，石可以破碎却不能变易它的坚硬。以物可变形而不可移性的道理，形容人的坚贞气节、高尚情操不可移易。作者采用捧比的句式，贯珠般的博喻。加强了说理性和可信度。
1、我们要为快乐而生活，为自信而前行，为辉煌而攀登，为理想而奋斗，为事业而尽力，为祖国而献身，这样才不枉此生。2、当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已、你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶、…………3、嫣红的夕阳在树梢上留连着，滴下一片淡淡的惆怅。夕辉笼罩中的树林是那么静美。4、和小妹在一起玩，快乐是不言而喻的、小妹的稚气行为，常常让我童年的记忆复苏：总是希望能多吃一些零食，总是希望老师少布置一些作业，总是在祈求能多玩一会儿……记得我刚上一年级时，总是很羡慕邻居家的大姐姐，她懂得那么多什么都会做、如今我也成为小妹的大姐姐了、当小妹用那种我也曾经有过的羡慕眼光望着我时，我知道，自己是真的长大了、5、你可以忘掉失败，但不能忘掉教训；你可以忘掉昨天，但不能忘记历史；你可以忘掉苦难，但不能忘却艰辛；你可以忘掉伤疤，但不能忘却耻辱。6、和爸爸一起散步，快乐总是很多、他会讲起他的读书时代，讲起他的学生们，讲各种稀奇古怪的事、每当我乐得忘乎所以时，他又会忽然很正经地指着路边的一株植物，告诉我那是什么花，或者是树、7、生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意；行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步；工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。8、生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。9、人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。10、柔绵的沙滩，嶙峋的礁岩，在贮碧的海湾之臂弯里，半醺微醉，楚楚动人。鸥翼的灵动，扇亮了青春的明媚，诗化了灼焯的渔火。
他们宅在家里；饮食不规律，或暴食，或绝粒；昼夜颠倒，晚上睡不着，白天睡不醒；情绪低落，自我贬抑，对很多事失去兴趣；喜欢泡在网上；很少和朋友联络；习惯把事情拖到最后一刻；对生活看不到意义，也看不清未来。 他们的亲友很着急，但却完全不知道该怎么帮他们。因为他们的困境在别人看来，完全是他们自己的有意为之---明明只需要一点点意志力，事情就可能完全改观。他们为什么宁肯睡在垃圾上，也不愿意起身打扫房间？他们说需要帮助，但为什么不论别人的劝慰多么苦口婆心，辞情恳切，似乎都不能撼动他们分毫？他们案静的听着，却显然根本没打算听从任何建议。这种充耳不闻的态度，实在让人着急，是吗？ 对于那些关切或指责，他们常常保持沉默。如果能够推心置腹，他们会说，他已经感觉不堪重负了，对这种状态，他真的无能为力，也许只有某种强大的外力才能指引他逃离困境。这些说辞，可能让人很恼怒。为什么他们自己不能振作一点，而要放任情绪控制他们的生活，或者把期待完全寄托在别人身上？ 他们是想振作起来。你不知道他们的愿望有多强烈，强烈到有时候，他们觉得自己几乎要‘五内俱焚’。可是他们真的做不到。他们好像被卡住了，无法拿出足够的力量做任何事。就像中国神话里的捆仙索，一旦缚住，手脚俱在，意识清醒，但却不能动弹，也无法挣脱。 如果对他们说：出去散散心吧，一切会好的。多做运动，晒晒太阳，坚持住，加油！... 他们的回应常常是沉默以对，或者笑笑不再说什么。他们明白你说的都对，只是，越是向他们的意愿呼吁，他们就越是感到，单纯有意愿还是做不成什么。奇怪么？这其实是抑郁症的一个重要特征：不能为所欲为。 他们病了。 抑郁症这个词，现在常常出现在媒体上。所以人们差不多都同意，有抑郁症这回事。但如果自己身边有人声称罹患抑郁症，那么多半是不容易接受的。原因很简单，他们的言谈举止明明和常人无异，怎么就病了呢？而且，就算是病了，能有多严重？不就是情绪不高么？ 这样的想法，也是让抑郁症患者和周围人的交流减少的一个重要原因---他们没有可以展览可以同情的伤口，也没有触目惊心的医学图像，甚至没有高热的温度和疼痛的反应。他们看起来如此正常，所以，尽管他们其实是在荒原上日复一日的跋涉，但是因为没有人看得到，所以没有人相信，他们其实已经撑不下去了。 他们很想让自己满足人们的期待，可是他发觉自己做不到。这让他们在面对那些善意的关怀时，倍感压力和内疚。所以他们试图减少社会交往，以躲避关切。另一方面，因为抑郁会让一些个性被放大和表现极端，当他们屡屡显得意志消沉，对生活过多的抱怨，对情感有过分需求和依赖，以及对人际关系过度敏感时，这可能会让最初曾给予他们支持的人感到厌烦，并开始回避他们。而他们会很快察觉变化，于是社会支持的正向强化被中断。双方作用力的结果是，他们以更强劲的方式重新坠入黑暗之中。 他们在生活中总会面临一些没有解决的冲突，没能满足的要求,或者无法忍受的负担。这些情绪、挫折和伴生的对生活失去控制的感觉会让人觉得很糟。因此，悲伤，无助，空虚，绝望，焦虑，愤怒和自我期许的种种情绪在内心不断交战。大部分时候，它们能够被隐忍，被宣泄，被逃避。但也有时候，就算努力克制，负的情绪仍会不断聚积能量，左右奔突，就像奔流的‘火之溪流’，寻找最近的豁口。而此时，最不危险的路径就是---把冲突转向内在。 在睡眠失调，暴食厌食，沉湎幻想，依赖酒精，冲动购物，宅在家里，上网消磨时光等等自我损害的倾向下，其实是逃避现实压力的目的。面对那些无法化解的压力和紧张，闭上眼睛会不会好一点？不听，不看，假装一切不过是场恶梦。睁开眼睛的时候，应该会好一点吧？至于那些不喜欢的事，推到明天做吧，也许有一天，一切会自行好转。今朝有酒今朝醉。闭上眼睛，世界就没有悬崖。 就这样，他们远远避开让他们不喜欢，不习惯的人和事，躲回可以完全掌控的世界，自动自发成为家的囚徒。生活简化到只剩最基本的需求。在这个简单的，熟悉的尺幅天地，他们可以像母亲怀中的婴儿般舒服安全。不过在他们心里，却始终有个声音在提醒他们，对于麻木的生活状态的厌弃，对未来无能为力的焦虑，和对自己深深的失望和自责.