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演讲准备的十大要素：选择话题；分析听众；搜集材料；写作演讲稿；制作视觉辅助物；设计态势语言；修饰形象；编制摘要；全面演练；熟悉演讲环境。以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。演讲者事先写好演讲稿，反复照背，背熟后上讲台，脱稿向听众演讲。这种演讲方式比较适合于演讲比赛和初学演讲者，可以在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力。扩展资料：演讲者预先没有充分准备而临场生情动意所发表的演讲，它是一种难度最大、要求最高、效果最佳的演讲方式，可以根据实际情况，针对听众的心理和需要，灵活机动，迅速调动语言的一切积极因素，以悬河之口生动的直观和形象的直接感染力，是其它各种演讲方式都无法比拟的。演说时的姿势也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。诀窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。对自己没有信心或没有兴趣的演讲，如果能推掉就尽量推掉。要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。只要不断练习，必然能够成功。
部分 1准备演讲1、选择演讲主题。演讲的主题应该要能够用一两句话来概括，这是你的演讲要传递的基本信息，既是起始点，也是归结点。主题应该言简意赅、易于理解，也要方便自己把握。那么你的主题是什么呢？老师有给你指定演讲的话题吗？如果有的话，你自己的立场是什么呢？或者你有没有什么相关的个人经历？在演讲中穿插两三个与主题相关的小故事会非常生动哦。2、了解听众。对听众的了解程度会决定整个演讲的风格，给4岁小孩做演讲肯定与给一群CEO做演讲不同。以下是你需要考虑的几点：3、不要沉浸在消极的想法中。问问自己，最坏又能怎么样呢？无非是别人因为觉得你没有达到他们的期望而面露奇怪的表情，除此以外也没别的了。所以与其害怕，不如想想自己的收获——你将通过这次演讲克服恐惧。问自己：我的观众是谁？他们是什么年龄段的人？他们是哪一性别群体？他们有何信仰？再问：他们对我演讲的主题有多少了解？这个问题的答案决定了演讲中语言的复杂程度（提示：如果听众对你的主题知之甚少，就别用复杂的措辞）。再问：他们为什么而来？他们想要学到什么？他们是被迫前来的吗？还是自愿前来？再问：他们会在这里听多久？如果你是第十七八个上台的，就有必要把这一点考虑在内。4、研究你的主题。如果你演讲的主题就是自己，那么恭喜你，因为你对自身的情况可以说是了如指掌。但如果不是自己，那么你就要做点功课了。首先，找出有关这一主题的正反两方面的意见，这样做的目的是避免论证中的漏洞，如果别人能给你的演讲找茬，这就不是一次成功的演讲。至少要找出3个支持你论点的论据（论点即你用一句话概述的主题）。演讲中也要提到反方意见，但不要过分强调。语言的复杂性要把持在听众的承受范围内。如果你判断某些术语会让你的听众云里雾里，就尽量别用。5、穿插故事、笑话及比喻。一篇满是无聊的数据、事实上演讲是无法吸引听众的，人的大脑如果长时间接收这些乏味的信息，那么注意力就会很快涣散。所以，要多讲故事，而且故事的结构也比较好把握，另外要辅以恰当的比喻及对比。总之，语言要越生动越好。自嘲是演讲中实用的技巧。不过，自嘲的使用也要视听众的身份及演讲的形式而定。如果是伴郎致辞，那么自嘲就完全合适。但如果是面对公司领导谈预算的重新分配，那么自嘲就不那么合适了。灵活运用对比。克林顿在演讲中谈到奥巴马的时候说：“我将要任命的这个人，外表冷静，宠辱不惊，胸中却有一颗炽热的爱国之心。”这句话就相当生动。6、使用让人耳目一新的形容词、动词及副词。这就不仅仅是从用词生动的层面上来说了。就以“渔业情况糟糕”这句话为例，你其实可以这样说——“渔业的状况简直到了惨不忍睹的地步”。就算是简单的一句“我们可以解决这一问题”，也可以改成“我们可以尽快解决问题”这样让人印象更深的话。虽说你的听众不会记住你确切的措辞，但是他们会记住你话语中的感情引起他们共� ��时的感觉。要有感召力。“人的力量可以促成改变”就要比“当我们聚集起人的力量，我们就可以促成改变”有力得多。前者显然更有感召力，你觉得呢？7、直奔主题。乔布斯2005年在斯坦福毕业典礼上的演讲就曾风极一时。他是这样开头的：“今天我要给大家讲3个我自己的故事。就这样，没什么大不了，就3个故事。”听众唰一下立刻被吸引住了。所以一上来别哼哼哈哈，别道歉，别什么“我在想……”，别感谢这个感谢那个，直接进入主题。就好比给大家展示一幅画，你别开口要紧谈你是怎么创作的，直接上画。因为听众是奔着你的演讲来的，而不是来听你的小情绪、小感慨。开门见山才能抓住听众的注意力。