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建议别做哦对身体不好。减肥的效果会比较快和明显。这种减肥方式在使用之前请去体检并且咨询一下营养科的医生哦。
需要一个实用的本子，然后是胶带，彩铅，马克笔等等
首先必须要准备手账本，然后笔刀，胶棒，刻板，彩笔，贴纸，胶带，剪刀，尺子，还有你的画技，和坚持。大概就是这些叭，不喜勿喷
木子里全套贴纸共有多少张吗？96张。木子李全套贴纸包装尺寸：118×155×16mm，96张不重复贴纸+刻刀+深色垫板。其中有40张是木子里系列贴纸，56张贴纸随机发。刻刀锋利，轻松剪裁，可以轻松享受DIY的乐趣。
手帐贴纸怎么制作？趣味小贴纸，教你自制手帐贴纸
回答 先从网上找好自己需要的素材，打印出来； 2、准备透明胶带，根据排版一条一条的贴，只要确保把整个图案用胶带覆盖住就行； 3、把贴好的图案一个一个剪下来，放到温水里浸泡五分钟之后捞出； 4、浸泡好之后，打印的纸都湿透了，很容易去掉，之后就得到了一个可以贴的手帐贴纸； 5、这种方法做出来的贴纸可以用来拼贴手帐，也可以贴在马克杯或者是其他东西上面。 更多3条
和纸胶带呗，先购入日本和纸，然后打印，将图案印到胶带上，裁下来，就行了。
如果是手帐胶带，不带离型纸，就直接撕开然后用笔刀切割或剪刀剪下就可以。带离型纸，请撕开离型纸，然后一样用笔刀切割图案或剪刀剪下。如果是贴纸，就跟你以前幼儿贴画一样撕开用不就行了吗。
手帐很火是因为它的少女感，而且很文艺，我之前旅游的时候一般都是写日记的形式，干巴巴的文字记载，直到后来有了图文还要各种装饰的手帐出现，一下子就喜欢上了。当然手帐不只是写旅游，还可以写生活中的一些东西，还有很多美妆博主喜欢写手帐。那么怎么写出一个有少女感，不会很苍白的手帐呢。先选一个app吧，好的开端是成功的一半，这话大家都知道的，既然有个捷径可以走，那就走捷径吧，我喜欢多彩手帐，当然应该还有别的我没有发现，但是目前为止我觉得这个不错，就是现在各种要收费了，这个有点坑，不过如果你绘画功底不错的话可以画画。比如写一个美妆手帐，一开始先选一个模板打底，我一般选很朴素的大理石背景，然后添加一个贴画在左上角，再画点云彩啊之类的，如果你是书面手写的话可以买那种手帐胶带是带图案的，很方便，开端结尾中间隔断的时候都可以贴一排，之后写一段文字解说，再贴上一张经过修饰后的图片，这里还想推荐几个滤镜，人像的可以用潮自拍或者vsco，食物的可以用foodie。这几个app真的很不错。另外如果你是手写的，那么还可以买个佳能照片打印机打印出来，效果也是很不错的。总之呢，在我的审美里，一个好看的手帐其实是色彩很丰富的，很像小孩子画的油画的感觉一样，有图，有画，有文字，有各种色彩，我觉得挺有意思的。我们可以在app上做好了打印出来，也可以自己买好工具自己写。
自己喜欢什么样的就怎么排。木子李樱花贴纸是用来做手账的，贴纸非常精致，可爱美观，搭配手账，慢慢的少女感。手账，来源日本，意思是指用于记事的本子。在日本，大部分人都会随身带着一个被称为“手帐”的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者在上面记些什么。
人人都喜欢更为美好的事物，就算是写字的本子也不例外，手帐就可以说是一个个人的人生设计之书，它完全由你自己来书写装饰，你可以选择你自己认为美的方式书写它。作为一个手帐er，我试着来简单回答一下这个问题，如何做一本好看的手帐，一本手帐是否好看是取决于很多因素的，比如文字书写，比如胶带装饰的风格，比如手绘的图案。但是需要注意的是，并不是元素越多越好，而是选择最合适的，最能够帮助自己的，同样的手帐其实可以按照功能分很多不同种类，有记录的，也有阅读笔记的，所以我记得好看可能不一定是每一个手帐爱好者的追求，但是美的东西总是更吸引人嘛，所以作为一个手帐er，我也喜欢把自己的手帐做得美美的。 那么怎么把手帐做得好看的，其实也并不复杂，我给大家一个小技巧，可以用于日常记录型的手帐。大家可以将日常外出游玩的门票，电影票之类的保留下来，用点点胶粘贴在手帐本上，不仅是一种记录的方式，在日后回顾起来也是一段难忘的回忆呢。第二步就是在粘贴了票根的页面加一些装饰，装饰可以是用一些胶带贴纸也可以手绘，是一个锻炼自己审美的过程。 第三步就是把自己对日常活动的感悟收获写下来咯，所谓没有记录就没有发生。我们的手帐本也可以成为我们回忆的小居所哦。
自己喜欢什么样的就怎么排。木子李樱花贴纸是用来做手账的，贴纸非常精致，可爱美观，搭配手账，慢慢的少女感。手账，来源日本，意思是指用于记事的本子。在日本，大部分人都会随身带着一个被称为“手帐”的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者在上面记些什么。
如果是手帐胶带，不带离型纸，就直接撕开然后用笔刀切割或剪刀剪下就可以。带离型纸，请撕开离型纸，然后一样用笔刀切割图案或剪刀剪下。如果是贴纸，就跟你以前幼儿贴画一样撕开用不就行了吗。