8、写演讲稿。在脑子里构思一篇演讲是很费劲的，所以不如写在纸上，这样每一处过渡、每一个观点都十分清晰，你也容易判断演讲是否覆盖到了全部要点、是否准确表达了你的本意，如果不合要求的话，你也能及时修改。引入语、主体及结论要清晰。引入语及结论都要简洁且切中要点，结论其实就是引入语的重述。那么主体是什么呢？嗯，剩下的就是主体了。部分 2练习演讲1、写下要点。现在你已经准备好了演讲内容（最好是成文的），就可以把要点总结出来了。演讲的时候，写着要点的小卡片能够给你提示，也能够帮助你把握演讲内容的流畅性，并即时找出论述中的薄弱之处。通过看小卡片进行演讲，你就能发现演讲稿中最精彩的部分。因为越是精彩的部分，你脱稿讲的时候就会感到越有自信。2、记忆演讲稿。其实演讲稿也不是非要背下来不可，不过记住也没什么坏处。如果背下了演讲稿，你就有时间与听众进行眼神交流，也有精力顾及诸如手势、变调等为演讲锦上添花的东西。这些细节顾不过来的话也不要勉强，但如果你确实有余力，就要好好表现。不用背演讲稿也并不意味着你可以赤手空拳地上场。至少要带上小卡片吧，这样万一你的大脑突然一片空白，看一眼小卡片也就得救了。光凭这一点，也一定要带上小卡片。3、先给别人试讲。这样做的原因有几点：首先试讲能够帮助你熟悉被人凝视的感觉。公共演讲的确是一项挑战，所以预先适应有听众的环境，能够缓解你的紧张感。让试听的人真正听进去。试讲结束后，问问听众他们心中还有什么疑问。他们找得出演讲中的漏洞吗？有没有他们不理解的地方？4、对着浴室里的镜子练习。说真的，演讲要随时随地练习，而对着镜子练习还有另外两点好处：对着镜子时你可以看清自己的肢体语言。哪里应该配上什么样的手势、停顿时应该怎么做等问题都能迎刃而解。一边冲澡一边练习，因为这可能是白天难得的练习机会。在脑子里把稿子大致过一遍，看看还有什么想不起来的地方，如果有的话，就要重温一遍。5、计时。一般演讲前你心中对演讲时间都会大概有个数，因为时间可能本来就有规定，也可能是演讲稿的长度有规定。那么练习的时候就要做到在上下极限值之间游 刃有余，这样即使正式演讲时稍微快点或稍微慢点，也不会有大问题。部分 3正式演讲1、注意手势及肢体语言。有的人演讲时身体僵直，仿佛裆部遮着一片无花果叶，这可不是吸引人的演讲方式。当然也不要走另一种极端，即松松垮垮地靠在讲台上。最佳的姿势就是保持直立，放松肩膀，双手尽量自然摆放。演讲中要适当传递出感情。到了该有感情的时候就要放得开。正如你每天都通过双手来表达感情一样，演讲时也要这样做，因为演讲也是一种交流，只不过规模更大。也就是说，尽管交流的规模变了，但交流所用的手势不变。2、使用道具。你有听过TED演讲中一个女人谈自己精神分裂及脑出血的经历吗？没有吗？那么你真该去看看当她讲到脑溢血时屏幕上打出人类大脑、脊髓及其他器官图片的情景，你甚至能听到视频中观众的惊呼。这才叫生动！但是道具也要谨慎使用。不要每讲一句话就掏出一样道具，正确的方法是，秀出一样最有震慑力的道具，就像上述例子中的大脑图片一样。比如你可能在讲你父亲上次冲进一幢着火的大楼时的情景，那么你就可以拿出他当时所戴的烧焦的消防头盔。又比如你可能在讲你在星巴克中与威尔•法瑞尔邂逅的激动人心的经历，那么你就可以拿出当时他亲笔签名的、还沾有咖啡渍的咖啡杯。总之，道具要少而精。3、在恰当的时间使用恰当的图片。幻灯片是演讲的好助手（至少对某些话题很适用）。只不过要注意使用方法，幻灯片的作用是辅助，而不是喧宾夺主。用图表阐明观点，尤其是复杂观点。再中肯的语言，其说明功能也比不上图片。说话的时候不要看着图片！你分明知道打出来的图片是什么样的，还要看什么呢？把注意力放在演讲上，而不是放在屏幕上。4、盯着听众席里的某些人看，而不要来回扫视。许多人觉得演讲时来回扫视听众会比较好，但如果这样做你会紧张，哪怕仅仅是扫视后面的墙壁也会紧张，那就一定要改变这种做法！你可以把演讲想象成是一对一的对话，并且一次只和一名观众做眼神交流，这样你的注意力就有了着落点，而不用必到处扫视而茫然了。5、变化语调。一般情况下，你当然都要以平稳的、清晰的语调来进行演讲，这应该是你的原则。但是要想调动听众的情绪、让气氛活跃起来，就要时常变化自己的语调。讲到激动人心的部分时，就要强调出来，提高嗓门，拿出你的激情！必要的时候甚至可以扬起拳头！当然也有的地方要像唱摇篮曲一样用轻柔的语调讲。还有的地方需要停顿，让情感慢慢渗透，然后突然打破沉寂。这些口头技巧都要比纸面上的文字强有力的多，慢慢探索吧。言语中要流露情感。讲话时忍不住笑、难受或沮丧都是很自然的事，你毕竟是能感受喜怒哀乐的正常人，因此你的听众也会期待你表现出与他们相似的情感，而不会希望你表现得像个只会吐字的机器人一样。6、不要忘记停顿！“此时无声胜有声”在很多情况下都是有道理的。看一看这句话“去年一氧化二氢就夺走了5千万人的生命。5千万。就这样死去。”想想看如果每� ��句号那里都停顿一下会是什么效果？是不是连这种忽悠人的话都仿佛严肃了许多？有必要的话，要在演讲稿上标出停顿。你可以在演讲稿上划一个大大的破折号表示停顿，这样白纸黑字地写清楚，也是有助于你记忆的。7、以重复主题及致谢作结。恭喜你顺利完成演讲，现在你要做的就是画上一个圆满的句点。总结时仍要抓住要点，凝视听众，然后微笑致谢，这下就可以下台了。深吸一口气。你完成了！下次你就有资格来谈如何做演讲了，想想自己一开始这么紧张真是不可思议吧？小提示演讲中不要辱骂中伤他人。因为演讲仅仅代表个人观点，你的听众不一定赞同。语言中有那么多可以组合出美妙句子的词汇，你又何必用来冒犯听众呢？演讲前要深呼吸，保持自信，然后微笑着走上讲台。为回答问题做好准备。如果你不知道怎么回答，也没必要慌张，只要诚实地告诉听众你也不知道，但是会想办法找打答案的，千万不要杜撰捏造。你要记住，台下的听众几乎没有人愿意与你互换角色，所以你要自信
第21集 演讲篇 即兴演讲的万能公式
塑造演讲您没听错，意思就是对每一次的演讲，都要做充分的塑造。真正的演讲不是真的在演讲那么简单，而是在演讲之前，需要做很多的塑造以及铺垫的基础。为什么要进行充分的塑造呢？因为呢，不是每个人东渡清楚做这件事情的意义和价值是什么，对未知的领域充满了陌生，甚至事恐惧。所以，就需要将这个演讲的内容，对其的重要性进行一个充分的塑造，你要告诉别人，这件事对他有什么重大的帮助。另外 ，还要举一个你演讲话题的反面案例。围绕一个点讲深讲透演讲听到次数也不少，好的演讲和不好的演讲的区别就在于，其主题或者是话题的点，演讲者并没有把握的很透彻。比如说，今天要来演讲朋友圈的营销，牛就要围绕朋友圈的话题来讲，不要讲了朋友圈之后，有转移到如何加好友，如何化妆等之类的，扯来扯去，把听讲者都弄晕了。甚至自己都晕乎乎的，所以说，演讲的话，就要围绕一个点去讲，并且讲得透彻明白让别人一听，就知道你的思路是怎么样的。
作为一名演讲者，准备演讲稿是前期准备必不可少的一项。不过在学习了心和的领袖演说课程后，我认识了一个新的概念，给大家分享一下。每一个成功的演说都有一个主要的框架。你不用对演讲稿倒背如流，你只需要记牢框架，就有很好效果。演说最重要的是懂得如何与听众用心交流，用“真诚”感召你的观众，如果执着于演讲稿的内容，一旦紧张出现忘词情况，便容易冷场。但如果你明确了演说的框架之后，即使忘记了内容也可以围绕着主题继续延伸下去，使得内容的灵动性更强。所以一篇好的演讲稿是定好主要的框架，牢记框架的内容便可以有很好的效果。
首先是稿子背熟，然后演讲自信，应带入感情，神态动作加上自己的理解
要成为一名优秀的演讲者，需要掌握的技巧一般认为有以下几点： 做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。 选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧：（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态 运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。 何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。 演讲时的姿势如何 演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。 演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。 演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。 控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，让听众觉得自己很不自信。而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。 有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。 声音和腔调 声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。 说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。 与观众互动 演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力！
讲一些真实发生的故事更容易打动人尽量让自己的语言通俗易懂，拉进与听者之间的距离
你们好，我今天演讲的题目是感恩。感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽！让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。我今天的演讲到此结束，谢谢大家！